Ломит и колит пальцы
Покалывание в пальцах рук – это ощущение, которое хоть раз в жизни испытывал каждый человек. Нередко оно проявлялось одномоментно с онемением. Причины такого патологического состояния могут быть как вполне безобидными, так и достаточно серьёзными. Но мало кто из людей при проявлении онемения или покалывания в пальцах рук обращаются за помощью к квалифицированным специалистам. А ведь именно такой симптом может указывать на то, что в теле человека прогрессируют опасные заболевания, к примеру, такие как сахарный диабет, атеросклероз, синдром гипервентиляции лёгких и прочее. Фоновые патологии требуют своевременной и полноценной диагностики, а также адекватного и комплексного лечения.
Покалывание в пальцах правой или левой руки может проявиться у абсолютно любого человека. Ограничений, касательно половой принадлежности и возрастной категории, данное патологическое состояние не имеет. Нередко оно проявляется даже у детей. Также стоит отметить и тот факт, что все же чаще такой симптом проявляется у людей из старшей возрастной группы. Обусловлено это физиологическим старением организма, а также развития у них различных заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы.
Нередки случаи, когда покалывание в кончиках пальцев правой или левой руки проявилось по вполне безобидной и неопасной причине – вследствие механического сдавливания тканей и кровеносных сосудов конечности. В результате этого, в некоторой мере нарушается питание руки биологическими жидкостями, в этом случае кровью и лимфой. При этом человек отмечается не только появление покалывания в пальцах рук, но также и онемение в поражённой конечности. Пример такого случая – длительный сон в одном положении, когда человек всем весом своего тела давит на одну руку. Когда он просыпается и меняет положение, кровообращение постепенно восстанавливается, и чувство онемения сменяется чувством покалывания в пальцах рук.
Прочие причины проявления такого ощущения клиницисты относят к патологическим. В этом случае, в качестве ведущей причины проявления покалывания в пальцах правой или же левой руки выступает какое-либо заболевание, к примеру, нервной системы. В таком случае покалывание будет выступать в качестве симптома данного недуга, и важно своевременно обратиться к врачу для проведения комплексной диагностики и назначения лечения.
Причины проявления покалывания в пальцах левой или правой руки:
- кубитальный синдром – одна из наиболее часто встречающихся причин проявления покалывания в пальцах;
- синдром гипервентиляции лёгких;
- сахарный диабет;
- травматизация нервного волокна, проходящего в данной области;
- остеохондроз. Нередко становится причиной проявления показывания в пальцах правой или левой руки;
- болезнь Бюргера;
- наличие в кровеносных сосудах человека некоторого количества атеросклеротических бляшек, которые создают механическое препятствие для нормального кровотока;
- артрит;
- снижение концентрации электролитов в крови;
- повышенная нагрузка на суставные сочленения. К примеру, ввиду профессиональной деятельности или однообразных физических нагрузок при занятии спортом;
- болезнь Лайма;
- рассеянный склероз;
- частые депрессивные состояния;
- повышенная тревожность. Нередко сопровождается не только покалыванием, но и онемением;
- переутомление;
- постоянные стрессовые ситуации.
Особое внимание на данный симптом человеку следует обратить в том случае, если и покалывание, и онемение проявляется в левой руке. Часто именно этот симптом является предвестником надвигающегося сердечного приступа или инсульта. В таком случае медлить ни в коем случае нельзя, а следует сразу же доставить пациента в клинику для прохождения диагностики и лечения.
Туннельный синдром
В большинстве случаев, если проявилось покалывание и онемение только на кончиках пальцев, имеет место туннельный синдром. Данный недуг более характерен для людей, которые ввиду своей профессиональной деятельности вынуждены выполнять однообразные механические движения пальцами и кистью. В группу риска относят наборщиков текста, пианистов, швей, парикмахеров и прочее.
В случае c туннельным синдромом, покалывание и онемение проявляется из-за спазма или же механического сжатия нервного волокна, проходящего в запястье. Его ещё называют срединным нервом. Дополнительные симптомы, которые указывают на прогрессирование именно этого недуга – отёчность поражённой конечности, болевой синдром ноющего характера.
