Может ли быть головокружение когда есть камень в почке
Постоянные головные боли и головокружения — одни из самых частых симптомов, с которыми пациенты обращаются к врачу. Головокружение бывает очень сильным, при котором для человека происходит перемещение предметов или себя же. Это, безусловно, иллюзия, но такое регулярные такие проявления могут значительно ухудшить качество жизни человека. В дополнение, при головокружении часто возникает тошнота. Для того, чтобы бороться с проблемой, необходимо выявить её главный источник и начинать лечение. Постоянное головокружение причины имеет самые разные.
Головокружение могут спровоцировать незначительные жизненные факторы, которые влияют на самочувствие (например, погодные условия). Но, следует сохранять особую бдительность, если головокружение не проходит в течение нескольких дней, а то и недель. В таком случае, может возникнуть хроническое головокружение.
Головокружение и заболевания почек
На самом деле, головокружение может стать причиной такого заболевания почек, как нефроптоз. При нефроптозе, кроме других характерных симптомов, пациенты испытывают сильные головокружения, и у них возникает постоянная тошнота. Нефроптоз — патология почек, согласно которой органы смещаются со своего нормального местоположения. Нефроптоз может протекать незаметно, если произошло незначительное смещение. Однако, при этом люди часто ощущают головокружение, появляется тошнота, и часто они не знают причину. Небольшое смещение органов, которое не стоит брать во внимание, это подвижность почек при вдохе и выходе. При вдохе и выходе, почки слегка смещаются, но не выходят за пределы одного позвонка поясницы. Если же смещение значительное, и присутствуют ещё какие-либо нарушения, то тогда у больного появляются болевые ощущения в области поясницы, пиелонефрит(вследствие инфекции), могут формироваться камни в почках, может наблюдаться примесь крови в моче. Кроме того, тошнота и рвота часто преследует пациента при проявлении остальных симптомов. Значительным патологическим смещением можно считать перемещение на 2 и больше см, а во время дыхания — 3, 5 см. Однако, данные показатели не касаются детей до 10 лет, так как в этом возрасте почки находятся ниже нормы и ещё не приобрели своё нормальное местоположение.
Следить за давлением
Причины нефроптоза
Существует патология неправильно расположенного органа с рождения, что называется дистопией. Но это не относится к нефроптозу, нефроптоз возникает уже в процессе жизнедеятельности. Процесс смещения происходит таким образом: естественный аппарат, удерживающий почки, в силу определённых факторов, поддаётся патологическим изменениям. Соответствующими факторами помогут быть избыток жира или же наоборот, его резкая (при резком сбросе веса). В таком случае, кроме лечения, пациенту рекомендуют нормализовать свой вес. Также, смещение почек может произойти по той причине, если сосуды почечной ножки пребывают в неправильном положении.
Нефроптоз, кроме нестабильности веса, может возникнуть вследствие тяжелого физического труда, силовых видов спорта, перенесённых операций и травм в области поясницы. Существует ряд профессий, располагают регулярно проводят многочасовые операции стоя; парикмахеры, которым также необходимо постоянно быть в вертикальном положении; грузчики, при поднятии тяжелых грузов. Также, нефроптоз нередко выявляю у подростков, что связано с половым созреванием, и вследствие — кардинальными изменениями в организме. Но, женщины больше подвержены нефроптозу, нежели мужчины, что связано с особенностью строения мочеполовых органов, а также возможной беременностью и родами (шевеления плода или крупный плод). Иногда женщина, находясь на поздних сроках беременности, может полагать, что тошнота и головокружение говорят о наличии позднего токсикоза, однако тошнота и головокружение может говорить о нефроптозе.
Степени нефроптоза
Нефроптоз может иметь всего 3 степени. При первой степени, опущение нижнего полюса почки, не превышает отметки в 1,5 поясничного позвонка. При второй степени, опущение происходит на 2 и более поясничного позвонка. Третья же степень является самой тяжелой, так как опущение происходит на 3 -3,5 поясничных позвонков, а возможно и больше.
Нефроптоз-это гуляющая почка
Симптомы нефроптоза
Среди первых признаков, зачастую, проявляется тошнота и головокружение. Тошнота может возникнуть по той причине, что при вдохе почка пальпируется через переднюю брюшную стенку, а при выходе она скрывается в подреберье. Когда больной пребывает в положении стоя, он может ощущать тянущую боль в области поясницы и тяжесть в области живота. Все эти признаки исчезают, когда человек принимает горизонтальное положение.
