Колит яичник и чувствую матку

Покалывание в яичниках нередко является поводом для обращения женщин к лечащему гинекологу. Причины появления неприятных ощущений в области придатков могут быть связаны не только с физиологическими, но и с патологическими процессами. Этот симптом может указывать на наличие огромного количества заболеваний мочеполовой системы, включая воспаления и гормональные изменения. Нередко он является следствием психогенного состояния женщины. Чтобы понять, почему покалывает яичник, рекомендуется обратиться к врачу и ни в коем случае не прибегать к самодиагностике, а тем более – к самолечению.

Причины покалывания в придатках

Колит яичник и чувствую матку

Покалывания в области яичников возникают из-за большого количества факторов, однако, чаще всего этот симптом вызван:

фазой менструального цикла;
овуляторными процессами;
эндометриозом яичников;
наличием кист;
инфекционными или воспалительными заболеваниями;
беременностью.

Многие женщины отмечают наличие неприятных колющих ощущений в придатках в некоторые фазы менструального цикла. Чаще всего это никак не связано с тем или иным заболеванием. В большинстве случаев подобные симптомы указывают на течение овуляторного процесса. Колоть слева или справа может из-за того, что стенки фолликула лопнули и выпустили созревшую яйцеклетку. Иногда покалывания появляются во время имплантации зародыша к стенке матки. Обращаться к специалисту в данном случае не обязательно, однако, если есть опасения, что в организме проходят патологические процессы, лучше проконсультироваться с лечащим гинекологом.

Покалывание при менструации

Нередко покалывает левый яичник в первые дни менструального цикла. Неприятные ощущения появляются из-за природных факторов. В это время матка отторгает внутреннюю оболочку, периодически сокращаясь. В результате, женщина может ощутить покалывание в придатках. Если этот симптом появился в средине менструального цикла, вероятнее всего, его вызвала овуляция. Обычно он проходит через несколько часов без какого-либо лечения. Подобные ощущения возникают и по причине предменструальных процессов. Так, перед началом менструации в организме снижается уровень прогестерона, что приводит к отслойке оболочки матки.

Важно! Некоторые женщины жалуются на покалывание в области придатков во время полового контакта. Если это никак не связано с днем цикла, данный симптом должен вызвать беспокойство. Дело в том, что подобные ощущения может вызвать воспаление органов малого таза, инфекционное заболевание, новообразование в яичниках, наличие спаечных процессов.

Иногда во время секса в области придатка покалывания появляются из-за физиологических причин, таких как недостаточное количество влагалищного секрета, слишком глубокое проникновение партнера, неудобная поза или чрезмерно напряженные влагалищные мышцы. Также, боль в яичнике отдает в ногу если во время полового акта положение ног было неудобным длительное время.

Заболевания, вызывающие покалывание

Боли при заболеваниях

К патологическим причинам, которые приводят к покалыванию в левом яичнике или правом придатке, относят острые или хронические воспалительные процессы. При хроническом течении болезни неприятные ощущения появляются в основном в определенные дни менструального цикла или при обострении очагов воспаления. Острый воспалительный процесс (оофорит) чаще всего сопровождается не только покалыванием, но и повышением температуры тела, патологическими выделениями и болью внизу живота. Эти же симптомы указывают на аднексит. В данном случае следует без отлагательства посетить врача, ведь осложнение этих болезней нередко вызывает появление спаечных процессов и бесплодие.

Иногда левый или правый яичник покалывает из-за формирования в нем кистозного образования, которое представляет собой полость, заполненную жидкостью. Чаще всего такая патология отличается скрытым течением, однако, иногда женщина узнает о ней именно по колющим ощущениям в придатке. Этот симптом может также указывать на эндометриоз яичников. Данное заболевание, требующее длительного лечения, приводит к разрастанию ткани, аналогичной эндометрию, в области придатков.

Колит яичник и чувствую матку

На ранних стадиях женщина ощущает только покалывание или ноющую тупую боль внизу живота. С распространением тканей болезнь сопровождается и другими, более явным, признаками, в числе которых болезненная менструация, гормональные сбои, боль в пояснице и внизу живота.

