Что делать если сильно колит сердце в 13 лет

Сегодня часто диагностируют различные патологии сердечно-сосудистой системы, они есть даже у молодых людей. Поэтому колющие боли в сердце – это распространенный симптом. Но не всегда он означает наличие сердечного заболевания, есть и другие причины этого явления.

Причины

Перикардит Что значит, если колит в области сердца? Причинными факторами этого симптома могут быть заболевания сердца и сосудов:

Миокардит – это воспалительный процесс, локализованный в сердечной мышце. При этом кроме данного симптома будет присутствовать еще ряд признаков – повышенная температура тела и одышка.
Перикардит – это воспаление внешней оболочки органа, колющие боли в области сердца при этом интенсивные, и часто именно из-за этого симптома диагностируют патологию.
Пороки сердца и аорты.
Аритмия.
Атеросклероз. В данном случае возникает спазм сосудов, который провоцирует проявление симптома. Вместе с болями будет еще головокружение и комплекс других признаков.
Расслаивающая аневризма аорты. Кроме колющих болей в сердце может возникать жжение, и часто эти ощущения нестерпимы.
Гипертония.

Колющие боли в сердце еще возникают из-за патологий, не связанных с миокардом:

Межреберная невралгия. Боль может отдавать в лопатку, спину.
Остеохондроз. При этом острая боль проявляется периодически и отдает в руку.
Из легочных заболеваний – это плеврит и плевропневмония, бронхиальная астма, пневмоторакс, легочная гипертензия. Боль будет появляться на вдохе.
Аневризма расслаивающего типа в грудной аорте. В данном случае колит сердце, а также болевые ощущения распространяются еще и на межлопаточную область.
Грыжа, локализованная в диафрагме, и гастроэзофальный рефлюкс. Боль при этом режущая, дополнительно будет изжога.
Вегетососудистая дистония. По этой причине легкое покалывание проявляется как в подростковом возрасте, так и у взрослых.

Есть еще факторы-причины, которые провоцируют сердечные колики. Эти состояния не связаны с патологиями – чрезмерные физические нагрузки, стресс, эмоциональное напряжение, травмы ребер, ожирение.

Что делать при колющих болях?

Заниматься лечением самостоятельно не рекомендуется, ведь причин такого симптома есть много. Но если боль проявилась – ее нужно купировать.

Если человек перед проявлением симптома занимался физическим трудом, тренировался или испытал стресс, то необходим покой. Рекомендовано спокойно лежать, ровно дышать, расслабиться. При стрессовой ситуации человек может принять седативный препарат.

Что делать в домашних условиях, если колит сердце? В случаях, когда у человека в анамнезе есть заболевания сердечно-сосудистой системы, следует также отдохнуть, иногда достаточно принять «Нитроглицерин», сердечные капли «Корвалол» или другой прописанный ему препарат. Но при наличии у человека одышки, чувства жжения и сдавливания и острой боли, приступа тошноты, нужна срочная квалифицированная помощь – это может быть прединфарктное состояние. Если не вызвать бригаду «Скорой помощи», то состояние может осложниться некрозом миокарда.

Купировать приступ стенокардии можно таблеткой «Нитроглицерина» и спреем «Нитроминтом» в домашних условиях. Обязательно нужен приток свежего воздуха. При гипертонической болезни вместе с проявлением колющих болей в области сердца нужно измерять артериальное давление, и при высоких показателях принять таблетку прописанную врачом.

Диагностика

При возникновении колющих болей человек должен пройти комплексную диагностику, чтобы исключить различные заболевания. Первую консультацию оказывает терапевт, также необходимо обратиться к кардиологу. При этом доктор прослушает сердце на предмет шумов и сбоя сердечного ритма, а также проводится перкурсия (простукивание). Благодаря последнему методу врач быстро поймет, увеличен ли орган.

Кардиолог направит пациента на электрокардиограмму, при этом можно зарегистрировать регулярность ритма, частоту сокращений миокарда. После проведения кардиограммы доктор может диагностировать ишемию и аритмию.

УЗИ сердца помогает точно определить толщину миокарда, функциональность сердечных клапанов, их размеры и сердечный выброс. Дополнительными методами обследования сердца являются рентген и магнитно-резонансная томография. Последний метод относится к наиболее современным, с его помощью можно визуализировать орган, и соответственно, зарегистрировать все нарушения.

