Колит слева снизу при беременности

Колит слева снизу при беременности thumbnail

В 2015 году мы переехали на Кипр, причём сначала уехал мой муж, а я смогла уехать только спустя три месяца. Перед его отъездом мы впервые не предохранялись после долгого времени. И, когда он уехал, у меня случилась задержка. Я сделала тесты, они были либо отрицательными, либо как-то бледно показывали вторую полоску, я забеспокоилась и пошла к гинекологу. На узи мне сказали, что у меня киста 8,5 см. Врач назначила мне лечение, почти месяц я старалась ничего не делать, побольше лежать. Это ещё было зимой, боялась, что упаду и киста прорвётся. Но всё обошлось, я пролечилась и через два-три месяца, на следующем узи кисты уже не было.

Стоит отметить, что за пять лет замужества мы с мужем впервые расстались на такой долгий срок. Это было непросто. Но прошло три месяца, и взяв чемоданы и кошку, я отправилась к мужу. У нас тогда получился второй медовый месяц. Это было в феврале, на острове прохладно, в море не искупаешься, но 15 градусов тепла, пальмы, моросящий дождь одновременно с солнцем, по сравнению с минусовой температурой, метелью в лицо и льдом вместо асфальта, действительно оказались курортом.

Мы решили, что не будем предохраняться и жили просто обычной жизнью, гуляли, радовались местным достопримечательностям, кухне, природе и доброжелательности кипрского народа.

Летом к нам приезжали родственники, а через год, весной 2016 года я поехала на родину. Заодно решила пройти гинекологическое узи. Там было всё в порядке.

Однажды летом я отравилась чем-то и в середине цикла у меня пошли месячные. Я уже думала идти к гинекологу, но потом всё наладилось.

На Кипр приезжали в конце сентября наши знакомые, мы с ними проводили время, веселились. Последние месячные у меня были 4 сентября, а друзья уезжали рано утром 7 октября, мы их проводили, а так как месячные у меня не пришли, мы с мужем заехали в аптеку, купили тест. Я его сделала, положила на раковину и позвала мужа. Там была яркая вторая полоска. Не знаю, трудно описать, что я чувствовала в тот момент. Мы с мужем много раз обсуждали нашу жизнь, наши возможности, наши желания, страхи. Наверное, в тот момент было страшно, тревожно, хотелось радоваться, но было боязно. Чтобы всё хорошо завершилось, надо было много ждать. Имея 4-5 недель беременности, понимаешь, что впереди ещё 35. Радоваться мы не спешили. На следующий день я сделала ещё один тест и он тоже показал две полоски. Сомнений не осталось.

17 октября, в 6 недель мы впервые пошли к гинекологу. Сделали узи – доктор (киприот, говорил по-английски) подтвердил беременность и сделал первый снимок нашего малыша. Он сказал, что сердце начало биться совсем недавно.

Следующее узи было 8 ноября (на 10 неделе). Я пошла в туалет и увидела кровь. Мы с мужем поехали к доктору. Была небольшая гематома, но с ребёнком было всё в порядке. Врач сделал 3-д снимок и мне тогда показалось, что ребенок похож на креветку, я мужу так и сказала, наш ребенок – креветка 🙂

Потом был первый скрининг 29 ноября, в 12 недель и 2 дня. Делался он в той же клинике, куда я ходила к доктору, (это семейная клиника: доктор Андреас – акушер-гинеколог, лечащий врач, а его жена Мария – специалист по скринингу). Сразу скажу, что мой муж всегда был со мной на всех походах к доктору, соответственно на всех узи (узи делали каждый раз). На скрининге сказали, что всё в порядке и что будет мальчик. Нам дали снимки и запись с узи на диске. Мы с мужем почему-то были уверены, что будет девочка. Я морально настраивалась на девочку и была немного удивлена. Как только приехала домой, сразу стала читать про мальчиков-новорождённых, уход за ними и пр. 🙂

