Камни в почках и сок граната

Камни в почках образуются по разным причинам, это может быть связано с неправильным питанием или некоторыми физическими условиями.

Почти всегда при этом плохо функционируют почки, которые не справляются с выведением из организма веществ, из которых образуются камни. Тогда эти вещества кристаллизуются, превращаются в камни, и в некоторых случаях эти камни могут закрыть мочевыводящие пути.

В продаже есть лекарства, которые помогают выводить камни. Но они часто имеют побочные эффекты, и не во всех случаях они эффективны. К счастью, есть натуральные альтернативы, такие, как соки, которые могут стимулировать выведение камней и предотвращать их образование.

Основные принципы питания

Начиная диетическое питание, следует придерживаться основных принципов питания. Их несоблюдение приводит к неэффективности правильного питания и усугублению состояния. Основное правило — ограничение потребляемого белка и подсчет калорий. Значения каждого из пунктов подбирает врач в индивидуальном порядке. При этом доктор основывается на результатах лабораторных исследований и течении заболевания.

Ограничение белка

При диагностировании у человека неправильной работы мочеполовой системы наряду с медикаментами прописывается диетическое питание. Основной принцип его — минимизировать количество поступаемого в организм белка. Этот элемент имеет свойство превращаться в шлаки и вредные вещества. Почки, функционирование которых нарушено болезнью, не могут их выводить, в результате чего происходит накапливание вредных веществ. Полностью исключать белковую пищи из рациона нельзя, так как белки участвуют в создании новых клеток. Поэтому диета предполагает лишь ограничение, но не полный отказ от него.

Калорийность

При соблюдении диеты важно следить за калорийностью потребляемых продуктов. Минимальное суточное количество — 3500 ккал. Основную часть его должны составлять жиры и углеводы. Если же потреблять меньше, то органы и системы начнут усиленно использовать имеющиеся белки, что чревато зашлакованностью для организма. Для лучшего усвоения калорий следует питаться маленькими порциями до 6 раз в сутки.

Общие сведения о почечных болезнях

Когда у человека развивается почечная болезнь, возникает угроза смерти от инсульта и инфаркта. Плохо прокаченная и профильтрованная почками кровь способствует отложению на стенках сосудов кальция и других вредоносных наростов, которые замедляют процесс кровообращения.

Причиной смерти человека при болезни почек может стать еще уремия, по вине которой произойдет отравление организма ядовитыми веществами белкового обмена.

Отсюда следует вывод: почки нужно беречь! Причинами их заболеваний может стать:

  • Переохлаждение организма.
  • Перенесенные инфекционные заболевания.
  • Сидячий и малоподвижный образ жизни.
  • Жирная, низкокалорийная пища.
  • Частое употребление алкоголя и курение.

Почечные болезни лечатся не только медикаментозными средствами, но и народными способами, в которых большое место отведено питью соков натурального происхождения.

Что из продуктов полезно для почек?

На состояние самочувствия человека влияет то, какая еда употребляется. Врачи выделяют продукты питания для почек, приносящие пользу и способствующие улучшению их функционирования. Введение этих компонентов в ежедневный рацион питания провоцирует их очищение, помогает поддержать почки и служит профилактике нарушений мочеполовой системы.

Капуста для почек

Капуста известна своим составом, в котором преобладают необходимые организму витамины и микроэлементы. К плюсам употребления продукта относятся улучшение обменных процессов, предотвращение образования холестерина, нормализация веса и уровня кислотности в желудке. Регулярное применение капусты помогает почкам выводить лишнюю жидкость, а вместе с ней шлаки и токсины. Происходит это благодаря высокому содержанию солей калия. Употреблять овощ следует в умеренных количествах, особенно в сыром виде. В противном случае возможны тошнота, рвота и вздутие. При имеющихся болезнях противопоказана морская капуста.

Яблоки и их польза

Яблоко состоит на 80% из воды и на 20% из полезных веществ. Продукт содержит необходимые для организма и полезные для работы мочеполовой системы кислоты. Следует помнить, что максимальная концентрация полезных элементов находится в кожуре, поэтому употреблять следует неочищенные плоды. Продукт хорошо очищает мочевыводящие пути от песка и препятствует образованию мочекаменной болезни, а также является природным диуретическим средством для работы почек. Для видимого эффекта и для профилактики достаточно съедать по 1−2 продукта в день, желательно перед первым приемом пищи.

