Как разбивать камни в почках

Как разбивать камни в почках thumbnail

Как дробятся камни в почках ультразвуком?

Как дробятся камни в почках

Показания к применению процедуры – наличие крупных образований. Во время дробления ультразвуковые лучи высокой интенсивности разделяют камень на мелкие части. Если эти фрагменты попадут в мочеточник, лоханку, почечные чашечки, возможно обострение воспалительного процесса в почках. Если в анамнезе имеются такие воспалительные заболевания мочевыводящей системы, как пиелонефрит, гломерулонефрит, процедура дробления камней может вызвать обострение этих патологий.

Последовательность проведения ультразвуковой литотрипсии:

  • Уточнение локализации камня в мочеточнике или в почке с помощью диагностической аппаратуры.

  • Установка ультразвукового датчика в проекции локализации камня.

  • Воздействие высокоинтенсивными ультразвуковыми лучами на конкремент в течение 10-15 минут.

  • Удаление мелких осколков конкремента из почки при помощи нефроскопа.

Если внутривенная урография обнаружила, что экскреция почки в норме, а моча циркулирует без блокировки, последний этап не проводится. Пациент может быть выписан из стационара через 3-4 суток.

Показания. При мочекаменной болезни ультразвук применяют при наличии камней размером до 1-2 см. Процедура дробления камней ультразвуком должна проводиться исключительно в стационарных условиях во избежание риска осложнений. Одно из таких осложнений – кровотечение из мочевыводящих путей. Если проводить дробление ультразвуком на дому, как практикуют частные клиники, существует опасность летального исхода из-за отсутствия у врача реанимационного оборудования.

Виды дробления камней в почках:

  • Экстракорпоральная литотрипсия – удаление камня длится до 40 минут, при этой процедуре ударная волна направляется в определенную точку конкремента, размер которого может достигать до 35 мм. При образовании максимального порога энергии ударных волн, камень разрушается на отдельные фрагменты. Сила приложения ударных волн зависит от величины и структуры образования. При проведении экстракорпоральной литотрипсии без осложнений, пациент выписывается на следующий день после процедуры. Проведение этого вида литотрипсии назначают при патологиях сердца, камнях в мочевом пузыре и повышенной свертываемости крови.

  • Дистанционная литотрипсия – удаление конкремента происходит под воздействием акустической волны, которая фокусируется в определенной точке, мягкие ткани при этом не повреждаются. Процедура проходит удачно при точном определении врачом места локализации камня, и расстояния до источника волн.

  • Контактная литотрипсия – при этом методе ультразвук действует в месте соприкосновения камня с мочевыводящими путями. Образующиеся осколки удаляются после литотрипсии при помощи уретроскопа или нефроскопа. Возможна установка стента в мочеточник, для удаления которого пациент через неделю после процедуры возвращается в стационар. Этот метод эффективен на 80-100%, имеет минимум осложнений и возможность одновременного удаления нескольких камней.

Готовясь к дроблению камней ультразвуком, пациент сдает анализы крови, мочи, проходит обследование почек и мочевыводящих путей при помощи эхоскопии.

Спустя 2 недели после литотрипсии проводится внутривенная урография – рентген с контрастом, введенным в лучевую вену. При таком методе рентгеновского обследования контраст заполняет почечно-лоханочную систему, помогает определить остался ли камень в почке, наличие или отсутствие блокады выделения мочи.

Противопоказания к проведению процедуры – высокий или низкий рост, вес свыше 130 кг. Статистика показывает, что у таких пациентов чаще других возникают осложнения.

Последствия процедуры

Последствия процедуры

В течение суток пациенты находятся в стационаре, проходя восстановительное лечение. Препараты:

  • Антибактериальные средства;

  • Спазмолитики;

  • ?-адреноблокаторы;

  • Нестероидные противовоспалительные средства;

  • Мочегонные чаи.

Совет: для быстрого и безболезненного выведения осколков камней и профилактики осложнений следует точно выполнять назначения врача, дозировку и периодичность приема лекарств.

Возможные симптомы после проведения литотрипсии:

  • Примесь крови в моче;

  • Почечная колика;

  • Боли при мочеиспускании;

  • Появление в моче мелких конкрементов;

  • Частое мочеиспускание;

  • Гипертермия.