При проявлении такого симптома, следует посетить нескольких специалистов, таких как эндокринолог, кардиолог и невропатолог. Они смогут выявить истинную причину проявления данного признака, а также разработают индивидуальный и эффективный план лечения, который поможет устранить и покалывание, и онемение.
В план лечения могут входить следующие процедуры и мероприятия:
- составление полноценного рациона питания и нормализация режима приёма пищи. Также следует отказать от потребления фастфуда;
- нормализация режима сна;
- лечение при помощи методик мануальной терапии;
- гимнастика;
- потребление фармацевтических препаратов, действие которых направлено на нормализацию обращения крови в мозге и жизненно важных органах, а также на снижение концентрации плохого холестерина;
- приём витаминных комплексов;
- гирудотерапия;
- вакуум-терапия;
- иглорефлексотерапия.
Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?
Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания
Источник
Что такое покалывание в пальцах рук?
Покалывание в пальцах рук – это аномальное состояние, при котором Вы ощущаете покалывания в пальцах. Покалывания также являются одним из видов парестезии. Парестезия – это жжение, чувство мурашек, движения на коже или покалывания, которые часто описываются как укол булавкой или иголкой. Парестезии могут сопровождаться болевым синдромом.
Покалывания в пальцах также могут быть результатом инфекции, воспаления, травмы и других аномальных процессов. Покалывания в пальцах редко бывают симптомом угрожающего жизни заболевания, хотя и могут возникать вследствие инсульта или опухоли. Если мы долго держим руку в одном положении, у нас также могут возникнуть временные покалывания в пальцах. Этот тип покалываний обычно пропадает сразу же после смены позы. Хронические покалывания в пальцах могут быть следствием диабета, рассеянного склероза, заболеваний шейного отдела позвоночника с защемлением нервного корешка или периферической нейропатии. Хронические покалывания в пальцах, как правило, указывают на некий уровень повреждения нерва.
Покалывания и онемение в мизинце и безымянном пальце могут быть признаками сдавления локтевого нерва руки. Покалывания и онемение в большом, указательном, среднем пальцах и половине безымянного пальца могут быть следствием синдрома карпального канала.
Так как покалывания в пальцах и покалывания в целом могут быть симптомом целого ряда заболеваний и расстройств, Вам необходимо обратиться к медицинскому специалисту, если Вы испытываете любые необычные ощущения, которые длятся дольше нескольких минут.
Если в Вашем случае покалывания в пальцах сочетаются с параличом, нарушением сознания, слабостью или невнятной речью, немедленно вызывайте скорую помощь. Если Ваши симптомы не проходят или вызывают беспокойство, обратитесь к врачу как можно скорее.
Симптомы
Покалывания в пальцах могут также сопровождаться онемением, болью и целым рядом других симптомов, которые напрямую зависят от основного заболевания и повреждённого нерва. Покалывания, вызванные комплексным заболеванием, например, диабетом, могут включать онемение в пальцах рук и ног. Покалывания, связанные с межпозвонковой грыжей шейного отдела позвоночника, могут сочетаться с болью и онемением в шее, плече и руке. Зачастую покалывания и онемение являются связанными симптомами одного и того же заболевания. Любой симптом может помочь врачу быстрее поставить диагноз.
Симптомы, которые могут возникнуть вместе с покалываниями в пальцах рук
Покалывания в пальцах рук могут сопровождаться следующими симптомами:
- ощущением жжения;
- холодными пальцами;
- болью в руке, плече, предплечье и пальцах рук;
- онемением или покалываниями в пальцах рук, усиливающимися во время письма или набора текста на компьютере;
- зудом;
- мышечным спазмом;
- болью в шее;
- онемением;
- колющими ощущениями;
- болезненностью при прикосновении;
- покалываниями в пальцах ног;
- судорогами.
Серьёзные симптомы, которые могут указывать на наличие угрожающего жизни заболевания
В некоторых случаях покалывания в пальцах рук могут возникнуть вместе с другими симптомами, которые могут указывать на наличие серьёзного или даже угрожающего жизни заболевания. В таких случаях состояние пациента должно быть немедленно оценено профессиональными медицинскими работниками. Немедленно вызывайте скорую помощь, если у Вас или у кого-то рядом с Вами появился любой из ниже перечисленных опасных симптомов:
- нарушение сознания или обморок (даже на короткий момент);
- затруднённое дыхание;
- трудности при ходьбе;
- головокружение;
- потеря зрения или изменение зрения;
- паралич;
- невнятная речь;
- внезапная сильная головная боль;
- покалывания в пальцах сразу после травмы головы, шеи или спины;
- слабость (потеря сил).