Бананы и их влияние на организм

Банан содержит витамины и полезные вещества. При ежедневном употреблении 1−2 фруктов наблюдается улучшение общего состояния, тонизирующий эффект и поднятие настроения. На почки человека плоды действуют особенным образом: выводят песок и небольшие камни, а также помогают при кровотечениях и некоторых неполадках мочеполовой системы. Перед началом применения необходимо проконсультироваться с врачом, так как бананами можно навредить своему здоровью.

Цитрусовые: апельсины и мандарины

Апельсины вмещают в себе витамины группы А, В и РР, а также железо, кальций, калий, магний и другие микроэлементы. Уникальность апельсинов и других цитрусовых продуктов в содержании веществ, служащих лечением и профилактикой цинги. Плоды полезны для почек как в свежем виде, так и в виде сока или сушки. Свежевыжатый напиток содержит большое количество веществ, которые помогают мочеполовой системе выполнять функции. Кроме этого, апельсин активно поддерживает иммунитет, нормализует вес и лечит подагру.

Самые полезные ягоды

К наиболее полезным относятся черника и клюква. Обе ягоды богаты витамином А. Их употребление в пищу эффективно предупреждает цистит и другие неполадки в мочеполовой системе. Кроме этого, ягода черника и сок из нее обладает диуретическим свойством и способны выводить песок из почек. Клюква применяется при имеющихся проблемах почек, которые провоцируют бактерии. Клюквенный сок помогает уничтожать микроорганизмы и заживлять поврежденные участки.

Тыква и ее семечки

Тыква представляет овощ, в составе которого имеются каротин, витамины и вещества, необходимые для всего организма, особенно для печени и почек. Продукт способствует быстрому выведению лишней жидкости из организма, служит эффективной профилактикой мочекаменной болезни и действенно очищает мочевыводящие пути. Результат наблюдается от использования тыквы в любом виде: сыром, отварном или запеченном. При воспалительных процессах в мочеполовой системе врачи рекомендуют употреблять настои и масло из тыквенных семечек.

Виноград и виноградный сок

По своему составу и свойствам виноград напоминает молоко. Благодаря наличию важных для организма веществ и микроэлементов виноград активно используют при диетическом питании. Полезны все виды винограда, а также его сок. Продукт употребляют в качестве профилактики рахита и малокровия. Виноград назначают для лечения нарушений почек и желудочно-кишечного тракта, при упадке сил и нарушениях со стороны нервной системы. Эффективно применяют плоды в качестве отхаркивающего средства.

Читайте также:  Базилик камни в почках

Лучшие виды рыбы для почек

Позитивное влияние рыбного мяса на организм невозможно переоценить. В этом продукте содержатся микроэлементы, необходимые для эффективного функционирования систем и органов. Причем действие их усиливается за счет одновременного применения. Для почек особенно полезны нежирные сорта рыбы. Следует помнить, что максимальная концентрация полезных веществ содержится в рыбе, выросшей в естественных условиях.

Яичный белок

Белок занимает 10% от всего яйца и относится к диетическим продуктам. Но несмотря на это в нем содержится протеин, который заряжает клетки организма энергией. Учеными доказано, что белок улучшает работу сердечно-сосудистой системы, а также способствует регенерации тканей. Яичный белок содержит витамины группы В, Е и D.

Другие рекомендованные продукты

Список продуктов, рекомендованных для поддержания работы почек, не ограничивается вышеперечисленными. Так, среди приправ особенно полезной считается корица. Она помогает выводить накопившуюся жидкость, токсины и вредные вещества из организма. Поэтому использование корицы рекомендовано для здоровья почек. Для профилактики мочекаменной болезни используются кукуруза и черничный сок. Очищающими свойствами обладает желтый горох, гранат и сало, что приводит к частым их назначениям для поддержания почек. Причем гранаты эффективно борются с воспалительным процессом в органах мочеполовой системы.

Особое место занимает репчатый лук. Он входит в состав многих рецептов для очищения почек. Лук репчатый в короткие сроки избавит организм от песка и мелких камней. Это объясняется наличием в луке комплекса веществ и микроэлементов, которые усиливают общее действие. Молочные продукты, которые разрешены для здоровья почек, это нежирный творог, кефир и другие кисломолочные ингредиенты. Среди сухофруктов полезным считается сочетание «курага и почки».

Сок из моркови, яблока, апельсина и огурца

Эта комбинация помогает очищать организм, способствует удалению из организма токсических веществ и растворению почечных камней.

