Если колит в груди к какому врачу обращаться

Если колит в груди к какому врачу обращаться thumbnail

Боль в грудной клетке – это симптом, через который могут проявляться заболевания сразу нескольких систем человеческого организма. Не редок случай, когда пациент приходит с жгучей болью в груди к гастроэнтерологу, а его срочно перенаправляют к кардиологу с подозрением на инфаркт. Или наоборот. Как в домашних условиях отличить сердечную боль от лёгочной или желудочной и к какому врачу бежать – расскажем далее.

Когда боль в груди связана с пищеварительной системой

Сильное жжение в эпигастральной области, проще говоря, изжога – это первый и основной признак патологии со сложным названием гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Она развивается из-за нарушения в работе клапана-перегородки между пищеводом и желудком.

Объясняем «на пальцах». Когда пища минует ротовую полость, они проходит сначала глотку, потом пищевод и затем попадает в желудок. Чтобы еда не выбросилась из желудка обратно в пищевод клапан между ними закрывается – плотно, если он работает в нормально режиме. Если ослаблен, частички пищи и соляная кислота начинают просачиваться в пищевод и травмировать его (стенки этого органа очень нежные и от воздействие желудочного сока сильно страдают). Этот процесс заброса называет рефлюксом, а боль, которую вы от него получаете – изжогой.

Как отличить ГЭРБ от сердечной боли? По ряду других признаков. Помимо жжения вы груди вы можете испытывать кислую отрыжку, болезненные ощущения при глотании, тошноту, рвоту, вздутие живота.

Гастроэнтеролог в таком случае назначает ингибиторы протонной помпы и блокаторы H2-рецепторов, (чтобы снизить производство соляной кислоты в желудке), и прокинетики, (чтобы улучшить моторику ЖКТ и повысить тонус нижнего пищеводного сфинктера – того самого клапана).

Когда боль в груди связана с сердцем

Первое, что приходит в голову при боли в грудной клетке: «Это сердце». Если дело действительно в сердечно-сосудистой системе, то боль должна:

  • Быть давящей, сжимающей, без чёткой локализации, с ощущением жжения;
  • Сопровождаться сильным чувством страха;
  • Отдавать в область шеи и челюсть.

Важно проанализировать, на фоне чего появились болевые ощущения. Если вы сильно переели и через некоторое время ощутили боль в груди, то, скорее всего, проблемы с пищеварением. Если же спусковым механизмом послужила физическая нагрузка или стресс, то нужно проверять сердце.

Длительность болевого синдрома — ещё одна важная характеристика, позволяющая определить причину. При стенокардии боль длится минуты, чаще до 5—7—10 минут, никак не секунды и не часы. При этом за несколько минут она сама может стихнуть и даже абсолютно исчезнуть. Остановить болевой синдром также помогает приём нитроглицерина. Это, кстати, простой способ самостоятельно установить характер боли.

Когда боль в груди психогенного характера

Боль в груди психогенного характера, увы, очень легко спутать с сердечной (проще, чем с пищеварительной). Поэтому главное правило при наличии такого симптома – не заниматься самолечением. Обратитесь к любому врачу – это лучше, чем устанавливать причину своего состояния методом тыка.

Теперь по существу проблемы. Боли психогенного характера обычно связаны с психическими расстройствами или с вегетативными нарушениями. Они могут быть совершенно различными по характеру — сдавливающие боли за грудиной или совершенно неинтенсивные, как будто мурашки бегают.

Болевые ощущения могут сопровождаться затруднением дыхания, ощущением кома в горле, учащённым пульсом и сердцебиением, ощущением тревоги. При таких симптомах врач-кардиолог, вероятнее всего, отправит вас на дополнительное обследование к неврологу. При необходимости специалист назначит лёгкие успокоительные препараты. В тяжёлых случаях – антидепрессивную терапию.

Отдельно стоит сказать про боли вертеброгенного характера (так называемая межрёберная невралгия). Болят обычно позвоночник и мышцы. Чтобы снять напряжение с них напряжение, назначают противовоспалительные препараты и витамины группы В.

