Кандидоз кишечника и голодание

Кандидоз кишечника и голодание thumbnail
alexandra7624-05-2011 18:02

Re: Голодание против грибков и молочницы
 

а это вот сылка на очень хороший фильм – ПЛЕСЕНЬ , все про тоже самое …грибок !
Вывод напрашивается сам собой – лучше лечить травами и голоданием чем антибиотиками , тк от них этот грибок больше мутирует и его совсем трудно вывести …В Америке правда лечат это оригинально – 2 месяца человек пьет флюконазол и при этом ничего сладкого и мучного не употребляет , потом на этой диете , а еще лучше перейти на сыроедение надо остаться на все жизнь …Выходят такие вот белые выделения баквально ото всюду , после лечения люди чувствуют прилив энергии …Еще интересный факт – грибок не любит солено содовый раствор почему то ?
https://video.yandex.ru/users/aplgallery/view/306/

alexandra7624-05-2011 18:31

Re: Голодание против грибков и молочницы
 

Владислава14-07-2011 19:01

Re: Голодание против грибков и молочницы
 

Владислава14-07-2011 19:10

Re: Голодание против грибков и молочницы
 

Владислава10-08-2011 05:31

Давайте отдельно обсудим тему: Кандида
 

Если вы мучаетесь от совершенно не складываемых в одно заболевание недугов, а врачи вам ничего вразумительного не сказали, возможно, в этой статье вы найдете кое-какие ответы на вопросы. На русских сайтах информации подобного рода не существует и данное заболевание описывается только парой симптомов. Традиционные врачи на Западе также продолжают закрывать глаза на эту проблему. Единственное где удалось обнаружить вразумительную информацию по этому вопросу – это от Западных врачей Натуропатов и их пациентов. Я уверенна, что и в России есть врачи, которые серьезно относятся к данной проблеме, но к сожалению, информации, доступной большому колличеству людей мало. Я буду очень рада, если эта статья даст вам информацию, которая, возможно, даст вам нужное направление в поисках решения проблем со здоровьем.
Особое внимание следует обратить тем, кто принимает или недавно принимал антибиотики, противозачаточные таблетки, лекарства, подавляющие иммунную систему; имеет пломбы из амальгамы; курит; живет в обстановке регулярных стрессов, или просто является заядлым сладкоежкой или винолюбом.
Итак, кандидоз…
Симптомы кандидоза включают:

ЖКТ:

* Гастрит, дуоденит, энтероколит, колит (гастрит часто бывает с пониженной секрецией)
* Язвенная болезнь
* Холецистит и дискинезия желчевыводящих путей
* Дисбактериоз
* Изжога
* Плохое дыхание
* Белый налет на языке
* Пародонтоз, открытая шейка зуба за счет исчезновения ткани десны
* Частое вздутие живота после еды
* Несварение: нездоровая реакция на мучное/сладкое/алкоголь/молочное или молочное с сахаром (резкая сонливость после еды, вздутие, газы, расстройство, понос/запор)
* Постоянно хочется сладкого (!)
* Боли в желудке/кишечнике (особенно после еды)
* Газы
* Понос и/или запоры
* Болезнь Крона (воспалительные процессы ЖКТ, напоминающий язвенный колит, сопоровождается тошнотой, рвотой, повышенной температурой, железодефицитной анемией)
* Целиакия (аутоимунное заболевание, выражается в аллергической реакции, зачастую наследственной, на глютен (клейковину) – белок, содержащийся в пшенице, ржи, перловке и овсе. Заболевание сопровождается поносом, железодефицитной анемией, аутоимунным сахарным диабетом 1 типа, бесплодием, остеопорозом)
* Синдром Повышенной Кишечной Проницаемости (Синдром Дырявой Кишки)
* Синдром раздраженной толстой кишки
* Зуд в области анального отверстия
* Излишний вес
* Усталость/сонливость/”пьяное” ощущение после еды
* Анемия

Дыхательная система:

* Частые риниты и синуситы (воспаление гайморовых пазух)
* Частые бронхиты

Мочеполовая система:

* Частый уретрит/цистит
* Жжение при мочеиспускании
* Частое мочеиспускание
* Отеки
* Частая молочница
* Частый вагиноз
* Зуд в области гениталий
* Эндометриоз
* Нерегулярный менструальный цикл
* ПМС
* Бесплодие
* Импотенция/снижение либидо
* Болезненное ощущение при сексе

