Колит в груди при овуляции
Молочные железы у женщин незамедлительно реагируют на самые различные изменения гормонального фона. Период овуляции напрямую связан с такими изменениями и регулируется именно на уровне гормонов. А потому определенные неприятные ощущения и повышенная чувствительность груди в овуляторный период вполне допустимы.
Почему болит?
Ответ на этот вопрос прост и очевиден: грудь болит в качестве ответной реакции на смену гормонального фона. Без определенных изменений на эндокринном уровне овуляция была бы невозможной, женщина была бы бесплодна, а потому смену гормонального «влияния» в день выхода зрелой яйцеклетки можно считать абсолютной нормой. Грудь женщины состоит из железистой ткани, насыщенной рецепторами, особенно чувствительными к влиянию гормонов. И изменения, не видные глазу и не ощущаемые, вполне могут быть уловимы в первую очередь именно для железистой ткани.
В первой половине менструального цикла в организме женщины преобладает влияние эстрогена. Передняя доля гипофиза производит особый гормон, свойственный только женщинам репродуктивного периода, — ФСГ. Это активное вещество заставляет фолликулы в яичниках женщины расти. Одновременно вызревает несколько антральных пузырьков с жидкостными полостями внутри. Но остается один — доминантный, остальные претерпевают инволюцию (обратное развитие).
Доминантный пузырек постоянно растет за счет увеличения внутренней полости, в которой развивается яйцеклетка. К середине цикла (за 1–2 дня до овуляции) резко повышается уровень эстрадиола в крови, наблюдается всплеск гормона ЛГ. Он истончает оболочку фолликула, делает ее уязвимой. На ней образуется выпячивание (стигма), и в день овуляции в этом месте фолликулярная оболочка разрывается. Зрелая и готовая к слиянию со сперматозоидом яйцеклетка выходит и становится доступной для оплодотворения на ближайшие 24–36 часов (именно столько времени отведено на жизнь женской половой клетке).
Грудь в день овуляции (а зачастую и за несколько дней до нее) увеличивается, соски обретают повышенную чувствительность, а иногда и некоторую болезненность в первую очередь в качестве реакции на повышение в крови женщины лютеинизирующего гормона.
В момент овуляции, когда происходит разрыв фолликула, на его месте сразу начинает формироваться так называемое желтое тело — временная железа, продуцирующая прогестерон. И на сам день овуляции приходится, пожалуй, самый серьезный эндокринный перепад за весь цикл — эстроген достигает минимума, начинается выработка прогестерона. Это также не может оставаться незамеченным для чувствительных рецепторов железистой ткани, из которой состоят молочные железы.
Значение прогестерона для женщины трудно переоценить. Он помогает ее организму подготовиться к возможной беременности, делает более толстым слой внутренней оболочки матки (эндометрий), что очень важно на случай, если зачатие состоялось, — зародыш должен имплантироваться именно в эндометриальный слой. Прогестерон вырабатывается в любом случае, даже если зачатия не произошло, ведь это работа желтого тела, и из-за него вторая половина женского цикла называется лютеиновой.
Увеличение груди в период овуляции может сохраниться и после нее, это нормальная реакция женского организма на прогестерон.
У некоторых грудь остается чувствительной и слегка увеличенной вплоть до наступления следующей менструации.
На боль в груди в период овуляторной фазы обычно жалуются женщины, которые страдают так называемым овуляторным синдромом — комплексом ощущений и болей, которые характерны именно для них в период овуляции. Обычно это представительницы слабого пола с низким болевым порогом и высокой возбудимостью центральной нервной системы.
Если время наступления таких болей довольно индивидуально, то завершиться масталгия (боль в груди) должна в определенные промежутки времени — не позднее, чем через 2–3 дня после овуляции. Сохранение болей может быть симптомом патологии, одним из первых признаков беременности.
Если боль держится дольше трех дней, непосредственно с овуляцией она может быть никак не связана.
Какой может быть боль?
Болевые ощущения во время овуляции могут быть более или менее интенсивными. Если они имеют непосредственную связь с овуляторным процессом, масталгия называется циклической, она повторяется от цикла к циклу. Это считается физиологической особенностью конкретной женщины, и лечить такую масталгию нет никакой необходимости.
Такие физиологические овуляторные процессы в молочных железах, как правило, имеют двусторонний симметричный характер, то есть набухает и болит и правая, и левая грудь, чувствительны соски, слегка грубеют околососковые кружки, могут наблюдаться небольшие тянущие боли по бокам молочных желез.
Также существует ациклическая масталгия, когда болезненность носит односторонний характер. Она может быть связана с гормональными изменениям в середине менструального цикла, а может говорить о наличии патологии. Если грудь болит каждый месяц в середине цикла, условно можно отнести ациклическюу масталгию к варианту нормы. Но если ранее женщина не ощущала ничего подобного, а в текущем цикле появилась болезненность, это может говорить о грубом гормональном нарушении. Часто такое происходит после приема женщиной в первой половине цикла препаратов для срочной посткоитальной контрацепции, например «Постинора».
Ациклические боли могут быть признаком травмирования самой железы, нарушения иннервации (переохлаждение, воспаление лимфатических узлов и т. д.). Поэтому очень важно отметить сопутствующие симптомы. В этом случае боль нельзя ассоциировать именно с овуляционной фазой. Именно ациклическая масталгия нередко сопровождает разгар состояния клинической депрессии.
Боль в этом случае носит исключительно психосоматический характер, нужно обратиться к психиатру или психотерапевту, по мере лечения депрессивного состояния с болями в молочных железах удается справиться без особого труда.
Первое, что нужно сделать при ациклической боли в груди, – посетить врача. Дело в том, что такая масталгия может быть косвенным «спутником» тромбофлебита, остеохондроза, заболеваний сердца.
Есть еще один вид боли в груди, который также может появиться в период овуляции, — это экстрамаммарная масталгия. Она не взаимосвязана ни с овуляцией, ни с половыми гормонами, чаще она является «отголоском» других нарушений в женском организме, которые просто совпали по времени с овуляторной фазой. Истинная причина может крыться в нарушении работы нервной системы, в невралгии, в болезнях грудины, позвоночника, желудка.
Такая боль тоже должна обязательно стать поводом для обращения к врачу. Многие патологии тем легче лечить, чем раньше они обнаружены.
Как облегчить?
Овуляторные боли в молочной железе не нуждаются в лечении, если они не очень сильно досаждают женщине, не мешают ей вести привычный образ жизни, носить любимое белье, заниматься сексом. Если ощущения довольно сильно выражены и женщине явно мешают, стоит попробовать следовать нескольким советам, которые помогут облегчить состояние в середине цикла.
Во время овуляции стоит отдавать предпочтение поддерживающим бюстгальтерам, пошитым из натуральных тканей, с широкими лямками. Чем больше размер бюста, тем шире должны быть лямки. Это поможет рационально распределить нагрузку на молочные железы и частично снизить неприятные ощущения при ходьбе, беге.
- В овуляторной фазе нельзя забывать о необходимости свежего воздуха, поскольку перепад уровня эстрогенов вызывает небольшие спазмы кровеносных сосудов — больше следует гулять на воздухе, заменить активный спорт на неспешные прогулки.
- При сидении за столом, при работе за компьютером следует держать спину прямо. Это позволит уменьшить нагрузку на молочные железы за счет смещения центра тяжести.
- Делайте прохладные ванночки для груди, их можно повторять утром и вечером. В воду можно добавить валериану, отвар ромашки или календулы, настой чабреца. Такие средства нетрадиционной медицины позволяют уменьшить боль и напряженность в молочных железах.
- Делайте самостоятельный вибрационный и поглаживающий массаж молочных желез, кончиками пальцев легко постукивая и поглаживая грудь сверху вниз по направлению к соскам, по бокам железы. Это улучшает кровоснабжение и частично снижается повышенную чувствительность груди.
- Не принимайте горячие ванны, пока боли в груди сохраняются.
Из медикаментозных средств можно воспользоваться всем хорошо знакомыми препаратами с обезболивающим действием («Миг», «Кеторол», «Спазмалгон»), но помните, что если в ваши планы входит зачатие малыша в этом цикле, то лучше от обезболивающих воздержаться. Считается, что анальгетики не лучшим образом сказываются на овуляторном процессе. В этом случае можно ограничиться приемом спазмолитических средств, например «Но-Шпы».
При сильных болях, которые существенно снижают качество повседневной жизни женщины, стоит обратиться к врачу, чтобы получить назначение на оральные контрацептивы. Эти гормональные средства блокируют овуляцию, гормональный фон на протяжении цикла поддерживается искусственно, перепадов нет, грудь, как следствие, не беспокоит.
Подробнее о том, почему может болеть грудь, смотрите в следующем видео.
Источник
Циклическая мастодиния – именно так называется в медицине процесс при котором увеличивается грудь во время овуляции. Женщина ежемесячно испытывает различного рода болевые ощущения, которые указывают на определенные процессы, характеризующиеся с тем или иным промежутком времени. Проявление боли в той или иной мере во многом зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины. Почему же женская грудь «чувствует» приближении овуляции и считается ли это нормой?
Признаки овуляции
Прежде чем разобраться, почему происходят изменения в груди во время овуляции, рассмотрим признаки этого процесса.
Существует ряд симптомов, по которым женщина может определить период приближения выхода яйцеклетки из фолликула. У кого-то они проявляются в больше степени, а кто-то их практически не замечает – тут все зависит от индивидуальных особенностей организма.
Чаще всего во время овуляции наблюдаются следующие признаки:
- Увеличение груди. Происходит вследствие изменяющегося гормонального фона перед возможной беременностью и предстоящей родовой деятельностью. Это своего рода подготовка организма к перестройкам, которые могут произойти сразу после выхода яйцеклетки из фолликула и благополучного зачатия ребенка.
- Увеличение чувствительности груди. Один из самых распространенных признаков приближения овуляции. За счет увеличения груди, ее нервные окончания становятся более чувствительными, поскольку пребывают в состоянии напряжения.
- Повышение энергичности. Перед овуляцией в организме женщины наблюдается резкий скачок уровня эстрогенов, что и обуславливает такие изменения в поведении.
- Головные боли. До донца это явление еще не изучено, но считается, что головные боли появляются из-за гормонального дисбаланса.
- Увеличение сексуального влечение. Организм как бы сам подталкивает женщину к зачатию.
- Изменение вкусовых предпочтений. Проявляется не у всех женщин, но как признак выхода яйцеклетки из фолликула имеет место быть.
Все описанные выше изменения, включая болезненные ощущения, результат действия женских гормонов и они считаются нормой для предовуляционного периода.
Болевой синдром: физиология
Перед овуляцией организм женщин начинает активно готовиться к оплодотворению, имплантации и предстоящей беременности. При этом молочные железы реагируют даже на незначительные изменения.
Грудь при овуляции болит по причине, что в ней происходит стремительное разрастание количества тканей, функцией которой является выработка молока во время лактации. А это, в свою очередь, приводит к тому, что нервные окончания и сосуды испытывают значительное давление, что сопровождается набуханием груди во время овуляции и болями в ней.
Если зачатие не произошло, то уровень прогестерона в крови падает и, как следствие, болевой синдром в молочных железах проходит, а соски становятся менее чувствительными.
Читайте дальше, почему может болеть и набухать грудь после овуляции.
Если есть боли после овуляции
Если грудь после овуляции остается увеличенной и продолжает болеть, то это может говорить о следующем:
- наступление беременности;
- нарушение гормонального баланса;
- вероятность развития аномальных изменений молочных желез.
При этом очень важно обращать внимание на нехарактерную симптоматику, которая может свидетельствовать о трубной беременности, что опасно для здоровья женщины.
Влияние гормонов на заболевания молочной железы
Повышенная чувствительность груди и ее набухание после овуляции наблюдается при изменении гормонального фона. Такие колебания могут произойти по следующим причинам:
- неправильно организованный рацион питания;
- нездоровый образ жизни;
- сильный стресс;
- беременность.
Важно! Если своевременно не определить и не установить факт развития патологического процесса, который развивается на фоне гормонального дисбаланса, то риск возникновения мастопатии очень велик. В медицине под этим определением подразумевается доброкачественное новообразование, но за неимением грамотного и своевременного лечения она может перерасти в опухоль.
В каких случаях необходимо обратиться к доктору?
Кроме физиологического процесса, который является нормой, болевой синдром в молочных железах может быть вызван:
- повышенным уровнем эстрогена;
- воздействием гормонов, выделяемых щитовидкой;
- пролактином и инсулином.
Эти гормоны стимулируют рост молочных каналов и задержку жидкости в них, что объясняет набухание груди.
В случае, когда грудь после овуляции и после менструации не приходит в свое привычное состояние, то возникает риск развития мастопатии – разрастание железистых клеток, которые наполняются жидкостью.
При каком-либо патологическом процессе, его с большей вероятностью можно определить при пальпации – прощупывании молочных желез пальцами. В случае мастопатии прощупываются одно или несколько мягких образований.
При мастопатии боль в груди наблюдается вне зависимости от фазы менструального цикла. Она может носить постоянный или периодический характер.
В случае продолжительных болей или когда боль в груди мешает вести нормальный образ жизни, необходимо обязательно обратиться за консультацией к врачу. Этими вопросами занимается маммолог. Диагностика молочных желез может включать в себя:
- пальпацию;
- ультразвуковое исследование;
- маммографию;
- клинический анализ крови, мочи на гормоны.
Если боли в груди во время овуляции мешают вести женщине обычный образ жизни, ведь порог чувствительности у всех разный, то врач решает вопрос о назначении определенного вида лекарства. Это позволяет стабилизировать гормональный баланс, за счет чего удастся снять болевой синдром.
Всегда стоит помнить, что организм женщины – универсальный от природы механизм, репродуктивной системой которого осуществляется воспроизведение яйцеклеток, зачатия и рождение новой жизни. Каждый из этих процессов вызывает в организме определенные реакции, сигналы, которые в той или иной степени способна ощутить женщина.
Поэтому, научившись слушать и ощущать свой организма, в том числе, познав все тонкости процессов, происходящих в нем, возможно отследить, когда наступит овуляция и когда будет наиболее благоприятное время для зачатия ребенка.
Итог
Резюмируя все вышесказанное, подведем небольшой итог:
- Молочные железы – это практически первый орган женского организма, который воспринимает все изменения, происходящие на гормональном уровне. Во время овуляции грудь может немного набухать и становиться более чувствительной. При этом все зависит от индивидуальных особенностей организма отдельно взятой женщины: одни ощущают едва ощутимую тянущую боль, тогда как другим болевой синдром доставляет огромный дискомфорт и мешает вести нормальный образ жизни.
- Грудь может болеть до и после овуляции. И это вполне нормальный процесс для менструального цикла.
- Продолжительные боли могут являться признаком развития патологических процессов, поэтому в таком случае крайне нежелательно затягивать с визитом к врачу.
А ощущали ли вы когда-нибудь, что ваша грудь начинает набухать в определенные дни менструального цикла? Ориентируетесь ли вы на эти боли, как на признак предстоящей овуляции?
Источник
Женская грудь быстро улавливает сигналы организма, ее состояние меняется в зависимости от фазы женского цикла и от наличия или отсутствия беременности. Дело в том, что железистая ткань чувствительна к изменениям гормонального фона. Именно по этой причине у некоторых женщин болит грудь перед овуляцией.
Причины
Обычно странные, а порой и болезненные ощущения в груди имеют место непосредственно в период овуляторной фазы, а также в течение второй половины цикла – лютеиновой. До выхода яйцеклетки грудь набухает и болит не так часто, но и это нельзя считать патологией. Скорее, это индивидуальная особенность конкретного организма.
В преддверии овуляции в организме женщины происходят глобальные эндокринные изменения. В течение первой половины цикла на поверхности яичника растет и зреет доминантный фолликул, внутри которого развивается яйцеклетка. Этот процесс протекает на фоне гормона ФСГ, который вырабатывает передняя доля гипофиза.
Но за 2-3 дня до овуляции начинает подниматься содержание в крови эстрогенов. Повышенный эстрадиол необходим организму, ведь он создает оптимальные условия для всплеска гормона ЛГ (лютеинизирующего гормона).
Без ЛГ фолликул не сможет лопнуть в решающий момент – яйцеклетка останется внутри пузырька и через несколько дней погибнет. Овуляции не будет. Произойдет персистенция фолликула, может развиться киста. ЛГ истончает оболочку фолликула, способствует быстрому дозреванию ооцита и его выходу.
Взлет количественного показателя ЛГ приходится на период 1-2 дня до овуляции, поэтому нет ничего удивительного, что у особо чувствительных женщин с тонкой организацией нервной системы и почти полной непереносимостью болевых ощущений за 2-3 дня до овуляции может повыситься чувствительность молочных желез, сосков. Железистая ткань как гормонозависимая быстро реагирует на смену гормонального фона.
В день овуляции эстроген падает и повышается прогестерон, поэтому болезненные ощущения в груди могут сохраняться и после овуляции.
Когда обращаться к врачу?
Следует понимать, что боль в груди до овуляции нормальна только тогда, когда она непосредственно связана с приближением овуляционной фазы. Если такие боли повторяются из цикла в цикл, то волноваться совершенно не о чем. Если же они возникли впервые, следует внимательно понаблюдать, повторятся ли такие признаки в следующий месяц.
Важно и то, сколько дней сохраняется напряженность и боль в груди. В норме все изменения железистой ткани, связанные с овуляторным процессом, они проходят по мере окончания овуляторной фазы. Через 1-2 дня после овуляции боли должны уменьшиться или исчезнуть совсем. Если этого не происходит, стоит проконсультироваться со специалистом.
Физиологические болезненные ощущения в груди обычно называются циклической масталгией. Они симметричные – одновременно нагрубают и набухают обе молочные железы. Если болит только одна грудь, то это называется ациклической масталгией, и консультация врача необходима, поскольку изменения в молочной железе могут быть как естественными, так и патологическими.
Есть еще один вид болей в груди – экстрамаммарная масталгия. Она не связана с овуляцией и с женским циклом. В этом случае боль в молочных железах (одной или двух) является симптомом некой другой патологии, например, остеохондроза грудного отдела позвоночника, тромбофлебита, заболеваний сердца и даже желудка.
Такая боль может не быть привязана даже по времени к периоду, предшествующему овуляции. Она может проявляться в любой день цикла.
Что делать?
При физиологической (естественной) реакции молочных желез на уровень гормонов в преддверии овуляции ничего делать не нужно. Если неприятные ощущения не мешают жить полноценно, то переживать не о чем. Но если болит так, что женщина не может носить белье, бегать, ходить быстрым шагом, лежать на животе, то следует обратиться с гинекологу. Если зачатие не планируется в ближайшие циклы, то специалист поможет подобрать гормональный контрацептив – такие таблетки полностью подавляют овуляторные процессы, и все связанные с ними неприятные ощущения пропадают.
Если такая индивидуальная особенность есть, женщине стоит предпринять некоторые меры, которые помогут снизить боли.
- Следует носить удобные бюстгальтеры, пошитые только из натуральных материалов, удобно поддерживающие грудь за счет широких лямок – это будет способствовать правильному распределению нагрузки на молочные железы при движении. Совет особенно актуален, если размер груди у женщины довольно большой.
- До овуляции, за неделю, то есть после окончания менструации, нужно постараться больше находиться на свежем воздухе, а вот активность в спорте стоит снизить. Такой подход будет способствовать нормальному насыщению организма кислородом, улучшению кровообращения молочных желез.
- Нужно держать спину ровной во время работы за компьютером, не нужно сутулиться – это важно для правильного центра тяжести бюста.
- При появлении болей необходимо делать травяные домашние ванночки для молочных желез с добавлением отвара ромашки и валерианы.
- Стоит освоить простой в исполнении вибрационный поглаживающий самомассаж молочных желез – это поможет улучшенному кровообращению, при этом станет легче пережить сложный гормональный период.
Если женщина не планирует зачатия, то можно применить широкий спектр обезболивающих препаратов в таблетках. При планировании зачатия перед овуляцией и в период овуляции такие препараты нежелательны, но при желании можно воспользоваться спазмолитиками, например, «Но-Шпой».
Также не следует принимать горячих ванн – это может усилить неприятные ощущения.
О том, почему может болеть грудь, смотрите в следующем видео.
Источник