Ингредиенты

  • 4 моркови
  • 2 яблока
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 огурец
  • 1 апельсин

Как его приготовить?

Помой и почисти все ингредиенты и положи их в блендер. Пусть они взбиваются пару минут. По желанию можно добавить немного воды.

Этот напиток рекомендуется пить натощак.

Вредные продукты

Существуют вредные продукты для почек, которые при частом употреблении способны серьезно навредить мочеполовой системе и всему организму. Они раздражают почки и снижают их функциональность. К таковым продуктам относятся:

  • бобовые;
  • шоколад;
  • шпинат;
  • щавель;
  • сушеная и вяленая рыба;
  • консервы;
  • маринады.

Кроме этого, к вредным относятся соленые, жирные и копченые продукты. Маринады и приправы способны раздражать почки и задерживать жидкость в организме. Мясо и рыба жирных сортов, а также хлеб и грибы считаются вредными для мочеполовой системы. Что касается напитков, то не принесут пользы крепкие кофе и чай. Употребление запрещенных ингредиентов приводит к нарушению баланса веществ.

Противопоказания

Несмотря на пользу, не рекомендуется употреблять это огородное растение больным с обострением язвенного поражения 12-перстной кишки и желудка. Следует отказаться от целебных средств из редьки при воспалительном недуге слизистой оболочки тонкого кишечника и толстой кишки. Одним из главных противопоказаний является аллергическая реакция и индивидуальная непереносимость овоща. Не назначается корнеплод при воспалении слизистой желудка, поджелудочной железы, а также при острых патологиях почек и печени. Может нанести серьезный вред организму это растение с острым вкусом больным, которые в недавнем времени перенесли инфаркт или имеют органические сердечные болезни. Противопоказана редька женщинам в период вынашивания ребенка.

Питьевой режим и полезные напитки

Для правильного функционирования почек важными факторами считаются не только продукты питания, но и количество потребляемой жидкости. Полезно пить минимум 2,5 литра воды в день. При повышенной температуре воздуха это значение увеличивают. Главное условие нормальной работы почек — вода в таком количестве, которого требует тело. Лучшим вариантом будет употребление минеральной негазированной воды. При выборе другого напитка лучше отдать предпочтение кефиру, чем цитрусовым напиткам или молоку. Связано это с тем, что молоко способно образовывать камни и раздражает почки, а соки некоторых продуктов противопоказаны при неполадках мочеполовой системы.

Применение граната в косметологии

В наше время существуют различные косметические средства на основе граната, изготавливаемые производственным способом. Находясь дома, можно не менее эффективно ухаживать за своим кожей.

Предлагаем вашему вниманию некоторые рецепты красоты и молодости.

  • Для ухода за проблемной жирной кожей смешайте гранатовый сок с 1 ч.л. крахмала и 1 яичным белком до образования сметанной консистенции. Распределите по коже лица и шеи. Забудьте об этой маске на 15-20 минут. После этого смойте её тёплой водой.
  • С целью отбеливания лица соедините 1 ч.л. гранатового сока со сметаной в количестве 1 ч.л. Нанесите полученную массу на лицо. Забудьте про неё примерно на 15 минут. Смойте так, как описано ранее.
  • При появлении признаков увядания кожи смешайте сок из плодов граната, 1 ч.л. оливкового масла и 1 яичный желток. Готовую маску наложите на лицо. Оставьте на 15-20 минут. Смойте.

Используя гранат и его полезные свойства также можно приготовить маску или лосьон для жирных волос.

Рекомендуемые продукты при заболеваниях почек

Основной принцип питания при заболевании почек — рациональное и правильное питание и разнообразная пища. Причем продукты нужно подбирать с высоким содержанием витаминов и полезных микроэлементов. Лучший вариант для достижения этого — овощи и фрукты. Эти компоненты способны успокоить раздраженные почки. Самостоятельно составлять меню запрещено. Это должен делать лечащий врач или диетолог. Только специалисты знают, что именно полезно для почек человека, а что вредно для почек и какие продукты оказывают укрепляющие свойства.

( 2 оценки, среднее 4 из 5 )

Источник

камни для почек

Размеры камней в почках могут варьировать от очень малых (как песчинки), которые легко выводятся из организма с мочой, до больших (как мяч для гольфа), которые могут блокировать мочевыводящие пути

Есть различные причины образования камней в почках. Мочекаменная болезнь может «случится», если ваша диета содержит слишком много кальция, мясного белка, соли (повышение уратов), пуринов (находятся в алкогольных напитках) или оксалатов (клюквенный, яблочный и апельсиновый соки). Недостаточное употребление воды также приводит к образованию камней в почках. Другими причинами являются медицинские проблемы: инфекции мочевых путей, подагра, воспалительные заболевания кишечника, малоподвижный образ жизни и генетика.