Вторая степень проявляется более выражено, возникает сильная боль во всей области живота и поясницы, также присутствуют тошнота и головокружение. Почку, которая находится неправильном положение, врач может без боли вправить рукой.
При третьей степени нефроптоза, пациент испытывает боли всегда, в каком положении он бы ни находился. При третьей степени смещения почек, у больного возникают такие симптомы: расстройство ЖКТ, почечные колики, артериальная гипертензия.
Диагностика и лечение нефроптоза
Для обследования почек, вначале врач выслушивает все симптомы и жалобы пациента, после чего производит пальпацию почки. После стандартного осмотра, пациента проверяют с помощью специального оборудования. Полное обследование почек включает в себя сдачу анализов, урографию, диагностику УЗИ, мониторинг АД, почечную ангиографию, нефросцинтиграфию, КТ, МРТ, МСКТ почек. Вместе с почками, врач проводит обследование органов ЖКТ, которые могли оказать влияние на почки, или же сами потерпеть смещение.
Нефроптоз 1 степени лечится с помощью консервативной терапии. Врач выписывает корсеты, бандажи, пояса (индивидуально для каждого пациента), а также назначает специальные лечебные массажи и лечебную физкультуру. Если у пациента недостаточный вес, то ему рекомендуется питаться более калорийной пищей, и увеличить порции пищи.
Нефроптоз 2 и 3 степени лечится с использованием нефропексии. Нефропексия — вмешательство в организм, с целью возвращения смещённой почки на её нормальное местоположение. При этом почку фиксируют к ближним органам в структурам, чтобы она не смещалась снова. Данное вмешательство является операцией, после которой пациенту необходимо длительного время находиться в состоянии покоя в горизонтальном положении.
Профилактика
Если операция была проведена своевременно, то пациенту ничего не грозит. Спустя определённое время, у пациента исчезнут все более симптомы, которые он испытывал раннее. Однако, если же своевременно не обратиться к врачу, то больному грозят заболевания пиелонефрит и гидронефроз, которые будут протекать в хронической форме, что намного усугубляет процесс болезни, и чревато различными осложнениями.
Поэтому, качестве профилактики рекомендуется учить детей правильной осанке с раннего детства, избегать травм поясничной области, избегать резких похудений, лечить уже имеющиеся заболевания, и в случае дискомфорта, сразу же обращаться к врачу. Раннее лечение нефроптоза не требует хирургических вмешательств.
Похожие статьи
Источник
Камни в почках – это твердые кристаллы (конкременты), которые бывают разных размеров и форм: от мелких крупинок, которые безболезненно выводятся с мочой, до крупных образований сложной формы, достигающих 5 см.
Камни в почках и мочевыводящих путях в медицине называют мочекаменной болезнью. У мужчин почечные камни встречаются чаще чем у женщин, но симптомы заболевания сильнее и тяжелее проявляются у представительниц слабого пола.
Камни в почках могут долгое время существовать незаметно для человека. Заметные симптомы возникают только в двух случаях:
1) Конкременты вырастают до такого размера, что начинают перекрывать устье мочеточника и препятствовать оттоку мочи;
2) Конкременты начинают двигаться.
И если в первом случае симптомы мочекаменной болезни развиваются постепенно, то во втором – когда движение камня началось – человек страдает от сильнейшей боли.
Конкременты размером до 5 мм самостоятельно покидают мочевыделительную систему в 67-80% случаев, при размере от 5 до 10 мм эта цифра равна лишь 20-47%.
1. Боль в пояснице
Болевые ощущения в поясничном отделе, иногда довольно сильные – основной симптом мочекаменной болезни. Боль может проявляться как с одной стороны, так и с двух сторон одновременно. В отличие от радикулита или иных патологий, при наличии конкремента в почках болевые ощущения усиливаются даже при незначительной смене положения тела.
Если камень перекрывает мочеточник, моча возвращается обратно в почки. Когда почечная лоханка переполняется уриной и давление в почке возрастает, возникает приступ почечной колики. При этом человек испытывает сильнейший болевой спазм в области почек, мочевого пузыря или наружных половых органов. Иногда боль может длиться от нескольких минут до нескольких дней, часто сопровождаясь рвотой. И прекращается лишь тогда, когда камень из мочеточника выходит в мочевой пузырь или просто меняет свое положение.
2. Частое мочеиспускание (обычно болезненное)
Одним из самых ранних предупреждающих признаков камней в почках является срочная и частая потребность в мочеиспускании.
