Кандидоз рук в руки

Для данного возбудителя типично поражать слизистые оболочки тела, расселяясь во рту, на половых путях, в кишечнике. Молочница на руках возникает значительно реже. Здесь на грибок действуют солнечный свет и дезинфицирующие процедуры (от гигиены перед едой до уборки и мытья посуды без перчаток).

Их не сравнить со влагалищем или складками крайней плоти, где всегда темно, влажно и возможности пациента по их обработке ограничены анатомией. На руках же безопасной для него средой обитания выступают одни ногти.

Кандидоз рук – что это такое?

Споры и мицелий возбудителя попадают на руки при каждом прикосновении к местам его обитания. Но снабженные жесткими, непроницаемыми мембранами роговые клетки кожи к нему неподатливы. Плюс, речь идет об открытых, сухих большую часть времени, часто облучаемых естественным ультрафиолетом и обрабатываемых другими дезинфекторами участках кожи.

Оттого молочница на пальцах рук встречается даже реже, чем в подмышечных впадинах или крупных складках на коже тела. Для этого требуются другие благоприятные обстоятельства (еще лучше – стечение нескольких).

Причины возникновения

Добиться благоприятствования кандидозу кистей со стороны внешних факторов возможно, если пациент:

использует резиновые перчатки дольше 3 ч в сутки;
слишком долго носит перчатки зимой;
использует неоправданно жирный крем и/или вазелин;
часто контактирует с возбудителем без защиты и привычки мыть после этого руки;
склонен к повышенной потливости ладоней;
часто повреждает кожу и ногти;
работает в условиях высоких температур.

Большинство внутренних факторов, способствующих распространению молочницы на нехарактерные области, действительны не только для грибка рода Кандида. В их числе:

ВИЧ и его последняя стадия СПИД;
аутоиммунные патологии или трансплантаты где-либо в организме (оба варианта требуют приема иммуносупрессоров);
нервное/физическое истощение;
сахарный диабет (высокая глюкоза разрушает коллаген в стенках сосудов, а здоровье кожи и слизистых полностью зависит от качества кровоснабжения);
остеохондроз шеи и верхних отделов спины (ущемление нервных стволов верхних конечностей ведет к изменению чувствительности, а позже – и вегетососудистым отклонениям);
курс антибиотиков.

Кандидоз на руках также провоцируют заболевания (рак) и гибель (отравление, облучение) костного мозга.

Молочница на руках: симптомы и признаки (фото)

Среди составляющих кисть руки типов тканей наиболее безопасную среду для грибков создают ногтевые пластины. Они максимально устойчивы к проникновению лекарственных препаратов, хуже снабжаются кровью, что дает возбудителю защиту и от иммунных атак. Шансы «подцепить» споры или мицелий именно ими (и/или смыть его мене тщательно, чем с гладкой кожи, тем более если ногти длинные/поврежденные) тоже выше.

По указанным причинам кандидоз ногтей рук в подавляющем большинстве формируется первым. Он характеризуется покраснением обрамляющей лунку кожи, сначала как при обычном инфекционном нагноении. Разница в том, что процесс не заканчивается нарывом, а кутикула начинает отслаиваться от ногтевой пластины. При надавливании на область вокруг нее наблюдаются выделения с характерными белесовато-зернистыми включениями.

Как можно видеть на представленном ниже фото, в течение считанных недель ногтевая пластина теряет прозрачность, приобретает желтоватый или серый оттенок, утолщается, становится ломкой. Покраснение, болезненность и сухость распространяются от околоногтевого валика по внутренней (стыкующейся с соседним) стороне пальцев вниз, на кисть с обеих сторон.

Кандидоз кожи рук характеризуется появлением зудящей сыпи из множества алых, мокнущих пузырьков, на которых позже возникает уже узнаваемый (его невозможно спутать ни с чем) творожистый налет. Задетые высыпаниями участки визуально деформированы, выглядят припухшими, сухими и шелушащимися. Они круглосуточно зудят, при разогреве или потении – набухают и болят.

