Сходница камня в почках

Сходница камня в почках thumbnail

Камни в почках. Советы профильных врачей курортов Сходница, Трускавец.
Говорят, что боль, которую причиняют человеку выходящие из почки камни, сравнима по силе разве что с родовыми муками.
Чтобы избежать подобных ощущений, люди, как правило, предпочитают в это время оставаться дома и принимать обезболивающие лекарства. Облегчение приносит и приложенная к болезненной области грелка или бутылка с горячей водой. А потом остается только ждать.

Камни могут выходить из почки и несколько часов, и несколько дней. К счастью, в нашем распоряжении имеются средства, ускоряющие этот процесс.

Советы врачей карпатских курортов. Промывание.

Чтобы профилактически удалять  камень или песок из почки в мочевой пузырь, выпивайте ежедневно не менее 3 л воды.
Воды нужно выпивать столько, чтобы выделяющаяся моча была совершенно бесцветной.
Во время приступа почечной колики пейте как можно больше чая из одуванчика. Сильное мочегонное, одуванчик стимулирует циркуляцию крови через почки, усиливая выделение мочи и способствуя тем самым выходу камня. Чтобы приготовить чай, залейте две чайные ложки травы чашкой кипятка и настаивайте смесь 15 минут.
Попробуйте выпивать ежедневно по две-три чашки чая из кукурузных рыльцев или пырея ползучего.
Подобно одуванчику, эти природные растительные средства обладают мочегонными свойствами, а кроме того, предотвращают образование почечных камней.


Советы врачей карпатских курортов. Целебная сила ходьбы.

Людям с камнями в почках сильную боль причиняет малейшее движение. Если боль можно терпеть, постарайтесь все-таки совершить небольшую прогулку. Ходьба способствует удалению камней из почек. Несмотря на причиняемую боль, двигательная активность значительно ускоряет этот процесс.


Советы врачей карпатских курортов. Испытанное средство.

Как только у вас появились симптомы мочекаменной болезни, примите две капсулы (по 160 мг) из плодов пальмы сереноа.
Если камни не вышли из почки сразу же, ежедневно принимайте такую же дозу препарата до победного конца. Иссиня-черные ягоды пальмы сереноа недаром называют растительным катетером и другом всех с мочекаменной болезнью: их издавна используют в качестве надежного домашнего средства при заболеваниях мочевой системы и предстательной железы. Препараты сереноа расслабляют мускулатуру мочеточников, что облегчает прохождение по ним камней.


Советы врачей карпатских курортов. Симптомы мочекаменной болезни.

Причина мучительной боли в пояснице и боку – маленький камешек, образовавшийся на внутренней поверхности почки из кристаллов выпавших из мочи солей. Теперь камень хочет выйти из почки через мочеточник -трубку диаметром с макаронину, по которой моча стекает из почки в мочевой пузырь. Почечные камни на 80% состоят из солей кальция (оксалата, фосфата или карбоната) и реже из мочевой кислоты или цистина. Образованию камней способствуют наследственность, хроническое обезвоживание организма, повторные инфекции мочевого тракта и сидячий образ жизни.

Читайте также:

Практика лечения множества заболеваний серебряной водой Карпат

Применение раствора соли Барабара в домашних условиях

Основные направления лечения, минеральными водами,пгт. Сходница

Медицинские показания к применению минвод Сходницы, Трускавца


Советы врачей карпатских курортов. Профилактика мочекаменной болезни.

По мнению многих специалистов, от образования камней лучше всего защищает почки то же самое средство, что эффективнее всего изгоняет камни из почек, – потребление большого количества жидкости. Тот, кто подвержен мочекаменной болезни, должен выпивать ежедневно не менее 8—10 чашек воды. Чем больше воды вы выпиваете, тем ниже концентрация в почках веществ, из которых образуются камни.