Если камни попадают в мочеточник или в мочевой пузырь, мочеиспускание может стать болезненным. Боль может варьироваться от легкой до невыносимой и сопровождается жжением. Поскольку камень на пути вниз временами может перекрывать выход мочи, процесс мочеиспускания становится прерывистым. Иногда полностью опорожнить мочевой пузырь возможно только при перемене положения тела.
3. Дискомфорт сидя
Часто при мочекаменной болезни человек не в состоянии сидеть или лежать в течение длительного времени. Дело в том, что в этих положениях тела возрастает давление на пораженные участки и усиливаются болевые ощущения.
Люди с камнями в почках имеют проблемы со сном, так как вынуждены постоянно менять позу, чтобы уменьшить дискомфорт.
4. Лихорадка и озноб
Наличие камней создает благоприятные условия для возникновения хронической инфекции в почках и верхних мочевых путях.
В некоторых случаях острые, неровные края конкрементов травмируют внутренние стенки мочеточника, что может вызвать воспалительный процесс.
Все это нередко приводит к лихорадке и ознобам, которые могут потребовать лечения.
5. Тошнота и рвота
Тошнота и рвота при мочекаменной болезни – обычная жалоба пациентов. Если почки не функционируют должным образом, в организме скапливаются токсины, микробы и продукты жизнедеятельности клеток. И единственный способ избавиться от отравляющих компонентов – рвота, а ей, как правило, предшествует тошнота.
6. Кровавая моча
При движении почечные камни могут повредить внутреннюю стенку мочеточника, вызывая кровотечение. Кровь смешивается с мочой, изменяя ее цвет.
Цвет мочи может варьироваться от нормального, до розового, красного или даже темно-коричневого. Кровь в моче называется гематурия и возникает в 85% случаев мочекаменной болезни. Однако отсутствие крови в моче не исключает наличие конкремента.
7. Неприятный запах мочи
Почки удаляют отходы жизнедеятельности клеток, примеси и микробы из кровотока. Впоследствии, с мочой все токсины выводятся из организма.
Если камень перекрывает мочеточник, отток мочи нарушается, и она задерживается в организме, приобретая острый запах и становясь мутной от избытка химических веществ и токсинов.
Поэтому любое изменение характера мочи, будь то цвет, запах, частые позывы в туалет- все это знак того, что вам нужна медицинская консультация и помощь специалиста.
8. Отек почек
Один из потенциально тяжелых симптомов мочекаменной болезни – отек почек. Если камень полностью заблокировал выход мочи, моча начинает скапливаться в почках, вызывая их отек. Области вокруг почек и желудка становятся очень болезненными для прикосновения.
Оставшаяся без лечения опухшая почка может привести к очень опасному состоянию – септическому шоку.
9. Потливость
Избыточная потливость, особенно в ночное время, – еще один распространенный признак наличия почечных камней. При мочекаменной болезни увеличивается продукция гормонов, которые влияют на частоту сердечных сокращений и кровяное давление. Эти же гормоны вызывают и ночую потливость.
При таком симптоме важно много пить, так как при интенсивном выведении воды через пот уменьшается количество мочи, которую образует тело. А моча может понадобиться, чтобы помочь протолкнуть камень.
Спасибо за интерес к нашему каналу. Если вам понравилась статья, пожалуйста, отметьте её лайком и поделитесь с друзьями в социальных сетях. Не забудьте также подписаться на наш канал, чтобы не пропустить новые публикации.
Источник
Почки являются одним из важнейших парных органов, от которых зависит жизнедеятельность человеческого организма. Эти органы участвуют в процессе очищения организма от вредных веществ, участвуют в продуцировании эритроцитов, витамина D, гормонов, регулируют давление. Не многие знают, что почки и головокружение – это взаимосвязанные понятия. Если орган работает неправильно, появляется воспаление, организм пациента реагирует на изменения обширной симптоматикой. Чтобы своевременно распознать заболевания почек, важно знать, какие признаки могут указывать на проблемы в их функционировании.
Нарушение мочеиспускания
Основным и самым распространенным симптомом почечных заболеваний является нарушение мочеиспускания. Пациент может обнаружить, что количество выделяемой за день урины резко увеличилось или, наоборот, снизилось до минимума. Если в процессе мочеиспускания вы чувствуете жжение и дискомфорт, а в выделениях обнаружилась кровь или прочие примеси, срочно запишитесь на прием к врачу.
Похожая симптоматика беспокоит пациентов с циститом. Именно поэтому очень важно пройти комплексную диагностику, которая позволит поставить точный диагноз, определить причину развития недуга, и подобрать подходящую терапию.
Почки и мешки под глазами
У пациентов с больными почками появляются синяки и мешки под глазами. Сильная отечность связана с нарушением оттока жидкости из организма. Вредные продукты постепенно накапливаются во всем теле, но заметнее всего такой симптом на лице.
Отекать могут также руки и ноги, голеностопные суставы. Чтобы понять, связан ли этот тревожный признак с почечным заболеванием, проведите простой эксперимент. Для этого на отекшую кожу нужно сильно надавить подушечкой пальца. У пациентов нефролога кожа при этом изменит свою окраску, станет бледной.
Слабость и головокружение
Любые почечные патологии приводят к развитию у пациента хронической усталости. У человека нет сил заниматься спортом и активными видами деятельности, а малейшее физическое напряжение приводит к упадку сил. Это объясняется очень просто – в организме накапливаются вредные вещества, которые отравляют все ткани и органы, плюс развивается анемия.
Почки человека в нормальном состоянии продуцируют гормон эритропоэтин, который участвует в создании эритроцитов. При повреждении органа его концентрация в организме снижается, а значит эритроцитов образуется намного меньше.
Головокружение – один из главных признаков сформировавшейся на фоне патологии почек анемии. У некоторых пациентов оно настолько сильное, что доходит до предобморочного состояния. Прогрессирование заболевания приводит к дефициту кислорода в головном мозге. Из-за этого нарушается концентрация внимания, сон, память. Если у вас возникла подобная тревожная симптоматика, нужно обязательно обратиться к врачу, и пройти комплексное обследование всего организма.
Боль в пояснице
Заболевания почек нередко сопровождаются болью и дискомфортом в спине, нижней части живота. Иногда эти симптомы переходят на суставы, которые постепенно становятся менее подвижными.
Острая боль возникает при почечнокаменной болезни, когда большой конкремент начинает движение по мочевыводящему каналу. Также подобный симптом беспокоит пациентов с поликистозом почек. Если у вас возникла сильная боль, срочно вызовите бригаду скорой помощи. В этом случае нельзя заниматься самолечением, так как это может только усугубить ситуацию.
Кожные реакции
Прыщи на лице и зуд кожи при заболеваниях почек – это достаточно распространенный, и вполне объяснимый симптом. При нарушении функционирования фильтрующего органа в организме больного накапливается много токсинов и прочих вредных веществ. Это и приводит к негативной кожной реакции.
Высыпания на коже могут появиться и при других заболеваниях, аллергии. Поэтому при проявлении тревожной симптоматики в первую очередь обратитесь к дерматологу.
Горечь во рту
У пациентов с заболеваниями почек нередко появляется горький неприятный привкус металла во рту. Дополнительно можно ощутить ужасный запах аммиака из ротовой полости. Такие симптомы связаны с тем, что концентрация мочевины в крови при нарушении функционирования почек сильно повышается. Попадая в слюну, она распадается на аммиак и дополнительные элементы, что и вызывает неприятный запах.
Металлический привкус образуется по той же причине. Из-за этого пациент не только ощущает дискомфорт в общественных местах, но и не может в полной мере ощутить вкус пищи.
Тошнота и озноб
Заболевания почек крайне негативно отражаются на функционировании ЖКТ. Пациента могут мучить приступы тошноты и рвоты, аппетит резко снижается. Такая неприятная симптоматика особенно сильно проявляется в утреннее время. Азот и мочевина в крови повышается, токсины в свою очередь раздражают слизистую ЖКТ.
Патологии почек в сочетании с анемией приводят к появлению озноба. У пациента может резко повышаться температура тела. Иногда человеку холодно до дрожи даже в теплом помещении. Эта слабость может быть связана не только с почками, но и объясняться обычной простудой. Чтобы определить точную причину ухудшения состояния здоровья, пройдите медицинское обследование.
Поделиться:
Источник
Камни в почках – твердые кристаллообразные отложения, которые состоят из нерастворимых солей, образующихся в человеческом организме при нарушении обмена веществ. Камни могут быть разной величины – одни размером с песчинку, другие от нескольких сантиметров в диаметре. Обычно пациент даже не подозревает об их наличии, пока они не начинают продвигаться к выходу из почки, чем способны причинить сильную боль.
Образование камней в почках (уролитиаз) является наиболее распространенной формой мочекаменной болезни. Заболевание может развиться у человека любого пола и возраста, даже у детей. Однако главная «целевая аудитория» этой патологии – пациенты от 20 до 60 лет. У мужчин камни в почках наблюдаются в 3 раза чаще, чем у женщин, однако у последних эти образования обычно имеют более сложную форму.
Как правило, камни образуются в одной почке. Но в 15-30% случаев патология способна поражать сразу обе почки. Могут образовываться как одиночные камни, так и множественные – иногда их количество доходит до нескольких тысяч.
Виды камней в почках
Камни в почках различаются по форме и составу. По форме они могут быть:
- плоскими;
- округлыми;
- угловатыми;
- коралловидными (имеют размеры почечной лоханки и имитируют ее внутреннюю форму – это наиболее сложная и редкая разновидность заболевания).
В зависимости от состава, встречаются следующие камни:
- Фосфатные. Образуются из солей фосфорной кислоты. Такие камни имеют сероватый цвет и мягкую консистенцию, за счет чего легко крошатся. Могут быть как гладкими, так и шершавыми.
- Цистиновые. Возникают из соединений цистина (серосодержащей аминокислоты). Камни округлой формы, гладкие, мягкие, желтоватого цвета.
- Оксалатные. Образуются из солей щавелевой кислоты. Камни плотные, с сильно шероховатой неровной поверхностью.
- Уратные. Образуются из солей мочевой кислоты. Камни гладкие или слегка шероховатые, плотные.
- Карбонатные. Возникают из солей карбонатной кислоты. С гладкой поверхностью, мягкой консистенцией, бывают разной формы.
- Холестериновые. Возникают на основе холестерина. Имеют черную окраску, мягкую консистенцию, легко крошатся.
- Белковые. Образуются из белка фибрина и солей. Это плоские и мягкие камни, окрашенные в белый цвет.
Карбонатные, холестериновые и белковые образования в чистом виде встречаются редко. Существует еще одна разновидность камней – смешанные. Это значит, что они имеют неоднородную структуру и разный состав на отдельных участках. Чаще всего смешанными являются коралловидные камни.
Причины образования камней в почках
Факторы, провоцирующие образование камней, бывают внутренними и внешними. Внутренними причинами являются:
- генетическая предрасположенность;
- пиелонефрит, уретрит, цистит и другие воспалительные заболевания мочевыделительной системы, имеющие инфекционное происхождение;
- нарушения обмена веществ: гиперпаратиреоз (гиперфункция околощитовидных желез), подагра;
- инфекционные заболевания, не связанные с мочевыводящим трактом (ангина, остеомиелит, фурункулез, сальпингоофорит и т.д.);
- избыток, нехватка или повышенная активность некоторых ферментов в организме;
- заболевания печени и желчевыводящих путей;
- врожденные аномалии почек, мочеточников;
- заболевания ЖКТ (гастрит, панкреатит и т.д.);
- недостаток двигательной активности, обусловленный постельным режимом (вследствие травм, болезней).
К внешним причинам относятся:
- неблагоприятное воздействие окружающей среды;
- особенности почвы, климата, химического состава употребляемой в местности проживания воды (наличие некоторых солей в составе);
- малоподвижный образ жизни;
- вредные условия труда (тяжелая физическая работа, высокие температуры, химические испарения и т.д.);
- злоупотребление пищей, богатой пуринами (азотистыми соединениями, которые преобразуются в человеческом организме в мочевую кислоту): к таким продуктам относятся мясо и субпродукты, рыба (особенно речная), спаржа, цветная капуста, брокколи;
- употребление слишком малого количества жидкости.
Симптомы
О наличии в почках камней сообщают следующие признаки:
- Боли в области поясницы, в боку или внизу живота (также могут отдавать в паховую область). Неприятные ощущения обычно усиливаются при физических нагрузках, движении, езде по неровным дорогами, а также после употребления жидкости в большом количестве или спиртного. Боли могут быть периодическими или постоянными (в этом случае они периодами усиливаются, затем стихают, но не проходят полностью). Часто встречающаяся разновидность боли при камнях – почечная колика. Приступ длится от нескольких часов до нескольких дней. Схваткообразные боли то нарастают, то спадают, и временами способны быть настолько сильными, что пациент не может сдержать крика.
- Кровь в моче. Урина может быть интенсивно красной или розоватой. А у некоторых пациентов кровь в моче обнаруживается лишь по результатам анализов.
- Задержка мочеиспускания при наличии позывов. Это опасное состояние, при котором необходимо немедленно обратиться к врачу. Оно обусловлено закупоркой мочевых путей камнями. Самостоятельно опорожнить мочевой пузырь пациент неспособен – требуется установка катетера. Задержка мочеиспускания может сопровождаться рвотой, кожным зудом, диареей, судорогами, головной болью, выделением холодного пота, ознобом, лихорадкой.
- Песок в моче.
- Частые позывы к мочеиспусканию.
- Тошнота и/или рвота.
- Помутнение мочи.
- Боли при мочеиспускании.
- Повышение температуры и артериального давления.
Признаки обычно проявляются при запущенном заболевании. На ранних стадиях патология может длительное время протекать бессимптомно. Поэтому важно ежегодно проходить профилактические осмотры у уролога.
Возможные осложнения
При отсутствии лечения при наличии камней в почках могут возникнуть следующие осложнения:
- нарушение оттока мочи вследствие закупорки мочевыводящих путей камнями;
- инфекции органов мочевыделительной системы;
- хронические воспалительные заболевания почек;
- боли, не проходящие при применении консервативных методов лечения;
- острая почечная недостаточность;
- анемия (развивается при регулярном присутствии крови в моче).
Диагностика
Диагностика заболевания осуществляется урологом, который при необходимости направляет пациента к хирургу. Сначала проводятся сбор анамнеза и осмотр пациента. Затем назначаются следующие обязательные исследования:
- общие и биохимические анализы мочи и крови;
- урография (рентгенологическое обследование мочевыводящих путей);
- УЗИ органов мочевыделительной системы.
Дополнительно могут быть назначены:
- компьютерная томография почек (для оценки размеров и плотности камня и состояния окружающих тканей);
- радионуклидное сканирование почек (для оценки функции почек);
- посев мочи на микрофлору (для выявления инфекции в органах мочевыделительной системы).
Лечение
Хирургическое лечение назначается в следующих случаях:
- при неэффективности консервативной терапии;
- при наличии осложнений.
Перед операцией пациенту назначают антибиотики, антиоксиданты и препараты, улучшающие микроциркуляцию крови.
Хирургическое вмешательство может быть:
- малоинвазивным (малотравматичным, операция производится через небольшие проколы или естественные отверстия);
- традиционным (открытое хирургическое вмешательство осуществляется через разрезы).
К малоинвазивным методам относятся:
- Лапароскопические операции. В области поясницы делают маленький надрез (1-2 см), через который в почку вводят специальный инструмент троакар (представляет собой трубку) и зонд. Если камень небольших размеров, его извлекают сразу, если крупный – предварительно дробят.
- Эндоскопические операции. Такое хирургическое лечение проводится через естественные пути или через небольшие проколы с помощью прибора эндоскопа.
К традиционным хирургическим методам относятся:
- Нефролитомия – операция, при которой камень устраняют из лоханки или чашечек почки;
- Уретеролитотомия – хирургическое удаление камня из мочеточника;
- Пиелолитотомия – устранение образования из почечной лоханки.
К традиционным хирургическим методам прибегают, если камень имеет внушительные размеры или у пациента наблюдается почечная недостаточность.
Профилактика
После операции важно принимать профилактические меры. В противном случае камни могут возникнуть повторно. Профилактика включает в себя:
- Употребление достаточного количества воды (1,5-2 л в день). А в жаркую погоду или при активных физических нагрузках рекомендуется пить раз-два в час (по 100-150 мл воды).
- Соблюдение диеты. Разработку рациона должен осуществлять доктор, учитывая состав камней, а также особенности организма и анамнез пациента.
- Ежедневная физическая активность – для улучшения кровотока. Пеших прогулок будет вполне достаточно. Однако они должны быть регулярными и включать в себя не менее 10 000 шагов в день (необязательно проходить такое количество за один раз).
- Ограничение количества употребляемого спиртного (а лучше вообще от него отказаться).
- Сокращение количества употребляемой соли – для уменьшения нагрузки на почки.
- Избегание переохлаждения.
- Отказ от употребления слишком холодных напитков (особенно тех, что содержат дрожжи: квас, пиво).
- Своевременное лечение заболеваний, особенно инфекционных.
- Ежегодная сдача общего анализа мочи.
- Санаторно-курортное лечение. Пациенту, перенесшему операцию по удалению камней из почек, рекомендуется по возможности ежегодно (1-2 раза) посещать курорты с минеральными водами.
Также доктор может назначить лекарственную терапию, направленную на предупреждение повторного образования камней.
Источник