Рецепты камни в почках боли
Вы знаете, как избавиться от камней в почках? Почки – это пара органов в нашем теле, расположенных под грудной клеткой на каждой стороне позвоночника. В общем, они могут достигать размера кулака и иметь уникальную форму бобов.
Что Делают Почки?
Функции почек:
- Фильтровать примеси в крови,
- Удалите мусор и избыток воды из тела,
- Контрольное кровяное давление,
- Поддерживайте баланс кальция,
- Стимулировать производство красных кровяных телец.
Как вы можете видеть, почечная функция чрезвычайно важна для поддержания правильного функционирования вашего тела.
Тем не менее, вы должны знать, как позаботиться о своих почках и сохранить их здоровыми, потому что они могут получить повреждения и, как следствие, вызвать необратимый урон организму.
Камни В Почках
Почечный песок или камни в почках – небольшие, твердые отложения, состоящие из минералов и кислотных солей, которые концентрируются в моче.
Камни в почках вызваны:
- Не едят достаточно белка,
- Не пить достаточное количество воды,
- Наследственность,
- Мочевые инфекции.
Симптомы, связанные с камнями в почках:
- Боль в области гениталий,
- Острая боль в боковой области живота или спины,
- Тошнота,
- Рвота,
- Жжение при мочеиспускании,
- Аномальный цвет мочи,
- Кровь в моче,
- Потоотделение.
Когда камни маленькие, это считается почек, но когда они крупные, их называют камнями в почках.
Вы должны обратиться к врачу, чтобы пройти тестирование, которое подтвердит, есть ли у вас камни в почках.
10 Домашних Средств, Чтобы Избавиться От Камней В Почках
В этой статье мы дадим вам список из десяти домашних средств, которые помогут избавиться от камней в почках.
1. Потребление Воды
Питьевая вода – рекомендация номер один, чтобы избавиться от камней в почках. Очень важно, чтобы организм гидратировался, потому что недостаточно потреблять воду является одной из основных причин камней в почках.
Не забывайте выпивать два литра в день, потому что вода помогает очищать мочевыводящие пути и помогает поддерживать правильное функционирование почек.
2. Сок Граната
Гранат наполнен антиоксидантами, которые предотвращают и облегчают проблемы с почками. Его низкое содержание калия делает его отличным вариантом для облегчения симптомов камней в почках, в дополнение к очищению почек.
В том числе гранат и гранатовый сок в вашем рационе могут предотвратить дискомфорт, вызванный проблемами с почками.
3. Огуречный Сок
Как и гранаты, огурцы легко и быстро избавляются от камней в почках и останавливают их от повторения.
Сок огурца – отличный напиток, чтобы сопровождать ваш завтрак. Другой вариант – добавить мед в сок, чтобы подсластить его.
4. Зеленый Чай Крапивы
Теперь давайте посмотрим на инфузии. Первый вариант у нас есть зеленый чай крапивы. Благодаря своим мочегонным свойствам зеленая крапива стимулирует выработку мочи и предотвращает образование камней в почках.
Ингредиенты:
- 1 стакан воды (250 мл)
- 1 ч. Л. сухой зеленой крапивы (5 г)
Применение:
- Нагрейте воду, и когда она начнет кипеть, добавьте сухую зеленую крапиву.
- Позвольте вливанию крутиться в течение 5 минут, а затем он будет готов к употреблению.
- Вы можете выпить две или три чашки в день.
5. Хвощный Чай
Этот завод действительно помогает, когда дело доходит до избавления от камней в почках быстро и эффективно. Чтобы сделать это средство, вы должны сделать настой.
Ингредиенты:
- 4 стакана воды (1 литр)
- 4 ст. хвоща (40 г)
Применение:
- В литр кипящей воды добавить 4 столовых ложки хвоща.
- Дайте ему влить в течение 5 минут, а затем фильтруйте.
- Вы должны выпить от 1 до 3 чашек в день.
6. Чай С Базиликом
Для поддержания баланса жидкостей в вашем теле, базилик является отличным природным средством. Это также помогает избавиться от камней в почках через мочевые пути.
