Колит из за нервов
Заболевания хронического характера в той или иной степени доставляют человеку дискомфорт. Астма, дерматозы, диабет, ВЗК, артрит… Все они вынуждают своего носителя пользоваться определенными медикаментами для купирования симптомов.
Честно вам сказать, если бы не ежедневное употребление таблеток, я бы и думать забыл про свой НЯК. Давайте порассуждаем о влиянии хронического стресса на прогрессирование воспалительных заболеваний кишечника.
Будем отталкиваться от того, что неспецифический язвенный колит или болезнь Крона у вас уже есть. Я неоднократно писал, что, увы, немногие больные ВЗК в состоянии ремиссии не перестают думать о своем заболевании: одним, как мне, не дают о нем забыть используемые препараты, а другие просто сильно подвержены внушению. “Болезнь хроническая, ваш организм ест сам себя, смиритесь. Вы можете только оттягивать очевидный исход сего действа: ампутацию толстого кишечника. Ведь рано или поздно НЯК/БК уже невозможно будет сдерживать консервативными методами”.
Нечто похожее мне говорила заведующая областной гастроэнтерологии, в которой я находился в период первого и самого сильного обострения. Признаюсь, первое время я пребывал в слегка ошарашенном состоянии: никогда не думал, что со мной такая штука приключится. Ну да хватит обо мне!
Стресс иногда бывает “полезным”, если можно так сказать. Усиление слуха, обострение зрения, обоняния, концентрации и рефлексов – всегда бы так, не правда ли (подробнее о том, что я думаю насчет этого феномена, можно прочесть в статье о первопричине моего НЯК)? Но это все проявляется лишь в кратковременный период времени. В случае слишком частого нахождения человека в состоянии стресса совсем другие последствия не заставят себя долго ждать.
Основные внешние проявления хронического стресса:
- Акне.
- Выпадение волос.
- Головные боли.
- Сложности с концентрацией.
- Повышенная утомляемость.
- Рассеянность.
- Раздражительность
- Расстройство сна.
- Аномальное снижение или повышение аппетита.
Кратковременные вспышки действительно могут быть на пользу деятельности мозга, но хронический стресс всегда вредит всему организму.
Вы уже поняли, что стресс может быть положительным (эустресс) и отрицательным (дистресс). И если эустресс помогает нам, грубо говоря, “выжить” в экстренной ситуации, то дистресс ведет к нарушению гомеостаза (равновесия) организма. Почему стресс переходит в хроническую стадию? Этому способствуют проблемы на работе, в семье, со здоровьем, с материальным достатком. Предлагаю подробнее рассмотреть отрицательные последствия стресса, которые так или иначе повлияют на НЯК и БК.
Ухудшение работы мозга
В стрессовом состоянии наши надпочечники вырабатывают так называемые гормоны стресса: кортизол, адреналин и норадреналин. Через сосуды они попадают в сердце, заставляя его биться чаще, что может привести к аритмии, гипертонии, атеросклерозу. Высокий уровень кортизола в течение долгого времени стимулирует активность миндалевидного тела — части мозга, отвечающую за возникновение чувства страха.
Вероятность открытия уязвимого места в организме на фоне стресса чрезвычайно велика: обострение ВЗК и появление новых вероятных заболеваний (в т.ч. наследственных), как это не грустно, не заставят себя долго ждать. Хронический стресс направляет работу нашего мозга в другое, неправильное русло, и последствия могут коснуться любых органов и систем. Пребывание в хроническом стрессе подразумевает также нарушение качества и длительности сна. Нарастает истощение и физическое, и эмоциональное, что усугубляет течение ВЗК.
Нанесение вреда работе желудочно-кишечного тракта
В экстренной ситуации организм мобилизует физические ресурсы, чтобы ответить на стресс. Принято считать, что приоритетной целью организма в стрессовых моментах является поддержание жизненно-важных процессов, остановка деятельности которых может привести к смерти человека. Одновременно замедляются реакции, напрямую не задействованные в борьбе за жизнь. Именно к таким “второстепенным” функциям и относится пищеварение.
