Кандидоз из за молока

Сейчас очень часто речь идет о «грибке кандида» и о том, что он просто корень всех зол! Поэтому я очень обрадовалась, когда нашла американского доктора Эми Майерс, которая занимается лечением грибка кандиды и знает о ней все. Прошлая статья вызвала огромный интерес и обсуждение, поэтому продолжаю тему!

Напоминаю, что если «вы страдаете от перепадов настроения, сезонной аллергии, пищеварительных проблем или частых дрожжевых инфекций, то у вас, возможно, разрастание кандиды.

Кандида – одно из научных названий дрожжей и форма гриба. Очень небольшое количество находится во рту и кишечнике, чтобы помочь пищеварению, но лекарства, диета и окружающая среда могут изменить нормальный баланс кандиды. При избытке кандида разрушает стенку кишечника и попадает непосредственно в кровоток, где выпускает токсичные побочные продукты, которые могут привести к синдрому повышенной кишечной проницаемости. В результате у вас начнутся проблемы с пищеварением и даже депрессия, аллергии, проблемы с кожей.

Кандидоз часто распространено среди людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями, заболеваниями пищеварительного тракта, усталостью и другими проблемами со здоровьем.

Что способствует появлению кандидоза и распространению этого вида дрожжей?

прием антибиотиков, противозачаточных таблеток;
неправильное питание сладкими и обработанными продуктами.

Про то, что мы делаем, и про самый правильный план по борьбе с кандидой читаем здесь!

А сегодня про те продукты, которые мы категорически исключаем из рациона и немедленно освобождаем от них кухонные шкафчики, если вдруг кандида поселилась там, где совершенно не нужна!

1. Сахар и сахаросодержащие продукты.

Перестаньте кормить грибок сахаром. Исключаем: леденцы, пирожки и печенье, батончики, заправки для салатов и обезжиренные продукты (внимательно читаем этикетки).

2. Вино и пиво.

К сожалению, необходимо исключить любой алкоголь, даже пиво и вино. Вино произведено путем ферментации, то есть с помощью дрожжей, и, как мы все знаем, содержит большое количество сахара. А пиво, также получаемое путем ферментации, ко всему прочему еще и содержит глютен. Все это способствует росту грибов кандида.

Кроме того, алкоголь может привести

к проницаемости кишечника, что само по себе опасно;
подавляет иммунную систему, которая нам сейчас так необходима для исцеления.

3. Сухофрукты и фруктовые соки.

Так как во фруктах много сахаров, они также питают кандиду, хотя зачастую прописаны при противовоспалительной и богатой антиоксидантами диете. Конечно, вы спокойно можете съедать в день до одной чашки свежих фруктов, не беспокоясь ни о чем. Но сухофрукты пока для вас – табу.

4. Глютен и зерновые.

Уже общеизвестно, что глютен приводит к различным воспалениям в организме. Он содержится в зерновых, которые в процессе пищеварения распадаются на сахара и кормят кандиду. Поэтому рекомендую полностью исключить глютеносодержащие продукты (особенно, если у вас есть аутоиммунные заболевания) или как минимум ограничить их употребление.

5. Фасоль и другие бобовые.

Да, фасоль и чечевица богаты белком, но, кроме этого, они содержат крахмал и питают кандиду. Поэтому рекомендуется сократить употребление бобовых и даже полностью исключить их, как и зерновые.

6. Крахмалистые овощи.

Многие крахмалистые овощи – великолепные источники «хороших» (медленных) углеводов, однако они также распадаются на сахара в процессе пищеварения и создают питательную среду для кандиды. Поэтому рекомендуется употреблять больше зеленых листовых, а также брокколи, различные виды капусты, спаржу, шпинат.

Совет: при противокандидозной диете в день ешьте не более одной чашки всех бобовых, зерновых и крахмалистых овощей.

7. Грибы.

