Поднимается температура когда идут камни с почек

Поднимается температура когда идут камни с почек thumbnail

Наиболее характерным симптомом мочекаменной болезни является боль, но длительное время болезнь может ничем не проявляться. Боль может быть постоянной или периодической, тупой или острой. Локализация боли зависит от местонахождения камня и его размеров. Большие камни в почках малоподвижны и чаще вызывают тупые боли в поясничной области. Характерно усиление болей при движениях, езде с тряской, тяжелой физической нагрузке. 

Характерные симптомы для небольших камней — приступообразные боли, что связано с их продвижением по мочеточнику и резким нарушением оттока мочи из почки в мочевой пузырь. При продвижении камня в нижние отделы мочеточника, боль начинает распространяться в паховую область, яичко, головку полового члена у мужчин или половые губы у женщин. Появляются учащенные позывы к мочеиспусканию, боль и рези во время мочеиспускания — также распространенные симптомы. Еще один распространенный симптом при мочекаменной болезни — повышение температуры. Температура при МКБ повышается в том случае, если камень полностью перекрывает отток мочи из почки и развивается острый пиелонефрит, или когда при МКБ обостряется хронический пиелонефрит. Также при МКБ часто возникают приступы почечных колик, которые сопровождаются еще и рвотой. Для обозначения сильных болей при мочекаменной болезни используется специальный термин – почечная колика. Почечная колика возникает внезапно после еды, обильного приема жидкости, алкоголя, тряски. Больные беспрерывно меняют положение, нередко стонут и даже кричат. Такое характерное поведение больного часто позволяет установить диагноз на расстоянии. Периодически стихая, боли продолжаются иногда несколько часов или даже дней. 

Часто приступы почечной колики сочетаются с тошнотой, рвотой. Причиной является внезапное прекращение оттока мочи из почки, вызванное закрытием почечной лоханки или мочеточника камнем. Нарушение оттока мочи приводит к переполнению и перерастяжению полостной системы почки, что в свою очередь вызывает раздражение нервов почки и тем самым провоцирует приступообразные боли. 

Камни мочевого пузыря. Симптоматика. 

Клиническая картина разнообразна, однако нет ни одного симптома, который можно считать патогномоничным. Боль в проекции мочевого пузыря (надлобковая область) в состоянии покоя незначительная, однако усиливается при движении и мочеиспускании с иррадиацией в головку полового члена, яичко и промежность. Дизурия. Мочеиспускание учащается при ходьбе, при тряской езде, но остается нормальным в покое, поэтому для камня мочевого пузыря характерно учащение позывов на мочеиспускание в дневное время при отсутствии их ночью (при отсутствии клинических проявлений гиперплазии простаты). Во время мочеиспускания нередко наблюдается симптом прерывания (≪закладывания≫) струи мочи, который исчезает при перемене положения тела (при крупных камнях некоторые больные могут мочится только в положении лежа). При вклинивании камня в шейку мочевого пузыря или при его миграции в уретру наблюдается развитие острой задержки мочи. При крупных камнях возможно развитие также недержания мочи. Гематурия возникает в результате травмирования слизистой мочевого пузыря и развития воспалительного процесса. Ущемление камня в шейке мочевого пузыря иногда приводит к терминальной гематурии, а при наличии гиперплазии простаты (ввиду повреждения расширенных вен в области шейки мочевого пузыря) возможна тотальная макрогематурия. 

Камни мочеиспускательного канала. Симптоматика. 

Характерным симптомом попадания камня в уретру является закладывание струи — неожиданное прекращение тока мочи в процессе мочеиспускания. Кроме того, могут иметь место выделение капель мочи после мочеиспускания и боль в месте стояния конкремента, иррадиирующая в головку полового члена или в прямую кишку.

Подробнее о диагностике и лечении мочекаменной болезни.

Когда у взрослого или ребенка болят почки и температура стремительно растет вверх, это является опасным симптомом, при котором ни в коем случае нельзя оставаться дома и пытаться самому справиться с проблемой. Важно своевременно диагностировать болезнь и начать адекватное лечение, так как любое промедление может стоить человеку здоровья или жизни. Что же за заболевания почек провоцируют повышение температуры тела, какие существуют методы диагностики и что нужно делать для того, чтобы избавиться от проблемы?