Ингредиенты:
- 1 стакан кипящей воды (250 мл)
- ½ ст. сушеный базилик (5 г)
- 1 ч. Л. из меда (7,5 г)
Применение:
- В чашку кипящей воды добавьте высушенный базилик и дайте постоять 5 минут.
- Вы должны выпить эту настоя в течение дня.
- Добавьте чайную ложку меда, чтобы подсластить (необязательно).
7. Чай Из Камня
Stonebreaker – это растение из джунглей Амазонки, которое устраняет и предотвращает образование камней в почках.
Он также использовался как естественное средство для улучшения здоровья печени, мочевого пузыря и желчного пузыря.
Ингредиенты:
- 3 ст. из камня (30 г)
- 4 стакана воды (1 литр)
Применение:
- Добавьте 3 столовые ложки высушенного каменного завода в один литр кипящей воды.
- Дайте вливанию стоять на 10-15 минут и потребляйте.
8. Чай Из Березового Листа
Березовое растение естественным образом предотвращает образование камней в почках. Потребление березового растения предотвращает задержку жидкости и бактериальные инфекции.
Это очень эффективное средство, особенно для людей с генетической предрасположенностью к камни в почках.
Ингредиенты:
- чашку кипящей воды (250 мл)
- 1 ч. Л. листьев березы (5 г)
Применение:
- Добавьте 1 чайную ложку сухих березовых листьев в чашку кипящей воды.
- Дайте ему постоять 10-15 минут. Вы можете пить этот чай без проблем.
9. Семена Арбуза
Когда вы едите арбуз, не выбрасывайте семена, потому что они на самом деле очень полезны.
Один из способов очистить почки – это пить чай из семени арбуза. Он также избавляется от камней в почках и очищает мочевыводящие пути.
Ингредиенты:
- 4 ст. из семян арбуза (40 г)
- 8 чашек воды (2 литра)
Применение:
- Используя кухонный комбайн, блендер или руку, раздавите семена, пока они не превратятся в порошок.
- Кипятите порошок семян в 2 литрах воды в течение приблизительно 15 минут.
- Этого количества воды достаточно на два дня.
- После второго дня дайте вашему телу перерыв и, при необходимости, повторите процесс снова.
10. Одуванчик
Наконец, давайте посмотрим, что мы можем сделать с одуванчиком. Это растение помогает детоксифицировать почки и удаляет излишки жидкости из организма.
По этой причине это один из самых популярных методов лечения проблем с почками.
Как и в большинстве упомянутых выше средств, вы также можете приготовить одуванчик.
Ингредиенты:
- чашку воды (250 мл)
- 1 ст. одуванчика (10 г)
Применение:
- Кипятите воду, добавьте столовую ложку одуванчика и кипятите в течение 10 минут.
- Затем, дайте вливанию сидеть еще 5 минут и потреблять.
Посетите Своего Врача
Хотя эти средства могут быть эффективными при лечении камней в почках, всегда полезно обратиться к врачу, чтобы узнать, закончились ли ваши проблемы с почками.
Страдания от почечного песка и камней в почках не следует воспринимать легкомысленно, так как обе проблемы со здоровьем могут ухудшить и серьезно повредить организм.
В качестве профилактической меры, не забудьте пойти на медицинский осмотр и позаботиться о своих почках.
Источник
Мочекаменная болезнь – серьезная проблема, обострение которой может привести к тяжелым последствиям, таким как закупорка мочевыводящих путей и почечная недостаточность. К симптомам камней в почках можно отнести сильную боль в области почек – это боль в спине, она может отдавать в бок или пониже грудной клетки, а также боль, которая распространяется волнообразно через брюшную область к паху, возможны даже тошнота или рвота.
Причин, по которым в почках или мочевом пузыре появляются твердые скопления минералов, достаточно много, но в любом случае их прохождение по мочевыводящим путям сопровождается острой колющей болью внизу живота, а также болезненным мочеиспусканием с появлением крови. Моча может менять свой цвет от розового до коричневого, и иметь особенно неприятный запах. В такой опасной ситуации необходимо вызвать скорую помощь, ведь только квалифицированные специалисты помогут купировать приступ и не допустить возможные осложнения.
А ведь такие опасные состояния легко предупредить, причем для этого совершенно не нужно глотать горсти таблеток. Размягчить камни и не допустить обострения болезни можно с помощью рассмотренных ниже народных методов.
