Колит шейка матки при беременности на ранних сроках

Колит шейка матки при беременности на ранних сроках thumbnail

При беременности женщины часто сталкиваются с болью в шейке матки. Появление болевого синдрома особенно опасно на ранних сроках беременности, часто он является признаком высокого тонуса. Такое состояние требует незамедлительного врачебного вмешательства, отсутствие которого может привести к выкидышу. О чем свидетельствует боль, возникающая в шейке матки при беременности, чем опасно ее появление на разных сроках беременности? Об этом и не только узнают читатели.

Причины болей на ранних и поздних сроках беременности

В период вынашивания плода женская матка значительно увеличивается в размерах. Подобное изменение приводит к возрастанию нагрузки на связки, обеспечивающие ее удержание в малом тазу. Из-за нарушения анатомического положения происходит смещение, напряжение мышц брюшного пресса возрастает, у будущей мамы появляются боли внизу живота разной интенсивности и характера.

На 6-8 день после оплодотворения происходит прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. Боль, проявляющаяся в районе шейки матки, в это время является нормальным явлением. Медики успокаивают будущих мам и уверяют, что дискомфорт свидетельствует о естественном течении процесса, потому беспокоиться лишний раз не следует. Женщине стоит прилечь и отдохнуть, принять таблетку Но-шпы или другого, разрешенного в период беременности спазмолитика, боль пройдет.

Боли, возникающие с небольшой периодичностью, на ранних сроках могут свидетельствовать о растущем тонусе матки. В это время также могут прослеживаться непродолжительные боли внизу живота. Состояние считается опасным, а в некоторых случаях – критическим, требующим незамедлительного реагирования.

Во втором триместре беременности плод внутри утроба женщины стремительно растет и развивается. Боль, проявляющаяся периодически в шейке матки – естественная и не требует врачебного вмешательства, но это не повод игнорировать симптом. Если дискомфорт проявляется резко и имеет приступообразный характер стоит посетить доктора. Также опасно состояние, когда боль сопровождается кровотечением или кровомазаньем, – вероятно, произошла отслойка плаценты.

На поздних сроках беременности начиная с 35-38 недели, дискомфорт в шейке матки проявляется с небольшой периодичностью. Этот симптом свидетельствует о том, что беременность скоро завершится, а в этот момент шейка матки готовиться к родам, размягчается и раскрывается.

Боли в шейке матки часто беспокоят беременных женщин, страдающих цервикальной недостаточностью. Такая патология довольно опасна и может привести к необратимым последствиям, вплоть до прерывания беременности. При этом состоянии мускулатура зоны перехода матки в шейку не сокращается, раскрытие может произойти раньше положенного срока. Прерывание при этой патологии происходит на более поздних сроках, когда вес плода становится значительным. Для патологии характерны покалывания. Колоть может постоянно или периодически, с характерными интервалами.

Кроме того, причина болей в шейке матки может заключаться в различных гинекологических заболеваниях, имеющих инфекционно-воспалительный характер. При беременности эти болезни требуют незамедлительного вмешательства. Причины, провоцирующие развитие патологии это патогенные микроорганизмы, проявляющие свою активность: стафилококк, стрептококк, кишечные палочки и другие возбудители ЗППП. Патологии не всегда сопровождаются болезненностью, но вылечить их важно до начала родовой деятельности, иначе есть высокий риск инфицирования ребенка в момент его прохождения по родовым путям.

Высокий тонус

Тонус матки – основная причина, провоцирующая боль в шейке на ранних сроках беременности. Появление симптома обусловлено сокращением мышечных волокон, причины тонуса при беременности следующие:

  • анатомически недоразвитые женские половые органы;
  • наличие абортов и выскабливаний в анамнезе;
  • многоплодная беременность;
  • чрезмерная физическая активность;
  • стрессы;
  • половой акт;
  • перенесенные вирусные инфекции и воспалительные заболевания.

Если шейка матки начала болеть в период с 8 по 11 неделю беременности, причина заключается в токсикозе. На фоне этого состояния наблюдаются расстройства кишечника, прослеживается его вздутие. Спровоцировать повышение тонуса могут и неопасные причины, например, запор.

Если боль внизу живота появляется из-за тонуса во втором триместре беременности, присутствует вероятность ее самопроизвольного прерывания. Состояние является довольно опасным, женщина испытывает острую боль, возможно появление сукровичных или кровяных выделений.

