Колит в шею и отдает в голову
Боль в затылке и шее – неужели цервикокраниальный синдром?
Неприятное состояние, когда болит голова сзади, в области между шеей и затылком, в большинстве случаев вызываются расстройством шейного отдела позвоночника, т.е. цервикокраниального перехода (области сзади головы, расположенной между шейным отделом позвоночника и черепом); за возникновение столь неприятного состояния, при котором болит затылок и шея, отвечает раздражение черепно-мозговых нервов. Иногда давящая боль отдаёт в стороны, вследствие чего болят плечи (с левой и правой стороны), боль в шее и затылке простреливает в виски.
Раздражение вызывает напряжение мышц вокруг шейного отдела позвоночника, нефизиологичное положение или наклон позвоночника в месте его перехода к черепу, а также отёк мягких тканей (затрагивается шея и затылок) в ответ на нагрузки (часто неправильные) верхней части тела.
Вследствие этого возникает спазм шейных мышц, который может появиться сужением артерий, снабжающих голову. Это явление, в свою очередь, может вызвать раздражение нервных окончаний в повреждённой ткани, которые передают болевые сигналы в мозг. Таким образом возникает боль (болит шея и затылок), отдающая в стороны (болят плечи, виски – с левой и правой стороны).
Как возникает боль сзади, затрагивающая шею и затылок?
В возникновении этих трудностей, когда болит голова сзади (шея, затылок) и плечи (с левой и правой стороны) наиболее важную роль играет долгосрочное воздействие нефизиологичной нагрузки на шейный отдел позвоночника, отсутствие физической активности, а с другой стороны – и чрезмерные физические нагрузки (часто болит голова сзади – шея и затылок – как и плечи с левой и правой стороны, у культуристов и очень активных спортсменов, которые забывают об отдыхе).
Фактором риска является длительное неестественное положение шейного отдела позвоночника (работа в офисе, особенно, в сочетании с кондиционированием воздуха и сквозняками).
Кроме того, у определённой части населения боль часто возникает из-за расстройств переходной области между шейным отделом позвоночника и черепа.
Факторам риска также могут быть прошлые травмы, затронувшие шейный отдел позвоночника.
Симптомы
Если вас беспокоит частая головная боль (независимо от того, где болит – шея, виски, в левой или правой стороны…), обратитесь к врачу, чтобы исключить любые другие причины ваших проблем!
Нарушения в шейном отделе позвоночника имеют место в том случае, если присутствует, как минимум, 1 из следующих симптомов:
1. Чаще всего болит шея и затылочная область.
2. Болезненность усиливается при движении головы и шейного отдела позвоночника
3. Цервиковестибулярный синдром имеет место в том случае, когда боль сопровождается головокружением, тошнотой и/или рвотой.
4. Болит не только шея, но вся верхняя часть позвоночника.
5. Присутствуют симптомы сжатие нервных корешков (уменьшение чувствительности или покалывание рук – как левой, так и правой – и боли или чувство слабости в верхних конечностях).
Также можно попробовать пропальпировать трапециевидную мышцу. Если почувствуете чувствительную область, нажатие на которую вызывает типичную боль в области шеи, целесообразно выполнять упражнения на растяжку.
Лечение
Терапия в острой фазе включает в себя физическую релаксацию. Это значит – не сидеть 12 часов подряд в одном положении! Необходим режим отдыха в тепле и сухости, кратковременное введение анальгетиков, НПВС препаратов и мышечных релаксантов.
При более долгосрочных трудностях лечение основывается, главным образом, на надлежащей реабилитации, в ходе которой расслабление шейного отдела позвоночника, массирование болезненных точек и обучение надлежащим домашним упражнениям может достаточно успешно устранить проявления цервикокраниального синдрома. В более тяжёлых случаях симптомы, по крайней мере, могут быть сведены к минимуму.
