Спастический колит кишечника питание

Спастический колит кишечника питание thumbnail

Колитом называют патологию, характеризующуюся возникновением воспалительного процесса в толстом отделе кишечника. При спастической форме заболевания основным симптомом являются боли в животе различной интенсивности. Причинами данной проблемы могут быть инфекционное поражение кишки, аллергическая реакция. Однако наиболее частым фактором развития колита служит нерациональное питание и несоблюдение режима приема пищи. Поэтому основной немедикаментозный метод лечения этой болезни – диета. Подробно об ее принципах и видах, а также о включаемых в рацион и запрещаемых продуктах Вы можете прочитать в статье.

Основные аспекты

Диета при спастическом колите направлена в основном на устранение болевого синдрома за счет снижения воспаления и газообразования. Соблюдение правил приема пищи способствует быстрой эвакуации каловых масс, благодаря этому уменьшается метеоризм и спазмы кишечника. При необходимости в меню добавляют некоторые добавки, восстанавливающие микрофлору.

Общие принципы

ЕдаПри соблюдении диеты необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • При спастической форме болезни с преобладанием запоров в пищу необходимо включать достаточное количество продуктов, содержащих белки и грубую растительную клетчатку.
  • В целях повышения моторики кишечника рекомендуется употреблять фруктовые соки. Также следует включать в рацион сырые и вареные овощи, хлеб из муки грубого помола.
  • Вторым советом для улучшения перистальтики являются отпаренные отруби. Они приготавливаются из расчета 1 ст. ложка продукта на один стакан кипяченой воды. По истечении 5 минут содержимое нужно процедить и принимать каждый день перед завтраком.
  • Стимулирования работы желудочно-кишечного тракта можно добиться при помощи приема таких сухофруктов, как финики, инжир, чернослив.
  • При лечении запоров немаловажным принципом является соблюдение питьевого режима – не менее полутора литров в день. В рационе должны преобладать свежезаваренные чаи, а также отвары целебных трав (зверобой, ромашка, мята).
  • В употребляемой пище должны обязательно быть натуральные продукты, которые не приводят к раздражению слизистой оболочки кишки. Для этого необходимо отказаться острых приправ, консервов, красителей.
  • Пища должна быть легкоусвояемой, но при этом иметь оптимальное количество калорий (в среднем, 2000-2500). Содержание белков, жиров и углеводов необходимо приблизить к соотношению 1:1:4.
  • Продукты рекомендуется тушить, отваривать, готовить на пару. Следует отказаться от острых, соленых, копченых, жирных блюд.
  • Питаться необходимо не менее 5 раз в день малыми порциями, чтобы избежать сильной нагрузки на желудочно-кишечный тракт.

Стол №4

Для терапии спастического колита с преобладанием запоров в лечебном учреждении применяется диета под номером 4. Основными целями соблюдения данного стола являются:

  • обеспечение оптимального количества питательных веществ и жидкости;
  • профилактика запоров – рациональный подбор продуктов способствует правильной работе желудочно-кишечного тракта и периодической эвакуации каловых масс;
  • восстановление кишечной микрофлоры при помощи специальных добавок (патогенные микроорганизмы, вызвавшие инфекционное воспаление, часто нарушают этот баланс);
  • укрепление стула – при этой патологии с калом выводится большое количество макро- и микроэлементов; поэтому блюда, употребляемые при данном виде диеты, должны препятствовать выведению полезных веществ и предупреждать раздражение стенок кишечника;
  • обеспечение организма всеми необходимыми витаминами и микроэлементами (А,В,С,К, Са) – употребление в пищу свежих ягод, фруктов, а также отваров и морсов из них.

Диета при остром колите

Питание при острой форме болезни должно быть направлено на облегчение состояния пациента и устранение беспокоящих его симптомов (метеоризм, запоры, спастические боли в животе).

