Камни в почках можно ли пить алкоголь

Камни в почках можно ли пить алкоголь thumbnail

Под мочекаменной болезнью подразумевают появление камней в мочевом пузыре, почках и мочеточнике. Толчок развитию патологических изменений в паренхиматозных органах дают внутренние нарушения и негативные факторы внешней среды. Игнорирование возникших симптомов чревато серьезным усугублением проблемы. Следует помнить, что камни в почках и алкоголь (также как курение, несбалансированный рацион, чрезмерная физическая нагрузка) несовместимы. Лечение данной патологии сопровождается корректировкой образа жизни.

Употребление алкоголя при наличии в анамнезе мочекаменной болезни (МКБ) чревато повышением интенсивности клинических проявлений. Состав спиртосодержащего напитка и его крепость большого значения не имеют. Нагрузка на выделительную систему увеличивается в любом случае.

Поводом для визита к врачу становится появление следующих признаков:

  • болезненные ощущения в паховой области;
  • изменение цвета урины;
  • диспепсическое расстройство (тошнота, рвота);
  • повышение температуры тела;
  • артериальная гипертензия.

Эти симптомы не пройдут сами по себе. Таким образом на начальных этапах выражается частичная дисфункция почек. Чтобы устранить сбои в их работе, придется забыть не только про алкоголь, но и про жирную, острую, соленую пищу. Только тогда почки будут нормально фильтровать кровь от вредных примесей.

Важность паренхиматозных органов, в частности, почек, преувеличить довольно сложно. Они являются фильтром организма. Нарушение их деятельности негативно сказывается на общем состоянии больного. Это объясняется тем, что посредством почек происходит удаление из организма шлаков и токсинов.

Мочекаменная болезнь долгое время развивается бессимптомно, человек может даже не подозревать о такой патологии организма. Это существенно усложняет дифференциальную диагностику и увеличивает риск появления серьезных осложнений.

Многие считают, что употребление алкоголя в меру оказывает положительный эффект на почки, растворяют камни. Это мнение ошибочно, даже пиво, несмотря на его диуретическое воздействие, несет организму не пользу, а только вред. Пристрастие к спиртным напиткам – фактор, который может спровоцировать частичную, а в дальнейшем полную дисфункцию паренхиматозных органов.

Камни в почках

Как действует алкоголь

Существует ошибочный миф о том, что при почечных заболеваниях нужно употреблять пиво, и камни в почках могут сами раствориться.

Это категорически неверное мнение! Пиво – это алкогольный напиток, крепость не имеет значения, и его нельзя считать средством для профилактики мочекаменной болезни. Подобное заблуждение возникло из-за хмеля, на основе которого делают этот напиток. Само по себе данное растение обладает целебными свойствами. К сожалению, сегодня найти слабоалкогольный состав, приготовленный в полном соответствии с «полезной» технологией, довольно сложно. Пиво, которое продается в розничных магазинах, содержит массу вредных веществ, поэтому его регулярное употребление не принесет ничего, кроме вреда.

То же самое можно сказать о других спиртных напитках. После проникновения этанола в организм нагрузка на кровеносную, пищеварительную и выделительную системы увеличивается многократно. Сильно страдает мозг, нервная система, происходит обострение хронических патологий, создаются благоприятные условия для появления новых недугов.

Конкременты

По статистике от камней в почках в равной степени страдают как мужчины, так и женщины. Это связано с тем, что в последнее время жертвами алкоголизма становится все больше представительниц слабого пола. Из-за негативного воздействия спиртных напитков нарушается функциональность всех жизненно важных органов.

Алкоголь вреден даже для здоровых людей. Он нарушает процесс выведения мочевой кислоты, мешает образованию молочной. Если больной часто пьет спиртное, к симптомам, характерным для мочекаменной болезни, добавляется обезвоживание. Алкогольная интоксикация паренхиматозных органов приводит к поражению фильтрационного механизма (клубочков и канальцев, в функцию которых входит очищение крови от вредных составляющих). Об этом свидетельствует обнаружение в урине белка и разрушенных красных кровяных телец. Состояние больного осложняется дистрофией почек, острой почечной недостаточностью, пиелонефритом и гломерулонефритом.

Также необходимо отметить выведение из организма магния, фосфатов и кальция. Именно они лежат в основе камней и песка, образующихся в почках, мочевом пузыре и мочеточниках. Деминерализация костей часто становится причиной склероза. Уменьшение количества жидкости в организме провоцирует выделение более концентрированной мочи.

Употребление алкоголя человеком, который болен мочекаменной болезнью, влечет за собой:

  • чрезмерную нагрузку на почки и печень;
  • частичную дисфункцию надпочечников;
  • развитие воспалительного процесса в выделительной системе;
  • снижение иммунитета;
  • разрушение ткани паренхиматозных органов.

Алкогольные напитки нельзя использовать в профилактических целях. Единственным выходом из ситуации станет полный отказ от всех спиртосодержащих напитков и других вредных зависимостей. Также придется соблюдать назначенную врачом диету и питьевой режим.

Употребление алкогольных напитков при мочекаменной болезни провоцирует и сопутствующие недомогания:

  • проблемы со сном;
  • аритмию;
  • дыхательную недостаточность;
  • отечность;
  • желто-серый оттенок кожных покровов;
  • сильную жажду;
  • сыпь;
  • зуд.

Последствия принятия алкоголя при мочекаменной болезни

Злоупотребление спиртным не только для больного человека, но и здорового, чревато серьезными осложнениями, многие из которых необратимы. Результатом неправильного образа жизни могут стать онкологические заболевания, токсический некронефроз, острая почечная недостаточность.

Последняя патология характеризуется следующими симптомами:

  1. Увеличение почек.
  2. Изменение цвета паренхиматозной ткани. Орган выделительной системы становится белым, что свидетельствует о перерождении функциональных клеток в жировую ткань.
  3. Олигурия. Частичное или полное отсутствие урины. Это объясняется сбоями в водно-электролитном и кислотно-щелочном балансах. В организме больного скапливаются азотистые шлаки.

При дистрофии почек страдает метаболический обмен. Алкоголь существенно увеличивает зону поражения. В итоге происходит повреждение клеточных структур. Почечная ткань становится дряблой, у извитых канальцев меняется просвет. В норме он имеет ровные очертания. У данного заболевания есть несколько разновидностей, среди них выделяют зернистую, гиалиново-капельную, жировую. Каждая из них может перейти в некроз (омертвение пораженных тканей).

Читайте также:  Операция по удалению камней в почках в курске

К последствиям алкоголизма также причисляют:

  • почечные колики;
  • злокачественные новообразования;
  • воспаление паренхиматозной ткани;
  • инфаркт почки.

Чтобы их избежать, достаточно следовать рекомендациям лечащего врача. В любом случае нельзя забывать о том, что алкоголь противопоказан при мочекаменной болезни.

Восстановление работы почек после алкоголя

Чтобы вылечить почечные заболевания, врач назначает терапевтическую схему. В нее включают медикаментозное лечение, диету, физиотерапию, лечебную гимнастику. Чтобы не усугубить состояние почек, организм от шлаков и токсинов очищают посредством перитонеального диализа или гемодиализа. Перед началом терапии проводят полное диагностическое обследование. Это позволяет снизить риск возникновения осложнений и побочных эффектов, сопровождающих прием лекарственных препаратов. Их следует принимать в соответствии с прописанной схемой.

Образ жизни придется подкорректировать. Под запретом оказываются чрезмерные физические нагрузки, сигареты, наркотики, вредная пища. Обязательно соблюдение строгого режима дня. Если почка сильно поражена, врач назначает хирургическое вмешательство. Паренхиматозный орган может быть удален. Такой вариант рассматривается при наступлении терминальной стадии заболевания. Ускорить восстановление почек может нетрадиционная терапия, но народные методы лечения должны быть одобрены лечащим врачом.

Максимальный эффект возможен только при использовании комплексной терапии. Большое значение имеет характер заболевания. При одностороннем поражении прогноз намного благоприятнее, чем при двухсторонней патологии почек. В последнем случае осуществляют пересадку донорского органа.

Чтобы избежать подобной необходимости, необходимо:

  1. Заменить «полезные» спиртные напитки для очищения протоков печени дистиллированной водой.
  2. Укреплять иммунитет. Это позволит снизить риск инфекционного заражения.
  3. Избегать употребления продуктов питания, содержащих консерванты, ароматизаторы и красители синтетического происхождения.
  4. Предотвращать обезвоживание. Во время лечения мочекаменной болезни регулярно проводят лабораторные исследования. Они позволяют своевременно выявить изменения в урине.
  5. Консультироваться с доктором при включении в схему лечения новых методов. Это касается фитотерапии и физиопроцедур. Самостоятельно подбирать медикаментозные средства для устранения болезни тоже не следует.
  6. Контролировать массу тела. Излишний вес негативно влияет на состояние больного, страдающего мочекаменной болезнью. В этом случае сильно увеличивается нагрузка на паренхиматозные органы.
  7. Лечить заболевания, ставшие следствием МКБ. Симптоматическая терапия позволяет улучшить самочувствие пациента.

Употреблять пиво при наличии камней в почках также категорически запрещено. Алкоголь и мочекаменная болезнь – несовместимые понятия. Пациенты, игнорирующие рекомендации специалистов, рискуют сильно усугубить состояние всех органов выделительной системы.

Большое значение имеют профилактические меры. На протяжении всей терапии больной должен регулярно сдавать контрольные анализы и проходить ультразвуковое исследование. Таким образом можно оценить эффективность назначенной терапевтической схемы.

Источник

При мочекаменной болезни возникают камни в почках, области мочевого пузыря или мочеточнике. Спиртное усиливает интенсивность основных симптомов заболевания. Особенную опасность для здоровья больного представляют такие напитки, как водка, коньяк или пиво, выпитые в большом количестве. Камни в почках и алкоголь несовместимы.

У больного могут усилиться боли в области нижней части живота, нередко появляются неприятные ощущения при мочеиспускании, возникает тошнота. Именно поэтому специалисты не рекомендуют пить алкоголь при наличии камней в мочевыделительной системе.

Причины возникновения недуга

Камни в почках и алкоголь

Возникновение мочекаменной болезни провоцируется следующими факторами:

  • Наличие у больного хронического пиелонефрита;
  • Избыток поваренной соли в рационе;
  • Недостаточное потребление жидкости;
  • Пристрастие к алкоголю;
  • Длительный прием антибиотиков или гормональных препаратов;
  • Чрезмерное употребление копченых продуктов.

При наличии хронического пиелонефрита вероятность появления солевых отложений в почках составляет примерно 30 %. При этом мочекаменная болезнь протекает особенно тяжело. Недуг может проявиться повторно после удаления камней и проведения соответствующего курса лечения.

Вред алкоголя для мочевыделительной системы

Спиртные напитки могут провоцировать образование камней в почках. При воздействии алкоголя на организм наблюдается нарушение процесса выделения мочевой кислоты.

В водке, пиве, вине и коньяке содержатся вредные вещества, негативно влияющие на работу почек.

Многие спиртные напитки наделены мочегонным эффектом. При их неумеренном потреблении повышается вероятность обезвоживания. При систематическом распитии спиртного нарушается работа надпочечников, увеличивается риск возникновения онкологических заболеваний.

При подозрении на наличие мочекаменной болезни следует обратиться к врачу. Человеку необходимо сдать анализ мочи, пройти ультразвуковое исследование для определения места нахождения камней. Запускать недуг не следует. В запущенных случаях мочекаменная болезнь может привести к неблагоприятным последствиям, вплоть до потери почек.

Пиво при мочекаменной болезни

Можно ли пить пиво при камнях в почках? Есть мнение, что пиво способствует выведению из организма песка и мелких камней. Подобными свойствами обладает лечебное растение хмель, присутствующее в составе напитка.

В настоящее время сложно найти натуральное пиво, в котором в полной мере были бы сохранены полезные свойства хмеля. Производители нередко включают в состав слабоалкогольного напитка большое количество вредных добавок, усугубляющих состояние больного.

Поэтому пиво не следует рассматривать в качестве средства, ускоряющего процесс выведения камней. Лучше заменить его напитком, изготовленным на основе шишек хмеля. Шишки растения активно применяются при лечении мочекаменной болезни и многих других болезней. Они нормализуют работу сердца, восстанавливают баланс женских половых гормонов, улучшают функции мочеполовой системы.

Пиво при мочекаменной болезни

При наличии любой формы гастрита, страдающим мочекаменной болезнью употребление пива не рекомендуется

При этом средства на основе хмеля не рекомендуется употреблять при наличии следующих патологий:

  • Повышенной чувствительности к компонентам средства;
  • Фибромы или миомы матки;
  • Гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока.

