После купание тело колит
У многих людей после принятия душа чешется тело, временами даже возникают пузырики и волдырики. Зуд, вызванный водой, – это не такое уж и редкое явление.
Как правило, после душа тело чешется у тех людей, которые имеют повышенную чувствительность кожи к элементам воды или веществам, входящим в состав моющих средств. Почему это происходит, пока не выяснено. Но есть предположение, что при неблагоприятных факторах в коже начинают вырабатываться особые антитела, которые и вызывают зуд. Основную роль в их выработке играет гистамин.
Изредка кожный зуд после душа появляется вследствие скрытых болезней, эндокринных патологий и заболеваний крови. Если это так, то подобные явления могут быть связаны с более глубокими механизмами болезней. Следовательно, этиология аквагенного чеса разделена на физиологическую и патологическую.
Чешется тело после душа. Причины этого явления
Физиологические причины зуда:
- Повышенная чувствительность к составляющим элементам воды: жёсткость; наличие хлора; другие включения.
- Наличие индивидуальной непереносимости к составу моющих смесей.
Патологические причины зуда:
- Болезни крови.
- Эндокринные патологии.
- Различные патологии печени.
- Онкология.
- Кожные патологии: лишай, короста.
- Глисты.
Аквагенный зуд
Если сильно чешется тело после душа и замечена чёткая взаимосвязь с водой, но не подтверждены другие имеющиеся причины возникновения раздражения, то вполне возможно, что у вас идиопатический аквагенный зуд. Это болезнь, возникающая на почве расстройства психики, сопровождающаяся депрессивным состоянием.
При идиопатическом варианте болезни крапивница не появляется, на коже сыпи нет. В анамнезе нет хронических патологий и употребления лекарственных средств. Зуд может быть общим либо локализоваться в определённой области, к примеру на верхних конечностях.
Аквагенная аллергия
Почему после душа чешется тело ещё? Нередко такое явление говорит об аквагенной аллергии. Очень редкая патология, к зуду добавляются высыпания на коже. Природа явления неясна. Но есть предположение, что связано это с выработкой гистамина при холинергической реакции.
Люди, страдающие данным расстройством, очень осторожны в отношении с водой. Так как взаимодействие с ней, особенно длительное, чревато неприятными последствиями.
Диагностика и методы устранения аллергического зуда
Если у человека после душа тело чешется, прежде всего надо выяснить, от чего это произошло. Выше мы упоминали, что причин для подобного явления существует много, от самой безобидной крапивницы до серьёзных системных болезней, которые без лечения могут привести к большим проблемам со здоровьем.
Одной из профилактических мер при зуде является правильное питание. Все жареные, острые, солёные блюда и крепкий чай с кофе также приводят к зуду. Надо перестать есть вредные продукты или хотя бы снизить их количество. Правильный режим питания нормализует работу внутренних органов и поднимает настроение. Вместе с этим нужно употреблять витамины, йодсодержащие средства, больше фруктов и овощей.
Также, возможно, надо поменять гигиенические средства по уходу за кожей, так как они тоже могут являться причиной раздражения. Проще всего пользоваться гипоаллергенными средствами или детским мылом. Это избавит вас от проблем аллергического характера.
Если все профилактические меры не помогли, надо обязательно обратиться к специалисту. Доктор назначит необходимые исследования, которые помогут установить причину болезни, и затем пропишет требуемое лечение. Не надо забывать об этом, так как своевременная диагностика и верно начатая терапия помогут человеку прожить долгую жизнь.
Проявления болезни
Если после душа тело чешется, наблюдается парестезия, то знайте, что так проявляется аквагенный кожный зуд. Такая реакция возникает даже при непродолжительном взаимодействии с жидкостью. Может быть с сыпью и без. Зуд появляется в первые минуты после начала приёма душа или через какое-то время после гигиенических процедур. Продолжительность такого явления составляет от пары минут до пары часов, всё зависит от индивидуальных особенностей человека.
Правда, различают холодовую и тепловую крапивницу – это когда зуд возникает лишь от жидкости определённой температуры.
Сильная струя воды и активное растирание полотенцем могут вызвать подобное явление.
Аквагенный зуд у пожилых – разновидность болезни, возникающая после 59 лет. Обострения сменяются периодами покоя, болезнь становится хронической. Появляется сенильный ксероз. Как правило, обострения возникают зимой, спровоцировать сенильный ксероз может резкая смена температуры окружающей среды.