Читайте также:  Коралловые камни в почках химический состав камня

Люди с мочекаменной болезнью испытывают сильный дискомфорт, с несколькими эпизодами внезапной резкой и мучительной боли в нижней части живота или паха. Обычно боль возникает, когда камень выходит из почек. Признаки и симптомы, связанные с камнями в почках включают: боль в животе, высокую температуру, озноб, тошноту и рвоту. Большие камни обычно определяют с помощью ультразвука или рентгеновских лучей, а затем применяют ударные волны или лазерное лечение, чтобы их раздробить. В 1% случаев камни в почках удаляют хирургическим путем.

После того, как у вас будут диагностированы камни в почках, врач, скорее всего, отправит вас домой с рецептом на покупку болеутоляющего средства и препарата от мочекаменной болезни (См. статью: Препараты, растворяющие камни в почках). Тем не менее, лекарство – это не единственный способ, который позволит вам избавиться от мочекаменной болезни. Природные средства – это приятное лечение, которые позволяет растворить и вывести камни из почек.

Средства для лечения камней в почках

Камни в почках – это жесткие кристаллизованные образования, состоящие из кальция, мочевой кислоты и аминокислоты цистеин. Их размеры могут варьировать от очень малых (как песчинки), которые легко выводятся из организма с мочой, до больших (как мяч для гольфа), которые могут блокировать мочевыводящие пути.

Лекарственные травы – природные средства – применяют не только для растворения камней в почках, но и для профилактики их образования (в первую очередь!). Эти средства также улучшают поток мочи, а также успокаивают раздраженные стенки мочевого тракта. Ниже приведены средства, которые считаются очень эффективными для лечения камней в почках.

Хвощ – дезинфицирующее и мочегонное средство, которое снимает частоту кровотечения при камнях в почках

Испанские ученые в 1994 г. изучали на крысах роль семи растений, включая хвощ, в профилактике и лечении образования камней в почках. Оказалось, что это растительное средство оказывает положительное влияние на течение мочекаменной болезни вследствие его дезинфицирующего действия. Кроме того, хвощ помогает снизить частоту кровотечения в результате и может выступать в качестве мочегонного чая.

Гранат – растворяющее камни в почках средство

Сок и семена граната могут служить натуральными средствами для растворения камней в почках. Эксперименты по исследованию образования кристаллов в почках крыс показали, что средние и высокие дозы гранатового сока могут оказать ингибирующее действие на поражение трубчатого элемента почек и окислительного стресса в них. Кроме того, в гранатах содержится очень мало калия. Поэтому они прекрасно подходят для людей, которые соблюдают почечную диету. Диета для почек характеризуется низким содержанием белка, соли, фосфора и калия. Ее рекомендуют соблюдать пациентам с заболеваниями почек: при камнях в почках и почечной недостаточности. Поэтому, если вы хотите снизить риск мочекаменной болезни, начните свой ​​день со стакана свежего гранатового сока или старайтесь регулярно употреблять бананы в пищу.

Золотарник – противовоспалительное, противомикробное, спазмолитическое и обезболивающее средство для лечения мочекаменной болезни

Золотарник получил признание в Германии в качестве мощного средства  для лечения камней в почках и других заболеваний мочевыводящих путей. Ученые показали, что золотарник обладает такими лечебными свойствами: противовоспалительным, противомикробным, спазмолитическим и обезболивающим. Поэтому это природное средство способно бороться с инфекциями и воспалением, предотвращая образование камней в почках и удаляя их без каких-либо побочных эффектов.

Одуванчик – обезболивающее и очищающее мочевые пути средство для лечения камней в почках

Корни одуванчика традиционно используется для лечения мочекаменной болезни. Кроме ослабления боли, корень одуванчика также очищает мочевые пути. Эксперты считают, что для получения оптимальных результатов нужно принимать 500 мг этого средства 2 раза в день.

Корень одуванчика также является естественным мочегонным средством, что делает его прекрасным тонизирующим и очищающим средством для почек. Корень одуванчика также помогает растворять камни в почках и предотвращает их дальнейшее образование. Вы можете сделать настой из листьев одуванчика, отвар или настойку из корней растения, а также сделать чай из купленных в пакетиках корней одуванчика. Корни одуванчика следует медленно сушить в теплой духовке. Лучше всего эти народные средства принимать несладкими, поскольку горький вкус одуванчика стимулирует пищеварительную систему.

