Камни в почках причины луиза хей

Почки очищают организм от шлаков, токсинов и лишних солей. Схожее значение и функцию они имеют в психологии. Согласно психосоматической теории, почки отвечают за вывод негативных эмоций (эмоциональный шлак и токсины). При повышенном уровне стресса почки не справляются со своей задачей, что и приводит к развитию заболеваний.

Психосоматика болезней почек, возникновения камней

Болезни почек, например, отложения камней, возникают из-за длительного стресса, переутомления и перенапряжения. Стресс заставляет надпочечники работать активнее, вырабатывать адреналин. При хроническом стрессе развивается синдром адреналиновой усталости, что и вызывает нарушения в работе почек.

Почки

Что еще относится к негативным факторам (психосоматика заболеваний почек):

конфликты на работе или в семье;
неблагоприятный психологический климат на работе или в семье;
тяжелые условия труда;
комплексы;
давление со стороны;
эмоциональная неустойчивость как черта характера;
подавленная агрессия.

Притом существуют различия в причинах болезней правой и левой почки. Нарушения с левой стороны сигнализируют о дисгармонии в сфере чувств и переживаний личности. Проблемы с правой почкой – слабая воля и подавленные желания.

Этому заболеванию часто подвержены люди определенного психотипа (группа риска):

эмоциональная сдержанность;
склонность все усложнять;
замкнутость и недоверие;
слаборазвитые коммуникативные навыки;
гордыня и высокомерие;
чрезмерная доверчивость и наивность;
чрезмерно раскрепощенное поведение, слабоволие;
уныние;
чрезмерный оптимизм;
нетерпимость;
чрезмерная покладистость;
мышление жертвы.

Существуют отличия в психологических причинах возникновения разных заболеваний:

пиелонефрит (воспаление почек, вызванное инфекцией) – результат занятия нелюбимым делом (работа или навязанный досуг);
неинфекционное воспаление – отражение старых обид, неспособности прощать, злопамятства;
слабость или хрупкость сосудов – показатель слабохарактерности и жесткости соответственно;
онкология – показатель наличия неразрешимых (в восприятии человека) жизненных проблем;
киста – показатель внутренних переживаний, которыми человек ни с кем не может поделиться, но и избавиться от них не может.

Негатив

Таким образом, общей причиной заболевания почек является пессимистичное мышление и негативные эмоции, неудовлетворенность жизнью. Песок в почках психосоматика трактует как незначительную зашлакованность жизни. Негатив присутствует, но он еще не осел и не окаменел. На этой стадии избавиться от него проще.

Почему болят почки, и образуются в них камни

Психосоматическая причина развития мочекаменной болезни и почечных коликов – сильные негативные переживания из прошлого, напоминающие о себе в настоящем. Это может быть детская психотравма или неприятное событие, случившееся год, пару месяцев назад. Психосоматическое проявление может носить отсроченный характер. Потому бывает трудно самостоятельно определить истинную причину болей в почках.

Мнение доктора Синельникова

Ревность

Согласно теории Валерия Синельникова, почки болят в результате накопления негативных эмоций. К ним автор относит зависть, злость, ревность, обиду, страх, разочарование. И чем сильнее люди подпитывают в себе эти эмоции, оправдывают адекватность такого мышления, тем сильнее развивается патология. Это подсознательная установка на самоуничтожение.

Это интересно! Согласно автору, не только личные эмоции могут влиять на состояние человека. Зависть, ревность, обида и другой негатив со стороны окружения оказывает такое же разрушительное воздействие.

Что говорит Луиза Хей

Согласно Луизе Хей, развитию мочекаменной болезни способствует:

частый, но подавляемый гнев;
нетерпимость к критике со стороны, в том числе к объективной критике;
злость;
трудности в отношениях с близкими;
частые и сильные разочарования;
чувство стыда, вызванное какими-либо неудачами;
обида на родителей, страх взросления.

Для исцеления необходимо признать наличие проблемы и избавиться от нее. Луиза Хей отмечает, что лучше это делать с помощью специалиста. А для самостоятельной коррекции можно использовать аффирмацию: «В моей жизни всегда происходит то, что предписывает божественный промысел. И каждый раз это приводит только к хорошему результату. Взрослеть – безопасно».

