Колит руки и ноги как лечить
Что делать, когда возникает сильная усталость и покалывание в ногах?
читать подробнее
Периодически возникающее покалывание в ступнях, пальцах и икрах ног в большинстве случаев не представляет опасности для здоровья. Именно поэтому многие люди привыкли игнорировать данное ощущение. Вместе с тем, оно может возникать не только по физиологическим причинам, но и в результате ряда патологий. В этой статье мы рассмотрим причины и лечение покалывания в ногах, а также способы профилактики этого неприятного ощущения.
Покалывание и жжение в ногах
Жжение и покалывание в ногах: причины
Жжение, «мурашки» и покалывание ног относятся к парестезиям – временному нарушению чувствительности, которое возникает вследствие сдавливания и раздражения поверхностно залегающих нервов, нарушения кровообращения, дисбаланса метаболических процессов. Парестезии могут возникать как вследствие физиологически обусловленных процессов, так и являться результатом ряда заболеваний. Их симптоматика и степень интенсивности варьируется от легкого неудобства, не влияющего на общее самочувствие и способность выполнять рутинные действия, до выраженного дискомфорта, который снижает качество повседневной жизни и ограничивает подвижность человека. Чаще всего парестезии локализуются в верхних и нижних конечностях.
Мнение эксперта
Так как покалывание ног может быть как совершенно безопасным (например, оно может возникнуть в конце дня, проведенного в обуви на высоких каблуках), так и являться признаком опасной патологии, крайне важно вовремя дифференцировать вызвавшую его причину.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Покалывание в ногах: причины
Покалывание в ногах, как иголки: физиологически обусловленные причины
В данную группу входят случаи покалывания ног, вызванные физиологическими процессами. Они не вызывают особого неудобства, не влияют на повседневную жизнь и обычно проходят самостоятельно после устранения причины их появления.
Длительное пребывание в статичном положении
Подобная проблема часто возникает при долгом стоянии или сидении. Из-за неподвижного положения нарушается процесс кровообращения в нижних конечностях и человек ощущает покалывание ног. Также подобное ощущение часто появляется во время сна.
Ношение тесной обуви
Длительное ношение узкой обуви провоцирует сдавливание нервных окончаний и нарушение кровоснабжения нижних конечностей, в результате чего наблюдается покалывание стоп и кончиков пальцев ног.
Воздействие низких температур
Переохлаждение организма обычно сопровождается сужением кровеносных сосудов нижних и верхних конечностей. В связи с этим происходит нарушение кровотока и наблюдается возникновение парестезий.
Обезвоживание
Недостаточное употребление жидкости приводит к дефициту электролитов. Это провоцирует развитие парестезий, жжения и покалывания ног, а в особо тяжелых случаях может вызвать развитие судорог.
!
К обезвоживанию приводит не только недостаточное употребление жидкости, но и или ее стремительная потеря организмом во время повышенного потоотделения, рвоты и диареи.
Реакция на травму или медицинские манипуляции
Ушиб, вывих или растяжение нижней конечности провоцирует сдавливание нервных окончаний, вызывая тем самым развитие парестезий. Это же относится и к ряду медицинских манипуляций: например, взятию пункции или проведению лечебных блокад.
Покалывание в ногах во время беременности
Покалывание в ногах при беременности
Рост плода и его воздействие на нервные узлы, увеличение массы тела, недостаток минеральных веществ и витаминов – все это может привести к чувству покалывания в руках и ногах во время беременности.
!
Проблема обычно решается самостоятельно после родов, однако рекомендуется все же сообщить о ней акушеру-гинекологу для исключения риска развития патологических процессов, опасных для здоровья матери и ребенка.
Патологические причины неприятного чувства покалывания в ногах
Если названные выше причины покалывания ног обычно проходят без медицинского вмешательства, то те, о которых пойдет речь далее, представляют собой опасность для здоровья и требуют лечения.
Болезни позвоночника
Любые вертебральные проблемы (будь то сколиоз, кифоз, остеохондроз и пр.) способны вызвать парестезии ног. Это объясняется сдавливанием нервных корешков и узлов деформированными позвонками, которое провоцирует изменение чувствительности нижних конечностей.