Когда боль в груди связана с лёгкими

Самый распространённый вариант «лёгочной» боли в груди – это воспалительный процесс с участием плевры. К примеру, пневмония, осложнённая плевритом. Гнойный плеврит сопровождает температура, озноб и ломота во всём теле. Иногда боли в грудной клетке могут возникнуть при пневмотораксе. Боль острая, усиливается во время вдоха, возможен сухой кашель, внезапно появляется одышка, учащается сердцебиение.

Не стоит сбрасывать со счетов и онкологические заболевания. Когда опухоль задевает плевру, снабжённую множеством болевых рецепторов, появляются интенсивные боли.

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.

Источник

Симптом боль в грудной клетке может быть следствием различных заболеваний. Если вы впервые столкнулись с симптомом, запишитесь на прием к терапевту, он направит вас к подходящему специалисту.

Какие врачи лечат боль в грудной клетке

  • Венеролог
  • Пульмонолог
  • Гастроэнтеролог
  • Травматолог
  • Ортопед
  • Кардиохирург
  • Торакальный хирург
  • Нарколог
  • Фтизиатр
  • Педиатр
  • Уролог
  • Вертебролог
  • Паразитолог
  • Невролог
  • Миколог
  • Гематолог
  • Онколог
  • Терапевт
  • Эндокринолог
  • Инфекционист
  • Ревматолог
  • Лор (отоларинголог)
  • Дерматолог
  • Хирург
  • Сосудистый хирург
  • Кардиолог.

Возможные заболевания при симптоме боль в грудной клетке

  • Пневмокониоз
  • Хилусный выпот
  • Спондилез грудного отдела позвоночника
  • Гистоплазмоз легких
  • Генерализованное увеличение лимфоузлов
  • Инородное тело в бронхе
  • Гельминтоз
  • Лейомиоматоз
  • Хилоторакс
  • Актиномикоз
  • Сифилис сердечно-сосудистой системы
  • Мицетома
  • Аневризма легочной артерии
  • Стеноз пищевода
  • Киста средостения
  • Пролапс митрального клапана
  • Перикардит у детей
  • Аритмия у детей
  • Кардиомиопатия неуточненная
  • Диафрагмальная грыжа
  • Гамартома легкого
  • Травмы грудного отдела спинного мозга
  • Острый бронхиолит
  • Ревматоидная болезнь легкого
  • Ку-лихорадка
  • Абсцесс легкого с пневмонией
  • Альвеолярный протеиноз легких
  • Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы
  • Гипоталамический синдром
  • Ушиб и отек грудного отдела спинного мозга
  • Болезни органов дыхания при беременности
  • Повреждения грудной клетки
  • Пневмония вызванная синегнойной палочкой
  • Ишемическая болезнь сердца
  • Гельминтозы
  • Опухоль придатка яичка
  • Мелкоклеточный рак бронха
  • Острый абсцесс и гангрена легких
  • Грыжа позвоночника
  • Коревая пневмония
  • Рак вилочковой железы
  • Гемоторакс
  • Пневмоторакс
  • Бронхиальная астма у детей
  • Болезни средостения
  • Аритмия сердца
  • Паразитарные болезни
  • Альвеолярные и парието-альвеолярные нарушения
  • Миокардит
  • Гангрена и некроз легкого.
Читайте также:  Кто лечит катаральный колит

Боль в грудной клетке – признак возможных серьезных проблем со здоровьем, обратитесь к врачу!

Все врачи, лечащие боль в грудной клетке 410

Терапевт

Врач высшей категории

Стаж
28
лет

г. Москва, Зубовский б-р, д. 35, стр. 1

8 (499) 519-37-05

В клинике

1980 руб.

81% пациентов

рекомендует врача

на основе

155
отзывов

Последняя запись к этому врачу была 4 часа назад

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Парк культуры
Парк культуры
Смоленская

Терапевт

Врач высшей категории
Кандидат медицинских наук

Стаж
43
года

г. Москва, Северный б-р, д. 7Г, стр. 2

8 (499) 519-34-63

В клинике

1100 руб.

89% пациентов

рекомендует врача

на основе

65
отзывов

Последний отзыв был опубликован вчера

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Отрадное

Терапевт

Врач второй категории

Стаж
17
лет

г. Москва, ул. Люблинская, д. 108

8 (499) 519-34-63

В клинике

1100 руб.