Один из самых эффективных способ удаления камней в почках
Ингредиенты:
250 мл чистого кленового сиропа;
250 мл масла оливкового;
250 мл лимона, измельченного вместе с цедрой;
250 мл измельченного корня петрушки;
250 мл свежего меда.
Количество лимона и петрушка указано в мерах объема, что соответствует приблизительно 1 стакану.
Как приготовить средство
Изначально нужно вымыть и мелко нарезать лимон вместе с кожурой, а затем промыть и измельчить петрушку. Смешав оба ингредиента, к ним следует добавить мед, оливковое масло и чистый кленовый сироп, а затем все тщательно перемешать. Получившуюся однородную массу необходимо поместить в стеклянную емкость и хранить в холодильнике, чтобы она не портилась.
Принимать готовое средство нужно по 1 столовой ложке утром до еды и вечером, отправляясь ко сну. На вкус оно просто восхитительно, а кроме помощи в растворении камней в почках это средство защитит от различных инфекций и воспалений. Не забывайте лишь, что во время лечения необходимо употреблять много воды.
И еще о некоторых народных способах очищения почек в домашних условиях.
Рецепт с использованием арбузных семечек
Сухие арбузные семечки размолоть, 1 чайную ложку семян настоять на 1 стакане кипятка. Пить такой настой 3 раза в день по стакану. Это стимулирует выработку мочи, поможет вывести камни из почек и очистить от токсинов организм. Курс – 2 недели.
Яблочный уксус в борьбе с камнями в почках
К стакану теплой воды необходимо добавить одну-две столовые ложки яблочного уксуса (натурального и без консервантов). При желании можно добавить мед – 1 чайную ложку. Пить такой состав до 4-х раз в день.
Крапивный чай
Сухую крапиву (2 чайные ложки) залить стаканом кипятка, дать настояться. Чай пить теплым, 3 раза в день. Курс 3 недели. Это прекрасное очищающее средство.
Рецептов народной медицины очень много. Это и сок черной редьки с медом, и сухой базилик смешанный с медом в пропорции 1:1. Приходят на помощь и соки: морковный, огуречный, свекольный и лимонный. Их смешивают в равных пропорциях, разбавляют до половины водой и пьют 4 раза в день, на протяжении 14 дней. А гранатовый сок для решения проблемы очищения почек пьют по 100 мл ежедневно.
Методов очень много, главное посоветоваться со специалистом и подобрать тот, который подходит именно для вас. Следует учитывать состояние организма, сопутствующие заболевания и противопоказания того или иного средства.
Меры профилактики
Для того чтобы избежать образования камней в почках необходимо пить достаточное количество воды (не менее 2-х литров в день), отрегулировать свой рацион – уменьшить количество соли при приготовлении пищи, ограничить потребление животного белка.
Следует ограничить также такие продукты в рационе:
шоколад и кофе;
ревень и щавель;
свеклу и петрушку;
клубнику;
орехи;
кофе;
При образовании уратных камней рекомендуется пить щелочные минеральные воды (Боржоми или Ессентуки), в случае образования фосфатных камней – гидрокарбонатные хлоридно-натриевую или магниево-кальциевую слабоминерализованные минеральные воды (Арзни или Нафтуся). При оксалатных камнях в почках рекомендуют Нафтусю или Есентиуки, можно пить такую минералку, как Саирме.
Лечитесь правильно и будьте всегда здоровы!
Источник
Камни в почках могут вызывать очень сильную боль. К счастью, эту боль можно облегчить с помощью определенных способов. При камнях в почках следует без промедления обратиться к врачу.[1] Используйте обезболивающие препараты и домашние средства, чтобы уменьшить боль, пока камни выходят из почек. Постарайтесь также облегчить прохождение камней: выполняйте предписания врача и поддерживайте водный баланс организма. И наконец, предпримите соответствующие меры и ведите здоровый образ жизни, чтобы предотвратить образование почечных камней в будущем.
Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых методов проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Облегчите боль
1
Обратитесь к врачу, если вы никогда раньше не испытывали симптомы почечнокаменной болезни. Если вы не уверены в том, что симптомы вызваны именно камнями в почках, необходимо пройти медицинское обследование и установить точный диагноз. Врач сможет исключить другие заболевания, которые способны вызвать схожие симптомы, а также назначит подходящий план лечения почечнокаменной болезни.[2]
- К распространенным симптомам почечнокаменной болезни относятся: боль (в боку, пояснице, животе или паху), болезненное мочеиспускание, розовый или коричневый цвет мочи, тошнота и рвота, частые и резкие позывы к мочеиспусканию, жар или озноб (при вторичной инфекции).[3] Возможны также почечные колики — острые боли в области поясницы.
- Даже если у вас уже были камни в почках раньше, проконсультируйтесь с врачом в случае каких-либо вопросов или сомнений.
- Если врач подозревает, что у вас почечнокаменная болезнь, он может профильтровать мочу, чтобы проверить, есть ли в ней камни, а также узнать их состав.
2
При острых симптомах обратитесь в пункт неотложной медицинской помощи. Иногда камни в почках могут вызвать дополнительные осложнения (например, блокаду мочевыводящих путей или инфекцию), при которых требуется немедленная медицинская помощь. Позвоните в пункт неотложной медицинской помощи, если вы испытываете следующие симптомы:[4]
- боль настолько сильна, что вы не можете стоять или оставаться спокойным в другой позе;
- боль сопровождается тошнотой и рвотой;
- боль сопровождается жаром или ознобом;
- вы не можете нормально помочиться или в моче присутствует кровь.
3
Принимайте обезболивающие средства в соответствии с рекомендациями врача. Если камни достаточно малы, с болью обычно можно справиться с помощью отпускаемых без рецепта болеутоляющих препаратов. К таким препаратам относятся ибупрофен («Нурофен»), парацетамол («Панадол») и напроксен («Налгезин»).[5]
- Прежде чем принимать какой-либо из этих препаратов, сообщите врачу о том, какие лекарства и пищевые добавки вы принимаете в данное время, а также о возможных других проблемах со здоровьем.
- Для более эффективного снятия боли некоторые врачи рекомендуют сочетать парацетамол с нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), такими как ибупрофен или напроксен.[6] Узнайте у своего врача, можно ли вам принимать эти препараты одновременно.
- Если вы испытываете настолько сильную боль, что вам не помогают безрецептурные препараты, врач может выписать что-то более сильнодействующее.
4
Старайтесь как можно больше двигаться. Хотя при боли из-за камней в почках движение — это последнее, о чем хочется думать, на самом деле оно помогает облегчить боль.[7] Если вы в состоянии, прогуливайтесь или занимайтесь другой легкой физической активностью. Хорошо подойдут также легкие растягивающие упражнения или занятия йогой.
- Если при движении боль заметно возрастает, остановитесь. Двигайтесь и выполняйте упражнения лишь в том случае, если это помогает уменьшить боль.[8]
5
Примите горячую ванну или душ. Влага и тепло помогают облегчить боль при камнях в почках.[9] Постойте под горячим душем или наберите в ванну теплую воду и полежите в ней около 20 минут. Следите, чтобы вода не была слишком горячей, иначе можно обжечься.
- Можно также прикладывать к больному месту теплую грелку. Не ложитесь на грелку сверху и подкладывайте между грелкой и кожей ткань (например, одеяло, полотенце или чехол от грелки). Можно прикладывать грелку на 20–30 минут 3–4 раза в день.[10]
Облегчите выведение камней
1
Пейте достаточное количество жидкости. Поддерживайте водный баланс организма — это поможет вывести почечные камни и сохранить здоровье мочевыводящих путей. Вы определите, что пьете достаточно воды и других жидкостей по цвету мочи: в норме она должна быть прозрачной и почти бесцветной.[11]
- Помимо воды можно пить и другие жидкости, однако следует ограничить потребление кофе, чая и кислых напитков, поскольку они могут раздражать мочевыводящие пути и усиливать чувство дискомфорта.[12]
- Яблочный и грейпфрутовый соки могут способствовать образованию камней в почках. Вместо них лучше пить клюквенный сок.