Начиная со срока в 30 недель, тонус считается менее опасным. В случае преждевременных родов врач сможет оказать ребенку и матери помощь, но недооценивать появление симптома нельзя. Недоношенные дети всячески отстают в развитии, более подвержены действию вирусов и бактерий, потому чаще болеют. Если живот становится каменным, ощущаются рези, пациентке необходима срочная госпитализация в гинекологическое отделение.

Начиная с 36 недели беременности, тонус не опасен. Ребенок провел достаточное время в утробе, все органы и системы сформированы, поэтому он может существовать вне утробы матери. Роды в этот срок считаются преждевременными, но прогноз для роженицы и новорожденного – благоприятен. Высокий тонус характерен для предродового периода, у матери начинает ломить лобковая кость, возникают режущие боли внизу живота. Если симптоматика сохраняется недолго, можно говорить о тренировочных схватках – это основной предвестник приближающихся родов и скорой встречи с малышом.

Гинекологические болезни и другие состояния

Причина возникновения тяжести и боли в матке может заключаться в прогрессе разных гинекологических заболеваний. Их развитие в период беременности обеспечивают интенсивные колебания гормонального фона. Возможно появление гормонозависимых новообразований, например, кисты яичников. Окончательное решение о возможном лечении в период вынашивания принимает врач. Если болезнь не способна помешать естественному завершению вынашивания, к ее лечению приступают после родов.

Перечень других болезней, не связанных с гинекологическими, но способных провоцировать острые боли внизу живота включает:

  • аппендицит;
  • кишечная непроходимость;
  • панкреатит;
  • конкременты в желчном пузыре;
  • несварение желудка.

Если пациентка при беременности жалуется на боль любого характера, возникающую в области органов малого таза, гинеколог должен дать ей направление к хирургу и гастроэнтерологу. Важно исключить риск развитие других острых состояний, не связанных с органами, обеспечивающими детородную функцию.

Внимание! Неприятные ощущения внизу живота или непосредственно во влагалище могут являться следствием физиологических или патологических процессов, потому крайне важно их своевременно дифференцировать.

Классификация болей в зависимости от характера

Боль, проявляющуюся во время беременности, можно классифицировать зависимо от ее характера:

  • Рези внизу живота. Ощущение будто режет внизу живота, чаще проявляется на ранних сроках беременности, с симптомом чаще сталкиваются девушки, имеющие болезненные месячные. Если боль проявляется периодически и рассматривается как слабая, волноваться не следует. Интенсивное проявление указывает на маточный тонус.
  • Тянущие боли внизу живота и подергивания шейки матки указывают на высокую вероятность самопроизвольного прерывания беременности. Женщине стоит принять спазмолитик и незамедлительно обратиться к гинекологу. Если состояние сопровождается обильными кровяными выделениями, возможна отслойка плаценты.
  • Схваткообразные боли, напоминающие дискомфорт перед месячными. Их появление на ранних сроках свидетельствует о неправильном прикреплении плодного яйца, трубной или яичниковой беременности, показано экстренное прерывание.
  • Распирающие боли в области шейки матки при беременности на сроке после тридцать шестой недели свидетельствуют о подготовке матки к родам. В этот период происходит расхождение тазовых костей, боль может отдавать в крестец и лобок. При интенсивном появлении боли и присоединении схваток стоит обратиться к доктору и пройти влагалищный осмотр.
Читайте также:  Колит желудок и изжога

Если боль присутствует постоянно и спазмолитики не помогают, женщине стоит обратиться к доктору в экстренном порядке.

Беременность – это естественное состояние для организма женщины, но на фоне развития плода часто прогрессируют другие патологии, связанные с нарушением работы органов. Их симптомом является боль, интенсивность и характер которой зависит от локализации и степени поражения:

  • резкая, колющая боль, появляющаяся внезапно и охватывающая живот может указывать на развитие аппендицита или мочекаменной болезни;
  • при цистите появляются рези за лобком, женщина сталкивается с частыми позывами к мочеиспусканию;
  • приступы тупой, ноющей или острой боли внизу живота, способной отдавать в кишечник указывают на развитие холецистита или панкреатита;
  • тупые боли указывают на развитие различных патологий ЖКТ.

Внимание! Развитие патологий ЖКТ и органов мочевыводящей системы не является редкостью в период беременности. Связано это с тем, что растущая матка оказывает давление на разные органы и нарушает их естественную работоспособность.

Боль после гинекологического осмотра

Дискомфорт, проявляющийся после гинекологического осмотра при беременности, описывают многие женщины. Причина его появления заключается в изменениях гормонального фона и повышении чувствительности шейки матки. Гинекологи говорят, что это естественная реакция организма и не находят в таком изменении ничего угрожающего. Любое механическое воздействие может стать причиной боли, даже половой акт с любимым мужчиной.

Появление боли в области шейки матки на ранних сроках беременности опасно. Такое состояние может стать причиной выкидыша. При появлении первых подозрений будущая мать должна обратиться к врачу. В случае когда причина заключается в активном маточном тонусе, женщине рекомендуют прием препаратов, содержащих прогестерон. Они обеспечивают поддержку и снижают риск прерывания беременности на ранних сроках.

Боль с локализацией внизу живота в 1 и 2 триместре чаще связана с воздействием патологических факторов. В 3 триместре ее появление часто обусловлено стремительным ростом матки и увеличением размеров плода. Нельзя исключать возможность развития опасных болезней ЖКТ и органов мочевыделительной системы – они также нередко становятся источниками существенного дискомфорта. Установить причину появления болевого синдрома поможет диагностика, заниматься самолечением – недопустимо.

Данная статья размещена исключительно в образовательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. Всегда доверяйте в первую очередь своему лечащему врачу!

Источник

На чтение 6 мин. Просмотров 16.1k. Опубликовано 29.12.2018

Уже через несколько дней после зачатия в матке, да и во всем организме начинают происходить колоссальные изменения. Поэтому вполне объяснимо, что во время вынашивания ребенка  женщину беспокоят неприятные ощущения в животе разной степени интенсивности.

Покалывание в матке при беременности возникает в любом триместре, дискомфорт может быть вызван физиологическими или патологическими факторами И сегодня мы разберемся, как различить опасные и неопасные состояния.

Почему возникает покалывание в матке на ранних сроках беременности

Покалывание в области матки беспокоит практически всех беременных женщин, но редко подобные ощущения бывают опасными для мамы и малыша.

Основная причина появления покалывающих ощущений в матке на ранних сроках – адаптация мышц брюшины к новому состоянию, уменьшается их тонус, они начинают растягиваться. Такие изменения провоцируют появление дискомфорта тянущего или ноющего характера в животе, который нередко усиливается во время резких движений.

Колющие ощущения в матке могут быть вызваны повышенным газообразованием в кишечнике – матка соприкасается с органами пищеварительной системы, поэтому метеоризм нередко вызывает неприятные ощущения, боль внизу живота.

Подобная проблема часто возникает у женщин в первой половине беременности. Чтобы ее избежать, исключите из рациона продукты, которые усиливают брожение в кишечнике, принимайте Эспумизан.

Иногда покалывание в матке – один из первых признаков беременности, поскольку новые ощущения появляются сразу после зачатия, еще до задержки месячных, когда происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки. Такие покалывания очень кратковременные, схожие с уколом иглой.

Покалывание в матке – причины появления на поздних сроках

Покалывание в животе во II, III триместре – результат сдавливания мочевого пузыря маткой. Чтобы предотвратить появление таких ощущений, уменьшите суточный объем потребляемой жидкости до 1,5 л. Обязательно посещайте туалет при появлении первых позывов, терпеть категорически запрещено.

прострелы в матке при беременности

Если колет в матке в конце III триместра – это могут быть тренировочные схватки, возникают пульсирующие ощущения, но интенсивной боли быть не должно. Если сокращения становятся ритмичными, появляются через равные временные промежутки – самое время ехать в роддом, такие признаки свидетельствуют о начале родовой деятельности.

При каких заболеваниях возникает покалывающие ощущения

Нередко серьезные патологии при беременности начинаются с малозаметного покалывания в животе. Постепенно появляются и другие неприятные симптомы, самочувствие стремительно ухудшается.

Прострелы в матке при беременности – опасные причины:

  1. Угроза выкидыша, преждевременных родов – сначала возникают ноющие, тянущие ощущения, которые постепенно усиливаются. Затем появляется выраженный болевой синдром, живот становится твердым, наблюдается выделение крови или околоплодных вод.
  2. Отслойка плаценты – стреляет в матке, появляются влагалищные выделения с примесями крови. Подобное состояние – серьезная угроза для беременности, незамедлительно вызывайте скорую помощь.
  3. Цистит. При воспалительных процессах в мочевом пузыре появляется боль внизу живота, которая сильнее проявляется при мочеиспускании. Дополнительные признаки – жжение, зуд в области половых органов, повышение температурных показателей.
  4. Кишечные инфекции. Сопровождаются спазмами в животе, диареей, тошнотой, гипертермией.
  5. Воспаление аппендикса, непроходимость кишечника, почечные колики.
Читайте также:  Хронический язвенный колит мкб

При появлении выраженного дискомфорта в области матки обязательно сообщите об этом своему гинекологу. Для определения точного диагноза врач может направить вас к хирургу, инфекционисту, нефрологу, гастроэнтерологу.

