Льняное масло при колите с запорами

Льняное масло при колите с запорами thumbnail

Лён — растение, которое издавна славится не только производимой из него натуральной тканью, но и своими целебными свойствами. Полученное из его семян масло используется в домашней косметологии, кулинарии и народном врачевании. Оно очень полезно для женщин, особенно в период гормональных перестроек и менопаузы. Регулярный приём масла снижает риск возникновения онкологии груди, развития гиперплазии эндометрия и различных женских болезней. С его помощью можно избавиться от многих проблем с пищеварением, вылечить язву и гастрит, нормализовать обмен веществ, привести в порядок сосуды и просто оздоровить весь организм.

Что такое льняное масло

Лён обыкновенный — растение с нежными синими цветами, произрастающее на солнечных равнинах. Его плоды — это коробочки, наполненные крохотными маслянистыми семечками. Из зрелых семян методом холодного отжима получают ценное масло.

Лён возделывался ещё с давних времён. Его родиной считается Восточное Средиземноморье.

Некоторые производители применяют метод горячего прессования. Масло, полученное таким способом, менее ценно для здоровья, ведь при нагревании большая часть целебных веществ попросту теряется.

Цветы льна

Льняное масло добывают из семян этого растения

На Руси было широко распространено взращивание этой культуры. Из льняной пряжи изготавливали добротную одежду, которая служила долгие годы. Масло использовали для приготовления пищи и как целебное снадобье. Сегодня лечение этим продуктом в нетрадиционной медицине не утратило своей актуальности.

Купить масло можно в аптеке или магазине. Также есть «лавки здоровья», которые занимаются реализацией лечебных растительных препаратов. К выбору льняного масла для оздоровления организма следует подходить очень ответственно. Некачественный продукт не только не поможет здоровью, но и может нанести вред.

Как правильно выбрать масло:

  • метод производства — холодный отжим;
  • прозрачный золотистый или коричневый цвет;
  • расфасован в тёмные стеклянные бутылочки, защищающие от света и солнечных лучей;
  • нейтральный, горьковатый вкус; если очень горчит, это свидетельствует о несвежести продукта;
  • без неприятного запаха;
  • срок годности в запечатанной таре составляет один год, а после открытия — один месяц; в идеале для лечебных целей рекомендуется покупать продукт, у которого с даты производства прошло не больше 30 дней.

Льняное масло и семена льна

Методом холодного отжима из семян льна изготавливают масло

Ценность и лечебное действие льняного масла обусловлено его богатым составом. Больше всего продукт ценится за большое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега (-3, -6, -9), очень важных для человека. Сам организм не может их производить, поэтому мы должны получать их вместе с пищей. Наличие в масле Омега-3 в два раза превышает её содержание в известном и столь полезном рыбьем жире.

Полезные компоненты в составе масла:

  • полиненасыщенная жирная кислота Омега-3 (около 60% в составе);
  • Омега-6 (до 20%);
  • Омега-9 (около 10%);
  • насыщенные жирные кислоты — стеариновая и пальмитиновая;
  • витамины группы В;
  • витамин А, К и Е;
  • микроэлементы — калий, цинк, железо, фосфор, магний;
  • фитогормоны.

Полезные свойства льняного масла

Льняное масло обладает огромным количеством полезных свойств для человека:

  • укрепляет иммунитет;
  • помогает при лечении кожных заболеваний;
  • оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему;
  • используется при гипертонии;
  • понижает уровень сахара и холестерина в крови;
  • помогает предотвратить инфаркт и инсульт.

Незаменимо льняное масло при лечении многих заболеваний репродуктивной системы как мужчин, так и женщин. Особенно полезен продукт для дам во время климакса. Он предотвращает возникновение новообразований, нормализует уровень гормонов и улучшает самочувствие в этот сложный период.

Красавицы Египта и Древней Греции использовали льняное масло для сохранения стройности фигуры и как природный эликсир молодости, для улучшения цвета лица, состояния волос и ногтей.

Не менее полезен продукт и для мужского здоровья. Регулярный приём масла хорошо сказывается на потенции, уменьшает застойные явления в простате, способствует полноценной выработке гормонов.

Льняное масло наливают в ложку

Льняное масло обладает целым рядом лечебных свойств для всего организма

Льняное масло для здоровья пищеварительной системы

Пользу льняного масла при лечении органов пищеварения трудно переоценить. Оно помогает нормализовать всю работу желудочно-кишечного тракта. Регулярное применение позволяет эффективно бороться с такими заболеваниями, как гастрит, гастродуоденит (воспаление слизистой оболочки желудка и двенадцатипёрстной кишки), язва желудка, хронический спастический или язвенный колит.

Польза масла льна для желудка и кишечника:

  • снимает воспалительные процессы органов пищеварения;
  • обволакивает тонкой плёночкой стенки желудка, защищая его от механического раздражения и воздействия агрессивной среды (неправильного питания, курения, чрезмерных выбросов кислоты и жёлчи);
  • устраняет изжогу и чувство тяжести;
  • ранозаживляющее и регенерирующее свойство — способствует быстрому затягиванию эрозий и язв на слизистой стенок желудка и кишечника;
  • восстанавливает работу печени, помогает при стеатозе (жировой дистрофии), застойных явлениях в жёлчном пузыре;
  • приводит в норму функционирование кишечника, помогает при вздутии живота и стойких запорах;
  • способствует выведению токсинов и продуктов жизнедеятельности гнилостных бактерий кишечника.

Видео: польза льняного масла

Лечим желудок с помощью масла льна

В наше время самыми распространёнными болезнями желудка являются гастрит, гастродуоденит (в том числе и эрозивный) и язва желудка. Причин возникновения этих недугов множество: неправильное питание, злоупотребление алкоголем и курением, ежедневные стрессы, пищевые отравления, бактериальные поражения желудка, неправильный приём многих лекарств, в том числе антибиотиков. Нередко сами врачи советуют пациентам вместе с традиционными методами лечения применять народные. Благодаря своим бактерицидным, ранозаживляющим, противовоспалительным и обволакивающим свойствам, льняное масло является замечательным натуральным лекарством.

Схематическое изображение желудка

Льняное масло очень эффективно при лечении гастрита и язвы желудка

Лечение гастрита

Для профилактики обострений болезни осенью и весной следует пить по 1 чайной ложечке льняного масла 2 раза в день перед едой. Продолжительность лечения составляет 1 месяц. Потом обязательно нужно сделать 30 дней перерыва.

Из-за того, что масло нельзя подвергать тепловой обработке, отвары для желудка готовят на основе льняных семян или муки.

Льняной отвар от гастрита

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка семян льна;
  • 500 мл чистой воды.

Приготовление.

  1. Льняные семечки залить кипятком, оставить настаиваться примерно на час.
  2. Перед употреблением процедить.
  3. Принимать отвар по 1 столовой ложке 3 раза в день на протяжении двух месяцев. После следует сделать перерыв на 30 дней.

Приготовление льняного отвара

Отвар из семян льна снимает воспаление в желудке

Льняной кисель

Ингредиенты:

  • 2 столовых ложки семян;
  • 500 мл воды.

Приготовление.

  1. Залить семена чистой водой, довести до кипения, варить, пока не загустеет. Можно измельчить их в кофемолке до состояния муки и после этого варить кисель.
  2. Процедить, пить по 1 чайной ложке не больше 3 раз в день 1–2 месяца. Сделать перерыв.

Льняное масло при гастродуодените

Гастродуоденит — это воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку не только желудка, но и двенадцатипёрстной кишки. Очень часто он перетекает в стадию эрозивного, которая протекает тяжелее и сопровождается сильными болями.

Читайте также:  Причины возникновения язвенного колита прямой кишки

При этой болезни принимать по 1 чайной ложке масла утром и вечером за полчаса до еды. Продолжительность лечения — 1 месяц.

Также можно пить отвары и кисели, приготовленные из семян льна.

Кисель из семян льна

Льняной кисель помогает при различных патологиях желудка

Масло льна при лечении язвы желудка

На протяжении многих веков в народной медицине используют льняное масло для лечения различных патологий пищеварительной системы. Благодаря своим обеззараживающим и антибактериальным свойствам продукт успешно борется с патогенными микроорганизмами.

При язве желудка следует пить чистое льняное масло курсами месяц через месяц (один — пьём, один — перерыв). Принимать его нужно натощак по 1 чайной ложке два раза в день. Хорошо помогает при лечении язвы кисель из семян.

Язва желудка или двенадцатипёрстной кишки может появиться в результате воздействия на слизистую различных негативных факторов. Но иногда изъязвления возникают в результате жизнедеятельности патогенных бактерий, таких как хеликобактер пилори (Helicobacter pylori). Для лечения обычно назначают антибактериальное лечение и диету.

Можно смешивать льняное масло с облепиховым или зверобойным. Эти растения обладают сильными ранозаживляющими, противовоспалительными и регенерирующими свойствами, поэтому такое сочетание очень эффективно работает при язве желудка.

Масло льна, облепихи и зверобоя

При язве желудка рекомендуется пить настой из трёх масел: льна, облепихи и зверобоя

Целебный настой из льняного, облепихового и зверобойного масла

Ингредиенты:

  • льняное масло — 50 мл;
  • масло зверобоя — 30 мл;
  • масло облепихи — 70 мл.

Способ приготовления и применения.

  1. Смешать все компоненты в стеклянной таре.
  2. Поставить в тёмное прохладное место на двое суток.
  3. Принимать лечебный настой по 1 чайной ложке утром и вечером в течение месяца.
  4. Начинать приём лучше с 1 чайной ложки, постепенно доводя до столовой.

Облепиха и льняное масло в банке

Настой облепихового и льняного масла оказывает обволакивающее, противовоспалительное и ранозаживляющее действие

Масло для очищения кишечника и при запорах

Несбалансированное питание, злоупотребление жирной и мучной пищей, недостаточное потребление чистой питьевой воды, малоподвижный образ жизни и ряд других факторов зачастую приводят к такому неприятному явлению, как запор. Это затруднённое опорожнение кишечника или его длительное отсутствие (долгим считается период двое суток).

Если у вас есть склонность к такому заболеванию, не нужно спешить глотать пачками слабительные средства. В решении этой деликатной проблемы может помочь льняное масло. Этот продукт способствует быстрому расщеплению остатков пищи и безболезненному мягкому продвижению по кишечнику, обеспечивая тем самым бережное очищение организма.

Для лечения запоров существует несколько способов приёма льняного масла:

  • добавлять в обычную пищу, например, в овощные салаты;
  • принимать по 1 чайной ложке утром на голодный желудок за полчаса перед едой и на ночь;
  • вечером перед сном выпивать 1 чайную ложку масла, смешанную с 1 столовой ложкой молока.

Для тех, кто не переносит этот продукт в чистом виде, существует очень вкусный рецепт. Смешайте столовую ложку масла с таким же количеством мёда, добавьте в натуральный йогурт. Полученную смесь храните в холодильнике. Принимайте по 1 столовой ложке за час до сна.

Льняное масло в графине

Регулярное употребление льняного масла поможет избавиться от запора

Для очищения кишечника очень хорошо помогает смесь кефира и льняного масла.

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка льняного масла;
  • 100 мл нежирного кефира.

Как принимать.

  1. Перемешать кефир с маслом.
  2. Разделить на 2 приёма — утро и вечер.
  3. Принимать одну неделю.
  4. На вторую неделю добавить ещё 1 чайную ложку масла, принимать 2 раза в день.
  5. На третьей неделе увеличить количество масла до 3 чайных ложек, принимать неделю.
  6. Сделать перерыв на 2 месяца.

Продолжительность лечения запоров льняным маслом составляет от недели до месяца. Чтобы избежать нежелательных побочных эффектов, начинать следует с 1/2 чайной ложки, постепенно увеличивая до столовой.

Кефир и молотые семена льна

Сочетание кефира и льняного масла способствует мягкому очищению кишечника

Запоры у детей — особенности применения льняного масла

Очень часто дети, особенно груднички, страдают запорами и вздутием живота. Как решить эту проблему без вредных для неокрепшего детского организма лекарств? На помощь может прийти натуральное льняное масло. Из-за специфического вкуса не следует этот продукт давать ребёнку в чистом виде. Лучше всего его добавить немножко в блюда, которым кормите малыша, или в молоко.

Дозировка льняного масла для детей:

  • от полугода до года — количество капель (отмерять медицинской пипеткой) равняется количеству месяцев;
  • от 1 года до 4 лет — по 1/4 или 1/2 чайной ложки один раз в день;
  • от 4 до 7 лет — 1 чайная ложка один раз в день;
  • дети от 7 лет — по 1 чайной ложке два раза в день.

Перед тем как давать ребёнку льняное масло от запоров, обязательно проконсультируйтесь с педиатром, который наблюдает малыша.

Ребёнок пьёт лекарство

Тщательно соблюдайте дозировки при лечении детей льняным маслом от запоров

Как применять льняное масло от запоров беременным

Беременные женщины часто сталкиваются с такой проблемой, как запор. В период вынашивания малыша крайне нежелательно употреблять разные химические лекарства, лучше всего обратиться к народным методам.

Для нормализации стула будущим мамам рекомендуется на протяжении месяца употреблять по 1 чайной ложке льняного масла, добавляя его в различные готовые блюда.

Предварительно обратитесь к лечащему врачу-гинекологу и обсудите с ним возможность применения масла. Нельзя употреблять этот продукт на поздних сроках беременности из-за свойства льна стимулировать гладкую мускулатуру мышц. Это может вызвать преждевременные роды.

Беременная сидит перед тарелкой с таблетками

Льняное масло при беременности поможет избавиться от запоров без сильнодействующих таблеток

Полезные советы

Приём лекарств — дело серьёзное, даже если они растительного происхождения. Поэтому не следует пренебрегать полезными советами при покупке и применении льняного масла:

  • никогда не берите его на рынке;
  • не стоит полностью заменять им приписанный доктором курс лечения;
  • при наличии хронических заболеваний следует обсудить со своим врачом целесообразность использования народных методов;
  • не нагревайте, не кипятите продукт и не жарьте на нём, при термической обработке в этом масле выделяются канцерогены;
  • соблюдайте дозировки, указанные в рецепте;
  • перед употреблением внимательно изучите возможный вред и противопоказания.

Видео: льняное масло — польза, особенности применения

Противопоказания

Как и у всякого лекарства, у льняного масла имеются свои противопоказания к применению:

  • индивидуальная непереносимость;
  • желчекаменная болезнь;
  • приступ холецистита или панкреатита;
  • расстройство кишечника, диарея;
  • непроходимость кишечника;
  • воспаление роговицы глаз;
  • не рекомендуется женщинам, использующим оральные противозачаточные средства;
  • нельзя применять вместе с противовирусными средствами и антидепрессантами;
  • беременным — только после разрешения врача; категорически запрещено употребление на последних сроках беременности;
  • плохая свёртываемость крови или врождённая гемофилия.

Отзывы

Те, кто уже попробовал льняное масло, оставляют в основном хорошие отзывы. Единственное, на что жалуются, — специфический вкус продукта.

Читайте также:  Болезнь крона неспецифический язвенный колит

Льняное масло — замечательный натуральный помощник в решении многих проблем со здоровьем. Особенно хорошо помогает при болезнях пищеварительной системы: гастрите, изжоге, язве желудке, запорах. Если вы решили начать лечение таким продуктом, не стоит забывать о мерах предосторожности, противопоказаниях и наличии побочных эффектов. Если у вас имеются хронические заболевания, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о целесообразности приёма масла.

Статьи по теме

Масло амаранта для лица

Несмотря на то что амарант в некоторых районах воспринимается как …

кедровое масло

Красивые ухоженные волосы являются олицетворением женственности. …

персиковое масло

Масло из персиковых косточек заслуженно пользуется большой …

Источник

При возникновении запора одна из главных рекомендаций врачей это соблюдение диеты. Чтобы улучшить моторику кишечника советуют есть больше продуктов, содержащих клетчатку, пить много жидкости, употреблять кисломолочные продукты. Для стимуляции пищеварительных органов натощак рекомендуют пить растительное масло. Льняное масло при запорах является эффективным и быстродействующим средством.

Чем полезно льняное масло

На 90% масло из семян льна состоит из полиненасыщенных жирных кислот, которые входят в состав клеточных мембран, участвуют в транспортировке и окислительных процессах. Больше всего в льняном масле содержится линоленовой кислоты (44-61%), которую по-другому называют Омега-3.

Линолевая кислота или Омега-6 и олеиновая кислота (Омега-9) находятся в масле примерно в одинаковом количестве (16-30%). Эти кислоты необходимы для человека, они не могут синтезироваться организмом и поступают только с пищей. Хорошо усваиваемый Омега-3 можно получить из ценных видов жирной рыбы и из семян масличных культур.

В льняном масле присутствует витамины А, Е, К, группы В, которые являются антиоксидантами, то есть они защищают организм от свободных радикалов и замедляют старение клеток. Благодаря своему составу льняное масло обладает рядом полезных свойств:

  • ускоряет регенерацию слизистой желудочно-кишечного тракта;
  • восстанавливает моторику кишечника;
  • влияет на жировой обмен и метаболизм в целом;
  • сдерживает рост раковых клеток;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • обволакивает стенки желудка, а значит, защищает слизистую от агрессивного воздействия кислоты и ферментов;
  • оказывает послабляющее действие;
  • препятствует оседанию холестерина на стенках сосудов.

Льняное масло часто рекомендуется в составе комплексной терапии при лечении многих заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Оно помогает защитить слизистую от агрессивных кислот, поэтому его применяют при язвах желудка, гастритах, колитах.

Также его советуют использовать при кишечной колике, запорах, метеоризме, изжоге, чистке печени, для профилактики образования конкрементов в желчном пузыре. Так как оно улучшает жировой обмен, то его рекомендуют принимать при жировом гепатозе печени.

Льняное масло
Жирные кислоты, минералы и витамины повышают защитные силы организма и помогают противостоять инфекции

Почему масло из льна назначается при запорах

Льняное масло, выпитое натощак, стимулирует выработку печеночной желчи, благодаря чему пищеварительный процесс протекает быстрее. Продукт раздражает рецепторы кишечника, а это приводит к усилению моторики и ускорению продвижения каловых масс, поэтому средство дает мягкий послабляющий эффект

Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в льняном масле, сохраняют эластичность кишечника и поддерживают его проходимость, кроме того, они препятствуют формированию новообразований, которые могут быть причиной запора. В продукте присутствует витамин F, который помогает стенкам кишечника сохранять тонус. Если в организме его нехватка, то развивается атония органа, то есть отсутствуют сокращения, способствующие продвижению кишечного содержимого.

Продукт не только дает организму необходимые жирные кислоты, витамины и микроэлементы, но и обволакивает слизистую кишечника, благодаря чему ткани быстрее восстанавливаются, поскольку они защищены от механического и химического повреждения, а образовавшаяся пленка позволяет содержимому кишечника быстрее продвигаться к прямой кишке.

Противопоказания к применению

Прежде чем начать пить масло с лечебной целью против запора, необходимо выяснить причину запора и проконсультироваться с доктором, поскольку в некоторых случаях средство может принести больше вреда, чем пользы. Например, продукт усиливает синтез желудочного секрета, поэтому если кислотность в желудке повышена, то его не стоит употреблять в чистом виде.

Поскольку льняное масло оказывает и желчегонный эффект, то без консультации со специалистом его нельзя пить людям с дискинезией желчных путей или страдающим от желчнокаменной болезни. Противопоказано льняное масло при холецистите, полипах на матке или придатках, хроническом панкреатите, гепатите, индивидуальной непереносимости.

Также прием средства ограничивается в период беременности и лактации. До начала приема женщина должна проконсультироваться с врачом, поскольку продукт повышает тонус матки, что может быть нежелательно во время беременности. С другой стороны, правильно подобранное для приема количество избавит от необходимости принимать синтетические слабительные.

Младенцы склонны к аллергическим реакциям, поэтому лучше избежать применения потенциальных аллергенов во время грудного вскармливания.

Как пить при запорах

В зависимости от выраженности симптома рекомендуется пить от двух чайных ложек до двух столовых ложек масла в сутки. Принимать льняное масло при запорах лучше дважды в день: один раз утром натощак за 30-40 минут до еды, а второй раз перед сном через 40-60 минут после последнего приема пищи. Масло разрешается запивать большим количеством воды, но она не должна быть горячей.

Семена льна
Эффект от приема средства будет заметен через 6-8 часов

Частыми причинами запора является обезвоживание каловых масс (из-за чего они с трудом продвигаются) или механическое перекрытие просвета кишечника каловыми камнями или паразитами. Чтобы очистить кишечник от застрявших каловых масс, шлаков, токсинов и паразитов, советуют пить льняное масло за час до приема пищи и запивать его большим количеством жидкости.

Длительность приема два месяца. Уже в начале лечения можно заметить улучшение работы желудочно-кишечного тракта, частое мочеиспускание и облегчение дефекации.

Чтобы проверить переносимость продукта, сначала советуют выпить половинку чайной ложки. Если не возникло каких-либо неприятных ощущений, то на следующий день дозировку можно повысить в два раза.

Постепенно количество выпитого масла в сутки должно быть около четырех чайных ложек. Если эффекта от приема средства нет, то дозировка может быть доведена до четырех столовых ложек, прием которых нужно разделить на два раза.

Если из-за органолептических характеристик масло трудно пить в чистом виде, то его можно добавлять в овощные салаты. С одной стороны, эффект от самого масла будет несколько снижен, поскольку оно не будет так раздражать кишечник, с другой стороны, овощи содержат много клетчатки, которая стимулирует моторику кишечного тракта.

Читайте также:  Лечение колита в москве

На основе льняного масла можно приготовить смеси, которые будут оказывать еще более выраженный терапевтический эффект.

Например, сок лимона оказывает тонизирующее действие на кишечник и способствует выведению токсических веществ. Лечебная смесь делается из 500 гр меда, 2 головок чеснока, 3 лимонов и 100 мл льняного масла. Все компоненты измельчить и перемешать, переложить в стеклянную банку, накрыть марлей или крышкой, оставить настаиваться в течение 10 дней в месте, где не выше 18 С.

Средство принимать по столовой ложке утром за полчаса до еды. Курс лечения – 20 дней. Состав поможет нормализовать работу кишечника, повысит иммунитет, улучшит состояние кровеносной системы. Чтобы справиться с запором, можно использовать покупное средство, которое содержит льняное масло и лимонный сок. До того как появился послабляющий эффект, нужно пить по 1 чайной ложке средства дважды в день, после того как стул восстановился, рекомендуется пить по 1 столовой ложке. Длительность приема – 7-14 дней.

Для нормализации опорожнения кишечника льняное масло можно смешивать с кисломолочными продуктами. На полстакана кефира берется одна чайная ложка льняного масла. Средство пьется натощак трижды в день в течение недели. Если результата нет, можно увеличить в два раза количество масла.

Еще один рецепт предполагает применение масла с охлажденным молоком. В полстакана холодного молока надо влить столовую ложку масла. Выпить средство на ночь. Если запоры возникают часто, то принимать такое лекарство нужно на протяжении месяца, а если разово, то до устранения симптома.

Чтобы получить максимальную пользу от приема средства, необходимо его правильно выбрать и хранить. Больше всего полезных веществ сохраняется в масле, если его изготовили методом холодного отжима. При контакте с горячим ценные вещества теряются и образуются канцерогены, именно поэтому при употреблении масла его нельзя подвергать термической обработке или запивать чем-то горячим.

Для борьбы с запорами лучше выбирать нерафинированное или гидратированное масло. Чтобы продукт не потерял полезные свойства, его необходимо хранить в таре, защищенной от проникновения солнечных лучей. Лучше выбирать бутылку из темного стекла или из светонепроницаемого пластика. Масло быстро окислится, если его хранить в неплотно закрытой таре.

Льняное масло
Желательно масло использовать в течение 2 месяцев после вскрытия, поскольку оно быстро портится и в нем образуются кетоны, эпоксиды, альдегиды

Касторовое масло

Льняное масло можно приобрести в капсулах. Поскольку продукт находится в желатиновой оболочке, то он хранится намного дольше, чем в жидком виде. Кроме того, капсулы проще принимать, если не нравится запах или вкус масла. Противопоказан прием БАДа для лечения ребенка младше 14 лет.

В инструкции к биологически активной добавке указаны следующие показания к применению:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • нарушение пищеварительной функции (запор, изжога, воспаление кишечника).

При запоре рекомендуется пить по 900 мг (3 капсулы) дважды в день, в течение 2-4 недель.

Масляная клизма для очищения кишечника

Если из-за задержки стула появились боли в животе, метеоризм, то можно прибегнуть к послабляющей клизме. Это экстренная мера, которая не влияет на причину, вызвавшую снижения моторики, поэтому ее нельзя использовать слишком часто. Клизма рекомендуется при спастических или длительных запорах, а также когда нельзя напрягать мышцы брюшной стенки.

Масло действует на кишечник механически и химически. Оно проникает между калом и стенкой кишечника, размягчает массы и обеспечивает их скольжение, также оно частично расщепляется ферментами, снимает спазм мышц и восстанавливает нормальную перистальтику.

Процедура противопоказана при кровотечении из желудочно-кишечного тракта, остром воспалении в толстом кишечнике, воспалении области анального отверстия, злокачественных новообразованиях в прямой кишке, остром аппендиците, перитоните, выпадении прямой кишки. Для процедуры потребуется вода, чем ниже ее температура, тем сильнее будет сокращаться кишечник.

При атоническом запоре, когда сокращения мускулатуры слишком слабые (кал колбасовидной формы, но 1 раз за 2-4 дня) рекомендуется делать холодные клизмы, вода для которых не должна быть теплее 12 С, а при спастическом запоре, вызванном спазмом мускулатуры (кал фрагментирован, «овечий кал»), советуют брать воду температурой 37-42 С. В воду нужно добавить льняное масло в пропорции 1:1.

Масляная клизма
Послабляющая клизма назначается как дополнительное очистительное средство при запорах с образованием плотных каловых масс

Масляную клизму лучше делать на ночь, и вставать с постели нельзя до тех пор, пока не появится позыва на дефекацию, то есть лежать нужно 10-12 часов. В резиновую грушу нужно набрать 50-100 мл подготовленного средств, спустить из баллона лишний воздух, узкий конец груши смазать вазелином.

Далее ввести наконечник осторожными вращательными движениями в анальное отверстие на 10-12 см, детям на 1-2 см. медленно влить содержимое, достать грушу, не разжимая ее, а затем плотно сжать ягодицы, чтобы не вылилась жидкость.

Отзывы

Большинство пишут хорошие отзывы после применения льняного масла, поскольку оно быстро помогает избавиться от запора и улучшить работу кишечника. Основная причина, почему люди перестают употреблять масло, – это его вкус.

Александра, 32 года:
Я пью масло достаточно давно, не могу похвастаться регулярными приемами, но я просто взяла за привычку добавлять его в свою пищу (исключительно холодную). Постоянный прием масла помог мне избавиться от запоров и нормализировал процесс пищеварения. Я чувствую легкость в теле и не боюсь есть «тяжелую» еду!

Алина, 25 лет:
Прописали при беременности, сначала боялась принимать, так как думала, что вредно, потом начиталась и поняла, что это масло полезно, поэтому закупила себе его и домой. На вкус вообще не понравилось, но раз полезно и прописали – надо пить с закрытым носом. После родов, уже по прошествии большого периода времени, была у гастроэнтеролога, и та сказала, что его так же можно добавлять по одной ложке в кефир и пить перед сном, таким способом он обволакивает слизистую желудка и вообще способствует заживлению различного рода эрозий.

Нина, 38 лет:
Были проблемы с запорами у меня и у ребенка. Я всегда знала о льняном масле, но как-то не особо придавала ему значения, но, так как оно по безопаснее будет, особенно в плане влияния на организм, решила попробовать. Подходит как на один раз для решения проблемы, так и на постоянной основе при добавлении в пищу.

Льняное масло оказывает не только слабительное действие, но и благотворно влияет на организм в целом. Оно повышает иммунитет, ускоряет клеточную регенерацию, препятствует старению клеток, а значит, улучшает работу не только пищеварительной, но и сердечно-сосудистой, эндокринной, репродуктивной с?