Чтобы снизить уровень кальция в моче и тем самым риск образования новых камней, придерживайтесь диеты с низким содержанием натрия.
Для начала сократите потребление полуфабрикатов, консервированных супов и прочих продуктов, подвергшихся предварительной кулинарной обработке. Ваша цель – потреблять не более 2400 мг натрия в день.
Ежедневно выпивайте по два стакана клюквенного сока. Исследования показывают, что он, способствует уменьшению уровня кальция в моче. Было обнаружено, что у людей с кальциевыми камнями в почках клюквенный сок снижал содержание кальция в моче на 50%.
Если клюквенный сок вам не нравится, пейте апельсиновый или разбавленный лимонный сок — по две трети стака на во время каждого приема пищи. Содержащаяся в этих соках лимонная кислота увеличит уровень цитратов в моче, а это поможет предотвратить образование новых кальциевых камней.
Чтобы камень или песок вышел из почки, медицинская помощь, как правило, не требуется. Если это ваш первый камень, рука сама потянется к телефону, чтобы вызвать врача. Отхождение камня может сопровождаться тошнотой и рвотой, наличием крови или мути в моче, потребностью в мочеиспускании и неспособностью опорожнить мочевой пузырь, жжением в мочеиспускательном канале после мочеиспускания, лихорадкой или ознобом (возможные признаки инфекции). Если боль становится невыносимой, обращайтесь за помощью к врачу. В тяжелых случаях нужна госпитализация.


Советы врачей карпатских курортов. Отследите и поймайте.

Каким бы малопривлекательным ни показался следующий совет, больным мочекаменной болезнью большинство специалистов рекомендуют во время приступа почечной колики мочиться через кусок марли или сито с мелкими ячейками. Так вы сможете отловить злосчастный камень и показать его врачу. Врач определит, из каких соединений состоят ваши камни – оксалата кальция, фосфата кальция, мочевой кислоты или каких-либо иных веществ. На основании результатов анализа вы сможете соответствующим образом изменить диету и предотвратить тем самым рецидив болезни, определить правильную структуру дальнейшей профилактики.

Советы врачей карпатских курортов. Магний.

Установлено, что образованию всех типов почечных камней эффективно препятствует магний. Ешьте больше продуктов, богатых этим элементом: овощи с темно-зелеными листьями, проросшие зерна пшеницы и морепродукты. Кроме того, принимайте ежедневно по 800 мг магния в виде различных препаратов.

Советы врачей карпатских курортов. Питание.

Ешьте больше фруктов и овощей, богатых калием. В ряде западных исследований показано, что у людей, потреблявших большое количество этих продуктов, риск образования камней в почках снизился наполовину. Если почечные колики возникают у вас регулярно, узнайте у врача, не избавят ли от них препараты калия.
Сократите потребление кофе. Кофеин повышает уровень кальция в моче и соответственно риск образования почечных камней.
Если у вас оксалатные камни, ограничьте потребление продуктов, богатых оксалатами. К их числу относятся шпинат, шоколад, пшеничные отруби, орехи, арахис, клубника и малина. Большое количество оксалатов содержит и черный чай.
Если в прошлом вам доставляли мучения камни, состоящие из мочевой кислоты, для предотвращения рецидива следует ощелачивать мочу.
Не употребляйте продукты, увеличивающие уровень кислот в организме, — хамсу, сардины, ливер и пивные дрожжи. В день можно съедать не более 100 г мяса и не более одной порции овсянки, тунца, ветчины, фасоли или шпината.

Читайте также:  Можно есть гречку у кого камни в почках

Образование оксалатных камней может предотвратить обогащение диеты кальцием: кальций, по-видимому, связывает оксалаты в кишечнике и таким образом препятствует усвоению организмом чистых оксалатов. К продуктам, богатым кальцием, относятся молоко, сыр, йогурт, овощи с темно-зелеными листьями, орехи и семена различных злаков. Сходный эффект дает прием препаратов кальция во время или сразу же после еды; если же принимать их в промежутках между едой, риск образования почечных камней может даже увеличиться.
Крепкого Вам здоровья и волшебного отдыха в Карпатах!

ВНИМАНИЕ!
БЕСКОНТРОЛЬНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЛЮБЫХ ЛЕКАРСТВ ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
Не злоупотребляйте любыми средствами лечения, в том числе средствами и рецептами народной медицины.
Несмотря на простоту и натуральное происхождение компонентов рецептуры народной медицины, они тоже опасны в случае бесконтрольного употребления, применения!
Всегда помните о необходимости консультаций с профильным врачом, перед началом и в процессе процедуры лечения!

Источник

Источники Сходницы

Сходница: минеральные воды, показания, карта источников

На курорте Сходница лечение минеральными водами показано при заболеваниях урологического характера, желудочно-кишечного тракта, обмена веществ.

Для лечения в Сходнице применяются слабоминерализованные минеральные воды типа «Нафтуся» (источники № 1, 3, 8, 9, 10, 25, 26, скважины 1С и 18С), воды с повышенным содержанием железа (источники № 13, 15), минеральная вода типа «Боржоми» (скважина № 2с). Для достижения лучшего терапевтического эффекта питье воды совмещается с озокеритолечением, массажем, грязелечением, физиопроцедурами.