Достоинства ультразвуковой литотрипсии – устойчивые положительные результаты, минимум осложнений, быстрая реабилитация. Однако конкременты величиной более 2 см этим способом разрушить невозможно. При высокой плотности камней требуется несколько сеансов, выведение мелких острых осколков может стать причиной сильной боли. Оставшиеся осколки провоцируют образование новых камней.

Имеется риск закупорки мочевыводящих путей крупными осколками. Для их удаления может потребоваться введение специальной петли через уретру.

Противопоказания:

  • Аномалии костей;

  • Беременность;

  • Патологии сердечнососудистой системы;

  • Беременность;

  • Онкологические процессы;

  • Сниженный уровень тромбоцитов крови;

  • Аневризма аорты;

  • Инфекционные заболевания;

  • Киста почек большого размера.

Даже такой современный метод, как литотрипсия, не гарантирует отсутствия осложнений. Встречаются они крайне редко, но пациенты должны знать о такой возможности.

Осложнения:

  • Развитие пиелонефрита или осложнение уже имеющегося заболевания;

  • Образование в почке гематомы;

  • Формирование остаточной каменной дорожки, провоцирующей рецидив мочекаменной болезни.

Содержание:

  • Как вывести из почек камни лазером?
  • Подготовка к процедуре дробления камней
  • Консервативные методы, как вывести камни из почек
  • Существует ли безопасное народное средство?
  • Меры профилактики

Как вывести из почек камни лазером?

Как вывести

Эта современная методика воздействия направленным световым пучком на камни в мочевыводящей системе появилась совсем недавно. По большей части ее применяют частные урологические клиники или медицинские центры. Методика недостаточно отработана и может иметь осложнения.

Порядок проведения процедуры:

  • Через мочевой канал и мочеточник вводится эндоскоп;

  • После его размещения около камня начинается лазерная деструкция;

  • За 10-15 минут из конгломерата выпаривается влага.

Плюсы лазерного дробления:

  • Отсутствует боль и кровотечение;

  • Возможно удаление камней сложного состава даже из органов малого таза;

  • Достаточно проведения одного сеанса лазерной терапии;

  • Образуется минимальное количество осколков.

Литотрипсия по этой методике проводится гольмиевым лазером, выпаривающим воду из конгломерата концентрированным световым потоком. Луч лазера не проникает глубже 5 мм вглубь тканей, не повреждает их. Процедура проводится под контролем эндоскопа, помогающим отслеживать точность проведения литотрипсии.

Читайте также:  Травы которые выгоняют камни с почек

Подготовка к лазерной деструкции камней заключается в профилактическом приеме антибиотиков и подборе наркоза, соответствующем возрасту и состоянию здоровья пациента.

Подготовка к процедуре дробления камней

Подготовка к процедуре

Перед удалением камней из почек пациент проходит обследование с применением лабораторных и инструментальных методов:

  • Общий анализ крови;

  • Анализ крови на сахар;

  • Анализ крови на реакцию вассермана;

  • Флюорография;

  • Компьютерная томография;

  • Экскреторная урография;

  • Электрокардиография.

Чтобы газы и кал в кишечнике не препятствовали прохождению ультразвука или лазерной волны, проводят очистку ЖКТ проведением клизмы или очищающими препаратами (Эспумизан, Фортранс). При тщательно проведенном обследовании и подготовке у 60% пациентов процедура проходит удачно с первого раза, еще у 25% – конгломераты удаляются после повторного проведения. Камни до 1 см в диаметре удаляются удачно в 100% случаев.

Консервативные методы, как вывести камни из почек

Консервативные методы

Чтобы почечные камни не увеличивались в размерах, нужно пить не менее полутора литров воды или любой другой жидкости в сутки. Такая тактика уменьшает концентрацию мочи и уменьшает в ней ядра кристаллизации. Почечная недостаточность приводит к увеличению объема токсинов в сыворотке крови. Употребление большого количества жидкости снижает концентрацию токсических веществ.

В качестве напитков подходит очищенная вода, клюквенный или брусничный морс. Менее эффективно действует компот из сухофруктов и из яблок.

Большое значение имеет соблюдение диеты:

  • Цельнозерновые продукты для очищения кишечника;

  • Овощи и фрукты, как источник жидкости и клетчатки;

  • Апельсины, грейпфруты, помидоры, как источник витамина c;

  • Аскорбиновая кислота для растворения кальциевых камней.

Для ускоренного выведения мочи из мочевого пузыря и почек, для снижения ее концентрации, нужно заниматься лечебной физкультурой.

Существует ли безопасное народное средство?

Каждое утро, в течение 15 минут после подъема нужно выпивать медовую воду. Кристаллы мёда оседают на камни в почках и мягко растворяют их. Готовить воду нужно из расчета 2 чайные ложки мёда на стакан воды.

Этот способ считается самым безопасным в народной медицине, так как при таком растворении камни не сдвинутся, что не скажешь про мочегонные травы, и прочие средства. Но употреблять поду нужно на протяжении 1-6 месяцев, в зависимости от размера камней.

Меры профилактики

Чтобы не допускать образования камней и песка в почках, проявляющих себя болями в спине и осложняющихся почечной недостаточностью, нужно принимать предупредительные меры:

  • Избегать малоподвижного образа жизни;

  • Не менее часа гулять на свежем воздухе, постоянно увеличивая дистанцию и продолжительность прогулок;

  • Измерять шагомером количество произведенных в день шагов;

  • Избавиться от лишнего веса, от вредных привычек.

Когда длительность прогулки достигнет 1,5 часов в день, появятся первые положительные результаты. Для стимулирования интереса можно прокладывать для себя новые маршруты, рассматривая природные объекты. Полезно совершать легкие пробежки в спортивной экипировке.

Положительные результаты принесет позитивное отношение к жизни. Для закрепления положительного результата меры профилактики нужно применять на протяжении долгих лет.

Автор статьи: Лебедев Андрей Сергеевич | Уролог

Образование:

Диплом по специальности «Андрология» получен после прохождения ординатуры на кафедре эндоскопической урологии РМАПО в урологическом центре ЦКБ №1 ОАО РЖД (2007 г.). Здесь же была пройдена аспирантура к 2010 г.
Наши авторы

Источник

22 октября 2020

Применение народных средств для выведения камней из почек справедливо занимает место в лечении почечнокаменной болезни. Настои и отвары воздействуют на причины камнеобразования, помогают наладить обмен веществ, изменить кислотность мочи.

Когда разрешаются при камнях в почках народные средства растворения

Нельзя начинать лечение без урологического обследования: выяснения pH мочи, химического состава солей, количества и размеров конкрементов, их расположения.

Мужчинам с аденомой простаты запрещено употреблять народные рецепты для выведения камней, это приведёт к обострению простатита и возможной блокаде мочеиспускания.

При конкрементах более 5–7 мм народное лечение нецелесообразно, может вызвать серьёзные травмы в мочевых путях, обострение пиелонефрита и закупорку мочеточника. Это приведёт к гидронефрозу почки и экстренной операции.

Когда имеют место кристаллы солей или небольшие камешки, дробление народными способами даёт хороший эффект. Это лечение применяют и для профилактики, когда отложение солей обусловлено генетическими причинами.

Как вывести камни из почек

Какими народными средствами выводят камни почек

Их общий эффект — растворение камней, антисептическое, мочегонное, противоотёчное действие.

Топ 1: травяные сборы

Состав сбора зависит от разновидности почечных камней.

Для уратов и оксалатов:

Состав: марена красильная; трава пустырника, листья брусники, донника, бессмертника.

По одной ложке каждого растения положить в термос, залить кипятком (1л), держать в термосе 1 час. Употреблять по трети стакана до еды, около месяца.

Для фосфатов:

Состав: травы горца птичьего и золотарника, ягоды барбариса, изюм.

Смешивают в равных долях, заваривают кипятком из расчёта 1 столовая ложка смеси на 1 стакан воды. Настаивают и хранят в термосе. Принимают четырежды в сутки натощак по 1 столовой ложке. Курс 3–4 недели.

Изюм при выведении камней из почек

Топ 2: чёрная редька и мёд

Мёд и сок редьки берут поровну, смешивают. Принимать по чайной ложечке до еды четырежды в день. Рецепт с осторожностью применяйте при камнях в жёлчном пузыре. Есть опасность спровоцировать острый калькулёзный холецистит, удаление камней из почек народными средствами может закончиться операцией.