Они тоже входят в семейство грибов, как и кандида, поэтому иммунная система организма может перепутать их с кандидой, что приведет к воспалению организма и помешает лечению кандидоза.

8. Ферментированные продукты.

Тема спорная. Но во время лечения от кандидоза лучше избегать квашеных продуктов. Ферментированные овощи способствуют увеличению хороших бактерий, однако могут кормить и грибы кандида. Поэтому следует для начала избавиться от кандидоза и только потом включать ферментированные продукты в рацион, чтобы восстановить микрофлору кишечника.

9. Молочные продукты.

Молочные продукты вызывают сильное воспаление у многих людей, хотя сами непосредственно не кормят кандиду. А воспаление повреждает стенки кишечника, которые и так уже истончены. Это способствует попаданию дрожжевых грибов в кровоток наряду с токсинами, микроорганизмами и другими частицами.

Как только все эти чужеродные частицы попадают в кровоток, они вызывают новую волну воспаления, так как иммунная система пытается нейтрализовать угрозу. До тех пор, пока синдром раздраженного кишечника не будет вылечен (то есть его истонченные стенки), частицы будут поступать в кровоток, а постоянное воспаление в организме может привести к аутоиммунным заболеваниям.

Продукты, которые борются с кандидой

Исключение из рациона 9 продуктов имеет решающее значение при лечении кандидоза и способствует тому, чтобы хорошие бактерии могли восстановить здоровый баланс пищеварительного тракта.

А чтобы исцелить заболевание, включите в свой рацион следующие продукты:

кокосовое масло
чеснок
яблочный уксус
крестоцветные овощи
имбирь
оливковое масло
гвоздика
корица
дикий лосось
лимонный сок

Добавки для лечения грибка кандиды:

Каприловая кислота – натуральная жирная кислота, получаемая из кокосового масла. Она известна своими антивирусными и противогрибковыми свойствами.

Кандизол содержит растительные ферменты, которые разрушают клетки грибов кандиды.

Высококачественный пробиотик для восстановления микрофлоры – дружественные бактерии предотвратят повторное появление кандидоза и поддержат здоровье пищеварительного тракта и иммунной системы в целом».

Спасибо: https://www.amymyersmd.com/2016/07/9-foods-to-avoid-if-you-have-candida/.

Всем Красоты, Сияния и здоровья!

Источник

В действительности, эти два понятия друг с другом не связаны. Молоко является одним из пригодных к употреблению в пищу животных продуктов, а молочница – это народное название кандидоза, возникшее из-за характерных для него творожистых белесых выделений с неприятным запахом. Козье, коровье, кокосовое, соевое молоко при молочнице можно пить так же, как и при ее отсутствии/ремиссии – без ограничений. Но есть свои меры предосторожности, связанные с лактацией и перспективой распространения инфекции на верхние отделы кишечника.

Состав

Шире всего коровье молоко известно как источник легкоусвояемого кальция (120 мг на 100 мл), около 12% суточного потребления. В нем также присутствуют:

фосфор;
калий;
натрий;
хлор;
магний;
кобальт;
йод;
молибден;
цинк;
хром;
ретинол;
рибофлавин;
ниацин;
холин;
пантотеновая кислота;
кобаламин;
биотин.

Коровье, козье, лошадиное молоко, как и все животные продукты, содержит полный ряд аминокислот, включая 8 незаменимых, а в соевом и кокосовом их нет. А сопровождающие кандидоз выделения схожи с творогом (даже не молоком) лишь внешне.

Данное заболевание вызывает дрожжеподобный грибок рода Кандида (в организме человека могут размножаться около 20 видов из 150 существующих). Он относится к условно-патогенным – не входит в состав микрофлоры от рождения, но после заражения и первых острых проявлений «затихает», встраиваясь в нормальную микрофлору половых путей, кишечника, рта.

