От чего появляются камни в почках и песок
Формирование песка в почках — важный признак развития мочекаменной болезни. Многие люди, столкнувшиеся с недугом, задаются вопросом: откуда берется песок в почках?
Он представляет собой мельчайшие частицы, состоящие из солей кальция, щавелевой или мочевой кислоты. Чаще всего его состав бывает смешанным. Рассматривая причины песка в почках, следует отметить, что его кристаллизация происходит вследствие водно-солевого дисбаланса. Этот процесс сопровождается изменением химического состава крови.
Клиническая симптоматика почечного песка неярко выражена, болезненность проявляется на стадии формирования камней.
Группы риска
В первую очередь риску появления в почках песка подвержены люди, не уделяющие внимание физической активности и правильности рациона питания. Мужчины и женщины, на чьем столе всегда присутствует однообразная пища, чаще других сталкиваются с неприятными симптомами наличия нерастворимых соединений в почках.
Неправильное питание приводит к дисбалансу обмена веществ в организме, что еще больше способствует возникновению мочекаменной болезни. К этому ведет и бесконтрольное употребление белка, а также острых и соленых блюд.
Существуют заболевания, которые могут стимулировать образование почечных камней и песка. К таким патологиям относят процессы, способные изменить анатомическое строение мочевыводящих каналов.
Появление мочекаменной болезни связывают и с климатическими условиями, в которых проживает человек. Высокие температуры воздуха способствуют чрезмерному потоотделению, что приводит к излишнему выпадению солей. В России болезнь получила наибольшее распространение на территории теплых и южных регионов.
Жаркий климат и обильное питье воды, перенасыщенной солями, увеличивают шанс возникновения недуга. Состав жидкости имеет огромное значение.
Жесткая вода с повышенным содержанием солей кальция провоцирует кристаллизацию солей и камней в почках
Факторы риска
Среди факторов, способствующих образованию почечных камней и песка, выделяют:
- наследственную предрасположенность;
- отсутствие сбалансированного меню;
- недостаточное потребление чистой жидкости;
- принадлежность к мужскому полу;
- избыточную массу тела;
- немолодой возраст (старше 40 лет).
Могут ли заболеть дети
Образование почечного песка может начаться не только в зрелом возрасте, но и у детей, вступивших в подростковый период. Наряду с наследственной предрасположенностью, способствующей появлению песка, выделяют неправильно подобранное ежедневное меню. Обилие продуктов, не отличающихся полезными качествами, зачастую приводит к неприятным симптомам мочекаменной болезни у детей.
Помощь в сбалансировании рациона питания и увеличение двигательной активности ребенка — лучшее, что могут предпринять родители в этой ситуации. Необходимо скорректировать меню в пользу продуктов, богатых витаминами всех групп.
Время, проводимое ребенком у монитора компьютера, сводится к минимуму. Режим дня должен включать длительное пребывание на свежем воздухе. Осознание причин, повлиявших на развитие недуга, и вовремя принятые меры помогут быстро побороть зародившуюся болезнь.
Влияние беременности на образование песка
Во время беременности организм женщины претерпевает изменение обмена веществ, следствием чего зачастую становится образование нерастворимых соединений в почках. В период вынашивания ребенка не принято проводить диагностику мочекаменной болезни, поэтому специалист может назначить исследование лишь в редких случаях.
Во время течения беременности женщины употребляют большое количество аскорбиновой кислоты. Это органическое соединение зачастую приводит к образованию песка и формированию почечных камней. Почечная колика — одна из причин, способных провоцировать преждевременные роды. Именно поэтому необходимо тщательно следить за потребляемыми в течение беременности продуктами.
Причины формирования
Существует немало причин возникновения в почках песка. Организм каждого человека индивидуален, поэтому причины образования нерастворимых соединений могут существенно разниться.
Среди них выделяют:
- семейную предрасположенность;
- малоподвижный образ жизни;
- сосудистые патологии;
- употребление чрезмерного количества соленой, острой жирной пищи;
- дисбаланс обмена веществ в организме;
- хронические заболевания желудка и кишечника;
- пристрастие к алкогольным напиткам;
- анатомические патологии мочевыводящих путей и органов;
- болезни, сопровождаемые бесконтрольным выделением мочевой кислоты. Например, ожирение и подагра.
