После овуляции колит сосок
Женский организм испытывает гормональные колебания в течение менструального цикла. За 14 дней до начала менструации происходит овуляция – освобождение яйцеклетки из фолликула. Ее созревание и выход сопровождаются изменениями гормонального фона женщины. Это приводит к тому, что грудь набухает, а соски болят во время и после овуляции. Это физиологическое явление в медицине называется циклическая мастодиния.
Диапазон ощущений очень индивидуален: от легкой болезненности при прикосновении до отечности и невозможности надеть бюстгальтер. Боль может ощущаться как:
- распирающая, стреляющая, ноющая;
- локализующаяся в сосках или на обширной площади;
- сильная, слабая, умеренная;
- после овуляции или не зависимо от нее.
Это может быть признаком физиологичного процесса, индивидуальной особенности или иметь серьезные, требующие диагностики и лечения причины.
Почему соски реагируют на овуляцию
Перед началом овуляции гипофиз выделяет в кровь гормоны, стимулирующие созревание фолликула. Его размеры увеличиваются, диаметр достигает 20 мм. Внутри находится яйцеклетка.
Созревающий фолликул продуцирует гормоны, воздействующие на женскую репродуктивную систему. Это подготовка к возможному зачатию. В течение 36-48 часов с начала овуляции происходит разрыв фолликулярной оболочки и выход яйцеклетки.
Признаками овуляции являются:
- увеличение уровня прогестерона и эстрогена в крови;
- разжижение цервикальной слизи;
- усиление либидо;
- изменение положения и консистенции шейки матки;
- болезненные ощущения внизу живота;
- повышение базальной температуры тела;
- набухание молочных желез, чувствительность или болезненность сосков.
Обычно эти признаки возникают за 1-2 дня до овуляции, а проходят через 1-3 дня после нее. В женской груди содержатся рецепторы, чувствительные к эстрогену и прогестерону. Гормоны стимулируют увеличение млечных протоков, альвеол и долек для подготовки к возможной беременности. Поэтому врачи считают болезненность молочной железы и сосков во время овуляции физиологической нормой.
В этот период наблюдаются повышение аппетита, прибавка в весе, перепад настроения.
Почему еще могут болеть соски
У некоторых женщин боль в сосках сохраняется значительно дольше. Причин этому несколько:
- Гормональные нарушения, в результате которых уровень прогестерона не падает. Жидкость задерживается в тканях молочной железы. Грудь остается набухшей и болезненной после овуляции.
- Возможная беременность, при которой усиливается выработка эстрогена. Последствием является увеличение груди и повышенная чувствительность сосков.
- Излишнее увлечение загаром топ-лесс. Ультрафиолетовые лучи пересушивают нежную кожу, образуются микротрещинки, раздражения. Соски болезненны, реагируют на малейшее прикосновение.
- Неправильно подобранные оральные контрацептивы. Препараты, влияющие на гормональный фон женщины, могут обладать побочными действиями в проявлении боли в сосках.
- Болезни репродуктивной системы – фиброзно-кистозная мастопатия, поликистоз яичника, мастит, фибромиома или эндометриоз матки, опухоли.
- Заболевания эндокринной системы.
К болезненности сосков приводят неверно подобранное нижнее белье, травматизация при мытье мочалкой, заболевания кожи. Спровоцировать боль в сосках могут остеохондроз, межреберная невралгия, заболевания сердца, опоясывающий лишай.
Важно. Причинами могут быть локальные поражения молочной железы или патологические процессы в других органах.
Что должно насторожить
При появлении следующих признаков женщине нужно обратиться к врачу-маммологу как можно быстрее:
- кровянистые, прозрачные или гнойные выделения из молочной железы;
- втяжение соска, различные деформации;
- изменения структуры кожи, появление шероховатостей, покраснений;
- боль в одной молочной железе;
- узлы или уплотнения в груди;
- зуд и покраснение сосков;
- повышение температуры.
Женщина нуждается в лечении, т. к. эти симптомы опасны для здоровья. Врач-специалист поможет разобраться и ответить на вопрос, почему болят соски после овуляции. Это может быть вариант нормы или требующая лечения патология.
Врачебная диагностика при боли в сосках
Чтобы исключить патологические состояния молочной железы, нужно посетить врача-маммолога и пройти диагностику. Она включает:
- анализ мочи и крови;
- определение биохимических показателей – гормонов, маркеров опухоли и воспаления;
- анализ материала из сосков;
- УЗИ органов половой системы;
- маммографию;
- томографию.
После полного обследования специалист даст заключение о том, почему болят соски во время овуляции и после нее. Обследование у маммолога исключит серьезную патологию или подтвердит ее наличие.
Важно. Ранняя диагностика помогает избежать серьезных последствий для здоровья.
Как можно облегчить состояние
Если врач не выявил никаких отклонений и поражений в тканях молочной железы, то облегчить болезненность сосков во время и после овуляции помогут:
- теплый душ;
- не горячая ванна;
- легкий поглаживающий массаж;
- холодный компресс в течение 3 минут кубиками льда, завернутыми в полотенце;
- использование успокаивающих эфирных масел;
- прием витаминных комплексов А, Е, В;
- бессолевая, богатая клетчаткой диета;
- ограничение стрессов.
Рекомендуется вести здоровый образ жизни, заниматься физкультурой, полноценно питаться, носить правильно подобранное, качественное белье.
Помогают избавиться от болезненности сосков фитотерапия, физиотерапия, гормональные препараты, назначенные врачом.
В заключение
Боль в груди и сосках – частый спутник овуляции. Врачи считают ее физиологической нормой при условии, что нет гормональных нарушений, эндокринных заболеваний, опухолевых процессов репродуктивной системы женщины.
Уменьшить болевые ощущения помогают физиотерапевтические процедуры, здоровый образ жизни. Чтобы избежать тревог и беспокойства по поводу боли в сосках после овуляции, нужно посетить доктора и пройти обследование.
Источник
Здравствуйте, дорогие читательницы. Тему о повышении чувствительности сосков во время созревания и выхода яйцеклетки из фолликула мы рассмотрели. Но вот овуляторный период позади, а дискомфорт не оставляет. Почему? Насколько опасно, если болят соски после овуляции и когда пора к врачу?
Несколько слов женщинах
Внимательные женщины часто без расчетов отлично чувствуют наступление овуляции. Считается, что репродуктивная система работает незаметно. И момент разрыва фолликула ничем не отличается от других минут вашей жизни, но…:
- чувствуете усиление сексуального желания;
- повышенную возбудимость;
- заметили, как приподнялись и чуть напряглись груди;
- ощущаете набухание соска и его высокую чувствительность?
Будьте уверены, вы на пороге овуляции. Организм буквально подталкивает вас к соитию и продолжению рода. И делает он это при помощи сложной химии (смотрите рисунок ниже).
Длиться это состояние несколько дней до начала овуляторного процесса и после выхода яйцеклетки.
Гормональная регуляция менструального цикла
Менструальный цикл, циклические изменения в организме женщины в детородном возрасте, направленные на обеспечение возможности воспроизводства (зачатия). Название цикла, как и все медицинские термины, восходит к латинским корням (menstruus или «лунный цикл»). Начинается он после прекращения кровотечения, и длится 25-34 дня. Как раз в середине этого срока созревает и покидает фолликул яйцеклетка.
Готовясь к оплодотворению женский организм:
- наращивает количество гормонов в плазме крови;
- обеспечивает созревание фолликула;
- выход яйцеклетки на пике продуцирования эстрадиола;
- разрастание и набухание эндометрия под действием прогестерона.
По логике вещей такие изменения должны затрагивать низ живота и поясницу. Несильные тянущие боли и легкая ломота могут быть вариантом нормы. Причем же здесь боль в груди и набухание сосков?
А это просто, наш бюст богат рецепторами к женским половым гормонам (прогестерону и эстрогенам). Эстрогены ответственны за рост млечных трубочек, а прогестерон подстегивает развитие альвеол. Чувствительность бюста к гестагенам и эстрадиолу “подогревает” специальный гипофизарный гормон — пролактин.
Хорошо или плохо, но наша грудь реагирует на все циклические изменения в организме, связанные с деторождением. И если у вас набухают и становятся плотными соски как при возбуждении, а после начала месячных все проходит, скорее всего, вы в порядке!
Обычно такие изменения заметны девушкам уже после менархе и сопровождают всю жизнь. Кстати, мы ответили и на вопрос, сколько может побаливать ареолярная зона в норме (с середины цикла и до первого дня менструации).
Если же соски начали болеть неожиданно, болят долго и это не свойственно вашему циклу — посетите маммолога!
Гормоны, как причина длительной боли в сосках
Итак, если повышение чувствительности и даже легкая боль в середине цикла — это вариант нормального развития событий. Но если болезненность беспокоит задолго до овуляции или в течение всей второй половины цикла — это повод обратится к гинекологу.
Возможные причины дискомфорта:
- мастопатия или другие опухоли молочной железы;
- эндометриоз;
- ПМС;
- миома или другие опухоли матки;
- дисфункция яичников, связанная с поликистозом и другими патологиями придатков;
- гормонозависимый рак груди.
Любая из указанных причин требует обращения к врачу. Если у вас соски болят долго и упорно, боли сильные или появились выделения (неважно прозрачные, кровянистые или гнойные) обязательно посетите врача.
Такие болезни и состояния редко ограничиваются лишь болью в области САК (сосок+ареола). Обычно тянущие боли выкручивают живот, вы ощущаете слабость в ногах, боли в поясничном отделе позвоночника, раздражительность и плаксивость.
Мультидисциплинарная проблема
Могут ли болеть и нагрубать соски вне связи с обменом женскими половыми гормонами? Безусловно. Стоит вам поносить тесный бюстгальтер или синтетическое белье, как болезненность не заставит себя ждать. Даже длительное пребывание на солнце топлес может стать причиной дискомфорта. А есть еще и серьезные патологии не связанные с гормональным обменом в нашем организме. И они заслуживают самого пристального внимания:
- мастит или воспаление молочной железы;
- злокачественные опухоли бюста (не гормонозависимые);
- сердечный приступ;
- опоясывающий лишай или грибок соска (боль усиливается именно в период пика синтеза гормонов и может продолжаться и через неделю);
- остеохондроз и межреберная невралгия.
Обычно описанные состояния сопровождаются не только набуханием и дискомфортом в зоне САК (ареолярный комплекс и сосок). Грудь может припухать, менять форму и цвет при мастите и раке. Из соска сочится кровянистое или гнойное отделяемое.
При воспалении молочной железы болят ткани очень сильно. Боль дергающая, нарастающая, сопровождается местной и общей температурой.
Если боль вызвана патологией сердца или поражением позвоночника, вы ощутите дискомфорт в руке, сердцебиение и другие неприятные симптомы.
Причины болезненности в области САК могут быть и физиологические процессы, требующие внимания вашего и акушера-гинеколога. Какие? Читайте дальше.
О приятном
Повышенная чувствительность сосков может говорить о беременности. Это не обязательный признак зачатия, но для многих женщин он стал первой ласточкой успешного оплодотворения. Дополнительно, конечно, вы заметите:
- повышенное газообразование;
- болезненность внизу живота;
- изменение вкусовых привычек;
- обостренную чувствительность к запахам.
Прошло уже 4 дня с момента расчетного начала месячных, а у вас задержка, высоки шансы, что зачатие состоялось. Вам нужно становиться на учет, менять образ жизни и готовиться к появлению малыша на свет.
Признаки, при которых нужно обращаться к врачу
Если кроме дискомфорта в области САК вы:
- чувствуете повышенную усталость;
- появляется острая боль или САК болит на второй день менструации и далее;
- вы пальпируете (прощупываете) уплотнение в молочной железе;
- кожный покров груди изменил цвет, стал красным или синюшным;
- одна из желез изменила размер, появилась деформация;
- кожа стала шелушиться, появились язвочки.
Откладывать визит к врачу нельзя ни на минуту. Но даже, если просто вы заметили повышенную чувствительность сосков. И дискомфорт вас беспокоит долго, сходите к врачу. Особенно, если вам за 40 лет. В этом возрасте начинаются инволютивные изменения груди и рост разных новообразований.
На этом мы завершаем обзор данной темы. Надеемся, что на основные ваши вопросы дали развернутый ответ. Заходите на нашу страничку снова и приглашайте друзей через социальные сети.
Источник
Женская грудь — очень чувствительная часть тела, и она может отзываться разнообразными болевыми ощущениями на самые разные изменения в состоянии своей владелицы. Овуляция — один из важных процессов цикличности работы женского организма, и нет ничего удивительного в том, что состояние молочных желез в это период цикла меняется. О том, что считать нормой, а в каком случае обратиться к доктору, рассказывает эта статья.