97% пациентов

рекомендует врача

на основе

44
отзыва

За последний месяц опубликовано 3 отзыва

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Марьино
Братиславская

Терапевт

Стаж
28
лет

г. Москва, Цветной б-р, д. 30, корп. 2

8 (499) 519-37-05

В клинике

1980 руб.

87% пациентов

рекомендует врача

на основе

40
отзывов

Приняла 14 пациентов за последний месяц

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Цветной бульвар
Трубная
Сухаревская

Терапевт

Врач высшей категории

Стаж
36
лет

г. Москва, Школьная, д. 46

8 (499) 519-36-12

В клинике

1900 руб.

87% пациентов

рекомендует врача

на основе

103
отзыва

Всего записалось 853 человека

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Площадь Ильича
Римская

Терапевт

Врач первой категории
Кандидат медицинских наук

Стаж
24
года

г. Москва, ул. Трёхгорный Вал, д. 12, стр. 2

8 (499) 116-78-79

В клинике

2250 руб.

68% пациентов

рекомендует врача

на основе

16
отзывов

Всего записалось 122 человека

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Улица 1905 года
Краснопресненская
Баррикадная

Терапевт

Врач высшей категории
Кандидат медицинских наук

Стаж
11
лет

г. Москва, Школьная, д. 46

8 (499) 519-36-12

В клинике

1900 руб.

96% пациентов

рекомендует врача

на основе

202
отзыва

На прошлой неделе записалось 13 человек

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Площадь Ильича
Римская

Терапевт

Стаж
22
года

г. Москва, Цветной б-р, д. 30, корп. 2

8 (499) 519-37-05

В клинике

1980 руб.

66% пациентов

рекомендует врача

на основе

18
отзывов

Всего записалось 139 человек

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Цветной бульвар
Трубная
Сухаревская

Терапевт

Врач высшей категории
Кандидат медицинских наук

Стаж
18
лет

г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д. 43

г. Москва, ул. 1-я Тверская-Ямская, д. 29, стр. 1

8 (499) 969-26-25

В клинике

1800 руб.

82% пациентов

рекомендует врача

на основе

218
отзывов

За последний месяц опубликовано 8 отзывов

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Беляево

Терапевт

Врач высшей категории
Кандидат медицинских наук

Стаж
35
лет

г. Москва, Люберцы, м-н Городок Б, ул. 3-е Почтовое Отделение, д. 102

г. Москва, Сиреневый бульвар, д. 32а

8 (499) 969-25-84

В клинике

1580 руб.

82% пациентов

рекомендует врача

на основе

162
отзыва

За последний месяц опубликовано 10 отзывов

Выберите время приема для записи онлайн
Станции метро:
Жулебино
Котельники

1
2
3
4
5

41

Рекомендации перед приемом терапевта

Если колит в груди к какому врачу обращаться

Терапевт – это взрослый врач, который осуществляет общее наблюдение, диагностику, при необходимости направляет пациентов на консультацию к узким специалистам. За консультацией к терапевту обращаются с жалобами и с профилактической целью, для оформления различных справок и медицинских карт.

Консультация терапевта не требует специальной подготовки. Нужно принять душ и быть готовым к полному осмотру. Во время приема терапевт обязательно измеряет артериальное давление и пульс, при волнении их значения могут быть искажены, поэтому приходить на прием нужно в спокойном состоянии. К терапевту лучше приходить с амбулаторной картой, в которой есть информация обо всех перенесенных заболеваниях, способах и результатах их лечения. Это позволит врачу более точно оценить состояние и назначить терапию.