Мозг под влиянием хронического стресса “перенаправляет” негатив в нервную систему кишечника. Это приводит к нарушению процесса пищеварения, что может повлиять на возникновение синдрома раздраженного кишечника (как кальпротектин поможет дифференцировать СРК от ВЗК узнаете в этой статье). Желудок также не остается в стороне: стресс повышает кислотность, следствием чего является изжога.
Сбой в функционировании иммунной системы
Кратковременный стресс помогает организму бороться с патогенными организмами, но от хронического стресса иммунная система страдает: болезнь обостряется; иммунитет не понимает, что от него требуется. Именно хроническому стрессу врачи отдают пальму первенства в возможной аутоиммунной причине неспецифического язвенного колита и болезни Крона.
Однако, следует отметить, что кортизол снижает уровень лимфоцитов, поэтому в целом организм становится гораздо больше подвержен инфекциям и заболеваниям. В то же время, по логике. это должно приводить к снижению аутоагрессии, ведь именно зашкаливающее количество лимфоцитов в крови наблюдается у больных НЯК и БК с аутоиммунной природой заболевания. И снова противоречия…
Наш организм – это единое целое, и управляется он единой системой регуляции, которая разделяется на нервную, эндокринную и иммунную ветви. На любую нагрузку (физическую/умственную/эмоциональную) организм будет так или иначе реагировать.
Подход к решению проблем с хроническим стрессом комплексный. Первый и самый важный шаг на пути к исцелению – это объективизация состояния своего здоровья (прохождение обследований; обращение к разным гастроэнтерологам, а не к одному-единственному, ведь наша цель – объективность). Второй – приведение вашей эмоциональной уравновешенности и стабильности в норму (консультации психолога и психотерапевта).
Отбросьте все свои предубеждения и навязанные врачами утверждения о безысходности НЯК и БК.
Дорога возникает под ногами идущего.
Будьте здоровы.
Источник
Влияние колитов на психику. Неврогенные расстройства при колитеНа первом месте среди пищеварительных заболеваний, возможных создателей расстройств (на уровне нервной системы и в психизме больного), субъективных, странных, трудно объяснимых страданий, находятся колиты и диспепсии кишечным дисмикробизмом. Действительно, отзвук кишечных расстройств на психике и на нервной, вегетативной системе и на системе отношений, хорошо известен. Кто не знает состояний депрессии, раздражительности, раздражимости или общего недомогания, которые могут вызвать заболевания кишечника, колиты и кишечный димйкробизм, состояния туманных страданий, протейформных, неясных, но гнетущих, страдающих запором, поносом и вздутием живота? Кто из врачей не имел дела, хотя бы раз, со скверными общими ощущениями страдаюшего несварением, колитом, создателями нередко тяжелых тревог больного, разноречивых вопросов диагноза — для врача! Картина страданий отразившихся в нервной системе и в психологии брюшного больного очень сложна, очень разнообразна, очень красочна и была представлена исследователями во всевозможных видах. Есть врачи, посвятившие изучению этого вопроса почти всю свою жизнь (Савиньяк, Сарле, де Фоссеи, Ле Нуар, Бехер и др.). С психологической точки зрения, страдающий колитом вообще представляется под двумя аспектами: то как угнетенный, астеник, с черными мыслями, как меланхолик, то как беспокойный, раздражительный, эмотивный. Расстройства такого рода встречаются у страдающих колитом почти в 75% случаев, согласно Савиньяку, Сарле, де Фоссеи.