Лечение

Оно осложнено вторичностью заболевания (первопричина – иммунодефицит) и частой невозможностью установить/устранить его корни. Эту форму инфекции относят к рецидивирующим, морально готовят больного к терапии «длиною в жизнь».

Особым упорством отличается молочница на ногтях рук (из-за их «непробиваемой» структуры). Но оттуда возбудитель при каждом случае стремится снова распространиться на более питательные мягкие ткани пальцев.

При локальном поражении назначают мази или кремы с фунгицидами, при общем – антимикотики в таблетках внутрь. Отличить разные масштабы инфекции несложно. Если у пациента наблюдается молочница на руках, симптомы тоже выражены ярко, но другие нетипичные очаги (подмышки, область под молочными железами у женщин, складки живота и бедер) отсутствуют, налицо первый вариант.

Когда же она сопровождается обострением в ротовой полости или на половых органах, дополнительно диагностирован кандидоз верхних отделов кишечника/пищевода/крупных кожных складок, дело явно не в кистях и их особом состоянии.

Выбор между мазью и кремом зависит от типа кожи: чем быстрее и полнее впитывается средство, тем выше терапевтический эффект. При рецидивирующем течении нельзя применять 1 действующее вещество (препараты с ним могут иметь разный дизайн и названия) больше 2 обострений подряд. Грибок Кандида способен вырабатывать к ним иммунитет, и средство постепенно перестанет действовать. Чаще всего при инфекции кожи и ногтей используются:

«Пимафуцин» – с натамицином в основе. Крем показан к нанесению на чистую, сухую кожу рук и тела, включая вокруг половых органов, до 3 раз в сутки, с легким втиранием. Используется до полного исчезновения симптомов плюс 4-7 суток. Длительность «гарантийного» использования после излечения зависит от сложности случая и отягощающих патологий. Купить 30 г средства можно по 295-330 руб.;
«Нистатин» – с одноименным действующим компонентом. Мазь наносят на области поражений неделю или дольше (до исчезновения признаков и нулевых показателей в соскобе), плюс еще до 7 суток для гарантированного подавления очага. Отдельное преимущество препарата – невысокая стоимость (40-90 руб., в зависимости от размера тубы);
«Гинофорт» – изначально вагинальный (легко впитывается) крем на основе антибиотика последнего поколения бутоконазола. Применяется 1 раз в 3 суток. С учетом токсичности всех производных имидазола (популярны также клотримазол и кетоконазол), не рекомендован к частому или длительному использованию на обширных участках кожи. Продается в объеме разовой дозировки (5 г) и с вагинальным аппликатором в комплекте (для рук не потребуется), по 590-670 руб. (зависит от производителя).

Внутрь назначают преимущественно те же фунгициды в таблетках – «Кетоконазол» (дети – до 200 мг/сутки, взрослые – 400 мг/сутки, однократно, с едой), «Нистатин» (по 2 таб. до 8 раз/сутки безотносительно приемов пищи), «Пимафуцин» (по 1 таб. четырежды в день, перед едой). Возможны и варианты крема/таблеток в виде «Леворина» (на основе одноименного компонента со свойствами цитостатика в отношении спор и мицелия гриба) либо «Флуконазола» (тоже производный от имидазола фунгицид, сильный и токсичный на печень).

Профилактика

Она невозможна ввиду принадлежности грибка рода Кандида к здоровой микрофлоре. Но в меньшей части случаев иммунодефицита (исправимые/временные обстоятельства, как стресс, прием антибиотиков, строгая диета) в силах пациента избежать критического снижения сопротивляемости. Для этого подходят:

прием поливитаминных добавок – чтобы больше не зависеть от качества поглощаемых продуктов и баланса рациона;
прекращение действия причинного фактора – вплоть до смены работы, если вредность ее условий (неважно, о чем речь – авторитарном начальнике или контакте с абразивами) неустранима;
адекватное отношение к косметике для ухода за кожей – ее использование не чаще/реже и не жирнее, чем необходимо;
гигиена – тщательное мытье или применение «походных» антисептиков после потенциально заразных прикосновений, особенно тщательный уход за областью под ногтями и вокруг них;
избегание контактов с абразивами – моющими средствами, бытовыми дезинфекторами, химически активными веществами, выполнение таких работ в перчатках.

На работе и в быту не следует пользоваться одной парой перчаток дольше 3 мес. (если руки в них потеют – 30 суток), стерилизовать их после каждого применения изнутри. При обострениях кандидоза других частей тела руки после прикосновения к ним следует тщательно мыть.

Источник

Межпальцевый кандидоз – распространенная кожная патология, вызываемая грибковой инфекцией рода Кандида. Воспалительный процесс протекает между пальцами на нижних и верхних конечностях. Кандидоз на руках обусловлен бурным размножением и ростом условно-патогенных паразитов, которые в норме присутствуют на кожном покрове и слизистых оболочках у всех здоровых людей. Микоз рук наиболее распространен в странах, где преобладает теплый и влажный климат – благоприятные условия для размножения возбудителей.

Почему развивается молочница на руках?

молочница на руках

Среди факторов, которые провоцируют кандидоз кожи рук, значится сахарный диабет 1 и 2 типа, сопровождающийся нарушением усвояемости сахара в крови, вследствие чего он накапливается на клеточном уровне, приводит к различным кожным заболеваниям и др. осложнениям, связанным с работой внутренних органов и систем.

Лечение в этом случае имеет два направления. Назначают противогрибковые препараты, способствующие подавлению патогенной микрофлоры. Дополнительно пересматривается медикаментозная терапия основного заболевания. Если не понизить сахар в крови до требуемого уровня, справиться с патологией будет достаточно трудно.

Основные причины кандидоза на руках:

Сбой в работе пищеварительного и желудочно-кишечного тракта. На фоне неправильного обмена веществ наблюдается ухудшение работы всего организма в целом. У пациентов с плохим пищеварением кожный покров сухой, легко травмируется, часто присоединяются другие инфекции;
Лечение сильными антибиотиками нарушает естественную микрофлору кишечника, ослабляет природные барьерные функции организма. Нередко при антибактериальной терапии развивается урогенитальная форма молочницы;
Неправильное питание, вредные пищевые привычки, дефицит витаминов, минеральных веществ и других полезных компонентов. При нехватке питательных веществ наблюдается высыхание кожного покрова, он трескается, трещины длительный период времени не заживают;
Кандидоз как следствие аллергической реакции развивается у маленьких детей. Может быть спровоцирован продуктами питания, лекарственными препаратами, бытовой химией и другими аллергенами. Если имеется склонность к аллергии, необходимо постоянно следить за чистотой кожи, выполнять профилактические мероприятия;
У лиц пожилой возрастной группы, которые имеют в анамнезе онкологические патологии, кандидоз развивается в качестве сопутствующей проблемы;
Молочница может быть связана с профессиональной деятельностью человека. Например, у тех, кто работает с водой, химическими реактивами и др. подобными средствами. Кожа подвержена постоянному раздражению, что приводит к аномальному процессу.

К сведению, у пациентов с туберкулезом, зависимостью от курения и алкоголя, кандидоз развивается с вероятностью 99%.

Молочница на руках схожа по клиническим проявлениям с другими кожными патологиями, поэтому для точной диагностики рекомендуется посетить дерматолога. Во время терапии нужно исключить контакт с водой, химическими веществами и т.д.

Симптомы молочницы на руках

на руках появляются небольшие высыпания

Складки кожи являются наиболее благоприятной областью для развития патологического процесса, при условии сопутствующих факторов – низкий иммунитет и др. Область поражения может увеличиваться, имеет тенденцию к распространению на другие участки при отсутствии должного лечения.

