От испуга колит сердце

Сердечно-сосудистая система – это важный элемент человеческого организма, нарушить баланс, которого достаточно легко. У некоторых людей болит сердце после испуга, стресса, нервного перенапряжения, что может привести к неприятным последствиям, поэтому оставлять эту проблему без внимания не стоит. Миокард способен ежедневно переносить большие рабочие нагрузки, но при этом орган требует к себе особого бережного отношения и может выйти из строя в самый неожиданный момент под влиянием вполне обычных жизненных факторов. Боль может отдавать в подреберье, в спину, проявляться тяжестью в области грудной клетки, вызывать чувство недостатка воздуха. В процессе могут неметь пальцы рук, кружиться голова, синеть губы.

Причины

При сильном волнении, чувстве страха, испуге происходят сбои в работе вегетативного отдела ЦНС. Это приводит к нарушениям регуляции сердечной мышцы и возникновению вегетососудистой дистонии, кардионевроза. Появляется патология на фоне комплексного сочетания внутренних расстройств с внешними факторами.

Симптом боль в сердце после испуга очень часто проявляется у людей с уже имеющимися заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ведущих малоактивный образ жизни, злоупотребляющих вредной пищей, курением, алкоголем, психотропными, наркотическими веществами. Тревожное состояние в этом случае является лакмусом, который указывает на наличие проблем со здоровьем.

Эмоции имеют прямое влияние на состояние миокарда, так как мышца находится под управлением автономной нервной системы. Постоянные стрессы, переживания, беспокойство могут негативно повлиять на сигналы, поступающие из этого отдела, особенно если для этого существуют некоторые предрасполагающие факторы такие, как:

наследственность, склонность к заболеваниям сердца, слабая нервная система;
регулярные стрессы, нервные перенапряжения;
нехватка кислорода;
резкая смена климата;
нарушение гормонального баланса;
депрессии, неврозы, разные психические расстройства.

Также боль в сердце из-за испуга может развиться при наличии болезней органов дыхания или защемлении нерва.

Купировать болевой синдром можно в домашних условиях, но после этого стоит срочно записаться на прием к кардиологу. Специалист поможет найти причину, поставить точный диагноз и назначить эффективное, безопасное лечение.

Сопутствующие симптомы

Нервное состояние может привести к появлению дополнительных симптомов:

аритмия;
тошнота, сопровождающаяся рвотой;
чувство тревожности;
одышка;
тяжесть и сдавливание в области грудной клетки;
расстройства ЖКТ;
повышенное потоотделение;
снижение работоспособности, общий упадок сил;
нехватка воздуха, обморок;
проблемы с мочеиспусканием;
сбои в терморегуляции;
резкое снижение или повышение артериального давления.

Все вышеперечисленные симптомы могут говорить о наличии разных диагнозов, которые связаны не только с сердечно-сосудистой системой.

Осложнения

Разрыв сердца от испуга – это одно из самых распространенных последствий. Сам по себе миокард лопнуть не может, к этому приводят инфаркт, травмы, воспалительные процессы, опухоли. Эмоциональный всплеск в этом случае является стимулирующим фактором, который провоцирует опасную патологию, нередко приводящую к летальному исходу.

Также на фоне нарушений, к которым приводит нервное перенапряжение, могут развиться артериальная гипертония, аритмия, стенокардия.

Лечение

В зависимости от поставленного диагноза врач-кардиолог назначает комплексную терапевтическую программу, включающую в себя разные методики лечения:

Медикаментозная терапия: седативные препараты, транквилизаторы, антидепрессанты.
Народная медицина: травяные сборы, чаи, настои, успокаивающие ванны с эфирными маслами, специальными расслабляющими солями.
Физиотерапия: магнитная, лазерная терапия, электрофорез, массаж, иглорефлексотерапия, индуктотермия, дарсонвализация, аэроионотерапия.
Лечебная физкультура.
Сеансы психотерапии.
Санаторно-курортное лечение.
Коррекция рациона питания, диета.

При появлении боли в области сердца после сильного испуга необходимо оказать себе первую помощь. В первую очередь по возможности, нужно принять положение лежа на ровной поверхности, расстегнуть верхние пуговки на одежде снять все лишнее, что может препятствовать нормальному поступлению кислорода в легкие и сдавливать грудь. После этого важно наладить равномерность дыхания, процесс должен происходить медленно и размеренно. Также необходимо исключить все раздражающие факторы и принять Корвалол или настойку валерьяну. Если состояние не улучшилось нужно срочно вызывать скорую помощь.

Назначаемые препараты

Седативные средства уменьшают нервные состояния, расширяют коронарные сосуды, помогают стимулировать производство организмом эндорфинов:

Трикардин;
Корвалмент.

Препараты магния и калия восстанавливают тонус сосудов, нервно-мышечную передачу, нормализуют электролитный баланс:

Магнерот;
Аспаркам.

Транквилизаторы избавляют от тревожных состояний, убирают чувство страха паники:

Атаракс;
Феназепам.

Подбор лекарств и их дозировку должен проводить только квалифицированный врач.

Профилактика

Чтобы снизить риски появления неприятных и порой опасных симптомов рекомендуется:

регулярно посещать доктора и проходить диспансеризацию;
отказаться от вредных привычек;
наладить режим питания, исключив вредные продукты и увеличив в рационе количество творога, кефира, нежирного мяса, рыбы, овощей, зелени;
не злоупотреблять физическими нагрузками и отказаться от малоподвижного образа жизни, в этом случае важно найти золотую середину;
контролировать уровень сахара, холестерина в крови, уровень артериального давления;
избавиться от лишнего веса.

Боль в области сердца после испуга – это симптом о том, что есть проблемы со здоровьем, к которому не стоит относиться несерьезно. Такое проявление может сигнализировать о необходимости срочно посетить доктора и изменить свой образ жизни.

Источник

Когда у пациента болит сердце от нервов, врачу стоит заподозрить кардионевроз. Этот синдром — совокупность проблем вегетативной, эндокринной и кардиоваскулярной систем. Особенность — связь с сильным беспокойством при исключении других видимых причин, в частности заболеваний органического характера.

Почему после волнения болит сердце

Психоэмоциональное расстройство любого происхождения (неудача на работе, потеря близких или просмотр волнующего фильма) — значительная нагрузка для организма.

В результате воздействия стрессового фактора головной мозг отправляет сигнал к периферическим органам симпатоадреналовой системы — надпочечникам. Их мозговое вещество выбрасывает в кровь адреналин и норадреналин. Вследствие гормонального всплеска происходит ряд изменений:

вазоконстрикция (сужение периферических сосудов), в том числе коронарных;
централизация кровотока к жизненно важным органам (мозг, сердце, легкие);
возбуждение специальных рецепторов в сердце, сосудах, бронхиолах и жировой ткани.

Подобные патофизиологические изменения приводят к повышению артериального давления, тахикардии (учащенному сердцебиению), частому дыханию, бледности кожных покровов.

Появляются боли с иррадиацией, одышкой, тремором, головокружением, вплоть до потери сознания.

Расщепление жировой ткани приводит к увеличению теплопродукции. Организм пытается сохранить нормальную температуру тела, отдавая тепло, поэтому появляется чрезмерная потливость.

Растет потребность миокарда в кислороде, но из-за спазма коронарных артерий (тех, которые кровоснабжают сердце) во время диастолы крови поступает недостаточно. Таким образом, спрос превышает возможности, что провоцирует ишемию. На этом фоне возникает боль в груди с симптомами стенокардии.

С чем не перепутать

Невроз — частый повод для боли в сердце, но не единственный. Провоцируют этот симптом многие факторы:

Гормональная перестройка во время беременности, климакса, в подростковом периоде. При изменении уровня эстрогена боль бывает колющей, ноющей, распирающей, давящей или режущей.
Вирусные и бактериальные инфекции.
Вредное производство.
Сексуальные расстройства.
Повышенная активность щитовидной железы (разнообразные сердечные боли, частое сердцебиение, раздражительность, у пациента дрожат руки).
Курение, поскольку никотин сужает сосуды. Тот же эффект у кофе, поэтому любители выпить несколько чашек крепкого эспрессо должны задуматься над последствиями.
Перемена климата приводит к спазму сосудов, что проявляется болью в груди, повышением давления, головокружением.
Прием алкоголя активирует симпатоадреналовую систему, увеличивает ЧСС и кислородное голодание миокарда.
Патологии позвоночника. Внесердечные причины боли — защемление нервного корешка, образование грыж и травмы на уровне шейного и грудного отделов.
Заболевания молочной железы сопровождаются ноющей болью в груди.
Нарушения работы диафрагмы, пищевода, бронхов и органов средостения вызывают боль в области сердца, не связанную с действием стресса.
Пролапс митрального клапана выступает причиной вегетативных приступов.
Артериальная гипертензия с развитием криза сопровождается мельканием мушек или пеленой перед глазами, головной болью. Человека сильно тошнит.
Вегетососудистая дистония (именуемая также нейроциркуляторной) насчитывает более 100 симптомов, в том числе астению, бессонницу, тревожность, кардиалгию, чувство нехватки воздуха, нарушения работы ЖКТ и мочеполовой системы.

Одних только клинических проявлений недостаточно для постановки окончательного диагноза и выяснения истинных причин сердечной боли. В таком случае тщательно выполняют опрос, осмотр и необходимые обследования.

Что делать

Если после стресса болит сердце, нужно исключить угрожающие смертью состояния (инфаркт миокарда, стенокардию). Что бы ни было причиной кардиалгии, стоит сразу прекратить физическую нагрузку, лечь, успокоиться, обеспечить достаточное поступление свежего воздуха. Следующий шаг — прием «Нитроглицерина» под язык. Когда болит сердце от переживаний, нитропрепараты нужного эффекта не дадут. Быстрого результата можно достичь, приняв капли «Барбовал», «Валокордин» или таблетки-аналоги: «Корвалмент», «Корвалтаб», «Валидол» и прочие.

Для лечения невроза народная медицина предлагает большое количество травяных сборов, которые заваривают в виде чая. Люди часто используют успокоительные средства растительного происхождения (экстракт валерианы, боярышника, пустырника) в других лекарственных формах. Но традиционные (научные) методы гласят о необходимости консультации психотерапевта. Иногда нервный срыв так снижает качество жизни и настолько плохо поддается коррекции, что нужно принимать антидепрессанты.

Приступы панических атак часто возникают ночью. В такие моменты у человека доминирует страх смерти, ему становится трудно дышать, а тело покрывается холодным потом. Купировать приступ можно препаратами фенобарбитала («Корвалол» и его аналоги).

Ключевым в лечении моментом является понимание «внутренности» проблемы. Человеку нужно осознать, что фактора внешнего вреда нет, а источник дискомфорта — плод работы собственного мозга. Необходимо успокоиться и учиться держать себя в руках, а, как верно замечают международные рекомендации, без помощи специалиста это сделать сложно. Регулярное наблюдение у психотерапевта, затем у психолога позволяет пациенту понять свои проблемы и суметь их рефлексировать, что препятствует невротическим всплескам.

Важный момент в лечении хронического стресса — модификация образа жизни. Всем, у кого болит сердце от волнения, рекомендуется придерживаться режима дня, высыпаться, сбалансированно употреблять пищу. Хорошо помогает смена обстановки — путешествие, отдых. Если работа выступает постоянным провокатором переживаний, стоит задуматься о переменах.

Как сократить количество приступов

Если у вас часто от переживаний болит сердце, в первую очередь пройдите кардиологический чек-ап. Это комплекс обследований, который позволит исключить сердечно-сосудистые патологии. Убедившись в удовлетворительной функции органов, можете начинать искать психотерапевта.

А что делать, если эмоциональная проблема ясна? Специалисты советуют начать вести активную и интересную повседневную жизнь. Старайтесь заниматься тем, что приносит позитивные эмоции, не забывая об отдыхе и рациональном питании. Полезно употреблять большое количество фруктов, овощей, рыбы, орехов. Нужно заменить подсолнечное масло на оливковое, исключить чипсы, газировку и копчености.

Резистентность организма рекомендуют повышать закаливанием. Пациенты, у которых от волнения болит сердце, могут принимать контрастный душ, обливаться холодной водой, моржевать. Таким образом вырабатывается устойчивость к гормонам стресса и реакция на происходящее вокруг становится спокойнее.

С малоподвижностью стоит бороться при помощи ежедневных прогулок, плавания, бега трусцой, фитнеса, йоги, катания на велосипеде и роликах. Эти занятия избавят не только от переживаний, но и от лишнего веса.

Также спа-центры предлагают широкий спектр релаксационных процедур. Эффективны ароматерапия, массаж.

Выводы

Если у вас болит сердце от нервов, успокойтесь, как бы банально это ни звучало. Помогают этому активный образ жизни, общение с интересными людьми, спа-процедуры, спорт, сбалансированное питание. К фармакологическим препаратам прибегают при крайней необходимости.

Научитесь владеть эмоциями и развивайтесь. Стресс-менеджмент — наука современности. Осилив ее (при помощи нужной литературы или психолога), вы избавитесь от одной из главных причин сердечной боли.

Источник

Здравствуйте, дорогие форумчанки. У меня такая фигня приключилась: снится ночью страшный сон, и в самый ужасный момент, я видимо, начинаю кричать, и тут кто-то кладёт мне свою руку на плечо и я начинаю визжать ещё громче. Оказалось,это была мама(у нас гости, поэтому мы с ней спим на моем большом диване). Вообщем, я так в жизни не пугалась. Сердце сразу загрохотало, стало болеть. Вообще у меня желудочковая аритмия есть, но она давно меня не беспокоит. Тут же сразу пошли жесткие перебои. Сейчас вот встала, начала собирать постель, а не могу, совсем плохонько, сердце еле выдерживает. Что ж теперь делать? Что такого могло произойти от сильного испуга, и опасно вообще, стоит ли снова обследоваться?(тк буквально недавно сердце проверяли).

Ann

[94883569] – 27 марта 2017, 06:29

[3728997792] – 27 марта 2017, 09:10

Что значит сердце не выдерживат? Болит? Сил нет, голова кружиться? Сколько тебе лет? Ничего опасного с твоим сердцем не приключилось. Небольшая аритмия на нервной почве. Со всеми бывает. Начни пить магний + вит Б6, больше гуляй в лесу, все придет в норму. Неплохо бы изучить место где ты спишь на случай геопатагенной зоны. Пробовала спать в другом месте?

Ann

[804781220] – 27 марта 2017, 13:24

Гость

[698733114] – 27 марта 2017, 13:42

эгилок.доза 50 мг. Еще от давления можно выпить энап 10, валерианка, корвалол.

[3728997792] – 27 марта 2017, 16:13

Если вы в возрасте (после 50) то тут может быть просто сердечно сосудистая недостаточность, плохая проходимость артерий из за холестериновых отложений. Здесь бы я посоветовал очищение печени по Г.Малахову с маслом и лим. соком. Если хотите попробовать обязательно сделайте УЗИ желчного пузыря. Если есть камни то вам противопоказано. Кроме того больше находиться на солнце и свежем воздухе, прогулки по 3-5 км, минимум через день. Если вы помоложе и больше проблемы с аритмией на нервной почве, то вам нужно больше магния и вит. Б-6. Кроме того, магний не задерживается в организме если у вас не хватает такого элемента как Бор (химический элемент).

Ann

[804781220] – 27 марта 2017, 18:02

Гость

эгилок.доза 50 мг. Еще от давления можно выпить энап 10, валерианка, корвалол.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3490220580] – 16 января 2019, 13:29

Ann

Спасибо большое. Ага, кружится и болит, одышка. Просто уже начиталась про разрывы сердца от испуга и т.д. А спали поперек мы разложив диван, т.*****. обычно я сплю на сложённом диване читай в другом положении и месте.

Источник

психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ “Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии” (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88

Здравствуйте .

Любые опасные болезни сердца – видны на ЭКГ. Если ЭКГ без признаков ишемии, аритмии, то значит с сердцем – всё нормально и боли – не сердечные. Если есть скрытые заболевания сердца, то их можно найти по результатам:
– ЭКГ с нагрузкой
– ХолтерМТ и СМАД с подробными дневниками
– ЭхоКГ
– анализ на метанефрины, ТТГ, концентрации Электролитов (калия, натрия, кальция и магния) в крови, анализ крови на маркеры
миокарда – специфические белки, которые появляются в крови при повреждении
сердечной мышцы, биохимический анализ, концентрации электролитов (калия,
натрия, кальция и магния) в крови, уровень сахара, гормональный фон.

Если это всё в норме – то сердце ЗДОРОВОЕ

Тахикардия— это увеличение частоты сердечных сокращений БОЛЬШЕ 100 ударов в минуту -по мнению ВОЗ: https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/0033 Если пульс НЕ БОЛЬШЕ -100 уд.в 1 мин , то это НЕТАХИКАРДИЯ. Физиологическая ( то есть НЕ ПАТОЛОГИЧЕСКАЯ, а относящийся к нормальной физиологии) тахикардия (больше 100 уд. в мин.)
возникает :
– при подъёме температуры тела
– при физической нагрузке,
– эмоциональном напряжении (волнение, страх, гнев, негативные и позитивные переживания),
– под влиянием различных факторов внешней среды(высокая температура воздуха, кислородная недостаточность),
– при резком переходе в вертикальное положение,
– глубоком вдохе,
– после приема чрезмерного количества пищи и возбуждающих напитков,
– при анемии – Тахикардия может возникнуть как компенсаторный механизм, позволяющий восполнить дефицит кислорода, предотвратить гипоксию и нарушение функций внутренних органов.
Бывает тахикардия конституциональная -постоянная тахикардия , присущая некоторым практически здоровым людям, преимущественно астенического телосложения.
Бывает тахикардия невротического происхождения.
Бывает тахикардия , обусловленная воздействием некоторых гормонов (тироксин, катехоламины), микроэлементов, лекарственных препаратов.
Возможна также кардиологическая причина тахикардии (сердечная недостаточность, особенности миокарда, стенокардия, миокардиты ревматического, токсико-инфекционного и другого генеза, кардиомиопатии, кардиосклероз, пороки сердца, эндокардит, перикардит.), которые надо исключить после обследования у кардиолога
Наиболее частая причина тахикардии приём лекарств (например: Антидепрессантов), в побочных действиях которых стоит «тахикардия»

В норме артериальное давление у взрослого человека составляет 120/80–110/70. Но такой стандарт условен. Допустимы отклонения. Систолическое давление может колебаться в пределах 109–139 мм. Нижний же показатель придерживается 69–89 мм. Но кардиологи допускают снижение значений до 100 на 60 и даже ниже . Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Артериальное давление ДОЛЖНО меняться(повышаться и снижаться) в пределах нормы, а также при физических и психологических нагрузках – выше или ниже нормы.
Самостоятельное измерение АД – субъективно. Возможно , Вы не правильно измеряете АД (проверьте здесь: https://giperton.com/izmeryat-davlenie.html )
ГБ, (первичная гипертензия) — форма артериальной гипертензии, хроническое заболевание, основным клиническим признаком которого является ДЛИТЕЛЬНОЕ И СТОЙКОЕ повышение артериального давления (гипертензия), ДИАГНОЗ которого СТАВИТСЯ путём ИСКЛЮЧЕНИЯ всех ВТОРИЧНЫХ гипертензий. Кардиологи считают, что это СТОЙКОЕ ХРОНИЧЕСКОЕ повышение систолического и/или диастолического давления (БОЛЕЕ 140/90 мм рт. ст.)при котором выявляются морфологические изменения сосудов и сердца.
Если у Вас часто повышается АД и пульс больше нормы – БЕЗ адекватных причин (например, независимо от физической или психологической нагрузки), то необходимо у кардиолога выяснить причины подъёма
АД, проведя
– суточный мониторинг АД самостоятельно или лучше специальным прибором (СМАД). Желательно провести СМАД с подробным
заполнением дневника этих суток,
– сделать ЭКГ с нагрузкой ,
– ХолтерМТ,
– анализ на метанефрины и ТТГ .

Экстрасистолия бывает у всех, не опасна и не лечится.Это доброкачественная аритмия. Причина Экстрасистол – возникновение разности потенциалов между соседними миокардиальными волокнами или их группами, что не является патологией. Вы же при Аритмии Дыхания – не принимаете лекарства, чтобы опять сделать ритмичным? Желудочковая экстрасистолия (ЖЭ) возникает из-за патологической волны возбуждения, которая исходит из проводящей системы желудочков.

Если есть жалобы на сердце при здоровом сердце, то стоит обследоваться у психотерапевта и исключить Кардионевроз (невротическое Фобическое расстройство, один из видов ипохондрии).
https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_287%2Fall– о Сyberchondria
“Кардионевроз” – придаёт особую значимость неприятным различным ощущениям в грудной клетке, например «Спазмам»,Перебоям, Экстрасистолам, Тахикардии. И именно этим – человек с Кардионеврозом отличается от человека Без Невроза. При здоровом сердце – необходимо убирать
значимость этих ощущений с помощью немедикаментозных методов (например,
психотерапии)

В Н И М А Н И Е : ПРИЁМ СЕРДЕЧНЫХ ПРЕПАРАТОВ БЕЗ ПОКАЗАНИЙ – МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ОРГАНИЗМУ,
«КАЖДЫЙ НЕ ПОКАЗАННЫЙ ПРЕПАРАТ, ПРОТИВОПОКАЗАН» (автор: Борис Евгеньевич Вотчал — выдающийся
отечественный терапевт, ученый, создатель клинической фармакологии в России)

Выложите СКАН или ФОТО протокола ХолтерМТ ( суточное Мониторирование ЭКГ + АД ) обязательно с ПОДРОБНЫМ ДНЕВНИКОМ и ЭКГ(пленку) во время приступа.
ПОДРОБНЫЙ дневник – это такой, где не реже одной записи в час.
Проверьте концентрации электролитов (калия, натрия, кальция и магния) в крови.

Источник