Разрешенные продукты

ЕдаВ рацион больного, страдающего острым спастическим колитом, обязательно должны включаться:

  • слизистые отвары из круп (на основе овса, риса) – способствуют снижению воспаления и защите внутренней оболочки кишки, обволакивая ее;
  • нежирные сорта мяса и рыбы (индейка, кролик, курица, треска, камбала);
  • вареные яйца (всмятку не более 2 раз за 7 дней), белковый омлет на пару;
  • нежирный творог;
  • фруктовые и овощные соки, отвары трав, кисели;

Пища должна готовиться в протертом виде, вареная, тушенная, приготовленная на пару.

Запрещенные продукты

Из рациона больного следует исключить данные продукты и блюда:

  • хлебобулочные изделия, выпечка и другая сдоба;
  • крепкие мясные бульоны, супы с добавлением круп;
  • жирные сорта мяса и рыбы (свинина, лосось, тунец);
  • острые, жирные, жареные блюда, а также пища, содержащая искусственные добавки (красители, ароматизаторы, консерванты);
  • молочная продукция (особенно молоко в свежем виде);
  • напитки: крепкие чай и кофе, спиртное, газировка, горячий шоколад и какао.

Кроме этого запрещается употреблять блюда в слишком горячем или наоборот – холодном виде; это необходимо для предупреждения раздражения слизистой оболочки кишечника.

Питание при хроническом колите

Диетическое питание при хронической форме заболевания может быть немного расширено в стадию ремиссии. Разрешаются не только протертые, но и измельченные виды блюд; целое употребление продуктов становится возможным при условии тщательного пережевывания пищи.

Разрешенные продукты

В период стихания острого воспалительного процесса больному разрешаются следующие продукты:

  • протертые супы на нежирном бульоне с добавлением овощей, мяса, круп;
  • свежие овощи и пюре из них (кроме бобовых, капусты);
  • напитки с добавлением сахара (сладкий чай, лимонад без газа);
  • мучные изделия – подсушенный хлеб, сухари;
  • хлопья из яичной муки;
  • небольшое количество молочной продукции;
  • свежие фрукты.

Употребление этих продуктов способствует снижению гниения и брожения пищи в кишечнике, вследствие чего снижается газообразование и живот перестает болеть.

Запрещенные продукты

БульонИз рациона больного следует исключить следующую продукцию:

  • крепкие алкогольные напитки;
  • овощи с резким, острым вкусом (горчицу, хрен, чеснок, редис, лук, редьку);
  • копчености, солености, маринады;
  • грибы;
  • жирный бульон из свинины, баранины;
  • чай, кофе, газировка, квас;
  • колбасы;
  • макароны, рис, манка;
  • картофель в любом виде;
  • сладости, мороженое;
  • цельнозерновой и ржаной хлеб, другие мучные изделия.

Также полностью исключаются продукты, способствующие метеоризму: виноград, фасоль, горох, соя, чечевица, растительные масла.

Читайте также:  Колит при вдохе и выдохе в правом ребре

Борьба с запорами и метеоризмом

При наличии у человека спастического колита с образованием газов из питания необходимо исключить все продукты, способствующие метеоризму:

  • свежий хлеб;
  • все виды бобовых;
  • жареное мясо и рыба;
  • жирная пища;
  • копченые, маринованные блюда;
  • продукты из молока;
  • консервы;
  • жареные яйца;
  • крупы – пшеничная, ячневая, перловая.

При колите с запорами пища должна способствовать улучшению пищеварения и моторики кишечника. Для борьбы с затрудненным выведением каловых масс рекомендуется потреблять следующие продукты:

  • Сухаринесдобное печенье, сухари;
  • слегка обжаренные котлеты, фрикадельки;
  • небольшое количество кисломолочных продуктов;
  • молочные каши;
  • овощи и фрукты в сыром виде;
  • ягодные морсы, компоты;
  • ограничение количества соли (не более 15 г в день).