Сходница — 5 причин приехать на лечение

  • Минеральную воду в Сходнице пьют непосредственно возле источника.
  • Для лечения используются минеральные воды 4 типов (10 источников и 3 скважины).
  • Большие расстояния между источниками (ходьба повышает эффективность лечения).
  • На курорте Сходница источники расположены среди хвойных лесов.
  • Лечение в Сходнице доступно всем, независимо от финансового положения.

Минеральные воды Сходницы

Минеральные воды в Сходнице оказывают выраженный лечебный эффект только при назначении согласно поставленного диагноза и результатов анализов. Самолечением заниматься не стоит, особенно больным с камнями в почках и печени, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Противопоказания для лечения в Сходнице: гипертоническая болезнь, состояние после инфаркта миокарда, болезни в стадии обострения. Соблюдать осторожность необходимо при наличии камней в почках и желчном пузыре. Проконсультироваться, какую минеральную воду в Сходнице пить при камнях в почках, как пить, при какой температуре, через какие промежутки времени, можно в санаториях, поликлинике, медицинских центрах курорта.

Сходница – источник минеральной воды № 1

Источник в Сходнице находится в лесу недалеко от въезда со стороны Трускавца.

Минеральная вода источника № 1 курорта Сходница обладает мочегонным действием, способствует вымыванию и уменьшению мелких камней и песка, уменьшает воспалительные процессы.

Показания для лечения в Сходнице:

  • мочекаменная болезнь, хронические пиелонефриті;
  • заболевания желчевыделительной системы;
  • хронические пиелоциститы нетуберкулезного происхождения;
  • литогенные диатезы.

Сходница – источник минеральной воды № 3

Источник в Сходнице находится в лесу на въезде на курорт со стороны Трускавца.

Минеральная вода улучшает циркуляцию крови в организме и уродинамику, обладает мочегонным и противовоспалительным действием, восстановливает нормальную работу почек.

Воду используют для лечения в Сходнице:

  • мочекаменной болезни;
  • хронические заболевания мочевыводящих и желчевыводящих путей.

Сходница – источник минеральной воды № 5, 6

Источник в Сходнице находится в лесу у комплекса «Верховина», отеля «Респект».

В минеральной воде из источников № 5, 6 низкий показатель наличия солей, тяжелых металлов, пестицидов.

Показания для лечения в Сходнице:

  • мочекаменная болезнь;
  • хронические заболевания мочевыводящих и желчевыводящих путей.

Сходница – источники минеральной воды № № 8, 9, 10 (бювет)

Источники в Сходнице находятся у начала улицы Шевченко возле отеля «Киевская Русь».

Минеральные воды рекомендуются при заболеваниях печени и желчных путей. Увеличивают образование желчи и выведению ее кислот, уменьшают уровень холестерина.

Воду используют для лечения в Сходнице:

  • мочекаменной и желчнокаменной болезней;
  • заболеваниях печени и желчных путей;
  • хронические холециститы, гепатиты, пиелонефриты.

Сходница – источник минеральной воды № 13

Источник в Сходнице находится при въезде из Борислава, возле санатория “Стожары”, напротив комплекса “Три сыны и донька”.

Минеральная вода помогает улучшает секреторную функцию желудочных желез, восстанавливает образование эритроцитов, улучшает показатели содержания гемоглобина в крови. Выводит из организма радиоактивные вещества.

Воду используют для лечения в Сходнице:

  • заболеваниях печени, хронических энтеритах и ​​колитах;
  • хронических гастритах с нормальной и пониженной секреторной функцией;
  • железодефицитной анемии, лучевых болезнях…

Сходница – источник минеральной воды № 15

Источник находится в лесу возле санатория “Гуцулка”, виллы “У доктора”.

Вода из источника № 15 курорта Сходница способствует выведению радионуклидов. В состав минеральной воды входят необходимые для человека железо, марганец и углекислоты.

Воду используют для лечения в Сходнице:

  • хронические пиелонефриты, хронический цистит;
  • заболевания желудка с пониженной кислотностью;
  • железодефицитная анемия и другие заболевания.
Читайте также:  Камень в почке анализы нормальные

Сходница – глицериновый источник №357

Глицериновый источник в Сходнице находится в лесу рядом с источником №15.