Изначально на руках появляются небольшие высыпания, кожа раздражена, красного цвета, присутствует небольшая отечность. Со временем образуются большие прыщики, папулы. Они лопаются, на кожном покрове наблюдаются болезненные трещины. Вся клиническая картина постоянно сопровождается дискомфортом, зудом и жжением.

Основные клинические проявления:

Сухость кожи, шелушение.
Жжение, зуд.
Отечность.
Гиперемия, высыпания.
Эрозии с белым налетом в центре.
Нарушение целостности (трещины, ранки).

Перечисленная симптоматика может встречаться сразу либо изолированно. Выраженность и количество признаков обусловлены стадией заболевания. Игнорирование проблемы приводит к распространению молочницы на здоровые участки кожного покрова.

Важно: излюбленное место грибков Кандида на руках – это область между безымянным и средним пальцем.

Очень редко в медицинской практике встречается молочница, поражающая большой палец. Как правило, патологии подвержена чаще правая рука, левая несколько реже. В жаркое время года рост грибков интенсивнее в сравнении с зимним периодом.

Как вылечить кандидоз на руках?

лекарства противогрибкового эффекта

Если появился кандидоз на пальце руки, присутствует характерная симптоматика, пациенту следует обратиться за помощью к дерматологу либо инфекционисту. Врач проведет диагностику, на основании лабораторных анализов назначит требуемое лечение.

При составлении терапевтической схемы учитывают возраст пациента, форму патологии, степень интенсивности проявлений, место расположения грибков, наличие либо отсутствие хронических заболеваний.

В первую очередь нужно устранить источник проблемы. Например, если причиной является диабет, эндокринные нарушения, патологии желудочно-кишечного тракта, терапия направлена на их искоренение. Практика показывает, что если устранить источник, то справиться с грибками Кандида намного проще.

Курс лечения кандидоза рук может включать препараты:

Нистатин, Флуконазол, Пимафуцин и др. лекарства противогрибкового эффекта;
Клотримазол в виде крема, обладающий антибактериальной активностью в отношении грибков семейства Кандида;
Лекарственные средства в форме присыпок – Амиказол, борный порошок;
Зеленка, Фукорцин – средства, способствующие нивелированию воспалительных процессов;
Витаминные и минеральные комплексы. Особенно важны витамины, относящиеся к группе В, цинк, селен;
При аллергической реакции назначают антигистаминные лекарства, они помогают снять выраженную отечность. Представители группы – Супрастин, Тавегил, Кларитин;
Лекарственные препараты, восстанавливающие полноценную микрофлору кишечника – Линекс, Бифиформ. Их назначение целесообразно, так как грибки размножаются в кишечнике. Если не нормализовать внутреннее состояние, то вылечить кожные проявления не возможно.

супрастин от молочницы

Если кандидоз рук находится в запущенной форме, рекомендуется прием антибиотиков. Курс лечения всегда определяется индивидуально. Он всегда длительный. Важно обрабатывать руки растворами и присыпками, которые прописал доктор.

Продолжительность противогрибкового курса около 7-15 суток. В ряде ситуаций срок увеличивается в связи с отсутствием требуемого результата.

Важно: если тревожные признаки исчезли досрочно, курс терапии категорически запрещено прерывать – существует огромный риск рецидива с поражением новых областей.

Во время лечения в обязательном порядке соблюдается оздоровительная диета. Нужно исключить из своего меню все сладкие и соленые продукты, жирную, маринованную, жареную и копченую пищу. Росту грибков способствует пиво и квас – исключить из рациона.

Диету необходимо соблюдать не только во время терапевтического курса, но и еще несколько месяцев после него. Это позволит снизить вероятность повторного развития заболевания.