Для профилактики запоров разрешается употреблять несильно жареную пищу (пару раз в неделю). Также рекомендуется натощак каждый день принимать по ложке растительного или оливкового масла.

Примерное меню

В первые дни заболевания предлагается следующее примерное меню:

  1. Завтрак: жидкая каша, приготовленная на воде; чай с малым количеством сахара и пару сухарей.
  2. Ланч: один стакан киселя или морса.
  3. Обед: суп на некрепком бульоне; кусок вареного мяса с гречкой; фруктовый компот.
  4. Полдник: белковый омлет; отвар из целебных трав или шиповника.
  5. Ужин: овощное рагу с фрикаделькой; чуть сладкий чай.

Строгий рацион питания рекомендуется соблюдать в течение нескольких дней. Далее кисель или чай можно заменить отваром на рисе или изюме. После первой недели болезни в диету включают печеные фрукты, пудинги, овощные салаты, немного кисломолочных продуктов.

Диетическое питание при спастическом колите является основой немедикаментозного лечения. Рациональная пища позволяет избавиться от беспокоящих симптомов и способствует скорейшему выздоровлению. Но нужно знать, что такой режим питания необходимо соблюдать под контролем специалиста.

Источник

Спастический колит – это одна из форм воспалительного поражения различных отделов толстого кишечника, при которой происходит нарушение двигательной функции и моторики с периодами приступообразных сокращений гладкой мускулатуры. Патология встречается примерно у 1-3% населения. Только при длительном течении и характерной клинической картине может быть поставлен диагноз «Спастический колит». Симптомы и лечение имеют некоторые различия у разных возрастных групп.

Мнение эксперта

Шошорин Юрий

Врач терапевт, эксперт сайта

Ранее мы рассказывали о методах лечения псевдомембранозного колита, рекомендуем вам также ознакомиться с этой информацией по ссылке здесь.

Причины возникновения

Причиной спастического колита всегда является патогенная бактериальная флора или аутоиммунная агрессия. Но к возникновению именно данной формы заболевания предрасполагают следующие факторы:

  1. Систематический стресс и психоэмоциональные перенапряжения. Неврогенные факторы играют ключевую роль в развитии патологии.
  2. Изменение гормонального фона на фоне приёма пероральных контрацептивов или предменструального синдрома.
  3. Переутомление (как физическое, так и умственное).
  4. Наличие активной жизнедеятельности гельминтов в просвете кишечника.
  5. Приём отдельных лекарственных препаратов (НПВП, отмена приёма блокаторов кальциевых каналов).
  6. Хронические заболевания кишечника и прочих отделов желудочно-кишечного тракта (хронические колиты и энтериты, панкреатит, гастродуоденит и т.п.).
  7. Отравление токсическими веществами (например, алкоголем).

Мнение эксперта

Севастьянов Роман

Врач-терапевт, врач-гепатолог, врач-гастроэнтеролог, высшей квалификационной категории. Эксперт сайта

Большая роль в развитии спастического колита отводится особенностям питания. При употреблении значительного количества жареной, острой пищи и пряных приправ нарушается не только работа различных отделов, но и срываются местные механизмы иммунной системы.

Классификация

Спастический колит – редкий диагноз, поэтому отдельных вариантов систематики не разработано. В клинической практике диагноз ставится на основании следующих категорий.

В зависимости от локализации
  • тотальный колит (поражение всего толстого кишечника);
  • субтотальный колит (поражение 90% кишечника);
  • проктит;
  • левосторонний колит (воспалительные изменения локализованы в левых отделах);
  • правосторонний колит (вовлечение правосторонних отделов);
  • сигмоидит.
В зависимости от типа воспалительной реакции
  • эрозивный колит;
  • катаральный;
  • язвенный;
  • фибринозный;
  • смешанный.
По длительности течения
  • острый (от 3 до 6 месяцев);
  • хронический (от 180 дней и более).
По характеру возбудителя
  1. Специфический колит – когда известен патогенный микроорганизм. Наиболее часто в его роли выступают стафилококки, стрептококки, протей, синегнойная палочка.
  2. Неспецифический – установить этиологический фактор не удалось или воспаление вызвано смешанной флорой.