Как различить опасное и безопасное покалывание

Поскольку покалывающие ощущения в матке могут быть вызваны как физиологическими изменениями, так и патологическими процессами, будущим мамам важно уметь различать эти состояния.

Признаки неопасных маточных покалыванийКогда нужно срочно обращаться к врачу
Неприятные ощущения слабые, кратковременные, продолжаются не более нескольких минут, нередко отдают в лобок, промежность.

Дискомфорт появляется после физических нагрузок, при резких движениях, но чаще всего во время отдыха.

Дополнительные тревожные сигналы отсутствуют.

Появляются влагалищные выделения разного цвета.

Неприятные ощущения в животе сильные, не проходят более часа даже после отдыха, негативно влияют на общее состояние.

Прострелы в матке сопровождаются сильным напряжением живота, учащенным мочеиспусканием, повышением температурных показателей.

Покалывает в матке – что делать

Если покалывающие ощущения в животе причиняют сильный дискомфорт, есть несколько способов с ними справиться.

Как уменьшить дискомфорт:

  1. Встаньте на четвереньки, обопритесь на локти и колени, слегка прогните спину в поясничной области, голову поднимите, начинайте медленно выпрямлять руки. Задержитесь в верхней точке на несколько секунд. Если дополнительных неприятных ощущений не возникает, сделайте 3–5 повторов.
  2. При сильных спазмах можно принять таблетку Но-шпы или Дротаверина, но увлекаться медикаментозной терапией не следует.
  3. Займитесь дыхательной гимнастикой. Примите удобное положение, расслабьтесь, дышите быстро и ритмично, это помогает устранить мышечное напряжение.

Все эти советы можно использовать в качестве первой помощи, но если болевой синдром усиливается, срочно обратитесь к врачу.

Можно ли избежать появления неприятных ощущений

стреляет в матке

Полностью избежать покалывания в матке вряд ли удастся, но несколько простых правил помогут вам значительно уменьшить вероятность их появления при беременности, избежать развития опасных патологий.

Методы профилактики:

  1. Избегайте переутомления. Во время беременности не нужно постоянно соблюдать постельный режим, но и физические нагрузки следует распределять разумно.
  2. Каждое утро делайте легкую гимнастику для беременных, при условии, что у вас все в порядке с тонусом матки.
  3. Больше времени проводите на свежем воздухе.
  4. Избегайте резкой смены положения тела, все действия делайте медленно и плавно.
  5. При появлении покалывающих ощущений примите теплый душ, это хорошо расслабляет мышцы.
  6. Хорошим расслабляющим действием обладает эфирное масло мяты, лаванды, жасмина. Добавьте несколько капель в аромалампу, постарайтесь максимально расслабиться.
  7. На поздних сроках носите бандаж, но только не затягивайте его сильно.
  8. Если вас часто беспокоит метеоризм, исключите из рациона все виды капусты, картофель, хлеб из белой муки, виноград, бобовые овощи. Обязательно включите в рацион кисломолочные продукты, свежие фрукты, зелень, ржаной хлеб. Питайтесь часто, но небольшими порциями.

Если напряжение в матке вызвано стрессом, нервными переживаниями, выпейте ромашковый чай – заварите 200 мл кипятка 2 ч. л. соцветий, оставьте в закрытой посуде на 10 минут, процедите, добавьте немного меда. Благотворно влияет на работу нервной системы мята, мелисса, пустырник, но даже применение народных средств следует согласовывать с врачом.

Заключение

Колющие и ноющие ощущения в матке – частое явление у беременных, но дискомфорт редко свидетельствует о серьезных патологиях, но если вас сильно тревожит подобный симптом, проконсультируйтесь с гинекологом, не занимайтесь самолечением. Расскажите в комментариях, приходилось ли вам сталкиваться с покалыванием в матке во время вынашивания ребенка, как боролись с неприятными ощущениями.