Петрушка – лучшее очищающее средство для лечения камней в почках

Широко известная в кулинарии петрушка также является одним из лучших средств для лечения камней в почках из-за своих очищающих свойств. По данным исследования, петрушка содержит два мощных ингредиента, миристицин и апиол, которые обладают мочегонными свойствами. При увеличении объема мочи риск образования камней в почках значительно снижается. Некоторые исследования показали, что петрушка обладает естественной способностью устранять камни в почках. Опыты на крысах демонстрируют терапевтический эффект надземных частей и корней петрушки в уменьшении размеров оксалатных камней. Кроме того, свежая петрушка обладает прекрасными мочегонными свойствами, поэтому способна вымывать мочевину и другие кислые метаболиты.

Подорожник – универсальное средство для лечения заболеваний мочевыводящих путей и почек

Подорожник считается одним из лучших природных средств для лечения камней в почках. Это народное средство лучше всего оздоравливает такие органы, как легкие, печень, мочевой пузырь и почки. В традиционной медицине это растительное средство применяют для лечения различных симптомов заболеваний мочевых путей и почек: моча с кровью, мутная моча, простатит и даже мочекаменная болезнь. Доказано, что сок подорожника эффективен в растворении камней в почках. Еще одно исследование показало, что стебель подорожника является превосходным источником клетчатки, которая эффективна для выведения камней из мочевыводящих путей.

Клюква – средство для лечения инфекции мочевых путей и камней в почках

Известная своей долгой историей для лечения заболеваний мочевыводящих проблем, клюква также оказалась эффективной для лечения мочекаменной болезни. Это средство также применяют для лечения и профилактики инфекции мочевых путей. Хотя употребление клюквы считается безопасным, некоторые врачи считают, что эти ягоды могут способствовать развитию мочекаменной болезни. Однако нужно не забывать, что употребление клюквенного сока способствует увеличению количества кальция, оксалата, цитрата магния в моче. Цитрат и магний, как известно, являются природными ингибиторами почечных камней. Поэтому до тех пор, пока клюквенный сок продолжает увеличивать количество магния и цитрата в моче, это уменьшает риск образования камней в почках. Тем не менее, вы должны знать, что кальций и оксалат в клюквенном соке повышает риск почечных камней. По мере того, как клюквенный сок снижает кислотность мочи, риск образования камней мочевой кислоты увеличивается.

Читайте также:  Как растворить камни в почках народные способы

Розмарин – средство, улучшающее функции почек

Розмарин, вероятно, является одним из самых популярных природных средств для лечения мочекаменной болезни. При регулярном применении розмарин оказывается эффективным в улучшении функции почек, а также в увеличении потока мочи. Поэтому снижается склонность организма к образованию камней в почках. Это средство работает, препятствуя деятельности фермента уреазы, который играет важную роль в формировании камней в почках.

Арбуз – лучшее природное средство для очищения почек

Одним из лучших способов природного лечения камней и очищения почек является ежедневное употребление большого количества арбузов. Известный своими мочегонными свойствами, арбуз способен увеличивать количество выделяемой организмом мочи. Увеличение секреции мочи снижает риск мочекаменной болезни. Дальнейшие исследования показали, что это средство является отличным источником калия, который способствует растворению камней в почках, ослаблению боли и способствует их выведению.

Филлантус нирури – аюрведическое средство для лечения почек

Испанское название филлантуса – чанка пьедра – буквально переводится, как «каменный разговор». Это средство с давних времен применяется для растворения камней в почках. Филлантус имеет тысячелетнюю историю применения в Аюрведе и бразильской народной медицины. В этих древних народных медицинах это средство считалось эффективным для лечения заболеваний почек и мочевыводящих путей. Кроме того, филлантус применяли для лечения заболеваний печени, включая гепатит B.

Некоторые научные исследования оценили способность этого средства растворять камни в почках. Исследование 2004 г. показало, что филлантус снижает содержание кальция в кальциевых камнях у пациентов с мочекаменной болезнью. Еще более интересное исследование было проведено в 2006 г. с участием 150 пациентов с камнями в почках, которые на протяжении 6 месяцев принимали это аюрведическое средство. Оказалось, что применявшие траву пациенты имели статистически значимое снижение камней и абсолютное отсутствие побочных эффектов.

Березовый ​​чай – вымывающее камни из почек средство

Березовый чай и сок хорошо очищает почки и вымывают из них камни.

Посконник пурпурный – американское народное средство для избавления от камней в почках

Посконник пурпурный – это традиционное средство, используемое коренными американцами для избавления от камней в почках.

Базилик – средство, снижающее тяжесть мочекаменной болезни

Базилик часто встречается на нашей кухне. Но знаете ли вы, что базилик также является природным средством для лечения мочекаменной болезни? Базилик может укрепить наши почки. Сделайте чай или сок из свежих листьев базилика, добавьте немного сырого меда. Это прекрасное средство позволит облегчить дискомфорт при мочекаменной болезни.

Грейпфрут повышает рН мочи и уменьшает размеры оксалатных камней

Грейпфрут считается одним из самых мощных по содержанию антиоксидантов фруктом. Поэтому регулярное применение грейпфрута может помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей. Грейпфрутовый сок также уменьшает размеры почечных камней, состоящих из оксалата кальция. В исследовании британских ученых было показано, что частота формирования камней из оксалата кальция была ниже у лиц, которые ежедневно пили по 0,5 л сока грейпфрута, что увеличивало рН мочи и повышало уровень цитрата.

Корень алтея – противовоспалительное средство

Корень алтея обладает сильными противовоспалительными свойствами. Эта трава содержит слизь, которая образует защитное покрытие, успокаивает воспаление и раздраженные ткани. Это покрытие защищает пищеварительный тракт и мочевыводящие пути, когда по них проходят камни. Д-р Джеймс Балч рекомендует ежедневно употреблять около 900 мл чая из корня алтея. Это средство позволяет эффективно вывести камни из почек.

Зеленый чай предупреждает формирование оксалатных камней

Зеленый чай является удивительным напитком. Группа врачей в 2005 г. изучала профилактические эффекты зеленого чая в формировании почечных камней. Исследование показало, что это лечебное средство благодаря своим антиоксидантным свойствам снижает образование отложений оксалата кальция, предотвращая таким образом мочекаменную болезнь. Желательно за день выпивать около 2-3 чашек зеленого чая.

Дикая морковь способствует выведению токсинов из почек

Дикая морковь известна своими мочегонными свойствами. Это средство способствует выведению токсинов и метаболитов из наших почек. Настой листьев и семян дикой моркови является прекрасным профилактическим средством образования камней в почках. Даже если уже начали формироваться камни, то это средство способно ослабить их формирование и снизить их рецидив.

Что нужно еще сделать для лечения камней в почках?

Пейте больше жидкости – это лучший естественный способ для избавления присутствующих в почках камней. Люди с диагнозом мочекаменная болезнь должны потреблять минимум 10 стаканов жидкости каждый день. Людям с риском развития цистеиновых камней следует пить больше жидкости, как минимум 14 стаканов воды каждый день. Чтобы определить, достаточно ли вы пьете жидкости, проверьте, бесцветная ли ваша моча.

Лимонный сок (до половины стакана в день) также полезен в профилактике образования камней в почках. Он может быть добавлен к вашей воде или пище (особенно хорош с мясом или рыбой).

Слишком много соли, алкоголя и консервантов вредны для почек. Отдавайте предпочтение овощам и фруктам с высокими антиоксидантными свойствами. Меньше кушайте красного мяса (например, свинины и говядины), богатых оксалатами и пуринами продуктов, рафинированных продуктов (белый хлеб и картофель фри, гамбургеры и т.д.).

Здоровый образ жизни является залогом здоровых почек. Прежде, чем принимать какие-либо лекарства по рецептам, всегда проконсультируйтесь с врачом. Существуют препараты, которые могут нанести больше вреда вашим почкам, чем пользы. Старайтесь ежедневно выполнять физические упражнения хотя бы по 30 мин. Это улучшит циркуляцию жидкости в организме и будет способствовать избавлению от камней в почках.

Природные средства показали хорошие результаты в профилактике и лечении камней в почках. Однако растительные препараты не должны восприниматься в качестве единственного лечения мочекаменной болезни. В сложных случаях болезни потребуется дополнительный прием препаратов и, возможно, даже применение экстракорпоральной ударно-волновой литотрипсии. Но даже в этих случаях клинические исследования показали эффективность растительных средств в защите от повреждения почек. Эти средства способствуют укреплению почек на фоне литотрипсии, сокращая время восстановления у пациентов.

Источник