Причины боли
Основная причина болезненности в период овуляции и сразу после нее кроется в том, что молочные железы реагируют на гормональные изменения. Весь процесс женского цикла и овуляция в частности регулируются гормонами, которые в разные дни присутствуют в разном количестве, соотношении. Благодаря им и происходит овуляция. Железистая ткань молочной железы устроена таким образом, что она живо и быстро отзывается на смену концентраций гормонов, особенно половых.
До овуляции в организме женщины повышено содержание эстрогена. Фолликул на яичнике с яйцеклеткой внутри растет в первой половине цикла при помощи гормона ФСГ. Фолликулостимулирующий гормон, как и эстроген, не оказывают выраженного действия на железистую ткань. Но лютеинизирующий гормон, который резко повышается буквально за 1-2 дня до овуляции и провоцирует разрыв фолликула, воспринимается железами иначе. Именно поэтому можно наблюдать, что перед овуляцией грудь несколько увеличилась в размерах, набухла, соски стали более чувствительными.
После овуляции «приключения» молочных желез не заканчиваются. С выходом яйцеклетки уровни эстрогена и ЛГ резко снижаются, зато на смену им приходит еще один женский гормон — прогестерон. Под его воздействием организм женщины начинает готовиться к материнству. Неважно, было зачатие или нет, прогестерон все равно вырабатывается желтым телом, которое образуется из оболочек лопнувшего фолликула.
Гормон готовит эндометрий матки к возможной имплантации плодного яйца, он снижает иммунитет, чтобы зародыш получил шансы выжить, не будучи уничтоженным иммунными клетками маминого организма. Воздействует прогестерон и на железистую ткань, вызывая расширение протоков, а потому у многих женщин грудь после овуляции остается слегка увеличенной вплоть до очередной менструации.
Если зачатия не было, желтое тело погибнет уже через 11-13 дней, и выработка прогестерона прекратится. Начнется менструация, и состояние молочных желез вернется в исходное состояние, в котором они находились до всех гормональных перемен цикла. Все повторится в следующем цикле.
Боли в груди, покалывание, нагрубание сосков — довольно индивидуальная реакция на гормональные изменения. У одних женщин такие жалобы есть каждый месяц после каждой овуляции, у других — ничего подобного не отмечается. Это зависит от особенностей организации центральной нервной системы, и боли обычно испытывают женщины, имеющие низкий болевой порог.
Если обычно грудь не беспокоит, но в данном цикле заболела после овуляции, нужно четко определить, в какой период времени это произошло.
- Если сразу после овуляции, это не может указывать на беременность и говорит лишь о том, что, возможно, желтое тело в данном цикле продуцирует чуть больше прогестерона, чем обычно.
- Если через неделю после овуляции, есть вероятность, что зачатие состоялось, грудь может реагировать на еще одно гормональное изменение — начало выработки хорионического гонадотропина, производимого ворсинками хориона после имплантации.
- Если грудь заболела за несколько дней до предполагаемых месячных, причина может крыться как в беременности, так и в предменструальном синдроме. Также не стоит исключать возможные патологические состояния. Чтобы отличить одно от другого, следует четко понимать, что боли в груди, связанные непосредственно с процессом овуляции, быстро проходят, уже через 2-3 дня ощущения притупляются или исчезают. Все остальное — боли, не имеющие прямого отношения к овуляции.
Сами болевые ощущения в груди носят в медицине название «масталгия». И врачи выделяют не только физиологическую масталгию, механизм и причины которой мы описали, но и патологические вариации этого симптома.
Виды масталгии
Медицине известно несколько видов болезненности груди, не все из которых имеют прямое отношение к овуляции.
Циклическая
Боли, связанные с овуляцией, называются циклическими, поскольку имеют свойство повторяться в последующих циклах, а также всегда связаны с изменениями и колебаниями гормонального фона. Циклическая масталгия считается физиологической, в лечении обычно не нуждается.
При циклических изменениях обычно болят соски, могут проявляться тянущие боли по бокам молочных желез. Боль носит ноющий характер, обычно набухшими и увеличенными выглядят обе железы симметрично.