Ангиография – это малоинвазивное исследование сосудов, при котором в организм вводится контрастное вещество. Благодаря тому диагностируют наличие спазмированных участков.

Если причина колик в области сердца не связана с заболеваниями сердца и сосудов, то необходимо будет проконсультироваться у других врачей:

Гастроэнтеролог.
Пульмонолог.
Невропатолог.
Травматолог.
Хирург.

Обязательно назначается лабораторная диагностика. Для этого человеку нужно сдать кровь из пальца и вены.

Лечение

При сердечных болях человеку прописывают часто «Валокордин» или «Корвалол». Данные препараты обладают общим седативным действием на нервную систему. В результате их приема нормализуется сердцебиение, проходит бессонница, уменьшается раздражительность и другие проявления психоэмоциональных расстройств.

При сердечном приступе необходимо принять «Нитроглицерин» или другие препараты из группы нитратов. Но если после одной таблетки боль не прошла, то нужно помощь врачей. Но не рекомендуется принимать лекарства этой группы людям с глаукомой.

При сердечных патологиях могут назначать ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов, тромболитики. Терапия каждому пациенту назначается индивидуально, но обычно все эти группы препаратов в нее входят.

Ингибиторы АПФ улучшают работу сердца у пациентов с гипертонией и органическими повреждениями миокарда. Люди с сердечной недостаточностью в анамнезе должны принимать эти препараты на постоянной основе. Бета-блокаторы способствуют снижению артериального давления и нагрузки на миокард. Прием этих лекарств предотвращает новые приступы сердечных болей. К таким препаратам относятся «Метопролол», «Бисопролол», «Атенол», «Карведилол». Если у человека острая боль, то ему необходимо сделать укол.

Блокаторы кальциевых каналов способствуют устранению спазма сердечных сосудов, тем самым снижая уровень артериального давления и купируя болевые ощущения. Это «Кардезим», «Нифедипин», «Верапаламил».

Если боль возникла по причине ВСД, то никакого лечения не назначают. Такое состояние может возникать у ребенка или подростка. Для улучшения самочувствия достаточно отдохнуть.

Болевые ощущения в области сердца – это распространенный симптом и возникает он при многих патологиях. Поэтому при первых же случаях лучше обратиться к врачу-терапевту, который оценит анамнез и направит на консультацию к квалифицированному специалисту.

Источник

Подростковый (пубертатный) период связан с активным ростом и развитием организма, все системы которого еще функционально несовершенны. На этом фоне возникают разного рода неприятные симптомы, которые вызывают у подростков и их родителей серьезные опасения. В этой статье разберемся, почему у подростков болит область сердца и что следует предпринять в таком случае.

Что делать если сильно колит сердце в 13 лет

Физиологические особенности подростков

Подростковым считается возраст от 12 до 17 лет. На данном жизненном этапе происходит становление гормонального фона, активно растут элементы опорно-двигательного аппарата, совершенствуется нервная система.

Однако зачастую эти процессы протекают рассогласованно, за счет чего страдает самочувствие, в том числе может появляться дискомфорт в груди. Он бывает связан с несколькими физиологическими причинами:

Уменьшенные размеры сердца;
Быстрое увеличение объема миокарда, который не успевают «догнать» сердечные сосуды;
Недоразвитие нервных волокон, иннервирующих сердце;
Изменение расположения сердца (вертикальная ось), связанное с астеническим телосложением;
Возрастные сдвиги выработки гормонов щитовидной железы.

Чаще всего боли в сердце в подростковом возрасте связаны с нейроциркуляторной дистонией – НЦД (другой термин – вегето-сосудистая дистония). Это сбой в работе вегетативной нервной системы, которая координирует деятельность внутренних органов, в том числе сердца и сосудов.

У подростков она еще не сформировалась до конца, поэтому не может в полной мере регулировать функции организма. НЦД проявляется:

Приступами учащенного сердцебиения;
Перепадами артериального давления;
Болезненностью и дискомфортом в области сердца;
Паническими атаками;
Ощущением нехватки воздуха, неполноценности вдоха;
Головокружением, головными болями;
Повышенной утомляемостью;
Обмороками.

Со временем симптомы НЦД регрессируют самостоятельно. Эта патология требует симптоматической терапии, если ее проявления достаточно серьезны. Диагноз НЦД ставится только пациентам младше 35 лет.

Что делать если сильно колит сердце в 13 лет

Причины

Однако в большинстве случаев болезненность в области сердца обусловлена внесердечными причинами. Она бывает спровоцирована изменениями опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), дыхательной системы.

Заболевания органов дыхания

Боли в грудной клетке нередко сопровождают такие болезни респираторного тракта, как трахеит, бронхит, пневмония, плеврит. Как правило, эти состояния проявляются кашлем, повышенной температурой, одышкой. Боль возникает при глубоком вдохе или кашлевых толчках.

Позвоночник

Остеохондроз, сколиоз грудного отдела позвоночника, межреберная невралгия – возможные причины болей в грудной клетке. Нервные корешки защемляются структурами позвоночника, и формируются болевые ощущения в одной или обеих половинах грудной клетки.

Такой болевой синдром обычно развивается после физической нагрузки, длительного удержания неудобной позы, травмы. Дискомфорт имеет колющий, стреляющий характер, усиливается во время вдоха и выдоха, изменения положения тела.

ЖКТ

Боли в области сердца и за грудиной нередко вызваны сбоями в работе пищеварительной системы: гастритом, дуоденитом, язвенной болезнью. В этом случае болезненность связана с приемом пищи, сопровождается тошнотой, рвотой, отрыжкой.

Дискомфорт и жжение за грудиной часто сопряжены с патологией пищевода: эзофагитом, грыжей пищеводного отверстия диафрагмы, гастро-эзофагеальной рефлюксной болезнью. В этих ситуациях заброс соляной кислоты из желудка вызывает ожог слизистой пищевода и болевые ощущения.

Опоясывающий лишай

Опоясывающий лишай – заболевание, вызванное вирусом герпеса, который размножается в нервных узлах. Болезнь проявляется на фоне снижения иммунитета, сильного стресса. На коже грудной клетки (или в других зонах) возникают пузырьковые высыпания по ходу нервных волокон.

На этом фоне пациента беспокоят жгучие боли в области высыпаний, которые иногда сохраняются в течение длительного времени после их регресса. Опоясывающий герпес также вызывает расстройства чувствительности в пораженной зоне.

Психологические факторы

Психоэмоциональный стресс у подростков провоцирует обострение НЦД. При этом появляется дискомфорт в области сердца, аритмия, изменяется артериальное давление, возникает чувство нехватки воздуха. Психогенный болевой синдром обычно проходит после отдыха, устранения стрессового фактора, сеансов психотерапии.

Что делать если сильно колит сердце в 13 лет

Сердце

Заболевания сердца в подростковом возрасте могут привести к тяжелым последствиям, если вовремя не обратиться к врачу. У подростков встречаются следующие сердечные болезни:

Врожденные и приобретенные пороки сердца;
Инфекционный эндокардит – воспаление внутренней оболочки сердца;
Перикардит – воспалительный процесс в наружной оболочке;
Ишемия миокарда;
Аритмии;
Кардиомиопатии – поражение мышечного слоя сердца.

При кардиальной патологии боли обычно локализуются за грудиной и имеют давящий, жгучий характер. Иногда они иррадиируют в левую половину грудной клетки, левую руку, нижнюю челюсть. При появлении подобных симптомов нужно записаться на консультацию к кардиологу и пройти обследование: ЭКГ, ЭхоКГ, биохимический анализ крови.

Обратите внимание!
Дать рекомендации по лечению врач сможет только после обследования. Некоторые болезни сердца не требуют терапии, другие же можно скорректировать только хирургическим путем.

Симптоматика

По проявлениям болезни, сопутствующим болевому синдрому, зачастую можно судить о его природе.

Ноющие, схваткообразные боли в нижних отделах грудной клетки – один из симптомов гастрита, дуоденита или язвенной болезни. Обычно они возникают после приема пищи, реже – натощак. Сопутствующие проявления патологии – тошнота, рвота, изжога, отрыжка, расстройства стула.
Чувство жжения за грудиной может быть признаком как ишемии миокарда, так и раздражения пищевода. При ишемии сердечной мышцы боли также характеризуют как давящие, сжимающие, они сопровождаются одышкой, страхом смерти, аритмией, отдаются в левую сторону тела. Если же проблема в пищеводе, то болезненные ощущения возникают после еды, сопровождаются изжогой и срыгиванием.
Колющие, стреляющие боли в грудной клетке характерны для межреберной невралгии, грудного остеохондроза и НЦД. При патологии позвоночника, защемлении межреберных нервов болезненность усиливается при дыхании и движении. Боли при НЦД постоянные или периодические, часто могут меняться по характеру и интенсивности.
Ноющие, саднящие, реже колющие болевые ощущения в груди, связанные с кашлем или глубоким вдохом, появляются на фоне пневмонии, бронхита, трахеита. Как правило, такие боли возникают с одной стороны грудной клетки.

Видео – Боли в груди у детей – что нужно знать. Советы родителям. Союз педиатров России

Когда срочно идти врачу

Во многих случаях нельзя отмахиваться от подозрительных симптомов, так как они способны привести к тяжелым последствиям. Обязательно следует обратиться за медицинской помощью при наличии следующих симптомов:

Боли в сердце возникают регулярно, не меняются по характеру, но нарастают их интенсивность, частота.
Дискомфорт сопровождается бледностью кожных покровов, слабостью, предобморочными состояниями или обмороками.
Подросток теряет в весе без видимой причины, постоянно ощущает слабость, повышенную утомляемость.
У пациента в течение длительного времени повышена температура тела при отсутствии явных признаков инфекционного процесса.
На фоне сердечных болей появляются одышка, отеки, учащенное сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца.
Боли в сердце начались после ангины и сочетаются с воспалением и болями в суставах.

Важно!
Если состояние ухудшается внезапно – нарушается сердечный ритм, возникает сильная одышка или потеря сознания – это повод вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Последствия и осложнения

Последствия и прогноз зависят от болезни, вызвавшей кардиальный болевой синдром. Самые опасные состояния – ишемическая болезнь сердца, кардиомиопатия, эндокардит, ревмокардит. Их возможные осложнения:

Сердечная недостаточность;
Формирование порока сердца;
Тромбоэмболии;
Сепсис;
Инфаркт миокарда.

Перечисленные состояния без должного лечения могут привести к летальному исходу. Именно поэтому важно выявить патологию как можно раньше. При появлении стойкого дискомфорта в грудной клетке лучше перестраховаться, обратиться к врачу и пройти диспансеризацию.

Особенности!
Даже безобидная, на первый взгляд, НЦД может привести к серьезным последствиям в виде аритмии и гипертонической болезни.

Видео – 3 заболевания сердца и сосудов у детей и подростков

Профилактические меры

Девушкам и юношам особенно важно прислушиваться к врачебным рекомендациям относительно образа жизни в пубертатном периоде, которые помогут предотвратить осложнения со стороны сердца:

Старайтесь вести подвижный образ жизни, ежедневно выполняйте хотя бы элементарную утреннюю гимнастику. Делайте пятиминутные разминки после двух часов сидячей работы.
Питайтесь сбалансированно. Особенно важны для растущего организма белки (мясо, рыба, молочные продукты, яйца), свежие овощи и фрукты, цельнозерновые крупы.
Отводите достаточное время для сна – не менее 8 часов.
Регулярно проходите медицинские осмотры – они помогут выявить скрытую патологию.
Соблюдайте режим труда и отдыха, не переутомляйтесь, избегайте стрессовых ситуаций.

Собственно сердце у подростков болит достаточно редко. Обычно болевой синдром в груди связан с физиологическими причинами, НЦД, патологией ЖКТ или позвоночника. Однако игнорировать подобные жалобы не следует. Своевременное обращение к врачу и комплексное обследование способны выявить патологию сердца или других внутренних органов на ранней стадии и избежать развития осложнений.

Источник

Болезни сердца у детей.

Болезни сердца
— это разнообразная группа симптомов, которые оказывают большое влияние на способность организма нормально функционировать.

Прогресс в выявлении причин и в лечении сделал сердечную болезнь больше не главной причиной смерти в мире.

Сердечные заболевания — это синдромы симптомов с различными причинами. Некоторые из них врожденные, но большинство из них развиваются в течение жизни пациента, что создает угрозу его здоровью.

Надлежащая дифференциация и углубленная диагностика позволяют эффективно лечить большую часть этих опасных заболеваний.

Физиологические причины

Чаще всего сердце болит вследствие наличия физиологических причин:

Объем мышечной массы сердца меньше возрастной нормы.
Увеличение частоты сокращений сердца вследствие повышенного влияния симпатической вегетативной нервной системы, которая оказывает стимулирующее влияние.
Относительная гиперактивность щитовидной железы, проявляющаяся увеличением уровня гормонов тироксина и трийодтиронина.
Резкое увеличение мышечной массы у мальчиков, обусловленное началом полового созревания и продукцией гормона тестостерона.
Астеническое строение тела, при котором грудная клетка является узкой, но высокой. При этом определяется вертикальное положение оси сердца, что часто приводит к возникновению болевых ощущений в груди.

Заболевания сердца и сосудов

Сердечное заболевание часто проявляется как эффект процесса, происходящего в других органахи его следует рассматривать как сердечно-сосудистые заболевания. Типичными примерами являются заболевания с повышенным сосудистым сопротивлением в артериях. И поэтому гипертония

или
аортальный стеноз
может вызвать гипертрофию левого желудочка, тогда как легочная гипертензия (вызванная респираторным заболеванием) может вызвать утолщение стенки правого желудочка.

Предлагаем вам ознакомится со статьей: ➫ Сердцебиение во время беременности: сердцебиение является причиной беспокойства?

Причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний является также атеросклероз

. Процесс, ведущий к сужению, затвердеванию и образованию кальцификаций в стенках кровеносных сосудов, является значительным бременем на систему кровообращения. Развитие атеросклеротических бляшек в коронарных сосудах (обеспечение кровью сердца) является
причиной ишемической болезни
и
инфарктов миокарда
.

Диагностика

Гастроэнтеролог.
Пульмонолог.
Невропатолог.
Травматолог.
Хирург.

Обязательно назначается лабораторная диагностика. Для этого человеку нужно сдать кровь из пальца и вены.

Типы сердечных заболеваний

Болезни Сердца

можно разделить по причинам и симптомам.

Группа заболеваний, которые могут встречаться в раннем детстве — это врожденные пороки развития. Они являются результатом нарушений в формировании сердечных структур во время развития плода. Они не имеют прямой генетической основы, но чаще встречаются у детей с хромосомными дефектами (например, синдром Дауна, Эдвардс, Тернер). Фактор, который искажает образование сердечной ткани может представлять собой токсичные вещества (включая алкоголь и никотин), инфекционные заболевания, некоторые лекарства и даже, казалось бы, тривиальные вирусные инфекции. Некоторые из этих дефектов можно диагностировать во время ультразвука выполненных с беременной женщиной. Поскольку кровоток в кровеносной системе ребенка изменяется после рождения (из-за активации функции легких и прекращения циркуляции пуповины), некоторые пороки развития плода, угрожающие его жизни рассматриваются внутриматочным — до родов.

Среди врожденных дефектов наиболее серьезными являются цианотические дефекты. К ним относятся: частичный или полный перенос сосудистых стволов (когда аорта и кусок легкого внедряются в рот неправильного желудочка), дефект межпредсердной перегородки или дефект межжелудочковой перегородки стойкий артериальный канал Боталла, зародышевый трикуспидальный клапан.

Среди врожденных дефектов несинуса наиболее распространены аортальный стеноз

, заболевание легочной артерии срыгивание или клапанные дефекты.

Особенности подросткового возраста

В подростковом возрасте идет процесс завершения дозревания всех органов и систем в организме. Это стрессовый период, и у каждого он проявляется по-разному. Ответом на вопрос о том, почему болит сердце у подростков 14 лет, является в ряде случаев именно подростковый период.

Почему так происходит? В этот возрастной период ускоряются обменные процессы, активно увеличивается вес и рост. Организм подростка подвержен повышенным нагрузкам, которые появляются в результате воздействия следующих факторов:

сосуды растут быстрее, сердце «не успевает» за таким ускоренным развитием;
активно функционирует щитовидная железа и гипофиз;
тахикардия может стать следствием изменения в вегетативной части нервной системы;
увеличивается масса тела, активно растут и укрепляются косточки, что заставляет работать сердечную мышцу быстрее.

Часто также можно заметить то, что дети в возрасте от 12 лет до совершеннолетия эмоционально нестабильны. Это связано с тем, что центральная нервная система завершает процесс формирования, поэтому в этот период изменяется состояние коры и подкорковых структур.

Болезнь сердца у детей

Болезнь сердца у детей

— это в основном врожденные пороки развития и их осложнения, такие как, например,
гипертрофия сердца
, легочная гипертензия и замедленное физическое развитие.

Нарушения, развивающиеся у подростков, часто являются сердечными заболеваниями сердца в виде их стеноза или регургитации. Эти дефекты со временем увеличиваются, что вызывает необходимость хирургического лечения, включая необходимость замены клапана искусственным или биологическим (животное происхождение).

Некоторые дефекты клапана (например, пролапс митрального клапана

) могут вызывать пароксизмальные,
опасные сердечные аритмии
.

Что делать при колющих болях?

Нарушения сердечного ритма

Аритмия

может быть первичным или вторичным симптомом сердечных заболеваний. Они делятся на:

Импульсы проводимости — вызывающие блоки (например, сино-предсердные, атрио-желудочковые) и вторичные изменения в виде, например дополнительных сокращений, атриовентрикулярного отвлечения или брадикардии (замедленного сердечного ритма),
Расстройства генерации импульсов в системе сердечной проводимости такие как суправентрикулярная тахикардия или желудочковая тахикардия, чаще всего пароксизмальная.

Ишемическая болезнь сердца

Ишемическая болезнь

чаще всего
вызвана развитием атеросклероза
,
гипертонии
, факторами окружающей среды (стресс, чрезмерное усилие и усталость, курение). Это основная причина внезапной сердечной смерти потому что ее осложнением является
инфаркт миокарда
, который из-за частых
сопровождающих аритмий
и
острой сердечной недостат
очности представляет угрозу для жизни пациента.

Предлагаем вам ознакомится со статьей: ➫ Беременность и болезни сердца — Сердце во время беременности

Симптомы болезни сердца

Симптомы болезни сердца

зависят от типа болезни. Наиболее распространенными являются:

пароксизмальная боль в грудной клетке (рантеральная, но также и в другом месте),
периферический отек,
Одышка,
быстрая усталость во время физических упражнений,
периодическое сердцебиение,
центрального или периферического цианоза.

Появление этих типов симптомов, даже небольшой интенсивности всегда является показанием для посещения врача.

Внимание!Информация, размещенная на этой странице, предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством для самолечения

Болезнь Сердца | Болезни сердца у детей и подростков.

Предлагаем вам ознакомится со статьей: ➫ то такое Спондилодез позвоночника, все что нужно знать о о лечении спондилодез ➫ з-за чего возникает лимфедема конечностей, все что нужно знать о симптомах и лечении болезни ➫ ти три порока сердца связаны с питанием ➫ ердечные и сосудистые заболевания у детей и подростков ➫ ртериальная гипертензия у детей и подростков ➫ то такое Аортальный стеноз (Стеноз аортального клапана) ➫ то такое акромегалия (Гигантизм), все что нужно знать о симптомах и лечении болезни ➫ то такое лимфедема, все что нужно знать о симптомах и лечении болезни

Лечение

Если ребенок постоянно жалуется на характерные боли, кардиолог после обследования назначает соответственную терапию. Иногда может понадобиться хирургическое вмешательство. Но чаще избавиться от проблемы можно прибегая к простым правилам и назначенному лечению.

Медикаментозное

При выявлении кардиологических патологий только специалист решает, что делать, чтобы избавить подростка от болей. Преимущественно назначаются седативные препараты (Глицин, Фенибут), чтобы понизить уровень эмоциональной нагрузки. Хороший результат дает прием Настойки пустырника по 10-15 капель дважды в день.

Альтернативное

В большинстве случаев данная проблема не требует специальной терапии. Чтобы облегчить состояние ребенка достаточно скорректировать режим дня:

Очень важен полноценный отдых, пребывание на свежем воздухе, продолжительный сон.
Умственное перенапряжение нужно существенно сократить.
Нежелательны интенсивные физические нагрузки, как и полное их отсутствие.
Эффективны утренние обтирания до пояса, морские купания, контрастный душ.

Для подкрепления результата, а также во избежание кардиалгий у подростков также следует проводить профилактические меры.

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )

Источник