Как восстановить иммунитет после кандидоза

Основная причина, которая провоцирует развитие кандидоза (молочницы) — недостаточная активность иммунных сил организма. Чтобы укрепить иммунитет при молочнице, нужно принимать лекарства в профилактических целях, правильно питаться и вести активный образ жизни. Если четко следовать рекомендациям, дрожжевые грибы перестанут размножаться и их деятельность прекратится.

Связь иммунитета с молочницей

Заболевание кандидоз вызывают дрожжевые грибы — кандиды. Их основное место локализации — половые органы женщин, реже мужчин. Под воздействием некоторых факторов грибы наносят вред женскому организму. Среди этих факторов выделяют:

изменение микрофлоры или дисбактериоз;
нарушение активности иммунной системы;
уменьшение уровня кислотности влагалища.

Под влиянием негативных факторов слизистая оболочка чувствительных влагалищных стенок теряет свою восприимчивость и стойкость к инфекциям. Снижение иммунитета происходит также вследствие таких причин:

имеющиеся инфекции и вяло протекающие воспалительные процессы;
сбои в работе органов ЖКТ;
эндокринные нарушения, проблемы со щитовидкой;
недостаток витаминов и полезных веществ в организме;
вредные привычки.

Вернуться к оглавлению

Как улучшить работу иммунной системы?

Общие рекомендации по повышению иммунитета:

Избавиться от дисбактериоза кишечника. Это состояние является следствием употребления «вредных» продуктов, неправильного питания либо употребления токсичных лекарственных препаратов, в частности, антибиотиков.
Очистить организм от имеющихся паразитов (глистов), а также токсических веществ, мешающих нормальной работе внутренних органов. Борясь с зашлакованностью и гельминтами, иммунитет человека сильно ослабевает, а организм теряет защитные свойства.

Как восстановить иммунитет после кандидоза Патогенная микрофлора снижает иммунитет.

Чтобы поднять иммунитет при молочнице, необходимо пересмотреть свое питание, изменить образ жизни. Очень важно не сидеть на одном месте, а постоянно находиться в движении. Для предупреждения развития кандидоза хорошо помогают лекарственные препараты направленного фармакологического действия. Для усиления их эффекта отдают предпочтение народным методам терапии.

Вернуться к оглавлению

Народные методы

Нетрадиционные средства, используемые для повышения иммунитета, дают не менее благоприятный результат, нежели медикаментозные. Если молочнице свойственно периодическое обострение, то используют несколько рецептов, которые пользуются наибольшей популярностью в народном лечении. Рецепт приготовления целебного средства для повышения иммунитета:

Берут 2 ст. л. высушенных листочков смородины черной.
Заливают кипятком в количестве 500 мл.
Ставят на водяную баню, на четверть часа.
Отвар остужают и смешивают с измельченными дольками чеснока (3—4 шт.).
Перед употреблением в лекарство добавляется лимонный сок (1 ч. л.).
Лекарство принимают по 1 ст. л. утром и вечером.
Курс терапии составит 30 дней.

Еще один не менее полезный иммуномодулятор для повышения иммунитета состоит из следующих ингредиентов: мед — 1 ст. л., сок лимона — ¼ часть стакана, луковица — 1 шт. Порядок приготовления и применения таков: лук измельчить, затем смешать с лимонным соком и медом. Принимать средство по 1 ч. л. трижды в день перед едой. Как лечение, так и профилактика продлятся не менее 1-го месяца.

Вернуться к оглавлению

Лекарственные средства

Как восстановить иммунитет после кандидоза Выбор лечащего средства зависит от степени заболевания.

Для лечения молочницы фармакологическая сеть предлагает широкий выбор лекарственных препаратов, выпускаемых в различных формах: в виде мазей, свечей и таблеток. Перед тем как остановить выбор на одном из лекарств от кандидоза, необходимо посетить врача и сдать анализы. На основании результатов исследований доктор подберет наиболее эффективный препарат в борьбе с кандидозом, определит дозировку и продолжительность терапии.

Лекарственные средства, используемые для лечения кандидоза, представлены в таблице:

Формы препаратов	Описание и действие	Примеры
Таблетки	Противогрибковый эффект особенно сильный при первых проявлениях молочницы. Действующим веществом во всех таблетированных формах является интраконазол. Лечение медпрепаратами этой формы назначают при частых обострениях кандидоза.	«Флуконазол», «Дифлюкан», «Мирамистин»
Свечи	Вагинальные суппозитории используются женщинами при вынашивании ребенка и кормлении грудью. Их вводят глубоко во влагалище, обычно перед сном. Средства действуют мягко, вызывая минимум побочных эффектов.	«Пимафуцин», «Тержинан», «Ливарол», «Полижинакс»
Мази	Используют для обработки внутренних стенок влагалища при кандидозе. Наиболее безопасные средства, используемые также при невозможности провести таблетированный курс терапии.	«Клотримазол», «Кетоконазол», «Нистатин»

Вернуться к оглавлению

Витаминные комплексы

Для повышения сопротивляемости организма к инфекциям, параллельно с проведением лечения молочницы, врач назначает витамины, иммуномодуляторы, позволяющие повысить иммунитет и не допустить повторного рецидива кандидоза. В большинстве случаев назначают витамины группы А, С, Е. Они лучше всего справляются с восстановлением поврежденных влагалищных стенок. Среди иммуномодуляторов для повышения иммунитета выписывают лекарства на растительной основе: настойку женьшеня и элеутерококка. Они позволяют повысить иммунитет без применения токсичных лекарств.

Вернуться к оглавлению

Правильное питание

Как восстановить иммунитет после кандидоза Здоровое питание и спорт – лучшая профилактика для иммунитета.

Продукты и напитки, которые употребляет человек, по-разному влияют на организм. В одном случае, происходит нарушение в функционировании внутренних органов и систем, в другом, наоборот, их работа улучшается. Многое зависит от питания, качества и количества потребляемой пищи. При снижении иммунитета и кандидозе очень важно кушать регулярно, между приемами пищи делать небольшие перерывы. В рационе должно содержаться достаточное количество питательных веществ и витаминов. Предпочтение следует отдать следующим продуктам:

фруктам и овощам;
чесноку;
кисломолочной продукции;
кураге, черносливу и изюму;
свежей зелени;
морской и речной рыбе;
зеленому чаю;
свежевыжатым сокам;
меду.

Необходимо ввести ограничения на такие продукты и блюда:

жирную и жареную пищу;
сдобу и сладкую выпечку;
острые и соленые блюда;
свинину и сало;
черный кофе;
сладкую газировку;
кондитерские изделия и шоколад;
алкогольные и слабоалкогольные напитки.

Вернуться к оглавлению

Физические нагрузки

Если кандидоз повторяется 3—4 раза в год, физические упражнения считаются незаменимыми. Это может быть обычная утренняя зарядка, гимнастика, ЛФК или игровые виды спорта (волейбол, теннис). Очень важно заниматься регулярно, уделяя физическим нагрузкам минимум 15 минут в день. Дозированные нагрузки помогают повысить иммунитет, укрепить тазовые мышцы, сердце и сосуды, улучшить общее самочувствие.

Вернуться к оглавлению

Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Для предупреждения многих заболеваний, не только молочницы, человек должен вести здоровый образ жизни. Это касается отказа от курения и употребления алкогольных напитков, закаливания. Если женщина будет следить за личной гигиеной, регулярно посещать гинеколога и проходить необходимые обследования, болезнь перестанет докучать, количество рецидивов уменьшится, а иммунитет всегда будет в норме.

Источник

Патогенная микрофлора снижает иммунитет.

Лекарственные средства, используемые для лечения кандидоза, представлены в таблице:

Читайте также: Что можно принять для повышения иммунитета

Правильное питание

фруктам и овощам;
чесноку;
кисломолочной продукции;
кураге, черносливу и изюму;
свежей зелени;
морской и речной рыбе;
зеленому чаю;
свежевыжатым сокам;
меду.

Необходимо ввести ограничения на такие продукты и блюда:

жирную и жареную пищу;
сдобу и сладкую выпечку;
острые и соленые блюда;
свинину и сало;
черный кофе;
сладкую газировку;
кондитерские изделия и шоколад;
алкогольные и слабоалкогольные напитки.

Вернуться к оглавлению

Физические нагрузки

Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

источник

Как восстановить микрофлору у женщин после молочницы?

При нормальных условиях во внутренней среде влагалища здоровой женщины обитает около 95% лакто- и 4% бифидобактерий. Только 1% приходиться на условно патогенную микрофлору, которая не даёт о себе знать при хорошем иммунитете.

Полезные бактерии служат барьером на пути различных возбудителей инфекционных заболеваний. Ослабление по различным причинам иммунитета приводит к бактериальному дисбалансу, например, росту количества грибков рода Cand >

Причины и последствия нарушения микрофлоры

В норме во влагалище в основном обитают лактобациллы (они даже образуют на слизистой своего рода защитную пленку), и с ними в содружестве небольшой процент бактерий, называемых условно-патогенными. В число последних входит и грибок, вызывающий молочницу, а также гарднереллы, кишечные палочки, хламидии и трихомонады встречаются в здоровом организме в единичных экземплярах. Иммунная система строго следит за соотношением численности бактерий.

Однако это здоровое содружество при ослаблении иммунитета и при определенных условиях нарушается. Этому способствуют:

переохлаждение;
колебания уровня гормонов (при беременности, климаксе, в пубертатном возрасте, при абортах, нарушениях менструального цикла и нерегулярной половой жизни);
половые инфекции;
воспалительные заболевания мочеполовой системы;
антибиотикотерапия;
перемена климата;
кишечный дисбактериоз;
недостаточная интимная гигиена, в том числе несвоевременная смена прокладок и тампонов;
стресс.

Вышеперечисленные причины приводят к уменьшению количества лактобактерий и активному размножению патогенных микроорганизмов, приводящих к бактериальному вагинозу. Болезнь сопровождается обильными выделениями, жжением, болями и ощущением сухости во влагалище. Если своевременно не помочь организму справиться с «внутренними врагами», воспалительный процесс может перейти на матку и яичники или органы мочеиспускания.

Чем раньше будут начаты мероприятия по восстановлению, тем больше вероятность избежать рецидива, другого заболевания. Как восстановить микрофлору после молочницы?

Препараты для восстановления микрофлоры влагалища после молочницы

Восстановительная программа может быть реализована посредством медикаментозной терапии, а также методик нетрадиционной медицины.

Свечи для восстановления микрофлоры после лечения молочницы

Важно знать, что свечи для восстановления микрофлоры после лечения молочницы применяют по назначению врача после анализов, которые подтвердят полное излечение от молочницы. Бесконтрольное использование свечей может привести к рецидиву вагинального кандидоза.

Наиболее популярными и эффективными врачи и их пациентки считают:

Бифидумбактерин;
Лактобактерин (Ацилакт);
Фемилекс.

К числу эффективных препаратов можно отнести и вагинальные таблетки Вагинорм.

Бифидумбактерин

Содержит высушенные бифидобактерии для заселения влагалища полезной флорой.

Достоинства: практически не имеет противопоказаний, можно применять во время антибиотикотерапии, беременности и лактации, не противопоказан детям. Небольшая цена, составляющая около 85 руб за 10 шт.

Недостатки: свечи при растворении пачкают белье; нельзя применять при лактозной непереносимости.

Применение: по 1 свече поместить глубоко во влагалище дважды в день на протяжении 10 дней. Вводить в положении лежа со слегка согнутыми ногами.

Лактобактерин

Содержит ацидофильные лактобактерии – основной компонент нормальной микрофлоры.

Достоинства: эффективно вытесняет патологические микроорганизмы, можно применять во время антибиотикотерапии. Небольшая цена, в среднем 99 руб.

Недостатки: по отзывам, нередко вызывает аллергические реакции; не рекомендуется детям. При таянии пачкает нижнее белье.

Применение: по 1 свече размещается в положении лежа с полусогнутыми ногами, 2 раза в день, продолжительность курса до 10 дней.

Аналоги: Ацилакт (118 руб.), Экофемин (вагинальные капсулы, 480 руб.).

Фемилекс

Свечи содержат молочную кислоту, применяются в комплексной терапии при восстановлении микрофлоры после лечения молочницы, способствуют активному размножению полезной и подавлению роста патологической.

Достоинства: представляет собой натуральную среду для ацидофильных лактобактерий.

Недостатки: противопоказан при беременности и кормлении грудью, не применим в детском возрасте (до 18 лет) – недостаточно изучено действие на эти категории потребителей. Возможны аллергические проявления – зуд и жжение. Недешевый препарат (385 руб.).

Для восстановления микрофлоры после лечения молочницы вводят по 1 свече в сутки, лежа на спине со слегка согнутыми ногами. Продолжительность лечения – 10 дней.

Таблетки для восстановления микрофлоры после лечения молочницы

Помимо свечей для восстановления микрофлоры в интимном месте после молочницы можно использовать:

влагалищные таблетки Вагинорм С.

В составе средства аскорбиновая кислота, способствующая восстановлению нормальной кислотности в просвете влагалища. Кроме того, она является благоприятной средой для роста и размножения лактобактерий.

Достоинства: не противопоказан при беременности и лактации, аллергических реакций не вызывает, можно применять во время менструаций.

Недостатки: сравнительно дорогие, 630 руб.

Применение: интравагинально в течение 6 дней вечером перед сном, лежа в постели, 1 таблетка, смоченная водой.

Таблетки Гинофлор.

В составе два активных вещества: эстриол (гормон) и лактобактерии. Кроме того, большую роль играет лактоза из вспомогательных компонентов. Благодаря её наличию размножение полезных микроорганизмов происходит быстрее.

Несмотря на гормональный состав, препарат считается безопасным, т.к. эстриол воздействует местно, стимулируя регенерацию влагалищных тканей.

Использовать в среднем 6 дней, вводя перед сном.

Как восстановить микрофлору после молочницы народными средствами

Поддержать баланс нормальной микрофлоры помогут такие рецепты:

Масло облепихи. С целью лечения рекомендовано использовать ватно-марлевые тампоны, пропитанные облепиховым маслом. Вводить тампон необходимо перед сном, обязательно проведя вечерний туалет наружных половых органов.
Молочная сыворотка. Повысить кислотность во влагалище можно за счёт спринцеваний молочной сывороткой. Отдавать предпочтение рекомендовано продукту домашнего приготовления. Перед спринцеванием сыворотку необходимо развести 1:1 кипяченой водой и подогреть. Частота использования – 1 раз в течение суток.
Цветки ромашки. С целью спринцевания влагалища можно использовать отвар или настой соцветий ромашки аптечной. Для его приготовления 2 ст. л. высушенных цветков залить 550 мл горячей воды. Полученную смесь варить на малом огне 15 минут. Дать остыть, процедить, довести кипяченой водой до 1 литра и использовать в тёплом виде для спринцевания перед сном.

С целью улучшения качества проводимой терапии восстановления микрофлоры после молочницы женщине необходимо уделить внимание вопросу укрепления общего иммунитета. Для этого врачом могут быть назначены иммуностимуляторы и поливитаминные комплексы.

Критерии восстановления нормальной микрофлоры после лечения молочницы

Прежде всего, ощущение внутреннего здоровья, отсутствие выделений и всякого дискомфорта в области половых органов при любых манипуляциях и при интимных контактах.
Чистота мазка на микрофлору.

Следует помнить, что нарушение баланса микроорганизмов не всегда и не сразу проявляется выделениями и другими заметными симптомами, оно может протекать скрытно, но, тем не менее, наносить вред организму. Поэтому врачи советуют регулярно проходить осмотр у гинеколога и проверять чистоту мазков, чтобы не допустить развития инфекции половых органов.

источник

Повышение иммунитета при молочнице

Одной из самых распространенных причин молочницы является снижение иммунитета. При нарушении деятельности иммунной системы организма слабеют защитные свойства слизистой оболочки влагалища. Дрожжевые грибки рода Candida начинают активизироваться и размножаться, что приводит к заболеванию молочницы (кандидоза). Причинами общего снижения иммунитета считаются:

Хронический тонзиллит.
Хронический синусит.
Хронический пиелонефрит.
Эндокринные нарушения.
Дисбактериоз кишечника.
Ожирение.
Гипо- и авитаминозы.
Длительный прием антибиотиков, гормональных препаратов и цитостатиков.
Курение и злоупотребление алкоголем.

В комплекс излечения от молочницы входит повышение иммунитета. которое достигается за счет:

Коррекции рациона питания.
Закаливания и дозированных физических нагрузок.
Иммуномодулирующих лекарственных препаратов для повышения иммунитета, витаминов.
Народных средств повышающих иммунитет.

Препараты, повышающие иммунитет при молочнице

Продукты, в которых содержится витамин В, необходимый для иммунной защиты организма

Если молочница носит рецидивирующий частый характер, врач включает в терапию иммуномодулирующие и витаминные препараты. В каждом отдельном случае индивидуальное назначение.

При гипо- и авитаминозах назначаются препараты витаминного состава, которые повышают иммунитет. При кандидозе зачастую имеется недостаток витаминов А, С, и Е, обладающих антиоксидантными свойствами, обеспечивающих функционирование слизистых оболочек влагалища и берущих участие в иммунных реакциях организма. Важным фактором иммунной защиты организма является также витамин В.
Пациенту, страдающему рецидивирующей молочницей, необходимо пролечить все сопутствующие хронические заболевания, если таковые имеются. Ведь все полезные вещества всасываются в кишечнике, а если имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, процесс всасывания нарушается, и большая часть получаемых витаминов и микроэлементов не поступают в организм в нужном количестве.

Необходимо знать!. Иммуностимулирующие препараты назначаются врачом в том случае, если у пациента подтверждается наличие вторичного иммунодефицита, вследствие чего развилась молочница. Категорически запрещено заниматься самолечением лекарственными препаратами, которые влияют на иммунную систему.

Рацион питания, повышающий иммунитет

Питание имеет очень большое значение для поддержания нормального иммунитета при кандидозе. Рекомендуется разделить рацион питания на пять приемов в день. Человек должен употреблять достаточное количество пищевых волокон, фруктов, овощей и кисломолочных продуктов. Именно эти продукты способствуют нормализации микрофлоры кишечника, обеспечивая нормальную активность иммунной системы человека.

Сухофрукты должны ежедневно присутствовать на вашем столе

Продукты, которые повышают иммунитет, должны ежедневно присутствовать в рационе питания, это:

Морковь, капуста, тыква, кабачки.
Укроп, петрушка.
Кисломолочные продукты.
Киви, цитрусовые, виноград, сухофрукты.
Кедровые орехи, оливковое масло.
Морская рыба

Необходимо помимо продуктов питания выпивать ежедневно 1,5-2 литра жидкости (вода, зеленый чай, отвар ромашки, компот из сухофруктов без сахара, вода с медом и лимоном).

Простые углеводы и блюда, содержащие их.
Жирную пищу, грибы.
Кофе, дрожжевую выпечку.
Газированные напитки, острые и пряные блюда.

Физические нагрузки, укрепляющие иммунную систему

При молочнице физические упражнения в виде гимнастики, спортивные игры, любая физическая активность помогут быть здоровым, и поддержать иммунитет в норме. Главное заниматься регулярно и дозировано (3-4 занятия лечебной физкультуры в неделю, чередуя с отдыхом).

Занятия спортом помогают укрепить дыхательную и сердечнососудистую системы, улучшить обменные процессы в организме и деятельность иммунной системы. Данные тренировки помогут организму стать стойким к негативному влиянию стрессов, провоцирующих молочницу.

Гимнастику также нельзя выпускать из вида – 15 минут утренней разминки помогут ослабленному организму прийти в норму.

Народные средства, повышающие иммунитет

Если традиционные методы дополнить народными средствами для повышения иммунитета, то положительный результат не заставит себя ждать. При рецидивирующей молочнице существует множество рецептов состава трав для повышения иммунитета.

1-способ. Сушеные листья черной смородины залить кипятком и настоять 15 минут. Пять зубчиков чеснока очистить, измельчить, всыпать в настой смородины и прокипятить еще 2 минуты. Все остудить, процедить, выжать сок одного лимона и принимать перед едой 2 раза в день в течение месяца.

2-й способ. Мед, один апельсин и лимон, 3 луковицы. Лук, апельсин и лимон перекрутить через мясорубку, перемешать с медом, принимать 3 раза в день перед едой в течение месяца.

Отдельно хочется сказать о чесноке. Чеснок в любом виде необходимо употреблять в еду как можно больше. Он эффективен как помощник в лечении молочницы, и как профилактическое средство от кандидоза. Антигрибковые свойства чеснока были подтверждены учеными из Израиля, которые доказали, что экстракт чеснока подавляет культуры грибков рода Candida .

источник

Adblock
detector

Источник