К причинам появления песка относится как недостаток кальция, так и его избыточное содержание. Нельзя бесконтрольно употреблять лекарственные добавки, призванные восстановить должный уровень кальция в организме. Причины могут повлечь определенные последствия.
Кристаллизация песка в почках и дальнейшее формирование камней часто приводят к воспалительному процессу в мочевыводящей системе
Потребляемая вода и почечный песок
Случается, что человек не связан ни с одной из перечисленных причин, но мочекаменная болезнь все же диагностирована. В этом случае, рассматривая, почему образуются нерастворимые соединения, необходимо акцентировать внимание больного на качестве употребляемой им жидкости.
Не каждый организм самостоятельно справляется с их выведением, и зачастую излишки элементов кристаллизуются, образуя песок.
Почечный песок может пойти, если питьевая вода чрезмерно насыщена солями и кальцием
Влияет ли питание
Употребление черного кофе и шоколада с высоким процентом содержания какао способствуют нежелательному отложению солей мочевой кислоты. У человека, отдающего предпочтение зеленым листовым овощам, молочным продуктам и фруктам, богатым аскорбиновой кислотой, содержание солей будет также чрезмерным.
Горячительные напитки негативно влияют на развитие мочекаменной болезни. Продукты распада алкоголя попадают в выделительную систему и почки через кровь. Выполняя роль своеобразного фильтра, почки очищают данное поступление, однако в мочевой кислоте образуется соль, приводящая к формированию нерастворимых соединений.
Профилактика заболевания
Основной профилактической рекомендацией является ведение здорового образа жизни. Причины песка в почках чаще всего связаны именно с несоблюдением ЗОЖ. Обязательная мера — своевременные профилактические осмотры врача.
Необходимо отдавать предпочтение качественному питанию и сменить «сидячий» образ жизни на активный
Нельзя переохлаждать организм и допускать промокание ног. За состоянием почек и ног необходимо следить. Замерзание конечностей может привести к нежелательным последствиям для всего организма.
Следует обратить внимание на количество употребляемого кальция. Ограничить жирные блюда. Сладкие и мучные изделия богаты углеводами, поэтому их переедание также нежелательно. Необходимо исключить из ежедневного меню продукты, провоцирующие отложение солей, а количество выпиваемой в сутки жидкости увеличить до 2-х литров. Постараться употреблять еду животного происхождения утром или днем.
Идеально, если в распорядке дня найдется время для пеших прогулок на свежем воздухе. Это гарантирует улучшение здоровья и самочувствия.
Профилактика кристаллизации песка в почках — раздел, на который стоит обратить особое внимание. Песок может сформироваться в камни, которые закупоривают каналы выведения мочи и повреждают слизистую.
Знание механизма процесса образования песка в почках помогает понять, отчего возникает это патологическое состояние. Не стоит заниматься собственноручным лечением болезни. Лучшее решение — консультация с врачом, который пропишет лечебные средства и поможет выбором правильного питания.
Источник
Появлению песка в почках подвержены все возрастные категории, но первые симптомы обычно появляются после 20 лет. Заболевание диагностируется в 40% случаев всех урологических патологий и имеет тенденцию к росту. Причиной увеличения числа людей, подверженных образованию песка, являются неблагоприятные факторы окружающей среды: ухудшение качества питьевой воды (жесткость), продукты с превышенным содержанием химических соединений, нерациональное питание, малоподвижный образ жизни.
У мужчин патология встречается в 3 раза чаще, чем у женщин. Такой факт связывают с приемом большего количества белковой пищи, ростом мышечной массы, анатомическими особенностями мочевыделительной системы мужчин, употреблением спиртных напитков.
Отчего образуется
В основе причины образования песка в почках, лежит формирование группы соединений ─ мицеллы (мельчайшие частицы твердого вещества). К ним добавляется фибрин (высокомолекулярный белок крови), труднорастворимые соли, бактерии.
Песок в почках появляется в результате сбоя фильтрующей функции. Почки задерживают вывод из организма конечных продуктов азотистого обмена, мочевины и мочевой кислоты. Помимо этого, в них накапливаются продукты распада, в результате всасывания через кишечник: гормонов, витаминов, органических кислот.