Нередко женщины, которые проходят лечение от бесплодия методом стимуляции овуляции, тоже жалуются на то, что покалывает яичник. Данный симптом нередко указывает на гиперстимуляцию. Такой побочный эффект от приема гормональных препаратов приводит к увеличению яичников и формированию в них множественных фолликулярных кист. Для устранения данного патологического состояния обязательно нужно обратиться к врачу. Колющая боль в придатках может указывать и на доброкачественные или злокачественные опухоли. Чаще всего на начальных стадиях опухолевые процессы никак не дают о себе знать. Однако с увеличением их размеров, возможно появление покалываний. Чаще всего ощущения локализуются с одной стороны и не связаны с менструальным циклом.

Беременность и покалывания

При растягивании связок

Нередко женщины, находящиеся на первом-третьем триместре беременности жалуются на то, что у них покалывает придаток. Чаще всего ощущения, когда колит яичник при беременности на ранних сроках являются нормой, и связаны с природными изменениями организма после зачатия ребенка. Однако иногда они свидетельствуют о течении патологических процессов, требующих немедленного обращения в больницу. К причинам, вызывающим колющие боли внизу живота при беременности относятся:

Растяжение связок из-за изменения структуры матки и роста плода. В первых триместрах матка становится больше и поднимается вверх. Это приводит к смене положения близлежащих органов. Яичники тоже меняют свое положение. При этом связки органов растягиваются, вызывая неприятные ощущения.
Воспаление яичников или придатков, на фоне которых наступила беременность. В данном случае требуется обратиться к врачу, ведь эти болезни могут привести к выкидышу или замиранию плода.
Сбои в работе кишечника. Колоть в области придатков может из-за того, что женщина во время беременности не следит за своим питанием. Боль в данном случае никак не связана с состоянием яичников, хотя ощущения возникают именно в их области. Наладив рацион, можно избавиться от болевых ощущений. Если это не помогло, рекомендуется посетить врача, который сможет установить причину плохого самочувствия и подобрать правильную диету.
Наличие злокачественных или доброкачественных образований в придатках. Подобные патологии могут вызвать не только колющие ощущения внизу живота, но и достаточно сильную боль. Если у женщины обнаружены опухоли или кисты, она должна все время вынашивания ребенка находиться под наблюдением специалистов.
Внематочная беременность. Ярко выраженные покалывания в правом яичнике или левом могут оказаться симптомом прикрепления плода вне матки. Данная патология является очень опасной для женского здоровья. Ее нужно как можно быстрее диагностировать. Поэтому, если колит яичник, а тест показывает две полоски, следует обратиться к врачу и пройти УЗИ.

Обратите внимание: Иногда покалывания связаны с психологическим настроем беременной женщины. У многих это новое состояние вызывает переживания и даже страхи. Нередко пациентки настолько боятся потерять ребенка, особенно если беременность была желанной, что у них появляются боли психосоматического характера. В данном случае, если отсутствуют какие-либо серьезные болезни органов малого таза, женщине нужно привести свое эмоциональное состояние в порядок.

Когда обращаться к врачу

Осмотр и диагностика

Конечно, колющие ощущения в области придатков редко являются признаком патологии, однако, если они беспокоят женщину и сопровождаются другими симптомами, следует обратиться к врачу. Особенно внимательно к своему состоянию и самочувствию нужно относиться беременным женщинам. Как только появились болевые ощущения, рекомендуется получить медицинскую консультацию. Для определения причины колющих болей в придатках врач назначит УЗИ и сдачу анализов на инфекции половой системы. Если покалывания оказались нормой, никакого лечения не потребуется, однако, при обнаружении инфекций, воспалительных процессов или новообразований, женщина обязательно должна пройти медикаментозную терапию.

Согласно статистическим данным, на колющую боль в придатках чаще всего жалуются пациентки в возрасте от 18 до 25, у которых в результате не оказывается никаких предпосылок физического характера для их образования. Чаще всего ощущения вызваны психологическими факторами, стрессами или депрессией. Устранить подобные состояния поможет консультация психотерапевта, дыхательная гимнастика и прием успокоительных препаратов.

Рекомендуем узнать: Что такое придаток яичника

Источник

Боли с правой стороны живота возникают периодически у всех женщин. Однако в большинстве случаев такая болезненность слабовыраженная, непостоянная и не вызывающая особых проблем. Но иногда боль с правой стороны в области, где находится яичник, бывает очень сильной, причем слева у женщины никогда ничего не болит. Почему же такое происходит?

Почему яичник с правой стороны болит чаще левого

Причина кроется в анатомии репродуктивных органов. Кровоснабжение правого яичника осуществляет крупный сосуд – брюшная аорта, а левый питает кровь более мелкой почечной артерии. Кроме того, в кровоснабжении правого органа часто участвует и аппендикулярно-яичниковая артерия.

В результате яичник, находящийся справа, получает намного больше крови и питательных веществ. Поэтому он обычно имеет большие размеры и овулирует. Но и болит он гораздо чаще левого.

Еще одна причина болей в правом яичнике – переход воспалительного процесса с червеобразного отростка – аппендикса – на половую систему. Поскольку аппендикс располагается с правой стороны, от воспаления страдает только расположенный рядом яичник. В результате справа чаще возникают спаечные процессы, вызванные аппендицитом и воспалением самого яичника – оофоритом.

Из-за каких заболеваний болит правый яичник

Оофорит – воспалительный процесс в яичниковой ткани. Возникает как осложнение различных воспалительных процессов, спровоцированных родами, абортами, различными инфекциями. Микробы, вызывающие воспалительный процесс, могут проникнуть с током крови из почек и других органов, даже из больных миндалин. Болезнь проявляется болями внизу живота, усиливающимися при надавливании с правой стороны, повышенной температурой, а иногда – выделениями с неприятным запахом. Боль может отдавать в поясницу, крестец и правую ногу.

Апоплексия яичника – кровоизлияние, вызванное разрывом сосуда. Такое состояние провоцируется повышением кровяного давления внутри тазовых органов. Поскольку правый яичник лучше кровоснабжается, апоплексия в нём возникает гораздо чаще. В 94% случаев такая ситуация возникает во второй половине цикла. Болезнь проявляется сильными болями внизу живота с правой стороны, слабостью, головокружением, рвотой, тошнотой, обмороками. Недуг сопровождается внутренним кровотечением и требует срочного врачебного лечения.

Киста правого яичника – доброкачественная структура, наполненная жидкостью, которая тоже часто болит. По мере роста кистозная полость увеличивается и может привести к возникновению боли. Кисты, появившиеся при нарушении овуляции, называются функциональными и, как правило, проходят самостоятельно через 3-4 мес. Встречаются также плотные врожденные кистозные образования.

Эндометриоидные кисты. В этом случае происходит проникновение клеток маточного слоя эндометрия в яичниковую ткань. Перед менструацией эти очаги набухают и вызывают сильную боль. Эндометриоз – основная причина, по которой болит правый яичник перед месячными и во время них.

Иногда боль в правом яичнике возникает на фоне отсутствия менструации. Эта ситуация может быть вызвана внематочной беременностью, при которой эмбрион имплантируется в яичниковую ткань или расположенную рядом правую маточную трубу. Прикрепление плодного яйца вне матки требует срочного лечения. Дальнейший рост эмбриона в неприспособленном органе грозит опасными кровотечениями. Поскольку овуляция с правой стороны возникает чаще, внематочная беременность зачастую развивается с этой стороны.

Другая причина, по которой болит правый яичник – наличие злокачественного новообразования. Рак яичниковой ткани агрессивен и быстро дает метастазы. В отличие от воспалительных процессов, боль вначале онкологии слабовыраженная. Женщины чувствуют только тяжесть и неприятные ощущения с правой стороны. По мере роста опухоли боль усиливается, возникают проблемы с работой кишечника и мочевыделительной системы.

Почему болит правый яичник во время овуляции

Такое состояние называется овуляторным синдромом, поскольку возникает во время выхода яйцеклетки из яичниковой структуры – фолликула. Вместе с половой клеткой вытекает жидкость, находящаяся внутри фолликула, что вызывает незначительный воспалительный процесс.

Иногда во время овуляции лопается сосуд, что может стать причиной мажущего кровотечения. Такое состояние может сопровождаться небольшим повышением температуры до 37.1–37.5 градусов.

Поэтому, если болит правый яичник при овуляции, переживать не нужно. Такая ситуация не является болезнью и не требует лечения. Если женщину сильно беспокоит боль, можно принять обезболивающее.

Боль в правом яичнике при беременности

Во время беременности обостряются любые воспалительные процессы, в том числе протекающие в яичниковой ткани, что может вызывать боль. Однако в большинстве случаев при беременности болит не яичник, а связки матки, которые растягиваются по мере роста плода. Как правило, со временем эти неприятные ощущения исчезают. Чаще всего связки болят у первородящих, особенно у молодых женщин.

Правый яичник при беременности болит из-за наличия жёлтого тела – особой структуры, выделяющей прогестерон и обеспечивающей протекание беременности. Со временем функции желтого тела берёт на себя плацента, оно постепенно исчезает, хотя у некоторых женщин остаётся до родов. Поэтому с 10-12 недели неприятные ощущения с правой стороны пропадают.

Причины, по которым болит правый яичник у женщин, могут быть различными. Чтобы исключить внематочную беременность и воспалительные процессы, женщине нужно обратиться к врачу-гинекологу и сделать УЗИ.

Поделиться ссылкой:

Источник

Очень часто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе: «Постойте! А я ведь давно почувствовала, что беременна!» и для многих положительный тест становится не неожиданностью, а скорее подтверждением того, что интуиция уже и так подсказывала. Какие же первые изменения в организме дают повод нашему подсознанию заподозрить беременность тогда, когда мы сами еще гоним от себя всяческие предположения говоря себе: «Ну что понапрасну фантазировать. Нужно хоть задержки дождаться!»В статье собраны и проанализированы не только классические признаки беременности, но и признаки беременности, описываемые участницами одного из сайтов по планированию беременности, ДО ТОГО КАК ОНИ УЗНАЛИ О БЕРЕМЕННОСТИ и в течение недели после.

Небольшие кровянистые выделения

Выделения могут быть как в виде небольшого кровотечения так и просто несколькими коричневыми капельками или даже всего лишь «желтоватым следом» на туалетной бумаге. Обычно сопровождающая их мысль: «Что-то месячные в этот раз рано,» или «ну вот и месячные».
Это имплантационное кровотечение – один из самых ранних признаков беременности. Приблизительно через 6 – 12 дней после зачатия происходит посадка эмбриона на утробную стенку. У некоторых женщин этот процесс сопровождается кровотечением, но у многих никаких выделений не появляется вовсе, что также нормально.
Небольшие выделения могут периодический появляться вновь в дни, когда плодное яйцо более активно «вживается» в стенку матки. Чаще всего они «кремообразной» желтой или розовой консистенции. Могут они появляться и после задержки, но в этом случае необходимо обраться ко врачу, чтобы исключить угрозу прерывания беременности.
Также выделения розового и желтого характера могут быть спровацированы и эрозией шейки матки, которая усиливается с наступлением беременности. Эрозия шейки матки – нарушение целостности покрова влагалищной части шейки матки. При беременности она приобретает еще более ярко-красный цвет за счет усиленного кровообращения шейки матки, может легко кровоточить при контакте.

Повышение базальной температуры, имплантационное западание
При измерении базальной температуры признаком беременности является так называемое «имплантационное западание» -резкое снижение температуры на один день во второй фазе. Это один из признаков наиболее часто наблюдаемый в графиках с подтвержденной беременностью. Это западение может произойти по двум причинам, во-первых выработка гормона прогестерона, который отвечает за поднятие температуры, начинает снижаться с середины второй фазы, при наступившей беременности его выработка снова возобновляется, что и приводит к колебаниям температуры. Во-вторых, при наступившей беременности происходит выброс гормона эстрогена, который в свою очередь понижает температуру. Сочетание этих двух гормональных сдвигов приводит к появлению имплантационного западения на графике.
А также признаком развивающейся беременности считается базальная температура выше 37 градусов. Правда повышенной она остается только несколько первых недель, пока не начнет функционировать плацента.

Чувство недомогания
Очень многие не знающие о наступившей беременности женщины считают, что они простудились и заболели. Связано это с тем, что в первом триместре беременности температура тела у женщины повышена, так же как повышена и утомляемость. Поэтому возникает ощущение, что женщина заболевает.

Но многие действительно немного «приболевают», вероятно, из-за небольшого снижения иммунитета. Часто встречаются жалобы на горло, насморк. В этом случае главное – не залечить себя сильными лекарствами противопоказанными при беременности и больше использовать средства народной медицины.

Повышение чувствительности груди
Набухание или повышение чувствительности груди – частый признак беременности, который появляется через 1 – 2 недели после зачатия. Женщина может заметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даже незначительное прикосновение, болят или набухают, иногда до них практически невозможно дотронуться. В свою очередь есть беременные, которые «не чувствуют» свою грудь в первые недели беременности, а некоторые даже наоборот удивляются, что грудь «как не странно не болит перед месячными» и потом узнают о наступившей беременности. На беременность также указывает потемнение кожи вокруг сосков.

Чувство «наполненности», тяжести в тазовой области
В период беременности и увеличивается приток крови к органам малого таза, матка потихоньку увеличивается. Поэтому многие беременные «чувствуют» свою матку уже с первых дней имплантации и относят ее к первым признакам беременности. Другая, менее приятная сторона медали – появление геморроя. У многих он появляется во второй половине беременности из-за давления растущего плода, но некоторые будущие мамы (особенно рожавшие до этого) встречаются с этой неприятностью уже на первых неделях беременности все из-за того же увеличившегося притока крови.

Покалывания в матке при беременности
Многие беременные на первой-второй неделе беременности замечают периодические покалывания в матке.

Быстрая утомляемость/сонливость, несобранность
Чувство усталости или апатия – частый признак беременности, который может появиться уже в первую неделю после зачатия. Одна из ее причин – усиленная выработка гормона «прогестерона» плюс общее перестроение организма на беременность. Прогестерон угнетает психику, что проявляется подавленностью, раздражительностью и сонливостью. Начиная с 10 недель беременности, начинается активная гормонопродуцирующая функция плаценты. В соответствии с увеличением срока беременности и ростом плода кроме прогестерона повышается уровень эстрогенов, оказывающих стимулирующее действие на психику, и сонливость проходит.

То в жар, то в холод
Еще одним ранним признаком беременности можно считать то, что вас бросает то в жар, то в холод и вы, соответственно, то не можете никак согреться в трех парах шерстяных носков, то вам становится жарко, когда на улице +10 и вы в одной футболке. Связано это в повышенной температурой тела в первом триместре беременности и с понижением артериального давления. Интересно, что многие также отмечают покраснение лица к вечеру.

Беспокойный сон
Многие еще не знающие о своей беременности женщины отмечают, что сон стал более беспокойным. Вечером они начинают раньше ложиться спать, а зачастую просто «вырубаться», просыпаются же они самостоятельно уже в 6-7 утра и заснуть снова не могут. Также появляется чувство «разбитости» даже после полноценного ночного сна.

Тошнота, повышенное слюноотделение, отвращение к запахам
Этот классический признак беременности часто возникает на 2 – 8 неделе после зачатия. Некоторые счастливицы не сталкиваются с проблемой тошноты всю беременность, однако отвращение к запахам, тошнота и рвота на ранних сроках беременности бывает у 50% женщин.
Рвота при беременности может возникать несколько раз в день и часто сочетается с тошнотой и слюнотечением. Рвота сопровождается понижением аппетита, изменением вкусовых и обонятельных ощущений. Ее рассматривают как расстройство нейро-эндокринной регуляции функций организма, причем ведущая роль в этом принадлежит нарушению функционального состояния центральной нервной системы. Однако подобная рвота может быть обусловлена и факторами внутрижелудочной природы, часто являясь важным симптомом нарушения функции пищеварительной системы.

Наряду со рвотой при токсикозе на ранних сроках беременности вследствие сильного раздражения слюноотделительного центра часто наблюдается слюнотечение, которое может привести к значительному и нежелательному снижению массы тела беременной (до 2-3 кг в течение одной недели). Если же обильно отделяемая слюна проглатывается, то, поступая в желудок, изменяет кислотность желудочного сока и вызывает нарушение пищеварительной функции.

Важно учитывать, что рвота — защитная реакция, так как при этом организм освобождается от токсических и отвергаемых веществ. В этом проявляется эволюционно возникшая адаптация в ответ на вредные воздействия. В то же время вместе с рвотными массами организм теряет слюну, пищеварительные соки, содержащие необходимые для организма белки (в том числе ферменты), электролиты, в ряде случаев — частично или полностью — принятую пищу. В связи с этим при часто повторяющихся рвотах постепенно нарушаются водно-солевой, белковый и жировой обмен, баланс витаминов и минеральных веществ, деятельность желез внутренней секреции.

Боли в пояснице
Несильные боли, «прострелы» в пояснице, в районе крестца также могут указывать на ранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги.

Головная боль и мигрени

Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности, а потому также служить косвенным признаком беременности. Обычно к концу первого триместра головные боли утихают и оставляют беременную наслаждаться ее положением.

Небольшие отеки рук
Прогестерон так же способствует задержке солей и жидкости в организме, что может привести к небольшим отекам, когда при сжатии руки в кулак, вы чувствуете, что пальцы стали как бы толще.

Вздутие живота, газы, расстройства кишечника
Частый признак беременности – ощутимое увеличение окружности живота на самых ранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась, связано со вздутием кишечника. В процессе пищеварения в кишечнике всегда происходит газообразование. Во время беременности кишечник становится более «ленивым», замедляется его перистальтика, а, следовательно, снижается скорость продвижения содержимого кишечника, увеличивается его вздутие, могут появиться запоры. Этому способствует гормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит к увеличению кровенаполнения сосудов брюшной полости и как следствие – к небольшому отеку стенок кишечника.

Частые позывы к мочеиспусканию
Частые мочеиспускания в течение дня и ночью обычный ранний признак наступившей беременности. Следует отметить, что при этом нет никаких других болезненных ощущений (болей, резей, жжения). Эти явления проходят к 4-м месяцам беременности. Вызвано это значительными гормональными изменениями, которые сопровождают беременность. Повышенный уровень женских половых гормонов на первых порах способствует значительному приливу крови к органам малого таза. Переполнение кровеносных сосудов вызывает временные изменения в функционировании почек, мочеточников, мочевого пузыря. Эти явления уменьшаются во втором триместре беременности, тем не менее, их смело можно отнести к частым признакам наступившей беременности.

Понижение давления
Универсальным явлением во время беременности является небольшое понижение артериального давления. Если у женщины до беременности было невысокое давление, то на фоне беременности возможны периодические состояния значительного понижения АД (менее, чем 90/60 мм.рт.ст.) и, как следствие этого, – слабость, головокружение, головная боль, обморок. Ухудшение самочувствия обычно происходит при длительном стоянии, при приеме горячих ванн, при продолжительном пребывании в душном жарком помещении, натощак. Беременным со склонностью к гипотонии особенно важен режим дня: ночной сон 9-10 часов и дневной сон 1-2 часа.

Увеличение аппетита/тяга к определенным продуктам
«Жор» часто сопровождает зарождающуюся беременностью и считается одном из ее признаков. Необязательно, что у вас возникнет желание полакомиться солеными огурчиками или ванильным мороженым, однако у многих беременных женщин все же возникает тяга к определенным продуктам.

Увеличение влагалищных выделений, появление молочницы

Из влагалища увеличивается выделение секрета – это связано с возрастающим кровенаполнением органов малого таза. Во время беременности во влагалищном секрете увеличивается концентрация ионов водорода, которые защищают организм будущей мамы от попадания в него вредных микроорганизмов. Но, к сожалению, в этой среде хорошо размножаются дрожжевые грибы, и из-за этого у беременных женщин часто появляется молочница (кандидоз), которую обязательно нужно вылечить, иначе может произойти инфицирование плода, а во время родов ткани родовых путей будут легче рваться.

И, наконец, задержка менструации
Задержка менструации/нарушение менструального цикла – самый известный и распространенный признак беременности, который заставляет женщину пройти тест на беременности. При беременности у женщины происходит месячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдается кровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается и проходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можно объяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, если вы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройти тест на беременность.

Счастливой вам беременности и легких родов!

Календарь беременности.ру

Источник