Очистить свой организм от кандидоза

Как избавиться от кандидоза? Считается, что она поражает в первую очередь женщин. Но, на самом деле, заболевание может настигнуть и мужчин, и детей, а даже домашних питомцев!

Виновником грибковой инфекции является кандида альбиканс, он же молочница — дрожжевая грибковая инфекция.. Когда количество кандиды начинает расти слишком быстро, возникают проблемы со здоровьем (например, молочница, преследующая как взрослых, так и младенцев).

Распознать наличие грибковой (дрожжевой) инфекции (кандидоза) можно по таким признакам:

• кожа и ногти на ногах и руках реагирую изменением цвета и структуры, становятся грубее, затвердевают;
• преследует хроническая усталость, фибромиалгия;
• пищеварительная система реагирует на инфекцию запором, диареей, вздутием живота;
• проявляются аутоиммунные заболевания;
• возникают сложности с концентрацией внимания, ухудшается память;
• при кандидозе появляются кожные проблемы: высыпания, крапивница, псориаз;
• резко меняется настроение, человек испытывает беспокойство, раздражительность, развивается депрессия;
• тревожат вагинальные инфекции, ректальный зуд;
• усиливаются сезонные аллергии, появляется зуд в ушных раковинах;
• возрастает тяга к сладкому и мучному.

При выявлении одного или нескольких признаков кандидоза (молочницы) , есть смысл обсудить состояние и способ лечения со специалистом. Такое состояние может говорить о наличии в организме грибка.

Для борьбы с инфекцией необходимо:

1. её выявить (пройти комплексное обследование);
2. увеличить количество «хороших» бактерий в кишечнике;
3. воздействовать на пищеварительную систему путем пересмотра рациона в пользу продуктов, уничтожающих патогенные бактерии и грибки.

Откорректировать питание для лечения грибковой инфекции кандидоза под силу каждому:

Прекратите есть рафинированные углеводы и сахар. Такие продукты подкармливают болезнетворные бактерии и грибки кандиды (молочницы). К тому же, сахар вызывает привыкание и, на первых порах, отказ от него вызовет раздражительность, перепады настроения, головные боли.

Менять питание нужно постепенно, вначале исключив чистый сахар, затем конфеты, белый хлеб, макароны из белой муки, выпечку, кетчуп и другие соусы, содержащие сахар в скрытом виде.

Также необходимо избегать в питании крахмалистых овощей (картофеля, свеклы, кукурузы, гороха, бобовых) и молочных продуктов (из-за наличия лактозы).

Минимизируйте количество алкоголя. Большинство таких напитков не содержит сахара, но в них есть калории (причем, «пустые»).
Опасность представляют сладкие коктейли (маргарита, пинаколада и им подобные), к калориям добавляется сахар.

Ещё хуже – смешивать крепкие напитки с газированными (особенно, сладкими). Для больных кандидозом такие коктейли под строжайшим запретом. Заменить коктейли можно небольшим количеством красного вина или крепкого алкоголя (без сахара и ароматических добавок).

Включайте в меню пробиотики. Они необходимы для лечения и восстановления пищеварительной системы. Пробиотики оздоровят кишечник, заселив их полезными организмами, и уничтожат враждебные бактерии, замедлив скорость распространения инфекции кандидоза.

1. для профилактики и лечения кандидоза, инфекций влагалища и мочевыводящих путей;
2. облегчения симптомов простуды и гриппа;
3. в лечении диареи (особенно, если состояние спровоцировано употреблением антибиотиков).

Необходимыми веществами являются ацидофильные лактобактерии, бифидобактерии, сахаромицеты буларди.
Хорошим источником пробиотиков служит натуральный йогурт или кефир, главное, убедиться, что в продукте нет сахара.

Используйте ферментированные продукты . Наравне с пробиотиками, они также содержат полезные бактерии, которые подавляют кандидоз.
Кому-то придется по вкусу напиток, приготовленный с использованием чайного гриба, или кимчхи, а кто-то предпочтет более привычную пищу – квашеную капусту и бочковые помидоры.

Добавьте в рацион питания клетчатку. Волокна вычищают пищеварительный тракт, захватывая вредные микроорганизмы, токсины и микотоксины (образуются в процессе жизнедеятельности грибов), бактерии, удаляя их из кишечника.

Дополнительным преимуществом употребления клетчатки будет потеря веса – такие продукты медленнее перевариваются, значит, организм дольше остается сытым и еды потребляется меньше.

Больше всего полезных волокон содержат: спаржа, сельдерей , огурцы, баклажаны, артишоки, капуста, шпинат, брюква, авокадо, салат, лук, оливки, помидоры. Есть клетчатка и в цельнозерновых крупах – овсяной, пшеничной, гречневой, семенах киноа.

При лечении кандидоза стоит обратить внимание на принимаемые противозачаточные средства. Они повышают уровень эстрогена, что делает организм более расположенным к возникновению дрожжевых инфекций. Необходимо проконсультироваться со специалистом насчет возможности приема тех или иных препаратов, с учетом имеющейся проблемы.