стадии спастического колита

Клинические проявления и симптомы

К проявлениям заболевания относят следующие симптомы:

  1. Боль. Болезненность возникает периодически, преимущественно в нижних отделах живота. Болевой приступ всегда внезапный, острый, длится от 5 до 15 минут и предшествует акту дефекации. Характерно наличие эпизодов после нарушения диеты, спустя 1-3 часа.
  2. Диспепсические расстройства. У 80% пациентов наблюдается вздутие живота, урчание и нарушения дефекации. Обычно преобладают запоры (до 7 дней), иногда чередование диареи с запорами.
  3. Появление слизи и прожилок крови. Наблюдается при тяжёлом течении с множественными участками деструкции стенки кишечника, захватывающими кровеносные сосуды.
  4. Тенезмы или ложные позывы к акту дефекации. Симптом характерен при вовлечении сигмовидной или прямой кишки в патологический процесс.

Для заболевания не характерны подъёмы температуры (даже до субфебрильных цифр), отсутствуют проявления интоксикационного и астеновегетативных синдромов. Диагноз «Спастический колит» ставится только в том случае, если симптоматика беспокоит больного на протяжении 3 месяцев и более.

Осложнения

Течение заболевания в 3-5% случаев осложняется такими патологиями, как:

  1. Образование язв. Обусловлено нарушением трофики при повышенном газообразовании или длительной задержке стула (от 5 дней).
  2. Перфорации (сообщение с брюшной полостью) или пенетрации (прорыв язвы в стенки других органов – связки, большой и малый сальники, селезёнка и т.п.).
  3. Параколит – вовлечение в воспалительный процесс клетчатки, окружающей толстый кишечник.
  4. Пролиферативные патологии. Малигнизация при спастическом колите встречается у каждого 1000-го больного, развитие доброкачественных опухолей (полипы) – у каждого 10-го.
  5. Завороты и инвагинации отдельных сегментов кишечника. Осложнения являются результатом дискоординированной работы гладкой мускулатуры.
  6. Паракишечные абсцессы.
  7. Кровотечения – возникают, как осложнения язвенной болезни при расплавлении стенки сосуда агрессивными факторами просвета кишечника. Реже бывает при разрыве сосуда в «критических местах» — точках вхождения кровеносных сосудов в стенку кишечника, лишённых мышечной оболочки.
Читайте также:  Колит в левом боку под рукой

Диагностика

Всем больным показан следующий перечень лабораторных и инструментальных методов обследования:

  1. Общий анализ крови. В острой фазе отмечается подъём СОЭ, повышение числа лейкоцитов за счёт нейтрофилов, сдвиг лейкоцитарной формулы влево.
  2. Биохимический анализ крови. При выраженном нарушении пищеварения (всасывание и усвоение питательных веществ) отмечается снижение общего белка и его фракций.
  3. Копрограмма. В полученном материале обычно присутствует масса непереваренных пищевых волокон (белковых, жировых, углеводных).
  4. Колоноскопия и ректоманоскопия – эндоскопические методы, позволяющие произвести визуальную оценку состояния стенки кишечника (отёк, гиперемия, наличие эрозий или язвенных поражений, опухолей). Колоноскопия
  5. Рентгенологическое исследование с предварительным употреблением контрастной смеси сульфата бария. Любые дефекты стенки (язвы, полипы и т.п.) чётко видны из-за затёков или отсутствия контрастных компонентов.
  6. Биопсия с последующим гистологическим исследованием. Показаны при выявлении участков гиперпролиферации слизистой оболочки.
  7. КТ и МРТ – используются только при подозрении на наличие доброкачественных и злокачественных опухолей.