Вода из источника № 357 курорта Сходница с высоким содержанием глицерина используется для умываний и обтираний. Хорошо увлажняет кожу, насыщает необходимыми элементами, придает шелковистость и гладкость.

Воду используют для лечения в Сходнице:

  • улучшение состояния кожи.

Сходница – источник минеральной воды № 25, 26

Источник находится в лесу недалеко от базы отдыха «Зеленый бор», виллы «Юран».

Вода из источников № 25, 26 насыщена органическими веществами и кислотами. Относится к минеральным водам типа “Нафтуся” с выраженным желчегонным действием.

Воду используют для лечения в Сходнице:

  • хронические пиелонефриты, мочекаменная болезнь;
  • хронический цистит, состояние после операции на почках;
  • холангиты, хронические гепатиты, холециститы, состояние после болезни Боткина;;
  • хронические заболевания мочевыводящих путей и почек.

Сходница – источник минеральной воды № 1С

Находится у санатория “Стожары”, “Карпаты”, “Три сыны та донька” вблизи источника № 13.

Вода из источника обладает сильным желчегонным действием. По своему химическому составу относится к водам типа «Нафтуся» в Трускавце.

Воду используют для лечения в Сходнице:

  • панкреатиты, сахарный диабет;
  • болезни мочевыводящих путей;
  • заболевания печени и других сопутствующих заболеваниях.

Сходница – источник минеральной воды № 2С

Источник находится на ул. Шевченко, центр Сходницы, недалеко от автовокзала, отеля “Тустань”.

Минеральную воду называют «содовой», относится к минеральным водам типа «Боржоми». Вода улучшает кислотно-щелочное состояние в желудке.

Воду используют для лечения в Сходнице:

  • заболевания желудка, кишечника и двенадцатиперстной кишки, язвенная болезнь;
  • хронические панкреатиты, колиты, гастриты с нормальной и повышенной кислотностью.

Сходница – источник минеральной воды № 18С

Источник минеральной воды в Сходнице находится возле отельного комплекса “Санта Мария”.

Минеральная вода уменьшает воспалительный процесс в почках. Вода из источника увеличивает выработку желчи, стимулирует регенерацию тканей печени, уменьшает уровень холестерина.

Воду используют для лечения в Сходнице:

  • хронические заболевания мочевыводящих путей и почек.

Как пить минеральную воду в Сходнице назначит врач (температура воды, объем, время). Воду пьют непосредственно возле источника. Для подогрева воды используются спиртовки и специальная посуда.

Источники минеральной воды в Сходнице разбросаны по всему поселку. Ходить придется много! Дышать свежим воздухом, улучшать состояние здоровья! Спиртовка, “поильник”, кроссовки и спортивная одежда Вам в помощь!

На карте Сходницы источники расположены: №3 – в лесу возле въезда на курорт со стороны Трускавца, №12, 13, 1С – напротив медицинского центра “Три сыны и донька”, № 1 – в лесу перед поворотом на центральную улицу Сходницы (отель “Киевская Русь”), источники в Сходнице №8, 9, 10 находятся на ул. Шевченко возле отеля “Киевская Русь” (напротив “ДиАннны”), источник №2 – в центре, на ул. Шевченко, за автовокзалом, отелем “Тустань”, №5,6 – в лесу, возле отеля “Респект”, виллы “Мозола”, отеля “Grand”, базы отдыха “Верховына”, №25, 26 – в лесу на выезде в направлении с. Урыч (Тустань), напротив зоны отдыха, недалеко от комплекса “Зеленый бор”, виллы “Юран”, № 15 и глицериновый источник в Сходнице расположены в лесу возле санаториев “Стожары”, “Гуцулка, “виллы “У Доктора”, скважина №18С – напротив отеля “Санта Мария”

Источник

Камни в почках

Камни в почках – твердые кристаллообразные отложения, которые состоят из нерастворимых солей, образующихся в человеческом организме при нарушении обмена веществ. Камни могут быть разной величины – одни размером с песчинку, другие от нескольких сантиметров в диаметре. Обычно пациент даже не подозревает об их наличии, пока они не начинают продвигаться к выходу из почки, чем способны причинить сильную боль.

Образование камней в почках (уролитиаз) является наиболее распространенной формой мочекаменной болезни. Заболевание может развиться у человека любого пола и возраста, даже у детей. Однако главная «целевая аудитория» этой патологии – пациенты от 20 до 60 лет. У мужчин камни в почках наблюдаются в 3 раза чаще, чем у женщин, однако у последних эти образования обычно имеют более сложную форму.