Если человек чувствует боли в области почек, при этом начала подниматься температура тела, нужно срочно определить первопричину болезни. Для этого врач потребует сдать лабораторные анализы мочи и крови, а также назначит дополнительное инструментальное исследование. Основными причинами, которые вызывают такое состояние являются:

  • воспалительные процессы на тканях парного органа;
  • обострение мочекаменного недуга;
  • онкология.

Обратите внимание на то, что при обостренном воспалении почечных тканей и присоединении бактериальной инфекции сбить температуру в домашних условиях не удастся.

Одним из симптомов развития болезни является головная боль.

Боль в почках и повышенная температура тела сопровождается ухудшением общего самочувствия больного, на фоне интоксикации беспокоит тошнота, рвота, головные боли. При походе в туалет у больного чувствуется жжение и рези в нижней части живота, если пиелонефрит запущен, то в моче видны кровяные частички, включения гнойных и слизистых прожилок. Без медикаментозного вмешательства развивается почечная недостаточность, которая иногда становится причиной летального исхода.

При повышении температуры тела нужно знать, что за факторы могут спровоцировать и давать такое состояние, ведь от этого будет зависеть схема лечения и вспомогательная терапия. Важно идентифицировать заболевание и выявить возбудителя, только в этом случае лечение принесет должный результат и воспаление не перейдет в хроническую форму. Рассмотрим самые распространенные причины, которые заставляют температуру подняться.

При инфекционном поражении почечных тканей и несвоевременно оказанной медицинской помощи у больного резко ухудшается общее состояние, температура поднимается до 38−40 градусов. Основными симптомами являются утрудненное мочевыделение, боли в поясничном отделе, моча приобретает темный окрас и зловонный запах, тянет почку с воспаленной стороны. В запущенных случаях заметна кровь в моче, прожилки слизи и гнойные включения.

При хроническом течении болезни температура сохраняется субфебрильная 37−37,2 градуса. Симптомы не так остро выражены, боли в почках проявляются периодически, моча иногда становится нехарактерного цвета и запаха. Опасен хронический пиелонефрит для маленьких детей, поэтому если возникли подозрения, не стоит оставаться дома и пытаться самому назначать лечение. Это должен сделать детский врач, который подберет правильную схему и поможет победить болезнь.

Это заболевание почек характеризуется нарушением функциональности и поражением гломерулы — почечных клубочков. Благодаря гломерулам почки могут производить фильтрацию жидкости, а при гломерулонефрите этот процесс нарушается, что вызывает инфекционное обострение. Основными признаками болезни являются:

  • увеличение артериального давления;
  • образование отеков;
  • проявляется олигурия;
  • развивается интоксикация.

Для изучения характера боли в поясничной зоне необходим визит к врачу.

Высокая температура при заболеваниях почек гломерулонефритом стремительно растет, поэтому при проявлении характерной симптоматики нужно срочно ехать в больницу. Если не начать лечение, возникают такие осложнения, как отеки легочных тканей и возникновение проблем с дыханием, стойкое увеличение артериального давления, которое тяжело сбить, развивается почечная недостаточность.

Если болят почки и поднимается температура тела, это может свидетельствовать о наличии камней в почках. Конкременты образуются в органе из-за нарушения его функциональности, а по мере их роста больного беспокоят характерные симптомы:

  1. боли в животе, которые не носят выраженный характер, однако, беспокоят человека постоянно, усиливаясь или уменьшая интенсивность;
  2. появляются кровяные включения в урине, так как острые края кристаллов повреждают слизистые ткани почек, вызывая воспаление и гематурию;
  3. при мочеиспускании видны мелкие частички песка.

Чаще всего камни в почках никак себя не проявляют и человек узнает о проблеме в процессе планового медицинского осмотра. Если течение бессимптомное, то врач, скорее всего, не будет назначать медикаментозную терапию, пациент получит рекомендации по питанию и соблюдению питьевого режима. А при остром течении заболевания и ухудшении состояния показано хирургическое удаление солевых включений, которое на сегодняшний день проводится неинвазивным способом с помощью лазерного воздействия.

Онкологические болезни почек на начальных стадиях развития в большинстве случаев никак себя не проявляют. По мере роста опухоли оказывается давление на нервные волокна и ткани парного органа. Начинают проявляться болезненные симптомы, развивается гематурия, боль локализуется в месте поражения почки. Больной чувствует слабость, теряет массу тела, нарушается работа соседних органов. Температура тела все время субфебрильная 37,1−37,4, иногда происходят скачки в сторону повышения. При метастазах беспокоит кашель с кровяной слизью, возникают сильные головные боли, при поражении печени присутствуют симптомы желтухи. При раке важно своевременно диагностировать проблему и начать лечение, ведь чем раньше будет удалена опухоль, тем больше шансов на успешное излечение.

При больных почках лечение лучше проводить в стационаре под наблюдением врача-нефролога. Но бывает так, что больному не всегда удается вовремя попасть на прием к доктору, поэтому нужно знать, какая первая помощь поможет снять симптомы и предотвратить обострение. В первую очередь домашнее лечение почек основывается на соблюдении постельного режима и режима питья. Больной должен все время находиться в тепле, поменьше двигаться и не выполнять физическую работу. Пить можно обычную воду, подогретую до комнатной температуры. Ограничивается соль, острые специи и приправы, нельзя пить алкогольные напитки, пиво, газированные напитки.

Медикаментозное лечение предусматривает прием антибиотиков, но лучше будет, если их назначит врач, основываясь на результатах анализов. Поэтому, как только появится возможность, обратитесь в медицинское учреждение за детальной консультацией и схемой терапии.

Вернуться к оглавлению

Первичный осмотр начинается в кабинете врача-нефролога, который проводит пальпацию и оценивает, в каком состоянии правая и левая почки. Если подтверждается воспаление или другие патологии, больному нужно будет сдать лабораторные анализы и пройти инструментальное исследование. При воспалении почек показатели анализов мочи и крови будут превышать нормальные значения, в мазке на бакпосев будут присутствовать патогенные микроорганизмы. При подозрении на более серьезное заболевание (осложнение воспаления, онкология) назначается УЗИ, МРТ или КТ-диагностика, которые помогут поставить окончательный диагноз и назначить адекватное лечение.

Вернуться к оглавлению

Источник

Как из почек выходит песок: симптомы выхода конкрементов

Поднимается температура когда идут камни с почек

Многие годы пытаетесь вылечить ПОЧКИ?

Глава Института нефрологии: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить почки просто принимая каждый день…

Читать далее »

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Появление песка в почках свидетельствует о начальной стадии развития мочекаменной болезни. Если у человека нарушен водно-солевой баланс, есть проблемы с мочеотведением, наблюдаются нарушения в обмене веществ, то с большой долей вероятности он заболеет уролитиазом. К появлению в почках минеральных отложений могут привести не только внутренние патологии. С болезнью сталкиваются люди, живущие в регионах, где климатические или географические условия, а также состояние питьевой воды способствуют развитию недуга.

Выход песка из почек (Почка (анатомия) — орган выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека) сигнализирует о том, что с организмом не все в порядке, хотя долгое время до этого человек мог и не догадываться о существующей проблеме. Стоит добавить, что значительному риску образования в почках отложений подвержены женщины в период беременности.

Главный симптом — болевые ощущения

Как выходит песок из почек, спрашивают те, кто не переживал эти неприятные моменты. Те, кто испытывал почечную колику хотя бы раз, вспоминать о ней будут долго. Хотя симптоматика этого явления глубоко индивидуальна, в большинстве случаев процесс освобождения организма от минеральных отложений связан с болевыми ощущениями, порою очень сильными. Боли — признаки того, что в почках образовались конкременты, которые при движении от почек к мочевыводящим путям оказывают раздражающее воздействие на слизистую органов. Когда идет песок, может начаться воспалительный процесс. Его запуск провоцируют соли и острые гранулы мелких камней (природный камень (др.-рус).

Боли в поясничной области — первые симптомы выхода песка (осадочная горная порода, а также искусственный материал, состоящий из зёрен горных пород). Часто они имеют острый характер. Далее процесс мочеиспускания становится болезненным. Причина этому — крупные образования, способные перекрыть уретру, в результате отвод мочи (или урина (лат. urina) — вид экскрементов, продукт жизнедеятельности животных и человека, выделяемый почками) затрудняется и может стать прерывистым. Боли могут чувствоваться и в брюшной полости. Кроме того, возможно их распространение на паховую область.

Необходимо отметить, когда песок выходит, урина меняет цвет (оттенок мочи зависит от состава минеральных отложений) и теряет прозрачность. В ней могут появиться кровь и даже гной. Первая появляется в биологической жидкости из-за порезов слизистой оболочки, а гнойные выделения образуются, если болезнь (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз) запущена.

Вторичные проявления

Основные симптомы выхода песка сопровождаются вторичными проявлениями:

  • ощущением разбитости;
  • повышенным потообразованием;
  • тошнотой и рвотой;
  • повышением температуры тела;
  • скачками давления;
  • вздутием живота;
  • появлением отечности;
  • бессонницей.

Продолжительность основных и вторичных симптомов при выходе отложений может быть разной. Время вывода песка (осадочная горная порода, а также искусственный материал, состоящий из зёрен горных пород) зависит от многих факторов, в числе которых особенности организма и возраст страдающего недугом, количество отложений, их состав и размер новообразований. Правда, нужно сказать, что иногда их выведение может проходить без колики.

Лечение и профилактика

Как и лечение любой другой болезни, избавление от мочекаменной должно вестись только по указаниям лечащего врача. После проведения полного обследования пациента медик назначит ему курс лечения и медикаментозные средства, которые помогут расщепить отложения и вывести их из почек. Есть много препаратов и процедур, заставляющих идти песок по мочеточникам без болевых симптомов, но их применение глубоко индивидуально, поэтому заниматься самолечением почки не следует.

Пациент может применять в лечении народные средства. Наверняка врач даже порекомендует использовать их, но средства могут быть только добавлением к основному курсу. В дальнейшем их можно применять в профилактических целях. Стоит отметить, что ингредиенты составов не относятся к экзотическим, поэтому их легко приобрести и приготовить. Эффективными средствами против почечных отложений являются корни и ягоды шиповника, кукурузные рыльца и гибискус (каркаде). Они обладают мочегонным действием, к тому же регулируют водно-солевой баланс.

Кроме того, врач порекомендует больному придерживаться определенной диеты. Она предполагает отказ от жирной мясной пищи и соленостей, ограничение потребления крепкого кофе и чая в пользу щелочных минеральных вод, соков и морсов, увеличение потребления некоторых фруктов и овощей. Список рекомендуемых и нежелательных продуктов появляется после проведения всестороннего обследования пациента, но непременным условием борьбы с песком в почках (Почка (анатомия) — орган выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека) является обильное питье. Больной должен выпивать ежедневно от 2,5 до 3 литров воды.

Что делать при камнях в почках размером 4мм?

Камень в почке размером 4 мм – достаточно серьезная проблема, так как существует высокий риск закупорки мочеточника и развития почечной колики.

Однако современная медицина предлагает достаточно много способов избавиться от мочекаменной болезни.

Основная роль в процессе мочеобразования принадлежит почкам. Именно в их клетках, нефронах, осуществляется очищение крови от токсических соединений обмена веществ.

Отфильтрованная моча (или урина (лат. urina) — вид экскрементов, продукт жизнедеятельности животных и человека, выделяемый почками) по канальцам нефронов поступает в почечные чашечки. Они соединяются и образуют почечную лоханку.

Из нее моча по мочеточникам поступает в мочевой пузырь. Там она накапливается, и при достижении определенного объема выделяется из организма через мочеиспускательный канал.

Причины развития мочекаменной болезни

Очень сложно выделить какую-то определенную причину формирования камней в почке.

Обычно мочекаменная болезнь является результатом целого ряда факторов: это нарушение обмена веществ и уродинамики, наличие сопутствующих воспалительных заболеваний, образа жизни.

Основное значение в появлении мочекаменной болезни имеют такие причины:

  • гиподинамия;
  • длительная нехватка витаминов А и D;
  • избыток кальция в организме. Это может произойти при передозировке лекарственными средствами содержащими кальций или при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при которых нарушается его обмен;
  • хроническое бактериальное воспалительное заболевание. Особенно высок риск формирования камней, если оно локализовано в почках;
  • длительный прием гормональных лекарственных препаратов, некоторых антибиотиков, нестероидных противовоспалительных средств, аскорбиновой кислоты;
  • операционные вмешательства на почках (Почка (анатомия) — орган выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека), особенно когда там остается дренаж;
  • патологии развития мочевыводящих путей, которые приводят к нарушению уродинамики;
  • нарушения почечного кровотока;
  • ожирение. Такое состояние обычно сопровождается неправильным режимом и рационом питания;
  • избыточное потребление соли.

Моча – это водный раствор различных солей и других элементов. В норме ее рН колеблется в пределах 4,8 – 6,0.

Под влиянием всех перечисленных факторов кислотно-щелочной баланс может меняться за счет изменения концентрации тех или иных элементов.

Если такое нарушение будет продолжаться достаточно долго, то дисбаланс солей в моче приводит к их кристаллизации. В итоге через некоторое время в почке (Почка (анатомия) — орган выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека) будет сформирован камень (природный камень (др.-рус).

Конкрементов с однородной структурой не бывает. В них в любом случае будут содержаться все элементы мочи. Поэтому классификация камней основана на том, какого соединения в составе камня больше всего.

Причем каждому типу соответствует свое значение рН, что имеет достаточно большую роль при диагностике.

Итак, различают такие виды конкрементов в почке:

  • оксолатные — это самый распространенный тип камней. Их формирование начинается даже при малейшем дисбалансе рН. Это плотные конкременты небольшого размера с очень острой поверхностью. Их размер может колебаться в пределах от 2 – 3 мм до сантиметра;
  • фосфатные – рыхлые гладкие камни серого или светло-желтого цвета. Они встречаются практически в половине случаев мочекаменной болезни. Чаще всего причиной образования такого типа конкрементов является инфекция, вызванная кишечной или синегнойной палочкой, клебсиеллой. Эти бактерии расщепляют мочевину с выделением бикарбоната и аммония. В результате рН мочи повышается выше 7,0, что приводит к повышению концентрации магния, фосфатов и карбонатов;
  • уратные камни образуются при стабильно низком рН. Обычно это значение меньше 4,0. Основная причина формирования таких конкрементов – нарушение обмена веществ;
  • цистиновые образования выявляются крайне редко. Обычно это происходит при нарушении всасывания аминокислот в процессе пищеварения;
  • ксантиновые камни тоже встречаются нечасто. Они являются результатом врожденных дефектов ферментативной системы организма.

Диагностика

Основными методами выявления мочекаменной болезни является УЗИ, рентгенологическое обследование с контрастом и МРТ.

Конечно, перед началом любого лечения делают клинический анализ крови и мочи. Но при формировании камней в почке он не особенно информативен.

Если мочекаменная болезнь осложнилась бактериальным воспалением, то в крови и моче повышается уровень лейкоцитов, в моче также обнаруживают бактерии.

При неосложненном течении может быть повышенная концентрация солей, если камень царапает слизистую оболочку мочевыводящих путей, то появляются эритроциты и эпителиальные клетки.

Для определения типа камня очень важен показатель рН мочи.

Гораздо информативнее рентген с контрастом. Он позволяет определить, где локализован камень, его размер, общее состояние и работу почек.

Самым точным методом диагностики считается МРТ. Томография позволяет получить точное изображение в нескольких плоскостях.

Лечение

Стоит отметить, что если размер конкремента в почке меньше 4 мм, то чаще всего мочекаменная болезнь протекает бессимптомно.

Камень такого размера может безболезненно выйти из лоханки, пройти по мочеточнику и выделиться вместе с мочой.

Иногда могут появиться неприятные ощущения во время мочеиспускания: боль, зуд или жжение. В таком случае мочекаменную болезнь (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз) выявляют случайно при общем обследовании.

Чтобы не запустить болезнь (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз), то назначают мочегонные и спазмолитические средства, которые способствуют выходу камней из почек.

Камень размером 4 – 5 мм может также выйти из почки сам, но в таких случаях очень высок риск закупорки мочеточника.

В норме его внутренний диаметр составляет от 4 до 6 мм, но он неодинаков по всей длине.

В некоторых местах он сужается. Кроме того, повышенная концентрация солей в моче может привести к рефлекторному спазму стенок мочеточника.

При этом резко нарушается отток мочи из почки и развивается почечная колика.

На фоне активных физических нагрузок, бега или долгой ходьбы появляется очень сильная нестерпимая приступообразная боль в области поясницы со стороны пораженной почки.

Обычно боль отдает вниз по ходу мочеточника, в промежность или ногу. Характерно то, что при постукивании ребром ладони по спине болевой синдром усиливается.

Появление таких симптомов требует немедленного обращения за медицинской помощью.

Если размер камня не превышает 4 – 6 мм, то назначают различные препараты для снятия спазма мускулатуры, обезболивания и облегчения прохождения камня по мочевыводящим путям.

В том случае, если медикаментозная терапия неэффективна, то проводят катетеризацию мочеточника, и камень достают с помощью специального устройства.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почечная колика – очень частое явление при наличии в почке оксолатных камней. Они очень подвижны, острая поверхность сильно повреждает внутреннюю слизистую оболочку, что вызывает сильную боль.

Поэтому их размер (это слово имеет несколько значений: Степень развития, величина, масштаб какого-нибудь явления) редко превышает 7 – 8 мм.

Бессимптомное течение характерно для фосфатных конкрементов. Они могут разрастаться до тех пор, пока не займут всю лоханку в почке. В таком случае показано только операционное вмешательство.

Однако если их размер (это слово имеет несколько значений: Степень развития, величина, масштаб какого-нибудь явления) составляет от 4 мм до 20 мм, то они прекрасно поддаются инструментальным методам лечения.

Для дробления таких камней используют способ ударно-волновой литотрипсии. Она может проводиться дистанционно, через ткани организма.

Но более эффективно камень (природный камень (др.-рус) дробится непосредственно в почке. Для этого через специальный надрез в лоханку вводят лазерный или ультразвуковой литотриптер.

Затем прибор подключают, и крупный камень распадается на конкременты размером (это слово имеет несколько значений: Степень развития, величина, масштаб какого-нибудь явления) менее 4 мм, которые без последствий выводятся вместе с мочой.

Однако, если просвет мочеточника по каким-то причинам сужен, например, в силу анатомических особенностей, предлагают дробление камней лазером.

Преимущество этого метода состоит в том, что лазерному дроблению поддаются конкременты размером даже меньше 4 мм и больше 25-30 мм.

Причем этот метод достаточно надежен, и, в отличие от ударно-волновой литотрипсии, в большинстве случаев хватает только одной процедуры.

Если камень не превышает 3 – 4 мм, то можно попробовать вывести его из почки с помощью лекарственных растений.

Мощным мочегонным и противовоспалительным действием обладают отвары и настойки из травы ортосифона, листьев брусники и толокнянки, почек (Почка (анатомия) — орган выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека) березы, плодов можжевельника.

Также обязательно строгое соблюдение диеты. Так, если рН мочи (или урина (лат. urina) — вид экскрементов, продукт жизнедеятельности животных и человека, выделяемый почками) меньше 4,0, то исключают мясные субпродукты, рыбу, рыбные и мясные бульоны, бобовые орехи.

Очень полезно употребление несладких фруктов, овощей, отварного нежирного мяса.

При щелочной реакции мочи (рН больше 7,0) ограничивают молочные продукты, цитрусовые, шоколад, кислые овощи и фрукты.

В рационе должны присутствовать рыба и морепродукты, вареное мясо, бобовые, сладкие фрукты, овсяная и гречневая каши.

Источник