рентгеноскопия желудка

Лечение спастического колита

Терапия спастического колита всегда комплексная и состоит из следующих элементов:

  1. Антибактериальные препараты с учётом этиологии. При отсутствии конкретного возбудителя показаны препараты широкого спектра действия (Ципрофлоксацин).
  2. Противовоспалительные средства, которые не всасываются и действуют исключительно в просвете кишечника (Салофальк).
  3. Нормализация моторной функции кишечника. Для этого используются миогенные спазмолитики (Папаверин) и прокинетики (Домперидон).
  4. При запорах – слабительные препараты, содержащие антрагликозиды (Кофранил). Возможно использование слабительных свечей, например Ферролакс.
  5. Эфизиотерапия – показана всем больным с упорным спастическим колитом, не поддающимся лечения. Рекомендованы аппликации грязи и торфогрязи, проводимые в специализированных грязелечебницах.

Препараты для лечения спастического колита

Наименование лекарственного средстваФармакологическая группаКраткое описание механизма действияСпособ применения и дозыСредняя стоимость на фармацевтическом рынке
Ципрофлоксацин

Ципрофлоксацин

Антибактериальное средство широкого спектра действияНарушает синтез компонентов клеточной стенки микроорганизмов.По 0.5 3 раза в день, внутрь. Длительность лечения – до 1 недели.90-130 рублей
Салофальк

Салофальк

Противовоспалительное средство, действующее в просвете кишечникаБлокирует выработку простогландинов и различных медиаторов воспаления в слизистой и подслизистой оболочках всех отделов желудочно-кишечного тракта.По 2 таблетки (0.5) 3 раза в сутки, 8-12 недель.500-600 рублей
Домперидон

Домперидон

ПрокинетикАктивирует гладкую мускулатуру кишечника, ускоряет продвижение каловых масс.По 0.01 3-4 раза в сутки, 14 дней.От 100 рублей
Папаверин

Папаверин

Спазмолитик миогенного действияБлокирует фермент- фосфодиэстеразу, в результате в мышечных клетках накапливается цАМФ и снижается содержание кальция, необходимого для сокращения мышечных волокон.По 0.06 4 раза в день, длительность терапии – до 4 месяцев.От 15 рублей
Ферролакс

Ферролакс

Слабительное средствоБлокируют всасывание жидкости, в результате каловые массы приобретают более мягкую консистенцию.Вводится 1 раз в сутки, вечером, в прямую кишку. Длительность лечения – до 2 недель.200-300 рублей
Кофранил

Слабительное средствоЗначительно усиливает моторику нижних отделов толстого кишечника, способствуя ускорению продвижения каловых масс.По 0.05-0.1 1 раз в сутки, утром. Время использования – до 20 дней.300-340 рублей

Диета

В период обострения спастического колита рекомендовано чёткое соблюдение диеты. Назначается стол № 4(б или в). Суточная калорийность составляет 1500-1700 ккал. Объём потребляемой жидкости в день – до 1.5-2 литров.

Продуктовая категорияРазрешаетсяЗапрещается
Хлебобулочные изделия

Сдоба

Следует отдавать предпочтение несдобным продуктам, сушёным белым сухарям (до 200 грамм в день).Свежий хлеб, ржаные изделия.
Супы

Спастический колит кишечника питание

Только бульоны на овощах с добавлением кусочков отварного мяса.Крепкие бульоны на основе грибов.
Мясо и рыба

Мясо

Любые нежирные сорта, без кожи, костей, сухожилий и прожилок.Жирные сорта с множеством сухожилий и кожей.
Яйца

Спастический колит кишечника питание

До 2-3 штук в сутки, сваренных вкрутую.Более 3 яиц в день, яйца всмятку.
Молочные продукты

Спастический колит кишечника питание

Нежирный творог или свежее молоко.Сыр, жирный творог.
Напитки

Спастический колит кишечника питание

Слабый тёплый чай без сахара, отвары шиповника или лесных ягод (черника), какао.Крепкий чай или кофе, газированные напитки, алкогольная продукция
Овощи

Спастический колит кишечника питание

Рекомендовано больше употреблять тыквы, моркови, свёклы.Лук, чеснок, репа, цветная капуста.
Фрукты и ягоды

Спастический колит кишечника питание

Любые некислые виды (банан, яблоко и т.п.)Любые кислые разновидности (красная и белая смородина, киви).