Его деятельность связана с разложением белковых выделений слизистой и ее собственных клеток. А белесые комочки представляют собой конгломерат нитей мицелия (основной способ размножения для грибов данного вида) и непосредственно «грибницу». Ничего общего, кроме внешнего сходства, у них с молочной продукцией нет.

Можно ли при молочнице пить молоко?

Это не возбраняется ввиду отсутствия взаимосвязи между одним и другим, и даже рекомендуется для поддержания баланса/функциональности кишечной микрофлоры. Грибок рода Кандида способен органично сосуществовать и с ее компонентами, но наиболее благоприятной средой для него выступают половые пути.

При постоянной «подпитке» кишечной колонии путем попадания новых «образцов» оттуда в нижние отделы кишечника (анальное отверстие расположено не так далеко от половых органов) дисбаланс неизбежен. Ему могут способствовать прием антибиотиков, однообразный и недостаточный рацион, прочие инфекции ЖКТ.

В таких случаях вероятен кандидоз уже кишечника, проявляющийся газами, несварением, ноющими болями. Ничего опасного, но и приятного – тоже. Молоко и, в особенности, кисломолочная продукция являются известными агентами нормализации микрофлоры и перистальтики. Ежедневное включение в рацион кефира, ряженки, творога, йогурта, сыворотки помогает избежать данного сценария даже при наличии очага обострения рядом и способствующих перезаражению факторов (недавняя колоноскопия, клизмы, анальные трещины, низкая личная гигиена, иммунодефицит).

Другая опасность молочницы заключается в перспективе ее восходящего распространения на мочевыделительную систему и захват уретры, мочевого пузыря, почек. В норме тому препятствуют обратный ток мочи и ее санирующие, неблагоприятные для размножения грибка свойства (кислый баланс, присутствие защитных тел и гормонов). Но при исчезновении одного из них или прогрессирующем иммунодефиците дело может дойти до почечного отказа.

Молочная продукция (правда, как и любая животная, включая мясо) помогает и тут. При переваривании и метаболизме белков возникает много пуринов – кислых оснований, продуктов распада. Выводятся они с мочой и калом, «подкисляя» их. Злоупотребление животными белками или сложности с обменом/выведением отходов их превращения заканчиваются подагрой. Но за исключением нее их обилие в подлежащих выведению твердых и жидких субстанциях делает их и органы, их накапливающие, менее податливыми любой инфекции.

Народные способы применения в лечении

Оттого пить молоко при молочнице можно и нужно. А в народной медицине кисломолочной продукцией показано даже восстанавливать кислотно-щелочное равновесие и микрофлору половой системы после устранения обострений инфекции. Его осуществляют с помощью легких антисептиков наподобие ромашки.

Но поскольку чаще всего против кандидоза они бессильны (этот гриб вырабатывает иммунитет к уже знакомым лекарствам, как и большинство бактерий), вслед за ромашкой приходится прибегать к растениям с токсическими свойствами – отвару дубовой коры, чистотела, сирени, зверобоя.

Это натуральная альтернатива антибиотикам, такая же неизбирательная в своем отравляющем действии, зато реже дающая системные побочные эффекты. «Прополку» полезной микрофлоры она производит наравне с вредной. И в итоге пациент получает все тот же дисбактериоз, только вызванный не клотримазолом, а дубильными веществами и алкалоидами трав. Потому вторым этапом терапии народными средствами тоже становится восполнение «понесенных потерь».

Научная медицина выпускает с этой целью пероральные и местные препараты, содержащие культуры лакто- и бифидобактерий (пищеварительная среда кишечника и микрофлора кожи с влагалищем). У знахарей таких возможностей нет, и они заменяют их самодельными тампонами из марли и ваты, пропитанными натуральными (не проходившими пастеризацию, фильтрацию, охлаждение) сметаной, кефиром, йогуртом.

В случае с мужчинами (а им из-за анатомических различий с прекрасным полом гораздо проще избавиться от кандидоза навсегда, да и рецидивы у них случаются реже) речь идет об обтираниях полового члена после (не до!) очередного акта личной гигиены.

Стоит ли избегать продукта для профилактики кандидоза?

Причин для этого нет. Молочная и кисломолочная продукция в любом случае не является подходящей для грибка средой обитания, потому ее употребление не влияет на прогноз по рецидивам кандидоза кишечника или полости рта. Прямой контакт с половой системой у ряженки с творогом при пероральном приеме тоже отсутствует (есть косвенный в виде смещения кислотности мочи и кала).

Одновременно они помогают поддерживать в норме состав остального, помимо возбудителя молочницы, «населения» кишечника и половых путей (при местном нанесении), сдерживая размножение патогена и предотвращая новые обострения.

Передается ли молочница через кормление грудью?

Синтезируемый молочными железами биолактат не может содержать грибок по нескольким причинам:

из-за особого внимания к ним со стороны иммунитета – как и всем производящим что-либо тканям в организме;
благодаря отсутствию там прочих условий для его размножения (слизистых оболочек и их выделений, обилия свободного кислорода вокруг, так как этот возбудитель является одним из наиболее «ярых» аэробов).

Он не слишком устойчив ко внешним агрессивным факторам, и быстро гибнет на коже, одежде, бытовых предметах, передаваясь только при тесном и длительном физическом контакте. Сложность лишь в том, что кормление грудью – из их числа.

Мама может случайно коснуться области вокруг соска загрязненными его мицелием пальцами при высвобождении груди из бюстгальтера. В этом случае угроза инфекции рта у ребенка приобретает осязаемые черты, и может возникнуть впечатление, будто молочница передается через грудное молоко. На деле же оно ложное, и для профилактики подобных явлений достаточно просто обрабатывать руки, сосок, ареолу и кожу всей молочной железы антисептиками непосредственно перед дачей груди младенцу.

Источник

Вы когда-нибудь испытывали какие-либо из этих проблем со здоровьем?

· Истощение

· Тяга к сладкому

· Неприятный запах изо рта

· Белый налет на языке

· Туман в голове

· Гормональный дисбаланс

· Боль в суставах

· Потеря полового влечения

· Хронические проблемы с пазухами и аллергией

· Проблемы с пищеварением (газы и вздутие живота)

· Слабый иммунитет

· ИМП

Если это так, это лишь некоторые из признаков того, что у вас может быть грибковая инфекция, известная как кандида. В этой статье вы узнаете о других симптомах кандидоза, а также о том, что вызывает кандидоз и диету для лечения кандиды.

Что такое кандида?

Candida albicans является наиболее распространенным типом дрожжевой инфекции, обнаруживаемой во рту, кишечном тракте и влагалище, и может поражать кожу и другие слизистые оболочки. Если иммунная система функционирует оптимально, этот тип дрожжевой инфекции редко бывает серьезным. Однако, если иммунная система не функционирует должным образом, инфекция кандиды может мигрировать в другие области тела, включая кровь и мембраны вокруг сердца или мозга, вызывая серьезные симптомы кандидоза.

Кандида – это грибок, который помогает усвоению питательных веществ и пищеварению, когда в организме на должном уровне. Когда его слишком много, могут появиться типичные симптомы кандидоза. В пищеварительном тракте, если его не контролировать, он разрушает стенки слизистой оболочки кишечника и проникает в кровоток, вызывая синдром дырявой кишки.

Когда естественный баланс pH в вашем организме нарушается, дрожжи кандида могут выйти из-под контроля, создавая неприятные симптомы. Преобладание хороших бактерий и надлежащее функционирование иммунитета необходимы при борьбе с этой упрямой инфекцией.

Что вызывает кандидоз?

Существует много возможных причин развития кандидоза, в том числе диета с высоким содержанием сахара, рафинированных углеводов и алкоголя, которые помогают кормить этот грибок. Также разрастание кандиды могут вызвать:

1. Антибиотики широкого спектра действия

Проблема с антибиотиками и их чрезмерным использованием заключается в том, что они не просто убивают вредные бактерии; они убивают и хорошие тоже. Хорошие бактерии в вашей системе отвечают за пищеварение и контроль над кандидозом. После длительного курса антибиотики могут сделать ваше тело буквально питательной средой для кандиды.

2. Противозачаточные таблетки

В отличие от антибиотиков, противозачаточные таблетки сами по себе не вызывают непосредственный рост кандиды. Однако, когда женщина соблюдает диету с высоким содержанием сахара и прошла курс антибиотиков, противозачаточные таблетки могут негативно повлиять на ее организм и привести к кандидозу.

3. Диабет

При диабете 1 или 2 типа уровень сахара во рту и других слизистых оболочках традиционно выше, чем у людей без диабета. Поскольку кандида является типом дрожжей, которые кормятся сахаром, люди с диабетом подвержены большему риску чрезмерного роста кандиды.

4. Ослабленная Иммунная Система

Любой человек с ослабленной иммунной системой более склонен к развитию кандиды. В эту группу входят младенцы, маленькие дети, пожилые люди, лица с диагнозом ВИЧ / СПИД и другими воспалительными и аутоиммунными заболеваниями.

9 симптомов кандидоза

1. Хроническая усталость

Если вас постоянно беспокоит усталость, независимо от того, сколько часов вы спите, у вас может быть чрезмерное разрастание кандиды. Часто это недомогание сопровождается другими симптомами кандидоза, включая головные боли, боли в суставах, проблемы с памятью и концентрацией, а также болью в горле.

2. Расстройства настроения

Одна из причин, по которой может быть трудно диагностировать кандидоз, заключается в том, что многие из симптомов кандидоза являются общими для других состояний, включая расстройства настроения. Люди с избыточным ростом кандиды могут испытывать резкие перепады настроения, беспокойство, раздражительность, депрессию и даже приступы паники.

3. Повторяющиеся инфекции влагалища и мочевыводящих путей

Когда человек испытывает повторяющиеся инфекции в мочевыводящих путях или влагалище, кандидоз может быть корнем проблемы. Важно также понимать, что кандидоз может передаваться половым путем. Женщины могут уменьшить риск развития инфекций, избегая плотно облегающее нижнее белье и горячие ванны.

4. Налет на языке

Налет на языке представляет собой дрожжевую инфекцию, вызванную тем же штаммом кандиды, который поражает другие слизистые оболочки, включая влагалище. При отсутствии лечения инфекция может распространяться по всему организму, включая пищеварительный тракт, легкие, печень и сердечные клапаны.

5. Инфекции пазух носа

Кандида действительно влияет на пазухи и может привести к постоянному кашлю, заложенности носа, сезонной аллергии и другим симптомам, напоминающим грипп. Если вы испытываете постоянные проблемы с пазухами, самое время проверить наличие кандидозной инфекции.

6. Кишечные расстройства

Постоянные кишечные расстройства являются одними из наиболее неприятных симптомов кандидоза. Постоянный метеоризм, отрыжка, вздутие живота, запоры, диарея и спазмы желудка могут быть вызваны недостатком полезных бактерий в микробиоме.

7. Туман в голове

Наряду с изменениями настроения и хронической усталостью, часто туман в голове не воспринимается как один из симптомов кандидоза. Тем не менее, увеличение кандиды может привести к недостаточной концентрации внимания, плохой физической координации, затруднению концентрации на задачах и плохой памяти.

8. Гормональный дисбаланс

Гормональный дисбаланс является одним из симптомов кандидоза. Инфекция может вызвать раннюю менопаузу, ПМС, низкое половое влечение, мигрень, эндометриоз, задержку воды в организме, перепады настроения и невозможность потерять нежелательные килограммы.

Первый этап лечения: очищение

Можно начать с двух вариантов: очищение только жидкостями или более щадящее очищение с едой. Желательно начать с тщательной перезагрузки кишечника: начните с первого этапа очистки, а затем переходите ко второму этапу очистки.

Первый этап очистки: прием только жидкостей (1-2 дня).

Начните с приготовления овощного бульона из лука, чеснока, сельдерея, капусты, морской соли и чистой воды. Сварите овощи, затем вытащите их и дайте бульону охладиться. Потягивайте теплый бульон в течении дня.

Крайне важно пить на этом этапе много воды, чтобы помочь организму избавиться от всех токсинов. Хотя это не долговременное очищение, его можно повторять по мере необходимости каждые несколько недель.

Второй этап очистки: овощи на пару (3-5 дней)

Исключите из своего рациона зерновые, сахар, фрукты, крахмалистые овощи и алкоголь – так вы сможете добиться больших успехов в борьбе с чрезмерным ростом кандиды.

В основном ешьте свежие овощи, приготовленные на пару. На этой стадии очищения, держитесь подальше от любых крахмалистых овощей, таких как морковь, редька, свекла, батат и картофель, которые могут способствовать повышению уровня сахара в крови и кормить кандиду. Продолжайте пить много чистой воды, чтобы помочь вывести грибок из вашего организма.

Второй этап лечения: диета

Первый шаг в диете: укрепление вашей иммунной системы путем устранения сахара, алкоголя и рафинированных углеводов. Эти продукты способствуют росту кандиды в вашем организме.

Второй шаг в диете: заменить эти продукты органическими овощами, включая морковь, батат, шпинат, капусту кейл и спаржу.

Согласно древней китайской медицине, теплые крахмалистые овощи поддерживают селезенку в очищении организма от кандиды. Диета включает в себя приготовленные осенние овощи, такие как сладкий картофель, горох, бобы, чечевица, фасоль, морковь, свекла, кукуруза, цуккини, брюква и тыква. Эти овощи должны быть основными источниками углеводов, которые также удовлетворяют вашу тягу к сладкому. Ваш микробиом будет быстрее восстанавливаться от теплой питательной пищи.

Всегда важно следить за тем, как вы себя чувствуете после употребления пищи, когда у вас кандидоз. Например, некоторые люди, страдающие расстройством желудка после употребления любого крахмала, должны избегать крахмалистых овощей, таких как кукуруза, горох, пастернак, картофель, тыква и кабачки. Вместо этого они должны есть не крахмалистые овощи, такие как салат, спаржа, брокколи, цветная капуста, огурец, шпинат, грибы, лук, перец и помидоры.

Третий шаг в диете: добавьте кисломолочные продукты, потому что пробиотики содержащиеся в них, могут эффективно убить кандиду в вашей системе. Кимчи и квашеная капуста, являются хорошими дополнениями к вашей диете, а также несладкий клюквенный сок, потому что он создают кислую среду, которая затрудняет развитие кандиды.

Регулярное употребление ферментированных продуктов может помочь улучшить иммунитет, сделав организм менее привлекательным для кандиды.

Третий этап лечения: добавки, эфирные масла и кокосовое масло

1. Кокосовое масло может эффективно бороться с кандидой благодаря своим антимикробным свойствам. Сочетание лауриновой и каприловой кислот, содержащихся в кокосовом масле, убивает кандиду как при приеме внутрь, так и при местном применении.

2. Добавки из молочного чертополоха помогают очистить печень после приема лекарств, (стероидов, противозачаточных таблеток, антибиотиков и др.), от загрязнения окружающей среды и тяжелых металлов.

3. Витамин С помогает стимулировать работу надпочечников и восстанавливает вашу иммунную систему. Принимайте 1000 миллиграммов витамина С два или три раза в день.

4. Масло гвоздики, масло орегано и масло мирры помогают убивать в организме различных паразитов и грибков, в том числе кандиду. Лавандовое масло также подавляет рост кандиды и эффективно предотвращает распространение инфекции.

Источник