Лечение «стандартными анальгетиками»
Применяются обычные болеутоляющие средства (анальгетики), в основном, из группы НПВС и противовоспалительные препараты. Их химическое действие является относительно сложным, важно их комплексные эффекты. Кроме активного обезболивающего действия, они подавляют воспаление и уменьшить повышенную температуру. Эти препараты являются одними из наиболее часто используемых лекарств всей человеческой популяции. В мире ежедневно потребляется около 40 миллионов таблеток аспирина (ацетилсалициловая кислота). К сожалению, до 5% людей, хоть единожды при приёме препарата, испытали кровотечение из желудочно-кишечного тракта (которое наиболее часто проявляется болью в животе или наличием крови в стуле).
С другой стороны, очень похожие негативные последствия может иметь и приём других лекарств из этой группы (Парален, Нурофен, Панадол…), являющихся одними из наиболее часто используемых препаратов и способствующих развитию печёночной недостаточности.
Для того, чтобы при приёме обычных анальгетиков получить максимум пользы и избежать осложнений, целесообразно помнить несколько фактов:
1. Если боль присутствует в долгосрочной перспективе (и не является особым случаем, как в случае ревматоидного артрита и т.д.), лечение обычными анальгетиками не подходит; необходимо искать причину боли и бороться с первичным заболеванием.
2. Общие анальгетики предназначены для краткосрочного использования в низких дозах (заметьте, что даже малая доза аспирина – в 4-5 раз ниже, чем доза обезболивающего, которое используется для предотвращения сердечных приступов и инсультов, вследствие длительного использования у многих пациентов вызывает желудочно-кишечное кровотечение).
3. Если после приёма общих анальгетиков возникают проблемы с желудком, если трудности учащаются или возникли внезапно, непосредственно, после начала лечения, немедленно остановите приём препаратов и обратитесь к врачу.
4. Помните об опасной комбинации обычных анальгетиков и кофеина – она разрушают слизистую оболочку желудка; таким образом, приятная чашечка кофе вместе с «невинным» аспирином может легко превратиться в серьёзную проблему со здоровьем.
5. Высокий риск осложнений возникает из-за использования обычных анальгетиков у людей, у которых были или возникли такие проблемы, как, например, язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
Профилактика цервикокраниального синдрома
Боль – неизбежна. Для того, чтобы уменьшить риск её возникновения, уменьшить интенсивность и, в конечном итоге, устранить в целом, следует регулярно уделять внимание реабилитационным упражнениям. Перед каждым упражнением необходимо разогреться и «раздвигаться».
Необходимо:
1. Придерживайтесь правильной техники упражнений.
2. Обеспечьте баланс в упражнениях и добавьте к тренировкам компенсационные упражнения и упражнения на растяжку.
Источник
Боль в шее и затылочной части головы – это результат поражения чувствительных нервных окончаний, произошедших из-за сосудистых нарушений при снижении тонуса сосудов. Также это может быть боль в мышцах, вызванная воспалительным процессом, физическим перенапряжением или нехваткой кислорода.
Дискомфорт в шее, отдающий в голову, может указывать на развитие того или иного недуга и требует срочного восстановления здоровья. Поставить точный диагноз и подобрать соответствующие терапевтические мероприятия сможет только доктор после сбора анамнеза и проведения диагностических процедур.
Возможные причины
Боль в области шеи, отдающая в голову, ухо – это распространенное состояние современного человека. Убрать этот неприятный симптом можно только после устранения первопричины. А причин может быть несколько.
Остеохондроз
Это одна из распространенных и часто встречающихся причин появления дискомфорта в черепе, затылке и шее. При этом недуге также наблюдается напряженность мышц спины. Симптоматика недуга проявляется постепенно по мере развития болезни.
Если не начать своевременное лечение, то к боли в шее и голове могут добавиться и такие симптомы:
- онемение конечностей и языка;
- нарушение координации;
- ухудшение слуха, зрения и памяти.
Травмы
Вызвать боль в шее, которая также отдает в голову, могут и травмы, полученные ранее.