Оцените статью

Загрузка…

Источник

Если тревожит повышенное газообразование, проявляются спазматические болевые ощущения в разных отделах, расстройства в функционировании кишечника, в частности дисфункция моторики участка толстой кишки, то предварительно можно диагностировать спастический колит.

Он характеризуется запорами или диареей, а иногда и их чередованием. Являясь функциональным нарушением, доставляет немало неприятных ощущений, поскольку представляет собой воспалительный процесс, локализованный в толстом кишечнике.

Заболевание часто возникает из-за пребывания человека в длительном стрессовом состоянии, при переживании страхов, конфликтов, тяжёлых переутомлениях. Одной из причин патологического состояния является гормональный дисбаланс, вызванный зачастую менструальным циклом, а также беременностью, в некоторых случаях родами.

Более половины пациентов, имеющих проблемы с пищеварительным трактом и наблюдающихся у гастроэнтерологов, страдают хроническим спастическим колитом кишечника. При этом у женщин он проявляется раньше – уже с двадцати лет, а мужчины начинают замечать первые признаки, которые резко усиливаются, к сорокалетию.

Среди основных факторов, способствующих развитию патологии, стоит назвать:

  • некоторые хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
  • формирование пищеварительной системы с некоторыми нарушениями, которые являются врождёнными;
  • наличие аллергии;
  • бесконтрольное и безответственное употребление различных медикаментозных препаратов.

В группу риска также входят работники предприятий с вредным производством, контактирующие с тяжёлыми металлами и химическими веществами, которые являются ядовитыми. При этом обращает на себя внимание тот факт, что симптомы спастического колита кишечника, лечение, диагностирование имеют существенные различия в каждом отдельном случае. Они зависят от общего состояния организма болеющего, массы его тела. Учитывается и возраст пациента, а также его образ жизни.

Читайте также:  Когда глотаешь колит в ухе

Симптомы спастического колита довольно разнообразные, что затрудняет установление точного диагноза. Но всё же существует перечень общих признаков, указывающих на хронический спастический колит. Заметив их, важно в срочном порядке обратиться к специалистам для прохождения обследования и назначения лечения.

В этот список входят следующие симптомы:

  • Усиление болевого синдрома в эпигастральной области после еды;
  • Сильный метеоризм;
  • Периодическое ощущение тошноты;
  • Отсутствие аппетита;
  • Ухудшение состояния здоровья;
  • Общая слабость и апатичное отношение ко всему.

К симптомам нарушения также относят длительные запоры, когда процесс опорожнения происходит через 2-3 дня. Он сопровождается болевым синдромом, в животе урчит. Также характерно для данного признака и его постоянное вздутие. Но в некоторых случаях бывает и диарея, её характерной чертой является выделение слизи с калом и пищи, которая выходит непереработанной.

Если не начать своевременное лечение спастического колита кишечника, то заболевание прогрессирует и усугубляется, а это приводит к новым симптомам, среди которых постепенное беспричинное похудение, часто больного мучает бессонница. Здесь стоит вспомнить и о сильных головных болях, и о синдроме постоянной усталости. Совершенно естественно, что наличие таких симптомов значительно ухудшает качество жизни любого человека.

Спастические колиты – это расстройство, которое проявляется в совершенно разных случаях, при этом довольно не схожих между собой. Поэтому однозначно назвать причины, приводящие к данному виду патологии, гастроэнтерологи не готовы. Однако было выявлено, что у больного человека толстый кишечник более реактивен.