Они преобладают у страдающих бродильным колитом и, что касается их рода, подчинены виду колита: колиты с гниением сопровождаются усталостью, астенией, депрессией, меланхолией; бродильные колиты вызывают раздражительность, эмотивность, тревожность, беспокойство. До некоторой точки, психопатические реакции подчинены к предрасполагающему конституционному фактору, определенной болезненной склонности, психической лабильности соответствующего индивидуума. Нервные расстройства, которые могут представить страдающие колитом весьма разнообразные: сердцебиение, ощущение термических волн, головокружение, шумы, потение, дрожание, спазмы, нарушение ритма мочеиспускания, ощущение холода с быстрым ознобом, затем различные боли, ощущение давления, угнетения в предсердечной области, надчревной и загрудинной области; наконец, бессонница, беспокойный сон (в особенности при брожении) или наоборот, сонливость, усталость, торпор (в случае гниения). Возникают, иногда, боли в заднепоясничной области, симмулирующие люмбаго, а также и боли в верхней шейной области, симмулируя ревматизм шейных мышц (Брюле, Шейкович, Пэунеску-Подяну). В случае длительного колита могут появиться ипохондрические или меланхолические состояния, связанные с кишечными болями и создаваемыми ими заботами; их можно принять за первичные, когда они на первом клиническом плане (Бенон). Наконец, общее состояние больного страдает и оно довольно часто, в особенности при колитах с гниением, определяя похудание, скверный вид лица, бледность, иногда даже субфебрилитет. Ясно, что причинный диагноз этих расстройств легко поставить, когда кишечные проявления значительны и стоят на первом плане. Эти страдания становятся проблемой и могут ввести в заблуждение врача, что касается их субстрата, когда они доминируют клиническую картину, расстройства кишечника оставаясь тайными, невыявленными или слабо проявившимися (и это не совсем редко), или же когда врач не строит причинной связи между этими двумя категориями фактов (по незнанию или неуверенности). Так случается (и нередко), что некоторых из этих больных принимают за невротиков или ревматиков, страдающих дизвегетозой, дизэндокринией (у женщин — недостаточностью яичников), или даже сердцем. Действительно, однако, как мы уже говирили, что значительную роль в возникновении соответствующих страданий играет, наряду с колопатией и определенное предрасположение — конституционно психическое и невровегетативное — больного. – Также рекомендуем “Пример кишечной психогенной патологии. Невропсихические кишечные расстройства” Оглавление темы “Влияние кишечника на развитие заболеваний”: |
Источник
Опубликовано: 14 сентября 2015 в 12:29
Нервный колит – это проблема большинства людей, особенно, проживающих в городах. Все из-за сильного стресса, который они переживают день за днем. Ведь всем известно, что жители мегаполисов и крупных городов больше всех подвергаются стрессу и депрессиям из-за постоянного бешеного ритма. Иначе, как говорит большинство, им не угнаться за движением города. Кто-то спешит на работу и старается продвинуться по карьерной лестнице, а кто-то просто суетливо старается преуспеть во всех направлениях. Помимо этого всем надо стараться выглядеть достойно и прилично, ох уж эта мода на стройность. Никто не спорит, что следить за фигурой нужно и это не только ради внешности, но и для здоровья. К сожалению все исключают факт того, что большую роль играет раздельное и правильное питание, а также физические нагрузки, подвергая организм не щадящим диетам. Именно питание также может сыграть ключевую роль в развитии подобного заболевания.
Причины и последствия нервного колита
Болезнь не возникает сама по себе. Этому обязательно поспособствовал ряд причин, которые, так или иначе, сказались негативно на самочувствии. Основные причины нервного колита:
- Переживание.
- Стресс.
- Нервозность.
- Употребление алкоголя и курение.
- Газированные, напичканные консервантами, безалкогольные напитки.
- Жирная пища.
- Продукты, содержащие ГМО.
За причиной всегда следует следствие. И, как следствие – это развитие заболевания и проявление симптомов. Симптомы проявляются в большинстве случаев у каждого по-разному, и зависят от многих факторов. Во-первых, ощущается дискомфорт, и болезненные ощущения в нижней части с левой стороны живота. Во-вторых, появляются кишечные газы, вздутие и тяжесть. Не так часто, но случается возможность появления крови в кале и лихорадка.