Если сильно чешется тело после душа, то это может говорить о патологиях крови.
К ним относятя следующие:
1. Миеломная болезнь.
2. Мастоцитоз.
3. Болезнь Ходжкина.
4. Недостаток железа в крови.
5. Эритремия.
Полицитемия
Полицитемия – патология, характеризующаяся повышенным количеством эритроцитов в крови. С прогрессированием болезни в крови увеличивается и число всех элементов.
Почему после принятия душа чешется тело? Такая реакция свидетельствует о болезни под названием полицитемия. При данной патологии в крови человека белые кровяные тельца под воздействием воды продуцируют вещества, вызывающие зудение кожи. Подобное явление при эндокринных патологиях имеет взаимосвязь с кумуляцией вредных веществ, изменённых метаболизмом. Конечно же, это искажает работу всех систем. Например, сухость кожных покровов и зуд могут говорить о развитии сахарного диабета. Поэтому стоит проверить уровень сахара в крови.
Другие возможные причины
Аллергия на коже при избыточной выработке гормонов щитовидной железы связана с образованием кининов, подъёмом температуры тела и ксерозом.
Зуд, связанный с болезнями печени, провоцируется большим содержанием желчных кислот в крови либо простагландинов и гистамина. Аллергия является генерализированной и усиливается при нажатии на кожу, а также ночью. Нужно быть внимательным к подобным проявлениям, иначе может возникнуть гемохроматоз.
При кожных болезнях нет зависимости зуда от воды. Просто подобные процедуры способны разнести микроорганизмы по всему телу.
Если у вас глисты, также после душа тело чешется, связано это с процессами отравления организма продуктами жизнедеятельности паразитов.
Как помочь?
Если после душа чешется тело, что делать? Для лечения зуда нужно точно знать причину его возникновения.
Зуд может являться реакцией на средства для гигиены. Если это так, то замените свою косметику на гипоаллергенную или детскую. Можно попробовать себя в качестве мыловара.
Если чувствительность кожи проявляется на хлор, то стоит пользоваться максимально увлажняющими средствами для мытья. А после душа смазывать кожу каким-нибудь маслом, к примеру «Джонсон бэби».
Если позволяет материальное положение, можно установить водопроводные фильтры.
Чтобы убрать проявления идиопатического аквагенного зуда, будут нужны антигистаминные препараты. Например, это могут быть таблетки «Супрастин», «Лоратодин», «Никсар» и другие.
Если зуд имеет связь с хронической болезнью, то для его устранения необходимо вылечить основное заболевание.
Аквагенный зуд возникает за несколько лет до появления болезни крови. Поэтому тем, у кого он наблюдается, необходимо каждый год обследоваться у гематолога.
Как действовать при возникновении зуда? Способы профилактики
Справиться с зудом поможет:
- Использование специальной косметики. Сюда может относиться питательный крем или смягчающее молочко, а также мягкое масло для тела, которые надо наносить сразу после душа на ещё влажную кожу.
- Тёплые ванны с отваром трав. Для устранения зуда в ванну можно добавить ментол, ячменный отвар, экстракт можжевельника.
- Протирание кожи. Часто для этих целей берут салициловый спирт. На нём можно настоять перечную мяту и использовать её для протирания.
- Примочки. Если чешется какая-либо часть тела, то можно прикладывать примочки из настоя лопуха. Для приготовления его потребуется 400 мл воды и 1,5 ст. л. корней растения. Ингредиенты надо варить в течение 30 минут.
- Полезные напитки. К примеру, можно использовать обычный укроп. Его надо измельчить как можно мельче, сложить его в стакан с кипячёной водой. Необходимо выпивать каждый день по такому стакану в течение 7 дней.
- Снять нервное напряжение. Если человек сильно расстроен, ему обязательно стоит попытаться успокоиться и расслабиться. В большей части ситуаций зуд и покалывания исчезают.
Иногда встречаются ситуации, в которых сам человек не может себе помочь, хотя отлично знает, как это делается. В таких случаях все попытки тщетны, желательна помощь специалиста. Именно он сможет помочь установить истинную причину болезни и посоветует, как с ней справиться.
Что делать при заболевании
Зуд на коже после ванны нередко считается предвестником серьёзных проблем. Стандартные варианты борьбы с проблемой дают лишь только временное облегчение, так как причина остаётся невыясненной. Поэтому, если зуд тела не проходит, рекомендована срочная консультация врача.