Лиз Бурбо

Лиз Бурбо, как и предыдущие авторы, связывает боль в почках с эмоциональной сферой личности. Проблема, по ее мнению, вызвана такими особенностями личности как:

гиперчувствительность и повышенная восприимчивость к эмоциям, словам, действиям людей;
чрезмерное беспокойство за других людей в сочетании с игнорированием личных потребностей;
недостаточная рассудительность, неспособность принимать решения;
чувство собственного бессилия, несостоятельности в какой-то сфере или всей жизни;
зависимость от чужого мнения, угодничество;
запрет на проявление и чувствование печали, гнева, обиды и других негативных эмоций;
неудовлетворенность в работе или семейной жизни;
разочарование в окружающих, как следствие их идеализации и возложения на них больших надежд;
чувство несправедливости, склонность обвинять других в своих несчастьях.

Беседа

Для исцеления необходимо прислушаться к своим желаниям и потребностям, согласно этому изменить жизнь. А также важно развивать коммуникативные навыки. Необходимо научиться выражать свои эмоции и мнение, уметь выслушать и понять позицию другого человека. Лиз Бурбо советует прекратить сравнивать себя с другими и обвинять мир в несправедливости, а направить эту энергию на самореализацию. Необходимо снизить уровень ожиданий и научиться принимать себя и людей такими, какие они есть.

Методы лечения

Для исцеления необходимо избавиться от призраков прошлого, проработать психотравмы, устранить посттравматический синдром. Сделать это можно только при помощи психотерапевта.

Боль в почках сигнализирует о том, что человек не смог принять травмирующее события и адаптироваться к новым условиям. Необходимо принять опыт прошлого, научиться жить с ним. Для этого нужно провести переоценку ценностей, расставить жизненные приоритеты. Кроме того важно проработать старые обиды, простить других и себя. Необходимо полюбить себя и свою жизнь. Иногда показана полная смена образа жизни и мировоззрения.

Какие качества нужно воспитывать в себе, чтобы избавиться от болей в почках:

простота,
доброта,
доверие,
открытость,
терпимость,
общительность.

Цель психотерапии – добиться полного принятия и умиротворения, удовлетворения от жизни. Необходимо найти баланс и гармонию в разных сферах жизни. Нужно получать удовольствие от работы и отношений, в которых вы состоите. Возможно, в процессе коррекции вам придется расстаться с кем-то, сменить круг общения или место жительства. Это нужно сделать, если от этого зависит ваше здоровье.

Это важно! Болезни почек требуют не только психологического лечения, но и медикаментозной терапии. А в некоторых случаях показано хирургическое вмешательство. Важно помнить, что лечить психосоматические болезни нужно комплексно. Медицина без психотерапии не даст должного эффекта. А психотерапия без медицины может привести к осложнениям и летальному исходу.

Профилактика

Положительные эмоции

Лучшая профилактика болезней почек – положительные эмоции. Выберите любимое дело. Обязательно изучите техники расслабления. Добавьте в свою жизнь спорт. Существует столько видов и форм занятий, что каждый обязательно найдет что-то по душе. Главное пробовать и не останавливаться на достигнутом.

Учитесь выпускать негатив социально приемлемым способом: арт-терапия, раскраски-антистресс, битье боксерской груши, прыжки на батуте, разговоры по душам. Можно найти много вариантов разрядки, которая одновременно приносит удовольствие. Главное, чтобы метод отвечал вашим интересам.

Заболеванию почек подвержены люди, которые привыкли держать все в себе. И люди, девиз которых «мы не ищем легких путей». В равной степени заболеванию почек подвержены люди с очень мягким и очень жестким характером. Первое ослабляет тонус сосудов в почках, второе истончает сосуды, делает их ломкими. Точно так же воздействует гиперактивность и гиподинамия. Для здоровья важна гармония и золотая середина во всем.

Это интересно! Некоторые психосоматисты связывают болезни почек не с негативными эмоциями, а со страхом перед будущим. Однако и то, что камни – это энергетические сгустки подавленных эмоций, они не отрицают. Тем более одно может быть связано с другим: страх перед будущим вызван неудачным опытом прошлого.

Источник

1. ПОЧКИ (ПРОБЛЕМЫ) – (Луиза Хей)

Причины болезни

Критика, разочарование, неудачи. Позор. Реакция, как у маленького ребенка.

Возможное решение, способствующее исцелению

В моей жизни всегда происходит то, что предписывает божественный промысел. И каждый раз это приводит только к хорошему результату. Взрослеть – безопасно.

2. ПОЧКИ (ПРОБЛЕМЫ) – (В. Жикаренцев)

Причины болезни

Критицизм, разочарование, досада, неудача, провал, недостаток чего-либо, ошибка, несостоятельность, неспособность. Реагируете, как маленький ребенок.

Возможное решение, способствующее исцелению

В моей жизни всегда имеет место правильно-Божественное деяние. Из каждого моего опыта исходит только польза. Радоваться и взрослеть для меня безопасно.

3. ПОЧКИ (ПРОБЛЕМЫ) – (Лиз Бурбо)

Физическая блокировка

Почки – это органы, функция которых заключается в выведении из организма конечных продуктов обмена веществ (мочи, мочевой кислоты, желчных пигментов и т.д.) и активном участии в выведении из организма чужеродных соединений (в частности, лекарств и токсических веществ). Почки играют основную роль в поддержании объема и осмотического давления жидкостей человеческого тела. Почки имеют очень сложное строение, поэтому с ними связано множество проблем разнообразного характера.

Эмоциональная блокировка

Так как почки поддерживают объем и давление жидкостей в теле человека, проблемы с ними говорят о нарушении эмоционального равновесия. Человек проявляет недостаточную рассудительность или неспособность принимать решения при удовлетворении своих потребностей. Как правило, это очень эмоциональный человек, который чрезмерно беспокоится о других.

Нарушения работы почек указывают также на то, что человек чувствует себя недостаточно способным или даже бессильным в своей сфере деятельности или в отношениях с другим человеком. В трудных ситуациях у него часто возникает ощущение несправедливости происходящего. Это также может быть человек, который слишком подвержен влиянию других и в стремлении помочь этим людям пренебрегает своими собственными интересами. Он вообще не способен понять, что для него хорошо, а что плохо.

Он склонен идеализировать ситуации и людей, поэтому испытывает сильное разочарование, когда его ожидания не оправдываются. В случае неуспеха он склонен критиковать ситуации и других людей, обвиняя их в несправедливости. Жизнь такого человека очень редко складывается благополучно, так как он возлагает на других людей слишком большие надежды.

Ментальная блокировка

Чем серьезнее проблема с почками, тем быстрее и решительнее ты должен действовать. Твое тело хочет помочь тебе восстановить контакт с твоей внутренней силой и говорит, что ты можешь справляться с трудными ситуациями не менее успешно, чем другие люди. Считая жизнь несправедливой, ты не даешь проявиться своей внутренней силе. Ты тратишь слишком много энергии на сравнение себя с другими и на критику.

Ты плохо используешь свою чувствительность; активная умственная деятельность заставляет тебя испытывать множество эмоций, лишает душевного равновесия и рассудительности, которые так необходимы в трудных ситуациях. Научись видеть людей такими, какие они есть, не создавая в своем воображении идеальных образов. Чем меньше у тебя ожиданий, тем реже будет у тебя возникать чувство несправедливости.

4. ПОЧКИ: ВОСПАЛЕНИЕ – (В. Жикаренцев)

Причины болезни

Чувствуете себя как ребенок, который «не может сделать это правильно» и который «недостаточно хороший». Неудачник, потеря, проигрыш.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я люблю и одобряю себя. Я забочусь о себе. Я полностью и всегда отвечаю всем требованиям.

Источник

Психосоматика – научная отрасль, сочетающая в себе медицину и психологию.

В ее рамках изучается влияние психологических причин (стресс, внутренний конфликт, повышенная тревожность и др.) на развитие заболеваний.

Вегетативная нервная система оказывает значительное влияние на основные процессы мочевого пузыря. Делится она на следующие отделы:

Парасимпатический. Отвечает за защиту и стабильное функционирование всех органов, в частности он регулирует непосредственно процесс мочеиспускания.
Симпатический. Побуждает человека к определенным действиям и помогает ему адаптироваться к условиям внешней среды. Кроме того, именно этот отдел регулирует процесс задержки мочеиспускания.

При постоянной активности симпатического отдела отмечается повышенное нервное и физиологическое возбуждение, что отражается на здоровье организма и в частности на функционировании мочевого пузыря. Данный факт приводит к учащенному и затрудненному мочеиспусканию.

Что такое цистит?

Цистит – воспаление мочевого пузыря. Дети и мужчины подвержены недугу в меньшей степени. По статистике 9 из 10 случаев возникновения цистита приходятся на представительниц прекрасного пола.

Симптоматика цистита:

частые, внезапно возникающие, позывы к мочеиспусканию;
затрудненное мочеиспускание;
болезненные ощущения при мочеиспускании (жжение, резь), дискомфорт.

Читайте также: Камни в почках вышел

Иногда на фоне заболевания развивается гипертермия (повышение температуры). Цистит проявляется как самостоятельное, так и как сопутствующее заболевание. Он возникает под влиянием различных факторов.

Причины цистита с медицинской точки зрения

Существует множество факторов, приводящих к возникновению цистита. Чаще всего болезнь возникает из-за инфицирования организма, переохлаждения, неправильной гигиены. Существуют и другие факторы риска.

Причины воспаления мочевого пузыря:

беременность;
заболевания почек;
частые задержки мочеиспускания;
лишний вес;
использование вагинальных дезодорантов и др.

Такие факторы риска развития цистита широко известны. Но далеко не все знают, что цистит могут вызывать не только физиологические нарушения, но и психологические причины.

Камни в почках причины луиза хей

Возможные формы

Если цистит повторяется часто, заболевание перешло в хроническую форму или в результате обследования не выявлено патологических изменений, необходимо рассмотреть психологический фактор.

Хронического

Эта форма болезни возникает у человека, который старается не замечать того, что вызывает раздражение и гнев. Поскольку он игнорирует свои потребности, нарушается нормальная деятельность мочевого пузыря.

Психосоматические причины заболевания объясняют такие факторы:

человек не обращает внимания на свои потребности, он соглашается с общепринятыми понятиями о счастье, успехе;
зависть;
заниженная оценка личностных качеств;
частые стрессы;
непрожитые до конца эмоции.

Хронический цистит возникает у человека, который старается не замечать того, что вызывает раздражение и гнев

Хронический цистит возникает у человека, который старается не замечать того, что вызывает раздражение и гнев.

Острого

Психологические причины острой формы патологии:

человек готов терпеть дискомфорт и болевые ощущения при цистите, избегая брать на себя ответственность за те события, что происходят в его жизни. Близкие люди, обеспокоенные его состоянием, ничего не требуют;
пациент так выражает протест против общепринятых правил и норм;
боль свидетельствует о силе переживаемого в жизни события.

Острый цистит может появиться у девушки в связи с замужеством и началом половой жизни (она не может смириться с таким положением и принять изменения в жизни, пытается спрятаться внутри себя).

С кровью

Чаще психосоматический цистит не сопровождается появлением крови в моче. Обнаружение в урине крови свидетельствует о том, что воспалительный процесс вызван патогенными микроорганизмами, и пациенту необходимо обратиться к врачу за назначением медикаментозного лечения.

Наличие крови указывает на физиологические нарушения, а не на психологические проблемы.

Влияние нервной системы на мочевой пузырь

Вегетативная нервная система влияет на все органы человека, в том числе на мочевой пузырь. Она подразделяется на симпатическую и парасимпатическую подсистемы. Первая из них отвечает за адаптацию человека в окружающем мире, побуждает к взаимодействию с внешней средой; вторая – за биологическую защиту организма.

Симпатическая система отвечает за регуляцию процесса задержки мочеиспускания, парасимпатическая – за процесс опорожнения. Любые сбои в вегетативной нервной системе способны привести к нарушению работы мочевого пузыря, возникновению цистита.

Что такое психосоматика?

Психосоматика – наука, находящаяся на стыке медицины и психологии. Название имеет греческие корни: «psyche» — переводится, как «душа», «soma» — тело. В рамках этой науки изучается связь между возникновением и развитием различных заболеваний и психоэмоциональными факторами (эмоциональные переживания, стрессы и т. п.).

Научно доказано, что психосоматика цистита может влиять на функционирование различных органов. Болезни человека нередко бывают связаны с его чувствами, эмоциями. Сильные переживания способны вызвать проблемы со стулом, головные боли и др. Постоянное состояние стресса, комплексы, страхи часто приводят к возникновению целого «букета» патологий.

Известно много случаев, когда пациент, пройдя полный курс терапии, сталкивается с рецидивом заболевания. И это повторялось вновь и вновь. Нередко причиной подобных обстоятельств являются психологические факторы.

Признаки психосоматической проблемы

Симптомы цистита, возникшего на нервной почве, идентичны проявлениям воспалительного заболевания. Как же понять, каковы истинные причины патологического процесса в мочевом пузыре?

Признаки цистита, возникшего из-за нервов:

частые рецидивы (более 3 раз за год);
традиционные способы лечения не помогают;
есть все симптомы цистита, но после проведения обследования диагноз не подтверждается;
прослеживается четкая взаимосвязь между эмоциональными переживаниями и началом развития заболевания.

Наличие одного или нескольких признаков, подтверждает связь недуга с психосоматикой. Но это не значит, что нужно отказаться от традиционных методов лечения. Необходим комплексный подход. Только так можно добиться и свести риск возникновения рецидивов к минимуму, полностью избавиться от болезни.

К кому обращаться для устранения негативных психологических факторов?

К тому, кому сможете полностью довериться. Разговоры на интимные сферы не всегда даются легко. Но, это должна быть не подруга или мама, которые всегда на вашей стороне и которые многие вещи видят весьма однобоко, а именно специалист – психолог или психотерапевт. Ведь представьте себе, что после половых актов вы начинаете чувствовать снова и снова симптомы цистита.

Большая вероятность, что любящие вас женщины заподозрят, что ваш мужчина изменяет вам и «приносит букет болезней». Сложно представить, что, скажем, ваша бабушка погладит вас по голове и предположит, что вы просто боитесь ответственности и ограничения свободы, которые могут прийти с новым статусом «занятой» женщины.

Исследования в области психосоматики

Многие исследователи изучали зависимость состояния организма от психосоматики. Жикаренцев Владимир Васильевич

Он известен как писатель, философ, психолог, создатель собственной психологической практики. Все началось с его увлечения эзотерикой, дзен-буддийской философией, техниками медитации.

Жикаренцев утверждает, что различные заболевания связаны с эмоциональным состоянием человека. По его мнению, психосоматические причины цистита – тревожность, беспокойство, гнев, обида, неумение расставаться с прошлым.

Психолог считает, что полностью избавиться от болезни мочевого пузыря невозможно без позитивного мышления, самонастройки на освобождение от прошлого, принятия нового.

Луиза Хей – создательница особой философии, основанной на психосоматике. Она доказала, что цистит может развиться на нервной почве.

Болезнь возникает по вине:

повышенной тревожности;
неумения расставаться с прошлым;
чувства неполноценности либо униженности;
страха независимости.

Справиться с недугом можно только изменив свое мышление на позитивное. Необходимо отпустить свое прошлое, принять настоящее, обрести ощущение безопасности.

Лиз Бубро — Большую часть жизни посвятила изучению зависимости между различными заболеваниями и эмоциональными расстройствами. По мнению Бурбо в психосоматике к возникновению цистита приводят:

перекладывание личной ответственности за свою жизнь на других;
зависть;
разочарование;
гнев;
затаенная обида;
страх;
ожидание большего от окружающих.

Чтобы расстаться с циститом навсегда, нужно заняться самоанализом. Это необходимо для выявления настоящей психосоматики недуга. В поисках истины можно прибегнуть к техникам медитации.

Разобравшись в себе, надо избавиться от переживаний, приводящих к болезни. Нужно перестать обвинять других людей в непонимании, научиться отвечать за свою жизнь.

Синельников Валерий Владимирович

Он известен как гомеопат, автор множества книг, исследователь в области психосоматики. Синельников считает, что причины цистита – беспокойство, тревожность, раздражительность, гнев, злость на весь противоположный пол либо на некоторых его представителей. По его мнению, избавление от негативных эмоций необходимо для полного излечения.

Каждый из исследователей выделяет свои причины развития цистита. Иногда абсолютно разные. Например, Лууле Виилма говорит, что воспаление мочевого пузыря вызвано униженностью из-за накопившихся заболеваний; желания завоевать симпатию своим трудом; ожесточенности, вызванной насмешками. Теун Марез считает что виновник – гнев.

Особенности психосоматики цистита у женщин

В психосоматике есть такое понятие как «цистит медового месяца». Медики в данной ситуации связывают появление цистита с нарушением целостности девственной плевы.

Психосоматика цистита. Причины и лечение у женщин

Психосоматика же объясняет возникновение цистита «дефлорации» появлением опасения, связанного с началом половых отношений.

При появлении интимной жизни у девушки могут возникнуть серьезные психологические потрясения. Дефлорация способствует образованию новых мыслей, образов, которые приводят к смене внутреннего психологического устоя у женщины. В этот период девушку начинают атаковать страхи перед будущим. Также негативно сказываются на здоровье психологические неудачи в половой жизни.

Большинство женщин сталкиваются с циститом, потому что не способны принять себя и свой внешний вид, постоянно комплексуя.

Девушки считают себя хуже других, при этом организм реагирует на это так же агрессивно. Озлобленная критика, неуважение к собственному телу приводит к проявлению рецидива цистита.

Устранив проблемы неприятия себя, состояние может не изменится, ведь дело во внутреннем психологическом балансе, а не в чертах лица и фигуре. Что бы сохранить своё здоровье, стоит научиться любить себя со всеми своими недостатками.

Некоторые женщины страдают от неразделённой любви и обиды на противоположный пол, что способствует появлению и развитию цистита. Для женщины не обязательно самостоятельно пережит неудачный опыт, достаточно, если у кого-то из близких людей была неприятная ситуация, вследствие которой женщина могла затаить в душе обиду.

В таком случае все отношения с мужчинами будут сопровождаться необоснованными приступами агрессии, скандалами – как результат рецидив хронического цистита и разрыв отношений.

По мнению психологов, стресс имеет сильное влияние на появление заболеваний мочеполовой системы.

Особенно пагубное воздействие на психику имеют следующие факторы:

замкнутость;
воздержание от сильных эмоций;
хроническое депрессивное состояние;
накопление эмоций вызывающих отрицание и негодование;
длительные психологические расстройства.

Негативные настроения, как правило, вызваны расставанием, разводом, смертью родственников и прочими потрясениями, которые приводят к психологическому дисбалансу.

Эмоциональные причины цистита

Чаще всего цистит на нервной почве возникает на фоне значительных перемен в жизни, связанных с этим эмоциональных переживаний. Например: развод, потеря близкого человека, начало отношений, смена места работы и т. д. События могут сопровождаться разнообразными эмоциями:

гнев;
ревность;
страх;
одиночество;
ярость;
обида;
неуверенность в себе;
тревога и мн. др.

Спровоцировать развитие воспаления мочевого пузыря могут не только отрицательные, но и положительные эмоции. Иногда человек не может открыто выражать свои чувства, держит все в себе. Подавление эмоций повышает внутреннее напряжение. Результатом длительного нахождения в таком состоянии становится цистит.

Диагностика

Конечно, стоит начать диагностику с проверки на все возможные инфекции. Это важно, поскольку даже не слишком чистые водоёмы или пляжи могут принести весьма неприятный «подарок», вовсе не связанный с психологией. А, возможно, вы не уверены в своём партнёре на 100%?

Если же с анализами всё отлично, пробуем разобраться с переживаниями. Заводим дневник и начинаем отмечать все негативные переживания, которые у вас возникали и пытаемся выявить с чем связанно возникновение первых симптомов. Есть вероятность, что вы выделите не определенные обстоятельства, а, например, определённого человека, негатив от которого оказывается наиболее значим и болезнен.

Что делать с психосоматикой?

Для лечения психосоматических заболеваний правильнее всего будет обратиться к специалисту (психолог, сексолог). Но если такой возможности нет, можно постараться справиться с проблемой самостоятельно. Для начала нужно разобраться в себе, выяснить причины, провоцирующие воспаление мочевого пузыря, избавиться от них.

Существует много способов избавления от негативных эмоций:

Дать волю чувствам (поделиться с кем-либо, поплакать, покричать, побить подушку и т. п.). Научиться принимать себя таким, как есть.
Завести дневник. Нужно записывать все свои переживания и причины их возникновения. Полезно анализировать каждую ситуацию, записывать свои выводы. Это поможет выработать привычку контролировать свое состояние, снять внутреннее напряжение.
Мыслить позитивно, стараясь находить положительные стороны в любой ситуации. Говорить прямо. Не стоит ждать, что окружающие сами догадаются. Если что-то вызывает недовольство, нужно прямо сказать об этом. Но высказываться надо в спокойной форме, без выяснения отношений.
Научиться отвечать за свою жизнь, не перекладывая эту обязанность на окружающих.
Для избавления от внутреннего напряжения можно прибегнуть к медитации, йоге, занятиям спортом, арт-терапии, дыхательным техникам и др.

Официальная медицина признает, что цистит может возникать от нервов. Многочисленные исследования подтверждают это. Эмоции, приводящие к развитию недуга, могут быть самые разные. Чтобы вылечить воспаление мочевого пузыря, связанного психосоматикой, медикаментозной терапией не обойтись. Для полного исцеления необходим комплексный подход.

Источник