Чаще всего колитом на нервной почве заболевают женщины. 70% случаев приходится на долю женщин, а остальные 30% – на мужчин. Все связано с гормонами, их сбои и перепады оставляют значительный след в женском организме. А также из-за диет, которым они подвергают свой организм. Симптомы у женщин выражены ярче всего, когда наступает менструальный цикл. Эта самая наилучшая среда для развития заболевания. Как известно многие женщины стараются оградить себя в употреблении ряда продуктов или заменить их, а ведь при этом организм испытывает стресс.
Питание при лечении нервного колита
Несмотря на всю негативность слова «диета», у него есть и хорошая сторона. Именно в медицине этому термину уделяется максимум внимания, чтобы понять, что будет хорошо, а, что плохо для больного. Безусловно, есть такие продукты, которые не рекомендуется, есть при нервном колите, а есть наоборот продукты, без которых, невозможно быстрое исцеление. Как понять, что можно, а что нет? Врачами выявлен тот факт, что симптоматика «всплывает» только после 6 часов приема пищи. Именно в этот момент человеку будет ясно, что принимает его раздраженная слизистая толстой кишки, а что нет. Легче всего не убирать из рациона тот или иной продукт, а просто заменить его более полезным и подходящим. Например, коровье молоко можно заменить миндальным.
Психосоматика колита
Помимо физиологических причин существуют и психосоматические. Психосоматика колита – это связь между здоровьем и мозговой деятельностью нервной системы. При этом всем связь чрезмерно велика. По-другому можно сказать, что колит на нервной почве возник из-за тесной связи между нервной составляющей человека и его состоянием. Из-за всплеска негативных эмоций возникают последствия. Колит и другие заболевания на нервной почве, подвигли ученых уделить этому фактору больше внимания и они до сих пор выявляют новые связи.
Известно, что некоторым специалистам удалось доказать, что мысли человека имеют определенную микромассу. А все, что имеет массу способно излучать энергию и иметь силу притяжения. Как ни странно, но психосоматика с физикой здесь подружились и против этого не могут выдвинуть ни одно противоречие даже самые упорные скептики. Тем самым психосоматика подтверждает, что мысли материальны и чувственное состояние человека вполне может повлиять на самочувствие человека и даже вызвать такое заболевание, как колит на нервной почве. Психосоматика связана тонкой нитью с колитом, возникшим на нервной почве, потому что стрессовые ситуации, которым подвергается большая часть населения не проходят бесследно.
Источник
Психоэмоциональное состояние и язвенный колит. Тип личности людей, болеющих этим заболеванием. Способ лечения.
Психоэмоциональное состояние и язвенный колит — напрямую связанны между собой! Все мы наслышаны или точно знаем, что наше здоровье напрямую связанно с нервами, стрессами, страданием, напряжением, комплексами, умением обходить конфликты, не копить обиды, умением отпускать ситуацию и т.д. Есть масса примеров, когда человек сам себя доводит до какой-либо болезни своим образом мышления. Этот образ мышления и жизни развивает не только язвенный колит, но и другие проблемы с ЖКТ (дисбактериоз, колит, СРК, проблемы с желудком, язвенное кровотечение, разрыв двенадцатиперстной кишки и т.д.).
Люди с кишечными заболеваниями часто страдают от недооценённости. Им кажется что кто-то поступил с ним жестоко (мир, знакомые, родители, друзья, муж, жена, любые родственники и т.д.). Что многие не видят их душу, способности, положительные качества, а только норовят задеть, обидеть, унизить. А мы же такие хорошие и положительные! Любой человек хочет ощущать себя любимым, важным в судьбе другого и оценённым по достоинству. Часто эти люди переживают в прошлом сильную обиду, страх и стыд. Кто-то мог над ними издеваться словесно и физически. Тем самым человек испытывал ущемлённость, сильную обиду на прошлое, на сложившиеся обстоятельства, стыд подобной ситуации. На фоне этого может развиваться жестокость к людям и окружающему миру в целом.
Психоэмоциональное состояние отражается на кишечнике! От страха и внутренней зажатости напрягается и спазмируется ЖКТ (желудочно-кишечный тракт). В состоянии психофизического расслабления кишка выглядит бледной, мало перистальтирует и слабо кровоснабжается. Секреция пищеварительных ферментов снижена. При психоэмоциональном напряжении кровоснабжение, перистальтика и секреция резко возрастает, тем самым приводит к поносу!