Народные средства для лечения кандидоза рук

отвар на основе ромашки

Следует сразу отметить, что все способы нетрадиционной медицины не помогут навсегда избавиться от молочницы на руках. Народные средства призваны облегчить пагубные симптомы, что ускоряет процесс излечения.

Способы облегчения симптомов:

Избавиться от зуда поможет отвар на основе ромашки. Необходимо заварить чайную ложку измельченного растения в 250 мл кипятка, настоять 15 минут. Остудить до комнатной температуры, отфильтровать. Намочить мягкую ткань отваром, приложить к пораженной области на 10-15 минут. В день можно осуществлять манипуляцию два раза.
Убрать шелушение помогает ванночка с содой. В теплую воду в объеме 500 мл добавить одну чайную ложку соды без верха, взболтать. Опустить пальцы рук в емкость на 15 минут, после аккуратно промокнуть бумажным полотенцем, чтобы убрать излишки влаги.
Дубовая кора эффективно борется с таким симптомом как жжение, обладает антибактериальным свойством, снимает выраженность воспалительного процесса. В 500 мл воды добавить 1 ст. л. измельченного компонента, томить на маленьком огне в течение 1-1,5 часов. Дать остыть, отфильтровать. На основе отвара делают примочку на 20 минут либо ванночку для рук – время процедуры 10 минут.

Стоит знать: народные средства предстают лишь вспомогательным способом, дополняющим медикаментозную терапию.

Молочница, которая появилась однажды, в 50% клинических картин появляется снова. Поэтому пациентам рекомендуется соблюдать простые меры профилактики, которые предупреждают вторичное появление:

При работе с водой и химическими веществами необходимо использовать перчатки. Также нужна дополнительная защита в виде крема или мази;
Сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и минералов;
Гигиена рук. Важна умеренность. Кандидоз рук способен развиться вследствие грязных рук, а также из-за идеальной чистоты;

Прогноз кожной патологии благоприятный. После проведения диагностических мероприятий и назначения препаратов, кандидоз на руках поддается полному излечению в течение одной или двух недель.

Игнорирование симптомов приводит к распространению межпальцевой молочницы на кожу нижних и верхних конечностей, ногтевые пластины. В этом случае сроки лечения варьируются от 1 до 2 лет.

Источник

Кандидоз на руках

Кандидоз на руках относится к поверхностным микозам. По медицинским наблюдениям занимает третье место по распространённости после кандидозов мочеполовой сферы и ротовой полости.

Краткое описание возбудителя

Инфекционный процесс на коже рук развивается как следствие бурного размножения микроскопических, условно-патогенных грибков рода Кандида, входящих в состав нормальной микрофлоры человека. Чаще всего встречается Кандида альбиканс, реже — Кандида тропикалис.

Причины заболевания

Толчком к развитию инфекции могут послужить как внешние, так и внутренние факторы:

Место проживания. Чаще болеют жители стран с жарким, влажным климатом в Южной Америке и Азии.
Условия труда. Работа, предполагающая частое мытьё рук, долгое пребывание в сырых помещениях, необходимость использования агрессивных моющих и дезинфицирующих средств.
Снижение общего и местного иммунитета вследствие перенесённых тяжёлых или хронических заболеваний, нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
Продолжительная антимикробная терапия. Бесконтрольность приёма антибиотиков, злоупотребление антибактериальными средствами в быту.

Формы

Межпальцевый кандидоз — наиболее распространённая форма заболевания. Чаще всего поражается складка между средними и указательными пальцами, несколько реже два соседних межпальцевых пространства. Практически никогда не страдает складка возле большого пальца.

Микоз гладкой кожи рук, как правило, поражает тыльную, более нежную сторону ладони, изредка переходя на внутреннюю часть с более плотной кожей.

Микоз гладкой кожи рук

Заражёнными также могут быть пальцы и ногтевые пластины.

При отсутствии лечения грибки проникают в глубокие слои кожи, повреждают эластичные связки и суставы.