Например, такой симптом проявляется при:
- ушибе или сотрясении головного мозга;
- разрушении или серьезной деформации дисков позвоночного столба;
- травмирование мышц и связок в области шеи.
Боль в голове и шейном отделе позвоночника может быть слабой или наоборот резкой, все зависит от тяжести полученной травмы.
Дискомфорт может усиливаться:
- если человек долгое время находиться на ногах;
- если совершает резкие наклоны или повороты туловища;
- если продолжительность его сна более 10-12 часов.
Невралгия затылочная или шейная
Часто люди, обращающиеся за помощью к специалисту, жалуются на стреляющую боль в шейном отделе, отдающую в голову. Этот симптом может указывать на защемление нерва в затылочной области головы.
При таком недуге дискомфорт в шее проявляется справа, слева, отдает в уши, челюсти и голову. Боль наблюдается при малейшем шевелении шеи, именно поэтому человек с такой проблемой старается держать позвоночник ровно, не совершая никаких движений.
Невралгия затылочного нерва провоцирует боль в шее отдает в голову
Также у человека с невралгией могут наблюдаться дополнительные симптомы:
- ощущения холода;
- онемение тканей в месте повреждения нервных окончаний;
- чрезмерное слезотечение;
- тошнота.
Причинами невралгии могут стать:
- болезни, затронувшие позвоночный столб;
- инфекции и вирусы;
- переохлаждение;
- новообразования, локализующиеся в головном мозге или позвоночнике;
- сильное и постоянное перенапряжение мышц шеи;
- травмы;
- диабет.
Частые стрессовые ситуации и серьезные перенапряжения
Наблюдается сильнейшая боль в шее с правой или левой стороны, отдает в голову сбоку или в затылке, то такой дискомфорт может быть спровоцирован нервным истощением, стрессом, волнения.
Боль от перенапряжения можно определить по таким признакам:
- боль тупая, наблюдается чувство сдавливания и сжимания;
- боль появляется в любое время дня, редко ночью;
- выраженность симптомов умеренная.
Если причина в перенапряжении, то достаточно просто расслабиться, выполнить дыхательную зарядку и все симптомы исчезнут.
Нарушение кровотока
Гипертония провоцирует боль в голове, которая проявляется справа, слева, в шее и затылке. При таком недуге появляется пульсация без видимых на то причин, также быстро она и исчезает.
Риск возникновения устойчивой гипертонии, сопровождающейся высоким артериальным давлением, увеличивается в пожилом возрасте и если:
- Человек злоупотребляет курением. Часто люди жалуются на то, что стоит им покурить кальян, как сильно начинает болеть голова. Все дело в том, что после курения резко повышается давление.
- Чрезмерное употребление алкоголя. Небольшая доза алкоголя у людей со здоровыми сосудами не вызовет никакого дискомфорта. Но гипертоникам употреблять спиртосодержащие напитки категорически противопоказано.
- Неправильное питание. Стоит только человеку пересмотреть свой рацион, убрать из него запрещенные продукты и большая часть проблем, в том числе и гипертония, уходят.
Диагностические методы
Боль в шее отдает в голову – это может быть симптом гипертонии или гипотонии. Если специалист подозревает эти недуги, тогда проводят мониторинг артериального давления. Обследование у невролога поможет установить, есть ли связь головной боли и повреждения нервных корешков.
При нарушении зрения требуется консультация у окулиста, а если со слухом проблемы – у ЛОРа. Если наблюдается сильная боль в шейном отделе позвоночника, то за помощью идут к ортопеду или массажисту, имеющему медицинское образование.
Помочь найти причину головной боли можно при помощи:
- тщательной проверки артерий позвоночника, сосудов в головном мозге;
- выявления деформации позвонков в области шеи и верхней части грудины.
Часто рекомендуют такие диагностические методы обследования:
МРТ
С помощью этой методики можно оценить состояние тканей, сосудов, костной системы за счет воздействия на организм магнитного поля. Во время процедуры происходит посрезовое сканирование той области тела, которое планируется исследовать.