Тип личности людей, болеющих язвенным колитом и болезнью Крона
Подобные заболевания возникают и развиваются на фоне страдания, страха и жестокости. Так же развитию язвенного колита способствует неудовлетворенность своим образом жизни (работа, нелюбимое дело или просто несложившиеся прошлое). Когда стали исследовать факторы возникновения язвенного колита, то в следствии психокоррекции выявили следующие детали:
трудности в принятии решений
сентиментальность и пассивность
эмоциональная нестабильность
острая душевная травма в прошлом
участие в затяжных конфликтах
особая личная ранимость
В 1932 году, в первом описании Crohn (Крон) выявлено, что очень не многие из этих больных могут добиться признания и раскрываться. Это больше указывает на депрессивную структуру личности, но есть и исключения.
У больных колитами выявляются особенности личности, которые являются почвой для развития заболевания:
низкая самооценка
особенная чувствительность к собственным неудачам, которая характеризуется стремлением в зависимости от кого-либо или чего-либо и опеке.
Пациент с болезнью Крона старается избежать конфликтных контактов и ситуаций. Часто это нервозный, сверхчувствительный человек, с нетерпеливым и ранимым характером. Который не может расслабляться и наслаждаться. Пациенты с БК склонны к навязчивости и выраженному самоконтролю (ищите проблемы в детстве).
БОЛЕЗНЬ КРОНА — причины: вы должны избавиться от навязчивых идей. Перестать чувствовать себя отвергнутым или всё отвергать. Не бойтесь не оправдать чьи-либо ожидания и не оказаться на высоте.
КОЛИТ — причины: неуверенность. Используйте мысли для внутренней гармонии — я часть течения жизни. Всё происходит по священному предопределению.
КОЛИТ ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА — причины: вы запутались в своих мыслях (сильное наслоение). Забиты каналы удаления шлаков. Вы погрязли в прошлом! Лечение: релаксация, физкультура, медитация.
СРК — причины: инфантильность, заниженная самооценка и сомнения. Лечение: используйте методики по нейтрализации негативных эмоций. Прочтите книгу Луизы Хей «Исцели себя сам». Она рассказывает про негативные установки приводящие к болезни и гармонизирующие мысли.
АНОРЕКТАЛЬНОЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ (НАЛИЧИЕ КРОВИ В КАЛЛЕ) — причины: гнев, разочарование. Гармонизирующие мысли: в моей жизни случается только прекрасное. Я доверяю процессу жизни.
ПРЯМАЯ КИШКА (ПРОБЛЕМЫ) — злобная борьба за что-либо, которая не приводит к результату. Желание закончить дело любой ценой.
ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНАЯ КИШКА (ЗАБОЛЕВАНИЯ) — жестокость, постоянная боль, злость на коллектив.
ЯЗВЕННОЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ, РАЗРЫВ ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ — месть (или желание мести) по отношению к коллективу. Жестокость к коллективу.
ДИСБАКТЕРИОЗ — противоречивые суждения к действию окружающих.
Психотерапия больных с НЯК и БК.
С медикаментозным лечением необходима психотерапия! Задача помочь больным адаптироваться к окружающему миру и помочь наладить отношения с семьёй. Помочь достичь внутреннего баланса и избавиться от зажатости, страхов, гнева, ложного чувства стыда, комплексов. Направить на реализацию планов пациента — внутреннее спокойствие, проявление творческих способностей и развитие потенциала.
Для этого используют поддерживающую, ободряющую форму психотерапевтической беседы путем терпеливого выслушивания. Ведение дневника и прописывание волнующих ситуаций в жизни пациента. А так же их обговорённости с психологом. Снятие напряжённости с помощью аутогенной тренировки. Успешно используется арт-терапия, креативная визуализация и саморегуляция.
Эффективное поднятие гемоглобина
Наша группа VK
Источник