Симптомы кандидозного инфицирования

Кандидоз на руках в начальной стадии малозаметен и относится к разряду пренебрегаемых болезней. Мало людей, которые серьёзно относятся к небольшому шелушащемуся пятнышку, покрасневшему прыщику на кисти или трещинке между пальцами рук.

Симптомы кандидоза рук

Стоит насторожиться, если мелкие дефекты долго не заживают, распространяются вширь и добавляются новые проявления заболевания:

зуд, жжение на ограниченном участке кожи, порой нестерпимые;
покраснение, отёчность кожного покрова;
разрастающиеся трещины между пальцами (вначале покрытые бледным творожистым налётом, в дальнейшем, при углублении, принимающие вид «сырого мяса»).
пятна на коже рук, чаще округлой формы, с внешним приподнятым воспалённым ободком (валиком) и шелушащимся или потрескавшимся центром;
одиночные, чаще групповые, пузырьковые высыпания с прозрачным или мутным содержимым. Вскрываясь, они образуют язвочки с неровным белёсым краем.

Иногда при изменении внешних и трудовых условий, крепком иммунитете, небольших очагах поражения, кандидоз на руках проходит сам собой, но в большинстве случаев требуется квалифицированная медицинская помощь.

Диагностика

Кожными заболеваниями занимается врач-дерматолог.

Кандидоз рук имеет ярко выраженную характерную симптоматику, поэтому бывает достаточно поверхностного осмотра для постановки диагноза и назначения лечения.

В тяжёлых, сомнительных случаях, чтобы исключить внешне похожие заболевания, назначается соскоб с наиболее поражённых мест. Частички эпидермиса исследуют в лаборатории, где выясняют природу возбудителя, его количество и чувствительность к лекарственным средствам.

Дополнительно нужно сдать анализ крови. Иногда, для исключения аллергии, требуется провести специфические пробы.

Лечение

Строгое следование рекомендациям врача – залог успешного и скорого излечения. Как правило, оно начинается с применения наружных средств. Они действуют непосредственно на грибки, почти не проникают в кровь и другие тканевые жидкости, что позволяет избежать дополнительной интоксикации организма.

Основные лекарства от кандидоза рук

Название	Применение
Растворы: метиленового синего, брилиатового зелёного, фукорцин, краска Кастеллани	смочить ватную палочку, смазать поражённые места несколько раз в день
Мази: Клотримазол, Антифунгол, Кандид, Фунгинал, Лотримин	наносить тонким слоем на поражённую кожу 4 раза в день в течение 2 недель
Нистатиновая мазь	смазывать очаги 2 раза в день 10 дней
Спрей: Ламикон	орошать кожу 2 недели несколько раз в сутки
Порошки: Амикозол, борная кислота	присыпать очаги поражения 2-3 раза в день

В случаях, когда местное лечение не даёт ожидаемого эффекта или состояние больного ухудшается, назначаются препараты системного действия для внутреннего применения в виде таблеток или капсул.

Название	Применение
Флуканазол, Флукосис, Дифлазол, Микофлюкан	два раза в день 20-100 мг
Кетоканазол, Ливарол, Фунистаб, Микозорал, Кето плюс	дважды в сутки по 400 мг
Клотримазол, Кандид В, Антифунгол, Кандибене	дважды в сутки по 400 мг
Итроканазол, румикар, Интрамикол, Микохинол, Орунгал	два раза в день 200 мг

Изменение дозировки противогрибковых препаратов и длительность лечения назначается и корректируется лечащим врачом в зависимости от состояния пациента и успешности лечения.

В виде дополнительной терапии рекомендуется курс приёма поливитаминов и витаминно-минеральных комплексов. Полезно облучение ультрафиолетом и другие физиопроцедуры.