Дальше приёмы осуществлялись раз в месяц. Но у меня периодически тянуло низ живота и ощущение было, будто я хочу в туалет по-большому, потом пару раз были розовые выделения из влагалища, после того, как я ходила в туалет по-большому, и мы ездили к доктору, но на узи всё было хорошо. Кстати, когда я приходила с болью на внеплановый прием, доктор смотрел по узи влагалищно, но очень аккуратно. Каждый приём обходился нам в 40 евро. Скрининг – 150 евро. За беременность я сдала кровь три раза (на вирусы и инфекции в платной лаборатории, потом бесплатный анализ на пороки развития ребёнка и на толерантность к глюкозе платно). На каждом приёме у врача мне делали узи, взвешивали и мерили давление. Где-то с 30-й недели на каждый приём я должна была приносить мочу. В баночку с мочой опускалась тест-полоска. Как сказали, это, чтобы проверить нет ли угрозы преждевременных родов.

Все последующие узи подтверждали мальчика.

24 января, в 19 недель и 2 дня у меня был второй скрининг. Сказали, что всё в порядке и вес ребенка – 375 граммов.

Дальше вес ребёнка по узи:

– 21 февраля – 24,2 недели – 700 г

– 17 марта – 27,5 недель – 1200 г

– 7 апреля – 30,5 недель – 1670 г

– 21 апреля – 32,5 недель – 2150 г

– 5 мая – 34,5 недель – 2500 г

– 15 мая – 36,1 – 2800 г

– 25 мая – 37,4 – 3000 г

То есть, сначала прием раз в 4 недели, потом раз в 3 недели, потом раз в 2 недели. Потом раз в 10 дней к гинекологу и раз в 10 дней на КТГ. Получается, что после 34 недели – каждые 5 дней – или у врача на узи, или на КТГ.

КГТ делают в госпитале, который прямо возле клиники. Сам доктор принимает пациентов в клинике, но роды проходят в госпитале. То есть, я пришла к доктору на первое узи, он ведёт у меня всю беременность и он же принимает роды.

Что мне нравится, на приемах не меряют размер живота, а смотрят по узи – размер и состояние ребенка (мозг, сердце и т.д.).

Небольшое отступление. Когда я была на 16 неделе беременности, мне написала сестра, что она сделала тест и он оказался положительным. У неё на тот момент уже был сын 7 лет, и она довольно долго планировала второго ребёнка. Что любопытно, где-то за месяц до того, как я узнала, что я беременна, мне приснился сон, в котором оказались беременны мы с сестрой примерно в одно время. Конечно, я обрадовалась за неё, но о своей беременности ничего не сказала. И до сих пор никто из наших родных, близких, знакомых не в курсе моего положения. Я вообще очень хотела, чтобы моя беременность прошла именно в период с осени по лето, когда никто из родных не приедет, и всё общение будет происходить только по скайпу. Что и случилось, чему я очень рада. Я вообще очень рада, что мы с мужем оказались наедине с нашей беременностью. Мы делились всеми нашими переживаниями, опасениями, радостными моментами. Я очень рада, что он и только он был всё это время со мной. Только мы выбирали имя для нашего малыша, только мы выбирали для него приданое.

Читайте также:  Если колит справа ниже ребер

Сейчас (25 мая) у меня 38 неделя беременности (37 недель и 4 дня).

Беременность у меня в целом проходит нормально, токсикоз был в ноябре-декабре, по большей части в первом триместре – начале второго. Был не сильный, просто тошнило и снизился аппетит. Так как у меня гастрит сопровождается тошнотой, то это было что-то вроде каждодневного обострившегося гастрита. Я похудела с ноября по декабрь на 5 кг (с 72 до 67). Сейчас вешу 85 кг, то есть прибавка за беременность – 13 кг. Из особенностей питания – ела всё, что обычно. За одним исключением – это сладкое. Я всегда больше любила солёненькое. Если муж предпочитал десерт в кафе, то я почти всегда брала салат или мясо, короче выбирала колбасу, а не торт. В эту беременность я без сладкого не могла жить – конфеты, булочки, мороженое. Доктор посоветовал исключить из питания колу, чай – не больше одной чашки в день (хотя разрешил кофе), не злоупотреблять жирной рыбой, мясом, исключить панцирные морепродукты. Колу за всю беременность я позволила себе пару-тройку раз, чай пила слабой заварки (только опускала пакетик, как тут же убирала), или же ягодный, мятный, кофе пила без кофеина, пила какао.

Один раз я переболела на 22-23 неделе, муж принёс с работы вирус. Был сильный насморк, чихала всё время, болело горло, кашель, правда, всё прошло без температуры. Лечилась горячим молоком с мёдом, чаем с мёдом и лимоном, пила сироп от кашля (разрешенный при беременности) и спасалась леденцами-стрепсилс с лимоном и мёдом. Две недели проболела.

Вообще всю беременность я старалась находиться как можно больше дома, лежать, гулять тихонько с мужем у моря. Никаких активных действий.

Иногда (в конце 1-го начале 2-го триместра), когда я поворачивалась во сне на другой бок или вставала, возникала резкая боль, то справа, то слева внизу живота, ощущение было, будто что-то оторвалось. Я так понимаю, что это мышцы растягивались. Несмотря на то что не было запретов со стороны врача, я соблюдала половой покой до конца 37 недели 🙂

Со второго триместра стала потихоньку отделяться жёлтая слизь, как я понимаю это – пробка, она отходит до сих пор по чуть-чуть.

Также в середине 2-го триместра несколько дней наблюдалось молозиво по несколько капель.

Так как у меня были боли в животе, доктор мне прописал нифелат (нифедипин), его назначают при угрозе преждевременных родов, которых я очень боялась, особенно после первой беременности. Пила я его с конца 2-го триместра по 36 неделю. Также с первого приема у доктора, то есть с 6 недель пью витамины для беременных Mum to be. Один месяц пропила омегу-3. Я пользуюсь кремом от растяжек (греческий Prevenstria), не каждый день правда. У меня появились растяжки там, где я не ожидала – на груди, под сосками. Грудь у меня выросла порядочно. Пришлось покупать новые бюстгалтеры. Старые все малы. И есть несколько растяжек там, где шов от аппендицита.

Ребёнка я начала чувствовать в 17 недель, в 18 чётче, а в 19 он уже во всю ходуном ходил. Активничает он до сих пор, не спит со мной почти весь день, а ночью мы обычно спим хорошо, я просыпаюсь утром и он обычно спустя пять минут тоже просыпается. Икает он где-то с 25-26 недели (практически ежедневно). Последний снимок с узи у нас от 21 февраля в 24,2 недели. Он там так мило спит. Где-то в 30 недель доктор хотел сделать снимок, но малыш закрыл ручкой лицо, и когда доктор его потормошил, чтобы его разбудить, малыш сделал такой недовольный вид, что даже доктор сказал, что малыш разозлился 🙂 И снимок делать не стал. Я и подумать не могла, что на таком сроке уже такие эмоции, кстати это было похоже на мужа, когда он злится 🙂

С конца 2-го триместра у меня идут тренировочные схватки, сейчас они уже идут более болезненные. Живот ещё не опустился. Малыш с 30 недели лежит головкой вниз.
Где-то после 30 недели стала потихоньку сокращаться шейка. Сначала она была 40 мм, потом 34 мм, потом 26 мм, потом 24 мм. А потом уже не было необходимости мерить.

Наш доктор предложил нам посетить занятия для беременных, которые вела акушерка. Было 4 занятия, на которые мы ходили вместе с мужем, ничего особенно нового я не узнала там, так как к этому времени уже прочитала и посмотрела кучу информации по родам и уходу за ребенком в интернете. Помимо всего прочего, она рассказывала про полезность болей при родах, присутствия мужа при рождении ребёнка и грудного вскармливания.

Я так боялась родить раньше срока (сейчас просто боюсь и переживаю, чтобы всё прошло хорошо), но теперь уже 37,4 недели.

А с 36 недель доктор сказал, что наш малыш уже доношен и, если он надумает родиться, то будет всё хорошо.

Последнюю неделю малыш больно упирается ножками в рёбра. Я стала чаще вставать ночью в туалет, и когда встаю с кровати, у меня что-то внутри щёлкает, но это не больно.

С 32 недели мы стали закупаться вещами для ребенка. В IKEA купили кроватку, матрас, комод-пеленальный столик, лампу-торшер, чтобы ночью можно было направлять свет, в Mothercare купили ванночку, пеленальный матрас, мобиль. Коляску купили 3 в 1 Peg Perego подержанную. Вещи выстираны-выглажены, что-то нам отдали знакомые. В общем для ребёнка у нас всё уже готово, мы ждём появления малыша.

Сумка в роддом собрана.

Детские вещи:

1) Одежда (боди – 5 открытых и закрытых, носки – 5 пар, шапочки – 2, рукавички – 5 пар, 2 полотенца, 2 одеяла-пледа, 2 пелёнки);

2) Подгузники (купили муни);

3) Салфетки (купили памперс);

4) Крем по подгузник (мустела);

5)) Ножницы

Вещи для меня:

1) Бельё (носки, трусы, бюстгалтеры для кормления 2 шт., 2 рубашки, 2 халата);

Читайте также:  Чем лечить острый приступ колита

2) Послеродовые прокладки и прокладки ночные;

3) Вкладыши для сосков;

4) Полотенце;

5) Мыло, шампунь 2 в 1, бальзам для губ, мочалка, зуб. паста, зуб. щётка;

6) Антисептик;

7) Расчёска;

8) Крем для сосков (медела), крем от растяжек;

9) Сухие и влажные салфетки;

10) Телефон и зарядка;

11) Вода (3 бутылочки по 0,5 с соской-спортивные);

12) Книга (худ.);

13) Косметичка ( с маникюрным набором, пудра, крем, ватные палочки);

14) Тапки.

Предполагая, что я могу забеременеть и родить на Кипре, почти сразу, как я приехала сюда, я стала мониторить информацию по врачам, стоимости и вообще, как обстоит здесь дело с ведением беременности и родов.

И, когда я узнала о беременности, спустя полтора года проживания на Кипре, я уже имела представление о том, к кому идти. Сильно в этом вопросе мне помог форум “Русские на Кипре”. Именно там я наткнулась на положительные отзывы о клинике, где я сейчас наблюдаюсь. Сразу скажу, что я не хотела идти к русскоязычным врачам. Доктор, у которого я наблюдаюсь, выступает за естественные роды (что на Кипре не слишком популярно, кесарево здесь дороже, а следовательно врачу выгоднее, так, если ЕР стоят 2100 евро, то КС – 2800, а вообще цены по Кипру очень разнятся; у русскоговорящих роды обычно дороже: ЕР – 3-3,5 тыс. евро, а КС в среднем на тысячу дороже).

Муж будет со мной. Раньше мы этот вопрос даже не рассматривали, мы оба были против. Но в эту беременность всё изменилось. Мы изменились. Думаю, что наши родственники, узнав о том, что у нас совместные роды, не особенно поймут нас, ну и плевать. Это только наше решение.

Запись от 25.05.2017 – 37 недель и 4 дня.

До ПДР (11 июня) две с половиной недели.

Источник

Если болит живот слева при беременности, это необязательно говорит о патологии вынашивания плода. Очень часто дискомфорт возникает по другим причинам. Колющая боль в левой части живота может свидетельствовать об отклонении в работе селезенки, поджелудочной железы, левой почки или кишечника.

Причины

В левой части живота находятся некоторые органы, выполняющие определенные функции. Любой дискомфорт во время беременности должен насторожить любую женщину и стать поводом для обращения к своему врачу.

Существует три типа болей живота слева при беременности, которые не всегда бывают связаны с периодом вынашивания плода:

  • физиологические (не требуют никакого лечения и проходят самостоятельно);
  • патологические, связанные с беременностью;
  • боли от заболеваний, не связанные с процессом развития эмбриона.

На ранних сроках чаще всего боли возникают на фоне роста матки. Такое состояние не является патологией и не представляет никакой угрозы для мамы и малыша. Во время имплантации плодного яйца в стенки матки некоторые женщины ощущают незначительные колющие боли внизу живота, которые самостоятельно проходят не более чем через 24 часа от появления.

После 13 недель размер матки увеличивается в несколько раз и она начинает выходить за пределы малого таза. В процессе этого связки, которые ее фиксируют, также растягиваются и могут появиться тянущие боли снизу, напоминающие менструальные.

Неприятные ощущения могут усиливаться при любых физических нагрузках и самостоятельно проходят в состоянии покоя. Такое состояние считается тоже физиологическим и не требует проведения терапевтических мероприятий. Начиная с 15 недель, матка начинает постепенно сдавливать близлежащие органы, в частности, яичники, мочевой пузырь и кишечник.

Многие женщины начинают жаловаться на то, что появляется резкая боль внизу живота слева или справа, иррадиирущая в промежность. Но неприятные ощущения пропадают сразу после опорожнения мочевого пузыря или кишечника. Но есть и другие причины, которые могут повлиять на жизнь крохи и будущей матери.

Угроза выкидыша

Патологическое состояние, при котором существует большой риск самопроизвольного аборта. Причиной выкидыша могут быть:

  • возраст женщины (от 35 лет и выше риск растет);
  • наличие в анамнезе выкидышей, вредные привычки (курение и распитие спиртных напитков);
  • прием негормональных противовоспалительных препаратов накануне зачатия;
  • высокая температура тела;
  • сильный стресс;
  • травмы живота;
  • гормональная перестройка;
  • резус-конфликт.

Главным симптомом угрозы является то, что болит низ живота и характер болей схваткообразный. Кроме этого, могут появиться сукровичные или кровянистые выделения разной интенсивности из половых путей женщины. Лечение проводится в условиях стационара под контролем врача.

Внематочная беременность

Осложнение периода вынашивания плода, характеризующееся его развитием вне полости матки. Опасность заключается в том, что из-за роста эмбриона происходит растяжение стенок маточной трубы, которая не предназначена для этого. В результате она не выдерживает напряжения и лопается. Как итог открывается внутреннее кровотечение, за которым может последовать смерть женщины.

Удаление внематочной беременности
Лечение внематочной беременности только хирургическое, путем иссечения плодного яйца

Существует несколько причин, по которым возникает патология: анатомические изменения в строении органов репродукции, сильный воспалительный процесс в маточных трубах, хирургические операции накануне наступления беременности (кесарево сечение, удаление миомы матки и т. д.), частые аборты, гормональный фон.

Клиническая картина следующая: от женщины поступают жалобы, что болит слева внизу живота при беременности, однако боль может отдавать в левом боку, если эмбрион находится слева, и наоборот.

Гипертонус матки

Постоянное напряжение мышц матки. Продолжительность такого состояния может варьироваться от нескольких часов до 1–2 суток. Боли при гипертонусе сильные, нерегулярные.

Чаще всего женщина ощущает дискомфорт в нижней части живота или пояснице чаще всего во время ранней беременности, так как женские репродуктивные органы полностью не сформированы, с физиологической точки зрения.

Тренировочные схватки

Сокращение мышечного слоя матки в непроизвольном порядке. Когда начинает болеть низ живота слева или справа, многие женщины, особенно у которых беременность является первой, начинают поднимать панику и готовятся к выезду в роддом. Но как отличить тренировочные схватки от предродовых?

Предродовые имеют склонность к нарастанию и усиливаются с каждым разом, кроме того, они имеют определенный ритм. Тренировочные же схватки продолжаются не более 1 минуты и могут пропасть бесследно.

Женщины с низким болевым порогом испытывают немалый дискомфорт во время непроизвольных и хаотичных сокращений матки. В любом случае, стоит показаться акушеру-гинекологу, так как если вовремя не принять меры, то это может стать причиной начала преждевременных родов.

Негинекологические причины

Спазм кишечника, запор, отклонения в работе селезенки, поджелудочной железы, левой почки или кишечника и т. д. – являются также поводом для обращения к специалисту. Так почему же болит левая сторона при беременности, не связанная с ней? Чаще всего неправильная работа внутренних органов связана с изменением гормонального фона женщины.

Именно гормон беременности – прогестерон способен влиять на работу желудочно-кишечного тракта. И приступы колющей, режущей, тянущей боли в животе в этот период могут учащаться. Однако следует понять, что, как правило, такое состояние не является патологическим и со временем самостоятельно проходит.

Читайте также:  Код мкб неспецифический язвенный колит

Запор

Патологическое состояние, при котором происходит задержка кала от 2 и более суток. Во время вынашивания плода с проблемой запора сталкивается каждая третья женщина.

Причиной такого состояния может стать:

  • выработка прогестерона, который замедляет перистальтику кишечника;
  • малоподвижный образ жизни;
  • недостаточное употребление жидкости;
  • на большом сроке происходит сдавление маткой соседних органов;
  • некоторые заболевания органов ЖКТ.

Лечить такое состояние просто необходимо, так как каловые массы, находясь в кишечнике, со временем начинают отравлять не только организм женщины, но и будущего малыша. Кроме этого, существует большой риск преждевременных родов, воспаления прямой и сигмовидной кишки, колита и трещин анального прохода.

Кишечная колика

Спастические боли, вызванные чрезмерным вздутием и напряжением мышц толстой кишки. Многие женщины сталкиваются со спазмом кишечника во время беременности. практически у каждой женщины он появляется в период имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенки матки. Одни чувствуют небольшой дискомфорт в это время, другие не испытываю ничего.

Другой причиной спазма может стать стремительный рост матки, ощущения при этом будут колющего характера в нижней части живота или неправильное питание. Чтобы избавиться от колик, можно принять Эспумизан или Но-шпу, но только с разрешения своего врача.

В качестве профилактики необходимо отрегулировать свой рацион, обогатив его овощами и фруктами, устраивать разгрузочные дни.

Боли в правом боку живота у женщины

Панкреатит

Заболевание, вызванное воспалением поджелудочной железы. Панкреатит при беременности может появиться из-за: поражения поджелудочной железы вирусами или бактериями, бесконтрольного приема некоторых витаминов, высокого стояния дна матки, которая сдавливает желчные протоки, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.

В острой фазе беременные жалуются на интенсивные опоясывающие боли, тошноту и рвоту, расстройство стула. Нередко у женщин могут появиться и другие признаки болезни, нехарактерные для нее: сыпь на коже, аллергический дерматит, грибковое поражение влагалища и дефицит витаминов. Лечение панкреатита направлено на купирование болевого синдрома, снятие воспаления и соблюдение диеты.

Заболевания селезенки

Травмы, кисты, воспалительный процесс и т. д. – патологии, связанные с нарушением целостности органа. В результате повреждения селезенки появляются следующие симптомы: резкая болезненность в левом подреберье, синюшность кожных покровов в области поражения, снижение кровяного давления, учащенный пульс, потеря сознания из-за сильной боли.

В случае вышеперечисленных признаков необходимо экстренно обратиться за помощью, так как патология может нанести вред не только беременной женщине, но и будущему ребенку. Выбор терапии зависит от формы и тяжести заболевания. В некоторых ситуациях показано экстренное хирургическое вмешательство.

Гастрит

Заболевание, вызванное воспалением слизистой оболочки желудка. Обострение гастрита при беременности может быть вызвано рядом факторов: усиленная нагрузка на организм беременной женщины, неправильное питание, вызванное ранним токсикозом.

Основная причина любого воспаления в желудке – чрезмерное размножение хеликобактер пилори. Основными симптомами заболевания является болезненность в животе слева, преимущественно после приема пищи, отрыжка кислым, иногда понос, сопровождающийся болезненностью по ходу кишечника.

Лечение проводится только под контролем гастроэнтеролога препаратами, разрешенными для использования беременным.

Дуоденит

Воспалительное заболевание, связанное с поражением 12-перстной кишки. Причины, которые вызывают раздражение слизистой оболочки и ее воспаление, могут быть следующими: пищевое отравление или интоксикация организма, инородное тело, острая, грубая пища, гельминтозы.

В начале болезни женщины теряют аппетит, у них появляется тошнота и рвота, повышается слюноотделение. Но по одним этим симптомам очень трудно поставить диагноз, ведь многие путают их с ранним токсикозом.

Только после некоторого времени начинает появляться боль с левой стороны тупого характера, незначительно повышается температура тела, понижение артериального давления. Диагностировать заболевание можно с помощью дуоденального зондирования. Лечение стоит начать с диеты и здорового образа жизни. Также необходимо строго соблюдать все рекомендации лечащего врача.

Диагностика

Во время беременности довольно трудно проводить обследование женщины. Максимум, что разрешается специалистами это ультразвуковое исследование, а при затруднительных ситуациях – компьютерная томография или рентген.

Но обычно, достаточно сбора анамнеза (информации о времени, характере и месте локализации), осмотр врача гинеколога или хирурга, пальпации живота, анализов крови и мочи для того, чтобы узнать диагноз и начать проведение щадящей терапии с учетом особенностей каждой женщины и срока беременности.

Главное помнить, что при появлении любого дискомфорта следует перестраховаться и обратиться к специалисту за консультацией.

Как облегчить состояние женщины

Если болит левый бок внизу живота при беременности, то можно попробовать выполнять несложные рекомендации, направленные на устранение дискомфорта:

  • придерживаться диеты. Если правильно питаться, разнообразив рацион фруктами и овощами, то можно нормализовать работу кишечника, поддерживать его микрофлору. Достаточное потребление воды обеспечивает водный баланс в организме и является профилактикой отеков или обезвоживания. Из рациона лучше исключить кондитерские и мучные изделия, жиры, острые приправы, кофе в больших количествах. Чем больше натуральных продуктов поступит в организм женщины, тем лучше будет чувствовать она себя и будущий ребенок;
  • прибегать к умеренным физическим нагрузкам (ходьба, плавание, специальная гимнастика для беременных). Известно с давних пор, что все эти мероприятия направлены на укрепление мышц и связок в малом тазу. Кроме того, во время прогулок или физических занятий происходит улучшение кровотока, плацента обогащается кислородом, что положительно сказывается на здоровье крохи. Стоит заметить, что при нормальном функционировании плаценты она быстрее выводит токсины и шлаки;
  • свести к минимуму количество негативных ситуаций и стрессов. Любые негативные эмоции негативно сказываются на здоровье не только беременной женщины, но и любого человека. В период вынашивания плода стресс может привести к спазму сосудов и нарушению кислородного питания плаценты, повышается тонус матки, из-за которого будущая мама начинает испытывать боль слева внизу живота. Нередко дискомфорт появляется справа или около пупка.

Отдых во время беременности
Отдых во время беременности положительно влияет не только на здоровье мамы, но и малыша

Что можно делать и нельзя во время боли в животе

Чтобы не навредить себе и крохе каждая женщина, которая забеременела, должна помнить, что можно и нельзя делать при болях с любой стороны разного характера. Можно выполнять:

  • Прием спазмолитиков, которые снимают мышечный тонус внутренних органов (при спазме кишечника разрешается).
  • Следует лечь в постель и расслабиться.
  • Повторить прием спазмолитиков не менее через 60 минут от последнего приема препаратов в случае отсутствия нужного эффекта.

Нельзя делать:

  • Прикладывать тёплую грелку на живот (она может спровоцировать начало кровотечения).
  • Принимать обезболивающие, противовоспалительные препараты (они смазывают клиническую картину заболеваний).
  • Принимать антибиотики, так как они негативно влияют на здоровье самой мамы и будущего малыша.
  • Проводить очистительную клизму или пить слабительные препараты (если причиной боли стали не запоры).

Помните! В случае усиления боли не медлить и обратиться к специалисту.

Источник