При наличии у больного мочекаменной болезни средства на основе хмеля нужно применять с осторожностью.

Лечение может сопровождаться следующими нежелательными эффектами:

  • Боли в области головы;
  • Тошнота;
  • Ухудшение сна;
  • Бессонница.
Читайте также:  Уратные камни в почках как лечить

При возникновении неблагоприятных побочных эффектов лечение мочекаменной болезни средствами, изготовленными на основе хмеля, рекомендуется прекратить.

Вред водки при наличии мочекаменной болезни

В составе водки присутствует этиловый спирт, способствующий вымыванию магния из костей. Это вещество оседает в почках, образуя песок. При злоупотреблении алкоголем наблюдается медленное отмирание паренхимы: образовавшиеся пустоты замещаются фрагментами соединительной ткани. В результате ухудшается кровообращение в районе почек, нарушаются их функции, орган уменьшается в размерах.

Вред водки при наличии мочекаменной болезни

При наличии камней в почках вред организму приносит не только водка, но и другие крепкие алкогольные напитки

При наличии у пациента мочекаменной болезни губительна не только водка, но и другие крепкие напитки:

  • Спиртовые настойки;
  • Самогон;
  • Виски;
  • Бренди.

У мужчин, злоупотребляющих алкоголем при наличии мочекаменной болезни, ухудшаются функции репродуктивных органов, может развиться воспаление предстательной железы.

Разрешается ли больному пить вино?

Некоторые приверженцы народного лечения убеждены, что предварительно подогретое красное вино способствует выведению камней из почек. В этом утверждении есть доля истины. Натуральный домашний алкоголь, употребленный в малых дозах, нормализует обмен веществ, облегчает процесс выведения камней, активизирует работу эндокринной системы, расширяет сосуды. Напиток считается дополнительным источником полезных аминокислот и витаминов группы В. В то же время порошковое вино массового производства не оказывает благотворного влияния на организм. При злоупотреблении алкоголем человек может испытывать резкие боли.

Последствия злоупотребления алкоголем

Неумеренное употребление алкоголя при камнях в почках может привести к возникновению следующих осложнений:

  • Злоупотребление алкоголем чревато интоксикацией организмаПоявление недоброкачественных новообразований;
  • Возникновение почечной колики;
  • Интоксикация организма;
  • Дистрофия почек, сопровождающаяся заменой почечной ткани соединительной.
  • Возникновение воспалительного процесса в области мочевого пузыря или почечных лоханок.

Почечную колику может спровоцировать не только злоупотребление алкоголем, но и тяжёлая физическая работа. У человека обычно возникают резкие боли приступообразного характера в районе поясницы при продвижении камня по мочеточникам. После его отхождения боли затихают. Почечная колика сопровождается и другими симптомами, кроме появления болевых ощущений. У больного может повыситься давление, температура тела, возникает тошнота, уменьшается количество выделенной мочи.

Реабилитационные меры после употребления алкоголя

Человеку рекомендуется не только отказаться от алкоголя при мочекаменной болезни, но и соблюдать особую диету.

Можно воспользоваться и народными методами:

  • Средства, приготовленные на основе черники, способствуют вымыванию песка из организма, улучшают работу почек. Ягода наделена противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
  • Отличные результаты наблюдаются и при применении настойки прополиса. Напиток облегчает состояние пациента, помогая устранить рези.
  • Укропный отвар наделён мочегонным эффектом. Он благоприятно влияет на состоянии коры надпочечников. В то же время настойку укропа, приготовленную на спирту, разрешается использовать исключительно для местного лечения различных заболеваний.

Реабилитационные меры после употребления алкоголя

Черника улучшает работу почек и вымывает песок из организма

Профилактические меры

Снизить вероятность возникновения мочекаменной болезни можно при условии выполнения следующих рекомендаций:

  • Ведение активного образа жизни.
  • Преобладание в ежедневном меню блюд, приготовленных из сырых овощей и свежих фруктов.
  • Исключение из рациона фаст-фуда, острых приправ, жареной пищи, копченостей, сладких газированных напитков, крепко заваренного кофе и продуктов, в которых содержатся множество красителей или консервантов. Кофе можно заменить травяным чаем, морсами или отварами, изготовленными на основе лечебных растений.
  • Проведение профилактических курсов лечения по назначению врача.

При мочекаменной болезни не рекомендуется употреблять алкоголь. Спиртное негативно отражается на функционировании внутренних органов.

Источник

Любая болезнь накладывает на человека свой отпечаток. Некоторым приходится отказываться от любимого занятия, а многим и от любимых блюд, ведь здоровье превыше всего и его надо беречь. В этой статье пойдет речь об алкоголе и камнях в почках: о последствиях употребления спиртных напитков.

Как выглядят камни в почках

Это образования беловато-серого цвета, в состав которых входит кальциевая соль фосфорной кислоты. Поэтому фосфат легко увидеть во время рентгенографии. Фото камней в почках выглядит следующим образом.

вот такие они камушки

Они растут, не создавая проблем организму, не вызывая характерных симптомов. При этом они постепенно увеличиваются и могут достигнуть очень больших размеров.

Фосфаты появляются в щелочной среде, в моче, и могут легко раствориться. Используя специальную диету или медикаменты, можно изменить кислотность выделений человека, что приведет к разрушению камней.

Следующий вид камней, который встречается в почках – это оксалаты. Поверхность у них неровная, имеются выступы, напоминающие шипы, цвет темно–серый, высокая плотность. Легко обнаруживаются на УЗИ. Почти не поддаются дроблению.

Ураты имеют гладкий вид, желтовато–коричневый цвет. На рентгеновском снимке их увидеть трудно. Камни легко можно растворить, изменив рацион питания, используя натуральные средства и синтетические составы.

Враги или друзья

Часто можно услышать мнение, что спиртные напитки помогают при мочекаменной болезни. Можно с уверенностью сказать, что это высказывание – ложное.

Почки в человеческом организме выполняют очень важную роль. Они являются фильтром, защищающим кровь от вредных микроэлементов, которые выводятся вместе с мочой.

вам не жалко почку

Не секрет, что крепкие напитки содержат большое количество токсинов. Организм обязательно должен от них обязательно. Следовательно, возрастает нагрузка на парный фасолевидный орган: он начинает работать более интенсивно, затрачивая на это много энергии. В выведении токсинов бывает задействована вся жидкость почек, из-за чего происходит обезвоживание органа. Любой спиртной напиток характеризуется мочегонным эффектом.

Вряд ли теперь будет логичным вопрос: помогает ли алкоголь в борьбе с камнями в почках? Конечно, нет. Он не поможет растворить камни, не предотвратит их появление, зато спровоцирует застой шлаков в организме, включая фасолевидный орган, и снизит иммунитет.

Читайте также:  Камень в почках как удалить ультразвук

Что происходит с органом

Негативная роль алкоголя известна уже давно. Когда вы принимаете его, происходит поражение внутренних органов: почек, печени, поджелудочной железы, сердца. Одним словом, «травится» весь организм. И не нужно думать, что губят себя только хронические алкоголики. Это не так. Эта проблема встречается также у людей, редко употребляющих крепкие напитки.

Алкоголь и камни в почках – несовместимы друг с другом. Спиртные напитки – яд для парного органа.

боль невозможная и нестерпимая

Постепенно он засоряется токсинами. Затем начинают образовываться камни. Развиваются такие болезни, как нефрит и воспаление почек. Появляются симптомы, сопровождающие их: повышенное содержание в крови и моче белка, жар, болевые ощущения в спине.

Любителям спиртных напитков следует помнить, что постоянная интоксикация парного органа ведет к изменениям в надпочечниках, нарушению работы выделительной системы. Функция почек снижается, продукты распада не выводятся. Происходит отравление. Большое количество вредных веществ приводит к почечной недостаточности.

Почки и пиво

Многие считают, что пиво – не алкогольный напиток. Настоящее пиво можно встретить только в домашних пивоварнях, а в остальном – это смесь с добавками, консервантами и другими улучшителями вкуса. Все эти вещества попадают в организм человека, включая почки. Если там находятся камни, то дополнительная химия делает только хуже. Пиво также может сдвинуть конкременты с места. Хорошо, если все пройдет без последствий, а вдруг осложнения?

пиво тоже почкам враг

Еще этот напиток обладает мочегонным свойством. После его употребления сильно возрастает нагрузка на мочевыделительную систему. Даже после того, как израсходована большая часть жидкости, фасолевидный орган продолжает работать, но уже в режиме обезвоживания.

Следует помнить, что пиво:

  • Не поможет спастись от мочекаменной болезни.
  • Усугубляет проблему с почками.
  • Не растворяет камни в парном органе.
  • Не поможет избежать появлению камней.

А что насчет “Кока-колы”? Этот напиток безалкогольный, но злоупотреблять им нельзя. Некоторые считают, что он может растворять конкременты, но доказательств этому нет.

напиток кока-кола

Могут ли появиться камни в почках от колы? (фото которой приведено выше). Да, могут. Регулярное употребление этого напитка способствует образованию камней. В 2007 году Московским научно-исследовательским институтом эпидемиологии были проведены исследования.

лучше откажись от спиртного

Быстро снимаем болезненные ощущения

Почечная боль несравнима ни с чем – об этом говорит большинство людей, страдающих от данного недуга. На мучения родного человека, даже если он любитель спиртного, смотреть просто невозможно. Камни в почках: как в домашних условиях избавиться от боли?

  • Отвлечься от болевых ощущений и уменьшить их поможет физическая нагрузка. Можно просто походить по квартире, поглаживая болезненную область.
  • Теплая ванна немного облегчит состояние.
  • Пейте много негазированной воды (более двух с половиной литров в день).
  • Жидкость можно заменить отваром из кукурузных рыльцев. Это средство очень хорошо дробит и выводит камни.

Теперь переходим к медикаментозному лечению – оно является обязательным дополнением ко всему вышеперечисленному. Конечно, все мероприятия по избавлению от недуга следует проводить только после консультации со специалистом.

Медикаментозное лечение

Больной чувствует себя ужасно, если у него нашли камни в почках. Как избавиться от боли, используя медикаменты? Об этом сейчас и поговорим.

помогут спастись лекарственные средства

При движении камней появляются спазмы – они способствуют сокращению мышц и тканей. Это, в свою очередь, затрудняет прохождение камней в узких местах. Для улучшения их отхождения используются лекарственные препараты, снимающие спазм (“Но-шпа”). При острых болезненных ощущениях подойдет “Кетанов”.

Для предотвращения инфекций и воспалений применяется антибиотик “Ципринол”. Во время лечения не обойтись также без средств, влияющих на камни. Отличным препаратом для этих целей является “Рендесмол”. Подойдут также капли “Урохол” и “Уролесан”.

При первых симптомах почечных колик обязательно оправляйтесь к специалисту. Он проведет полную диагностику, определит местонахождение и размер камней. После этого врач назначит вам лечение. Если камни очень большие, то без хирургического вмешательства не обойтись.

Последствия «разгульной» жизни

Если вы еще не решили, являются ли «друзьями» алкоголь и камни в почках, то знание последствий «разгульной» жизни точно поможет вам определиться. Употребляя спиртные напитки, вы только усугубляете ситуацию. В какой-то момент возникает патология парного органа, которая ведет к следующим последствиям:

  • Происходит отравление всех внутренних органов организма.
  • Работа надпочечников ухудшается. Этот процесс необратим.
  • В почечных лоханках и мочевом пузыре идут воспалительные процессы.
  • Иммунитет снижается.
  • Фасолевидный парный орган разрушается, что приводит к его потере.
  • Появляются злокачественные образования.

Все вышеперечисленное еще раз доказывает, что алкоголь и камни в почках несовместимы. Никакой помощи от алкоголя ждать не следует, только новых проблем. Одной из них является дистрофия органа. Нарушаются обменные процессы, уровень вредных веществ в клетках и тканях увеличивается. Все это указывает на то, что пить спиртное при мочекаменной болезни запрещено. Подумайте об этом еще раз, беря стакан в руку.

больные почки нет алкоголю

Заключение

Каждый должен самостоятельно сделать вывод и ответить на вопросы: как действует алкоголь на камни в почках? можно ли его употреблять?

Только прочувствовав всю боль недуга, может быть, люди найдут в себе силы отказаться от спиртного. Алкоголь еще никому не принес пользы, особенно в тех случаях, когда организм и так ослаблен болезнями.

Источник