В каждом определённом случае необходимо индивидуальное обследование пациента. После постановки диагноза назначается подходящее лечение. В качестве терапевтических средств применяют мази, кремы, уколы и другие способы. Назначенные лекарства помогают справиться с клиническими проявлениями болезни.
На кожный зуд очень важно обращать пристальное внимание. Если лечение назначено верное, то проблема вскоре исчезнет.
Заключение
Теперь понятно, почему чешется кожа на теле после душа. Надеемся, что наша статья помогла вам разобраться в данном вопросе. Будьте здоровы!
Источник
За последние десятилетие специалистам дерматологического профиля все чаще приходится сталкиваться с довольно неприятной симптоматикой у пациентов – зуд кожи после душа. Подобная патология доставляет значительное неудобство, а также беспокойство, как во взрослой практике, так и в детской. В большинстве вариантов регистрируется негативная реакция кожи на разнообразные компоненты водопроводной воды или моющих средств.
Причины развития
Механизм подобных негативных проявлений специалистами окончательно не установлен, однако приоритетной считается версия, что под воздействием определенных негативных факторов клетки кожи начинают продуцировать особые биологические вещества, вызывающие изнурительного характера зуд. К примеру, гистамин, вырабатываемый тучными клетками, подталкивает организм к тому, что водные процедуры не освежают человека, а лишь усиливают негативные ощущения.
В отдельных случаях удается установить взаимосвязь между возникновением зуда после водных процедур и имеющимися у человека соматическими патологиями, к примеру, системы кроветворения либо метаболических отклонений. В подобных случаях индивидуальный механизм формирования зуда усложнен, напрямую зависит от варианта патологии, выраженности негативных проявлений.
Причины зуда после душа:
1. К физиологическим первопричинам формирования аквагенного варианта зуда относятся:
- Индивидуальная повышенная восприимчивость к элементам водопроводной воды, к примеру, параметрам хлора или других дезинфектантов.
- Негативные проявления на используемую человеком моющую продукцию, к примеру, шампуни или гели.
2. Аквагенный зуд может являться одним из симптомокомплексов, сопровождающих соматические патологии:
- Полицитемию.
- Диабет.
- Гипертиреоз.
- Холестаз.
- Новообразования.
- Дерматит либо экзему.
- Глистные инвазии.
Если же достоверно установить первопричину не удается, специалистами подобное явление именуется идиопатическим вариантом заболевания.
Симптоматика
Зуд после душа – это негативные ощущения покалывания по человеческому телу, возникающие непосредственно сразу же после душа, либо спустя определенный временной промежуток после него.
Появляется подобная симптоматика при непосредственном контакте с хлорированной жидкостью разных температурных параметров. Может регистрироваться без дополнительных проявлений, к примеру, гиперемии или высыпаний. Если же на коже формируются разнообразного характера высыпания, то специалисты говорят о варианте крапивницы – аквагенной.
Продолжительность негативных проявлений также разнообразна, от нескольких минут до 1,5-2 часов. Зависит от деятельности дермальных желез, а также от общих соматических параметров человека.
Холодовой аквагенный зуд – реакция человеческого организма на воду низких параметров. Тепловая аквагенная реакция – только на жидкость повышенных температурных параметров.
Аквагенный вариант зуда у возрастной категории лиц формируется, как правило, после 65 лет. С увеличением возрастных параметров выраженность негативных проявлений усиливается. Будут характерны также «синильный ксероз» и усиление симптоматики в зимний период года.
Зуд кожи после омывания – патогностический синдром полицитемии. Большая часть лиц, столкнувшихся с этой патологией, предъявляет специалистам жалобы именно на сильный дискомфорт после водных процедур. Белые клетки человеческой крови при контакте кожи с водой продуцируют вещество, приводящее к формированию симптомокомлекса зуда.
При наличии диабета в человеческом организме происходит накопление токсинов, искаженных метаболическими негативными процессами, спровоцированными состоянием гипергликемии. Кожа человека – гигантский орган, параметры которого при диабете значительно ухудшаются. Нередко именно зуд кожи – первая «ласточка» формирующегося диабета. Отличительным признаком будет являться локальное возникновение ощущения зуда, а также его отсутствие после душа.
При гипертиреозе – формируется генерализованная форма зуда кожи, но обусловлен он воздействием кининов. Принятие водных процедур никоим образом не влияет на провоцирование симптоматики зуда.