Кожа:

* Прыщи (акне)
* Псориаз
* Нейродермит
* Экзема
* Сухая кожа
* Зуд
* Грибковые инфекции на ногах/руках
* Холодные ладони и стопы (даже в теплое время года)
* Воспаление основания ногтевых пластинок и ногтей
* Деформация ногтевых пластинок (продольные бугорки)

Эндокринная система:

* Болезни щитовидной железы
* Болезни надпочечников
* Саxaрный диабет
* Гипогликемия
* Постоянно держится слегка повышенная/или слегка пониженная температура тела

Психологические симптомы и другое:

* Депрессия
* Нервозность
* Проблемы с концентрацией внимания
* Ухудшение памяти
* Сонливость
* Резкая смена настроения
* Раздражительность
* Приступы агрессии/плаксивости, истерики
* Oщущение неспособности переносить стрессовые ситуации
* Приступы паники
* Ощущение надвигающихся катаклизмов
* Синдром хронической усталости
* Приступы гиперактивности
* Дисориентация
* Дислексия (путаются слова)
* Ощущение мутности/затуманенности в голове
* Головокружение
* Обмороки
* Пролапс митрального клапана сердца
* Боли и воспалительные процессы в ушах
* Симптомы рассеянного склероза (начинается со слабости в конечностях, напр. не хватает сил открыть бутылку, тремор в руках, ощущение западания глазных век обратно вниз при открытии глаз или если посмотреть вверх), хотя тест на рассеянный склероз отрицательный
* Симптомы волчанки (красные пятна на коже, опухшие суставы, боль в суставах, повышенная температура, усталость)
* Боли в мышцах (всегда или у женщин во время ПМС)
* Боли в суставах
* Ухудшение зрения в общем
* Ухудшение зрения во время сумерек и/или в темноте

Пролапс митрального клапана; деформированные ногтевые пластины; нейродермит; депрессия; синусит; синдром раздраженной толстой кишки; рассеянный склероз; ПМС; гастрит, деудунит, колит; мигрень – что общего между этими симптомами? Правильно: ничего….

Однако, вопреки устявшимся мнениям, еще с 60-х годов некоторые врачи стали связывать эти и многие другие несвязуемые, казалось бы, на первый взгляд симптомы в единое – кандидоз. Традиционная медицина и по сей день пытается доказать, что это заболевание возможно только при серьезнейших поражениях иммунной системы, например, при спиде или после пересадки органов. К сожалению доказательств того, что заболевание подкашивает жизнь и вполне “с виду здоровым” людям, очень много и с каждым годом таких людей становится больше. Виной тому наша современная диета и образ жизни.

Кандидоз…. Вспоминаются рекламы препаратов для лечения каких-то женских молочниц…. Большая часть население полагает, что молочница – это совершенно не страшная вещь, которая устраняется кремиками и таблеточками. Да, молочница относительно безвредна, если она случается раз-два в жизни и после никогда не приходит. Но а если она становится постоянным продолжением стрессов, то, видимо, стоит задуматься над этим серьезно.

Не хочу никого пугать, но молочница – это один из нескольких десятков (!) симптомов, который мог нам принести разгулявшиеся в организме грибы. Кандидоз – грибковая инфекция, неподконтрольное разрастание грибков Candida Albicans в разлицных частях организма, которые в прямом смысле слова отравляют нам жизнь.

У вас с годами становится все меньше и меньше сил (даже если вам еще 20 или 30)? У вас ухудшились способности быстро запоминать информацию (а когда-то вы были отличником и все схватывали на лету)? Вас стали мучить бессоницы? А по утрам вам все тяжелее вставать? У вас стали чаще появляться грустные настроения и вы стали уставать от общества (хотя раньше вы были душой компании)? После сытного обеда вас стало сильно тянуть ко сну? У вас случаются несварения?

Не спешите списывать эти симптомы на простое утомление. Они могут быть кусочками одной картины, которую рисует на вашем здоровье грибок по имени Candida Albicans.