Основными факторами, вызывающими функциональное расстройство, считают следующие:

  • Наличие в организме паразитов;
  • Наличие патогенной микрофлоры;
  • Неудачные хирургические вмешательства;
  • Нерациональное и несбалансированное питание;
  • Длительный контакт с опасными для здоровья веществами;
  • Бесконтрольное употребление препаратов слабительного действия;
  • Нервное истощение и постоянные стрессовые ситуации;
  • Сбои в работе гормональной системы;
  • Инфекционные заболевания, носящие затяжной характер.

Также к причинам, вызывающим воспаление толстой кишки, относят аллергию на некоторые продукты. Спровоцировать патологию могут и физические нагрузки. Если наблюдается панкреатит или гастрит, то пища не перерабатывается как положено и, выходя через толстый кишечник, нарушает его нормальное состояние. Часто к патологическим изменениям приводит несоблюдение правил личной гигиены.

В случае когда установлен точный диагноз, основанный на полученных результатах обследования и выявленных симптомах спастического колита, лечение нужно начинать незамедлительно. Лучше если оно будет комплексным, где медикаментозная терапия и народные методы будут дополнять друг друга.

Как лечить спастический колит кишечника?

Для этого стоит использовать следующие группы препаратов:

  • Антисептики используются как противомикробные средства, но строго по назначенной дозировке;
  • Для снижения болевых ощущений применяют спазмолитики;
  • Снижают раздражение благодаря обволакивающим препаратам;
  • С помощью энтеросорбентов убирается высокий уровень газообразования;
  • Для улучшения процесса пищеварения необходимы ферментные препараты;
  • Если имеются нарушения микрофлоры, то применяются пробиотики и пребиотики, в зависимости от симптомов;
  • Также организму необходимы поливитамины.

Следует обратить внимание, что подбирать препараты для терапевтического воздействия может только специалист, который будет руководствоваться результатами обследования.

При диагнозе «спастический колит» лечение с помощью таблеток даже гастроэнтерологи советуют дополнять различными народными средствами. Так, очень хорошо решает проблему запора масло. Оно может быть оливковым или касторовым, но слабительный эффект будет обязательно.

Также известны результаты применения мёда и травяных отваров. Они используются для питья, но ежедневные клизмы с отварами или настоями из трав также дают положительный эффект.

Примером может быть цветочный настой из календулы и ромашки, которые предварительно смешивают в равных частях. Далее 1 ст. ложку сбора заливают кипятком в количестве 200 мл и дают остыть. Процедура длится около 5 минут, выполняется 2 раза в день, курс – 21 сутки. Хорошо воздействуют и микроклизмы с мёдом. Для чего его берут в количестве 100 г, разводят в тёплой воде, которую используют для проведения процедуры.

Стоит прислушаться к народным советам и тем, кто часто пребывает в состоянии стрессов и перенапряжений нервной системы.

Успокаивающие чаи с мятой и мелиссой, принимаемые как минимум 3 раза в сутки, помогут стать умиротворённым, а значит, и неприятные симптомы не станут о себе напоминать.

Правильное питание при спастическом колите тоже играет немаловажную роль. В рацион должны входить каши, сухарики из грубой муки. Нужна, конечно, клетчатка, поэтому без овощей и фруктов не обойтись. Но они должны быть перетёртыми или отваренными и без кожицы.

Диета при спастическом колите кишечника ни в коем случае не должна включать в себя грибы, орехи, а также различные бобовые. Не рекомендуется употребление рыбы, птицы, особенно с кожей. Такое же отношение и к мясу, если оно с сухожилиями. Запрещена жареная, солёная, кислая и острая еда.

Довольно простые, всем хорошо известные правила избавят любого от такого неприятного недуга. Это рациональное питание и здоровый способ жизни. Занятия оздоровительной физкультурой, йогой или другими видами спорта. И тогда никакой колит не будет страшен.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник