Камни в почках и противозачаточные

• вязание спицами (7209)
• вязание крючком (6005)
• рецепт (2523)
• Детские модели (1511)
• здоровье,красота (1214)
• полезное (803)
• шитье (667)
• узоры крючком (659)
• Журнал (590)
• интересно (549)
• Узоры спицами (468)
• Вязанные , сшитые игрушки (430)
• поделки с детьми (306)
• мультики, фильмы (275)
• идеи (184)
• Ссылки (180)
• красота природы (157)
• вышивка (132)
• Рукоделие (87)
• Машинное вязание (87)
• Косметика (83)
• Ли.ру (70)
• игра (50)
• программа (44)

Как избежать камней в почках?

Об особенностях образования камней в почках у женщин и о том, как предупредить этот процесс, рассказывает руководитель Почечного Центра Федерального управления медико-биологических и экстремальных проблем при Минздраве России, заведующий урологическим отделением клинической больницы ЦМСЧ # 119, заслуженный врач России Олег Анатольевич ТРОИЦКИЙ.

— У женщин камни в почках встречаются чаще, чем у мужчин?

— Женщины вообще больше подвержены урологическим заболеваниям. В основном это связано с беременностью и с применением так называемых оральных противозачаточных средств, выпускаемых в виде таблеток. Очень настораживает наблюдающееся в последние годы увлечение этими средствами. Они соблазнительно просты в применении, эстетичны, не создают никаких помех при сексуальных контактах.

Однако эти препараты, влияя на выработку гормонов, на весь гормональный фон, могут создавать условия для образования камней в почках. Мой многолетний опыт работы в урологической клинике позволяет рекомендовать женщинам воздерживаться по возможности от применения этих средств. Во всяком случае, не следует использовать их длительно, систематически. Ведь существует немало альтернативных методов предупреждения беременности. Человеку, пока он здоров, свойственно не слишком задумываться о последствиях своих вмешательств в естественное течение биологических процессов. А они сбивают равновесие в организме. В частности, противозачаточные таблетки могут вносить некоторую дисгармонию в процессы образования и выведения мочи.

— Но беременность естественна для женщины. Почему же она тоже создает предпосылки для появления камней в почках?

— При беременности гормональный фон тоже меняется, хотя и временно. Под влиянием гормональных факторов расширяются мочевые пути, ослабляются силы, продвигающие мочу от почек к мочевому пузырю и далее. Начиная с четвертого месяца беременности плод начинает быстро увеличиваться в размерах. Матка с растущим плодом начинает оказывать механическое давление на почки и мочеточники. В большей степени подвергается давлению правая почка, потому что матка отклоняется вправо. В результате такого воздействия моча начинает медленнее отводиться от почек, как бы застаиваться. Застой создает условия для развития инфекции в мочевых путях и даже в тканях почки. Поэтому примерно у 2,5 % беременных развивается воспаление почечных лоханок — пиелит. Замедление оттока мочи и воспалительные процессы создают риск образования камней, чаще в правой почке.

— Можно ли избежать столь неприятных осложнений?

— Конечно. Профилактические меры довольно просты и необременительны. К сожалению, в последние годы заметно ослабление контроля за течением беременности в женских консультациях. Бывает, что женщина поступает в клинику уже в разгаре пиелонефрита.
Каждая женщина, готовящаяся стать матерью, должна пройти обследование. Она должна знать, что регулярные исследования мочи на протяжении всего периода беременности — не формальность. Анализ мочи может послужить для врача первым сигналом неблагополучия, когда женщина еще не ощущает никаких болезненных явлений. При первых признаках воспаления можно провести короткий и очень бережный курс лечения без применения сильнодействующих и небезразличных для организма лекарственных препаратов.

Начиная с третьего-четвертого месяца беременности очень полезно профилактически принимать натуральные мочегонные средства: почечный чай, настои листьев черники, смородины, а также фиалки трехцветной, липового цвета. Хороший эффект оказывает отвар петрушки или брусничного листа. Рекомендуется периодически пить минеральные воды, но не лечебные, а столовые. Особенно полезны натуральные воды «Смирновская», «Нафтуся», «Славяновская», можно «Боржоми». Хорошее мочегонное действие оказывают соки: морковный, тыквенный, яблочный, абрикосовый и другие. Если на ночь выпивать четверть стакана свежеотжатого свекольного сока, то улучшится не только отток мочи, но и работа кишечника. Добавьте к этому 4-5 ягод инжира, замените белый хлеб зерновым или булочками с отрубями и вы забудете о запорах, которые нередко доставляют много неприятностей на последних месяцах беременности и вносят свой вклад в замедление оттока мочи.

Прекрасное мочегонное средство — арбузы, да и другие бахчевые культуры. Если в летне-осенний сезон включить арбузы в ежедневный рацион, можно не утруждать себя приготовлением травяных мочегонных настоев. Исключительно полезны и свежие огурцы, особенно если съедать их неочищенными и без соли. Салаты из овощей или фруктов лучше сборные. К редису, например, полезно добавить огурцы, листья салата, петрушки или укропа. Разнообразие в питании — одно из основных средств профилактики мочекаменной болезни. Не следует без достаточных оснований исключать из рациона те или иные продукты. Во время беременности не следует соблюдать посты, нужны и мясо, и молочные продукты, и яйца, и рыба. Плохую услугу могут оказать рекламные призывы к замене мяса продуктами из сои, не содержащими холестерина. С точки зрения профилактики камней в почках полная замена недопустима. Соевые продукты, в том числе и молоко, полезны только как добавка к пищевому рациону, в комбинации с мясными и прочими продуктами. Ежедневное употребление сои может неблагоприятно сказаться на состоянии почек и суставов у целого ряда людей. — Что вы посоветуете тем женщинам, у которых уже были камни в почках и их удалось тем или иным методом полностью удалить?

— Камни — это только следствие болезни. Удаление их не устраняет те расстройства в организме, которые вызвали их образование. Камни могут вновь возникать, если не принимать никаких мер.

Прежде всего, надо создать условия для наилучшего растворения солей, из которых камни могут сформироваться, и для выведения их с мочой. Эти процессы улучшаются, если пить побольше воды. Если здоровому человеку достаточно потреблять ежедневно 1,5-2 литра воды, включая супы, компоты и прочие жидкости, то страдающему мочекаменной болезнью нужно 3-3,5, а летом — 4 литра. Рекомендуется ставить на ночной столик стакан воды и выпивать его в случае пробуждения ночью.
Через каждые 2 месяца надо устраивать десятидневку приема минеральных вод, достаточно 0,5-1 литра в день. Лечебных, сильноминерализованных вод лучше избегать, при определенных условиях они сами могут создавать риск образования камней. Лучше всего слабоминерализованные столовые воды. Не стоит слишком доверять рекомендациям на наклейках бутылок, нередко на них перечислены едва ли не все болезни. Думается, это обусловлено соображениями коммерции. Хороший эффект при мочекаменной болезни дают такие воды, как «Московская», «Кисловодская», «Смирновская», «Нафтуся». Через каждые полгода надо проводить лечение мочегонными травяными настоями в течение месяца. Прием жидкости в этот период следует еще более увеличить, до 4-4,5 литров в день.

Тем, кто страдает мочекаменной болезнью, нельзя применять разные модные диеты с исключением из рациона определенных продуктов. Питание должно быть максимально разнообразным. Чаще всего встречаются камни, образованные солями щавелевой кислоты в соединении с кальцием. Их называют оксалатами. Если удаленные у вас камни оказались именно такими, то избежать образования новых камней вам поможет обогащение диеты продуктами, содержащими магний. Магний соединяется с солями щавелевой кислоты, составляя конкуренцию для кальция. Организму соединение магния выгодней, так как они легче выводятся с мочой и гораздо реже образуют камни. При увеличении в пищевом рационе содержания магния повторные образования камней снижаются на 90%. Магния много в гречихе, пшене, орехах, дробленой пшенице, в фасоли, особенно белой, в моркови. Богаты магнием и ягоды шиповника.

Вывести из организма излишек солей щавелевой кислоты помогают яблоки. Обмен оксалатов нарушается при злоупотреблении сладостями. Имеет смысл также резко ограничить употребление слишком богатых оксалатами продуктов: щавеля, ревеня, арахиса, шоколада.

Стоит ли женщинам соглашаться на прием препаратов эстрогена? Согласно результатам нового исследования, пациентки, проходящие гормональную терапию в период менопаузы, подвержены риску развития мочекаменной болезни.

Для того чтобы выяснить, как лечение с помощью эстрогена влияет на здоровье женщин, ученые из США исследовали данные о женщинах после менопаузы, полученные из двух масштабных работ. В одной из них приняло участие 10 739 женщин, которым удалили матку. Участницам давали либо эстроген, либо плацебо, и наблюдали за ними в течение 7 лет. В ходе другого пятилетнего исследования с участием 16 608 женщин, участницам, не подвергшимся операции, также давали либо эстроген с прогестином, либо плацебо. В результате оказалось, что из 335 случаев формирования камней в почках женщин, 284 касаются участниц, проходивших гормональную терапию.

Исследователи не обнаружили связи между появлением камней в почках и такими факторами, как возраст, этническая принадлежность, индекс массы тела, гормональная терапия в прошлом, потребление кофе или прием мочегонных.

В целом, заключают ученые, результаты исследования говорят о том, что гормональная терапия с помощью эстрогена увеличивает риск образования почечных камней у здоровых женщин после менопаузы. Механизм, лежащий в основе процесс, еще предстоит изучить, однако эти данные необходимо учитывать при назначении женщинам гормонального лечения.

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Отсутствие интереса к сексу – проблема многих женщин. К сожалению, в отличие от мужчин, у которых есть виагра, для женщин не разработаны лекарства, повышающие либидо. К тому же, часто женщины стесняются говорить о своих проблемах.

Французская модель и актриса, принявшая участие в кампании по борьбе с анорексией, скончалась в возрасте 28 лет. Фотографии и баннеры с изображением обнаженной Изабель Каро, вызывают отвращение не только к диетам, но и к модельному бизнесу.

Для того, чтобы доставлять истинное наслаждение, секс не должен быть лишен спонтанности, считают эксперты. Они предлагают последовать трем советам, которые вознесут вас на вершину блаженства.

Как это ни странно звучит, но ночное освещение… приводит к набору избыточного веса. Об этом заявили ученые из США – страны, где ожирение приобрело масштабы эпидемии.

Ничто не может омрачить супружескую жизнь так, как рутина и серые будни. Чтобы вернуть романтику и разнообразить ваши отношения, эксперты из Университета штата Огайо в США (Ohio State University, USA) рекомендуют:

Женский половой гормон может обладать защитным эффектом от инсультов у женщин с ранними симптомами менопаузы. Об этом сообщили ученые из американской клиники Майо.

Как обнаружили американские ученые, женский половой гормон эстроген регулирует энергетический баланс организма, аппетит и вес тела. И недостаток рецепторов эстрогена в головном мозге может привести к ожирению.

ОБ особенностях мочекаменной болезни у женщин рассказывает руководитель Почечного центра Федерального управления медико-биологических и экстремальных проблем при Минздраве России, заслуженный врач России О.А. ТРОИЦКИЙ.

– Олег Анатольевич, у женщин камни в почках встречаются чаще, чем у мужчин?

– Женщины вообще больше подвержены урологическим заболеваниям. В основном это связано с беременностью и с применением противозачаточных таблеток. Эти препараты, влияя на весь гормональный фон, могут нарушать процессы образования и выведения мочи, тем самым создавая условия для формирования камней в почках. Лучше по возможности воздерживаться от применения этих средств. Во всяком случае, не следует использовать их длительно, систематически.

– Но беременность естественна для женщины. Почему же она тоже создаёт предпосылки для появления камней в почках?

– При беременности под влиянием гормональных факторов расширяются мочевые пути, ослабляются силы, продвигающие мочу от почек к мочевому пузырю. Механическому давлению увеличивающейся матки в большей степени подвергается правая почка, потому что матка отклоняется вправо. В результате такого воздействия моча начинает медленнее отводиться от почек, застаиваться. А застой создаёт условия для развития инфекции в мочевых путях и даже в тканях почки, и появляется риск образования камней, причём чаще именно в правой почке.

– Можно ли избежать столь неприятных осложнений?

– Конечно. Профилактические меры довольно просты и необременительны. Каждая женщина, готовящаяся стать матерью, должна пройти обследование. Она должна знать, что регулярные исследования мочи на протяжении всего периода беременности – не формальность. Анализ мочи может послужить для врача первым сигналом неблагополучия, когда женщина ещё не ощущает никаких болезненных явлений. При первых признаках воспаления можно провести короткий и очень бережный курс лечения без применения сильнодействующих и небезразличных для организма будущего малыша препаратов.

Начиная с 3-4-го месяца беременности очень полезно профилактически принимать настои натуральных мочегонных средств – таких как ортосифон (почечный чай), листья черники, смородины, фиалки трёхцветной, липовый цвет. Хороший эффект оказывает и отвар петрушки, брусничного листа.

Рекомендуется периодически пить минеральные воды, но не лечебные, а столовые, только без газа.

Хорошее мочегонное действие оказывают соки: морковный, тыквенный, яблочный, абрикосовый. Прекрасное мочегонное средство – арбузы, да и другие бахчевые культуры.

Если на ночь выпивать четверть стакана свежеотжатого свекольного сока, то улучшится не только отток мочи, но и работа кишечника.

Добавьте к этому 4-5 ягод инжира, замените белый хлеб зерновым или отрубным, и вы забудете о запорах, которые вносят свой вклад в замедление оттока мочи.

Исключительно полезны и свежие огурцы, особенно если съедать их неочищенными и без соли. Салаты из овощей или фруктов – лучше сборные. К редису, например, полезно добавлять огурцы, листья салата, петрушки или укропа. Разнообразие в питании – одно из основных средств профилактики мочекаменной болезни.

Не стоит без достаточных оснований исключать из рациона те или иные продукты. Во время беременности не следует соблюдать посты, нужны и мясо, и молочные продукты, и яйца, и рыба.

Плохую услугу могут оказать рекламные призывы к замене мяса соей. Соевые продукты полезны только как добавка к пищевому рациону, в комбинации с мясными и прочими продуктами. Ежедневное употребление сои может неблагоприятно сказаться на состоянии почек и суставов.

– Что вы посоветуете тем женщинам, у которых уже были камни в почках и их удалось удалить?

– Камни – это только следствие болезни. Удаление камней не устраняет тех расстройств в организме, которые вызвали их образование. Камни часто возникают вновь, если не принимать никаких мер.

Прежде всего нужно создать условия для наилучшего растворения солей, из которых камни могут сформироваться. Для этого надо пить побольше воды. Если здоровому человеку достаточно потреблять ежедневно 1,5-2 л жидкос­тей, включая супы, чаи, компоты и т. п., то страдающему мочекаменной болезнью необходимы 3-3,5 л, а летом – 4 л. Рекомендуется ставить на столик стакан воды и выпивать его в случае пробуждения ночью.

Кроме того, через каждые 2 месяца надо устраивать десятидневку приёма минеральных вод. Достаточно 0,5-1 л в день. Лучше всего слабоминерализованные столовые воды (а не лечебные и сильноминерализованные).

А через каждые полгода нужно проводить лечение мочегонными травяными настоями в течение 1 месяца. Приём жидкостей в этот период следует увеличивать до 4-4,5 л в день.

Чаще всего встречаются камни, образованные солями щавелевой кислоты в соединении с кальцием, – оксалаты.

Избежать повторного образования таких камней помогают продукты, содержащие магний: гречка, пшено, орехи, фасоль (особенно белая), морковь, шиповник, яблоки. Нужно резко ограничить употребление слишком богатых оксалатами продуктов: щавеля, ревеня, арахиса, шоколада.

При камнях любого состава вреден алкоголь, так как он нарушает обмен веществ, а это способствует образованию камней.

Лишний вес, гудящие ноги и дурное настроение: обзор самых частых побочных эффектов самого надежного метода контрацепции

Лишний вес, проблемы со здоровьем и даже потеря интереса к сексу – всё это может быть следствием неправильного подбора или приема гормональных контрацептивов. При всех плюсах гормональной контрацепции не стоит забывать и о минусах подобных таблеток. Конечно, современные оральные контрацептивы вызывают гораздо меньше проблем, чем препараты прошлых поколений, но, как и у всяких лекарств, у них есть побочные эффекты. Проблема: вы набираете вес.

Эстрогены, входящие в состав ОК, могут вызывать задержку жидкости (к счастью, набранные из-за этого 1–2 килограмма часто уходят после того, как организм адаптируется). Другие компоненты, гестагены (прогестагены, прогестины), обладают определенной анаболитической активностью и могут изменять углеводный обмен, особенно если его нарушения имелись до начала приема ОК.

Проблема: вам не хочется секса

На фоне приема ОК выработка женских половых гормонов и главного гормона сексуальности – тестостерона снижается, и сексуальное влечение может уменьшиться. Например, исследование ученых из Гейдельбергского университета (Германия) показало, что женщины, использующие гормональную контрацепцию, чаще жалуются на сексуальные расстройства, связанные со способностью возбуждаться и получать оргазм.

Есть ли решение? В одних случаях решить проблему можно, перейдя на таблетки с более низким содержанием прогестерона, в других приходится менять метод контрацепции.

Проблема: скачет настроение и хочется спать

Настроение и самочувствие женщин во многом зависит от гормонального фона, особенно от колебания уровня эстрогенов, прогестерона и тестостерона в течение менструального цикла. Соответственно, вмешательство в этот процесс порой не проходит бесследно. Также гестагеновые компоненты ОК могут ухудшать метаболизм триптофана – аминокислоты, необходимой для выработки гормонов хорошего настроения.

Есть ли решение? Поменять ОК. Обратная сторона: если на одних прием ОК влияет негативно, другим, наоборот, корректировка гормонального статуса помогает избавиться от депрессивного состояния, раздражительности и скачков настроения, вызванного резкими колебаниями гормонов или их избытком.

Проблема: повышается риск тромбоза

В 60-е годы ХХ века частота тромбозов и тромбофлебитов у женщин резко выросла – виновниками оказались ОК.

Проблема: обостряется варикоз

По данным Ассоциации флебологов России, в 30% случаев длительный прием гормональных контрацептивов вызывает варикоз и хроническую венозную недостаточность.

Не стоит забывать: оральные контрацептивы – это лекарства, и подбирать их должен врач после сбора анамнеза и необходимого обследования, включающего осмотр гинеколога, УЗИ органов малого таза и молочных желез, измерение артериального давления, биохимического анализа крови, анализа крови на гормоны, на сахар и на протромбин (в идеале на гемостаз). Хорошо добавить к этому консультацию флеболога и эндокринолога.

Товары по теме: Джес , Ярина , Мидиана , Клайра