Заболевание суставов ‒ одна из причин покалывания в ногах
Заболевания суставов
Дегенеративные и воспалительные процессы, затрагивающие крупные и мелкие суставы ног, могут приводить к нарушению кровообращения и сдавлению периферических нервов.
Эндокринные нарушения
Одним из осложнений диабета второго типа является диабетическая нейропатия. К числу ее симптомов, среди прочего, относится потеря вибрационной чувствительности и парестезии ног.
Мнение эксперта
Людям, входящим в группу риска диабетической нейропатии, крайне важно следить за уровнем сахара в крови и не допускать негативного воздействия сопутствующих факторов: курения, употребления алкоголя и пр.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Болезни сосудов
Наиболее распространенным заболеванием, вызывающим покалывание ног, является варикозное расширение вен. Оно проявляется в виде истончения сосудистой стенки, изменения ее проницаемости и эластичности, формирования венозного рефлюкса и изменения характера кровотока. Все это приводит к развитию тяжести, отечности и парестезии в икрах, голенях и под коленями. В качестве эффективного средства, хорошо зарекомендовавшего себя для профилактики и лечения варикоза, может выступать Нормавен® Крем для ног.
Мнение эксперта
Прогрессирование варикоза способно стать причиной развития дегенеративных процессов, затрагивающих не только в сосуды, но и кожные покровы. Мы говорим о нарушении трофики тканей, которое приводит к развитию тяжело заживающих язв, сопровождающихся болью и парестезиями.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Помимо варикозного расширения вен на развитие покалывания ног могут повлиять другие сосудистые патологии – облитерирующий эндартериит, атеросклероз, тромбоз и тромбофлебит.
Резкое покалывание в ноге, сопровождающееся нарушением чувствительности, головокружением, спутанностью сознания, тошнотой, рвотой, а также изменением симметрии лица, является поводом максимально раннего обращения за медицинской помощью.
!
Названные симптомы являются признаками инсульта – нарушения мозгового кровообращения, крайне опасного для здоровья и жизни.
Рассеянный склероз
Данное заболевание не имеет отношения к деменции, которую в народе принято называть старческим склерозом. В случае рассеянного склероза наблюдается поражение миелиновой оболочки нервных волокон, которое, наряду с другими проявлениями болезни, провоцирует парестезии и другие нарушения чувствительности рук и ног.
Причины покалывания ног: недостаток витаминов
Недостаток витаминов и минеральных веществ
К возникновению покалывания ног может привести дефицит витаминов группы В (в особенности – В12), калия, кальция, натрия и магния.
Грибковые поражения кожи
Стопы и пальцы ног являются распространенным местом локализации микозов. Помимо других симптомов (изменения плотности и цвета кожи, появления трещин и высыпаний, поражения ногтевых пластин) грибок может проявляться в виде покалывания ног.
Диагностика причины покалывания ног
Чтобы лечение дало положительные результаты, важно провести правильную дифференциальную диагностику. Для выявления причины, вызвавшей покалывание нижних конечностей, проводится физикальный осмотр и сбор анамнеза. При необходимости могут потребоваться дополнительные диагностические процедуры: проведение УЗИ сосудов, рентгенографии с контрастированием, МРТ и КТ, анализ крови на уровень сахара и содержание витаминов и минералов в организме.
Лечение и профилактика покалывания в ногах
Лечение покалывания в ногах
Выбор терапевтической стратегии строится на устранении причины, вызвавшей парестезии. Помимо приема лекарственных препаратов, выполнения упражнений ЛФК и прохождения курса физиотерапевтических процедур, важная роль отводится коррекции образа жизни, нормализации питания, отказу от вредных привычек, сбросу лишнего веса.
Профилактика
К числу профилактических мероприятий, позволяющих предотвратить развитие покалывания в ногах, относится ношение удобной обуви (при необходимости – с ортопедической стелькой), выполнение посильной физической нагрузки, ведение активного образа жизни, своевременная диагностика и лечение заболеваний, способных спровоцировать возникновение парестезий.
Источники:
- Миндубаева Л. Ж., Алексеева О. А., Каримова Г. М., Каримова Д. Ю., Абашев А. Р. Роль миофасциального синдрома в генезе ночных болезненных. // Архивъ внутренней медицины. – 2018. – №3. – С. 209-214.