И не забудьте поделиться статьей с подругами в социальных сетях, всем будущим мамам нужно внимательно относиться к собственному здоровью, уметь распознавать опасные сигналы организма.

Источник

Каждая женщина сталкивается с новыми ощущениями, ожидая малыша. Покалывание в матке при беременности — явление, которое встречается на любом сроке. В норме это не сопровождается дополнительными симптомами и проходит самостоятельно, не причиняя женщине серьезного дискомфорта. Реже состояние, когда покалывает в матке, становится признаком опасности при беременности.

Чтобы понапрасну не волноваться и не пропустить тревожные симптомы, необходимо выяснить, с чем могут быть связаны естественные и патологические покалывания и как их отличить друг от друга.

Причины

Если у будущей мамы появились колющие ощущения в животе, это не обязательно должно стать поводом для тревоги. Покалывания в матке при беременности знакомы практически всем женщинам, которые выносили ребенка и благополучно родили его. То есть, несмотря на наличие этого симптома, их беременность не сопровождалась какими-либо осложнениями.

Покалывания могут появляться в любом периоде гестации. Рассмотрим подробнее их причины на ранних и поздних сроках беременности.

На ранних сроках

Незначительные покалывания, возникающие в области матки на ранних сроках беременности, обычно говорят о том, что мышцы брюшного пресса начинают адаптироваться к росту детородного органа. Они теряют тонус и подстраиваются под изменения формы матки, стараясь не препятствовать ее увеличению. Растяжение мышц может вызывать дискомфорт в виде колющих ощущений во время смеха, кашля или чихания.

Некоторые женщины воспринимают покалывание в матке как признак беременности. Безусловно, такие мысли могут посещать только опытных мам, которые испытывали точно такие же ощущения во время предыдущей беременности.

Чувство покалывания может появляться и при метеоризме. Перерастяжение мышечных стенок толстого кишечника на фоне усиленного образования газов может спровоцировать неприятные ощущения вплоть до болей. На ранних сроках метеоризм встречается у каждой второй будущей мамы. Чтобы устранить эту проблему, необходимо соблюдать диету, реже назначаются ветрогонные препараты, например, Эспумизан.

На поздних сроках

Покалывания в матке во время беременности на поздних сроках могут быть связаны с тренировочными схватками. Как правило, это состояние характеризуется окаменением матки, но боли при этом не ощущается.

Читайте также:  Язвенный колит с осложнениями

Кроме того, чувство покалывания может быть результатом избыточного давления растущей матки на мочевой пузырь. Чтобы избежать этого состояния, необходимо соблюдать питьевой режим — в 3 триместре количество потребляемой жидкости не должно превышать 1,5 литров в сутки. При этом рекомендуется вовремя опорожнять мочевой пузырь.

Если покалывания сопровождаются тянущими ощущениями и ритмичными сокращениями матки, это может быть признаком наступления родовой деятельности.

Когда это норма?

Если у женщины покалывает в матке, в первую очередь, это связывают с интенсивными изменениями, характерными для беременности.

Речь идет о физиологических покалываниях, если они имеют следующий характер:

  • ощущения не сильные, большинство женщин могут их сравнить с уколами, произведенными тонкими иголочками;
  • они проходят быстро, чаще всего в течение нескольких минут, но в любом случае могут продолжаться не более часа;
  • появляются при резких движениях или в моменты отдыха, расслабления тела;
  • не мешают повседневной жизни;
  • не сопровождаются какими-либо дополнительными неприятными ощущениями.

Покалывания в матке, появляющиеся при беременности, будущая мама может ощущать на любом сроке. Причины этого состояния могут быть разными. В любом случае это состояние не должно приводить к ухудшению самочувствия женщины.

Патологические покалывания

Колющие ощущения в матке не всегда являются физиологическими. Существует немало патологических состояний, которые начинались с легкого покалывания в животе. Но в этих случаях все они сопровождались другими тревожными симптомами.

Перечислим несколько возможных причин:

  1. Угроза самопроизвольного аборта или преждевременные роды. В этом случае начавшийся дискомфорт не проходит, а, наоборот, усиливается, появляется боль, живот становится напряженным, возможно появление кровотечения или излития плодных вод.
  2. Отслойка плаценты. В этом случае отмечается колющая боль и маточное кровотечение, данное состояние угрожает беременности и требует срочного врачебного вмешательства. Подробнее об отслойке плаценты→
  3. Цистит. Возникшие покалывания усиливаются на фоне мочеиспускания. При этом могут появиться такие симптомы, как жжение, зуд и повышение температуры тела. Подробнее о цистите во время беременности→
  4. Кишечные инфекции. Помимо покалывающих и болезненных ощущений в животе, женщина может жаловаться на тошноту и рвоту, диарею и гипертермию.
  5. Аппендицит, почечная колика и другие состояния, требующие срочной неотложной помощи. Подробнее об аппендиците при беременности→

К какому врачу обратиться?