Холестатический вариант зуда кожи также имеет ряд отличительных признаков. Его формирование обусловлено накоплением повышенных параметров желчных кислот, а также гистамина и простогландинов. Процесс носит генерализованный характер, а принятие душа может улучшать общее самочувствие человека.
Водные манипуляции при дерматитах либо экземе усугубляют течение патологии, но не являются первопричиной зуда кожи после принятия душа. Глистные инвазии провоцируют формирование кожного зуда, что обусловлено общей интоксикацией человеческого организма, остатками жизнедеятельности гельминтов, а также дисфункцией органов ЖКТ.
Критерии оценки
Специалистами дерматологического профиля называются несколько достоверных критериев, позволяющих заподозрить аквагенный зуд кожи:
- Негативное ощущение покалывания, жжения провоцируется именно принятием душа, прямым контактом с водой, причем параметры ее могут быть разнообразными.
- Отсутствие в большинстве случаев визуально заметных видоизменений на дерме.
- Проведенные диагностические исследования позволили исключить иные патологии внутренних органов.
- Человек не принимает продолжительное время каких-либо медикаментов, способных провоцировать зуд кожи.
- Зуд отсутствует в ночные часы.
- Продолжительность ощущения зуда не превышает 2-3 часов.
- В большинстве случаев дискомфорт стихает самостоятельно.
Если вышеуказанные симптомы беспокоят человека продолжительный временной промежуток, необходима консультация специалиста для составления адекватной лечебной тактики.
Диагностика и тактика лечения
Специалист при выставлении адекватного диагноза, опирается на информацию, полученную от диагностических процедур:
- Анализы крови и УЗИ.
- Физикальное исследование и копрограмму.
- Дерматологические соскобы и бакпосев.
Адекватная лечебная тактика составляется специалистом строго индивидуально, в прямой зависимости от выявленной первопричины аквагенного зуда:
- Если установлена взаимосвязь с новой моющей продукцией – ее рекомендуется заменить, к примеру, на гипоаллергенную, на сегодняшний момент в линейках многих производителей они уже имеются.
- Установить современные мощные фильтры на водопроводные краны для максимально полного понижения параметров хлорирования воды.
- Использовать увлажняющие гипоаллергенные косметические средства – гель-молочко к примеру, а после самого душа смазывать кожу специальными кремами или маслами
- Прием антигистаминных медикаментов, продолжительность курса определяется только специалистом.
- Симптоматические проявления устраняются при излечении основной патологии.
- Диетотерапия также играет гигантское значение в избавлении от аквагенного зуда, исключаются из рациона разнообразные продукты-аллергены, к примеру, цитрусовые и кофе, консерванты и приправы, человек тем самым способствует нормализации деятельности кожи.
- Нормализация ночного отдыха, продолжительные пешие прогулки, отсутствие стрессовых ситуаций также способствует купированию симптоматики зуда.
- Витаминотерапия – комплексы с обязательным включением йода и магния, способствуют нормализации деятельности щитовидного органа и нервной ткани, что благотворно сказывается на параметрах кожи.
- Внимательный подход к выбору нижнего белья, приобретение белья только из натуральных хлопковых тканей, обладающих оптимальными аэрдинамическими и гигроскопическими параметрами, также будет являться звеном в комплексной тактике лечения аквагенного зуда.
- Народная медицина также приходит на помощь – обтирания с отварами целебных трав – ромашки, календулы, череды, коры дуба, значительно облегчают неприятные ощущения на коже.
Комплексное лечебное воздействие способствует купированию симптоматики зуда кожи после душа. Можно достичь продолжительно временного промежутка ремиссии. Но при складывающихся неблагоприятных условиях – зуд возвращается, порою с еще большей силой негативных ощущений и присоединением разнообразных осложнений.
Если у вас возник зуд после душа, причины может определить только доктор, а своевременное их лечение, поможет человеку избавиться от аквагенного зуда навсегда.
Приём водных процедур обычно бодрит и освежает тело. Но зуд кожи после душа способен сильно испортить приятные ощущения. Избавиться от него можно, выяснив причину и предприняв определённые меры.
Причины зуда после купания, не связанные с заболеваниями
- Раздражение кожи может вызвать используемая вода. Очень жёсткая, с большим содержанием хлора, она сушит и стягивает кожу, вызывая сильный дискомфорт и желание чесать тело.