Почками регулируется солевой и водный баланс в организме, нарушение этого процесса также может стать причиной образования солей. Еще один фактор, способствующий развитию болезни ─ перебои в процессе синтеза в почках: витамина D, ренина, эритропоэтина, кинина. Эти вещества влияют на фосфорно-кальциевый обмен, поэтому замедление процесса их соединения приводит к накоплению микролитов в канальцах почек.
Химический состав образований
Химическая структура песка разнообразна и неоднородна. Определение его состава ─ это основополагающий критерий в выборе методов лечения болезни.
Классификация соединений, образующих песок в почках:
- оксалатные (щавелевая кислота) и кальций ─ фосфатные, карбонатные (угольная или фосфорная кислота) ─ наиболее часто встречающиеся (70% случаев);
- ураты натрия или аммония ─ образуются при избытке мочевой кислоты и при болезных желудочно-кишечного тракта;
- цистиновые, ксантиновые или белковые ─ редкие химические образования, бывают при врожденных аномалиях и генетических нарушениях;
- струвитные (на основе магния) ─ появляются после перенесенных инфекционных заболеваний мочевыводящих путей;
- смешанные.
По химическому составу песок бывает неорганического происхождения (соли) и органического (белок, который образуется при сбое аминокислотного обмена).
Наиболее распространенные причины развития патологии
Большинство специалистов сходится во мнении, что не существует какой-то основной причины развития камнеобразования. Одним из самых распространенных факторов, отчего образуется песок, является наследственная предрасположенность. Вторая причина ─ нарушение обмена веществ, а именно кальция. Избыточное содержание кальция в организме стимулирует его накопление в почках, и как результат, образовываются многочисленные кристаллы, которые выпадают в осадок в виде солей в почечных лоханках.
[flat_ab id=”4″]
Не только избыток кальция, но и его нехватка также может стать причиной образования солей в почках. Почему? Недостаточное количество кальция, поступающего в организм с пищей (обезжиренный творог, молочные продукты), запускает механизм накопления. Когда не хватает кальция, почки начинают задерживать его, откладывать и преобразовывать в осадок. Поэтому в пище его должно быть много, а вот употреблять витаминные комплексы (например, для профилактики остеопороза) нужно грамотно. Людям, склонным к образованию песка и камней, следует принимать такие витаминные препараты с осторожностью.
Другие возможные причины способствующие образованию песка в почках:
- Сопутствующие патологии: подагра, остеопороз, тяжелые травмы скелета.
- Заболевание паращитовидных желез ─ нестабильность гормонального фона приводит к большим нагрузкам на почки, и как следствие к отложению солей.
- Аденома предстательной железы ─ приводит к застою мочи с последующим образованием песка.
- Недостаток калия ─ ведет к избытку кальция, это взаимосвязанный процесс. Поэтому ежедневный рацион должен содержать достаточное количество овощей и фруктов.
- Дефицит жидкости. Воду необходимо употреблять в таком объеме, чтобы в сутки почки вырабатывали до 2 литров мочи. Тогда образования не будут накапливаться.
- Затрудненный отток мочи приводит к ее длительной задержке, появлению осадка ─ по причине воспалительных процессов или врожденных анатомических дефектов мочеполовой системы.
- Хронические заболевания лоханок и почек (изменяется состав мочи).
- Нарушение биохимических процессов (состава крови и мочи) ─ способствует выпадению солей в осадок.
- Инфицирование мочи (бактериурия).
- Избыток витамина С и D, соли, фруктозы, сахарозы.
- Чрезмерное содержание мяса в рационе ─ белки при расщеплении откладываются в шлаки, и провоцируют накопление солей мочевой кислоты.
- Длительное употребление лечебной воды с высоким содержанием минералов.
Отчего еще может появиться песок? Причинами образования могут стать такие факторы, как малоподвижный образ жизни, частое употребление алкоголя, проживание в странах с жарким климатом. Образование песка можно связать с профессиональной деятельностью человека. Сюда относят работы в условиях повышенных температур, которые вызывают в организме чрезмерное потоотделение. Нарушение водного баланса делает мочу концентрированной, создавая благоприятные условия для образования песка.
Песок в почках легко диагностируется. Его можно увидеть на УЗИ и при сдаче клинического анализа мочи. Избавиться от болезни можно в зависимости от причины образования и его химического состава — путем корректировки питания, лечения сопутствующих и инфекционных болезней мочевыводящей системы.
Профилактические меры
Принцип профилактики ─ правильный образ жизни:
- здоровое сбалансированное питание;
- физическая активность;
- регулярные осмотры у семейного врача;
- не допускать переохлаждения почек;
- употребление достаточного количества воды.
Основные причины, отчего появляется песок в почках, это неправильный образ жизни и наследственность. Патология может возникнуть у человека любого возраста и пола. Чаще всего болезнь протекает бессимптомно или имеет слабовыраженные признаки. Назначение лечения должно быть строго индивидуальным, в зависимости от химического состава песка. Прогноз болезни после проведения терапии всегда благоприятный. Правильное питание и здоровый образ жизни сводит к минимуму возможность появления рецидивов.
Источник
Мой муж никогда не понимал людей, которые придерживались здорового образа жизни, а в частности питания. Где-то и я в этом виновата, так как готовила все, что его душе угодно.
Соответственно мы ели всей семьей и по молодости не задумывались о возможных болячках. Отец частенько напоминал нам о том, что с годами организм даст знать и проявит себя в не самом лучшем свете.
В один прекрасный день так и произошло. Муж отправился утром на работу и ничего не предвещало беды. Работа физически тяжелая (на стройке). Вдруг звонит и сообщает, что с острыми симптомами мочекаменной болезни едет в такси домой.
На 50-том году жизни, мы впервые столкнулись с такой проблемой. Честно говоря, никогда не думала, что это произойдет именно с ним.
Он ужасный паникер, сильно переживал и не знал что с этим всем можно делать. На следующий день мы посетили врача, и он нам поведал целую историю, почему может образоваться песок и мочекаменная болезнь в целом.
Причины камней в почках
Теперь поделюсь с вами понятным языком как появляется песок и камни в почках
- мочевая кислота – это щелочь, которая может образовывать кристаллики в почках. Нарушение механизма обмена веществ приводит к воспалительным процессам.
- после отсутствия длительного периода физических нагрузок на конечности (перелом – рука, нога находится долгое время в неподвижном состоянии)
- недостаток магния в организме. Врач порекомендовал потреблять большее количество продуктов содержащих магний. Красная икра, кунжут, гречка, морская капуста, семечки подсолнуха – в разумных пределах, хурма, ежевика, яблоки, рыба, морепродукты.
- сильно концентрированная моча. Данный факт можно объяснить обезвоживанием организма. Врач настоятельно рекомендовал употреблять достаточное количество жидкости, а точнее воды – очищенной, для промывки почек. Как говорится, через не могу, выпивать по 2,5 л в день. В сезон созревания фруктов и овощей подпитывать организм здоровой пищей.
- наследственность. Хотя у нас в роду ни кто мочекаменной болезнью не страдал, но по всей вероятности, счастливый билет достался именно нам!
- плохая работа почек.
- употребление пищи с избыточным содержание соли. Это как раз к нам. Мы все любим полакомиться едой хорошо подсоленной, вот и первопричина проявления мочекаменной болезни.
- наличие кровянистых выделений при мочеиспускании. Это наш случай. Жуткая боль и моча с примесью крови. По анализам сразу диагностировали мочекаменную болезнь.
После осмотра у врача был назначен ряд анализов, проведение диагностики, что подтвердили камни в почках. Мужу пришлось промучиться более трех суток, пока камень вышел сам.
Размер камня составлял не больше спичечной головки, но как же он вымучил человека! Сильные болевые ощущения были почти невыносимыми, тянули низ живота. Судя по описанию, немного напоминают женские схватки. Шутки шутками, но в момент приступа не знаешь чем помочь человеку.
Нам помогали теплые ванны. Врач выписал диету, теперь стараемся придерживаться более и менее здорового питания, отказались от слишком соленой еды. В итоге муж пробыл на больничном неделю. Как только зловещий камень вышел – жизнь наладилась, прошли спазмы и боль.
Здоровья вам и успехов!
Ставьте “палец вверх” и подписывайтесь на канал!
Источник
Песок в почках – это, скорее, народное выражение. С медицинской точки зрения, данная патология называется почечнокаменной болезнью. Камни в почках и песок в почках – это серьезная проблема, которая грозит серьезными последствиями, если ее не лечить. Причин, провоцирующих заболевание, достаточно много.
Что это такое
Когда говорят о песке в почках, само собой, подразумевают не тот песок, который вы можете ежедневно видеть в окружающей среде, например, на пляже. Эти образования в почках формируются из солей и белковых веществ, играющих роль своеобразного клея. Небольшие конкременты называются песком, объемные – камнями.
Небольшие конкременты называются песком, объемные – камнями
Почечнокаменная болезнь нарушает нормальную работу почек, провоцирует проблемы с мочеиспусканием. Страдают не только сами почки, но и мочевой пузырь, мочеточники и уретра. Камни могут опускаться вниз, провоцируя возникновение мочекаменной болезни, повреждать слизистую органов, перекрывать мочеиспускательный канал или мочеточник и т.д.
Песок – это взвесь из солей из белка, диаметром до 1 миллиметра. Благодаря своим небольшим размерам, он часто вымывается из почек вместе с мочой, попадая в мочевой пузырь и уретру. Из-за того, что песок обладает крайне небольшими размерами, его очень сложно обнаружить с помощью стандартных методов инструментальной диагностики, например, ультразвукового исследования. Обнаружить примеси песка в моче можно посредством лабораторного исследования, но это, как правило, происходит случайно.
Что касается камней, то к данной категории относятся все конкременты, имеющих диаметр больше одного миллиметра. Это уже позволяет увидеть их с помощью УЗИ. Кроме того, чем больше конкремент, тем выше вероятность того, что он даст соответствующие симптомы, то есть, почечнокаменную болезнь можно будет обнаружить еще до того, как она даст серьезные осложнения.
Появление песка – это первый признак начинающейся почечнокаменной болезни.
Необходимо принять все меры, чтобы исключить вероятность образования больших камней.
Виды конкрементов
В почках могут формироваться разные виды камней. И это касается не только их размеров или формы, но и происхождения. Имеется в виду «строительный материал», из которого они состоят.
| Тип камней | Описание |
| Оксалатные | Обнаруживаются чаще всего – почти в 80% всех случаев. Основная причина – повышенная концентрация щавелевой кислоты в организме, которая провоцирует усиленное образование кальциевых солей. Риск образования таких конкрементов существенно возрастает, если у пациента слишком кислая и щелочная моча. Спровоцировать их рост может даже аскорбиновая кислота. Оксалатные камни появляются на фоне заболеваний печени, желудка, кишечника. Их отличительной особенностью является то, что они сравнительно быстро растут. |
| Фосфатные | Образуются из кальциевых солей, являющихся продуктом фосфорной кислоты. Организм не производит это вещество, оно попадает в него снаружи. Например, если человек длительное время употребляет пищу, богатую фосфором – это может быть рыба, животное мясо, птица, яйца, молочные продукты, фасоль, цельнозерновые продукты. |
| Уратные | Эти камни формируются из солей мочевой кислоты. Например, это могут быть ураты аммония или натрия. Мочевая кислота в достаточном количестве производится организмом, поскольку она является продуктом белковых обменов. Но в здоровом теле ее накопления не происходит, поскольку она выводится вместе с мочой. Если есть какие-то нарушения, из-за которых вывод мочевой кислоты не осуществляется на должном уровне, или ее производится слишком много, то она откладывается в тканях, например, в суставах, и внутренних органах – тех же почках, провоцируя образование больших конкрементов. |
| Цистиновые | Камни данного типа встречаются реже всего. Основной причиной их появления является наследственный фактор. Это связано с достаточно редким генетическим заболеванием, при котором организм человека неспособен перерабатывать цистеин – аминокислоту цистина. Вследствие этого происходит кристаллизация вещества, что и формирует песок, а после – и конкременты. |
Песок в почках – причины
Провоцирующих факторов, которые могут становиться причиной формирования песка в почках, а потом – и полноценных камней, достаточно много. Все они хорошо изучены современной медициной, благодаря чему есть возможность ознакомить людей с важной информацией.
Вопреки распространенному мнению, почечнокаменная болезнь не имеет никакого отношения к заболеваниям, характерным для мочеполовой системы. То есть, это обособленная патология, основной причиной которой является нарушение обмена веществ. Проблемы с метаболизмом провоцируют усиленное образование солей, которые, по разным причинам, не выводятся своевременно из организма.
Наследственность играет немаловажную роль в развитии заболевания
- Наследственная предрасположенность
Близких родственников связывает очень многое. В том числе и особенности обменных процессов в организме. Достоверно известно, что люди, в роду у которых уже были случаи почечнокаменной болезни, имеют гораздо большую вероятность заболеть, чем те, чьи родственники не страдали этим недугом.
- Патологии мочевыделительной системы
Имеются в виду проблемы, которые обуславливают появление затруднений с нормальным оттоком мочи. Это провоцирует усиленное отложение солей, из которых формируется песок и камни. Такие патологии могут быть как врожденными, так и приобретенными. Во втором случае речь идет, в первую очередь, о таких заболеваниях, как пиелонефрит, гломерулонефрит, уретрит, цистит.
- Употребление слишком жесткой воды
Многие недооценивают эту опасность или даже полностью игнорируют ее. На самом деле. Состав воды играет очень важную роль в развитии почечнокаменной болезни. Если такая жидкость жесткая, то есть, содержит повышенное количество кальциевых, магниевых и фосфорных солей, то риск того, что рано или поздно в почках образуются конкременты, существенно возрастает. Все очень просто – организм элементарно не успевает вывести лишние соли, которые постепенно накапливаются.
Употребление слишком жесткой воды чревато развитием мочекаменной болезни
- Неправильное питание
Очень важно питаться не только вкусно, но и правильно. Ваш рацион в обязательном порядке должен быть сбалансированным. Увлекаться каким-либо одним продуктом не рекомендуется. Рекомендуется употреблять животную и растительную пищу таким образом, чтобы существовал баланс. Если злоупотреблять мясом, то это приводит к тому, что моча становится кислой. Если растительными продуктами – она ощелачивается. Почечнокаменная болезнь встречается чаще у мужчин по той причины, что они, как правило, больше любят мясо, нежели женщины.
Нежелательно много есть и бобовые – это идеальный продукт для формирования уратных конкрементов.
- Прием некоторых медикаментов
Некоторые препараты не только лечат, но и способствуют отложению солей. Например, к таким лекарственным средствам относятся стероиды, диуретики, антибиотики и прочие препараты, имеющие непосредственное влияние на мочевыделительную функцию, а также обменные процессы в организме.
Некоторые лекарственные препараты способствуют отложению солей
- Дисбаланс витаминов
Нехватка или наоборот – избыток тех или иных витаминов может спровоцировать проблемы с метаболизмом. Как следствие – повышается риск образования камней в почках. Если вы не знаете, какие и в каком количестве содержатся витамины в той или иной пище, можно решить вопрос другим способом – с помощью специальных витаминных комплексов, которые можно приобрести буквально в каждой аптеке.
- Неблагоприятный климат
Человеческий организм обладает важной способностью, которая позволяет ему в сжатые сроки адаптироваться к практически любым условиям окружающей среды, которые только можно найти на Земле. Это – результат многолетней эволюции. Такая способность называется терморегуляцией. Благодаря сохранению или отдаче тепла, человек не перегревается и не перемерзает. Если на улице слишком жарко и, к тому же, влажно, организм отдает много жидкости. Это провоцирует задержку солей, которые постепенно начинают накапливаться. Решение проблемы – регулярное потребление большого количества воды. Вы должны пить больше жидкости, нежели теряете ее.
- Переломы
Даже такая проблема потенциально может привести к образованию песка и камней в почках. Когда кость ломается, организм усиленно ищет кальций, который мог бы использоваться для восстановления целостности костной ткани. Чем больше кальция, тем выше риск появления конкрементов.
Симптоматика
Классическими симптомами того, что в почках есть песок или крупные конкременты, являются:
- различные сложности с мочеиспусканием – учащение позывов, осложненный отход мочи, трудности с опорожнением мочевого пузыря, значительный болевой синдром и т.д.;
- болевые ощущения в области поясницы – сильные, резкие, появляющиеся внезапно, которые отдают в пах. Это свидетельствует о почечных коликах;
- гематурия – появление примесей крови в моче. Симптом того, что камень или песок повредили слизистые оболочки;
- тошнота и рвота;
- повышение температуры тела.
Теперь вы знаете, от чего появляется песок в почках. Проблема может дать серьезные осложнения, поэтому очень важно своевременно начать лечение.
Источник