Кандида – это изначально (в здоровом человеке) очень полезный организм, которыей живет в нашем кишечнике наряду с другими нашими друзьями: бифидобактериями и молочнокислыми бактериями. Кандида стоит на страже – охраняет нас от излишнего сахара в крови. Количество сахара в крови, как мы знаем, увеличивается после еды, а особенно “подскакивает” после сладкого, мучного (макаронные изделия и особенно торты и пирожные), молочных продуктов с добавками и алкоголя. Как только количество сахара поднимается, эти грибки начинают его поедать (т.к. сахар – пища грибков), и упосле уровень сахара снова в норме. Соответственно, грибки увеличиваются в количестве – им ведь на сахаре раздолье, а потом, когда лишний сахар “сьеден”, колонии грибков снова уменьшаются до прежнего состояния (поедать им больше нечего, вот лишние и отмирают). Тем не менее когда сладкое, мучное, молочное с добавками и алкоголь употребляются постоянно, то и количество грибковых колоний все время растет и в итоге возникает кандидоз – засилье грибков типа Candida Albicans. imageimage

Читайте также:  Местная терапия при кандидозе

В здоровом организме, где количество кандиды ограниченно, это дрожжеподобный организм (yeast) круглой формы, ничем, не угрожающий здоровью. Когда же кандида вышла из под контроля, она мутирует в мицелий (грибницу), у грибка появляются вегетативные отростки, которыми он цепляется за стенки кишечника и пробуравливает в ней отверстия. Это вызывает признаки Синдрома Повышенной Кишечной Проницаемости (Синдром Дырявой Кишки), при котором содержимое кишечника просачивается внутрь брюшной полости, напомню, что брюшная полость стерильна, а внутренность кишечника – нет. Сквозь микроскопические дырочки в стенке кишечника в ковь попадют довольно крупные молекулы непереваренной еды. При этом наша иммунная система начинает “сходить с ума” и отвечает сильной аллергической реакцией на происходящее. Когда иммунная система хронически “на взводе”, она начинает нападать и на свои же собственные ткани. Так мы понимаем, почему такое количество людей с кандидозом страдают аутоиммунными заболеваниями: волчанкой, рассеянным склерозом, сахарным диабетом 1 типа. Хотя опять-таки, подобные заболевания никогда не imageрассматриваются с этой точки зрения.

“Резиденцией” кандиды является восходящий отдел толстого отдела кишечника (вверх после апендикса), хотя при кандидозе эти “сладкоежки” заселяют все больше и больше мест в нашем организме. Им очень нравится влажная питательная среда, поэтому они предпочитают слизистые оболочки – ЖКТ, дыхательные пути, мочеиспускательный канал. Их экспансия не остается незамеченной: заболевания органов пищеварения, такие как дисбактериоз со всеми “веселыми” симптомами, язвочки во рту, гастрит; риниты, синуситы, ангины, бронхиты, если они живут в дыхательных путях; и уретриты, циститы, вагиниты, вульво-вагиниты, и молочница, если кандида окупировала и “нижние” этажи нашего организма. А если уж совсем выйдет из под контроля, то и на коже расселится: акне, нейродермит, экзема, грибковые инфекции на руках, ногах, ногтях. В хронических случаях кандидоза, грибки живут и в сердце (пролапс митрального клапана), и даже в мозге (симптомы напоминающие болезнь Альцгеймера – забывчивость, дисориентация, депрессия, проблемы с речью). Традиционная медицина обращает внимание на это заболевание только на последней стадии, когда поражены целые системы органов (не секрет, что системный кандидоз иногда имеет весьма печальный исход).

Обратите внимание на изображения слева: вверху кандида в немутировавшей, безобидной форме, такой она должна быть в организме здорового человека. Внизу – кандида уже мутировавшая в мицелий (Micelial form). Hyphal означает гифа (паутина), нитевидные образования у грибов. Эти отростки позволяют кандиде сильнее “вцепляться “в стенки слизистых оболочек. Существует теще точка зрения, что в такой форме грибы вырабатывают своеобразный барьер (biofilm barrier) против лекарств. Этим объясняется такая сопротивляемость мутировавших грибков лекарствам. Вывод: не запускайте кандидоз. Хронические кандидозы очень сложно лечатся!