- Соседкова А., Дыдышка Ю. Оценка нарушения вибрационной чувствительности в качестве ранней диагностики диабетической дистальной полинейропатии у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. // проблемы эндокринологии. – 2016. – №5. – С. 16-17.
- Козловский А. А. Гипокалиемия и гипомагниемия и их коррекция у детей и подростков. // Международные обзоры: клиническая практика и здоровье. – 2013. – №2. – С. 34-48.
- Чирин А. С., Денишев Р. Р. Оценка компонентов болевого синдрома у пациентов с вертеброгенной люмбалгией. // Бюллетень медицинских интернет-конференций. – 2016. – Т. 6. – №5. – С. 724-725.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
1050 просмотров
16 мая 2020
Добрый день! Неделю назад у меня появилась утром кратковременная боль в ступне при передвижении, боль прошла, а через какое то время начались лёгкие покалывания в ступне и чуть выше. Так продолжалось неделю, а вчера появилось чувство тяжести в обеих ногах, а сегодня добавилось и покалывание в кистях рук. Не знаю , важно это или нет, так же иногда присутствует горечь во рту и редкий сухой кашель. Год назад у меня был бурсит, пролечила его, больше не беспокоил. Сейчас нахожусь дома на самоизоляции, работаю удаленно. Часто переживаю из за всей ситуации. Очно к врачу попасть пока не могу. Мой возраст 34 года.
Хронические болезни: Хроническии гастрит, 10 лет назад было защимление лицевого нерва, неоднократно обращалась к неврологу с болью в шее
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Невролог
Здравствуйте.
Вы анализы крови не сдавали в ближайшее время? Интересует общий анализ и глюкоза крови? Сахарным диабетом не страдаете?
Слабость в ногах не испытываете? На пятка и на носочках пройтись получается?
Ольга, 16 мая 2020
Клиент
Яна, анализ крови сдавала пару месяцев назад, все было в норме, а в апреле приболела и вызывала врача на дом, врач спросила, пила ли я кофе с утра, так как кровь была насыщена кислородом. Если я все правильно поняла. Сахарным диабетом не страдаю.
Ольга, 16 мая 2020
Клиент
Яна, на пятках и носочках пройти могу. Слабость в ногах есть несколько последних дней. Но я из дома очень редко выхожу.
Невролог
Я сначала подозревала полиневропатию, но по описанию не похоже. Начните сутра выполнять общеукрепляющий комплекс , можно заняться каланетикой.
Пропейте Берока плюс 1 таблетка в день -1 месяц.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Возможно, это связано с отсутствием физических нагрузок вообще. Может быть попробовать дать себе хотя бы какую-то физическую нагрузку, комплексов масса в интернете, самых лёгких до средней сложности
Ольга, 16 мая 2020
Клиент
Наталья, в связи с дистанционной работой я часто нахожусь за компьютером. Пятка начала болеть как раз после продолжительной прогулки , у меня в принципе и бурсит именно так и начался тогда, год назад, но вот эти покалывания меня очень беспокоят. Из препаратов 4 курс применяю Линдинет 20 ( после консультации с гинекологом), третий день пью Комбилипен(2р день) и Мексидол (125/3 р)
Гематолог, Терапевт
Здравствуйте, возможно нервное перенапряжение, спазм мышц и соответственно зажимы с неврологическими проявлениями. Начните курс магнерот и персен.поделайте ванны по залманову раз в два три дня.
Ольга, 16 мая 2020
Клиент
Анастасия, Мексидол и комбилипен можно продолжить или не стоит?
Гематолог, Терапевт
Да, продолжить можно в таблетках уже
Невролог
Добрый день. Подобные жалобы могут быть связаны с нехваткой микроэлементов. Так, например, при нехватке калия бывают покалывания, иголочки по телу, при нехватке магния -судороги в икроножных мышцах, при нехватке цинка все время хочется сладкого и т.д
Поэтому купите любой поливитаминный комплекс и пропейте, такой чтоб были витамины и микроэлементы.
Другая причина может быть – общая гиподинамия. В условиях самоизоляции Вы мало двигаетесь, поэтому мышцы слабее. Пробуйте дома делать приседания, наклоны, вообщем обычную зарядку.