Топ 3: Корень шиповника

Корневище надо выкопать поздней осенью, высушить, размолоть в блендере. Взять 2 ст л. порошка на 1 стакан кипятка, кипятить 10 мин. Пить перед едой: полстакана 4 раза в день 2 недели.

Читайте также:  Камни в почках выходят мочевом пузыре

Топ 4: настойка из косточек черешни

Разбить косточки, 2 столовых ложки ядрышек залить 150 мл водки, настаивать 12 дней в тёмном шкафу. Пить однократно в день по 10 капель, растворив в столовой ложке воды. Дозу не превышать, поскольку амигдалин черешневых зёрнышек содержит синильную кислоту. При соблюдении точной дозировки настойка безопасна, хорошо размягчает все виды камней и безболезненно их выводит.

Топ 5: сироп из петрушки и сельдерея

Мелко нарезать 2 крупных корня сельдерея и 1 кг петрушки с корнями. Добавить 1 литр воды и 1 кг мёда. Довести смесь до кипения и убрать в тёмное место на 3 дня. Долить ещё 1 л воды, вновь прокипятить. Принимать по полстакана дважды в день.

Сироп из петрушки и сельдерея при камнях в почках

Топ 6: выведение камней почек на арбузе

Арбуз есть не менее 1 месяца подряд по 2 кг в сутки. Доза на один приём 400–500 граммов. Не рекомендуется смешивать с другой пищей, кроме ржаного хлеба. Вне арбузного сезона заваривают высушенные арбузные корки. Основной эффект метода — мочегонный. Разрешён только при солях, песке, конкрементах менее 3–4 миллиметров.

Удаление камней из почек народными средствами должно сочетаться с диетой, ежедневным выпиванием жидкости не менее 2,5—3 литров.

При подозрении на рак почки сразу откажитесь от самолечения и доверьтесь нашим специалистам.

Решение раздробить камни в почках народными средствами — ответственный шаг. Записывайтесь на приём в Клинику урологии имени Р. М. Фронштейна и обсудите все возможные последствия с опытным урологом. Желаем вам скорейшего исцеления.

22 октября 2020

Акопян Гагик Нерсесович – врач уролог, онколог, д.м.н., врач высшей категории, профессор кафедры урологии ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова

Все публикации…

Источник

К сожалению, заметить наличие камней в почках можно, только когда количество песка значительно увеличивается либо образования имеют крупные размеры. Человек чувствует острую боль из-за того, что перекрываются мочеточники или лоханка, нарушается отток мочи. Такое заболевание называют нефролитиазом. Повлиять на его развитие могут разные факторы. Лечение в тяжелых случаях требует дробления или даже хирургического вмешательства. Но на начальных стадиях можно обойтись и специальными препаратами, а также народными средствами.

1 Особенности лечения и медикаменты

Консервативное лечение предполагает правильное питание, применение лекарств, которые помогут избавиться от острой боли, почечных коликов и прочих симптомов, наладить отток мочи из почек и мочевого пузыря. Медикаментозная терапия включает прием препаратов с антибактериальным действием, если на фоне нефролитиаза развились воспалительные процессы.

Удалить камни из почек без операции можно, если они размером до 1 см и не растворяются с помощью специальных препаратов. Благодаря медикаментозной терапии они становятся более хрупкими и мягкими, распадаются на мелкие части, и получается вывести конкременты во время мочеиспускания.

Чтобы выгнать камни, назначают препараты в зависимости от разновидности образований:

Вид

Особенности лечения

Фосфаты (состоят их солей фосфорной кислоты)

Нужны мочегонные средства и минеральные воды кислого типа (Железноводская, Кисловодская, Трускавецкая). Дополнительно ограничить употребление кисломолочных продуктов, овощей, фруктов, яиц. Иногда дополнительно назначают лекарства, которые применяются при подагре

Оксалаты (формируются из солей щавелевой кислоты)

Требуются мочегонные лекарства, минеральные воды кислого типа. Еще нужны препараты, которые подавляют рост таких конкрементов. Придется отказаться от продуктов, богатых аскорбиновой кислотой: цитрусовые, капуста, черная смородина, инжир, болгарский перец. Нужно ограничить мясные бульоны, яйца, сыр, творог, фасоль, помидоры, картофель

Ураты (созданы на основе солей мочевой кислоты)

Нужно принимать препараты, которые нормализуют обменные процессы мочевой кислоты. Назначают минеральные воды щелочного типа (Боржоми, Трускавецкая, Железноводская, Ессентуки). Еще нужно пить мочегонные средства. Из рациона придется исключить жареное и жирное мясо, бульоны, субпродукты, спиртное, какао и шоколад. Рекомендуется каждый день употреблять больше яблок, смородины, вишни, винограда, овощей

При камнях белкового (цистинового) типа используются препараты, которые будут поддерживать щелочную реакцию мочи. Диета назначается такая же, как при камнях уратного типа. Смешанные камни плохо поддаются медикаментозной терапии, так что обычно, чтобы их убрать, требуется дробление.

При мочекаменном заболевании каждый день нужно выпивать по 2 л жидкости. Дополнительно врач назначает антибиотики, противовоспалительные средства. Они применяются, чтобы предотвратить осложнения, вызванные инфекциями в мочевыделительных каналах (цистит, пиелонефрит). Для избавления от почечных коликов обычно назначают Ависан. Чтобы ощелачить урину и растворить камни — Блемарен.

Как разбивать камни в почках

При кальциевых конкрементах помогает цитрат калия. Для предотвращения воспалительных процессов назначают Канефрон. Средство также увеличивает выделение мочевой кислоты, очищает почки, защищает их от воздействия свободных радикалов. Чтобы поддерживать нормальный уровень калия в организме, требуется Аспаркам. Он выводит соли мочекислого и фосфатного типа.

Как разбивать камни в почках

Самостоятельно ни в коем случае нельзя назначать себе препараты для домашнего лечения. Это может делать только доктор.

Кроме медикаментов, при мочекаменной болезни назначают дробление — литотрипсию. Она быстро уменьшает размеры конкрементов. Это процедура проводится с помощью ультразвука или лазера.

Причины образования, симптомы и методы лечения камней в почках у мужчин

2 Домашние средства

Различными домашними средствами тоже можно уменьшить размер камней и спровоцировать их выход. К примеру, можно воспользоваться эфирным маслом. Оно является важным растворяющим веществом. Обладает летучими свойствами, так что благодаря этому хорошо растворяет конкременты. Эфирное масло не растворяется в воде, а скапливается на ее поверхности. Вещество выводится из организма почками, вызывая мочегонное действие.

Читайте также:  Может ли женщина родить с камнями в почках

Лучший вариант — пихтовое масло. Применять его очень просто. Нужно приобрести в аптеке, помимо самого масла, любое растительное мочегонное средство. К примеру, подойдут почки березы, листья брусники либо специальный травяной сбор. В приготовленный напиток нужно добавлять по 5 капель эфирного масла. Употреблять такой состав следует за полчаса до приема пищи.

Как разбивать камни в почках

Терапия занимает неделю. Обычно через 4 дня после начала такого лечения моча становится мутной. Это указывает на то, что конкременты в почках начали постепенно растворяться и преобразовываться в песок. Чтобы его быстрее вывести, нужно в течение нескольких дней осуществлять пробежки. Достаточно и просто попрыгать дома.

После в урине обнаружится песок. Если чувствуется боль в области почек, ситуация свидетельствует о том, что достаточно крупный конкремент начал двигаться по мочеточнику. В этом случае рекомендуется принять теплую ванну – процедура помогает расширить мочевыводящие пути. Вся терапия эфирным маслом обычно занимает полмесяца. Если песок в моче дольше выводится, то ее можно продлевать.

Также врачи используют средство Пинабин. Это препарат, который включает 50%-й раствор эфирного масла ели либо сосны. Действие средства похоже на то, что у пихтового масла.

По сезону рекомендуется есть арбузы, так как они тоже обладают мочегонным действием. Но если известно, что камни очень большие, то лучше не злоупотреблять этой ягодой. Пиво тоже обладает мочегонным действием, так что этот алкогольный напиток пойдет на пользу.

Если почки сильно загрязнены, то лучше всего после очистки сделать перерыв на полмесяца, а потом снова повторить курс. Потом чистку рекомендуется проводить раз в год. Но лучше всего не заниматься самолечением, если имеется серьезные почечные патологии.

2.1 Народные рецепты

Для дробления камней в почках у мужчин известно множество народных средств. Обязательно нужно соблюдать дозировки и пропорции. Можно воспользоваться такими рецептами:

Основной ингредиент

Приготовление

Схема приема

Семена льна

  1. 1. Измельчить до порошкового состояния стакан семян.
  2. 2. Залить 3 чашками свежего молока.
  3. 3. Прокипятить, пока объем жидкости не уменьшится в 3 раза

Выпивать каждый день по стакану. Терапия длится 5 суток. В ходе такого лечения нельзя употреблять жареные и острые блюда

Спорыш (птичий горец)

  1. 1. Залить 3 столовые ложки травы 2 чашками кипятка.
  2. 2. Настаивать 4 часа

Выпивать по половине чашки за 20 минут до основного приема пищи. В напиток разрешается добавлять сахар либо мед, чтобы улучшить его вкус

Конский щавель

  1. 1. Измельчить 10 ч. л. семян до порошкового состояния.
  2. 2. Залить продукт 500 мл кагора.
  3. 3. Настоять 5 суток

Употреблять напиток по 1 ч. л. за 20 минут до основного приема еды

Чистотел

  1. 1. Взять половину стакана травы на 3 л сыворотки (брать только свежую).
  2. 2. Накрыть емкость марлей и ждать полмесяца, периодически содержимое взбалтывать

Выпивать по трети чашки за полчаса до трапезы. После разрешения доктора можно увеличить дозировку до половины стакана. Рекомендуется добавлять сок лимона в напиток для улучшения вкуса и лечебных свойств

Пшено

  1. 1. Засыпать зерно водой.
  2. 2. Отварить

Есть кашу в течение всего дня, устроив своего рода разгрузочный день

Конопляные семечки

  1. 1. Измельчить продукт через мясорубку.
  2. 2. Залить 3 чашками молока.
  3. 3. Отварить, пока объем жидкости не уменьшится примерно до 210 мл

Выпивать по чашке в сутки. Курс длится 5 дней. После 10-дневного перерыва снова нужно повторить терапию. При этом запрещено употреблять острое

Сок редиса

  1. 1. Измельчить корнеплод до состояния кашицы.
  2. 2. Выжать через марлю (можно просто воспользоваться соковыжималкой)

Дозировка составляет 1 ст. л. трижды в сутки. Курс занимает полмесяца

Сок свеклы, огурца и моркови

  1. 1. Выжать из корнеплодов сок по отдельности.
  2. 2. Смешать равными объемами

Утром перед завтраком принимать по стакану полученного напитка. Терапию проводить в течение всего лета

Лук

  1. 1. Выжать сок из 1 кг репчатого лука.
  2. 2. Добавить 400 г сахара (людям с диабетом продукт нужно заменять сорбитом).
  3. 3. Отварить на слабом огне 2 часа (в итоге получится 200-300 мл смеси)

Разделить полученный объем на 4 дозы и принять их в течение дня. Употреблять средство за 25 минут до еды

Сок лимона

  1. 1. Выжать из фрукта жидкость с помощью соковыжималки.
  2. 2. Разбавить теплой водой — оба компонента брать в равных объемах

Выпивать несколько раз в сутки по половине стакана

Семена укропа

  1. 1. Растолочь 1 ст. л. сырья до порошкового состояния.
  2. 2. Залить 210 мл кипятка.
  3. 3. Настоять 20 минут

Дозировка составляет по 2-3 ст. л. Настой разрешается принимать до 6 раз в сутки

Мумие

  1. 1. Залить 1 г продукта 1 л теплой воды.
  2. 2. Размешивать, пока средство не растворится

Дозировка составляет 1 стакан трижды за день. Курс занимает 10 суток

Травяной сбор

  1. 1. Смешать спорыш, шалфей, душицу, корни шиповника, мелиссу и зверобой (в равных объемах).
  2. 2. Залить 2 ст. л.сырья 150 мл кипятка.
  3. 3. Подождать 15 минут.
  4. 4. Профильтровать и добавить ложку меда при желании.
  5. 5. Долить 5 капель эфирного масла пихты

Употреблять по 150 мл в утреннее, обеденное и вечернее время. Курс длится неделю

Хотя все эти средства проверены временем, прежде чем их применять в домашних условиях, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы в дальнейшем не нанести вред собственному организму.

Источник