Причины
Покалывания в пальцах рук могут быть симптомом целого ряда заболеваний, расстройств и состояний, которые либо ограничивают приток крови, либо вызывают повреждение нервов. Временные покалывания могут быть связаны с любой деятельностью, которая вызывает длительное сдавление нерва или нервов, например, рисованием, при котором задействуется мелкая моторика рук, повторяющимися движениями или сном на руке.
Покалывания в пальцах рук также могут быть следствием ортопедического состояния, приводящего к сдавлению определённого нерва. Покалывания и онемение в мизинце и безымянном пальце могут быть признаками защемления или сдавления локтевого нерва руки, связанными с проблемами с плечевым, локтевым или лучезапястным суставами. Покалывания или онемение в указательном пальце в сочетании с аномальной чувствительностью в большом и среднем пальцах могут быть вызваны проблемами со срединным нервом, как это, например, происходит при синдроме карпального канала.
В некоторых случаях покалывания в пальцах рук могут быть симптомом серьёзного или угрожающего жизни заболевания, которое должно быть немедленно оценено профессиональными медицинскими работниками.
Покалывания в пальцах рук могут быть вызваны недостаточным кровоснабжением вследствие следующих состояний:
- обморожения или экстремально низких температур;
- заболевания периферических артерий, которое приводит к сужению артерий вследствие отложения жира и холестерола на стенках артерий, что уменьшает приток крови к конечностям;
- болезни или феномена Рейно. Болезнь Рейно – это заболевание, которое сужает кровеносные сосуды в пальцах рук и ног. Причина болезни неизвестна. Феномен Рейно – это то же самое состояние, только вызванное основным заболеванием. В некоторых случаях причиной феномена Рейно может быть склеродермия.
Покалывания в пальцах рук могут быть вызваны умеренным или серьёзным ортопедическим состоянием, которое может привести к повреждению спинномозговых или периферических нервов, включая:
- перелом пальца с повреждением нерва;
- синдром карпального канала;
- дегенеративно-дистрофическую болезнь шейных межпозвонковых дисков (шейный остеохондроз);
- грыжу межпозвонкового диска шейного отдела позвоночника;
- травму шеи;
- защемление или сдавление нерва, например, локтевого нерва руки.
Покалывания в пальцах, вызванные травматизацией или повреждением нерва, могут быть связаны со следующими состояниями:
- алкоголизмом;
- диабетической нейропатией (повреждением нерва в результате повышения уровня сахара в крови);
- отравлением тяжёлыми металлами, например, свинцом;
- гипотиреозом (недостаточностью щитовидной железы);
- рассеянным склерозом (заболеванием, поражающим головной и спинной мозг);
- невромой на пальце;
- периферической нейропатией (заболеванием периферических нервов);
- повреждением или опухолью спинного мозга;
- инсультом;
- системной красной волчанкой – заболеванием, при котором тело атакует свои здоровые клетки и ткани;
- поперечным миелитом (неврологическим заболеванием, вызывающим воспаление спинного мозга);
- дефицитом витамина В12.
Диагностика
Чтобы определиться с диагнозом, Ваш врач задаст Вам несколько вопросов, связанных с покалываниями в пальцах рук, включая:
- в каком пальце Вы ощущаете покалывания?
- на какой стороне руки Вы ощущаете покалывания?
- когда Вы впервые ощутили покалывания в пальце?
- насколько долго длится этот симптом?
- связаны ли покалывания в пальцах с определённым видом деятельности?
- имеются ли у Вас другие симптомы, такие как боль, жжение или зуд?
Каковы потенциальные осложнения покалывания в пальцах рук?
Несмотря на то, что покалывания в пальцах редко бывают вызваны опасным расстройством, многие причины покалываний могут привести к серьёзным осложнениям, в том числе, перманентному повреждению нерва. Очень важно как можно скорее обратиться к врачу, если Вы испытываете любые хронические изменения ощущений. Как только врач определит первопричину, необходимо сразу же начать лечение, чтобы снизить риск возникновения потенциальных осложнений. К потенциальным осложнениями заболеваний, вызывающих покалывания в пальцах рук, относятся:
- ампутация;
- хроническая боль;
- потеря трудоспособности;
- потеря силы;
- паралич;
- перманентная потеря чувствительности.
Покалывания в пальцах рук как симптом заболеваний шейного отдела позвоночника
Нередко покалывания в пальцах рук являются следствием защемления нервного корешка шейного отдела позвоночника. Это защемление может быть следствием межпозвонковой грыжи, спондилёза (возникновения костных наростов на телах позвонков) или спондилолистеза (соскальзывания одного позвонка поверх другого). При проблемах с шейным отделом позвоночника обычно наблюдаются следующие симптомы:
- боль в шее, плече, руке, пальцах рук;
- онемение или покалывания в области шеи, плече, руке и пальцах рук;
- боль в шее, иррадиирующая в руку;
- скованность в шее;
- слабость в руке.
Если Вы предполагаете, что в Вашем случае причиной покалываний в пальцах рук может быть заболевание позвоночника, обратитесь за консультацией врача-невролога.
Источник
В старших возрастных группах боли в пальцах рук весьма распространены как у мужчин, так и у женщин. Они часто сопровождаются отечностью, тугоподвижностью, хрустом при сгибании или разгибании суставов. Подобные симптомы — это не только признак естественного старения организма, но и клинические проявления различных патологий. Поэтому причина болей в суставах пальцев рук должна быть установлена, а лечение проведено незамедлительно.
Причины боли в суставах пальцев рук
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Если боли возникают каждую неделю, то их уже нельзя списать на повышенное мышечное напряжение после долгой работы руками. На начальном этапе развития так проявляются воспалительные или дегенеративно-дистрофические патологии. Болезненность пальцев связана с постепенным разрушением костных и хрящевых тканей, способным стать причиной деформации суставов, полного или частичного обездвиживания (анкилоза).
Артрит
Суставы пальцев на руках могут поражаться ревматоидным, реактивным, псориатическим артритом — воспалительными, быстро прогрессирующими патологиями. Помимо сильных болей, наблюдается воспаление — покраснение кожи и ее припухлость, ограничение объема движений. А течение инфекционного артрита часто сопровождается признаками общей интоксикации организма — повышением температуры тела, ознобом, лихорадочным состоянием.
Болезнь Стилла
Это тяжелая аутоиммунная патология, развивающаяся предположительно из-за неадекватной реакции иммунной системы на внедрение патогенных микроорганизмов. Болезнью Стилла поражаются не только мелкие и крупные суставы. Повреждаются кожные покровы, органы сердечно-сосудистой и дыхательной системы, лимфатические узлы.
Остеоартроз
Для этой патологии характерно разрушение костных тканей с дальнейшей деформацией сочленений. При остеоартрозе утром пальцы припухают, а при попытке их согнуть или разогнуть возникает некоторое сопротивление. Острые боли появляются только в период рецидивов, а на этапе ремиссии — только слабые дискомфортные ощущения.
Стенозирующий лигаментит
Патология развивается из-за часто повторяющихся однообразных движений. Стенозирующий лигаментит поражает связочно-сухожильный аппарат кисти, при котором наблюдается блокировка пальца в разогнутом или согнутом положении. Но такой выраженный признак возникает на конечном этапе патологии, а на начальной стадии она проявляется болезненностью, хрустом или щелчками при сгибании суставов.
Подагра
При подагре в суставах пальцах рук начинают откладываться кристаллы солей мочевой кислоты, провоцируя раздражение мягких, хрящевых, костных тканей. Развивается воспалительный процесс, в который постепенно вовлекаются связки, мышцы, сухожилия. Во время подагрической атаки возникают острые, жгучие, пульсирующие боли. Кожа над суставами отекает, краснеет, становится горячей на ощупь.
Полиостеоартроз
Полиостеоартроз — это одна из форм остеоартроза, поражающая сразу несколько суставов. Хрящевые ткани истончаются, уплотняются, теряют свои амортизационные свойства. Для стабилизации сочленений начинают деформироваться, разрастаться костные структуры с образованием остеофитов. Эти наросты травмируют мягкие ткани, что нередко приводит к развитию воспалительного процесса.
Травма
Боль в суставе пальцев рук может быть последствием перелома, вывиха, подвывиха, разрыва мышц, связок, сухожилий. Такие травмы человек получает при падении на прямую руку, сильном направленном ударе, ушибе. Если пострадавший не обращается за медицинской помощью, то суставные структуры сращиваются в неправильном анатомическом положении, поэтому боль в кистях становится постоянной, усиливается после переохлаждения или резкой смены погоды.
Вибрационная болезнь
Такая патология развивается у работников ручного механизированного труда, связанного с применением ударных или вращательных инструментов. Клинически вибрационная болезнь проявляется не только дискомфортными ощущениями в суставах пальцев кистей, но и сосудистыми нарушениями, ангиоспазмами, расстройствами кровообращения, скачками артериального давления.
Туннельный синдром
Причина появления туннельного синдрома — любая патология, провоцирующая уменьшение объема запястного канала (артроз, артрит, липома). В результате происходит компрессионно-ишемическое поражение серединного нерва. Возникают боли, снижается чувствительность, пациенты жалуются врачу на ощущения онемения, чувства покалывания, ползания мурашек. Любое движение кистью сопровождается слабостью, особенно если требуется захватить предмет большим пальцем.
Симптомы
Дергающая, пульсирующая, острая боль в суставе пальца руки — ведущий симптом подагрического, инфекционного, ревматоидного артрита, в том числе ювенильного. Сопутствующими симптомами являются повышение местной температуры, покраснение и отечность кожи.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Артроз и другие дегенеративно-дистрофические патологии на начальном этапе развития протекает бессимптомно. Изредка возникают слабые боли, исчезающие после непродолжительного отдыха. Но их выраженность постоянно повышается. Боли сопровождаются тугоподвижностью, щелчками при сгибании и (или) разгибании пальцев.
Последствия
При отсутствии врачебного вмешательства интенсивность болей возрастает на фоне деформации межфаланговых сочленений. На конечном этапе любой патологии происходит частичное или полное сращение суставной щели. Человек не способен сгибать или разгибать пальцы, что становится причиной потери работоспособности, инвалидизации.
Воспалительные и деструктивные процессы постепенно распространяются на здоровые мягкие, хрящевые, костные ткани. Поэтому вскоре болезненность может ощущаться в нескольких суставах или пальцах.
Диагностика
Первичный диагноз выставляется на основании внешнего осмотра, жалоб пациентов, данных анамнеза, результатов ряда функциональных тестов. Для его подтверждения проводятся рентгенография, МРТ, КТ, артроскопия. При подозрении на инфекционное происхождение патологии биологический образец высевается в питательные среды для установления вида бактерий, их резистентности к антибиотикам.
Лечение
Определяя терапевтическую тактику, врач (ортопед, ревматолог, травматолог) учитывает вид заболевания, форму его течения, степень поражения тканей и количество развившихся осложнений. Часто для снижения выраженности болей пациента рекомендовано ношения мягких бандажей, лангет или полужестких, жестких ортезов.
Медикаментами
В терапии патологий, проявляющихся болями в суставах пальцев кистей, используются препараты различных клинико-фармакологических групп. Это нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), миорелаксанты, глюкокортикостероиды, хондропротекторы. Применяются также препараты для улучшения кровообращения, витамины группы B, согревающие мази. Для купирования острых болей практикуется внутримышечное, а иногда и внутрисуставное введение препаратов. Избавиться от менее выраженных дискомфортных ощущений позволит применение таблеток или мазей.
| Лекарственные формы НПВС для устранения болей в суставах пальцах рук | Наименования препаратов |
| Таблетки, капсулы, драже | Найз, Кеторол, Индометацин, Мелоксикам, Целекоксиб, Эторикоксиб, Ибупрофен |
| Растворы для парентерального введения | Ксефокам, Кеторолак, Мовалис, Ортофен, Диклофенак, Вольтарен, Мелоксикам |
| Мази, гели, кремы, бальзамы | Фастум, Вольтарен, Нимесулид, Долгит, Диклофенак, Артрозилен, Финалгель |
Массаж
После купирования острых болей и воспаления пациентам назначаются сеансы классического, точечного, вакуумного, в том числе аппаратного массажа. Оздоравливающие процедуры способствуют улучшению кровообращения, устранению мышечных спазмов, ускорению восстановления поврежденных тканей.
Физиотерапия
Ослабить боли или полностью избавиться от них помогают процедуры электрофореза, ультрафонофореза. При их проведении используются гормональные средства, хондропротекторы, анестетики, анальгетики, витамины группы B. Для лечения суставных патологий пациентам также могут быть назначены до 10 сеансов магнитотерапии, лазеротерапии, УВЧ-терапии.
Физические упражнения
Регулярные занятия лечебной физкультурой позволяют быстро укрепить мышцы кисти, предупредить прогрессирование артроза или артрита. Комплекс упражнений составляет врач ЛФК с учетом вида заболевания. В него обычно включаются вращения кистью, сгибания-разгибания пальцев, захват и удержание мелких предметов.
Диета
В рационе больного артритом или остеоартрозом должно быть много свежей зелени, овощей, фруктов. Нужно полностью исключить из ежедневного меню полуфабрикаты, копчености, фастфуд, жирное мясо, любой алкоголь. Вместо них полезно есть крольчатину, говядину, жирную морскую рыбу, прозрачные супы, каши из злаков, кисломолочные продукты.
Народные средства
После проведения основного лечения, устранения боли и воспаления, врачи могут разрешить использовать средства народной медицины. В реабилитационный период допускается применение определенных отваров, ванночек для рук, мазей домашнего изготовления.
Применение настоев и отваров трав
Течение патологий, провоцирующих болезненность пальцев рук, часто усугубляется ухудшением психоэмоционального состояния человека. Улучшить его поможет употребление чаев из лекарственных растений. Общетонизирующим, успокаивающим, нормализующим сон действием обладают зверобой, валериана, пустырник, чабрец, мелисса, душица. Для приготовления напитка чайную ложку сухого растительного сырья (без горки) заваривают стаканом кипятка. Оставляют настаиваться на пару часов, затем процеживают и принимают по 100 мл перед сном.
Мазь из печеного лука и воска
Две очищенные луковицы среднего размера запекают до мягкости, растирают в ступке до однородной массы, порционно добавляя 20 г расплавленного на водяной бане воска. Накладывают получившуюся массу на суставы, фиксируют марлевым бинтом. Длительность лечебной процедуры — 1-2 часа.
Мазь из меда и горчицы с травами
В емкость всыпают по столовой ложке сухих цветков календулы и ромашки, заливают 0,5 стаканами кипятка, оставляют на 5 часов. В ступке смешивают по чайной ложке сухой горчицы и жирной сметаны, добавляют 2 столовые ложки меда. По каплям вводят полученный настой до образования однородной массы. Перед использованием мази кожу смазывают растительным маслом.
Ванночки из трав
В термос кладут по 5 ягод шиповника, можжевельника, барбариса, всыпают по столовой ложке девясила, зверобоя, березовых почек. Вливают литр кипящей воды, настаивают 2 часа. Слегка остужают, процеживают, выливают в чашку, при необходимости добавляют еще теплой воды. Опускают кисти в полученный настой на 30 минут.
Ванночки с маслами
Наполняют небольшую емкость теплой водой (1,5-2 литра), добавляют по 1-2 капле эфирных масел розмарина, эвкалипта, сосны. Вливают столовую ложку косметического миндального масла, взбалтывают. Опускают руки в воду на 30-40 минут. После проведения процедуры втирают в кожу любой питательный или увлажняющий крем.
Ванночки из соломы
В небольшую кастрюлю всыпают 0,5 л измельченной овсяной соломы, вливают 2 л горячей воды. Доводят до кипения, томят на маленьком огне 30-40 минут. Охлаждают до комнатной температуры, процеживают. Переливают теплый отвар в чашку, держат в нем кисти около получаса.
Профилактические действия
Чтобы избежать появления болей в суставах пальцев рук, следует раз в 6-12 месяцев проходить полный медицинский осмотр. Патология, обнаруженная на начальном этапе развития, обычно хорошо поддается консервативному лечению. Также нужно не допускать травмоопасных ситуаций, не курить, ограничить употребление алкоголя, исключить из рациона продукты с высоким содержанием жиров и простых углеводов.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник