От быстрой ходьбы у ребенка колит в боку

1. Форум
2. Архив
3. Детское здоровье

Открыть тему в окнах

• Девочки! У меня возник вопрос: уже несколько раз мой сын (3,9г) говорил, что у него немного болит бок справа. Заметила, что это происходит, когда мы с ним куда-то быстро идем или бегаем долго. При обычной ходьбе все спокойно. А сегодня дочка (10 лет) услышала об этом и сказала, что у нее тоже болит после быстрого бега, большого количества прыжков или при долгой тренировке танца джайв (очень быстрый танец). Вот я и думаю, является ли это поводом для обращения к врачу? Дочку обследовали планово около года назад, все было нормально (в т.ч. УЗИ брюшной полости). У сына как раз с раннего возраста были проблемки с желчным пузырем (ДЖВП), увеличена селезенка, но мы все это выяснили, когда проходили обследование в связи с атоп. дерматитом. На боли в животе просто в обычном состоянии никогда не жаловался.
  Я сама все детство и юность занималась спортом и хорошо помню, что после пробежки в пару км в боку всегда болело. Никто этому не придавал значения. Но тут все же свои детки родные, не хочется упустить что-то важное) Заранее спасибо за советы!

• При ДЖВП всегда такие боли, особенно если загиб желчного или еще какие проблемы с ним.

• Я тоже не придаю этому значения.Кололо у меня в детстве,колет сейчас иногда у сына.Я прочитала какт-то объяснение данного явления,что-то там с селезенкой связанное-не помню точно..и удовлетворилась)

• Да у него как-то странно: в 1,5 г. по УЗИ ставили загиб и ДЖВП. Повторное УЗИ в 3 года абсолютно ничего не показало, только осталась увеличена селезенка.

• Такая боль – это следствие усиленного кровенаполнения печени в результате физ. нагрузки. Она увеличивается в размере, капсула растягивается и побаливает. Именно в капсуле нервные окончания, в печени их нет. Это норма, а если еще и селезенка увеличена – то вообще норма…

• Ага, я тоже про селезенку при физ. нагрузках читала, вывод – типа все нормально и ничего страшного. И у печени сосуды вроде как-то реагируют, наполняются кровью.

• На тренировках по бегу тренер рекомендует в случае, если появилась такая боль, перейти на быстрый шаг (не останавливаться), положить руку на бок в области печени (большой палец в сторону спины, остальные вперед), и ритмично нажимать пальцами на живот, помогая печени “прокачать” кровь. Помогает.

• О, возьму на заметку. А то у меня с детства в боку колет при быстрой долговременной ходьбе. И у детей бывает. Попробуем сделать, как Вы посоветовали.

• Я помню, мы на тренировках под ребра резкие нажимы делали. Сама помню все отлично, но с детьми всегда перестраховываюсь)

• помню, объяснения были такие,что кровь приливает при быстром беге к ногам, а для этого она как бы заимствуется от других органов, а селезенка самый насыщенный кровью орган, вот от нее и больше всего отливает.Поэтому болит.Сама недавно на каком-то мед.форуме читала.Хотя селезенка слеваМожет, отдает?

• Подпишусь. Мне 32, у меня с детства ДЖВП. Периодически боли в боку от быстрой ходьбы на полный желудок. Например покушала, а потом понеслась в метро
  Боли непостоянные, но бывают. При соблюдении диеты болей нет.

• А я никогда в школе бегать не могла, меня всегда от бега освобождали.

• Смешно, я бегала лучше всех Если не ленилась, то всегда отличное время показывала.

• Значит, у вас так не болело. У меня просто коллапс был, вздохнуть не могла от боли, и никакие нажимы не помогали.

Каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал боль в боку при ходьбе. Особенно часто она появляется после плотного приема пищи или при резких движениях.

Постепенно неприятные ощущения уходят, и недомогание забывается. Но при повторяющихся болезненных приступах стоит задуматься об их причинах. Нарастающая симптоматика обязывает обратиться за помощью к специалисту.

Причины

Чтобы разобраться, почему болит бок при ходьбе, необходимо различать физиологический дискомфорт и патологический.

Физиологические причины вызваны естественными процессами организма. Болезненные ощущения возникают как после банального переедания, так и в ряде других причин:

• Каловые завалы. Из-за «быстрых перекусов», злоупотребления жирной, жареной пищей у человека возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом. Страдает толстый кишечник: тяжелые, подолгу не разлагающиеся остатки еды накапливаются в его изгибах. Нарушение процессов переваривания пищи влечет за собой повышенное газообразование. Раздутые петли кишечника подпирают диафрагму – мышцу, разделяющую лёгкие и сердце от органов пищеварения. В ответ диафрагма сдавливает сердечно-сосудистую и легочную системы. Появляются разлитые боли в левом боку, сопровождающиеся покалыванием и тяжестью за грудиной.
• Менструации и беременность. Менструальный цикл сопровождается отмиранием старого слоя эндометрия. Быстрая ходьба, бег активизируют кровообращение в малом тазу, что стимулирует процесс отмирания внешнего слоя матки. Появившийся дискомфорт нарастает с двигательной активностью женщины. В таком случае болезненность распространяется на низ живота, поясницу. Беременность – естественный процесс женского организма, когда вместе с ростом малыша происходит смещение и сдавление окружающих органов. Боль в правом боку возникает из-за давления увеличенной матки на печень. А болезненные ощущения внизу живота могут являться следствием слабости мышц малого таза.
• Занятия спортом. Проявиться дискомфорт в боку может в двух случаях: если после последнего приема пищи прошло менее двух часов или из-за неправильной техники дыхания во время кардио-нагрузок. Из-за неровного и поверхностного дыхания развивается гипоксия, страдают большой и малый круги кровообращения. Кровь скапливается в печени, что приводит к увеличению ее объема и давления. Все это провоцирует болезненность в боку и спазмированность дыхания.

Важно! Если во время беременности болезненность в боковых отделах живота нарастает, следует немедленно прекратить движение. То же самое касается и физических нагрузок: болевой синдром терпеть нельзя, чтобы не усугубить состояние.

Патологические причины возникшего недомогания связаны с заболеваниями внутренних органов:

• болезни печени: холестаз, гепатоз;
• патологические состояния желчного пузыря: перегиб желчного пузыря, дискинезия, различные варианты холецистита;
• острые состояния: аппендицит, тромбоз верхней полой вены;
• проблемы с почками: нефроптоз (опущение почек), мочекаменная болезнь, песок в почках;
• панкреатит (воспаление поджелудочной железы).

Как избавиться от боли при ходьбе

Начинающийся в боку дискомфорт – сигнал к прекращению любой двигательной активности. Если болезненность вызвана естественными процессами организма, общее состояние должно нормализоваться после прекращения физических нагрузок, ходьбы. Важно помнить, что занятия спортом желательно начинать с разминки, постепенно набирая темп. После приема пищи должно пройти от 2 до 4 часов (в зависимости от «тяжести» съеденного и выпитого).

При постоянных болях тянущего характера, возникающих без видимых причин, пациенту необходимо обратиться к специалисту. Заниматься самолечением не стоит, так как можно вызвать осложнения текущего состояния. Ноющая боль может развиться в кинжальную, что является признаком неотложных состояний. Острая непреходящая боль возникает при апоплексии (разрыве) яичника, прободении язвы желудка, воспалении слепой кишки (аппендицит), перитоните, кишечной непроходимости, остром панкреатите.

Возможные заболевания

Если бок болит при ходьбе, возможно наличие одного из заболеваний внутренних органов. Рассмотрим основные патологические причины:

Холестаз

Нарушенный отток желчи формирует застойные очаги. Печень не способна выводить токсины, вредный холестерин, желчные кислоты. Застойные явления внутрипеченочного варианта обусловлены изменениями на внутриклеточном уровне. Такая ситуация возможна при вирусных инфекциях, при длительном приеме определенных медикаментов. Для подпеченочный формы характерно перекрытие большого желчного протока новообразованиями, сгустком гельминтов (глистов), конкрементами. Надпеченочная (гемолитическая) – следствие сочетания чрезмерного распада эритроцитов и увеличенной выработки билирубина.

Основная симптоматика:

• Болевой синдром в правом подреберье.
• Зуд кожи – также обусловлен увеличением желчных кислот.
• Желтый окрас кожных покровов и глазных яблок (иктеричность склер).
• Светлые каловые массы и темная моча.
• Расстройство стула сопровождается зловонным запахом.
• Снижение остроты зрения.

Диагностика проблемы проводится с помощью анализа мочи, крови, УЗИ печени, холангиопанкреатографии, эндоскопических методов.

Жировой гепатоз

Для состояния характерно воспаление клеток печени (гепатоцитов), нарушение обменных процессов и образование фиброзной ткани вокруг печеночных вен. Жир замещает активные структуры печени, что в конечном итоге приводит к смерти. Очень часто гепатоз возникает из-за злоупотребления алкоголем и жирной пищей, сопутствующей патологии (кардиомиопатии, сахарный диабет). Проявляется симптом острой болью в правом подреберье после обильного застолья.

Для диагностики аллопаты проводят: клинический анализ крови, УЗИ органов брюшной полости, биопсию печеночных тканей, КТ.

Калькулезный холецистит

Воспаление желчного пузыря, которое сопровождается сгущением желчи и образованием из нее камней. Причинами могут стать нерегулярное питание, наследственный фактор, инфекционные заболевания, малоактивный образ жизни.

Острая форма холецистита сопровождается кинжальной болью, рвотой, тошнотой, повышенной температурой. Хроническая форма проявляется желчной коликой, возникающей при застревании камня в шейке желчного пузыря. Симптомы те же: острые боли, рвота без облегчения, вздутие, понос, изжога. Спровоцировать ее могут выраженный стресс, погрешности диеты. При быстрой ходьбе, беге жалобы усиливаются.

Методы диагностики холецистита: анализ крови (определение печеночных проб, ферментов поджелудочной железы), холецистография, УЗИ желчного пузыря.

Мочекаменная болезнь

Нарушение обменных процессов в организме провоцирует образование камней в почках, мочевом пузыре, мочеточниках. Также состояние бывает спровоцировано употреблением воды, содержащей высокий процент солей, низкой физической активностью, злоупотреблением алкоголем.

Диагностику проводят согласно следующему плану: анализ крови, анализ мочи, УЗИ, ультрасоноскопия.

Нефроптоз

Состояние сопровождается излишней подвижностью почек и смещением их в тазовую полость. Нефроптоз может быть вызван резким похудением, недавними родами, травмами поясничной области. Из-за образовавшегося изгиба мочеточника повышается риск развития бактериальной инфекции почек.

Жалобы зависят от стадии патологического процесса. Пациента беспокоят боли в боку, пояснично-крестцовом отделе, усиливающиеся в вертикальном положении.

Хронический панкреатит

Острое или хроническое воспаление поджелудочной железы. Заболевание обусловлено проблемами с желчным пузырем, нарушением обменных процессов организма, неправильным питанием. Характеризуется выраженным болевым синдромом в левом боку, отдающим в спину, рвотой, жидким стулом.

Аллопаты в целях диагностики назначают исследование крови (определяют уровень амилазы), УЗИ поджелудочной железы, КТ, копрограмму (в кале обнаруживают остатки непереваренной пищи).

Способы лечения и предотвращения заболеваний

В качестве лечения холестаза западная медицина предлагает прием гепатопротекторов, цитостатиков, витаминов, антиоксидантов. Подпеченочная форма холестаза требует неотложного хирургического вмешательства.

При гепатозе главный этап лечения – соблюдение диеты, исключающей жирное, жареное, мучное, соленое, алкоголь. В зависимости от показателей диагностических исследований аллопаты могут рекомендовать хирургическое лечение.

Приступы желчной колики снимают спазмолитиками, противовоспалительными, антибактериальными препаратами. Западные врачи рекомендуют оперативное вмешательство при частых обострениях болезни.

В случае мочекаменной болезни западная медицина прибегает к оперативному лечению (извлечению камней). В качестве профилактики пациенту назначают препараты, улучшающие микроциркуляцию в почках и расслабляющие мочевыводящие пути.

Для профилактики осложнений нефроптоза рекомендуют ношение бандажа и специальную гимнастику, укрепляющую мышцы спины и брюшины. При развитии бактериальных инфекций необходимы антибиотики, а в ряде случаев – хирургическое лечение.

При хроническом панкреатите медики прописывают специальную диету, спазмолитики, ферменты, витаминотерапию.

Подход к лечению традиционной тибетской медицины в клинике «Наран»

Восточные врачи рассматривают любой симптом как проявление дисгармонии всего организма. Основа внешней и внутренней составляющей человека – учение о трех конституциях. Доша Ветер, Слизь и Желчь в возбужденном состоянии провоцируют развитие болезней жары и холода. Заболевания печени и поджелудочной железы относят к болезням жары, проблемы с почками – к болезням холода.

Основные лечебные мероприятия заболеваний, сопровождающихся дискомфортом в боку:

1. Индивидуально подобранная диета в соответствии с природной доша.
2. Фитотерапия. Тибетские травы лечат проблему изнутри.
3. Иглорефлексотерапия. Снимает воспаление, отек при введении тонких игл в биоактивные точки.
4. Моксотерапия. Дым полынной сигары восстанавливает баланс энергетических меридианов, нормализует возбужденную конституцию.
5. Точечный массаж. Врач точными движениями устраняет спазмированность сосудистых пучков, желчных протоков.
6. Стоунтерапия – древняя методика лечения болезней жары и холода.

Тибетская клиника «Наран» предлагает комплексный подход в лечении проблемы без стандартного набора таблеток, уколов, оперативного вмешательства.