Диагностика боли в грудной клетке

Какую диагностику необходимо пройти, вам подскажет лечащий врач. Вам могут назначить:

  • Функциональная диагностика Спирометрия
  • УЗИ (ультразвуковое исследование)
  • МРТ сердца
  • Функциональная диагностика Электрокардиография (ЭКГ)
  • Функциональная диагностика Электрокардиография (ЭКГ)
  • Функциональная диагностика Электрокардиография (ЭКГ)
  • Бронхоскопия
  • МСКТ легких
  • Рентген сердца
  • Эхокардиография (ЭХОКГ)
  • Гастроскопия
  • КТ сердца
  • Рентген легких
  • КТ (компьютерная томография)
  • МСКТ легких
  • Эндоскопические методы исследования Колоноскопия
  • Функциональная диагностика Электрокардиография (ЭКГ)
  • КТ легких
  • КТ легких
  • Бронхоскопия
  • МСКТ легких
  • Бронхоскопия
  • Функциональная диагностика Электрокардиография (ЭКГ)
  • Функциональная диагностика Электрокардиография (ЭКГ)
  • Рентген легких
  • Рентген
  • Рентген легких
  • Рентген
  • УЗИ забрюшинного пространства
  • Бронхоскопия
  • Рентген кишечника
  • КТ (компьютерная томография)
  • МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника
  • Рентген органов грудной клетки
  • Биопсия
  • Функциональная диагностика Суточное ЭКГ мониторирование (по Холтеру)
  • КТ легких
  • МРТ сердца
  • Бронхоскопия
  • Биопсия пункционная биопсия лимфоузла
  • Функциональная диагностика Спирометрия
  • Рентген органов грудной клетки
  • Рентген легких
  • Функциональная диагностика Эхоэнцефалография (Эхо-ЭГ)
  • Биопсия пункционная биопсия легкого
  • МРТ сердца
  • Функциональная диагностика Электрокардиография (ЭКГ)
  • Бронхоскопия
  • Рентген легких
  • УЗИ сердца и сосудов.
Читайте также:  Колит в области живота правый бок

Терапевты Москвы – последние отзывы

Доктор компетентный. Он выписал мне лекарства и дал правильные советы.

Александр,

13 февраля 2021

Хороший и внимательный доктор. На приеме она меня успокоила, назначила анализы и проконсультировала.

Вероника,

12 февраля 2021

Доброжелательный и вежливый доктор. На приёме он меня осмотрел, пощупал и прописал лечение. Я приду к нему на повторную консультацию.

Аноним,

12 февраля 2021

Внимательный, доброжелательный и профессиональный доктор. На приеме она назначила мне лечение.

Диана,

13 февраля 2021

К Ирине Юрьевне сравнительно недавно обращалась. Даже несмотря на то, что лечение длится, не так уж и долго, ощущаю временное облегчение. Ирина Юрьевна помогла мне справиться с болевыми ощущениями. Всегда старается подбодрить и задать позитивный тон беседе. Спасибо вам за все!

На модерации,

13 февраля 2021

Внимательный и отзывчивый врач. Она выслушала меня, приняла все пояснения, осмотрела, дала рекомендации и выписала препараты. Я получила всё, что хотела.

На модерации,

14 февраля 2021

Доктор ничем мне помогла и была не внимательна к жалобам. Она назначила мне сдачу анализов и взяла 1000 рублей за их просмотр, так как они были сданы в другом центре. Врач так же выписала рецепт с ошибками и в аптеке не могли понять, что там было написано.

Егоян,

13 февраля 2021

Доктор внимательный и доброжелательный. Она меня выслушала, посмотрела и назначила обследование.

Юлия,

12 февраля 2021

Внимательный доктор. Я сделал гастроскопию и попал к врачу. На приеме она мне все объяснила и прописала лечение.

Юрий,

12 февраля 2021

Грамотный и приятный доктор. Светлана Руславновна послушала меня, проверила пульсометром, всё доступно объяснила и поставила предварительный диагноз.

На модерации,

14 февраля 2021

Показать 10 отзывов из 11742

8 (495) 185-01-01
info@sberhealth.ru

Источник

Одной из самых распространённых жалоб, с которой обращаются представительницы прекрасного пола разных возрастов к специалисту, является покалывание в грудной железе. Имеется большое количество причин, из-за которых это может произойти. При этом неприятные ощущения могут проявляться как в одной грудной железе, так и в обеих. Как же бороться с данным недугом? Что является источником такого вида проявления? При покалывании в грудной железе к какому врачу обращаться? Ответы на все эти вопросы вы сможете найти в данной статье. Конечно же, не забывайте о том, что не стоит заниматься самолечением при появлении ряда симптомов.

покалывание в грудной железе

Какие есть физиологические причины покалываний?

Для того чтобы понять, каким образом должно проводиться лечение, следует знать источник возникновения неприятных ощущений. Так, при покалываниях в грудных железах причины делятся на два типа: физиологические и патологические. Первые из них будет рассмотрены в данном разделе статьи.

Они абсолютно безопасны для здоровья женщины. Во время беременности ощущение покалывания в грудной железе возникает из-за изменений в них и подготовке к лактации. Подобная перестройка в организме будущей мамы сопровождается неприятными симптомами, к которым относится и лёгкая болезненность груди.

Лактация также относится к одной из физиологических причин этого недуга. Покалывания в грудной железе при грудном вскармливании возникают в самом начале при прикладывании ребёнка и во время прилива молока.

Если такая симптоматика сопровождается повышением температуры тела и сильными болевыми ощущениями, то необходимо обратиться к своему лечащему врачу или гинекологу. Скорее всего, здесь речь идёт о лактостазе. Правильный диагноз поставить сможет только специалист.

Из-за резких гормональных скачков женщины жалуются на покалывание в грудной железе перед месячными, за три дня до них. Эти ощущения имеют циклический характер и повторяются каждый месяц в одно и то же время. Также покалывание в грудной железе может наблюдаться и во время месячных.

Если ни одна из перечисленных физиологических причин не подходит, то речь пойдет о патологии или заболевании, нуждающемся в обращении к врачу и своевременном лечении.

Патологические причины: какие они?

Источниками дискомфорта в этом случае могут быть мастопатия, новообразования в грудной железе, болезни кровеносной системы и сердца, проблемы с позвоночником, мастит или межрёберная невралгия.

Остановимся на каждом заболевании отдельно.

покалывания в грудных железах причины

Так, при мастопатии неприятные ощущения возникают в области декольте. При пальпации грудной железы у женщин появляется острая боль и жжение. В процессе прощупывания также могут обнаружиться уплотнения. Их размер во многом зависит от дня месячных. Также при этом диагнозе наблюдаются покалывания в грудной железе со стороны подмышки. При мастопатии за лечением необходимо обращаться к гинекологу.

Читайте также:  Лечение колита народными средствами диета

Мастит возникает в период грудного вскармливания. Основной причиной этого заболевания являются застойные процессы в железах. Они возникают из-за неправильного и редкого прикладывания малыша к груди. Основными признаками мастита являются затвердевание и болезненность желез, покраснение и покалывание в них, а также повышение температуры тела. При несвоевременном лечении заболевание может перейти в гнойную форму. Поэтому за медикаментозной терапией необходимо в срочном порядке обращаться к хирургу.

При сердечно-сосудистых заболеваниях неприятные ощущения беспокоят только с левой стороны.

Если появилась острая жгучая боль в середине грудной клетки, необходимо вызвать скорую помощь. Поскольку это является главным признаком предынфарктного состояния. Боли приступообразного характера чаще всего возникают при ишемии и нарушениях сердечного ритма. В этом случае необходимо обратиться к кардиологу.

При наличии у женщины сбоев в работе щитовидной железы также могут быть покалывания в грудной железе. Чтобы точно определить причину данных симптомов, указывающих на нарушения такого характера, следует обратиться к эндокринологу.

Новообразования в груди могут быть злокачественными и доброкачественными. Как правило, главным признаком являются неприятные ощущения в области груди.

Доброкачественные новообразования могут не проявляться в течение долгого количества времени. Они доставляют лишь небольшой комфорт женщине.

Уплотнения при онкологическом процессе быстро увеличиваются, и заметить их несложно.

При появлении болевых ощущений следует обратиться к специалисту.

Почему бывают покалывания в левой груди?

Данный симптом является тревожным, поэтому на него стоит обратить внимание.

Так, причиной могут быть сердечные заболевания, в некоторых случаях угрожающие жизни больной. К ним относятся такие недуги, как ишемия, инфаркт миокарда.

узи грудной железы

Иным источником данной симптоматики является межрёберная невралгия. Образуется она из-за защемления нервных окончаний. Одной из главных особенностей этого недуга считается усиление болевых ощущений при поворотах. Часто межрёберную невралгию путают с сердечно-сосудистыми заболеваниями, и наоборот. Чтобы поставить правильный диагноз, необходимо обратиться к невропатологу.

