От чего колит в верхней левой части груди

На чтение 9 мин. Просмотров 3.3k.

Возникающая боль в левой грудине у женщин не всегда связана с болезнью сердца. Нервные сплетения в организме расположены так, что их разветвления касаются многих органов, а сигналы о боли подаются в их центр.

Таким образом может казаться, что болит один орган, а на самом деле это не так, виновником боли выступает совершенно другой.

Колит в левой грудине у женщин — причины

Причин может быть множество. Многие пугаются этой боли и не без основательно, так как она может быть симптомом серьёзных заболеваний и патологий, связанных с различными внутренними органами и не только.

У женщин и у мужчин боли имеют одинаковый характер и причины тоже одни, так как расположение внутренних органов одинаково.

Причинами могут стать болезни сердца, лёгких, желудка, печени, ущемление нервов, заболевания позвоночника, травмы и прочее.

Примечание! Женских причин возникновения боли существует больше, помимо всего общего списка, прибавляются болезни связанные с особенностями строения тела, наличием груди (молочных желёз).

Гормональные изменения

Причиной боли в груди может служить гормональный сбой, который происходит у женщин постоянно.
Перед менструальным кровотечением, где-то за полторы — две недели, начинают набухать и болеть молочные железы. Меняется уровень гормона эстрогена и прогестерона.

Может присутствовать раздражительность, сонливость, изменения в предпочтении вкусов, смена настроения.

Боли такого характера считаются нормой, особенно у подростков и у женщин перед наступлением климакса.
Преобладают они как в левой так и в правой груди одновременно.

Отметим! Если боль возникает только с одной стороны, отдают в плечё, руку, то причины её нужно искать в других направлениях, гормональный сбой здесь не при чём.

Нарушения в работе эндокринной системы

Стоит проверить щитовидную железу (щитовидку), возможно она вырабатывает слишком много каких то гормонов, или наоборот производит их в недостаточном объёме.

Щитовидная железа это главный орган производящий женские половые гормоны. Сбой в работе способен вызвать боли в грудной клетке.

Заболевания сердца

Часто виной боли с левой стороны грудины являются заболевания сердечно — сосудистой системы:

Ишемия и инфаркт. Данные болезни определены к коронарной группе сердечно — сосудистых заболеваний. Происходит сбой работы коронарных артерий, кислород не поступает в полном объёме, стенки сосудов закупориваются холестерином.

Наблюдается у людей, имеющих:

  • лишний вес;
  • сахарный диабет;
  • врождённые патологии заболевания сердца;
  • артериальную гипертензию.

Боль возникает не только в груди, но и отдаётся в плечо, руку. Рука может неметь.

Сопутствующие симптомы:

  • тошнота,
  • потливость,
  • отдышка,
  • рвота,
  • изжога,
  • головокружение,
  • апатия,
  • неприятные ощущения в зоне живота.

Перикардит. Острую боль в груди вызывает воспалительные процессы в перикарде, особенно ощущается при вздохе. Наблюдается удушье, не хватка воздуха, перепады температурного режима, обморочное состояние.

Стенокардия. Другое название — грудная жаба. Чрезмерные физические нагрузки провоцируют боли, вызваны нехваткой кислорода в сердце. Присутствует ощущение сдавления грудной клетки, при этом ритм сердцебиения нормальный. Приступ проходит в состоянии полного покоя.

Миокардит. Поражается сердечная мышца, возникает отдышка, тянущая и ноющая боль. Сопутствует болью в суставах, повышенной температурой. Вызывает ощущения остановки сердца.

Аневризма аорты. Данная аномалия вызывает, на определённых участках, расширение стенок сосудов, вследствие чего истончаются аорты. Сильные эмоциональные состояния, небольшие травмы могут привести к разрыву аорты. Боли ноющие, пульсирующие, сверлящие и невыносимые. Заболевание очень серьёзное, приводящее к смерти.

Так же оно вызывает:

  • слабость,
  • отдышку, кашель,
  • полуобморочное состояние,
  • тахикардию,
  • бледность,
  • болевые ощущения при глотании.

Инфаркт миокарда. Сильная боль, которая не проходит даже от принятия валидола, глицерина, длится около полу часа. Инфаркт — это запущенная стенокардия перерастает в инфаркт миокарда.
Боль не всегда имеет острый характер, может проникать ноюще, некоторые люди переносят его на ногах.

Межреберная невралгия

Заболевание проявляется с одной стороны. Боли имеют схожий характер с болями сердца. Усиливаются при движении, поднятии руки, наклоне, повороте, кашле и глубоком вздохе, отдаёт в спину.

Характер боли колющий, режущий. Интенсивность меняется в связи со сменой положения.

Межрёберная невралгия появляется в связи с какими либо изменениями в суставах или костной ткани. Можно считать её последствием остеохондроза.

Болезнь требует незамедлительного лечения, иначе она будет прогрессировать и причинять всё больше неудобств.

Проблемы с позвоночником

Патологии и травмы позвоночника достаточно распространённая причина боли в грудине. Из за разрушения и смещения хрящей позвоночника. Причинами этого могут служить чрезмерные нагрузки, лишний вес, травмы.

Остеохондроз и межпозвоночная грыжа. При данном заболевании разрушаются позвоночные диски. Сдавливаются нервные корешки, нарушается кровообращение. Со временем появляются боли в груди и левом подреберье, при вздохе, движении.

Примечание! Болевые ощущения напоминают инфаркт миокарда, усиливаются в ночное время. В некоторых случаях боли могут пройти после неких физических упражнений.

Образования в области груди

Новообразования бывают двух видов доброкачественные и злокачественные:

Так например киста — образовываясь в груди женщины способна причинить боль. Это доброкачественное образование, капсуловидной формы, наполненное жидкостью. Образовывается из-за повышенного уровня гормонов прогестерона и эстрогена.

Способствует их образованию, так же травмы, жёсткое обращение с грудью:

  • Другое доброкачественное образование — фиброаденома. Она закрывает молочные протоки, имеет чётко выраженные гладкие края. Если не лечить превращается в саркому.
  • Цистоаденопапиллома — папиллома образуясь в груди, постоянно разрастается, причиняет колющую боль. Новообразование считается доброкачественным.
  • Раковые опухоли — злокачественные уплотнения. Изначально протекает незаметно, позже появляются боли отдающие в между лопаточную область.
Читайте также:  Какие таблетки принимать от колита

Отметим! Новообразования прощупываются руками, может произойти искривление соска, повыситься температура, присутствовать общее недомогание.

Мастопатия

Мастопатия — это слишком сильное разрастание железистой ткани. Форма и величина её различные, твёрдые на ощупь.

Изначально мастопатия не беспокоит, позже возникают ноющие боли, не позволяющие касаться груди. Не позволяет вести нормальную половую жизнь, доводит до стрессовых ситуаций.

Провоцирующими факторами появления болезни служат:

  • стрессовые ситуации,
  • воспаления женских половых органов,
  • гормональные сбои,
  • приём оральных противозачаточных,
  • стрессы, тревожность.

Делится мастопатия на два вида:

  1. Узловая — имеет возможность перерасти в рак и лечится только хирургическим путём.
  2. Диффузная — менее опасна и лечится медицинскими препаратами.

Заболевания пищевода

Заболевания пищевода и желудочно кишечного тракта, вызывают боли в области грудины, схожи по своей характеристике с сердечными заболеваниями.

В их перечень можно внести:

  • онкологии пищевода и желудочно-кишечных органов,
  • гастриты и язвы,
  • панкреатит,
  • спазмы желчных протоков,

Мастит

С этим заболеванием может столкнуться каждая кормящая женщина. Так как мастит это не что иное, как застой в молочных железах.

Грудь набухает, делается жёсткой и болезненной, поднимается температура, ощущаются покалывания. Возникает в случае неправильного кормления, или редкого. Лечение медикаментозное. В случае запустения приводит к гноению, тогда без хирургии не обойтись.

Симптоматика и характер боли

По данному симптому очень сложно определить, что же вызвало боль, что на самом деле является её причиной. Для этого требуется более тщательное обследование.

Характер боли врачи разделяют на следующие виды:

  • Острые, резкие, усиливающиеся при движении и чётко указывающие на определённое место называют — соматическими, перинеальными.
  • Поверхностный — при застужении, или защемлении нервов.
  • Тупые, ноющие, пульсирующие, вызывающие спазмы, с отдачей в левый бок — висцеральный.
  • Отражённые — простреливающие, ноющие, говорят о наличии пневмонии, остеохондроза.

Полезно знать! Возникающая сильная боль под левой грудью свидетельствует о стенокардии, плеврите, повреждениями нервов. Когда боль в грудине совмещена с болью в руке, отдаёт в лопатку, шутить не стоит, это может быть инфаркт. Ноющие говорят о воспалительных процессах.

Методы диагностики

Самостоятельно определить причину боли не получится. Нужно пойти на приём к терапевту.
Терапевт проведёт осмотр, задаст интересующие его вопросы о характере, типе, при каких обстоятельствах возникают и длительности болей.

Затем направит к специалисту более узкого профиля:

  • кардиолог,
  • невропатолог,
  • мамолог,
  • хирург,
  • гастроэнтеролога.

В свою очередь данные специалисты назначат прохождение нужных анализов и исследований:

  • электрокардиографию (ЭКГ), эхокардиографию;
  • общие анализы крови, дополнительные исследования крови;
  • магнитно-резанансную томографию (МРТ);
  • рентгенографию;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ);
  • исследование сосудов;
  • измерение давления.

Если необходимо, возможно будут назначены какие-то дополнительные анализы.

Лечение боли в левой груди у женщин

На основе результатов исследования будет назначен курс лечения. Скорее всего вам прийдётся периодически проходить проверки после лечения, вас поставят на учёт по выявленному заболеванию. Нужно будет следовать рекомендациям и советам врача.

Медикаментозное лечение

Курс терапии зависит от заболевания и его причин:

  • При воспалениях, лечат очаг боли нестероидными противовоспалительными препаратами, антибиотиками и другими лекарственными препаратами.
  • При проблемах с желудочно-кишечным трактом, после лечения медицинскими препаратами, а иногда и хирургическим вмешательством, назначаются специальные диеты.
  • Кисты лечатся консервативным методом, иногда хирургически. Опухоли только удалением. Мастопатию лечат антибиотиком и гормональными препаратами.
  • Если болезни сердечно — сосудистой системы, то назначают кардиотонические препараты — стимулирующие укрепление стенок мышц в сердце.
  • Сосудорасширяющие — снижение давления, антисклеротические —
    халестериноснежающие средства, кроворазжижающие, мочегонные, успокаивающие.
  • При межрёберной невралгии в первую очередь назначают обезболивающие. Далее нестероидные противовоспалительные препараты, физиотерапия.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнаста эффективна в случае болей связанных с заболеваниями позвоночника и межрёберной невралгии. Ну и для общего укрепления организма, улучшения кровообращения гимнастика только на пользу.

По назначению врача рассчитывается комплекс специальных упражнений способствующих укреплению мышц позвоночника и грудной клетки.

Правильное питание

Правильно питаться тоже необходимо! Соблюдение диет убережёт от возникновения болей в груди.

Рекомендуется особо придерживаться диет при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

Диета исключит раздражающие факторы для желудка, предотвратит образования бляшек и тромбозов в сосудах.

Меры профилактики

Основные методы профилактики заключаются в:

  1. Придерживаться диеты. Исключить перекусы, сухомятки, газировку, жареное, жирное.
  2. Избавиться от вредных привычек — алкоголь, курение.
  3. Своевременно лечить предшествующие заболевания.
  4. Избегать травм и стрессовых ситуаций.

Отметим! Грудные боли с левой стороны достаточно серьёзный повод обратиться к врачу. Затягивать с тим не стоит. Своевременная медицинская помощь убережёт от плачевных результатов.

Источник

Боль в верхней части грудины возникает по различным причинам и в каждом отдельно взятом случае проводится соответствующие диагностика и лечение. Иногда она развивается на фоне сердечного приступа, и тогда должна быть оказана неотложная медицинская помощь, в противном случае могут возникнуть серьезные осложнения. Именно поэтому должна проводится соответствующаие обследования.

Боль в верхней части грудины возникает по различным причинам и в каждом отдельно взятом случае проводится соответствующие диагностика и лечение. Боль может развиваться на фоне сердечного приступа, и тогда должна быть оказана неотложная медицинская помощь. В противном случае возникают серьезные осложнения. Именно поэтому должны проводиться соответствующие обследования.

Грудина относительно близко расположена к сердцу, именно поэтому при различных сердечно-сосудистых заболеваниях люди путают возникающие болезненные ощущения с болью другого происхождения.

Боль в грудине может протекать кратковременно, тогда говорят об острой боли. В других случаях симптом присутствует на протяжении длительного времени, как при хронической боли. Неприятные ощущения иногда возникают внутри и вокруг области грудины или же определяются за костью.

Читайте также:  Когда все тело колит

Видео: Почему болит грудная клетка?

Анатомическое описание грудины

Грудина или грудная кость (sternum) представляет собой длинную плоскую кость, расположенную в центральной части грудной клетки. Она соединяется с ключицами и 2-7 парами ребер через хрящи и образует переднюю часть грудной клетки.

Слово “sternum” происходит от греческого στέρνον, что означает “грудь”. (По данным wikipedia.org)

Основная функция грудины заключается в защите сердца, легких и основных кровеносных сосудов от травматических повреждений. По своей форме напоминает галстук, и среди всех плоских костей тела человека является самой большой и длинной.

Грудина состоит из трех частей:

  1. Рукоятки
  2. Тела
  3. Мечевидного отростка.

К верхней части грудины прикрепляются две ключицы (clavicles), а к ее краю подсоединяются реберные хрящи первых семи пар ребер. К внутренней поверхности грудины прикрепляются стерноперикардиальные связки. Вершина грудина также связана со стерноклаидомастоидной мышцей.

Анатомическое положение грудины определяется как наклоненное, вниз и вперед. Грудинная кость слегка выпукла спереди и вогнута сзади. По форме напоминает букву “Т”, поскольку сужается в точке перехода рукоятки в тело, после чего снова наблюдается небольшое ее расширение до середины тела, а затем сужение до нижней части, то есть мечевидного отростка.

У взрослых грудина в среднем составляет около 17 см, при этом она имеет большие размеры у мужчин, чем у женщин.

Боль в грудине

Боль в грудине может возникать по различным причинам, связанным с расстройством разных органов и систем организма, поэтому оценка тяжелой и выраженной боли крайне необходима. Характер и продолжительность боли могут варьировать в зависимости от фактора воздействия.

Важно понимать, что, хотя боль в груди рассматривается как неблагоприятный признак, она не должна становиться поводом для паники. Стресс и беспокойство часто только усиливают существующую проблему. Следовательно, осознание возможных причин боли в грудине и управление ею может помочь в решении неприятных ситуаций.

Характер боли в грудине:

  • Резкая
  • Колющая
  • Ноющая
  • Быстро проходящая
  • Хроническая
  • Иррадиирующая в другие части тела.

Мышечные спазмы или травма ткани часто приводят к боли, пропорциональной тяжести травмы. Также болезненные ощущения часто обостряются во время движения и дыхания.

Когда боль в грудине возникает из-за сердечных или легочных заболеваний, она может сочетаться с другими симптомами, такими как потоотделение, затрудненное дыхание, кашель и т. д.

Важно знать, что боль в грудной клетке, имеющая сердечное происхождение, – это, в основном, давящая боль, обычно возникающая при стрессе и связанная с ишемической болезнью сердца, или ощущаемая даже в состоянии покоя давящая боль за грудиной, причиной которой является инфаркт миокарда. [2]

При наличии желудочных расстройств абдоминальные симптомы, такие как тошнота, рвота, ощущение жжения в желудке, боль в животе или вздутие живота, иногда беспокоят даже больше, чем боль в грудине, которая в таких случаях является дополнительным признаком.

Общая характеристика боли в грудине

Характер боли в области грудины варьируется в зависимости от причины. Наиболее распространенным симптомом является выраженная боль в центре грудной клетки, которая может иррадиировать при развитии того же инфаркта миокарда.

Другие связанные симптомы могут включать:

  • Боль или дискомфорт в реберной области, которые ухудшаются при глубоком дыхании или кашле
  • Боль в верхней части грудной клетки
  • Боль в плечевом суставе
  • Боль при поднятии руки
  • Травмы ключицы, выражающиеся синяками, припухлостью, затрудненным дыханием или неприятным ощущением в суставах вблизи грудины.

В последнем случае подобные проявления часто возникают из-за чрезмерного кровотечения в районе пораженной ключицы.

У больных с тяжелой стенокардией или сердечным приступом могут быть другие признаки в дополнение (или даже вместо) боли в верхней части груди. Чаще всего это:

  • Одышка.
  • Тошнота, рвота или отрыжка.
  • Потливость.
  • Холодная, липкая кожа.
  • Нерегулярный или быстрый сердечный ритм.
  • Сердцебиение.
  • Усталость.
  • Головокружение.
  • Обмороки.
  • Расстройство желудка.
  • Смутный дискомфорт в животе.

Иногда определяется ощущение покалывания в руке (чаще левой) или в плече с левой стороны. [3]

Причины появления боли в грудине

Некоторые из наиболее распространенных причин тяжелой и выраженной боли:

  • Костохондрит
  • Травма ключицы
  • Травма сухожилия
  • Грыжа пищеводного отверстия
  • Перелом грудины
  • Кислотный рефлюкс
  • Мышечное напряжение или гематома
  • Инфаркт миокарда

Костохондрит

Патология наиболее распространена среди причин боли в грудине и чаще всего возникает, когда хрящ между грудиной и ребрами воспаляется и начинает раздражаться.

Костохондрит иногда может возникать в результате остеоартрита, но иногда способен развиться без видимых причин.

Симптомы костохондрита включают:

  • Боль острого характера на пораженной стороне грудины.
  • Боль, ухудшающаяся во время глубокого дыхания или кашля.
  • Дискомфортные ощущения в местах присоединения ребер к грудине.

Костохондрит обычно не вызывает беспокойства. Тем не менее, люди, испытывающие симптомы этого заболевания, могут обратиться к врачу, если их симптомы ухудшаются или не исчезают.

Повреждение суставов

Стерноклавикулярный сустав соединяет рукоятку грудины с ключицами. Повреждение этого сочленения обычно способствует появлению боли и дискомфорта наверху грудины, а в некоторых случаях по всей верхней части грудной клетки.

Люди, испытывающие боль в грудине из-за травмы стерноклавикулярного сустава, часто предъявляют следующие жалобы:

  • Легкая боль или отек в верхней части грудной клетки
  • Дискомфортные ощущения или боль при движении плечом
  • Выскакивание или чувство щелчка в суставе

Ушибы ключицы

Ушибы ключицы, даже незначительной интенсивности, могут привести к продолжительной боли или ограниченному движению в плече и в верхней части грудной клетке.

Читайте также:  Если при вздохе колит в грудной клетке

Ключица не относится к составу грудины, но она с ней непосредственно связана посредством хряща, который у взрослых людей окостеневает. Травмы ключицы нередко становятся причиной боли в области грудины.

Ушибы ключицы часто возникают из-за серьезной травмы, например, в процессе спортивных занятий или автомобильной аварии. Иногда причиной нарушения может служить инфекция или артрит, которые дают осложнения на различные отделы суставной системы.

Симптомы повреждения ключицы следующие:

  • Выраженная боль во время поднятия руки
  • Гематома или опухоль верхней части грудины
  • Ненормальное позиционирование или провисание плеча
  • Ощущение щелчка и выворачивания в плечевом суставе.

Грыжа пищеводного отверстия

Грыжеподобное образование зачастую не является очевидной причиной боли в районе верхней части грудины. В исключительных случаях патология становится причиной побочных болевых ощущений.

Грыжа пищеводного отверстия возникает, когда часть желудка попадает в грудную клетку через отверстие в диафрагме.

Симптомы грыжи пищеводного отверстия включают:

  • Частая отрыжка
  • Изжога
  • Рвота кровавыми массами
  • Ощущение давления
  • Затрудненное глотание

Люди с периодическими или нарастающими болями и симптомами грыжи пищеводного отверстия должны обратиться к врачу для оперативного лечения.

Перелом грудины

Как любая травма других частей тела, перелом грудины сопровождается сильной и продолжительной болью. Переломы рукоятки грудины обычно возникают в результате прямого воздействия травматического фактора по типу автомобильной аварии или повреждения во время спортивной тренировки.

Люди, которые считают, что у них может иметь место перелом грудины, должны как можно скорее обратиться к врачу, поскольку другие органы по типу сердца и легких также могут быть повреждены.

Симптомы перелома грудины включают:

  • Боль на вдохе или во время кашля
  • Отек в области пораженной части грудины
  • Затрудненное дыхание

Мышечное напряжение или гематома

К грудине и ребрам присоединяется много мышц, которые необходимы для выполнения определенных движений. Эти мышцы могут вытягиваться или напрягаться при сильном кашле или чрезмерной физической активности с участием рук или туловища. Травмы или повреждения могут привести к гематоме этих мышц, что в свою очередь способно вызвать различные дискомфортные ощущения, включая боль.

Инфаркт миокарда

Люди, испытывающие любую боль в грудной клетке, могут беспокоиться о возникновении сердечного приступа. Тем не менее, боль в грудине имеет свои отличия от боли, возникающей при сердечном приступе (инфаркте миокарда).

Как правило, перед сердечным приступом приходится испытывать определенные ощущения, которые являются предвестниками начала инфаркта миокарда. В противовес этому боль в верхней части грудины в большинстве случаев начинается внезапно.

Сердечный приступ чаще всего проявляется следующими симптомами:

  • Высоким артериальным давлением
  • Появлением ощущения сдавливания или давления в центре грудины
  • Нередко определяется неспокойное дыхание.

Если действительно имеются подозрения, что возник сердечный приступ, следует немедленно обратиться за врачебной помощью, что позволит избежать не только серьезных осложнений, но и смертельного исхода.

Диагностика боли в грудине

Тщательное изучение истории и клиническое обследование больного могут помочь выявить возможные причины боли в грудине.

Артрит и проблемы с суставами нередко проявляются сопутствующим воспалением и болью при прикосновении к пораженному участку. Мышечные травмы или фибромиалгия могут также определиться при физиологическом обследовании больного.

Дальнейшая диагностика зачастую проводится на основе существующих и сопутствующих симптомов.

  • В первую очередь исследуется кровь для выявления воспалительных реакций, инфекции и пр.
  • При травме, ушибе, повреждении суставов, артрите или костохондрите выполняется рентгеновский снимок, компьютерное сканирование костей или МРТ.
  • Это позволяет исключить переломы костных и тканевых повреждений.
  • Могут быть рассмотрены дополнительные тесты, такие как электрокардиография (ЭКГ), гастроскопия.

В крайнем случае проводится катетеризация сердца, также известная как коронарография. Она включает использование рентгеновских лучей для введения через небольшой катетер красителя, чтобы показать очертания каких-либо закупорок. Артериография обычно рекомендуется людям, которые, как считается, имеют высокий риск закупорки коронарной артерии, основываясь на результатах других факторов, таких как состояние их сердца или результаты тестов, описанных выше. Результаты артериографии могут помочь определить лучшее лечение. [3]

Когда нужно обратиться к врачу?

Хотя боль в грудине чаще всего не предвещает ничего плохого, есть некоторые причины, связанные с патологическим проявлением, которые требуют немедленной медицинской помощи.

Человек должен обратиться за неотложной медицинской помощью, если боль:

  • началась по причине возникновения тяжелой травмы;
  • сопровождается симптомами инфаркта миокарда;
  • имеет постоянный характер и со временем не наблюдаются улучшения;
  • дополнительно определяется интенсивная тошнота или рвота кровью.

Человек должен также обратиться к врачам, если боль в грудине не проходит даже на фоне назначенного лечения. В таких случаях может потребоваться дополнительное обследование.

Лечение боли в грудине

Лечение боли в грудине обычно зависит от основной причины. При болевых ощущениях, вызванных травмами и мышечными напряжениями, нередко в качестве первой помощи применяются пакеты со льдом или горячие компрессы. В таких случаях обычно требуется отдых, чтобы помочь поврежденным тканям скорее восстановиться. Дополнительно могут использоваться противовоспалительные препараты. Также нередко рекомендуются физиотерапевтические процедуры.

Желудочная и кислотная рефлюксная болезнь, вызывающая боль в грудине, чаще всего поддается лечению антацидами и мягким рационом питания.

Сердечные и легочные заболевания требуют специального лечения, а некоторым больным может потребоваться госпитализация, что зависит от тяжести и выраженности боли в грудине.

Видео: 3 теста при боли в груди. Как узнать, что болит за грудиной

3.64 avg. rating (73% score) – 11 votes – оценок

Источник