Народные и домашние способы лечения

Домашние средства для лечения кандидоза на руках

Кандидоз с лёгким течением хорошо поддаётся лечению проверенными методами:

Наименование	Концентрация	Способ применения
Пищевая сода	1/2 чайной ложки на стакан воды	Ванночки для рук в течение 10-15 минут
Марганцовка	Несколько кристалликов растворить в полулитре воды (бледно-розовый раствор)	Ванночки для рук в течение 10-15 минут
Молочная сыворотка	1 литр молока оставить в тёплом месте на ночь, подогреть, не доводя до кипения, отделить творожный сгусток	Использовать для обмывания рук или принятия ванночек в тёплом виде. Если ощущается пощипывание, разбавить кипячёной водой
Кора дуба	1 ст. ложку сырья залить 0,5 л. воды, кипятить 20 мин, настоять полчаса, процедить	Мыть руки несколько раз в день, обсушивать бумажным полотенцем, смазывать детским кремом
Цветки ромашки аптечной, календулы, зверобоя, тысячелистника	2 столовые ложки залить литром кипящей воды, настаивать 30-40 минут, отцедить

Запущенная и хроническая молочница на руках одними этими методами не вылечится, но как дополнительное средство оказывает достойную помощь.

Личная гигиена

Соблюдение правил личной гигиены особенно важны в период лечения. Они помогают в борьбе с инфекцией, а также препятствуют распространению инфекции, заражению грибками окружающих. Важно:

Гигиена рук

Мытьё рук проводить при помощи жидкого нейтрального (детского) мыла с дозатором.
Пользоваться индивидуальными мягкими полотенцами из хлопчатобумажной или льняной ткани. Стирать их отдельно, желательно кипятить, проглаживать утюгом.
Для приготовления пищи, сервировки стола использовать одноразовые перчатки.

Возможные осложнения

Невылеченный кандидоз кожи рук приводит к распространению микоза на другие участки кожи и ногтевые пластинки. При дополнительном проникновении бактерий могут развиться воспалительные процессы, которые после заживления оставляют глубокие рубцы. Сочетание таких последствий приводит не только к неприятным видимым косметическим дефектам, но может затруднить мелкую моторику рук.

Профилактика

Кандидоз рук имеет свойство возвращаться. Чтобы избежать рецидива, необходимо придерживаться определённых правил.

При сухости кожи рук пользоваться смягчающими, увлажняющими, ранозаживляющими кремами, в состав которых входит экстракт календулы, ромашки, прополис.
Избегать частого мытья рук, особенно мылом с антибактериальными свойствами.
Стирать вручную, проводить влажную уборку в доме только в резиновых перчатках, применяя неагрессивные чистящие средства. После снятия перчаток присыпать кожу рук и пространства между пальцами медицинским тальком без добавок, отдушек и ароматизаторов.
Принимать антибиотики только по назначению врача в комплексе с противогрибковыми средствами.
В рационе питания уменьшить долю дрожжевых хлебобулочных изделий, сладостей, сахара, чая, кофе, пива, вина и домашнего кваса, консервов. Увеличить количество свежих овощей, фруктов, ягод и блюд из них. Пить свежевыжатые фруктовые, овощные соки по отдельности или в купаже. Обязательно кушать кисломолочные продукты: нежирные творог, йогурт, сметану, кефир, простоквашу.
При работе с вредными веществами, землёй наносить защитный крем или спрей.
В сырую, холодную, ветреную погоду одевать на улице перчатки, а ещё лучше натуральные шерстяные варежки. При хорошей, тихой погоде подставлять руки солнцу.
Своевременно лечить имеющиеся заболевания, укреплять нервную систему.
Поддерживать активный образ жизни, укрепляя иммунную систему своего организма.

Пренебрегая своим здоровьем и рекомендациями специалистов можно затянуть процесс лечения на годы, вовлечь в него другие части тела (неприятным «украшением» станет грибок под носом или кандидоз на лице). В то же время своевременно принятые меры смогут побороть грибок за считанные дни.

Источник