Также покалывания в груди могут быть связаны с патологиями позвоночника. К ним относятся такие заболевания, как остеохондроз, сколиоз, межпозвоночная грыжа. При появлении болевых ощущений во время стресса или смены погоды стоит обратиться к ортопеду и невропатологу.

Покалывания в груди во время грудного кормления

Лактация считается нормальным физиологическим процессом. Лёгкие покалывания во время кормления ребёнка грудью являются нормой.

грудная железа у женщин

Но если во время лактации в грудных железах образовались уплотнения, а неприятные ощущения усилились, то здесь говорят о развитии других заболеваний. У кормящей мамы может развиться мастопатия. Кроме того, у неё могут быть проблемы с работой щитовидной железы и сердечно-сосудистой системы или невралгия. Также такие симптомы свидетельствуют о наличии новообразований и кист в груди. Чтобы поставить верный диагноз, необходимо обратиться к своему лечащему врачу.

Неприятные ощущения в груди при климаксе

Как правило, женщины после 50 лет относятся настораживающе к симптомам подобного рода. Чаще всего они подозревают развитие у них такого недуга, как рак молочной железы. Но не всегда это так.

Причиной покалываний в грудной железе при климаксе могут быть гормональные перепады. Это свойственно для данного периода жизни женщины. Ряд представительниц прекрасного пола жалуется на болевые ощущения, набухание желёз. А у кого-то не бывает никаких изменений.

Также нарушение баланса жировых кислот вызывает покалывание в груди, болезненность и нагрубание сосков.

Кроме того, при климаксе организм женщины очень резко реагирует на стрессовые ситуации.

При этих причинах покалывание в груди не лечится. Специалист может назначить медикаментозные средства, способные убавить неприятные ощущения.

покалывание в грудной железе со стороны подмышки

Как производится диагностика?

При покалываниях в груди врач (терапевт, гинеколог, маммолог) изучает общие жалобы пациентки и направляет на соответствующее обследование:

  • Рентгенография шейно-грудного отдела позвоночника.
  • ЭКГ. Его делают для того, чтобы исключить заболевания сердца.
  • УЗИ щитовидной железы. Проводят при наличии эндокринных нарушений.
  • Сдача общих анализов крови, крови на сахар.
  • Маммография.
  • УЗИ грудной железы. Данное исследование потребуется при обнаружении уплотнений.
  • Простой визуальный осмотр и пальпация молочной железы.

При наличии уплотнений проводится биопсия. Она определяет, является ли новообразование доброкачественным или злокачественным.

После комплексной диагностики специалист назначает необходимую терапию.

В чём заключается консервативное лечение?

Если после обследования, например, УЗИ грудной железы, было установлено, что покалывания в груди не связаны с нарушениями и какими-либо патологиями, то врач назначает симптоматическую терапию. Такой вид лечения именуется как консервативное.

покалывание в грудной железе при грудном вскармливании

Для того чтобы хорошо вырабатывались половые гормоны, назначаются гормональные препараты. Последние имеют большое количество побочных эффектов.

Также врач прописывает приём витаминов, ферментов и пищевых добавок, успокаивающих препаратов. Кроме того, при лечении должна соблюдаться диета, при которой нельзя употреблять в пищу вредные продукты. Также практикуется и фитотерапия.

Хирургический метод лечения

При обнаружении в груди новообразований потребуется оперативное вмешательство. В этом случае удаляются отдельные участки молочной железы. После проведённой операции женщине необходимо будет принимать противоопухолевые, обезболивающие и иммуностимулирующие препараты.

Что предполагает профилактика?

Для того чтобы не было подобных симптомов, следует вести здоровый образ жизни и периодически укреплять защитные функции организма.

покалывание в грудной железе перед месячными

Также необходимо свести к минимуму стрессовые ситуации и излишние волнения. Не рекомендуется носить тесное сдавливающее нижнее бельё.

И последнее: регулярно проводите самообследование груди. И если у вас возникли какие-либо сомнения или неприятные ощущения, обратитесь к специалисту.

Источник