Как правило, камни образуются в одной почке. Но в 15-30% случаев патология способна поражать сразу обе почки. Могут образовываться как одиночные камни, так и множественные – иногда их количество доходит до нескольких тысяч.

Виды камней в почках

Камни в почках различаются по форме и составу. По форме они могут быть:

  • плоскими;
  • округлыми;
  • угловатыми;
  • коралловидными (имеют размеры почечной лоханки и имитируют ее внутреннюю форму – это наиболее сложная и редкая разновидность заболевания).

В зависимости от состава, встречаются следующие камни:

  • Фосфатные. Образуются из солей фосфорной кислоты. Такие камни имеют сероватый цвет и мягкую консистенцию, за счет чего легко крошатся. Могут быть как гладкими, так и шершавыми.
  • Цистиновые. Возникают из соединений цистина (серосодержащей аминокислоты). Камни округлой формы, гладкие, мягкие, желтоватого цвета.
  • Оксалатные. Образуются из солей щавелевой кислоты. Камни плотные, с сильно шероховатой неровной поверхностью.
  • Уратные. Образуются из солей мочевой кислоты. Камни гладкие или слегка шероховатые, плотные.
  • Карбонатные. Возникают из солей карбонатной кислоты. С гладкой поверхностью, мягкой консистенцией, бывают разной формы.
  • Холестериновые. Возникают на основе холестерина. Имеют черную окраску, мягкую консистенцию, легко крошатся.
  • Белковые. Образуются из белка фибрина и солей. Это плоские и мягкие камни, окрашенные в белый цвет.

Карбонатные, холестериновые и белковые образования в чистом виде встречаются редко. Существует еще одна разновидность камней – смешанные. Это значит, что они имеют неоднородную структуру и разный состав на отдельных участках. Чаще всего смешанными являются коралловидные камни.

Читайте также:  Лечебные свойства корней подсолнуха при камнях в почках

Причины образования камней в почках

Факторы, провоцирующие образование камней, бывают внутренними и внешними. Внутренними причинами являются:

  • генетическая предрасположенность;
  • пиелонефрит, уретрит, цистит и другие воспалительные заболевания мочевыделительной системы, имеющие инфекционное происхождение;
  • нарушения обмена веществ: гиперпаратиреоз (гиперфункция околощитовидных желез), подагра;
  • инфекционные заболевания, не связанные с мочевыводящим трактом (ангина, остеомиелит, фурункулез, сальпингоофорит и т.д.);
  • избыток, нехватка или повышенная активность некоторых ферментов в организме;
  • заболевания печени и желчевыводящих путей;
  • врожденные аномалии почек, мочеточников;
  • заболевания ЖКТ (гастрит, панкреатит и т.д.);
  • недостаток двигательной активности, обусловленный постельным режимом (вследствие травм, болезней).

К внешним причинам относятся:

  • неблагоприятное воздействие окружающей среды;
  • особенности почвы, климата, химического состава употребляемой в местности проживания воды (наличие некоторых солей в составе);
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные условия труда (тяжелая физическая работа, высокие температуры, химические испарения и т.д.);
  • злоупотребление пищей, богатой пуринами (азотистыми соединениями, которые преобразуются в человеческом организме в мочевую кислоту): к таким продуктам относятся мясо и субпродукты, рыба (особенно речная), спаржа, цветная капуста, брокколи;
  • употребление слишком малого количества жидкости.

Симптомы

Почечнокаменная болезнь

О наличии в почках камней сообщают следующие признаки:

  • Боли в области поясницы, в боку или внизу живота (также могут отдавать в паховую область). Неприятные ощущения обычно усиливаются при физических нагрузках, движении, езде по неровным дорогами, а также после употребления жидкости в большом количестве или спиртного. Боли могут быть периодическими или постоянными (в этом случае они периодами усиливаются, затем стихают, но не проходят полностью). Часто встречающаяся разновидность боли при камнях – почечная колика. Приступ длится от нескольких часов до нескольких дней. Схваткообразные боли то нарастают, то спадают, и временами способны быть настолько сильными, что пациент не может сдержать крика.
  • Кровь в моче. Урина может быть интенсивно красной или розоватой. А у некоторых пациентов кровь в моче обнаруживается лишь по результатам анализов.
  • Задержка мочеиспускания при наличии позывов. Это опасное состояние, при котором необходимо немедленно обратиться к врачу. Оно обусловлено закупоркой мочевых путей камнями. Самостоятельно опорожнить мочевой пузырь пациент неспособен – требуется установка катетера. Задержка мочеиспускания может сопровождаться рвотой, кожным зудом, диареей, судорогами, головной болью, выделением холодного пота, ознобом, лихорадкой.
  • Песок в моче.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Тошнота и/или рвота.
  • Помутнение мочи.
  • Боли при мочеиспускании.
  • Повышение температуры и артериального давления.