Существует множество всем известных лекарств, которые употребляются как наружнее против грибковых инфекций на коже, а также различных средств от молочницы. К сожалению внутренние симптомы никогда не соотносятся с грибковым поражением и никогда как следует не лечатся изнутри. Залечив временно грибок на коже или избавившись от симптомов молочницы, мы не задумываемся над тем, что грибок так и остался жить внутри нас. Очень редко врачи разбираются в источнике внутренних симптомов и практически никогда не соотносят их с грибковой инфекцией. Покажите мне врача, который соотнес гастрит или колит с кандидозом?

Владислава10-08-2011 05:35

Re: Давайте отдельно обсудим тему: Кандида
 

Цитата:

Сообщение от Владислава
(Сообщение 505839)

Вывод: не запускайте кандидоз

Цитата:

Сообщение от Владислава
(Сообщение 505839)

Хронические кандидозы очень сложно лечатся!

Уважаемые доктора, хотелось бы услышать вашего мнения по лечению(излечению) хронического течения болезни.

Владислава10-08-2011 05:44

Re: Давайте отдельно обсудим тему: Кандида
 

В статье приведена схема приема нистатина. Опять таки вопрос к врачам, насколько она на сегодняшний день эффективна?
Доведите лечение до конца, если у вас кандидоз

Сама болею кандидозом более 20 лет. Меня все время мучил вопрос: откуда и почему у меня кандида, ведь я не употребляю антибиотики. Когда у меня обнаружили кандидоз, то первое, о чем спрашивали – это от антибиотиков?

После долгих мытарств я попала к очень хорошему специалисту. Это была древняя старушка, проработавшая всю жизнь в кожно-венерологическом диспансере лаборантом. Кандидоз – ее хобби. Вот она-то и дала мне рецепт, который, я думаю, пригодится читателям в случае обострений.

ЛЕЧЕНИЕ НИСТАТИНОМ

Принимать по-другому лекарство не советую. Старушка предупредила, что бессистемный прием нистатина лишь на время приглушает инфекцию, а потом она возникает вновь с еще большей силой.

Курс лечения длится 5 дней. Лучше всего пройти как минимум три курса: 5 дней пить нистатин, 5 дней – отдыхать. И так поступать трижды.

Имеет значение и дозировка. Это нужно непременно учесть.

Если нистатин по 500 тыс. единиц, то прием составляет 7 таблеток в день, разделенных на три приема: можно два раза по 2 таблетки и один раз – 3.

Если нистатин по 250 тыс. единиц, то 15 таблеток 3 раза в день, т.е. за один прием – 5 таблеток.
https://www.travinko.ru/stati/ginekol…-kandidoz.html

Re: Давайте отдельно обсудим тему: Кандида
 

Огромный приведенный список заболеваний – устрашаюший и умопомрочительный – особенно вывод – виноваты кандиды и с ними надо бороться.

Спешу успокоит вас и облегчить участь – КАНДИДЫ НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТЫ
Они также есть – ПРОЯВЛЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНИЗМА – а не причина болезней.

Поправте здоровье, не гнобте тело химией против кандид, они не причина.
Это зря потраченное время и деньги и здоровье
Поправте тело И кандиды пропадут сами.
Все просто.
Это как прекрыть кран с водой из которого хлешет на пол а вы тряпкой воду собираете. Закройте кран, пол высохнет и будет сухо и чисто.

Владислава10-08-2011 09:06

Re: Давайте отдельно обсудим тему: Кандида
 

Цитата:

Сообщение от Василий
(Сообщение 505900)

Поправте тело И кандиды пропадут сами.

Василий читаю “Вас” постоянно и с удовольствием.
Но, справится не удается с “красавицей” обычными (зожевскими) способами. Все же склоняюсь, пройти “энный курс”, а затем на Зож.
Спасибо за поддержку.