Ациклическая
Ациклическая масталгия обычно проявляется односторонней болью и дискомфортом только в одной молочной железе. Но такое состояние также может быть естественным, если это индивидуальная особенность. Нередко после овуляции беспокоит только одна молочная железа. Появление ациклической масталгии, если ранее она не была свойственна женщине, может говорить о том, что недавно принимались средства гормональной контрацепции, очень часто такое возникает после приема «Постинора» и других средств экстренной посткоитальной контрацепции.
Ближе к дате месячных, если наступила беременность, ациклические боли могут быть признаком «интересного положения». Если беременности нет, то такие боли после овуляции через несколько дней могут быть последствием травмирования молочной железы, а также ярким психосоматическим симптомом, который нередко сопровождает состояние хронического стресса и клиническую депрессию.
Важно! При ациклической боли желательно получить консультацию врача. Такие боли свойственны мастопатии, тромбофлебиту, а также сопровождают остеохондроз и другие проблемы опорно-двигательного аппарата.
Экстрамаммарная
Еще один вид болевых ощущений в груди — это экстрамаммарная масталгия. Она никак не связана с циклом, овуляцией и менструациями. Железы реагируют не только на половые гормоны, но и многочисленные другие вещества, которые в организме также могут меняться в зависимости от наличия или отсутствия заболеваний. Причиной может быть и нарушение проводимости нервных импульсов. Такие боли встречаются при невралгии, болит при этом сильно, возникает ощущение, что грудь налилась, при этом боль может быть и односторонней, и двухсторонней.
Экстрамаммарные боли нередко происходят у женщин с заболеваниями желудка, сердца, а также при некоторых воспалительных процессах в области ребер и грудины.
Важно! Отправиться к врачу следует в том случае, если боль в груди появилась и не проходит более недели, если она сильно беспокоит, мешает вести привычный образ жизни. И сделать это нужно вне зависимости от текущей фазы менструального цикла.
Что делать?
При болях в груди, которые не мешают жить, ничего делать не нужно, если они связаны с особенностями менструального цикла. Если же боль мешает носить белье, одежду, нарушает привычную жизнь, то следует предпринять несколько простых и действенных мер, которые помогут облегчить состояние.
- Носите нетесные бюстгальтеры, эффективно поддерживающие грудь, на широких бретелях из натуральных тканей. Такое белье, возможно, выглядит не самым соблазнительным образом, зато поможет снизить и правильно распределить нагрузку на молочные железы, если они циклично увеличиваются в середине цикла и во второй его половине.
- Больше гуляйте на свежем воздухе и правильно питайтесь.
- Не сидите, ссутулившись — такая поза увеличивает нагрузку на железы, смещает центр тяжести и повышает вероятность нарушения иннервации молочных желез, что также может стать самостоятельной причиной масталгии.
- На период овуляции и первые дни после нее следует снижать привычный ритм физических нагрузок, если есть предпосылки к такому проявлению овуляторного синдрома, как боль в груди.
- Омывайте молочные железы теплой водой утром и вечером и делайте легкий вибрационный и поглаживающий массаж кончиками пальцев, избегая области сосков и околососковых кружков — это поможет улучшить кровообращение молочных желез и снизит проявления масталгии.
- Противопоказаны горячие ванны, если сильно болит грудь после овуляции: интенсивное прогревание усиливает болевые ощущения, лучше отдать предпочтение теплым ваннам. Можно делать прохладные ванночки для молочных желез с отваром чабреца, календулы и валерианы.
Для снятия боли могут быть использованы спазмолитические препараты («Но-Шпа», «Папаверин»), можно воспользоваться и обезболивающими средствами, если есть уверенность, что беременность не наступила.
По-настоящему сильными проявления масталгии бывают нечасто, и в этом случае для улучшения качества жизни женщины может быть врачом рекомендовано гормональное лечение.
Если беременность не планируется, доктор подберет противозачаточные оральные контрацептивы, которые подавляют овуляцию в принципе. На фоне их приема не происходит смены гормональных фаз в цикле, и аномально сильные боли отступают.
Повышенная чувствительность груди во время овуляции и после нее не означает, что это хоть как-то скажется потом на грудном вскармливании. За лактацию будут отвечать другие гормоны, и можно не опасаться, что период кормления грудью будет обязательно болезненным и мучительным. Такой связи нет.
О том, что такое самообследование молочных желез и как его проводить, смотрите в следующем видео.
Источник