Как арбуз растворяет камни в почках

Как арбуз растворяет камни в почках thumbnail

Сегодня в центре внимания женского клуба «Кому за 30» – арбуз и камни в почках. Эта ягода известна многим как мочегонный продукт. Но еще древняя народная мудрость рекомендует его в качестве очищающего средства, особенно тем, у кого камни и песок в почках.

Можно ли арбуз при камнях в почках?

Первый и главный вопрос, волнующий многих с таким диагнозом.

Ответ на него – да, можно, но все же в умеренных количествах. Как и со всяким лекарством – важно не увеличивать самовольно дозировку. Иначе если переесть арбуза, то может стать только хуже.

Более того, с особой осторожностью к арбузам стоит относиться тем, у кого дополнительно диагностированы гипертония и хроническая почечная недостаточность, есть отеки.

При этих диагнозах почки и так едва-едва перерабатывают жидкость, вы же рискуете нагрузить их еще сильнее.

Помогает ли арбуз при камнях в почках?

Здесь справедливости ради стоит отметить, что арбузная мякоть может не помочь или даже навредить.

Сразу скажем: арбузный сок не растворит камни в почках. Но способен промыть почечные лоханки, особенно если в них – песок и некрупные конкременты.

Если съесть очень много арбуза, то в связи с большим объемом мочи в мочеточник можно вытолкнуть довольно крупный камень. Это спровоцирует острый приступ почечных колик.

Кому может помочь удаление камней при помощи арбузной диеты?

Пытаться избавиться от оксолатных камней в почках в домашних условиях стоит далеко не всем. Так, если у вас на УЗИ почек выявили камни, при этом в диаметре они невелики – около трех миллиметров, то они действительно могут выйти самостоятельно.

Прописывают даже специальные мочегонные препараты, рецепты на основе трав, но достаточно хорошо помогает и арбуз, если придерживаться указанной выше диеты.

Почему арбуз выводит камни из почек?

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в составе и свойствах данной ягоды.

Так, известно, что в составе арбуза содержится много калия и магний. Магний является минеральным компонентом, полезным для обмена веществ, а это то, что нужно в качестве профилактики мочекаменной болезни. Кроме того, арбуз содержит много витаминов, микроэлементов, а значит, ваш организм будет получать не только «воду», но и полезные вещества.

Мнение врачей

Для того, чтобы быть полностью объективными, приведем мнения врачей. Ведь перед использованием того или иного метода стоит получить полную картину.

Многие специалисты выступают против арбузно-хлебной диеты. Хотя в медицине спелый и свежий арбуз считается безопасным продуктом, все же врачи считают, что он не должен быть основой рациона, а может только входить в него.

Важно полноценное питание. Ведь вместе с вредными компонентами, песком, конкрементами, камнями арбуз вымывает и полезные вещества.

Черный хлеб в сочетании с арбузом, по словам медиков, способен резко увеличить желудочную кислотность. А это спровоцирует обострение гастрита.

Народный метод устранения камней из почек

К народным средствам самоисцеления многие относятся скептически, и это правильно. Но и врачи не всегда советуют безопасные способы. Так, для устранения камней из почек порой прибегают к хирургическому лечению, тоже имеющему свои плюсы и минусы.

Сайт komy-za30.ru хочет уточнить, что приведенный ниже рецепт противопоказан всем, у кого:

  • кишечные болезни,
  • сердечные патологии,
  • фосфатурия
  • и обозначенные выше в статье диагнозы.

Мы сегодня говорим исключительно об арбузе при почечных камнях, поэтому приведем рецепт очищения почечных лоханок. Если вам можно есть арбуз при камнях в почках, то есть нет каких-либо сопутствующих противопоказаний, то существует такой метод.

Вам придется в течение недели проводить эту процедуру очищения. В качестве недельного рациона – спелый арбуз и черный хлеб. Арбуза столько, сколько «влезет». А вот хлеба – в небольших количествах. Такая диета все же довольно жесткая, поэтому использовать ее без учета противопоказаний крайне неразумно.

Лечение камней в почках арбузами и хлебом: описание домашней методики

Необходимо сесть в ванную с теплой водой. Лучше проводить эту процедуру в промежутке с пяти до девяти часов вечера. Это связано с тем, что в это время «пробуждаются» почки и печень – согласно биоритмам.

За счет теплой температуры воды, которой наполнена ванна, удается расширить мочевыводящие пути. Это поможет сократить спазмы и снизить болевые ощущения, которые непременно будут возникать при прохождении камней. А из-за арбуза усилится отделение мочи.

Выводит ли арбуз камни из почек уже через неделю?

Как правило, нет. Через первые семь дней арбузной диеты у вас будет выходить только песок. Поэтому тем, кто придерживается домашней арбузной методики, народная мудрость рекомендует проводить очищение через каждые пару недель.

Уже после второго этапа в мочеточник должны спускаться камушки. В этот момент важно наблюдать за состоянием  здоровья и опасаться того, чтобы камень не осел в мочеточнике. Как правило, непосредственно камни выходят после 3-ей недели арбузно-хлебной чистки.

Используйте для очищения с осторожностью хлеб и арбуз, и камни в почках можно будет вывести.

Загрузка…

Источник

Как арбуз растворяет камни в почкахКусочки спелого арбуза просто тают во рту. Но после наслаждения лакомством приходится чаще посещать туалет. И этот факт – подтверждение того, что арбуз отлично воздействует на почки. Он промывает каждый уголок этого важного органа и, безусловно, способствует его очищению. Существуют и нежелательные последствия употребления продукта в неограниченном количестве, о которых следует помнить. С помощью арбуза можно избавляться от конкрементов в почках, но рекомендовано это далеко не всем.

Воздействие арбуза на организм

От употребления арбуза организм получает несомненную пользу. Продукт переполнен витаминами, множеством макро- и микроэлементов, в частности, железом, натрием, калием и кальцием. В большом количестве в плодовой мякоти содержится магний, особо полезный для обмена веществ. А это то, что необходимо для профилактики нефролитиаза.

Наполнена полосатая ягода пектинами, белками и щелочными веществами. Ликопину, придающему плодовой мякоти красный цвет, присуще антиоксидантное действие.

Читайте также:  Лекарства рассасывающие камни в почках

В арбузе находится до 13% легкоусвояемых сахаров. Когда ягода созревает, то среди них преобладает глюкоза и фруктоза. В процессе хранения в арбузе накапливается сахароза. Калорийность продукта мизерная – в 100 его граммах присутствует лишь 38 ккал.

Благодаря оптимальному соотношению витаминов и минералов арбуз дарит организму не только воду, но и массу полезных веществ.

Сладкой ягоде присущи свойства:

  • мочегонные и желчегонные;
  • жаропонижающие и противовоспалительные;
  • общеукрепляющие и слабительные.

Арбузная мякоть способствует нормализации метаболизма, усилению перистальтики кишечника.

Поможет ли арбуз при камнях в почках?

С помощью арбузной диеты можно избавиться от оксалатных камней в почках. Но только при условии, что их размер не превышает 3 мм. Подобные конкременты могут выйти без вмешательства доктора, если употреблять достаточное количество мочегонных средств. Их успешно заменяет арбуз. Когда съедать его в больших количествах, то диурез резко возрастет.

Сладкий продукт конкременты в почках не растворяет. Зато он отлично справляется с промывкой лоханок. Это особенно важно, когда в них накопился песок и небольшие камни.

Следует учитывать, что арбузная мякоть способна и навредить организму. Когда переборщить с ее употреблением, большое количество образовавшейся мочи запросто вытолкнет в мочеточник камень покрупнее. Результатом может стать острый приступ почечной колики.

Способы очищения почек арбузом

Целенаправленное использование арбуза для очищения почек проводится несколькими способами.

Арбузное изобилие

В сезон созревания полосатой ягоды необходимо съедать ее как можно больше. Количество, наиболее приемлемое – до двух кг за день. Одноразовая порция не должна составлять больше, чем 300-400 граммов. Чтобы сладкий продукт усваивался максимально, съедать его необходимо отдельно, между приемами другой пищи. Это увеличит количество выделяемой мочи.

Для повышения эффективности лечения нужно есть не только мякоть плодов, но и выдавливать сок. Его желательно смешивать с небольшим количеством сока лимонного. Кислота, которая в нем присутствует, способствует растворению твердых солей и ускорению разрушения конкрементов в почках. Очищающие свойства арбузного сока не хуже, чем у мякоти. Пьют его также с профилактической целью.

Арбузная диета с хлебом

Обязательные условия недельной арбузной диеты:

  1. Полосатой ягоды можно съесть столько, сколько поместит желудок, то есть, в неограниченном количестве.
  2. Хлеба употреблять немного.
  3. Другие продукты исключить.

В вечернее время (с 17 ч. до 21 ч.) нужно принимать ванну с теплой водой. В этот период согласно биоритмам начинается пробуждение почек и печени. Теплая вода способствует расширению мочевыводящих путей. Это означает, что благодаря нахождению в ней, снизятся болевые ощущения и уменьшатся спазмы, неизбежные при движении камней. Употребление сладкой мякоти усилит отделение мочи.

В первую неделю арбузной диеты начинает выходить песок и только. Чтобы добиться вывода конкрементов, следует повторять ее каждые две недели.

После второго этапа диеты камни должны спуститься в мочеточник. Выходят они на третьей неделе употребления арбуза с хлебом.

Перед началом процедуры консультация лечащего доктора обязательна. Это поможет минимизировать возможные риски и избежать осложнений хронических недугов.

Очищение почек с помощью арбуза даст результаты, если точно выполнять условия диеты. Важно соблюдать максимальную осторожность, чтобы не нанести себе вред. Необходимо использовать арбузы с минимумом нитратов. Если их концентрация в ягоде высокая, появляется значительный риск интоксикации и обезвоживания организма.

Предосторожности и противопоказания

Все полезно в меру. Арбуз, и как продукт питания, и как лекарственное средство, следует употреблять в разумных количествах. Нельзя самопроизвольно увеличивать рекомендуемую дозировку. Если съесть арбуза слишком много, то плохо будет не только почкам, но и ЖКТ.

С особенной осторожностью следует употреблять ягоду в лечебных целях тем, кто страдает от:

  • гипертонии;
  • отеков;
  • сердечных патологий;
  • фосфатурии;
  • нефроптоза;
  • колита;
  • сахарного диабета;
  • аденомы простаты;
  • хронической почечной недостаточности.

При подобных патологиях почки и так едва справляются с переработкой жидкости. Нагрузить их дополнительно означает рисковать усугубить заболевания.

Когда продолжительное время сочетать употребление арбуза с черным хлебом, возможен рост кислотности желудка и обострение гастрита.

Если в почках находятся камни коралловидные, то использовать для их вывода арбузную диету запрещено. При усиленном отделении мочи подобные конкременты могут серьезно травмировать мочеточник.

Долго находиться на арбузной диете вредно. Она способствует вымыванию не только песка, конкрементов, вредных компонентов, но и полезных веществ.

Как арбуз растворяет камни в почках

Источник

По словам Андрея Кожевникова, каждый третий пациент на приеме у уролога – с проблемой мочекаменной болезни. Фото: Intex-press

Какую роль в развитии и профилактике мочекаменной болезни играет вода, чем опасна болезнь и всегда ли нужно удалять камни, Intex-press рассказал Андрей Кожевников, врач-хирург Барановичской городской больницы №2 и уролог Барановичской городской поликлиники №4.

Мочекаменная болезнь – это способность организма образовывать камни в просвете мочевыделительных путей. Камни могут появиться в любом отделе мочевыделительной системы – в чашечках и лоханках почек, в мочеточниках, мочевом пузыре, мочеиспускательном канале. Но чаще всего их обнаруживают в почках.

Страдают и женщины и мужчины

Мочекаменная болезнь широко распространена. Она занимает второе место (после воспалительных заболеваний) по обращаемости к урологам в поликлиниках и является одной из самых частых причин лечения в стационаре.

Развиться заболевание может в любом возрасте, порой встречается даже у новорожденных. Но, как правило, среди пациентов преобладают люди трудоспособного возраста: 20–50 лет. В более молодом возрасте заболеванию больше подвержены женщины. Но с возрастом соотношение смещается в пользу мужчин: появление болезни у них провоцируют сопутствующие заболевания мочеполовой сферы, к примеру, аденома предстательной железы.

Обмен веществ, вода и наследственность

Отчего образуются камни, до сих пор точно неизвестно. Но основной причиной развития мочекаменной болезни считается нарушение обмена веществ: это приводит к образованию нерастворимых солей, из которых впоследствии формируются камни. Влияет на развитие болезни и экология, в частности качество воды, которую мы пьем. Причем в нашей стране этот фактор играет не последнюю роль. Белорусская вода в своем составе содержит много минеральных веществ, которые способствуют образованию камней.

Читайте также:  Заговор на растворение камней в почках

Поэтому число пациентов с диагнозом «мочекаменная болезнь» достаточно велико. Определенную роль играет и наследственный фактор.

Но сама по себе болезнь по наследству не передается, наследуется лишь предрасположенность к ней. Иногда развитие мочекаменной болезни может быть связано с анатомическими особенностями развития. Например, с сужением мочевых путей.

Определить биохимический состав камня можно в частной лаборатории. Для этого необходимо иметь образцы камней, отошедших с мочой или извлеченных при оперативном вмешательстве. Стоимость анализа – 102 руб. 01 коп.

Может протекать бессимптомно

Чаще всего небольшие камни, находящиеся в чашечках почек, не вызывают никаких симптомов и становятся случайной находкой при профосмотрах.

Дает о себе знать болезнь, когда у пациента случается приступ почечной колики. Когда камень начинает мигрировать, он попадает в мочеточник, который спазмируется. Как следствие – нарушается отток мочи из почки. Приступ сопровождается болью, рвотой, повышением давления.

Причем болевые ощущения настолько сильные, что люди не находят себе места, крутятся как юла.

Если у вас случился приступ почечной колики, срочно вызывайте скорую.

Иногда он может пройти сам, без медикаментозного лечения. Но надеяться «на авось» не стоит. В стационаре снимут приступ, пациент будет под наблюдением, ведь почечная колика может возобновиться в любой момент.

Не пытайтесь перетерпеть, справиться с болью самостоятельно с помощью народных средств, которые вы нашли в интернете или вам посоветовали знакомые.

Несвоевременное обращение за медицинской помощью чревато тяжелыми последствиями. На фоне застоя мочи в почке быстро развивается инфекция, на ее фоне – острый пиелонефрит, который в свою очередь может спровоцировать сепсис (заражение). В итоге можно лишиться почки.

Операция нужна не всегда

Если у вас обнаружили камень в чашечке почки и он небольшой (до 7 мм), особо беспокоиться не о чем: в 95% случаев такие камни выходят самостоятельно. Если этого не произошло, прибегают к медикаментозному лечению. Пациент принимает препараты, которые способствуют как растворению камня, так и его самостоятельному отхождению из организма. Но, к сожалению, не всегда проблему можно решить без оперативного вмешательства.

Современные технологии позволяют избавиться от камней, раздробив их, к примеру, дистанционно: с помощью специального оборудования создается ударная волна, которая «собирается» на камне и с помощью высокого ударного давления разрушает камень до состояния песка.

Больше пить и соблюдать диету

Основная цель лечения мочекаменной болезни заключается не только в том, чтобы обнаружить камни в почках и удалить отложения, но и предупредить их повторное появление или рост.

К сожалению, удаление камня не гарантирует, что он не появится вновь.

Но снизить вероятность рецидивов болезни, возможно. Во-первых, необходима обязательная и строгая диета, выбор которой зависит от состава камней. Во-вторых, необходимо скорректировать питьевой режим. Камень образуется, когда соль, из которой он формируется, не растворяется и выпадает в осадок. Чтобы ее растворить, необходимо большое количество жидкости – 1,5–2 литра в день. Однако людям с сопутствующими заболеваниями, к примеру сердечно-сосудистой системы или гипертонии, с водой стоит быть осторожнее и предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Кроме того, чтобы контролировать течение болезни, раз в год делайте УЗИ почек.

Диета при мочекаменной болезни

Нужно исключить из рациона:

– при оксалатных камнях – какао, шоколад, щавель, свеклу, петрушку, бульоны;

– при уратных камнях – какао, кофе, крепкий чай, шоколад, жирную рыбу, сардины, треску, свинину, баранину, субпродукты, мясо кролика, курицы, бульоны, шпинат, чечевицу;

– при фосфатных камнях – сыр, творог, курицу, говяжью печень, рыбу, икру, фасоль, горох, шоколад, крупы: овсяную, перловую, гречневую, пшенную, щелочные минеральные воды.

Миф №1. Большое количество кофе и пива помогают вывести камни из почек.

– Это миф. Эти напитки не способствуют выводу камней. Более того, при некоторых видах камней (уратных) кофе может спровоцировать их рост.

Миф №2. Арбуз – хорошая профилактика мочекаменной болезни.

– Доля правды в этом есть. Арбуз действительно полезен при мочекаменной болезни.

Источник

Оксалатные камни в почкахАрбузная диета  легко выводит оксалатные камни. Об этом я слышал уже давно и знаю, что арбузы благодаря своим уникальным свойствам являются  мощным средством в борьбе с мочекаменной болезнью.

Этот способ избавления от камней помог не одному человеку. О самом положительном опыте применения арбузной диеты против оксалатных камней  свидетельствуют многочисленные отзывы в интернете.

Сегодня я приведу один из отзывов о том, как с помощью арбузов избавиться от камней в почках. Вот рассказ Татьяны Сергеевны об успешном очищения почек с помощью этой диеты.

Как оксалатные камни выводит арбузная диета

«Мне 28 лет. Люблю следить за своим здоровьем, причем стараюсь делать это так, чтобы весь процесс ухода за собой приносил только позитивные эмоции. Для этого стараюсь делать все с хорошим настроением.

Однажды во время прохождения УЗИ почек я узнала, что у меня оксалатные камни в почках. Доктор сообщил мне, что мои камни не такие большие, около 3 мм. в диаметре и могут выйти сами. Только надо им помочь. Посоветовал принимать мочегонные препараты или травы.

Я стала перебирать средства для очищения почек. Понравилась пол-пола трава, которую считают хирургом без скальпеля. Но я выбрала другой способ, более приятный.

Раз у меня нашли камни в почках, решила провести и чистку организма, причем капитально, чтобы вычистить от шлаков все, от макушки до пят – все суставы, сосуды, печень и кровь.

Для того чтобы очищение принесло максимальную пользу и было приятным, больше всего понравился рецепт избавления от камней в почках и от шлаков с помощью арбузной диеты. Хорошо приготовилась, настроилась и приступила.

Арбузная диета принесла мне только положительные эмоции и результаты. С детства мечтала до отвала наесться арбузов. И вот мечта сбылась. К своему движению за очищение почек от камней я привлекла свою бабушку, которую также тревожили симптомы мочекаменной болезни. УЗИ показало наличие в ее почках нескольких небольших камней. Бабушка согласилась на арбузную диету, хоть она большой консерватор и не любит эксперименты.

Читайте также:  Резекция почки с камнями

2 недели мы с бабушкой употребляли в пищу только:

  • Арбузы – столько, сколько могла съесть
  • Черный хлеб – в небольших количествах

Самое подходящее время для вывода песка и камней из почек – это период с 17 до 21 часов вечера, когда увеличивается активность мочевой системы. Именно в этот период мы ели как можно больше арбузной мякоти и принимали теплую ванну. Теплая вода способствует расширению мочевыводящих путей, что помогает камням легче передвигаться и выходить наружу. Тепло также снимает спазмы.

Результаты не заставили себя долго ждать. Не прошло и одной недели, как из почек стали выходить камни и песок. Бабушка тоже избавилась от камней и ее состояние значительно улучшилось. Я очень была рада, что  камни нашли у меня вовремя, и что я вывела их таким приятным способом. Рада, что это помогло и бабушке. Кроме всего, я похудела на 12 кг. и мы с бабушкой стали чувствовать себя гораздо лучше».

Это только один из многочисленных отзывов о том, что камни в почках можно выводить с помощью арбузов. Таких рассказов о своем положительном опыте избавления от камней множество и все они заслуживают внимания.

Тем, кто еще не пробовал избавиться от камней и песка в почках, остается только взять его на вооружение. Арбуз — очень достойное средство и активно применяется в народной медицине.

Достоинства арбуза велики!

Арбузы полезны всем. Они применяются для лечения многих заболеваний, среди которых на первом месте мочекаменная болезнь, заболевания сердечно-сосудистой системы. Они незаменимы при гипертонии, нефритах, недостаточности кровообращения, болезнях печени и заболеваний желчных путей. Арбуз богат клетчаткой, это качество избавляет организм от холестерина. Лечит артрит, атеросклероз и подагру.

Чтобы понять, что такое арбузы, и в чем их польза, перечислю достоинства этой ягоды:

  • Сильное и лучшее мочегонное и желчегонное средство. Нет другого растения, которое бы обладало такими свойствами, присущими арбузу. Принимая арбуз, вы быстро промоете организм и очистите его от балласта. Это качество особенно полезно для мочевых путей и заболеваний почек.
  • Выводит холестерин. Это потрясающее качество арбуза полезно всем и, в первую очередь, при сердечно-сосудистых заболеваниях и их профилактике.
  • Богат магнием и калием. Магний – минеральное вещество с ярко выраженным антистрессовым характером. Нужен для сердечно-сосудистой системы, способствует обмену веществ. Это нужно для профилактики мочекаменной болезни.
  • Излечивает подагру. Достаточно съедать каждые два часа по 250 грамм мякоти арбуза, что помогает уменьшить приступы подагры.
  • Богат микроэлементами и витаминами. В нем содержатся витамины В1, В2, В5, витамин С, а также микроэлементы: магния, калия, железа и т.д.
  • Активный борец с раком. Содержание в арбузе ликопина дает возможность использовать арбуз как средство профилактики онкозаболеваний.

У арбуза есть еще масса достоинств. Я перечислил лишь самые главные. Несомненно, что арбуз полезен не только как средство избавления от камней, но и при множестве других заболеваний и профилактике. Для любителей худеть арбуз – незаменимое средство.

Я благодарю Татьяну Сергеевну за рассказ и успешный опыт, которым она поделилась с нами. Надеюсь, ее опыт поможет читателям моего сайта избавиться от камней в почках. Присылайте свои рецепты очищения от камней, я обязательно их размещу.

Как и любой продукт, арбуз имеет противопоказания.

Чем опасна арбузная диета?

Если вы собираетесь очищать почки от камней, то нужно помнить следующее.

    • Арбузная диета может быть противопоказана людям, для которых вредна водная нагрузка.
    • Длительно применять ее не стоит, поскольку арбуз состоит из воды на 99 процентов. Я бы применял ее не больше, чем дней на 5-8, а лучше не использовать как монодиету, а есть с другими продуктами. Одно другому не мешает.
    • Из почек могут выходить не все камни, а вернее, только до определенного размера. Камни в диаметре больше 5 мм выводить не стоит – могут быть печальные последствия в виде почечной колики, когда камень закупоривает мочеточник и перекрывает отток мочи.
    • Сначала нужно обязательно сходить к врачу, сдать анализы и пройти УЗИ мочевого пузыря и почек. Выяснить, есть ли камни в почках, какого они размера и химический состав. Тогда будет понятно, можно их выводить или нет. Если они способны выйти, и нет противопоказаний к водной диете, тогда можно действовать.

Противопоказания избавления от камней с помощью арбузной диеты

Несмотря на то, что арбуз выглядит вполне безобидным, очищать почки от камней с его помощью можно не всем. Существует ряд противопоказаний, когда применять арбузы, как средство против камней, нельзя:

  1. Фосфатные камни в почках
  2. Аномалии мочевыделительной системы, врожденные или приобретенные
  3. Аденома предстательной железы
  4. Язвенная болезнь, как желудка, так и двенадцатиперстной кишки
  5. Нефроптоз
  6. Вторичный пиелонефрит
  7. Хроническая почечная недостаточность

Кроме этого, если в почках сидят коралловидные камни, то арбузное очищение проводить также нельзя. От арбузов увеличивается отток мочи и камни стремятся выйти наружи. А коралловидные камни своими острыми краями травмируют мочеточник.

Метод очищения организма от камней и песка с помощью арбузной диеты можно применять всем, у кого нет противопоказаний. Умелое применение такого способа как арбузная диета в сочетании с другими эффективными методами поможет привести организм в порядок и избавиться даже от такой неприятности, как оксалатные камни.

Счастливого избавления от камней в почках!

Предыдущее из рубрики

  1. Песок в почках, лечение народными средствами – опыт одного пенсионера
  2. Как вывести песок из почек за один день — реальная история
  3. Мой дневник очистки организма по Марве Оганян
  4. Как очистить почки от песка с помощью будры
  5. Как провести очищение почек народными средствами и лекарствами

Источник