Маринка Солнечная10-08-2011 10:03

Re: Давайте отдельно обсудим тему: Кандида
 

Сама с кандидозами ни в каких проявлениях не сталкивалась. А вот ребенок..
История такая – дите (3 года на ту пору) постоянно мучалось насморками, кашлями и прочими, прочими, прочими..Гнили зубы…Потом нам потавили гайморит и отправили на больничный. Я пошла с ней частную клинику и женщина сказала – у вас кандидоз на миндалинах. Прописала мазать миндалины препаратом “Кандид”, т.к. полоскать дочь сама еще не умеет. Через неделю мы сходили еще раз на прием, все чисто. Сходили в райбольницу – тоже подтвердили – гайморит (которого и не было) прошел. Врач такая довольная – наверное хорошо промывали нос. Мы не мыли НИ РАЗУ…
Прошло тех пор полгода. Ни одного насморка, ни одного кашля… Перестали портится зубы. Застыли в том положении, в каком и были.

Читайте также:  Чем лечить кандидоза на коже у женщин

Сейчас мне кажется история начала повторяться. В первую очередь ориентируюсь на зубы.
Что делать – не знаю.
Как закалить ребенка,чтоб не мучила ее эта зараза?
Стараюсь организовать ей правильное питание, баня,кпание, посильные физ.упражнения. Но кроме меня есть еще садики, бабушки. Свекровь совсем не хочет понимать, что ненадо покупать ребенку чипсы, чупа-чупсы и прочее..Делает стеклянные глаза и говорит – ей хочется разнообразия. Она в год кормила ее колбаской украдкой, причем ребенок находился на грудном вскармливании практически на 100%.
Как пробить эту стену, я тоже не знаю.
Может все это немного не в тему..Но все таки…

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 – 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot

Права на форум защищены авторскими правами

Источник

Диета при кандидозе пищевода

Кандидоз пищевода – нечастое и трудно диагностируемое заболевание. Оно проявляется грибковым поражением слизистой оболочки, которое постепенно приникает все глубже, внедряясь в более глубокие слои тканей, формируя неотделяемые пленки. Такие формирования со временем застилают весь пищеводный просвет и затрудняют проглатывание кусочков пищи.

Конечно, без антигрибковой терапии здесь не обойтись. Однако при соблюдении диеты лечение будет проходить быстрее и намного эффективнее.

Для того, чтобы чувствовать себя комфортно, грибковому возбудителю необходимо присутствие сахаров, дрожжей и плесени. По этой причине следует вычеркнуть из рациона высокоуглеводистые продукты, большей частью это простые сахара: сладости, булки, сахар, мед и джем, спиртные напитки. Цельное молоко тоже необходимо исключить – лактоза является одним из любимейших лакомств грибка.

Следует уделять больше внимания натуральному йогурту, кефиру, ряженке, домашнему творогу, а также продуктам, богатым клетчаткой.

Если кандидоз пищевода был вызван продолжительной антибиотикотерапией, то восстановить баланс флоры в пищеварительном тракте помогут не только кисломолочные продукты, но и зелень (особенно петрушка и укроп), низкоклейковинные крупы (рис, гречиха, просо), а также бобовые и ягоды.

Отличный эффект оказывает так называемый «чайный гриб» – лечебный и профилактический напиток, укрепляющий иммунную защиту.

При переходе на диету при кандидозе пищевода может возникнуть слабость и немотивированная усталость: это вызвано резким ограничением поступления простых углеводов в кровоток. Такой период будет длиться недолго, и в скором времени вы почувствуете, что болезнь отступает, и станете чувствовать себя значительно лучше.

[5], [6]

Диета при кандидозе желудка

Кандидоз желудка – достаточно редкое заболевание, которое появляется в основном на фоне атрофического гастрита или язвы желудка. При развитии кандидоза пациенты часто жалуются на ноющие боли в эпигастральной области, возникающие преимущественно непосредственно после приема пищи.

Каким должен быть рацион человека, страдающего кандидозом желудка?

Во-первых, большую часть рациона должны составлять продукты, не прошедшие термическую обработку, то есть свежие овощи, зелень и ягоды.

Если вы употребляете мясо или рыбу, то их предпочтительнее отварить или запечь.

Во-вторых, обязательно по нескольку раз в день употребляйте свежие кисломолочные продукты, содержащие живые бактериальные культуры. Особенно полезно пить натуральный йогурт (без добавок, красителей и, тем более, сахара), либо закваску.

Старайтесь употреблять больше продуктов с клетчаткой, в том числе отруби.

Пейте достаточное количество чистой питьевой воды, негазированной.

Диета при кандидозе желудка не должна содержать сахаров и дрожжей, иначе грибок будет постоянно и активно размножаться. Придется вычеркнуть из рациона спиртные напитки, сдобу и прочую дрожжевую выпечку, сладости (в том числе и сухофрукты), уксус, мед, а также на первое время и фрукты.

Добавляйте в блюда чеснок и лук, которые губительно действуют на бактериальную и грибковую инфекцию.

[7]

Диета при кандидозе кишечника

Кандидоз кишечника – одна из наиболее частых проявлений кандидоза. Диета при кандидозе кишечника должна быть полноценной, в рационе должно быть достаточно клетчатки и микроэлементов.

  • Следует отказаться от простых углеводов и спиртных напитков.
  • Количество хлеба в рационе следует свести к минимуму, а лучше отказаться от него вообще.
  • Необходимо исключить из меню изначально вредные продукты, такие как чипсы, соленые сухарики и орешки, полуфабрикаты, колбасы и бекон, копчености, пончики и пр.
  • В список запретов входят также уксус и продукты с его содержанием: маринованные огурцы, консервированные салаты и овощи, соусы, оливки.
  • Старайтесь не употреблять много продуктов с большим содержанием крахмала: бананов, картофеля, кукурузы и пр. При приготовлении картофеля рекомендуется хорошо вымачивать его в воде.
  • При выборе продуктов выбирайте преимущественно свежие овощи, кисломолочные продукты, яйца, зелень, нежирное мясо и рыбу.

Полезно употреблять чеснок и лук, а также острые специи вроде перца чили.

Избегайте магазинных соков, газированных напитков, кваса, сыров с плесенью, макаронных изделий, сахара и его заменителей.

Если вы обедаете в кафе или ресторане, не заказывайте блюда, если вам неизвестны его ингредиенты, либо поинтересуйтесь об этом у официанта.

[8], [9]

Диета при кандидозе полости рта

На слизистой оболочке ротовой полости даже здорового человека могут обитать различные типы дрожжеподобных грибков в виде сапрофитов. При снижении иммунитета, при некоторых хронических заболеваниях, а также после длительной терапии антибиотиками или кортикостероидами баланс микрофлоры полости рта может нарушаться, что напрямую влияет на развитие кандидоза.

Как следует питаться при первых признаках кандидоза полости рта?

Готовьте блюда из нежирного мяса и рыбы, яиц, овощей. Фрукты и орехи можно, но в небольшом количестве. Из круп наиболее приемлема гречневая крупа – она содержит малое количество углеводов, достаточное количество белков, аминокислот и витамина B.

Что предпочесть из мяса: нежирную говядину, курицу, индейку, перепелку. Рыба – желательно морская, нежирная. Не рекомендованы: колбасы, копченое мясо и рыба, селедка, сало.

Молочная продукция: натуральные йогурты без химических добавок и сахара, творог, кефир, нежирная сметана.

Из овощей наиболее подходят все виды капусты, зелень, салат, помидоры и огурцы, чеснок и лук, болгарский перец.

Картошку, фасоль, горошек, морковку можно, но в меньших количествах, 1-2 раза в неделю.

Что касается употребления фруктов при кандидозе полости рта, то здесь вопрос индивидуальный: одни пациенты без проблем принимают в пищу любые фрукты и чувствуют себя превосходно, а другие при употреблении сладкого или кислого фрукта отмечают развитие обострения заболевания. Следите за своими ощущениями: если употребление фруктов не создает вам проблем, то их можно включать в рацион. Однако это рекомендуется делать не раньше, чем через 5-7 дней от начала лечения кандидоза.

При грибковом поражении полости рта рекомендуется употреблять пищу в теплом протертом виде, с добавлением меньшего, чем обычно, количества соли.

[10]

Читайте также:  Как лечиться содой от кандидоза

Диета при кандидозе кожи

Кандидоз кожи – это сложное заболевание, которое требует проведения квалифицированной дифференциальной диагностики. Дело в том, что это заболевание внешне может напоминать другие схожие дерматологические патологии. Можно долго лечить кожную болезнь безрезультатно, и только лабораторные исследования укажут на грибковую принадлежность патологии.

Диета при кандидозе кожи мало чем отличается от питания при других формах кандидоза. Первое и основное правило – это стабилизация уровня сахара в крови, исключение быстрых углеводов и алкоголя. Очень рекомендуется употребление специй: чеснока, перца, орегано, тмина, которые являются природными антибактериальными и антигрибковыми веществами.

Что означает исключение из рациона быстрых углеводов? Это значит, что не следует употреблять в пищу сахар, сладости, а также глюкозу, лактозу, фруктозу, сахарную пудру, коричневый сахар, мед, а также продукты, их содержащие: магазинные пакетированные соки, газировку, магазинные сладкие йогурты и творожки с добавками.

Готовьте йогурт дома самостоятельно, либо покупайте натуральный йогурт без добавок с ограниченным минимальным сроком хранения. Употребляйте домашний творог, свежую простоквашу, домашний сыр. Свежее молоко лучше исключить: лактоза является пищей для грибковой инфекции.

Не запрещаются нежирные мясные продукты, рыба, овощи (некрахмалистые), крупы, зелень.

Диета при кандидозе у женщин

К сожалению, кандидоз у женщин возникает намного чаще, чем у мужчин. С чем это может быть связано?

  • с анатомическими особенностями женского организма (у женщин чаще всего возникает вагинальный кандидоз – молочница);
  • с частыми спринцеваниями;
  • с использованием спермицидных средств;
  • с чрезмерной любовью к сладостям;
  • со слабостью иммунитета, вызванной, в большинстве случаев, частым соблюдением слишком строгих диет.

Пересмотрев причины заболевания, можно установить несколько основных принципов, из которых состоит диета при кандидозе у женщин.

  • Полный отказ от сладкого (сложно, но придется).
  • Отказ или максимальное ограничение употребления полуфабрикатов.
  • Исключение фаст-фуда.
  • Отказ от строгих диет и голоданий, приведение рациона к балансу жиров-белков-углеводов (за счет сложных углеводов).
  • Употребление пищи, на 60-70% состоящей из клетчатки.
  • Употребление свежей (!) кисломолочной продукции, как дополнительного источника полезных бактерий.
  • Обязательное включение в меню овощей и зелени, как источника необходимых витаминов и микроэлементов.

Как показывает практика, внимательное следование диете существенно ускоряет исцеление от кандидоза. Главная цель диеты при кандидозе – восстановить баланс микрофлоры в организме и повысить иммунную защиту.

Диета при кандидозе у мужчин

Кандидоз у мужчин встречается реже, чем у женщин, и факторы возникновения заболевания также несколько отличаются. Среди причин грибкового поражения у мужчин можно назвать наиболее частые:

  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • случайные незащищенные половые связи;
  • регулярное употребление алкоголя;
  • частый необоснованный прием антибиотиков.

Ограничения в питании мужчин при кандидозе касаются, в первую очередь, тех блюд и продуктов, которые обычно наиболее предпочитает мужское население. Это майонез, соевый соус, горчица, кетчупы, уксус, алкогольные напитки, пиво, газировки, крепкий кофе, фаст-фуд (хот-доги, гамбургеры, шаурма и пр.). От сладкого также придется отказаться, даже от чая с сахаром.

Разрешены: мясо (желательно отварить или запечь), рыба, овощные блюда, фасоль и горошек, крупяные изделия, кисломолочная продукция, свежевыжатые соки, а также чеснок, перец чили, лук.

При хроническом кандидозе придерживаться такой диеты следует 12 месяцев, лишь в этом случае положительный результат может быть гарантирован.

[11]

Меню диеты при кандидозе

Если взять за основу всё вышесказанное, можно составить весьма разнообразное меню диеты при кандидозе. Предлагаем вашему вниманию приблизительный недельный рацион питания для взрослых при грибковой инфекции.

I сутки

  • Завтрак. Яичница с огуречным салатиком, цельнозлаковый хлеб, чай с лимоном.
  • Перекус. Зеленое яблоко.
  • Обед. Овощной суп, мясная запеканка, компот.
  • Полдник. Чашка кефира.
  • Ужин. Запеченные кабачки и морковь с фасолью, свекольный салат, отвар шиповника.

II сутки

  • Завтрак. Творог со сметаной, морковный фреш.
  • Перекус. Стаканчик йогурта.
  • Обед. Щи из капусты, запеченная рыба с зеленью, чай.
  • Полдник. Бездрожжевой крекер с чаем.
  • Ужин. Овощное рагу, цельнозерновой хлебец, компот.

III сутки

  • Завтрак. Порция омлета с сыром, апельсиновый сок.
  • Перекус. Яблоко с творогом.
  • Обед. Суп из помидоров, куриная грудка с морковным салатом, чашка чая.
  • Полдник. Стаканчик йогурта.
  • Ужин. Картофельный рулет со сметаной, салат из капусты, компот.

IV сутки

  • Завтрак. Творожная бабка со сметаной, морковно-яблочный сок.
  • Перекус. Кефир.
  • Обед. Гороховый суп, рыбная запеканка, чашка чая.
  • Полдник. Бутерброд из цельнозернового хлебца с домашним сыром, чай.
  • Ужин. Голубцы со сметаной, компот.

V сутки

  • Завтрак. Два яйца всмятку, салат из томатов, чай.
  • Перекус. Творожное суфле.
  • Обед. Гречневый суп, чечевица с мясом и овощами, компот.
  • Полдник. Простокваша.
  • Ужин. Баклажаны с рисом, яблочный сок.

VI сутки

  • Завтрак. Фруктовый салат, чашка чая.
  • Перекус. Горсть несоленых орехов.
  • Обед. Свекольник со сметаной, паровые котлеты с овощным салатом, чай.
  • Полдник. Чашка ряженки.
  • Ужин. Морковные оладьи со сметаной, компот.

VII день

  • Завтрак. Йогурт с фруктами, чай.
  • Перекус. Апельсин.
  • Обед. Куриный суп, креветки с рисом, компот.
  • Полдник. Зеленое яблоко.
  • Ужин. Ленивые вареники из темной муки, кефир.

Чай или компот, а также другие блюда и напитки готовят без добавления сахара. Вначале это будет непривычно, но уже в скором времени вы почувствуете, что так даже вкуснее.

Заканчивать любой день следует небольшим стаканом кефира или натурального йогурта, примерно за полчаса до отправления ко сну.

Рецепты диеты при кандидозе

Салат из моркови и яблок

Компоненты блюда: 2 яблока, 2 средние моркови, сметана для заправки.

Яблоки очистить от сердцевины и, по желанию, от кожуры. Морковь очистить. Яблоки и морковь натереть на мелкой терке, заправляем сметаной. Сверху можно немного посыпать изюмом. Приятного аппетита.

Рыба под сметанно-бульонным соусом

Нам понадобятся: рыбное филе, очищенное от косточек – 100 г, мука – 1 чайная ложка, масло сливочное – 1 чайная ложка, немного тертого швейцарского сыра, соль. Для соуса: 2 ст. ложки сметаны, 100 мл рыбного бульона, соль.

Рыбное филе нарезаем полосками, солим, панируем в муке и припускаем на сковородке или в пароварке. Далее складываем в сотейник и заливаем сметанной подливой. Для её приготовления сметану перемешиваем с бульоном, досаливаем. Можно, при желании, добавить немного муки. Тщательно перемешиваем.

Рыбу в сметане доводим до кипения. Держим на огне около 6 минут. Посыпаем тертым сыром и отправляем на несколько минут в духовку до появления румяной корочки. Приятного аппетита!

[12], [13]

Картофельные котлеты

Компоненты: 5 шт. средних картошек, 1 луковица, 1 средняя морковь, 100 г горошка (по желанию), полстакана сырого риса, 2 яйца, растительное масло, панировочные сухари, соль, перец, петрушка.

Очищенную картошку вымачиваем в воде 1-2 часа, сливаем крахмал, отвариваем в подсоленной воде, толчем в пюре. Морковь с луковицей нарезаем мелко, тушим в сковородке с растительным маслом. После размягчения лука добавляем к овощам горошек и тушим. Тем временем отвариваем рис, примешиваем его к снятым с огня овощам. После того, как овощи и картофель остынут, соединяем их вместе, туда же добавляем 1 яйцо, мелко нарезанную петрушку и специи. Лепим котлеты, обваливаем в панировке и взбитом яйце. Такие котлеты можно обжарить с небольшим количеством растительного масла, а также запечь или приготовить в пароварке. Приятного аппетита!

Источник