То же касается и антибиотиков. Они убивают абсолютно все бактерии и могут вызвать расстройство желудка и кожные высыпания. Старайтесь не использовать антибиотики для лечения легкой простуды, при лечении вирусных инфекций их эффективность также сомнительна.

• каприловая кислота – содержится в кокосовом масле, обладает противогрибковыми свойствами, уменьшая способность дрожжей к размножению;
• L-глютамин – укрепляет стенки кишечника, не давая болезнетворным бактериям их разрушать, повышает иммунитет;
• алоэ вера – убивает дрожжеподобные грибы, успокаивает зуд и раздражение, содержит ферменты, обладающие противовоспалительными свойствами;
• витамин С – подавляет рост грибов, убивает вредные бактерии в кишечнике и влагалище, обеспечивая кислую среду.

Зная, какие продукты служат триггерами для данного рода грибками, можно исключить их из рациона и лишить болезнетворные грибы «подкормки», справившись с инфекцией быстрее и эффективнее.

По материалам ecohealthylife.ru

Во время лечения молочницы нужно заниматься очищением печени, лимфатической системы и кишечника

Очищение организма способствует лечению молочницы. В лечении молочницы также важна роль пробиотиков. В кишечнике живут сотни видов полезных бактерий, которые работают синергично между собой и с нашей иммунной системой, обеспечивают переваривание пищи и защищают нас от бактерий, вирусов и других микроорганизмов. Хороший пробиотик должен содержать несколько штаммов бактерий, а не один или два штамма. См. статью: Пробиотики от молочницы.

Дрожжи Candida естественно обитают в нескольких местах человеческого тела, а именно на коже, в мочеполовом и пищеварительном тракте. Эти дрожжевые организмы присутствуют в норме в организме, однако при их избыточном росте устанавливают диагноз молочницу. Клетки молочницы очень метаболически активны, это означает, что они потребляют много энергии и создают много отходов. Если в организме имеются разрастания молочницы, происходит перепроизводство отходов. Эти отходы необходимо обработать и вывести из организма, поскольку возникает большая нагрузка на первичные органы ликвидации не только во время разрастания кандидоза, но и во время лечения молочницы.

Основными органами для очищения являются печень, почки, лимфатическая система и кишечник. Каждый из этих органов имеет дополнительную нагрузку, связанную с молочницей. Чаще всего разрастания молочницы происходят в пищеварительном тракте. Именно в кишечнике при молочнице вырабатывается много продуктов разложения, которые распространяются по всему организму. Иммунные клетки атакуют клетки молочницы и вырабатывают большое количество иммуноглобулинов типа G (IgG). Поэтому в организме присутствуют продукты обмена веществ клеток молочницы, отходы от разрушения клеток молочницы и отходы от производства воспалительной атаки на клетки молочницы. Колонизация клетками молочницы создает много молекулярных отходов для организма.

Факторы риска для разрастаний молочницы: высокий уровень сахара в диете, высокая кислотность диеты, сидячий образ жизни, курение, алкоголь, лечение антибиотиками и воздействия токсическими веществами. Каждый фактор риска для молочницы также является фактором риска для нарушения пути очищения организма. Поэтому людям с молочницей необходима поддержка в виде очищения организма. Ведь очищение нужно не только из-за патогенности самой молочницы, но и вследствие факторов риска для дрожжевых разрастаний.

Почти все питательные вещества и отходы из пищеварительного тракта в первую очередь поступают в печень. Этот маршрут осуществляется через портальный кровоток, а печень «должна решить» представляет ли вещество собой отходы или нет. Перед этим питательные вещества и отходы получает воротная вена через лимфатические сосуды. Лимфатическая система обширна в пищеварительном тракте и содержит большую часть иммунных клеток в пищеварительной системе. Большинство питательных веществ и отходов, которые не попадают в лимфатическую систему, а сразу в портальный кровоток печени, распределяются вниз пищеварительного тракта для выведения в стуле. Таким образом, при избыточном росте молочницы возникает дополнительная нагрузка на печень, лимфатическую систему и кишечник.

Поэтому во время лечения молочницы нужно заниматься очищением печени, лимфатической системы и кишечника. Идеальное сочетание растительных средств, аминокислот, витаминов, минералов, иглоукалывания и гидротерапии. Лекарственное растение расторопша способствует укреплению функции печени и ее регенерации. Слабительные средства фактически не улучшают функцию кишечника, но способны «обмануть» нас, создавая иллюзию чистки. Во время очищения организма нужно ориентироваться на такие симптомы: усиление потоотделения, мочеиспускания, дефекации, обесцвечивание кожи. Однако эти признаки очищения должны протекать в легкой и умеренной формах.

Очень часто люди терпят неудачу при лечении молочницы. Хотя дополнительное очищение организма снимает нагрузку на внутренние органы, улучшает состояние организма и способствует гибели клеток молочницы. Поддержание процессов очищения в организме важно, поскольку может быть частью комплексного лечения молочницы.

По материалам medimet.info

Экология потребления. Лайфхак: Грибок кандида присутствует в определенном количестве в любом здоровом человеческом организме, проблемы возникают тогда, когда нарушается баланс. Могут появиться такие симптомы, как аллергические реакции, экземы или головные боли.

Кандида — это дрожжеподобный грибок, который в умеренном количестве присутствует в любом здоровом организме. И хотя большинство людей ассоциируют его с инфекцией , на самом деле это не так, ведь кандида играет очень важную роль в процессе пищеварения и помогает правильно усваивать питательные вещества, поступающие с пищей.

Однако, если в человеческом организме нарушается баланс грибка, это может привести к высвобождению токсинов и их попаданию в кровоток, что, в свою очередь, чревато различными симптомами. Здесь уже можно говорить об определенном вреде для здоровья.

Очень часто проблемы с грибком кандида возникают тогда, когда снижается их уровень в организме (это может случиться из-за приема антибиотиков, стресса или если человек придерживается рациона с высоким содержанием сахаров и углеводов).

Итак, повышенный уровень грибка кандида или, наоборот, его чрезмерное снижение могут привести к дисбалансу бактерий, выполняющих в организме самые разные функции. В результате у человека могут появиться следующие симптомы:

• Аллергия на определенные продукты питания
• Раздражительность
• Вагинальные грибковые инфекции
• Тяга к сладкому (к сахару)
• Неспособность сконцентрироваться
• Вздутие живота или запор
• Усталость
• Головные боли
• Белый налет на языке
• Депрессия
• Высыпания на коже, экземы
• Акне
• Нарушения иммунной системы

Тест на определение уровня грибка кандида существует уже достаточно давно, его происхождение определенно неизвестно, однако считается, что он весьма точен и результатам вполне можно доверять.

1. Когда вы с утра проснулись и еще не успели ничего съесть или выпить, наберите во рту немного слюны и плюньте в стеклянный стакан с водой.

2. Через 30 минут можете посмотреть на изменения, которые произошли с вашей слюной в стакане.

3. Если слюна спускается ко дну стакана (как будто ниточками), выпала в осадок или вода стала слишком мутной, то,возможно, у вас есть проблемы с грибком кандида.

4. Если же слюна осталась плавать на поверхности воды, то это означает, что уровень грибка кандида в организме находится в пределах нормы.

Изначально грибок кандида формируется в кишке, но с течением времени, по мере роста грибка (дрожжей), перемещается в желудочно-кишечный тракт, достигая сначала тонкого кишечника, затем желудка, пищевода и, наконец, полости рта.

Если количество этого грибка в организме избыточное и он действительно достигает ротовой полости, то очень вероятно, что на языке появится белый налет (который может покрыть и внутреннюю поверхность щек).

И если сплюнуть такой налет в воду, то он просто утонет, так как будет тяжелее воды.

Дело в том, что эти продукты питают грибок и, следовательно, только усугубляют ситуацию, способствуя их росту и размножению в организме. Поэтому лучшим решением будет отказаться от них или хотя бы максимально сократить их потребление до тех пор, пока симптомы не исчезнут.

Если же тяга к сладостям будет слишком сильна, постарайтесь заменить их фруктами с низким гликемическим индексом.

Натуральные антибиотики являются лучшим средством для борьбы с дрожжеподобным грибком, причем без риска появление побочных эффектов.

Среди рекомендуемых к потреблению продуктов, можно выделить следующие:

• Репчатый лук и чеснок
• Кокосовое масло
• Яблочный уксус
• Ромашка
• Лаванда
• Имбирь
• Лимон
• Кайенский перец

Пробиотики содержат в себе полезные бактерии, которые снижают негативное воздействие на организм, вызванное дисбалансом грибка кандида.

Такими пробиотиками могут быть, например:

• Натуральный йогурт с активными культурами.
• Кисломолочные продукты.
• Пищевые добавки (в капсулах, порошке или пилюлях).

Повышенный уровень стресса тоже отрицательно сказывается на уровне сахара в крови, что, в свою очередь, способствует росту грибка.

Если тест на уровень грибка кандида окажется положительным, то, возможно, вам следует проанализировать свое эмоциональное состояние и при необходимости воспользоваться различными расслабляющими техниками.

Чтобы удалить из своего тела избыток грибка кандида (даже мертвого, ведь он все равно остался внутри), очень важно произвести очищение организма.

Удалить дрожжеподобный грибок возможно, придерживаясь плана детоксикации, включающего в себя следующие продукты:

• Кориандр
• Петрушка
• Другие виды зелени
• Свекла
• Одуванчик
• Водоросли и морская капуста
• Артишоки
• Куркума
• Яблоки

По материалам econet.ru