- Некоторые средства для мытья (мыло, гели) оказывают отрицательное воздействие на чувствительную кожу из-за содержания в них компонентов, вызывающих аллергию или обладающих сушащим действием.
- Для кожи вредно нательное бельё синтетического происхождения. Оно не способствует нормальному теплообмену. Кожа в таком белье не дышит и не впитывает выделяемую влагу.
- Аллергию и зуд кожи после душа может спровоцировать порошок, которым было постирано бельё. Большинство средств бытовой химии содержит соединения, вредные для кожи человека.
- Патологическая реакция после купания может быть связана с приёмом препаратов (лекарств, противозачаточных средств и др.), содержащих определённые раздражители.
- Сильные переживания и стрессовые ситуации способны вызывать сбои в иммунной системе. Зуд кожи после душа может являться следствием таких сбоев. Особенно это относится к людям с неуравновешенной психикой.
При каких болезнях может чесаться тело после душа
- Полицитемия. Кровь страдающих этой болезнью содержит превышающее норму количество белых клеток. Во время купания эти клетки выделяют особое вещество, раздражающее кожу.
- Желтуха. Желчные кислоты, которые при этом недуге в большом количестве присутствуют в организме, могут накапливаться в коже, что и вызывает характерное жжение.
- Базедова болезнь. В данном случае тело может чесаться из-за неправильной работы щитовидной железы. На состояние кожи влияет сбой в нормальном выделении гормонов и другие неблагоприятные изменения в организме.
- Сахарный диабет. При данном заболевании сухая кожа тела и зуд наблюдаются из-за нарушения в организме обмена веществ. Кожа теряет естественную эластичность и становится шершавой. Бывает, что при болезни чешутся какие-то определённые участки тела, часто это ноги.
- Чесотка. Ходы, которые прорывает возбудитель этой болезни, и продукты его жизнедеятельности раздражают кожу, и человек чешется, откуда и происходит название данного заболевания.
- Дерматологические заболевания. Если кожа поражена дерматитом, лишаем или другой подобной болезнью, это вызывает интенсивный зуд. В таком случае пользоваться мочалкой нельзя – это прямой путь к заражению здоровых участков кожи.
- Аквагенный зуд. Так называется реакция кожи, возникающая непосредственно от контакта с водой. Характерные ощущения жжения длятся от нескольких минут до двух часов. Температура воды при этом не имеет значения.
Действия при возникновении зуда и его профилактика
Избавиться от неприятных ощущений помогает:
- Применение косметических средств. Это может быть нежный крем после душа или специальное молочко, наносимое на влажное тело. Также полезно смазывать кожу мягким детским маслом.
- Успокаивающие тёплые ванны. Чтобы устранить зуд после душа, в них рекомендуется добавлять ментол, отвар овса (ячменных зёрен) или экстракт можжевельника.
- Протирание кожи. Для этого используется салициловый спирт. Также на спирту настаивается мята и для протирания применяется этот раствор.
- Компрессы. Если чешется не всё тело, а определённые участки, можно прикладывать к ним компрессы из отвара лопуха, состоящего из воды (500 мл) и корня растения (2 ст. л.). Варить полчаса.
- Целебные напитки. Например, лечебными свойствами обладает укроп. Его нужно в измельчённом виде добавить в стакан с водой и выпивать каждый день такой стакан на протяжении недели.
- Решение психологических проблем. При сильном нервном напряжении нужно постараться успокоится и расслабиться. В большинстве случаев покалывание и зуд проходят. Иногда целесообразно принять успокоительное.
Но, бывает, даже зная о том, как снять зуд, и применяя эффективные методы, человеку не удаётся полностью избавиться от ненужных ощущений, и они приобретают регулярный характер. В данном случае следует попытаться исключить влияние разнообразных воздействий.
Устранение факторов, вызывающих зуд
- С помощью специального фильтра-смягчителя, продающегося в магазинах, можно сделать воду менее жёсткой. Также воду для купания смягчает добавленная в неё питьевая сода.
- Иногда аллергия может быть вызвана водой определённой температуры. В таком случае необходимо мыться только подходящей для тела водой.
- «Агрессивное» мыло или гель нужно попробовать заменить на другое средство, содержащее в себе смягчающие компоненты (например, овёс или крахмал).
- Возможно, зуд после душа исчезнет, если сменить мочалку на более мягкую.
- На вымытое тело рекомендуется надевать бельё, не раздражающее кожу, – из хлопка.
- Может помочь смена стирального средства. В любом случае одежда при стирке должна тщательно ополаскиваться.
- Если принимаются какие-то лекарства или препараты, и кожа реагирует на них отрицательно, следует от них отказаться.
- Особое внимание нужно обратить на своё питание. Бывает, что состояние кожи ухудшает употребление определённой пищи (острой, маринованной).
Действия при заболеваниях
Кожный зуд после душа является симптомом многих серьёзных недугов. Обычные способы решения проблем с кожей в таком случае приносят лишь временное облегчение, потому что причина, вызывающая их, остаётся. Поэтому если зуд всего тела или его участков не исчезает, необходимо обратиться в поликлинику.
Для каждого конкретного случая потребуется своё обследование. Установленный диагноз определит соответствующее лечение. Это могут быть мази, инъекции или определённые лекарства. Назначенные средства помогут избавиться от неприятных ощущений.
Кожный зуд после душа – это сигнал, требующий обязательного внимания. При правильных действиях в такой ситуации проблема исчезнет.
Если Вы столкнулись с проблемой кожного зуда после водных процедур, не стоит ее недооценивать.
Иногда это может быть простое раздражение из-за нового геля для душа или слишком горячей воды. Но часто зуд может быть причиной серьезного заболевания, такого, как чесотка.
Но существует и еще один, довольно необычный, диагноз: идиопатический аквагенный зуд. Как вы понимаете, это специфическая реакция на воду.
Существует несколько критериев для определения такого диагноза:
- ощущение покалывания, жжения или зуд возникает через несколько минут после контакта с водой, и ее температура может быть различной;
- отсутствуют видимые изменения кожного покрова;
- результаты обследования исключили хронические заболевания, которые могут вызвать зуд;
- Вы не принимаете какие-либо лекарства, побочным эффектом которых может быть зуд;
- исключены все виды крапивницы (тепловая, холодовая, аквагенная, холинергическая).
Идиопатический аквагенный зуд обычно длится от 10 до 120 минут. Причем, появляется он не только после, но и до купания. Чаще всего больных беспокоит зуд в области бедер, голеней или рук, иногда – всего тела.
Если Вас беспокоят такие синдромы, лучше обратитесь к врачу.
Как можно облегчить кожный зуд?
Конечно, нужно знать причину появления зуда и воздействовать на нее. Если у Вас пока нет возможности попасть к врачу, можно облегчить симптомы на некоторое время.
Для выяснения причины появления зуда нужно собрать аллергологический анамнез и произвести осмотр кожи головы с помощью трихоскопа
Ограничьте использование косметических средств, которые могут провоцировать зуд или жжение (шампунь, гель для душа, лак для ногтей). Пользуйтесь простым (хозяйственным) или детским мылом. Постарайтесь какое-то время не носить бижутерию.
После приема ванны или душа смягчайте кожу различными маслами, вазелином, кремами. И не сидите подолгу в ванной: в день водные процедуры не должны занимать больше 30 минут. Помогут уменьшить кожный зуд лосьоны и кремы с фенолом, ментолом, резорцином и ихтиолом, а также охлаждающие влажные компрессы. Только не используйте средства на спиртовой основе.
Вытираясь полотенцем после душа, не растирайте кожу сильно и не расчесывайте зудящие места. Вы же не хотите потом лечить еще и расцарапанную кожу?
Помните, что одежда должна быть из натуральных тканей, так же, как нижнее и постельное белье. Будьте осторожны с натуральной шерстью: часто одежда из нее может вызвать воспалительные реакции кожи.
Также стоит последить за своим питанием: ешьте поменьше морепродуктов, твердых сыров, рыбных консервов, шпината, бобовых, томатов, кофе, чая, спиртных напитков, ананасов, бананов и пряностей. Эти продукты стимулируют производство гистамина в организме.
Не находитесь долго под солнцем и в помещениях с высокой температурой, не употребляйте горячую еду (пусть она будет теплой) и спиртные напитки. Все это приводит к расширению сосудов.
И еще: без назначения врача не принимайте никаких лекарств. Ведь многие из них могут вызвать кожный зуд в качестве побочного действия.
Будьте здоровы! И не забудьте, что все эти средства хороши в качестве временных помощников, а избавиться от проблемы раз и навсегда поможет только опытный врач.
Источник