МРТ сосудов шеи с контрастом. Что показывает
На каждом изображении можно увидеть структуру костей, кровеносных сосудов, нервных окончаний и мягких тканей. Пройти обследование можно в диагностических центрах и обойдется оно в среднем в 3000-4000 руб.
КТ
Этот вид обследования предусматривает сканирование объекта при помощи рентгеновского излучения. С его помощью можно обнаружить даже незначительные изменения во внутренних органах, мягких тканях, сосудах, костях. Пройти исследование можно в диагностическом кабинете, средняя цена около 1000 руб.
РЭГ или реоэнцефалография
Это одно из информативных исследований сосудов головного мозга. С его помощью можно выявить недуги, поразившие мозг и оценить состояние сосудов. Метод рекомендован людям с подозрениями на болезни и в профилактических целях. Пройти исследование можно в кабинетах медучреждений и обойдется это в среднем в 500 руб.
Рентген позвоночника
Благодаря инвазивности методика помогает получить максимально точные данные о состоянии позвоночного столба. На снимке можно обнаружить аномалии в развитии костной ткани, новообразования, инфекции и воспаление, травматические повреждения, дегенеративно-дистрофические поражения суставов.
Пройти исследование можно в поликлинике или частном лечебном учреждении, средняя цена обследования 300-500 руб.
Диагностическое обследование дает возможность обнаружить острые и хронические недуги, поразившие сосуды, найти место нарушения проходимости в них, в том числе и при атеросклеротическом повреждении. При травме головы можно обнаружить гематомы.
Как избавиться
Боль в шее отдает в голову, затылок, ухо – это серьезный симптом, требующий быстрого реагирования: обращения к специалисту, прохождения обследования и подбора адекватного комплексного лечения.
Болеутоляющие и противовоспалительные медикаменты
Чтобы снять боль, пациенту назначают препараты болеутоляющие и противовоспалительные медикаменты.
Нимесил
Выпускается в форме порошка для приготовления лечебной суспензии. Основным его компонентом выступает нимесулид – это вещество из группы нестероидных противовоспалительных. Дополнительно в медикамент введены и такие компоненты: сахароза, кетомакрогол, лимонная кислота, мальтодекстрин, ароматизатор апельсин.
Рекомендуют его принимать при почечных недугах, остеохондрозе, периартрите, межпозвоночных грыжах, артрит. Курс и дозировку подбирает врач каждому пациенту индивидуально. Не прописывают лекарство при спазмах в бронхах, рините воспалительных процессах в кишечнике, недостаточности печени и почек, кровотечениях, алкоголизме и наркомании.
Несоблюдение рекомендаций может спровоцировать развитие нежелательных проявления: снижение зрения, головные боли, головокружение, отдышка, тошнота, рвота, апатия, расстройство мочеиспускания, появление крови в моче, признаки гепатита, гастрит. В аптеке 1 пакетик препарата можно приобрести за 30 руб.
Ибуклин
Выпускается препарат в таблетированной форме и содержит 2 активных компонента: ибупрофен и парацетамол. Именно благодаря такой комбинации препарат обладает анальгезирующим, противовоспалительным и жаропонижающим действием. Прописывают медикамент при миалгии, невралгии, боли в спине и суставах, посттравматическом дискомфорте.
Принимают по 1 таблетке до 3-х раз в день не более 5 суток. Нельзя прописывать лекарство при язве желудка, кровотечениях в органах пищеварения, недостаточность почек, недуги крови, поражения нерва зрительного, воспаление кишечника, дети до 12 лет и женщины на 3 триместре беременности.
Превышение дозировки чревато развитием таких симптомов: тошнота, рвота, головная боль, нервозность, тревога, повышение давления, анемия, аллергические проявления. Цена варьируется в пределах 100 руб.
Прегабалин
Боль в шее отдает в голову связана с повышенной возбудимостью, тревогой, нервозностью, то рекомендуют принимать Прегабалин. Выпускается препарат в форме капсул с одноименным активным компонентом. Это вещество помогает связаться с потенциалзависимым кальциевым каналом в ЦНС, в результате на организм оказывается анальтегическое и противосудорожное действие.
Прописывают препарат при нейропатической боли, тревожном состоянии, фибромиалгии. Принимают лекарство по 150-600 мг, разделенные на 3 приема в сутки. Продолжительность не более 7 дней.
Нельзя прописывать препарат при непереносимости компонентов, наследственные патологии, непереносимости галактозы и лактазы. Среди нежелательных проявлений головокружение и сонливость. Цена 250 руб.
Флупиртин
Боль в шее отдает в голову и связано это с напряженностью мышц в области шеи, то поможет Флупиртин. Это болеутоляющее средство, выпускающееся в форме таблеток. Этот препарат в своем составе содержит флупиртина малеат, благодаря которому лекарство оказывает анальгезирующее, нейропротекторное и миорелаксантное действие.
Показан препарат при болезненных спазмах мышц опорно-двигательного аппарата, головная боль, посттравматический дискомфорт, боль при онкологии. Принимают препарат по 100 мг до 4-х раз в сутки.
Курс индивидуален. Нельзя принимать лекарство при холестазе, недугах печени, особой чувствительности к составу, миастении, лактации, алкоголизме. Средняя стоимость препарат варьируется в пределах 500 руб.
Толперил
При неврологических болях прописывают миорелаксанты, такие как Толперил. Выпускается препарат в таблетированной форме, и в качестве основного компонента содержит тольперизона гидрохлорид.
Это лекарство является миорелаксантом центрального действия, который при попадании в организм тормозит проводимость импульсов первичных афферентных волокон и двигательных нейронов, что в итоге приводит к блокаде рефлексов в области позвоночника и спинномозговой зоне.
Показан препарат при гипертонусе и спазме мышц, в качестве вспомогательной терапии после оперативных вмешательств, недугах, связанных со спазмами артерий. Принимают лекарство по 150-450 мг, разделив на 3 приема. Курс индивидуален. Не рекомендован препарат к приему при непереносимости компонентов, миастении, женщинам во время вынашивания малыша и грудном вскармливании.
Среди нежелательных проявлений чаще наблюдается головная боль, слабость в мышцах, рвота, тошнота, дискомфорт в брюшине, аллергия. Средняя стоимость препарата 300 руб.
Препараты для улучшения кровообращения в головном мозге
Для улучшения кровообращения в головном мозге прописывают такие препараты:
Мексидол
Выпускается лекарство в форме раствора. Основным компонентом выступает этилметилгидроксипиридина сукцинат. Именно благодаря этому компоненту препарат оказывает антигипоксическое, ноотропное, противосудорожное и анксиолитическое действие, повышает устойчивость организма к стрессу.
Показано лекарство при нарушениях кровотока в головном мозге, черепно-мозговой травме, энцефалопатии, вегетативной дистонии, когнитивном расстройстве, инфаркте. Вводят препарат внутривенно струйно по 200-500 мг до 4-х раз на сутки или внутримышечно по 200-250 мг до 3-х раз в течение 14 дней.
Нельзя прописывать препарат пациентам с нарушениями работы печени и почек, непереносимости компонентов состава. Среди нежелательных симптомов чаще проявляется аллергия, сухость во рту, тошнота. Цена варьируется в пределах 280 руб.
Пентоксифиллин
Препарат выпускается в таблетированной форме и растворе. Основным компонентом выступает вещество с одноименным названием. Именно благодаря этому компоненту лекарство улучшает микроциркуляцию, выступает ангиопротектором. Медикамент улучшает вязкость крови, останавливает образование и склеивание тромбов.
Прописывают его при нарушении кровотока, спровоцированного инсультом или инфарктом, атеросклерозе, вирусной нейроинфекции. Раствор вводят внутривенно или внутримышечно, доза и курс индивидуальны. Таблетки принимают по 1 шт. до 3-х раз в сутки на протяжении 3 недель.
Нельзя препарат назначать при остром инфаркте, обильных кровотечениях, выраженном атеросклерозе, дети до 12 лет, вынашивание плода и кормлении грудью. Несоблюдение рекомендаций провоцирует развитие таких симптомов: головная боль, головокружение, нервозность, сонливость, бессонница. Стоимость препарата варьируется в пределах 100 руб.
Массаж
Боль в шее отдающую в голову можно унять с помощью массажа. С его помощью удается не только улучшить кровоток, но и снять спазмы с мышц. Массировать следует шейно-воротниковую зону. Эффекта можно добиться только, если регулярно проходить процедуру.
Проводить массаж должен только квалифицированный специалист, который знает, как и с какой интенсивностью разминать мышцы. Минимальный курс массажа – 10 процедур. Через 2 недели можно будет повторить курс, если доктор порекомендует.
Нельзя назначать массаж людям с лихорадкой и при межпозвоночных грыжах. Людям с гипертонией следует проконсультировать с лечащим врачом перед тем, как идти к специалисту по массажу.
Во время массажа, чтобы повысить эффективность можно использовать специальные мази:
- Скипидарную. Она помогает улучшить кровоток, оказывает на организм разогревающее и обезболивающее действие.
- Диклофенак. Относится с нестероидным противовоспалительным средствам, помогает снять боль и отек.
Проводить массаж лучше после предварительного разогрева мышц. А сделать это можно после принятия горячего душа, ванны, сауне и бане. Акцент во время процедуры делается на спазмированные и болезненные зоны, которые можно нащупать.
Рецепты народной медицины
Кроме лекарственных аптечных препаратов справиться с болью в шее помогут безопасные средства из народной медицины.
В таблице ниже представлено несколько рецептов, которые помогут устранить дискомфорт в шее, ушах, затылке:
| Настойка прополиса | Потребуется взять 30 г прополиса, измельчить и залить ½ ст. медицинского спирта. Оставить настойку на 7 дней в темном месте, а после процедить. Дважды в день в ухо со стороны наблюдающегося дискомфорта класть вату, предварительно смоченную в настойке. | Продолжительность терапии 10-15 дней. |
| Яблочный или виноградный уксус | 2 ст. л. уксуса, 4 ст. холодной воды, смешать. Смочить хлопковую ткань в растворе и приложить к ступням или вискам. Через 10 минут после компресса головная боль уходит. | Применять по мере надобности. |
| Отвар мяты | 1 ст. л. сухой мяты, залить 1,5 ст. кипятка, дать настояться в течение 2-х часов, процедить и пить в день по 2-3 ст. удается избавиться от стрессов и невралгии. | Курс 2 недели. |
| Травяной чай | При болях в шее и затылке поможет чай, заваренный из сухих листьев шалфея, мяты или цветов липы. Щепотка сухой травы на 1 ст. кипятка. | Принимать, когда боль не утихает. |
| Чай из душицы | Он помогает расслабить мышцы шеи и затылка, помогают нормализовать кровоток. Взять 1 ст. л. сухой травы и залить 1 ст. кипятка, настоять 20 минут и принимать по ½ ст. утром и вечером. | Курс 14 дней. |
Какими могут быть последствия
Очень важно вовремя выявить любое, даже самое незначительное изменение. Обнаружить участки ишемии головного мозга, чтобы остановить развитие инсульта. На фоне гипертонии и атеросклероза может произойти инсульт. При разрыве аневризмы происходит мозговое кровоизлияние. Все это самые тяжелые из последствий недугов сосудов, которые сопровождаются болью в шее и голове.
Очень высока вероятность смертельного исхода от инсульта, сложные случаи могут закончиться инвалидностью.
Боль в шее отдает в голову – это серьезный симптом, требующий срочной консультации у специалиста, прохождения комплексного обследования, постановки диагноза и прохождения терапии. Только так можно предупредить развитие серьезного недуга, и избежать инвалидности или летального исхода.
Видео о боли в шее
Малышева про боль в шее:
Источник