- Воздерживайтесь от спиртных и сладких газированных напитков, так как они способствуют обезвоживанию и способны усугубить почечнокаменную болезнь.[13]
2
Принимайте альфа-адреноблокаторы по рекомендации врача. Врач может назначить альфа-адреноблокаторы, чтобы расслабить мышцы мочевых путей и облегчить прохождение камней.[14] При этом неукоснительно соблюдайте указания врача.
- При почечнокаменной болезни часто назначают такие альфа-адреноблокаторы, как тамсулозин («Омник»), алфузозин («Дальфаз»), доксазозин («Камирен»).[15]
- Обязательно сообщите врачу о других принимаемых вами препаратах. Альфа-адреноблокаторы могут взаимодействовать с бета-адреноблокаторами, антагонистами кальция и средствами от эректильной дисфункции.[16]
3
Спите на том боку, где находится почка с камнями. Во время сна старайтесь, чтобы больная почка располагалась как можно ниже, если это не вызывает сильной боли или чувства дискомфорта. Это облегчит выведение камней из организма.[17]
- Исследователи не установили точно, почему поза во сне влияет на выведение камней — возможно, при сне на боку в расположенной снизу почке ускоряются фильтрация и поток мочи.
4
По рекомендации врача займитесь более интенсивным лечением. Если камни в почках слишком велики и не выходят сами или вызывают другие осложнения, например кровотечение или инфекцию, могут потребоваться другие методы лечения. Проконсультируйтесь с врачом насчет того, какие методы лучше всего подходят вам. Врач может порекомендовать следующее:[18]
- Дистанционная ударно-волновая литотрипсия (ДУВЛТ). При этом через тело пропускаются звуковые волны, которые расщепляют камни на более мелкие фрагменты. Чаще всего данный метод используется в достаточно простых случаях.
- Удаление камней хирургическим путем. Обычно при операции используют мелкие инструменты, которые вводятся через крохотный разрез в спине. Многие врачи рекомендуют хирургическую операцию лишь в том случае, если не помогли ДУВЛТ и другие методы лечения. Кроме того, операция может потребоваться при сравнительно крупных камнях.
- Уретроскопия. При этом в мочеточник (проход, соединяющий почки с мочевым пузырем) через уретру и мочевой пузырь вводится крохотная камера. Когда врач находит камень, он вставляет в мочеточник инструмент, с помощью которого дробит или вытягивает его.
Профилактика почечнокаменной болезни
1
Поддерживайте водный баланс. Пейте достаточно воды и других полезных жидкостей на протяжении всего дня. Это поможет организму вырабатывать достаточное количество мочи и вымывать из почек кристаллические отложения, из которых образуются камни. Большинству людей достаточно выпивать 3–4 литра жидкости в день.[19]
- Если вы не уверены, что пьете достаточно воды, посоветуйтесь со своим врачом. Он сможет провести анализы, которые позволят определить, достаточно ли мочи вырабатывается в вашем организме.[20]
2
Ограничьте потребление богатой оксалатами пищи. Содержащие оксалаты продукты могут способствовать образованию почечных камней определенного типа, которые состоят из оксалата кальция. Постарайтесь избегать следующих богатых оксалатами продуктов:[21]
- ревень;
- свекла;
- шпинат;
- мангольд;
- сладкий картофель;
- шоколад;
- чай;
- черный перец;
- соя;
- орехи.
3
Избегайте соли и белков животного происхождения. Если у вас уже были камни в почках, полезно соблюдать диету с низким содержанием соли и мяса. Соль и животные белки приводят к накоплению в моче нежелательных веществ, которые могут вызвать образование камней в почках.[22]
- Старайтесь употреблять не более 2300 миллиграммов натрия в день. При почечнокаменной болезни врач может даже порекомендовать вам уменьшить максимальную суточную дозу до 1500 миллиграммов.
- Ограничьте ежедневное потребление мяса. Съедайте в день не больше одного куска мяса размером с колоду игральных карт.