Признаки обычно проявляются при запущенном заболевании. На ранних стадиях патология может длительное время протекать бессимптомно. Поэтому важно ежегодно проходить профилактические осмотры у уролога.

Возможные осложнения

При отсутствии лечения при наличии камней в почках могут возникнуть следующие осложнения:

  • нарушение оттока мочи вследствие закупорки мочевыводящих путей камнями;
  • инфекции органов мочевыделительной системы;
  • хронические воспалительные заболевания почек;
  • боли, не проходящие при применении консервативных методов лечения;
  • острая почечная недостаточность;
  • анемия (развивается при регулярном присутствии крови в моче).

Диагностика

Диагностика заболевания осуществляется урологом, который при необходимости направляет пациента к хирургу. Сначала проводятся сбор анамнеза и осмотр пациента. Затем назначаются следующие обязательные исследования:

  • общие и биохимические анализы мочи и крови;
  • урография (рентгенологическое обследование мочевыводящих путей);
  • УЗИ органов мочевыделительной системы.

Дополнительно могут быть назначены:

  • компьютерная томография почек (для оценки размеров и плотности камня и состояния окружающих тканей);
  • радионуклидное сканирование почек (для оценки функции почек);
  • посев мочи на микрофлору (для выявления инфекции в органах мочевыделительной системы).

Лечение

Виды камней в почках

Хирургическое лечение назначается в следующих случаях:

  • при неэффективности консервативной терапии;
  • при наличии осложнений.

Перед операцией пациенту назначают антибиотики, антиоксиданты и препараты, улучшающие микроциркуляцию крови.

Хирургическое вмешательство может быть:

  • малоинвазивным (малотравматичным, операция производится через небольшие проколы или естественные отверстия);
  • традиционным (открытое хирургическое вмешательство осуществляется через разрезы).

К малоинвазивным методам относятся:

  • Лапароскопические операции. В области поясницы делают маленький надрез (1-2 см), через который в почку вводят специальный инструмент троакар (представляет собой трубку) и зонд. Если камень небольших размеров, его извлекают сразу, если крупный – предварительно дробят.
  • Эндоскопические операции. Такое хирургическое лечение проводится через естественные пути или через небольшие проколы с помощью прибора эндоскопа.

К традиционным хирургическим методам относятся:

  • Нефролитомия – операция, при которой камень устраняют из лоханки или чашечек почки;
  • Уретеролитотомия – хирургическое удаление камня из мочеточника;
  • Пиелолитотомия – устранение образования из почечной лоханки.

К традиционным хирургическим методам прибегают, если камень имеет внушительные размеры или у пациента наблюдается почечная недостаточность.

Профилактика

После операции важно принимать профилактические меры. В противном случае камни могут возникнуть повторно. Профилактика включает в себя:

  • Употребление достаточного количества воды (1,5-2 л в день). А в жаркую погоду или при активных физических нагрузках рекомендуется пить раз-два в час (по 100-150 мл воды).
  • Соблюдение диеты. Разработку рациона должен осуществлять доктор, учитывая состав камней, а также особенности организма и анамнез пациента.
  • Ежедневная физическая активность – для улучшения кровотока. Пеших прогулок будет вполне достаточно. Однако они должны быть регулярными и включать в себя не менее 10 000 шагов в день (необязательно проходить такое количество за один раз).
  • Ограничение количества употребляемого спиртного (а лучше вообще от него отказаться).
  • Сокращение количества употребляемой соли – для уменьшения нагрузки на почки.
  • Избегание переохлаждения.
  • Отказ от употребления слишком холодных напитков (особенно тех, что содержат дрожжи: квас, пиво).
  • Своевременное лечение заболеваний, особенно инфекционных.
  • Ежегодная сдача общего анализа мочи.
  • Санаторно-курортное лечение. Пациенту, перенесшему операцию по удалению камней из почек, рекомендуется по возможности ежегодно (1-2 раза) посещать курорты с минеральными водами.

Также доктор может назначить лекарственную терапию, направленную на предупреждение повторного образования камней.

Источник