Нужно помнить, что при здоровой беременности выраженного дискомфорта и болевых ощущений в области матки не наблюдается. Поэтому не нужно игнорировать боль, полагая, что все пройдет само собой. Желательно перестраховаться и лишний раз посетить акушера-гинеколога, который наблюдает беременность.

К врачу обязательно следует обратиться при следующих симптомах:

  • Появление мажущих коричневых или кровянистых выделений из половых путей на любом сроке беременности.
  • Покалывания причиняют ощутимый дискомфорт, мешающий нормальному отдыху и нарушающий общее самочувствие женщины.
  • Неприятные ощущения не проходят самостоятельно в течение часа при условии кратковременного отдыха.
  • Помимо покалывающих ощущений в матке, дополнительно может появляться чувство напряжения, что свидетельствует о ее гипертонусе и риске преждевременного прерывания беременности.
  • Появление дизурических расстройств — дискомфорт и боль при мочеиспускании, учащение позывов в туалет, тяжесть внизу живота. Скорее всего, речь идет об уретрите или цистите, в этом случае необходима консультация уролога.
  • Диарея, рвота, повышенная температура тела могут свидетельствовать о кишечной инфекции или отравлении. Это состояние требует консультации гастроэнтеролога и при необходимости инфекциониста с последующей госпитализацией в стационар.

Даже если покалывание в области матки при беременности не выраженное, и какие-либо дополнительные признаки неблагополучия отсутствуют, но состояние продолжается длительно или тревожит, необходимо вызвать Скорую помощь. В норме колющие ощущения не должны преследовать женщину более часа.

Как избежать неприятных ощущений?

Чего бы ни хотела предпринять женщина при появлении колющих ощущений в области матки, любое действие необходимо согласовать с лечащим врачом. Во время беременности исключены любые виды самолечения, поскольку вред от него может получить не только будущая мама, но и ребенок.

Поскольку медикаментозные препараты при вынашивании малыша следует строго ограничивать, нужно посоветоваться со специалистом по поводу народного лечения.

Итак, какими могут быть действия, направленные на устранение и предупреждение появления покалывания в матке при протекающей беременности:

  1. Умеренная физическая активность. Если женщина вынашивает беременность, это не означает, что на протяжении всех 9 месяцев ей нужно лежать в постели и всячески оберегать себя от нагрузок. Существуют несложные упражнения для будущих мам, например, известный всем «велосипед». Также рекомендуются ежедневные прогулки на свежем воздухе. Но нужно помнить о том, что при гипертонусе матки любые физические нагрузки противопоказаны.
  2. Избегание резких движений. Вставать с кровати или со стула, ложиться, ходить или выполнять что-то еще нужно плавно.
  3. Чай с ромашкой. Нередко покалывания в животе являются результатом стресса или переживаний. Рекомендуется успокаивать нервную систему, и помочь в этом может обычный чай с ромашкой. В чашку положить 3 ч. л. сухих соцветий ромашки или готовый фильтр-пакет, залить кипятком и настаивать не менее 10 минут. Можно подсластить готовый чай небольшим количеством сахара или меда. Ромашку можно заменить мятой, мелиссой или пустырником.
  4. Теплый душ. Поможет расслабиться и устранить дискомфорт.
  5. Ароматерапия. Этот способ релаксации не запрещен во время беременности. Ароматы жасмина, лаванды и мяты благотворно влияют на состояние нервной системы.
  6. Бандаж. В третьем триместре беременности покалывания и дискомфорта в животе избежать практически невозможно, поскольку матка готовится к родам. Облегчить это состояние поможет ношение специального бандажа, который нежелательно затягивать сильно. Подробнее о применении бандажа при беременности→

Беременность — прекрасное время для будущей мамы, но, к сожалению, она часто сопровождается различными малоприятными симптомами. Необходимо внимательно прислушиваться к собственному организму и, в случае чего, советоваться с лечащим врачом.

Автор: Ольга Рогожкина, акушер-гинеколог,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о болях у беременных

Автор

Источник