4
Ешьте богатую кальцием пищу. Хотя слишком высокая концентрация кальция в моче может привести к образованию камней в почках, необходимо получать достаточное количество этого микроэлемента. Чтобы обеспечить организм кальцием и при этом не превысить норму, старайтесь получать кальций вместе с продуктами, а не пищевыми добавками.[23]
- Большое количество кальция содержится в зеленых овощах (листовой и огородной капусте, брокколи), молочных продуктах (молоке, йогурте, сыре) и некоторых видах морепродуктов (например, консервированной рыбе с костями).[24]
- Организм человека легче усваивает кальций вместе с витамином D. Выбирайте продукты и напитки, обогащенные одновременно кальцием и витамином D (например, некоторые соки и молочные продукты).[25]
- Если вы не уверены в том, сколько кальция вам необходимо, проконсультируйтесь с врачом. Он учтет ваш возраст, пол и общее состояние здоровья и порекомендует подходящую суточную норму.
5
Принимайте пищевые добавки с цитратом магния и калия. Эти препараты препятствуют накоплению в моче тех веществ, которые приводят к образованию камней в почках. Проконсультируйтесь с врачом насчет того, подходят ли вам эти пищевые добавки.[26]
- Обсудите с врачом оптимальную дозировку этих пищевых добавок. Как правило, рекомендуемая урологами суточная норма составляет 1600 миллиграммов цитрата калия и 500 миллиграммов цитрата магния.
6
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо пищевые добавки. Некоторые пищевые добавки способствуют образованию камней в почках. Например, камни могут образоваться из-за большого количества витаминов C и D.[27] Сообщите врачу о всех пищевых добавках, которые вы уже принимаете или планируете принимать, и узнайте, не могут ли они привести к повторному образованию камней в почках.
- Если врач одобрит какую-либо пищевую добавку, узнайте у него о рекомендуемой дозировке. Добавка может быть полезной в малых количествах и приносить вред в больших дозах.
7
Включите в свой рацион антиоксиданты. Лучший способ сделать это — есть достаточно цветных фруктов и овощей. Антиоксиданты понижают содержание оксалата кальция в моче и тем самым уменьшают риск почечнокаменной болезни.[28]
- Хорошими источниками антиоксидантов являются ягоды, яблоки, цитрусовые, артишок, огородная капуста, сладкий перец, фруктовые соки (например, гранатовый сок).[29]
- Избегайте богатых оксалатами источников антиоксидантов, таких как сладкий картофель и орехи.
- Более подробный список богатых антиоксидантами продуктов можно найти на следующем сайте (на английском языке): https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/antioxidants
8
Измените свою привычную позу во сне. Сон в одной и той же позе может способствовать образованию камней в почках, особенно если вы спите на боку. В этом случае камни с большей вероятностью могут образоваться в том боку, на котором вы спите. Если камни появляются в одной из почек, попробуйте некоторое время спать на другом боку.[30]
- Если у вас уже образовались камни и вы ждете, пока они выйдут, лучше спать на том боку, где камни. Когда они выйдут, постарайтесь спать на другом боку.[31]
9
Поддерживайте нормальный вес тела с помощью здоровых методов. Нормальный вес помогает предотвратить образование камней в почках.[32] Если у вас лишний вес, проконсультируйтесь со своим врачом или диетологом о том, как лучше сбросить его и не набрать после этого вновь.
- Камни в почках связаны с инсулинорезистентностью. Если у вас лишний вес, постарайтесь похудеть, чтобы улучшить метаболизм инсулина.
10
Посоветуйтесь с врачом насчет медикаментов для профилактики почечнокаменной болезни. При определенных видах камней врач может назначить препараты, которые помогут предотвратить образование камней в дальнейшем. Для профилактики часто назначают следующие средства:[33]
- препараты с тиазидами или фосфатами от кальциевых камней;
- аллопуринол помогает предотвратить отложение мочевой кислоты;
- антибиотики предотвращают образование струвитных камней.
Предупреждения
- Есть множество заболеваний, которые по симптомам напоминают почечнокаменную болезнь.[34] Даже если вы уверены, что испытываемые вами симптомы вызваны камнями в почках, необходимо обратиться к врачу, чтобы он поставил точный диагноз.
- Если вы подозреваете, что у вас почечнокаменная болезнь, следует посетить врача. Он составит подходящий план лечения и решит, необходима ли госпитализация или достаточно лечиться в домашних условиях. После того как выйдут камни, следует процедить мочу и собрать их, чтобы врач смог установить их состав.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 72 811 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник