Болят глаза и колит виски
К невропатологу нередко обращаются пациенты с жалобами на боль в правом или левом виске, отдающую в глаз. Иногда такое проявление не связано с патологией, и врач советует сменить режим дня и образ жизни. Но в некоторых случаях подобный симптом требует проведения диагностики и лечения.
[toc]
Характер боли
Сначала нужно разобраться в характере боли. Для этого пациенту нужно проанализировать свои ощущения. Головная боль в правом виске может быть разной:
- Пульсирующая. При этом ощущается пульсация, человек чувствует, как по сосудам проходит кровь. Такая боль может сопровождаться шумом и звоном в ушах. Иногда такие ощущения возникают после стресса, но могут встречаться и при патологиях. Пульсирующая боль в правом виске и глазу может наблюдаться при мигрени, повышенном внутричерепном давлении, спазмах сосудов. Даже запущенный больной зуб может вызывать такой симптом. При пульпите (воспалении тканей зуба) боль из полости рта может распространяться на висок и глаз. При этом пульсация ощущается не только в голове, но и в десне около пораженного зуба.
- Стреляющая. Такая боль бывает очень интенсивной, она чаще всего связана с невралгией тройничного нерва. В этом случае пациент не может даже дотронуться до лица. Сильные болезненные ощущения могут отдавать в затылок, глаза, челюсть. Боль при этом кратковременная, длится несколько минут. Другой причиной этого симптома может быть воспаление височных сосудов.
- Ноющая. Боль в виске может быть неинтенсивной, но изматывающей и причиняющей сильный дискомфорт. Это может быть после переутомления, сильных переживаний, частых стрессовых ситуаций. Но не всегда такой симптом связан с душевным состоянием человека. Иногда это может свидетельствовать о внутричерепной гипертензии.
- Тупая. Это ощущение похоже на боль от ушиба и чаще всего возникает после травм головы. Другой причиной дискомфорта могут стать стрессы.
- Давящая. Такое ощущение возникает при остеохондрозе шейного отдела. Из-за патологии позвоночника уменьшается поступление крови к головному мозгу. При этом возникает боль в левом виске или в правом, в зависимости от того, с какой стороны нарушено кровообращение в позвоночных сосудах.
Основные виды головной боли
Причины боли, не связанные с патологией
Иногда боли в правом виске и глазу могут быть не связаны с недугами. В таких случаях достаточно пересмотреть свой образ жизни, наладить режим дня, отказаться от некоторых привычек, и головные боли отступают.
Можно выделить следующие причины болезненных ощущений в висках и глазах:
- Стрессовые ситуации. Не все люди обладают высокой стрессоустойчивостью. Если человек долго копит в себе негативные переживания, это может вызвать психогенную боль в виске справа. Это реакция организма на стресс. В этом случае может помочь прием растительных седативных отваров или настоев.
- Долгая работа за компьютером. Если человек длительное время смотрит в монитор, то происходит переутомление органов зрения. Это может стать причиной боли в глазу. Кроме этого, при долгой сидячей работе перенапрягаются шейные мышцы, что вызывает головную боль, в том числе и в виске.
- Перенапряжение глазных яблок. Если человек читает книги, написанные мелким шрифтом, да еще и при слабом освещении, это нередко приводит к боли в виске и глазах. Так как большинство людей — правши, то большая нагрузка ложится именно на правый глаз, поэтому боль возникает с этой стороны. Из-за перенапряжения органа зрения повышается внутриглазное давление, и начинает болеть висок.
- Изменение гормонального фона. Боль в правом виске и глазу может наблюдаться во время месячных, при климаксе и в пубертатный период.
- Неудачная поза во время сна. Если человек засыпает в неудобной позе, может произойти защемление нервов, как при остеохондрозе. Передавливаются сосуды, несущие кровь к мозгу, и возникает боль в виске. Ее локализация зависит от того, на какой стороне тела спал человек. Если пациент спал на правом боку, то возникнет боль в правом виске.
Распространённые причины боли в глазах
Если неприятные ощущения не связаны с заболеваниями, то они быстро проходят. Если же болезненность часто повторяется и носит систематический характер, то, скорее всего, причины боли заключаются в патологических процессах.
Патологические причины боли в виске и глазу
Длительные боли в правом виске, которые носят приступообразный характер, должны быть поводом для немедленного обращения к врачу. Некоторые недуги, сопровождающиеся подобным болевым синдромом, опасны и требуют безотлагательного лечения. Болезненность в виске справа с иррадиацией в глазную область может наблюдаться при следующих патологиях:
- Атеросклероз. При этой болезни внутри сосудов образуются холестериновые отложения в виде бляшек. Они и вызывают боли в виске и глазу, которые усиливаются при нажатии. Наблюдается ухудшение памяти, частые смены настроения. Атеросклерозом обычно страдают гипертоники, диабетики и почечные больные.
- Хроническая артериальная гипертензия. Постоянное повышенное давление чаще встречается у пожилых людей. Скачок АД могут вызвать разные причины: усталость, волнение, изменение погоды. Давление крови на стенки сосудов может вызвать боли в правом виске.
- Височный артериит. Это воспаление сосудов в области виска. В пораженной области прощупывается уплотнение под кожей. Заболевание развивается у людей старше 50 лет, как осложнение после простуды. Наблюдается сильная пульсирующая боль в виске слева или справа, в зависимости от того, на какой стороне воспалены сосуды. Неприятные ощущения усиливаются вечером, часто во сне больной стискивает челюсти и скрежещет зубами. Кроме этого, пациенты жалуются на повышение температуры, недомогание, общую слабость. Болезнь сопровождается ухудшением зрения и воспалением глаз. Приступы сильной боли изнуряют человека. Если не лечить височный артериит, то со временем может произойти полная утрата зрения. Назначают медикаментозную терапию, физиопроцедуры. Запущенные формы патологии лечат хирургическим путем.
- Церебральная ангиодистония. Причины болевого синдрома могут заключаться в снижении тонуса сосудов головы. При этом пациент страдает головокружениями, нарушениями сна, скачками АД. Больной жалуется на общую слабость, онемение верхних конечностей и ухудшение памяти.
- Кластерный синдром. Этим заболеванием страдают мужчины крупного телосложения. Такой синдром нередко спровоцирован заядлым курением. Приступы болезни возникают почти каждый день в течение длительного времени, а потом могут исчезнуть на долгий срок. Например, человек может страдать ежедневными болями целый месяц, а затем болезнь никак о себе не напоминает в течение 2-3 лет. Сначала пациент ощущает заложенность в ухе, а затем возникает боль в виске, которая отдает в глаз. Приступ сопровождается приливом крови к лицу и слезотечением. Боли носят интенсивный, нестерпимый характер, но исчезают в осенний и весенний период. Причины синдрома до конца не изучены медициной. Кластерные боли с трудом поддаются лечению.
Кластерный синдром
- Мигрень. При мигрени всегда болит только одна половина головы, ощущается боль слева или справа в виске с иррадиацией в глаз. Приступы выраженные, интенсивные, сопровождаются изменением обоняния, тошнотой и рвотой. Спровоцировать обострение мигрени может усталость, чрезмерное употребление кофе и обезболивающих лекарств. Заболевание опасно, так как в некоторых случаях приводит к инсульту.
Мигрень
- Вегетососудистая дистония. Причины болевого синдрома могут быть связаны с такой распространенной болезнью, как ВСД. Иногда эта патология приводит к повышению внутричерепного давления. Тогда возникает распирающая боль слева или справа с ощущением давления на глаз. Появляется тошнота, рвота и потеря координации движений. Именно внутричерепная гипертензия является наиболее распространенной причиной болевого синдрома височной и глазной области у молодых людей.
Вегетососудистая дистония
- Остеоартроз и остеохондроз шейного отдела. При этих патологиях происходят дистрофические изменения в хрящах позвоночника. Это приводит к поражению сосудов, несущих питание к головному мозгу. Это сопровождается болями в виске и глазу справа или слева. Болезни позвоночника опасны и без лечения могут закончиться инвалидностью.
- Невралгия тройничного нерва. При этом заболевании боли очень сильные, но длятся короткое время, около 2-3 минут. Патология связана с повреждением черепных нервных окончаний. Обычно болеют люди среднего возраста. Болевые ощущения затрагивают височную область, лоб и затылок, могут иррадиировать в глаза, уши, губы, пальцы рук. Во время приступа лицо больного иногда кажется перекошенным из-за спазма мышц. В большинстве случаев невралгия поражает правую часть лица.
Лечение и профилактика болевого синдрома
Лечение болевого синдрома правой височно-глазной области будет зависеть от его этиологии. Если причины связаны с патологией, то необходимо провести диагностику и лечение основного недуга. Если нет возможности немедленно посетить врача, то нужно постараться снять неприятные ощущения. Для купирования приступа нужно принять следующие меры:
- Принять таблетку обезболивающего: Найз, Ибупрофен, Кетанов, Баралгин, Темпалгин. Но не стоит постоянно сидеть на анальгетиках. Бесконтрольный прием лекарств может привести к хронизации болезни. Обезболивающие можно принимать только как временную «скорую помощь» перед посещением врача.
- Можно сделать массаж. Виски массируют пальцами, делая легкие движения по кругу. Лучше проводить эту процедуру при неярком свете и в тишине. Посторонние звуки во время приступа действуют как раздражители. Полезно сделать массаж с использованием эфирных масел. После сеанса нужно полежать и отдохнуть.
- Можно сделать холодный компресс на область висков. Но такой метод лечения не стоит использовать при подозрении на невралгию тройничного нерва, так как холод может спровоцировать боль.
- При сильной боли в глазах полезно закрыть веки и несколько минут вращать глазными яблоками.
Что делать, когда болят виски
Чтобы предотвратить приступ, нужно наладить режим сна и бодрствования, стараться не переутомляться. Полезно использовать для сна ортопедическую подушку и матрас.
Нужно обратить внимание на питание. Следует избегать употребления пищи с содержанием глутамата натрия. Эта добавка входит в состав продуктов быстрого приготовления. Исследования доказали, что глутамат натрия вызывает головную боль. Следует также избегать употребления шоколада, кофе и алкоголя.
Заключение
Появление боли в височной и глазной области является тревожным признаком. Не следует самостоятельно ставить себе диагноз и разбираться в причинах болезненных ощущений. Для проведения диагностики и лечения нужно обратиться к невропатологу.
Видео
Источник
Ежедневно большое количество людей сталкивается с таким неприятным симптомом как сильная головная боль. По статистике подобные неприятные болевые ощущения встречаются более, чем у 90% населения земли. При этом, боль может отдавать в висках и начинает очень сильно болеть нос.
По каким причинам болят глаза и голова понять, возможно, только в том случае, если подробно изучить причины, которые могут спровоцировать данную симптоматику.
Особенности боли, возникающей в висках и поражающей нос и глаза
Учитывая данные симптомы необходимо знать, что подобные ощущения в висках и глазах проявляются не очень часто. Боль в голове и висках имеет приступообразный характер и иногда пульсирует. При этом человеку кажется, что на нос оказывается сильное давление изнутри. Неприятные ощущения и слабость могут проявиться в любое время суток. Человек может чувствовать осталось и неприятные ощущения в висках на протяжении длительного периода времени.
Особенностью такой боли является то, что она возникает только с одной стороны головы.
Помимо того, что у человека болят глаза и голова, на протяжении всего дня у него может возникать тошнота, слабость, головокружения. Во время приступа больному очень тяжело воспринимать яркий свет, что вызывает у него еще больший дискомфорт.
Причины, по которым появляется боль в висках, болят глаза и нос
Причины подобных болей могут скрываться за различными заболеваниями. Некоторые из них не представляют опасности для жизни человека. Другие же создают массу неприятностей.
Чтобы устранить проблему важно своевременно установить диагноз и приступить к лечению болезни.
Причина №1. Повышенное артериальное давление
При данном заболевании болевые ощущения возникают по обе стороны. Они имеют спазматический характер. Часто при этом может возникать головокружение и сильно болит нос. Уменьшить такие боли можно при помощи специальных медицинских препаратов, которые направлены на уменьшение спазмов.
Причина №2. Дистония вегетососудистая
Когда ставится такой диагноз, то неприятные ощущения в висках и голове становятся постоянными. Чаще они начинаются в период изменения температурного режима или при выпаде осадков. Так же спровоцировать эти ощущения могут сильная физическая нагрузка и стрессовые ситуации.
Чтобы избавиться от такого недомогания нужно прибегнуть к помощи обезболивающих средств. Если боль продолжается длительный промежуток времени, стоит в обязательном порядке обратиться к врачу.
Причина №3. Увеличение внутричерепного давления
При таком диагнозе человек испытывает сильные боли, которые могут концентрироваться не только в висках, но и поражать другие участки головы. Очень часто страдает нос и шея. Так же симптомы могут проявляться в сильной тошноте и обильной рвоте. Больной будет чувствовать слабость, а боль будет увеличиваться при каждой смене положения тела.
Что делать в таком случае? При таких симптомах категорически запрещается проводить лечение самостоятельно. Обязательно необходимо пройти медицинское обследование, которое позволит установить истинную картину болезни. Только после этого можно приступать с терапевтическому лечению.
Причина №4. Заболевания сосудов головного мозга (атеросклероз)
В таком случае дискомфортное состояние проявляется лишь с одной стороны. Но при этом неприятные ощущения могут возникать в висках. Глаза и нос болят очень редко.
Чир делать? Для снижения интенсивности приступа можно выпить обезболивающее средство, после чего обратиться за медицинской помощью. Подобные боли могут свидетельствовать о тяжелых заболеваниях головного мозга.
Причина №5. Мигрень
Мигрень считается хроническим заболеванием неврологического характера. Почему она возникает, понять по сей день так и не удалось. Во время приступа человек чувствует дискомфорт в висках. Болевые ощущения возникают с некой периодичностью и носят пульсирующий характер. Болеть может шея и нос. С одной стороны, человека будет сильно беспокоить слабость, а с другой стороны он будет так же болезненно воспринимать свет, его будет тошнить и рвать. Может даже произойти нарушение координации движений.
Такая симптоматика может длиться от нескольких часов до пары дней.
Что делать? В данной ситуации употребление стандартных препаратов для снятия боли не подойдет. Необходимо использовать индивидуальное лечение для каждого случая.
Причина №6. Менингит
Диагностирование менингита говорит о том, что мозговые оболочки сильно воспалены. В такой ситуации боль распространяется не только на глаза и виски, но очень сильно страдает нос и шея. Кроме этих ощущений у больного резко увеличивается температура тела, появляется слабость, сонливость. В некоторых случаях могут наблюдаться симптомы пищевого отравления.
Если не приступить к своевременному лечению человеку может грозить смертельная опасность!
Другие всевозможные причины боли в висках и глазах
Стать причиной появления болезненных ощущений в глазах, висках и даже в носу могут самые обычные простудные и инфекционные заболевания (ангина, грипп, синусит). Обычно, после грамотно проведенного лечения данная симптоматика сама по себе исчезает, и подобная боль больше не тревожит человека.
Когда человек не досыпает или много нервничает, у него так же может появиться дискомфорт в глазах и висках. В таком случае специального лечения не нужно. Необходимо просто нормализировать свой сон и стараться избегать стрессовых ситуаций.
Как облегчить неприятные симптомы?
Любую боль можно немного уменьшить, совершая легкие массажные движения определенных участков головы. В первую очередь необходимо уделить внимание:
• Области висков.
• Области затылка.
• Ушным раковинам.
• Легко придавить веки на глазах.
Очень эффективным окажется массаж кистей рук и коленных суставов. При очень сильной боли, человека необходимо положить на диван в той комнате, в которой будет меньше всего поступать солнечный свет. Если нет противопоказаний, можно использовать холодный или теплый компресс на лобную область.
Оказание первой помощи при сильных болях
Если человека внезапно поразила острая боль в висках и глазах, то при возможности можно выпить немного теплого чая с сахаром и выпить один из предложенных препаратов:
• знакомый всем «Анальгин».
• «Пенталгин».
• «Спазмалгон» (отлично снимает боль спазмирующего характера).
• «Аскофен».
• «Но-шпа».
Как раз и навсегда избавиться от боли в глазах и висках, к сожалению не известно. Многие люди длительное время пытаются подобрать лекарство, которое бы давало положительный результат.
Но в любом из случаев необходимо знать о том, что данные симптомы не проявляются просто так. Боль подобного плана очень часто свидетельствует о наличии тяжелого заболевания. Поэтому необходимо обратиться за консультацией к специалисту (невропатологу). Только после тщательного обследования можно будет установить диагноз и назначить препараты, которые не только снимут боль, но и навсегда избавят человека от основной причины развития этого недуга.
Источник
Если возникает боль в висках и глазах, это может говорить о различных заболеваниях. Чаще всего имеет она пульсирующие, тупые и давящие болевые ощущения. Часто дискомфорт происходит больше всего на глазах. Это может приводить к серьезным болезням, поэтому нужно обращаться к врачу, чтобы он назначил правильное лечение и поставил диагноз. Бывает такое, что болят виски и глаза из-за переутомления.
Если у человека имеются заболевания сосудов, то болевые ощущения могут появляться не сразу. При проблемах со зрением боль сначала проявляется на глазах, а позже только переходит на виски. Сначала нужно найти причину и только потом врач назначает лечение.
Причины
Причиной болей в висках и глазах могут быть разные инфекции. Может также быть грипп, гайморит и вегетососудистая дистония. Такие болевые ощущения могут говорить о нарушениях кровотока. Провоцировать дискомфорт в голове могут стрессы и сильные физические нагрузки. Могут также быть такие заболевания, как опухоли в черепной коробки и травмы головного мозга.
Бывает, что происходит переутомление глаз из-за того, что долгое время человек сидит за компьютером. Слизистая оболочка глазных яблок может раздражаться, краснеть и пересушиваться, потому что за ноутбуком происходит редкое моргание. Необходимо перед тем, как начать работу за компьютером, надевать очки или специальные линзы.
Причиной болевых ощущений может быть вегетососудистая дистония из-за спазмов сосудов. В таком состоянии даже небольшое изменение в погоде может вызвать боль в висках и глазах. Повышение артериального давления также является причиной почему происходят боли. Простудные заболевания также могут провоцировать болевые ощущения в височной области и отдавать в глаза.
Мигрень
Мигрень является популярным заболеванием, и чаще всего встречается у женского пола. Появляется плохое кровообращение, это и провоцирует приступ болевых ощущений. Мигрень может не проходить до трех суток, и это приковывает больного к постели. Появляется пульсирующий характер боли, отдает в лобную часть и постепенно переходит на виски. Могут чувствоваться неприятные ощущения и давление на глаза. Часто замечаются такие симптомы, как: тошнота, рвота, слабость и больного плохое самочувствие.
Лечение подбирается под каждого человека индивидуально. Составляет его специалист, если пройдено полное обследование. Назначается терапия, чтобы облегчить состояние больного, когда происходит обострение болезни. Назначаются медикаменты, чтобы снизить частоту приступов такие как: анальгетики, триптаны, противосудорожные препараты. Врачи рекомендуют также соблюдать специальную диету и спать не меньше восьми часов.
Невралгия тройчатого нерва
Происходит поражение нервных окончаний тройничного нерва. Бывает это при травмах или инфекционных болезнях. Проявляет себя заболевание выстрелами в висках, они могут отдавать в затылок или в глаза, а также и в челюсть и ухо. Болевые ощущения могут стать сильнее при кашле, смехе, разговоре. Часто больной может жаловаться на то, что не чувствует кожи лица.
Данное заболевание может лечиться как дома, так и в стационаре, но оно должно проходить под наблюдением врача. Назначаются такие медикаменты, которые могут снять боль и спазмы. Могут выписываться дополнительные лекарственные препараты они смогут снять отек тканей, а также устранить инфекцию и воспаление. Бывает, что врач направляет на физиотерапию, это поможет избавиться от неприятных симптомов. Если нет никого эффекта от лечения, то выполняется хирургическое вмешательство.
Глаукома
Из-за того, что внутриглазное давление повышается, начинается поражение зрительных тканей. При приступах возникает острая боль в воспаленный глаз и идет отдача в висок, развивается ухудшение зрения. Появляется сильная чувствительность к свету, тошнота и редко бывает рвота. Зрачки при таком приступе начинают увеличиваться и практически не двигаются.
Заболевание такое, как глаукома лечиться самостоятельно не должно. Если не придавать никакого значения на острые боли, то, как правило, это приводит к слепоте. Для этого, если возникают подобные симптомы и болит висок и глаз, необходимо сходить на консультацию к офтальмологу. Специалист направит на диагностику и назначит комплексную медикаментозную терапию. Всё зависит от того, какая степень тяжести, потому как может понадобиться хирургическое вмешательство.
Височный артрит
Появляться такое заболевания может из-за изменений в сосудах, возникает у людей, которые в возрасте. Может еще развиваться болезнь из-за простуды, происходит тогда воспалительный процесс в височной артерии. Данная патология может нести за собой такие последствия, как развитие конъюнктивита или ирита.
Артрит может вызывать невыносимую боль в висках и глазах, а также и высокую температуру тела, слабость, мышечную ломоту. Лечение проходит при помощи лекарственных препаратов таких, как глюкокортикостероидов. Назначают еще таблетки, которые укрепляют стенки сосудов и расширяют их. Для снятие болевых ощущениях можно употреблять спазмолитики и анальгетики.
Внутричерепное и артериальное давление
Повышается внутричерепное давление из-за того, что увеличивается ликвор в головном мозге. Происходит нарушение кровотока в черепной коробке из-за артериальной гипертензии. Эти два состояния провоцируют болевые ощущения в висках и глазах, тошноту, головокружение и сильную слабость. Измерение АД можно осуществлять своими руками, а вот чтобы уменьшить внутричерепное, необходимо прийти к непростому методу устранения.
Болевые ощущения в области головы сильного характера и чувствуется, что боль давит на глаз, то желательно обращаться к врачу. Медик сможет найти причину такого состояния и назначит правильное и эффективное лечение. Для того, чтобы устранить заболевание, врач выписывает ноотропы, диуретики, успокоительные и сосудорасширяющие медикаменты. Как дополнение могут быть назначены массажи и ЛФК. Нужно будет соблюдать диету и наладить режим дня, также стоит не забывать, что нужно спать не меньше восьми часов.
Кластерная головная боль
Головная боль кластерного типа – это, как правило, хроническое заболевание, по симптомам похожа с мигренью. Возникать она может внезапно, и проявлять она себя может каждый день, продолжатся целый месяц, потом может уйти на целый год. Причины такой боли могут быть из-за переутомления, нарушения кровообращения. Появляется головная боль в висках и глазах. Больной начинает чувствовать неприятные ощущения в глазнице, они также начинают слезится, лицо становится красным и происходит отек слизистой носа.
Если возникли не сильные головные боли, то можно принять обезболивающие медикаменты, такие как: Спазмалгон или Ибупрофен. Если начинается заложенность носа, то необходимо купить капли, в их составе должен быть дигидроэрготамин. При возникновении острых болевых ощущений назначаются стероиды, седативные средства и сильнодействующие триптаны в стационаре под контролем врача.
Профилактика
В первую очередь, если болят виски и глаза нужно привести в норму свой режим дня. Необходимо получать полноценный сон и поэтому желательно спать не меньше восьми часов. Также нужно отдыхать, чтобы организм не переутомлялся, для этого потребуется вздремнуть на несколько часов днем. Делать специальные упражнения для головы и глаз. Нужны перерывы, если много времени проводится за компьютером. Как можно чаще проветривать свою комнату.
Вести здоровый и активный образ жизни. Не нужно забывать правильно питаться и главное небольшими порциями. Стараться больше времени проводить на свежем воздухе. Хорошо помогают специальные лечебные травяные чаи. Не принимать большое количество анальгетиков, это может только усилить приступы. Не желательно пропускать прием пищи, нужно питаться в одно и то же время. Если употреблять, такие напитки, где содержится кофеин, могут начать болеть виски и глаза.
Улучшит здоровье и поможет избавиться от болевых ощущений ежедневная гимнастика. Можно также кататься на велосипеде или заняться плаванием, и сразу будет чувствоваться прекрасное самочувствие. Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций и физических перенапряжений. Хорошо помогает при болях йога и различные упражнения для релаксации. Нужно уметь отдыхать, лучше всего будет отправиться на природу, почитать или принять ванну. Стоит отказаться от спиртных напитков и курения.
Если начинает болеть сильно в висках и при этом начинает отдавать в глаза, нужно сразу же обращаться за помощью в медицинское учреждение. Специалист сможет назначить правильную диагностику и эффективную терапию. Нужно знать, что такие болевые ощущения могут говорить о различных заболеваниях, которые могут требовать срочного лечения. Поэтому при первых же симптомах нужно пойти на прием к врачу. Чтобы не возникала головная боль, нужно правильно питаться, отказаться от спиртных напитков и табачной продукции.
Источник