Если делаете зарядку, пьете витамины, и симптомы все равно Вас беспокоят, тогда нужно будет сдать общий и биохимический анализы крови, чтоб оценить, как работает в целом Ваш организм.
Ольга, 16 мая 2020
Клиент
Татьяна, я тоже уже думала о том, чтобы пропить витамины, обычно я принимаю Супрадин, но тогда не стоит принимать магнерот и комбилипен? Передозировки не будет?
Невролог
Да. Один принимайте, не все вместе, иначе может быть аллергия. Но не просто витамины( комбилипен -это только витамины группы В), а витамины и микроэлементы. Например компливит.
Педиатр
Ольга, 16 мая 2020
Клиент
Елена, нет, пока не делала никаких анализов
Педиатр
Сделать нужно мрт шейного отдела позвоночника
Ольга, 16 мая 2020
Клиент
Елена, именно шеи, а не позвоночника? Проблема с ногой может быть от шеи? У меня сама шея болела зимой, я в декабре снимок делала, все нормально было, оказалось, что этому причиной была неудобная поза при кормлении ребенка. Поэтому врач мне сказала пропить Комбилипен и Мексидол после окончания кормления
Педиатр
Теоритечески можно всех отделов позвоночника
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Давление
11 апреля 2015
Ирина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Причинами покалывания в руках и ногах могут быть долговременное нахождение в неудобной позе, временное ухудшение состояния или серьезные проблемы со здоровьем.
Это явление может не нести за собой никаких неблагоприятных последствий или быть первым симптомом патологий, связанных с нарушением функций сосудистой, мышечной и нервной систем.
Если онемение ног или рук появляется регулярно, необходимо задуматься о состоянии здоровья. Негативные изменения в организме легче купировать на ранней стадии, чем когда болезнь проявляется в полной мере.
Причины покалывания в руках и ногах
- Повреждение периферических нервов конечностей. В этом случае дополнительным симптомом состояния является снижение чувствительности или ее полное отсутствие в пораженных конечностях;
- Нарушение кровоснабжения. Поступление крови в периферийную область может ухудшаться из-за отложения на стенках сосудов холестерина, образующего бляшки. Особенно опасно, если постоянно немеет левая рука;
- Диабет. При этом заболевании развивается полинейропатия, которая приводит к нарушению трофики и функций периферических отделов рук и ног;
- Эндокринные расстройства. Это состояние вызывает гипотиреоз – нарушение выработки гормонов щитовидной железы, одним из симптомов которого является покалывание в конечностях;
- Болезнь Бюргера – аутоиммунное заболевание, при котором воспаляются сосуды среднего диаметра из-за воздействия аутоиммунной агрессии, как вторичного элемента. Если обратить внимание на регулярное онемение и покалывание после возвращения к активной фазе, то болезнь можно купировать в начальной стадии, до появления закупорок сосудов. Тяжелая стадия болезни Бюргера лечится оперативно – вплоть до ампутации;
- Покалывание в ноге, как мелкими иголками, может быть вызвано начальной стадией артрита, артроза, болезни Лайма, варикозной болезни, тромбофлебита, рассеянного склероза. Последнее заболевание вызывает добавочно ощущения жжения, чувство зуда – пациенту даже кажется, что у него начинается аллергическая реакция;
- Остеохондроз, проявлением которого может быть грыжа межпозвоночного диска;
- Вирус герпеса. При внедрении патогенной флоры данного вида может возникнуть болезнь – опоясывающий лишай, одним из признаков которого является покалывание кожи и сильное жжение;
- Синдром канала запястья – при этой болезни происходит сдавливание сосудисто-нервного пучка данной области;
- Нахождением в неудобной позе в течение длительного времени.
У курящих онемение конечностей и покалывание возникает чаще. Постоянное употребление токсических соединений вызывает спазмы и атонию – понижение тонуса — сосудов и ухудшение кровотока, способствует возникновению патологии сердечно-сосудистой системы.
Интоксикацию, при которой немеют конечности, может вызвать не только курение.
Ее следствием бывают многие негативные факторы: воздействие отравляющих веществ, аллергические реакции, алкоголь, прием некоторых медицинских препаратов.
Вышеперечисленные причины могут вызывать неприятные ощущения в любой части тела, но чаще они проявляются в конечностях, так как поступление крови в них затруднено.
Диагностика покалывания в руках и ногах
Если на вопрос, почему руки немеют, следуют ответы: «Неудобно сплю, приходится долго выполнять производственные операции в неудобной позе, моя работа – набор текста на компьютере или игра на фортепиано», то к врачу обратиться можно, но только за советом, какие упражнения стоит выполнять, чтобы восстановить кровоснабжение? Перемена позы каждые 40-45 минут способна избавить от аномальных ощущений.
Если объяснить частые онемения неудобной позой невозможно, то необходимо пройти полное обследование. Покалывание – это только симптом заболевания, по нему диагноз поставить невозможно. Необходимо обратить внимание на дополнительные признаки болезни.
Могут быть назначены следующие диагностические мероприятия:
- анализы крови – общий, биохимический, печеночные пробы, на гормоны щитовидной железы;
- скрининг на токсины или тяжелые металлы;
- аллергопробы инвитро;
- определение показателя витаминов группы В;
- ангиограмма;
- КТ и МРТ позвоночника, головного мозга;
- УЗИ сосудов нижних и верхних конечностей и шеи;
- КТ и ангиография сосудов и позвоночника;
- рентгенограмма участка, в котором постоянно возникает онемение;
- исследование нервно-мышечной проводимости – электромиография.
Если есть подозрения на феномен Рейно – заболевания, при котором поражаются периферические концевые артерий и артериолы – проводится стимуляция холодом. Цель обследований – найти причину ухудшения состояния здоровья и не позволить симптомам усилиться.
Лечение покалываний в руках и ногах
Покалывания в конечностях устраняются на фоне лечения основного заболевания, вызвавшего данный симптом.
- При выявлении повышенного уровня глюкозы в крови больному рекомендуется специальная диета. Остановить развитие данной болезни возможно с помощью корректировки рациона.
- Если неприятные ощущения вызваны авитаминозом, выписывается витаминно-минеральный комплекс.
- Когда выясняется, с чем связана интоксикация организма или постоянная аллергическая реакция, проводят очищение крови и устраняют контакт с аллергеном.
- Лечение проводится на фоне назначения антигистаминных средств.
Онемение вызывает нарушение восприятия, а снижение болевых ощущений может привести к тому, что онемевшие конечности можно непроизвольно травмировать. Следует повысить собственную внимательность, чтобы не допустить случайных травм. При варикозной болезни или диабете раны очень долго заживают, могут образоваться гноящиеся трофические язвы.
Обращение ко врачу при покалывании в руках и ногах
Обязательно следует обратиться за медицинской помощью, если у больного онемение возникли в следующих ситуациях:
- после пробуждения пошевелиться невозможно, чувствительность в конечности не восстанавливается более часа, чувствуется слабость;
- неприятные ощущения появились после черепно-мозговой травмы или ушиба позвоночника;
- контроль за дефекацией и мочеиспусканием затруднен или временами становится невозможен;
- период онемения является признаком того, что наступает кратковременное расстройство сознания;
- дикция затруднена, речь становится временами невнятной и неразборчивой, катастрофически ухудшается зрение.
К помощи официальной медицины следует обращаться и в случаях, если больной не может понять, с чем связано появление покалывания, а дополнительные симптомы:
- периодические мышечные спазмы;
- возникновение судорог;
- на теле появилась сыпь, а температура не повышается;
- покалывание усиливается при активных движениях;
- участилось мочеиспускание;
- часто ощущается болезненность в пальцах рук и ног, шее, плечах.
Особенно опасно, если беспричинное онемение появляется только в левой руке.
Этот симптом может быть признаком приближающегося инфаркта. Когда следующей фазой ухудшения здоровья являются нарастающая усталость и тахикардия, отдышка в состояние покоя, нужно срочно вызывать «скорую помощь».
Не стоит самостоятельно ставить диагноз и наугад пить сосудистые препараты или таблетки, ускоряющие кровоснабжение в периферийных сосудах, травяные настои, стабилизирующие состояние.
Покалывание в конечностях может являться симптомом опасных болезней. Выраженный и продолжительный характер часто появляющихся неприятных ощущений – достаточная причина обратиться к официальной медицине.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник