Лечение кандидоза миндалин народными средствами

Лечение кандидоза миндалин народными средствами thumbnail

Грибок в горле (Фарингомикоз) развивается при бактериальном дисбалансе. На фоне чрезмерного размножения дрожжеподобных грибков рода Кандида происходит воспаление горла и миндалин с белесым налетом на языке. Этиология этого заболевания обусловлена ослаблением защитных сил организма. При ослабленном иммунитете нарушается гомеостаз. Условно патогенные микроорганизмы, присутствующие на слизистых оболочках горла, начинают чрезмерно размножаться, вызывая воспаления ротоглотки.

Патогенез грибка в горле

Провокаторы патогенеза Фарингомикоза – микроскопические дрожжеподобные грибки Кандида (93% случаев) или плесневые грибы Аспергилла. Кандиды в норме благоприятно сосуществуют с внутренней средой ротовой полости.

Грибок в горле

Под воздействием внутренних или внешних факторов активируется чрезмерное размножение грибка. Такой дисбаланс провоцирует заболевания воспалительного характера под общим названием – «микозы».

Распространенными грибковыми заболеваниями (микозами) являются:

  • грибковая ангина (кандидоз);
  • актиномикоз (грибковое поражение слизистых оболочек рта);
  • лептотрихоз (ридуцентные грибки, обретаемые при контакте с грязью и пылью).

Грибок Кандида – это одноклеточные организмы, обитающие во влагалище, кишечнике и полости рта. Вместе с естественной микрофлорой, нормальное количество грибковых организмов образует взаимовыгодный микроорганизменный симбиоз.

Дисфункция иммунитета нарушает баланс бактерий в организме человека. На фоне дисбактериоза происходит активное паразитирование грибковых клеток.

Причины возникновения

Грибковые воспаления горла относятся к микозам, заболеваниям вызванными грибами. Кандиды в небольших количествах обитают в теле человека. При ослабленном иммунитете происходит их чрезмерное размножение, провоцирующее воспалительные процессы.

Причинным фактором заражения грибком, наряду с острыми инфекциями нижних дыхательных путей, становятся хронические заболевания. Вдобавок повышенный риск инфицирования возникает при нарушенном обмене веществ.

Этиология Фарингомекоза обусловлена следующими факторами:

  • хроническими патологиями горла. Болезни хронико-воспалительного характера влияют на повышенное размножение грибка;
  • хроническим либо приобретенным иммунодефицитом. Иммунная недостаточность снижает выработку иммуноглобулинов, нейтрализующих повышенную выработку паразитарных патогенов;
  • антибиотикотерапией. Длительное лечение антибиотиками уничтожает полезную микрофлору в организме. Грибки белее резистентны к антибиотическим средствам. Следовательно, повышается риск их активного роста;
  • плохим питанием. Отсутствие в рационе достаточного количества витаминов провоцирует ослабление иммунитета, катализируя размножение грибка;
  • потреблением алкоголя. Алкогольные напитки, посредством содержащегося спирта, обжигают слизистые оболочки полости рта, содействуя снижению местного иммунитета;
  • Аутоиммунными заболеваниями. При этих патологиях иммунитет повышено вырабатывает антитела, атакующие полезную микрофлору и здоровые ткани. Грибок проявляет резистентность к защитным клеткам и начинает активно размножаться.

Также грибковая микрофлора в горле размножается на фоне различных патологий, нарушающих функции иммунитета, провоцирующих паразитирование грибка.

ГрибокПатологии, создающие благоприятную среду для размножения грибковых структур, включают:

  • вирус иммунодефицита;
  • сахарный диабет;
  • онкологические заболевания.

Помимо нарушения баланса грибковой микрофлоры в организме, вызванной различными патологиями, инфицирование возможно бытовым путем. Внешней средой обитания грибка являются:

  • несвежие продукты питания;
  • слюна больного;
  • нестерильный медицинский инструментарий.

Часто грибок передается ребенку при родах, потому что обитает в секрете, выделяемом органами малого таза у женщин. Грибку в горле (фарингомеккозу) подвержены люди всех возрастов. Болезнь затрагивает как взрослых, так и детей. У малолетних пациентов чаще всего патология проявляется молочницей.

Симптомы грибка в горле

Клиническая картина инфицирования горла грибком проявляется неприятными и болезненными ощущениями. К конкретной симптоматике грибка в горле относятся:

  • астения;
  • боль, сухость в горле, ощущение лишнего предмета в горле при глотании;
  • потеря аппетита;
  • повышение температуры тела до 37-38 градусов;
  • увеличение лимфоузлов с сопутствующей болью;
  • белый налет на органах полости рта.

Также характерным проявлением активно-размножающегося грибка является отечность гортани, горло покрываются точками или пятнами, образуются мелкие пузырьки.

Осложнения

Отсутствие своевременно адекватного лечения грибка в горле, чревато тяжелым поражением внутри-ротового эпителия. Это запускает процессы отмирания тканей. Поверхность горла, и других участков рта, покрывается болезненными язвами.

Эти язвы опасны тем, что при проникновении в них грибковых инфегтогенов, запускаются воспалительные процессы, влекущие развитие абсцесса (гнойно-полостного фурункула).

Без лечения инфекция постепенно распространяется на другие органы дыхательного аппарата. Исходом генерализированного кандидоза становится обширный воспалительный сепсис, охватывающий всю полость рта.

Перетекание патологии в упомянутую выше форму требует срочной госпитализации пациента. При игнорировании проблемы возможен летальный исход.

Диагностика грибка 

Зависит от формы инфекции.  Для лабораторно-клинического анализа материал соскабливается с пораженных патогенным грибком поверхностей, определяется чувствительность грибка к лекарственным средствам, подбираемым для подавления его роста.

Диагностика грибка

Вдобавок для сбора материала берется образец слизистых оболочек полости рта. Исследуются гнойные выделения верхне-дыхательных путей.

Дополнительные анализы включат исследование на наличие:

  • ВИЧ инфекций;
  • Сифилиса;
  • Гепатита;
  • измеряется гормональный уровень.

Если есть подозрение на грибок в горле, с проблемой обращаются к терапевту или ЛОР специалисту. В клинических условиях врач обследует горло пациента. Грибок Кандида разрастается по всей полости рта и при исследовании обнаруживается белый налет.

При снятии налета, открываются кровоточащие поврежденные участки слизистой. Наличие налета с желтоватым оттенком указывает на размножение плесенного грибка.

Лечение грибка в горле

Терапия грибка в горле, комплексная с одновременным вовлечением нескольких препаратов. Используются средства направленные на устранение:

  • Этиологических факторов, провоцирующих распространение инфекции;
  • Нарушенной микрофлоры ротовой полости;
  • Иммунной недостаточности.

В зависимости от тяжести формы заболевания, врачом подбирается индивидуальный курс лечения. После диагностирования, для каждого вида патологии, обусловленной грибковой инфекцией, применяются медикаменты различной направленности:

  • антигрибковые средства, устраняющие возбудитель инфекции;
  • иммуностимуляторы, укрепляющие иммунитет;
  • препараты для нормализации микрофлоры, повышающие количество полезных бактерий в организме;
  • антивоспалительные средства, направленные на снятие болезненной симптоматики вызванной грибком.
Читайте также:  Кандидоз лечение ротовой полости препарат

Лечение антигрибковыми препаратами

Терапия противогрибковыми лекарствами направлена на устранение патогена. Средства этой группы угнетают рост грибка. Курс приема обсуждаемыми препаратами 5-14 дней. Недостаток лечения противогрибковыми средствами, заключается в его способности уничтожать полезные бактерии.

 Наиболее эффективными препаратами устраняющими грибок в горле, являются:

  • Флуконазол;
  • Флюкостат;
  • Микофлюкан;
  • Фуцис.

Таблица 1. Препараты для лечения грибка в горле.

             Препараты против грибка в горле

Препарат

Форма выпуска

Схема применения

Флуконазол

Таблетки, капсулы, сироп

Детям – 3-12 мг/кг до 1 раза в сутки, взрослым  400 мг ежедневно. Курс лечения до 14 дней.

Флюкостат

Раствор для внутривенного введения, капсулы

Первый день — 6 мг/кг, далее по 3 мг/кг ежедневно в течении 2-х недель. Противопоказан беременным и детям.

Микофлюкан

таблетки, раствор для инфузий

Взрослым и детям 400 мг первый день. Далее по 200 мг в течение 6-8 дней.

Фуцис

Таблетки, раствор для внутривенного введения

Не более 400 мг в день, курсом до 14 дней. Противопоказан детям до 5 лет.

Стандартная длительность курса приема антигрибковых средств 1-2 недели. В профилактических целях курс продлевается с постепенным понижением дозировки.

Иммуностимуляторы при грибке в горле

Вместе с лекарствами против грибка, назначаются препараты, стимулирующие иммунитет. Эти средства содействую укреплению иммунно-защитных сил организма, предотвращают рецидив заболевания. Иммуностимуляторы первого плана при грибке представлены ниже.

Интерферон

Антивирусное и укрепляющее иммунитет средство, выпускаемое в ампулах. Действующий компонент препарата интерферон альфа, блокирует репликацию вирусов, укрепляет иммунную систему.

После вскрытия ампулы, лекарственная жидкость разбавляется дистиллированной водой и закапывается в нос по 0, 25 мл в каждую ноздрю, дважды в сутки. Длительность лечения до 10 дней.

Витаферон

Иммуномодулятор группы интерферонов, апролиферативного и противомикробного действия. Интерфероны – специфические белки, осуществляющие регуляцию процессов клеточного и гуморального иммунитета. Форма выпуска препарата – суппозитории ректального применения. Вводится по 1 свече 2 раза в день курсом до 10 дней.

Лекарства, нормализующие микрофлору

От дисбактериоза применяются следующие препараты:

  • Бифидумбактерин. Средство на основе бифидобактерий. Содействует восстановлению микрофлоры, подавляет развитие различных гнилостных, и болезнетворных микроорганизмов. Препарат дополняет терапию антигрибковыми и антибиотическими препаратами. Форма выпуска – порошок, содержащий высушенные аэробные бактерии. Принимается взрослыми и детьми от 3 лет по 2 пакетика разбавленных в кисломолочной продукции или воде, дважды в сутки. Курс приема не более 1 недели;
  • Линекс. Содержит линейку полезных организму лиофилизированных живых лактобактерий. Выпускается в капсулах. Препарат, нормализует микробиценоз кишечника. При включении в дополнительную терапию с противогрибковыми лекарствами, содействует улучшению пищеварения. Принимается детьми от 2 лет по 1 капсуле трижды в день. Взрослым медикамент дозируется суточной трехразовой нормой – по 2 капсулы. Длительность курса лечения определяется по состоянию пациента, степени дисбиоза;
  • Хилак Форте. Препарат в каплях, разлитых по флаконам 30 мл и 100 мл. Нормализирует микрофлору кишечника, нарушенную приемом антибиотиков. Препарат содержит лактобациллы, ингибирующие рост патогенных и условно-патогенных микроорганизмов. Применяется по 40-60 капель, разведенных в большом количестве жидкости 3 раза в день взрослым и детям от 12 лет. Маленьким пациентам от 2-х лет дозировка 5-30 капель трижды в сутки.

Бифидумбактерин

При проявлениях нарушения работы кишечника, средства, устраняющие дисбаланс микрофлоры, желательно принимать регулярно. Препараты этой группы редко вызывают побочные эффекты, не влекут привыкание.

Антивоспалительные средства

Противовоспалительные средства направленны на снятие болезненной симптоматики, спровоцированной грибком. Они помогают снять болевые ощущения в горле различного генеза, нормализировать затрудненное дыхание на фоне респираторных инфекций. Устранить возбудитель они не способны их предназначение – исключительно стабилизация самочувствия.

Нимесулид

Нестероидный противовоспалительный препарат из класса сульфонамидов. Посредством активного вещества нимесулида, подавляет синтез липидных веществ простогландинов, вызывающих воспаления при Фарингомекозе.

Выпускается в порошке для изготовления суспензий. Дневная норма приема взрослым и детям от 12 лет по 100 мг 2 раза. Длительность курса лечения до двух недель.

Ибупром

Нестероидный анальгетический препарат таблетированной формы. Активное вещество средства ибупрофен, оказывает выраженное противовоспалительное и жаропонижающее действие.

Стандартный прием проводится по 200-400 мг препарата не более 3 раз в сутки взрослым и детям от 12 лет с рекомендуемым соблюдением интервала между приемами не менее 4-6 часов.

Другие средства против Фарингомикоза

Дополнительно в терапию вовлекаются антисептические полоскательные растворы. Ими промывается гортань, миндалины. Лечение антисептиками проводится с еженедельной заменой препарата.

Среди антисептиков распространены средства:

  • Мирамистин;
  • Хлоргексидин;
  • Люголь Спрей.

Против легкой грибковой инфекции в борьбу включаются щелочные растворы для полоскания горла:

  • с пищевой содой;
  • амилойодином;
  • Растворенным в Тетраборате натрия глицерином.

Современный и эффективный метод лечения в стационарных условиях – это эндоларингеальный способ введения препарата. Что означает орошение лекарством пораженных инфекцией участков полости рта.

Полоскание горла

Орошается инфицированная область, посредством шприца с длинной закругленно на конце не травматичной иглой. Вдобавок в стационаре применяются физиотерапевтические процедуры.

Реже легкая форма грибовидной ангины лечится мазями:

  • Амфотерицином. Мазь с выраженным антигрибковым воздействием. Средство эффективно ингибирует большинство известных видов грибково-патогенной микрофлоры.
  • Клотримазолом. Средство, блокирующее благоприятные для развития грибка ферментативные процессы. Препарат устраняет грибковые инфекции посредством содержащихся в составе химических веществ. При применении возможны побочные эффекты: появление красных пятен с зудом, на гортанной поверхности.
Читайте также:  Итраконазол для лечения вагинального кандидоза

Осложнения, грибка в горле, обусловленные другими инфекциями, лечатся приемом антибиотических средств.

Особенности лечения грибка у детей

У детей переход заболевания в острую фазу, проявляется покрывающим миндалины белым налетом в виде крупинок. Появление грибка во рту ребенка явление частое. В этой ситуации для ребенка важна диета. Из рациона исключаются:

  • сдобная и молочная продукция;
  • сладкое;
  • различного рода овощные соленья.

Молочница у ребенка лечится протиранием миндалин и горла:

  • Содовым раствором;
  • Настойкой из коры дуба;
  • Мирамистином.

При кормлении ребенка, в обязательном порядке соблюдается гигиена. При каждом использовании регулярно проводится стерилизация сосок, посуды.

Народные методы лечения грибка

Помимо консервативно-препаратной терапии грибок в горле результативно лечится народными средствами. Для лечения грибковой ангины, горло регулярно ополаскивается травяными настоями на основе:

  • череды;
  • ромашки;
  • шалфея.

Шалфей

Для приготовления отвара 3 ст. л. любой из упомянутых трав заваривается 250 мл кипятка. Средство настаивается 3 часа. Полоскание проводится несколько раз в день. Вдобавок хорошо снимает воспаление, полоскание глотки настоем из прополиса или водой с лимонным соком.

Эффективный способ лечения ингаляция горла. Помогут снять воспаление вдыхание паров с пихтовыми, эфирными маслами и эвкалиптом.

Действенное средство от грибка – чеснок. Есть продукт нужно регулярно вместе с пищей. Снятию воспалений содействует облепиховое масло. Средством смазывается горло после полоскания лекарственными средствами.

Источник

  12.04.2017

Кандидоз миндалинПоражение горла и миндалин кандидозом раньше считалось детским заболеванием, но сейчас можно заметить такое заболевание и у взрослых.

Поражения миндалин у взрослых происходит в результате орального секса и неправильное лечение горла. Грибок из рода Candida может локализоваться на слизистой оболочке и не вызывать болезнь.

Это происходит из-за того, что сам по себе грибок является условно — патогенным, если он попал в организм с ослабленным иммунитетом, то начинает развиваться болезнь.

В другом случае, он просто становится частью слизистой оболочки и ее микрофлоры.

Поражения миндалин и зева вызывает ангина:

  1. Микотическая. В этом случае миндалины начинают увеличиваться, краснеет зева, а слизистая оболочка покрывается творожистым налетом. Образуется фолликулярная пробка, в которой размножается грибок.
  2. Грибковая ангина.
  3. Дрожжевая ангина.

Причины кандидоза миндалин

Главной причиной появления кандидоза на миндалинах у взрослых и детей, это грибок рода Candid Albicans. Грибок живет в организме каждого человека, а именно в кишечной микрофлоре. Он не отличается от других грибков, которые перерабатывают белки, жиры и углеводы, попадающие в микрофлору кишечника.

Если у человека крепкий иммунитет, эндокринная система работает правильно, грибок не активизируется. При малейших нарушениях, которые вызывают снижение защитной функции организма, он стремительно размножается.

Грибок Candid Albicans, из всех остальных, самый стойкий. Как только он находит для себя благоприятные условия, то его популяция сразу же увеличивается. Он любит сахар, стойкий к антибиотикам, расселяется во всем человеческом организме.

Когда кишечник опорожняется грибок выходит наружу, и если не правильно соблюдать гигиену, то он расселится на кожных покровах. В области паха можно заметить покраснения и опрелость, у мальчиков может воспалиться головка члена, а у женщин появляется зуд и жжение во влагалище и во время мочеиспускания можно заметить белые хлопья.

Если грибок попадает в рот, он может поражать слизистую оболочку всей ротовой полости, горла и миндалин. Но только при условии, что там есть питательная среда и иммунитет ослаблен.

Любая травма или ожог ротовой полости и горла способствуют заселению и размножению грибка. Они начинают выделять кислоты, которые разъедают слизистую ткань, вследствие образуются язвы с белым творожистым налетом.

Молочница на миндалинах у взрослых наступает в результате хронической инфекции ротовой полости и глотки. У деток — это из-за прорезывания зубов или кариеса.

Грибок любит сахар, поэтому если суточная норма увеличена, то грибку идет только на пользу. Активное размножение начинается у людей и детей, которые много едят сладких конфет (или другие сладости), часто пьют газированную воду. Это касается любителей пива и сигарет.

Основными причинами появления молочницы на миндалинах у взрослых:

  1. Слабый иммунитет.
  2. Отсутствие гормонов щитовидной железы.
  3. Сахарный диабет.
  4. Лечение антибиотиками и кортикостероиды.

Симптоматика кандидоза миндалин

На ранних стадиях заметить кандидоз сложно. У взрослых на начальном этапе патологию можно не заметить. У детей со слабым иммунитетом симптоматика может ярко проявляться  с первых дней.

Какие можно заметить симптомы при  патологии?

  1. Постоянно пересыхает в горле.
  2. Горло красное.
  3. Отекает слизистая оболочка ротовой полости.
  4. Повышенная чувствительность полости рта.
  5. Появляется болевые ощущения в горле и во рту.
  6. Раздражение, зуд першение, жжение.
  7. В редких случаях повышается температура.
  8. Миндалины увеличиваются в размерах.
  9. Общее состояние — слабое.
  10. Снижается аппетит.
  11. Во время приема кислой, острой и горячей пищи симптомы выражаются ярче.

Если не обратиться к врачу, то грибок начинает прогрессировать и воспаляться. Симптомы становятся  заметными.  Там, где грибок скапливается больше всего, можно заметить творожистые  выделения. Они возвышаются над областью стенок миндалин, горла и мягкого неба.

Творожистые выделения вначале имеют вид небольшой точечки или крупинки. Они заметны на воспаленных поверхностях. Также может иметь вид белой пленки или бляшки на слизистой оболочке.

Если вовремя не лечить, то они объединяются между собой, и в дальнейшем поражают полностью всю ротовую полость.  У детей симптомы кандидоза более выражены, повышается температура и появляются симптомы фарингита (воспаление слизистой оболочки горла. В горле начинается гнойный процесс и появляется желтый налет. Если попытаться удалить налет, то могут образоваться кровоподтеки.

Читайте также:  Что есть при кандидоз кишечника

Диагностика кандидоза на миндалинах

Кандидоз миндалинДиагностировать кандидоз на миндалинах тяжело, потому что симптоматика похожа на другие подобные патологии. Часто врачи путают молочницу со стоматитом, он тоже вызван приемом антибиотиков и характеризуется интоксикацией.

В отличии от стоматита полость рта при кандидозе не так воспаляется и не покрывается язвами. Ротовая полость отекает не сильно.

Можно перепутать с лейкоплакией ротовой полости. В определенных местах оболочка рта утолщается в этих местах кожный покров становится темного цвета.

Лечение кандидоза

Кандидоз миндалин лечится комплексно. Врач назначит системный противогрибковый препарат.

Это может быть:

  1. Микостатин или нистатин (таблетки , предназначенные для борьбы с паразитарными грибками).
  2. Флуконазол (синтетический противогрибковый препарат).
  3. Флюкосист (при кандидозе назначают его).
  4. Микосист.
  5. Фуцис

Если во время заболевания больной принимает антибиотики, то не стоит прекращать лечение. Чтобы уменьшить количество грибков до нормы потребуется провести до 4 курсов лечения.

В борьбе с грибковой или бактериальной инфекцией, врачи  прописывают антибиотики при воспалении горла. Курс лечения и дозировку специалист назначает индивидуально. Это зависит от тяжести и формы заболевания.

Если лечение препаратами не дало результатов, то назначаются лекарства из другой фармакологической группы, например кетоконазол или микафунгин.

Вместе с этими лекарствами пациенту назначаются:

  1. Препараты повышающие иммунную систему.
  2. Антигистамины.
  3. Минералы и витамины, которые содержат аскорбиновую кислоту и витамины группы В.
  4. Препараты для общего укрепления организма.
  5. Лактобактерии и бифидобактерии, для поддержания микрофлоры кишечника.

Специалисты проводят местное лечение:

  • во время всего курса лечения необходимо обрабатывать ротоглотку антибактериальными растворами;
  • орошают горло противогрибковыми средствами;
  • после каждого приема пищи полоскают рот содовым раствором, настоем коры дуба;
  • миндалины, гланды смазывают противогрибковыми мазями;
  • проводят лазеротерапию и УФо горла.

Если у пациента протезы или прочие конструкции, то необходимо регулярно обрабатывать их антисептическими средствами.

Лечение детского кандидоза миндалин

Кандидоз миндалин у детей — явление очень частое. Как и для взрослых, лечение подбирается после окончательной диагностики и индивидуально.

Во время лечения ребенку запрещено употреблять:

  • сладости;
  • дрожжесодержащие продукты;
  • консервированные овощи и фрукты;
  • кисло молочные продукты разрешены, но в минимальном количестве.

Если ребенок совсем маленький и находится на грудном вскармливании, то прерывать его не стоит. В грудном молоке много витаминов и веществ, которые повышают иммунную систему, а повышенный иммунитет помогает отлично справиться с недугом. Детская посуда, соска, пустышка и игрушки (которые малыш берет в рот) постоянно должны стерилизоваться.

После кормления грудью или смесью дайте ребенку чайную ложку воды. Вода уберет остатки молочка и восстановит слюноотделение и ее микрофлору.

Любая грибковая болезнь лечится комплексно. Горло, каждая миндалина и гланда обрабатывается раствором соды или настоем лечебных трав.

Чтобы обрабатывать очаги заболевания, врач назначает препараты, содержащие клотримазол или капли (пимафуцин).

Назначаются системные  препараты. Если местная терапия не дала результатов, то назначается другая схема терапии и назначают:

  • препараты снимающие зуд;
  • лекарства повышающие иммунитет;
  • витамины и минералы;
  • аскорбиновую кислоту;
  • бактерии, восстанавливающие микрофлору кишечника;
  • общеукрепляющие средства.

Народные рецепты лечения

Вылечить кандидоз народным методом не получиться. Его необходимо использовать как профилактику.

  1. Золотой ус. Такое растение очень часто можно встретить в любом доме. Чтобы приготовит настой, вам понадобиться одна столовая ложка сока золотого уса, одна чайная ложка лимонного сока и и 250 мл воды. Все перемешать и дать немного постоять. Полоскать горло нужно несколько раз в день.
  2. Лен. Залить кипятком 40 гр льняных семечек (это приблизительно 2 столовые ложки) крутым кипятком. Использовать его можно через час. С помощью ваты или тампона смазывайте горло, гланды и миндалины.
  3. Зверобой. Две столовые ложки травы заливают 200 гр оливкового масла и дают настояться двое суток. Обрабатывать пораженные участки нужно три раза в день.
  4. Клюква поможет вам укрепить иммунную систему.
  5. Каланхоэ. Чистым соком каланхоэ полоскается ротовая полость несколько раз в день.
  6. Яйцо. В литр кипятка добавляется столовая ложка соли. После того как соль растворится вбивают белок. Данный раствор помогает избавиться от боли.

Профилактика

Кандидоз миндалинДетям и взрослым необходимо правильно соблюдать гигиену полости рта, регулярно чистить зубы и язык, два раза в год посещать стоматолога.

Любая болезнь должна лечиться вовремя.

В первую очередь, нужно уделить внимание своему иммунитету. Если вы заметили какие то нарушения в работе иммунной системы, то пропейте для профилактики витамины и иммуномодуляторы.  

По мере возможности кипятите детскую посуду, бутылочку, соску, а также любимые игрушки малыша.

При кормлении грудью следите за чистой сосков, перед каждым кормление промывайте их водой. Чаще проводите время на свежем воздухе, закаливайтесь и занимайтесь спортом. Ведите здоровый образ жизни, ведь — это, главная составляющая крепкого организма.

Источник